Соревнования по пауэрлифтингу


Календарь соревнований 2020

  • Открытый Кубок города Кузнецка "Зимний турнир" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, его отдельным движениям и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Кузнецк, 26.01.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Чемпионат города Воронежа "Кубок Гелиоса" по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, пауэрспорту и отдельным движениям, народному жиму, армлифтингу и жимовому двоеборью по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД/WAF/САР, Россия / Воронеж, 08.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Кубок спортивного клуба "MOUNT" по жиму лёжа и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Монино, 08.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Стань легендой" и Кубок города Перми по жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 15.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Кубок 50 GYM" и Чемпионат города Краснодара по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версиям IPL/СПР, Россия / Краснодар, 15.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат города Волгодонска "Большая Излучина" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и жимовому двоеборью по версиям IPL/СПР/WAF/САР/ФЖД, Россия / Волгодонск, 15-16.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый квалификационный турнир по народному жиму, посвящённый памяти погибшего в составе 6-й роты ВДВ Дениса Белых по версиям IPL/СПР, Россия / Котельнич, 20.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир World Class по народному жиму по версии WRPF, Россия / Москва, 21.02.2020

  • Открытый Чемпионат Красноярского края по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Красноярск, 22.02.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир и Чемпионат города Великий Устюг по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге и народному жиму, посвященный Дню Защитника Отечества по версиям IPL/СПР, Россия / Великий Устюг, 22.02.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый турнир памяти Аслана Ташуева по жиму лежа по версии WRPF, Россия / Баксан, 22-23.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат республики Татарстан по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР, Россия / Казань, 22-23.02.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Кубок города Новоалтайска по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лёжа и становой тяге по версии WRPF, Россия / Новоалтайск, 23.02.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Iron Gryphon III" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Санкт-Петербург, 29.02-01.03.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый турнир "Международный Жимский день III", приуроченный к празднику 8 марта, по жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Долгопрудный, 07.03.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый лично-командный Чемпионат Центрального Федерального округа России по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Москва, 07-08.03.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Кубок Евразии по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, жимовому двоеборью, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Самара, 13-15.03.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Сила севера" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Череповец, 14.03.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Кубок Клинского городского округа по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Клин, 14.03.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "MIX-FIT" и Кубок Раменского района по жимовому двоеборью и его отдельным движениям по версии ФЖД, Россия / Раменское, 14.03.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Чемпионат города Саратова и мастерский турнир "Закаленная Сталь" по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР, Россия / Саратов, 14-15.03.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир “Кубок Северного Кавказа” по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъёму на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Ставрополь, 14-15.03.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Кубок города Бийска "Iron Stimul II" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и строгому подъему на бицепс по версиям IPL/СПР, Россия / Бийск, 22.03.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "The power of Siberia" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту по версии IPL/СПР, а также Открытый турнир города Иркутска по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF, Россия / Иркутск, 27-29.03.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Международный турнир "Anzac" по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версиям IPL/IPL-D, Новая Зеландия / Роторуа, 25-26.04.2020

  • Кубок Ярославской области "Живи и помни" среди команд УФСИН России по Ярославской области, посвященный 75-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне по армейскому жиму по версии ФЖД, Россия / Рыбинск, 30.04.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Победа 75" посвященный 75-ой годовщине Великой Отечественной войны по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Чита, 16.05.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый турнир города Котельнич по пауэрлифтингу, жиму лежа и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Котельнич, 17.05.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Кубок города Кимры по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Кимры, 23.05.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Закрытый турнир "Rodniki Iron Challenge" по жиму лежа, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версии WRPF, Россия / Родники, 27.06.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Ночь железа" по жиму лежа и становой тяге по версии WRPF, Россия / Баксан, 11-12.07.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый турнир "Кубок Победы" посвященный 75-й годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версиям IPL/СПР, Россия / Горячий Ключ, 25.07.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Ironman" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям WRPF/WEPF/СПР, Россия / Димитровград, 01-02.08.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Долгопрудный, 06-09.08.2020 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый турнир "Амурский Самсон" по жиму лёжа, становой тяге, стритлифтингу и армлифтингу по версиям IPL/WSF/WAF/СПР/САР, Россия / Благовещенск, 22.08.2020

  • Чемпионат Северо-Западного федерального округа по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Вологда, 22-23.08.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый мастерский турнир и Чемпионат Краснодарского края по стритлифтингу по версии WSF, Россия / Краснодар, 29.08.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Чемпионат Челябинской области “The road of the Strong” по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям WRPF/WEPF, Россия / Челябинск, 29.08.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Crimea Power PRO" по силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Коктебель, 29-30.08.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Национальный Чемпионат по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа и становой тяге по версиям GPA/IPO/СПР, а также Всероссийский мастерский турнир по народному жиму и пауэрспорту по версиям СПР, Россия / Волжский, 29.08.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Национальный Чемпионат по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational памяти Элиты России Екатерины Пузыренко по версиям IPL/СПР/ФЖД, а также Национальный Кубок по армлифтингу по версиям WAF/САР, Россия / Суздаль, 03-06.09.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый Чемпионат Кузнецка "Dynamite open 2" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму и пауэрспорту по версиям WRPF/WEPF/СПР, Россия / Кузнецк, 06.09.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Кубок памяти Александра Невского" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Горячий Ключ, 12.09.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир “Кубок Солнца” по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъёму на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Ставрополь, 12-13.09.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый мастерский турнир "II Кубок имени Андрея Беляева" по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям WRPF/WEPF, Россия / Киров, 12-13.09.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый турнир "Стальная Москва" по жимовому двоеборью, его отдельным движениям и тяговому двоеборью по версии ФЖД, Россия / Балашиха, 19.09.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Стальная Москва" по армлифтингу по версиям WAF/CAP, Россия / Балашиха, 19.09.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Чемпионат и первенство Псковской области по жиму лежа, народному жиму и становой тяге, посвященный Дню победы русских полков в Куликовской битве по версиям IPL/СПР, Россия / Великие Луки, 19.09.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый лично-командный Чемпионат города Борисоглебска по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, армлифтингу и строгому подъему на бицепс по версиям федераций WRPF/WEPF/WAF/САР, Россия / Борисоглебск, 19.09.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Спортивно - силовое шоу по многоповторному жиму лежа и парной становой тяге, а также открытый Чемпионат и Первенстве города Котласа по становой тяге, посвященный памяти В.Г Шуля, по версиям IPL/СПР, Россия / Котлас, 20.09.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Кубок Восточной Европы по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, жимовому двоеборью, народному жиму, пауэрспорту, стритлифтингу и армлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WSF/WAF/САР, Россия / Самара, 25-27.09.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир " Железная воля" по жимовому двоеборью, жиму лёжа, народному жиму, становой тяге, пауэрспорту и армлифтингу по версиям СПР/ФЖД/WAF/САР, Россия / Жуковский, 26-27.09.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир «Могущество Атлантов IV» по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР, Россия / Симферополь, 27.09.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Sochi Power PRO Weekend II" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, стритлифтингу и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WSF/WAF/САР, Россия / Сочи, 26-27.09.2020 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый Кубок Московской области "Окские богатыри VII" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, силовому двоеборью, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Серпухов, 03.10.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, пауэрспорту, жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям GPA/IPO/WAF/WSF/СПР/САР/ФЖД, Россия / Санкт-Петербург, 03-04.10.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Кубок Чкалова" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Чкаловск, 03-04.10.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Чемпионат города Новоалтайска по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лёжа и становой тяге по версии WRPF, Россия / Новоалтайск, 04.10.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат города Рязани по силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Рязань, 10.10.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Мемориал памяти Алексея Елисеева по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Великий Устюг, 10.10.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Ижевская Сталь" по силовому двоеборью, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Ижевск, 10-11.10.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Кубок Пермского края "Сила Прикамья" по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 17.10.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Кубок Приморского края по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному по версии WRPF, Россия / Арсеньев, 16-18.10.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Национальный Кубок по жимовому двоеборью и его отдельным движениям по версии ФЖД, а также Всероссийский мастерский турнир "Созвездие силы" по жиму лёжа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту и армлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/САР, Россия / Жуковский, 17-18.10.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый Чемпионат Кабардино-Балкарской республики по жиму лежа и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Баксан, 18.10.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Heavy Metal" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и жимовому двоеборью по версиям WRPF/WEPF/ФЖД, Россия / Ангарск, 24-25.10.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Чемпионат города Саратов и открытый турнир памяти Эльвиры Макхаунд по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Саратов, 31.10.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • XI Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям GPA/GPA-D/IPO/IPO-D/СПР, Россия / Долгопрудный, 29.10-01.11.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Чемпионат Северной Америки по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версиям IPL/IPL-D, США / Калифорния, 05-08.11.2020.

  • Открытый мастерский турнир "Сила в Единстве" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WAF/САР, Россия / Волгодонск, 07-08.11.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Международный турнир “Мемориал памяти Константина Константинова” по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, стритлифтингу и армлифтингу, по версиям WRPF/WEPF/WSF/WAF, Россия / Санкт-Петербург, 07-08.11.2020 (присвоение до PRO WRPF/WEPF и Элиты WSF/WAF включительно)

  • Открытый Чемпионат Пермского края "Битва за рекорд" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, пауэрспорту, народному жиму и жимовому двоеборью по версиям IPL/СПР/ФЖД, Россия / Пермь, 07.11.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Чемпионат мира по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версии IPL, Великобритания / Дерби, 13-15.11.2020

  • Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа и становой тяге по версиям GPA/IPO, Украина / Киев, 14-15.11.2020

  • Национальный Кубок по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и армлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/САР в рамках мультитурнира силовых видов «Мощь Сибири», Россия / Красноярск, 14-15.11.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Национальный Кубок по стритлифтингу по версии WSF в рамках мультитурнира силовых видов «Мощь Сибири», Россия / Красноярск, 14-15.11.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Ледяной молот 5" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Волжский, 15.11.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью по версиям IPL/СПР/ФЖД, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF, Россия / Долгопрудный, 20-22.11.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Национальный Чемпионат по логлифту по версии АРС, Россия / Долгопрудный, 22.11.2020

  • Чемпионат Южного федерального округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям IPL/WRPF/СПР/WAF/САР, Россия / Симферополь, 29.11.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый турнир города Верхняя Пышма по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге, по версии WRPF, Россия / Верхняя Пышма, 28.11.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Power Gym II" и Чемпионат Алтайского края по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лёжа и становой тяге по версии WRPF, Россия / Новоалтайск, 29.11.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир «DaVinci Gym Cup» по жимовому двоеборью, его отдельным движениям, жиму лёжа, народному жиму, становой тяге, пауэрспорту и армлифтингу по версиям ФЖД/IPL/СПР/WAF/САР, Россия / Москва, 28.11.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Краснополянский Рубеж" по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Лобня, 05.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Чемпионат Уральского федерального округа по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям WRPF/WEPF, Россия / Тюмень, 05.12.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Битва за Воронеж" по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму, подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WSF/WAF/САР, Россия / Воронеж, 05-06.12.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Кубок Байкала" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту, стритлифтингу и армлифтингу по версиям IPL/СПР/WSF/WAF/САР, Россия / Иркутск, 04-06.12.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый турнир Клинского городского округа по жиму лёжа, народному жиму и пауэрспорту "Клинский прорыв" посвящённый освобождению Клина от немецко-фашистских захватчиков, по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Клин, 05-06.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Сила двух" и Чемпионат города Котельнич по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Котельнич, 06.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый чемпионат города Котласа по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Котлас, 06.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый благотворительный турнир города Перми "Сердце льва" по жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 12.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Чемпионат города Киренска по пауэрлифтингу, приседу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Киренск, 12.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат города Оренбург по силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Оренбург, 12.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Золотой Тукан" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Москва, 12-13.12.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Железный легион" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, стритлифтингу и армлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WSF/WAF/САР, Россия / Самара, 12-13.12.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Чемпионат Республики Коми "Дух Севера III" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям GPA/СПР, Россия / Сыктывкар, 13.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • VI Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Москва, 17-20.12.2020 (присвоение до PRO включительно)

  • Международный чемпионат "Olympia Pro Powerlifting" по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге по версиям USPA/IPL, США / Лас Вегас, 18-19.12.2020

  • Новогодний Кубок города Рубцовска по жиму лежа и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Рубцовск, 19.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир “Сила Урала” по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму и строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Челябинск, 19-20.12.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Чемпионат Приморского края по пауэрлифтингу, его отдельным движениям и народному жиму по версиям WRPF/WEPF, Россия / Арсеньев, 18-20.12.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Кубок Деда Мороза по жиму лёжа и становой тяге по версиям WRPF/WEPF, Россия / Благовещенск, 19.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Русский Север" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Вологда, 26-27.12.2020 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Кубок Евразии по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Ставрополь, 26-27.12.2020 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый Чемпионат Евразии по стритлифтингу и армлифтингу по версиям WSF/WAF/САР, Россия / Ставрополь, 26-27.12.2020 (присвоение до Элиты включительно)

  • Чемпионат города Саратова и мастерский турнир "Стальной Характер IV” по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, армлифтингу и строгому подъему на бицепс по версиям WPRF/WPEF/WAF/САР, Россия / Саратов, 25-26.12.2020 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый новогодний турнир "Loft fitness" по жимовому двоеборью и его отдельным движениям по версии ФЖД, Россия / Ярославль, 26.12.2020 (присвоение до КМС включительно)

  • Календарь соревнований 2021

  • Открытый Кубок города Кузнецка "Эволюция - Первый этап" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям IPL/СПР Россия / Кузнецк, 17.01.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир памяти первого в Вологодской области мастера спорта СССР по силовому троеборью Сергея Соколова по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Череповец,13.02.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Каспийский монстр II" и Кубок Ростислава Алексеева по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседу, жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Чкаловск, 20.02.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый турнир и Чемпионат города Великий Устюг по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Великий Устюг, 20.02.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Мастерский турнир "Стань Легендой" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 20.02.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Сокровища Золотой Орды IV" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и армлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/САР, Россия / Набережные Челны, 20-21.02.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Чемпионат города Волгодонска "Большая Излучина" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и жимовому двоеборью по версиям федераций IPL/СПР/WAF/САР/ФЖД, Волгодонск, 20-21.02.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир посвящённый памяти Белых Дениса среди юношей и юниоров 13-23 лет по жиму лёжа и народному жиму по версиям СПР/IPL, Россия / Котельнич, 21.02.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Кубок 50 GYM" и Чемпионат города Краснодара по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Краснодар, 27.02.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Международный турнир "Iron Gryphon IV" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Санкт-Петербург, 27-28.02.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый турнир "Стальная Москва II" по жимовому двоеборью, его отдельным движениям и тяговому двоеборью по версии ФЖД, Россия / Балашиха, 06.03.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Стальная Москва II" по армлифтингу по версиям WAF/CAP, Россия / Балашиха, 06.03.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Чемпионат города Воркуты по пауэрлифтингу, жиму лёжа, народному жиму и становой тяги по версиям WRPF/WEPF, 06-07.03.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Национальный Чемпионат по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, армлифтингу, строгому подъему на бицепс и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Ярославль, 13-14.03.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Могущество Атлантов V" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР, Россия / Симферополь, 13-14.03.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Кубок Евразии по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, жимовому двоеборью, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Самара, 19-21.03.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый Кубок Амурской области "Серебряный Медведь" по пауэрлифтингу, жиму лёжа и становой тяге по версиям WRPF/WEPF, Россия / Благовещенск, 20-21.03.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир “Кубок Георгия Победоносца” по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъёму на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Ставрополь, 20-21.03.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Национальный Кубок по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, жимовому двоеборью, пауэрспорту и народному жиму по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД, а так же Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу по версиям САР/WAF/WSF, Россия / Долгопрудный, 27-28.03.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Северная Столица V" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и армлифтингу по версиям IPL/СПР/САР/WAF, Санкт-Петербург, 03-04.04.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый турнир "Всё в наших руках - V" и Кубок Клинского городского округа по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Клин, 03-04.04.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат города Ульяновска "Могущество Титанов", посвящённый 50-летию факультета Физической Культуры и Спорта Ульяновского государственного педагогического университета, по пауэрлифтингу, силовому двоеборию, жиму лёжа, народному жиму и становой тяге по версиям WRPF/WEPF, Россия / Ульяновск, 03-04.04.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат Восточной Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу по версиям WAF/САР, Россия / Волжский, 03-04.04.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Живая сталь" по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версии WRPF, Россия / Киров, 10.04.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Кубок города Рязани "Рязань косопузая" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, его отдельным движениям и народному жиму по версиям WRPF/WEPF, Россия / Рязань, 09-10.04.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и жимовому двоеборью по версиям IPL/СПР/ФЖД и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational 2021, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF, Россия / Долгопрудный, 16-18.04.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый турнир памяти мастера спорта международного класса Горинова Владимира по жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Горячий Ключ, 17.04.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "The Power of Siberia" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, силовому двоеборью, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/WSF, Россия / Иркутск, 23-25.04.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Loft Fitness" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям федераций IPL/СПР, Иваново, 24.04.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Международный турнир “Мемориал памяти Константина Константинова” по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, стритлифтингу и армлифтингу, по версиям WRPF/WEPF/WSF/WAF, Россия / Санкт-Петербург, 24-25.04.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/САР/WSF, Россия / Красноярск, 01-02.05.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый мастерский турнир “Кубок Великой Победы” и Чемпионат Тверской области по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям IPL/WRPF/СПР, Россия / Тверь, 01-02.05.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый турнир "Трезвый Первомай" по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму и становой тяге по версиям IPL/СПР, Россия / Лобня, 01.05.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый турнир "Кубок Победы" посвященный 76-й годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Горячий Ключ, 08.05.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Москва, 15-16.05.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый Кубок главы города по пауэрлифтингу, приседу, силовому двоеборью, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму и подъёму на бицепс по версиям СПР/IPL, Россия / Котельнич, 16.05.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Чемпионат Северо-Западного федерального округа по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Вологда, 29-30.05.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Большой Урал" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 29-30.05.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Взрывная сила" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, стритлифтингу и армлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WSF/WAF/САР, Россия / Самара, 05-06.06.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Железные каникулы V" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР, Россия / Симферополь, 05-06.06.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир “Кубок Солнца” по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъёму на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Ставрополь, 12-13.06.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Национальный Чемпионат по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational 2021 памяти Элиты России Екатерины Пузыренко по версиям IPL/СПР/ФЖД, а также Национальный Кубок по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF, Россия / Суздаль, 18-20.06.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый мастерский турнир и Кубок Краснодарского края по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Краснодар, 19.06.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/WAF/WSF/СПР/САР/ФЖД, Россия / Санкт-Петербург, 25-27.06.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Международный турнир по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версии WRPF, Испания / Барселона, 30.06-01.07.2021

  • Открытый турнир "Кубок 8 WEST" и Чемпионат города Горячий Ключ по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Горячий Ключ, 17.07.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Открытый мастерский турнир «Регион 24» по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/WSF, Россия / Красноярск, 07-08.08.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир и Чемпионат Краснодарского края по стритлифтингу по версии WSF, Россия / Краснодар, 28.08.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Национальный Кубок по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF , Россия / Ставрополь, 04-05.09.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Мандарин" и Чемпионат города Рязани по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF, Россия / Рязань, 10-11.09.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Ярославль белокаменный III" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, жимовому двоеборью, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Ярославль, 18-19.09.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый турнир "Кубок памяти Александра Невского" по пауэрлифтингу, и его отдельным движениям, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР, Россия / Горячий Ключ, 18.09.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Мастерский турнир "Сквозь тернии к звёздам" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 18.09.2021 (присвоение званий до МС включительно)

  • Чемпионат Восточной Европы по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, жимовому двоеборью, народному жиму и пауэрспорту по версиям IPL/СПР/ФЖД, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF, Россия / Самара, 24-26.09.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, а так же Всероссийский мастерский турнир по жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям ФЖД/САР/WAF/WSF, Россия / Долгопрудный, 02-03.10.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Ижевская Сталь" по силовому двоеборью, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму по версиям IPL/СПР, Россия / Ижевск, 09-10.10.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Кубок Евразии по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму и становой тяге, а так же Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и пауэрспорту по версиям WRPF/WEPF/WAF/СПР/САР, Россия / Волжский, 16-17.10.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый мастерский турнир “Heavy Metall” по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Ангарск, 16-17.10.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый Чемпионат Восточной Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Санкт-Петербург, 22-24.10.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Коммерческий турнир "Snegurka Power" и Кубок города Костромы по жиму лежа, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям IPL/СПР, Россия / Кострома, 30-31.10.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Кубок Афанасия Никитина" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму и строгому подъему на бицепс по версиям IPL/WRPF/СПР, Россия / Тверь, 06-07.11.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Сила в Единстве" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и армлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WAF/САР, Россия / Волгодонск, 06-07.11.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Открытый мастерский турнир "Сила севера" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и пауэрспорту по версиям GPA/IPO/СПР, Россия / Череповец, 13.11.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Национальный Кубок по пауэрлифтингу и его отдельным движениям по версиям IPL/СПР, а также Всероссийский мастерский турнир по народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям СПР/WAF/САР/WSF, Россия / Красноярск, 13-14.11.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Кубок мира по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/САР/WSF и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational 2022, Чемпионат мира по жимовому двоеборью и его отдельным движениям по версии ФЖД, Россия / Долгопрудный, 19-21.11.2021 (присвоение до Элиты включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир и Чемпионат Краснодарского края по пауэрлифтингу, приседаниям, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, пауэрспорту и его отдельным движениям по версиям IPL/СПР, Россия / Краснодар, 27.11.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Чемпионат Южного Федерального округа по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту, строгому подъему на бицепс и армлифтингу по версиям IPL/WRPF/WAF/СПР/САР, Россия / Симферополь, 27-28.11.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Сила Прикамья" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версиям WRPF/WEPF, Россия / Пермь, 27-28.11.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Кубок Байкала" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, силовому двоеборью, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу по версиям IPL/СПР/WAF/WSF, Россия / Иркутск, 03-05.12.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Русский север" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседу, жиму лежа, становой тяге, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, армлифтингу и стритлифтингу по версиям GPA/IPO/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Вологда, 04-05.12.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • Открытый Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, строгому подъёму на бицепс по версиям WRPF/WEPF, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу и стритлифтингу по версиям WAF/САР/WSF , Россия / Ставрополь, 04-05.12.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Открытый турнир "Краснополянский Рубеж" по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму по версиям IPL/СПР, Лобня, 04.12.2021 (присвоение до КМС включительно)

  • Мастерский турнир «Сила Двух» и Чемпионат города Котельнич по пауэрлифтингу, приседу, силовому двоеборью, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму и подъёму на бицепс, по версиям СПР/IPL, Россия / Котельнич, 05.12.2021 (присвоение до МС включительно)

  • Всероссийский мастерский турнир "Железный легион" по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью, стритлифтингу и армлифтингу по версиям IPL/СПР/ФЖД/WSF/WAF/САР, Россия / Самара, 11-12.12.2021 (присвоение до МСМК включительно)

  • VII Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Москва, 16-19.12.2021 (присвоение до PRO включительно)

  • Календарь соревнований 2021 / World Raw Powerlifting Federation

    Календарь соревнований 2021 / World Raw Powerlifting Federation
    1. Qualifying tournament in powerlifting British qualifier Great Yarmouth by WRPF, UK of Great Britain and Northern Ireland / Great Yarmouth, February 06, 2021
    2. Qualifying tournament in powerlifting WRPF British qualifier Derbyshire, UK of Great Britain and Northern Ireland / Derbyshire, February 02, 2021
    3. Open powerlifting tournament “Apeman Open” by WRPF, USA / California, February 06, 2021
    4. Master tournament “Become a Legend” in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift and strict biceps curl by WRPF / WEPF, Russia / Perm, February 20, 2021
    5. All-Russian masters tournament “Treasures of the Golden Horde IV” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sports and armlifting by IPL/RPU/WAF/RAU, Russia / Naberezhnye Chelny, February 20-21, 2021
    6. Volgodonsk city Open Championship “Bolshaya Izluchina” in powerlifting, it’s single lifts, folk bench press, powersport, armlifting and bench press double-event by IPL / RPU/ WAF / RAU / BBP, Russia/ Volgodonsk, February 20-21, 2021
    7. Open powerlifting tournament “Hybrid Showdown 3” by WRPF, USA / Florida, February 20, 2021 – February 21, 2021
    8. International tournament “Iron Gryphon IV” in powerlifting, its single lifts,  folk bench press, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / St. Petersburg, February 27-28, 2021
    9. Qualifying tournament in powerlifting WRPF British qualifier Wales Modified Fitness, UK of Great Britain and Northern Ireland / Cheshire, March 06, 2021
    10. Ukraine Open Championship in powerlifting and its single lifts by URPF/WRPF, Ukraine / Kiev, March 06-07, 2021
    11. Vorkuta Open Championship in powerlifting tournament in powerlifting, bench press, folk bench press by WRPF/WEPF, Russia / Vorkuta, March 06-07, 2021
    12. Open masters tournament “Steel Moscow” in armlifting by WAF/RAU, Russia / Balashiha, March 06, 2021
    13. National Championship in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift, armlifting, strict lift for biceps and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / Yaroslavl, March 13-14, 2021
    14. Qualifying tournament in powerlifting WRPF British qualifier Coventry old Coventrians rugby football club, UK of Great Britain and Northern Ireland / Coventry, March 20, 2021
    15. Eurasian Cup in armlifting and streetlifting by WAF/RAU/WSF, Russia / Samara, March 19-21, 2021
    16. All-Russian masters tournament “George the Victorious Cup” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict biceps curl, armlifting and streetlifting by WRPF / WEPF / WAF / RAU / WSF, Russia / Stavropol, March 20-21, 2021
    17. Amur Region Open Cup “Silver Bear” in powerlifting, bench press and deadlift by WRPF / WEPF, Russia / Blagoveshchensk, March 20-21, 2021
    18. Open powerlifting and single lifts tournament by WRPF, Spain / Cobalts, March 26-28, 2021
    19. National Cup in powerlifting, its single lifts, biathlon bench press, power sport, folk bench press by GPA/IPO/RPU/BBPF and All-Russian master tournament in armlifting and streetlifting according to the versions RAU/WAF/WSF, Russia / Dolgoprudny, March 27-28, 2021
    20. All-Russian masters tournament “Northern Capital V” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sport and armlifting by IPL / SPR / RAU / WAF, Russia / St. Petersburg, April 03-04, 2021
    21. Ulyanovsk Open championship “Power of Titans” in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press and deadlift by WRPF/WEPF, Russia / Ulyanovsk, April 03-04, 2021
    22. Open All-Russian tournament in armlifting by WAF/RAU, Russia / Volzhsky, April 03-04, 2021
    23. All-Russian masters tournament “Living Steel” in powerlifting, bench press, folk bench press and deadlift by WRPF, Russia / Kirov, April 10, 2021
    24. Open powerlifting tournament “The Battle XXIV” by WRPF, USA / Ohio, April 10, 2021
    25. Ryazan Open Cup “Ryazan kosopuzaya” in powerlifting, push pull double event, its single lifts and folk bench press by WRPF / WEPF, Russia / Ryazan, April 09-10, 2021
    26. WRPF German Championship in powerlifting, Germany / Buch am Erlbach, April 10-11, 2021
    27. Open masters tournament “3S CUP” in powerlifting, its single lifts, folk bench press and strict biceps curl by WRPF / WEPF, Russia / Angarsk, April 10-11, 2021
    28. Open Europe Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, powersport and bench press double event by IPL/RPU/BBP and Qualifying tournament for Olympia Pro Powerlifting Invitational 2021, as well as the All-Russian masters tournament in armlifting and streetlifting by WSF/RAU/WAF, Russia / Dolgoprudny, April 16-18, 2021
    29. All-Russian masters tournament “The Power of Siberia” in powerlifting, its single lifts, push pull double event, folk bench press, power sport, armlifting and streetlifting by IPL / RAU / WAF / WSF, Russia / Irkutsk, April 23-25, 2021
    30. Open powerlifting tournament “The clash of the Titans powerlifting championships” by WRPF, USA / Michigan, April 24, 2021
    31. International tournament “ Konstantin Konstantinovs Memorial” in powerlifting, push pull double event, single lifts, folk bench press, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / St. Petersburg, April 24-25, 2021
    32. Kern US Open, USA / San Diego, California, April 25-26, 2021
    33. Open masters tournament “The Cup of the Great Victory” and Tver Region Championship in powerlifting, bench press, folk bench press, deadlift and strict lifting for biceps by IPL/WRPF/RPU, Russia / Tver, May 01-02, 2021
    34. Open Eurasian Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sport, armlifting and by IPL / SPR / WAF / RAU / WSF, Russia / Krasnoyarsk, May 01-02, 2021
    35. Open tournament in single lifts bench press and deadlift by WRPF, Spain / Marbella, May 07-09, 2021
    36. Open powerlifting tournament “Lift Angry: presented by Apeman strong” by WRPF, USA / California, May 15, 2021
    37. Open European Championship in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / Moscow, May 15-16, 2021
    38. North-West Federal District Championship in powerlifting, push pull double event, single lifts, folk bench press, powersport, bench press double event, armlifting and streetlifting by GPA/IPO/RPU/BBPF/WAF/RAU/WSF, Russia / Vologda, May 29-30, 2021
    39. All-Russian masters tournament “Big Ural” in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift and strict biceps curl by WRPF / WEPF, Russia / Perm, May 29-30, 2021
    40. Open powerlifting tournament by WRPF “The 2nd Border Wars” (OH – PA – WV), USA / Ohio, June 05, 2021
    41. All-Russian masters tournament “Cup of the Sun” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict biceps curl, armlifting and streetlifting by WRPF / WEPF / WAF / RAU / WSF, Russia / Stavropol, June 12-13, 2021
    42. National Championship in powerlifting and its single lifts, folk bench press, powersport and bench press double event and Qualifying tournament for Olympia Pro Powerlifting Invitational 2021 in memory of Elite of Russia Ekaterina Puzyrenko by IPL/RPU/BBP, as well as National Cup in armlifting and streetlifting by WAF/RAU/WSF, Russia / Suzdal, June 18-20, 2021
    43. Open Europe Cup in powerlifting and its single lifts, folk bench press, powersport, bench press double event, armlifting and streetlifting by IPL/WAF/WSF/RPU/RAU/BBP, Russia / St. Petersburg, June 25-27, 2021
    44. International powerlifting and single lifts tournament by WRPF, Spain / Barcelona, 30.06-01.07.2021
    45. Open powerlifting and single lifts tournament by WRPF, Spain / Vera, December 05-07, 2021
    46. Open powerlifting tournament “The 4th Kent Barbell Summer Classic” by WRPF, USA / Ohio, August 07, 2021
    47. Open masters tournament “Region 24” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sports and streetlifting by IPL / RPU / WSF, Russia / Krasnoyarsk, August 07-08, 2021
    48. Ukrainian Cup of Independence in single lifts of powerlifting by URPF/WRPF, Ukraine / Kiev, August 22, 2021
    49. Open masters tournament and streetlifting championship of Krasnodar region by WSF, Russia / Krasnodar, August 28, 2021
    50. National Cup in powerlifting, its single lifts, folk bench press and strict biceps curl by WRPF / WEPF, All-Russian masters tournament in armlifting and streetlifting by WAF / RAU / WSF, Russia / Stavropol, September 04-05, 2021
    51. Open master tournament “Mandarin” and Ryazan Championship in powerlifting, push pull, its single lifts, folk bench press, strict biceps curl and armlifting by WRPF / WEPF / WAF, Russia / Ryazan, September 10-11, 2021
    52. All-Russian masters tournament “Yaroslavl White Stone III” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, bench press double event, power sport, armlifting and streetlifting by GPA/IPO/RPU/BBP/WAF/RAU/WSF, Russia / Yaroslavl, September 18-19, 2021
    53. Open master tournament “Per Aspera Ad Astra” in bench press, folk bench press, deadlift and strict biceps curl by WRPF / WEPF versions, Russia / Perm, September 18, 2021
    54. All-Russian masters tournament in armlifting and streetlifting by WAF/RAU/WSF, Russia / Samara, September 24-26, 2021
    55. Open European Cup in powerlifting, push pull double event, squat, bench press, folk bench press, deadlift and power sports by GPA/IPO/RPU, as well as the All-Russian master tournament in bench press double event, armlifting and streetlifting WAF/WAF/WAF/RAU/WSF, Russia / Dolgoprudny, October 02-03,2021
    56. Iraq Championship in powerlifting and its single lifts by WRPF, Iraq / Baghdad, October 15-16, 2020
    57. Open masters tournament “Heavy Metall” in powerlifting, its single lifts, folk bench press and strict biceps curl by WRPF / WEPF, Russia / Angarsk, October 16-17, 2021
    58. Open Eurasian Cup in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift and All-Russian master tournament in powersport and armlifting by WRPF/WEPF/WAF/RPU, Russia / Volzhsky, October 16-17,2021
    59. Open Eastern European Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict biceps curl, armlifting and streetlifting by WRPF / WEPF / WAF / RAU / WSF, Russia / St. Petersburg, October 22-24, 2021
    60. Open masters tournament “Athanasius Nikitin Cup” in powerlifting, its single lifts, folk bench press and strict lift for biceps by IPL/WRPF/RPU, Russia / Tver, November 06-07, 2021
    61. Open masters tournament “Strength in Unity” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sport, bench press and armlifting according to IPL / RPU / BBP / WAF / RAU, Russia / Volgodonsk, November 06-07, 2021
    62. National Cup in powerlifting and its single lifts by IPL / RPU, All-Russian masters tournament in folk bench press, power sports, armlifting and streetlifting by RPU / WAF / RAU / WSF, Russia / Krasnoyarsk, November 13-14, 2021
    63. World Cup in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sports, armlifting and streetlifting by IPL/RPU/WAF/RAU/WSF and Qualifying tournament for Olympia Pro Powerlifting Invitational 2022, World Championship in bench press and its single lifts by BBP, Russia / Dolgoprudny, November 19-21, 2021
    64. All-Russian masters tournament “Power of the Kama region” in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift and strict biceps curl by WRPF / WEPF, Russia / Perm, November 27-28, 2021
    65. All-Russian masters tournament “Baikal Cup” in powerlifting, its single lifts, push pull double event, folk bench press, power sport, armlifting and streetlifting by IPL / RAU / WAF / WSF, Russia / Irkutsk, December 03-05, 2021
    66. All Russian tournament “Russkiy Sever” in armlifting and streetlefting by WAF/WAF, Russia / Vologda, December 04-05, 2021
    67. Open Eurasian Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict biceps curl by WRPF / WEPF, All-Russian masters tournament in armlifting and streetlifting by WAF / RAU / WSF, Russia / Stavropol, December 04-05, 2021
    68. Ukraine Open Cup in powerlifting and its single lifts by URPF/WRPF, Ukraine / Kiev, December 11-12, 2021
    69. VII World Championship in powerlifting, push pill double event, bench press, folk bench press, deadlift, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / Moscow, December 16-19, 2021

    Календарь соревнований по пауэрлифтингу 2020

    Календарь соревнований по пауэрлифтингу 2020
    1. WRPF Lock It Out Winter Open, USA / Lancaster, California, February 01, 2020
    2. WRPF Hybrid Showdown II in powerlifting, USA / Miami, February 01-02, 2020
    3. German Powerlifting Championship by WRPF, Germany / Tostedt, February 01-02, 2020
    4. Voronezh Championship  “Helios Cup” in armlifting by WAF/RAU, Russia / Voronezh, February 08, 2020
    5. WRPF British Qauiifier, UK of Great Britain and Northern Ireland / Coventry, February 09, 2020
    6. Apeman Winter Open, USA / San Diego, California, February 15, 2020
    7. Open tournament “Become a Legend” and Perm City Cup in bench press, folk bench press and deadlift by WRPF / WEPF, Russia / Perm, February 15, 2020
    8. Volgodonsk Open Championship “Bolshaya Izluchina” in armlifting by WAF/RAU, Russia / Volgodonsk, February 15-16, 2020
    9. Open tournament World Class in the folk bench press by WRPF, Russia / Moscow, February 21, 2020
    10. Open Championship of the Republic of Tatarstan in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict lift for biceps and armlifting by WRPF/WEPF/WAF/RAU, Russia / Kazan, February 22-23, 2020
    11. Open bench press tournament – memorial  of Aslan Tashuyev by WRPF, Russia / Baksan, February 22-23, 2020
    12. Novoaltaysk Open Cup in powerlifting, push pull double event, bench press and deadlift by WRPF, Russia / Novoaltaysk, February 23, 2020
    13. Brest region Championship in bench press by WRPF/WEPF, Republic of Belarus / Beloozersk, February 29, 2020
    14. WRPF British Qaliifier, UK of Great Britain and Northern Ireland / Cardiff, Wales, February 29, 2020
    15. Open powerlifting tournament Australian Portside Classic 2020 by WRPF, Australia / Tasmania, Devonport, February 29 – March 01, 2020
    16. All-Russian masters tournament “Iron Gryphon III” in powerlifting, its single lifts,  folk bench press, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / St. Petersburg, February 29-March 01, 2020
    17. Open Eurasia armlifting Cup by WAF/RAU, Russia / Samara, March 13-15, 2020
    18. All-Russian masters tournament   “Cup of the North Caucasus” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by  WRPF/WEPF/WAF/RAU/WSF, Russia / Stavropol, March 14-15, 2020
    19. Saratov Championship and masters tournament “Hardened Steel” in powerlifting, bench press, folk bench press, deadlift and strict lift  for biceps by WPRF/WEPF, Russia / Saratov, March 14-15, 2020
    20. Open masters tournament  “The power of Siberia” in powerlifting, push pull double event, squat, bench press, deadlift, folk bench press, power sport according by IPL/RPU,  Irkutsk Open tournament in armlifting and streetlifting by WAF/RAU/WSF, Russia / Irkutsk, March 27-29, 2020
    21. Open masters tournament “Victory 75” dedicated to the 75th anniversary of the Great Patriotic War in powerlifting and its single lifts by WRPF/WEPF, Russia / Chita, May 16, 2020
    22. Open Cup of the Kimri city in push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift, strict lifting for biceps and armlifting by WRPF/WEPF/WAF/RAU, Russia / Kimri, May 23, 2020
    23. Closed tournament “Rodniki Iron Challenge” in bench press, deadlift and strict lifting for biceps by WRPF, Russia / Rodniki, June 27, 2020
    24. Open master tournament “Iron Night” in bench press and deadlift by WRPF, Russia / Baksan, July 11-12, 2020
    25. WRPF/WEPF event “Campeones Del Mare Nostrum II” in push pull, bench press and deadlift, Spain / Barcelona, July 24-26, 2020
    26. Iranian Grand Prix Commercial squat, bench press and deadlift tournament by WRPF/WEPF, Iran / Tehran, July 31, 2020
    27. Ironman All-Russian tournament, in powerlifting, its single lifts, folk bench press and powersport by WRPF/WEPF/RPU, Russia / Dimitrovgrad, August 01-02, 2020
    28. Open European Championship in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / Dolgoprudny, August 06-08, 2020
    29. Extrifit Cup 2020 in single lift bench press and deadlift by WRPF, Czech republic / Otvovice, August 08, 2020
    30. Open tournament “Deadweight Open” in powerlifting, bench press, deadlift by WRPF, USA / California, San Diego, August 22, 2020
    31. Open powerlifting tournament among females “Ladies night at the bar: Girls out of quarantine” by WRPF, USA / California, Parker, August 22, 2020
    32. Open tournament “Amur Samson” in bench press, deadlift, streetlifting and armlifting by IPL/WSF/WAF/RPU/RAU, Russia / Blagoveshchensk, August 22, 2020
    33. North-West Federal District Championship in powerlifting, push pull double event, single lifts, folk bench press, powersport, bench press double event, armlifting and streetlifting by  GPA/IPO/RPU/BBPF/WAF/RAU/WSF, Russia / Vologda, August 22-23, 2020
    34. Open master tournament and the Krasnodar district Championship in streetlifting by WSF, Russia / Krasnodar, August 29, 2020
    35. Championship of Chelyabinsk region “The road of the Strong” in powerlifting, its single lifts and folk bench press by WRPF / WEPF, Russia / Chelyabinsk, August 29, 2020
    36. The National Championship in powerlifting and its single lifts, folk bench press, powersport and bench press double event and the Qualifying tournament for Olympia Pro Powerlifting Invitational in memory of Ekaterina Puzyrenko by IPL/RPU/BBPF, National armlifting Cup by RPU/WAF/RAU, Russia / Suzdal, September 03-06, 2020
    37. WRPF Lithuanian cup, Lithuania/ Taurage, September 05, 2020
    38. Western Europe Championship in powerlifting 2020 by WRPF , Great Britain / Derby, September 05-06, 2020
    39. Kuznetsk Open Championship “Dinamit Open II” in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, power sport and deadlift by WRPF/WEPF/RPU, Russia / Kuznetsk, September 06, 2020
    40. Australia Powerlifting Championship by WRPF 2020, Australia / Tasmania , Burnie, September 05-07, 2020
    41. All-Russian masters tournament  “Sun Cup” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, strict lift for biceps, streetlifting and armlifting by WRPF/WEPF/WSF/WAF/RAU, Russia / Stavropol, September 12-13, 2020
    42. Open masters tournament “Andrey Belyaev Cup II” in powerlifting, bench press, folk bench press and deadlift by WRPF/WEPF, Russia / Kirov, September 12-13, 2020
    43. Argentine Championship “In Memory of KK” by WRPF, Argentina / Buenos Aires, September 13, 2020
    44. Open masters tournament “Steel Moscow” in armlifting by WAF/RAU, Russia / Balashiha, September 19, 2020
    45. National Swedish competition “Battle of Sweden” in powerlifting, bench press, deadlift, APF bench press by WRPF/WEPF, Sweden / Hedemora, September 19, 2020
    46. Borisoglebsk Open Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, armlifting and strict lift for biceps by WRPF/WEPF/WAF/RAU, Russia / Borisoglebsk, September 19, 2020
    47. Eastern Europe Open Cup in streetlifting and armlifting WSF/WAF/RAU, Russia / Samara, September 25-27, 2020
    48. Open powerlifting tournament “Valley’s fall classic” in full power and single lifts by WRPF, USA / California, Visalia, September 26, 2020
    49. Open powerlifting tournament Covid shakedown in squat, bench press and deadlift by WRPF, Australia / Tasmania, Devonport, September 26, 2020
    50. All-Russian masters tournament “Power of Atlantes IV” in powerlifting, its single lifts, bench press, folk bench press, deadlift, strict lift for biceps and armlifting by WRPF/WEPF/WAF/RAU, Russia / Simferopol, September 27, 2020
    51. Annual «Drums of war II» national powerlifting, bench press and deadlift tournament according to WRPF/WEPF, Spain / Colbato, Barcelona, ​​September 25-27, 2020
    52. The Showdown, USA / Buffalo, NY, September 26, 2020
    53. All-Russian masters tournament “Sochi Power PRO Weekend II” in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift, strict lift for biceps, streetlifting and armlifting by WRPF/WEPF/WSF/WAF/RAU, Russia / Sochi, September 26-27, 2020
    54. All-Russian workshop “Iron Will” in bench press double event, bench press, folk bench press, deadlift, strict lift for biceps  and armlifting by RPU/BBPF/WAF/RAU, Russia / Zhukovsky, September 26-27, 2020
    55. Northern California Open by WRPF, USA / California, Sacramento, October 03, 2020
    56. Open European Cup in powerlifting, push pull double event, squat, bench press, folk bench press, deadlift, power sport, bench press double event, armlifting and streetlifting GPA/IPO/WAF/WSF/RPU/RAU/BBPF, Russia / St. Petersburg, October 03-04, 2020
    57. Novoaltaysk Open Championship in powerlifting, push pull double event, bench press and deadlift by WRPF, Russia / Novoaltaysk, October 04, 2020
    58. “Poles`e cup 2020” bench press raw, single ply bench press by WRPF/WEPF, Republic of Belarus / Luninets, October 10, 2020
    59. Open powerlifting tournament “India’a Record Attempt Heaviest Deadlift” by WRPF, India/ Haryana, October 11, 2020
    60. Open powerlifting tournament “Do Win Cup 2020” by WRPF, China / Shanghai, October 17-18, 2020
    61.  Apeman Fall Open, USA/ San Diego, California, October 17, 2020
    62. Open powerlifting tournament “The walking deadlift” in deadlift by WRPF, USA / California, Brighton, October 17, 2020
    63. Open powerlifting tournament “Fall classic open” in full power and single lifts by WRPF, USA / Nevada, Las Vegas, October 17, 2020
    64. Perm Krai Cup “Power of the Kama Region” in powerlifting, bench press, folk bench press and deadlift by WRPF/WEPF, Russia / Perm, October 17, 2020
    65. Open powerlifting tournament “Jacked O’ Lantern Classic” by WRPF, USA / Allentown, October 17, 2020
    66. Primorsky Region Open Cup in powerlifting, its single lifts and folk bench press by WRPF, Russia / Arsenyev, October 16-18, 2020
    67. All-Russian Tournament in armlifting by WAF, Russia / Zhukovsky, October 17-18, 2020
    68. Republic of Kazakhstan Championship in powerlifting, bench press and deadlift by WRPF, Kazakhstan / Almaty, October 23-25, 2020
    69. Open masters tournament Heavy Metal in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press, deadlift and bench press double event WRPF / WEPF / FZD, Russia / Angarsk, October 24-25, 2020
    70. Saratov Championship  and open tournament “Elvira McHound Memorial” in powerlifting, push pull, bench press, deadlift, folk bench press and strict curl for biceps by WRPF/WEPF, Russia / Saratov, October 31, 2020
    71. Open tournament “Vitaflex” and the Hungarian Championship in bench press, deadlift and strict lift for biceps by WRPF, Hungary / Budapest, October 31, 2020
    72. V Republic of Belarus Championship in powerlifting, push pull double event, bench press, folk bench press and deadlift by WRPF/WEPF, Republic of Belarus / Minsk, November 06-08, 2020
    73.  Open masters tournament “Strength in Unity” in armlifting by WAF/RAU, Russia / Volgodonsk, November 07-08, 2020
    74. WRPF Lithuanian Championship Qualifier, Lithuania, November 07, 2020
    75. Open powerlifting tournament “Shell Shock V” by WRPF, Canada / Edmonton, November 07, 2020
    76. International tournament “Konstantin Konstantinovs Memorial” in powerlifting, push pull double event, single lifts, folk bench press, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / St. Petersburg, November 07-08, 2020
    77. WRPF Iran Pro Cup in powerlifting, Iran / Teheran, November 12, 2020
    78. Winter Cup competition in Benchpress and Deadlift, Push&Pull by WRPF/WEPF during SLOVAK EXPO WPC, Slovakia / Trenčín, November 14-15, 2020
    79. National Cup in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sport and armlifting by IPL/RPU/WAF/RAU according to the Power of Siberia multitournament, Russia / Krasnoyarsk, November 14-15, 2020
    80. National Cup in streetlifting by WSF according to the Power of Siberia multitournament, Russia / Krasnoyarsk, November 14-15, 2020
    81. Open drug-tested powerlifting tournament “South county showdown” by WRPF, USA / California, Gilroy, November 15, 2020
    82. European Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sport, biathlon bench press by IPL/RPU/BBPF and qualifying tournament for “Olympia Pro Powerlifting invitational 2021”, All-Russian master tournament in armlifting and streetlifting by WAF/RAU/WSF, Russia / Dolgoprudny, November 20-22, 2020
    83. Qualifying tournament in powerlifting Burton Upon Trent by WRPF, UK of Great Britain and Northern Ireland / Burton Upon Trent, November 21, 2020
    84. Open powerlifting tournament “The Wild Hunt: Colorado vs Wyoming Border Wars” by WRPF, USA / WY, November 21, 2020
    85. Club tournament Slaughterhouse Tasmania in powerlifting and single lifts by WRPF, Australia / Tasmania, November 28, 2020
    86. Verkhnyaya Pyshma Open tournament of the city in powerlifting, bench press and deadlift by WRPF, Russia / Verkhnyaya Pyshma, November 28, 2020
    87. Southern Federal District Championship in powerlifting, its single lifts, folk bench press, powersport, strict lift for biceps and armlifting by IPL/WRPF/RPU/WAF/RAU, Russia / Simferopol, November 28-29, 2020
    88. Open International Competition “Winter Battle” in powerlifting, bench press, deadlift, APF bench press by WRPF/WEPF, Sweden / Hedemora, Dalarna, November 28, 2020
    89. Open deadlift tournament “Apeman Holdfast: deadlift only competition” by WRPF, USA / California, November 28, 2020
    90. Open tournament “DaVinci Cup” in push pull double-event, its single lifts, bench press, folk bench press, deadlift, power sport and armlifting by BBP/IPL/RPU/WAF/RAU, Russia / Moscow, November 28, 2020
    91. Open tournament “Power Gym II” Altai Krai Championship in powerlifting, push pull double event, bench press and deadlift by WRPF, Russia / Novoaltaysk, November 29, 2020
    92. Open powerlifting tournament “The 3rd Annual Winter Power Bash” by WRPF, USA / Ohio, Strongsville, December 05, 2020
    93. Open powerlifting tournament “Big Boss WRPF Paraná” by WRPF, Brazil / Paraná, December 05, 2020
    94. Open powerlifting tournament drug tested “Winter Open” by WRPF, USA / Las Vegas, December 05, 2020
    95. WRPF/WEPF Open Championship “El Milagro De Empel II” in powerlifting, bench press and deadlift, Spain / Almeria, December 05-07, 2020
    96. Club tournament One strength Orange NSW in powerlifting and single lifts by WRPF, Australia / Orange, December 05-06, 2020
    97. Ural Federal District Championship in powerlifting, its single lifts and folk bench press by WRPF / WEPF, Russia / Tyumen, December 05, 2020
    98. All-Russian masters tournament “Battle for Voronezh” in powerlifting and its single lifts, folk bench press, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WSF/WAF/RAU, Russia / Voronezh, December 05-06, 2020
    99. Open masters tournament “Baikal Cup” in powerlifting, push pull double event, squat, bench press, deadlift, folk bench press, power sport, streetlifting and armlifting by IPL/RPU/WSF/WAF/RAU, Russia / Irkutsk, December 05-06, 2020
    100. Open Cup of the Amur region “Silver Bear” in powerlifting, bench press and deadlift by WRPF/WEPF, Russia / Blagoveshchensk, December 05-06, 2020
    101. Perm Open charity tournament “Heart of a Lion” in bench press, folk bench press and deadlift by WRPF/WEPF, Russia / Perm, December 12, 2020
    102. Open powerlifting tournament “Colorado/Wyoming Midwinter Drug Tested Open” by WRPF, USA / Colorado, December 12, 2020
    103. Open powerlifting tournament “Deadweight V” by WRPF, USA / California, December 12, 2020
    104. Orenburg Open Championship in push-pull, bench press, deadlift, folk bench press and street lifting by WRPF/WEPF/WSF, Russia / Orenburg, December 12-13, 2020
    105. All-Russian masters tournament “Iron Legion” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, power sport, bench press double event, streetlifting and armlifting by IPL/RPU/BBPF/WSF/WAF/RAU, Russia / Samara, December 12-13, 2020
    106. VI World Championship in powerlifting, push pill double event, bench press, folk bench press, deadlift, strict lift for biceps, armlifting and streetlifting by WRPF/WEPF/WAF/WSF, Russia / Moscow, December 17-20, 2020
    107. National tournament Slaughterhouse Melbourne in powerlifting and single lifts by WRPF, Australia / Melbourne, December 19, 2020
    108. Open powerlifting tournament drug tested “Yuletide Slay Full Power Classic” by WRPF, USA / Pennsylvania, December 19, 2020
    109. All-Russian masters tournament “Power of the Urals” in powerlifting, its single lifts and folk bench press by WRPF/WEPF, Russia / Chelyabinsk, December 19-20, 2020
    110. Primorsky Region Open Championship in powerlifting, its single lifts and folk bench press by WRPF/WEPF, Russia / Arsenyev, December 18-20, 2020
    111. Santa Claus Open Cup in bench press and deadlift by WRPF / WEPF, Russia / Blagoveshchensk, December 19, 2020
    112. Open Eurasia Cup in powerlifting, its single lifts, folk bench press and strict lift for biceps by WRPF/WEPF, Russia / Stavropol, December 26-27, 2020
    113. Open Eurasia championship in streetlifting and armlifting WSF/WAF/RAU, Russia / Stavropol, December 26-27, 2020
    114. All-Russian masters tournament  “Russian North” in powerlifting, its single lifts, folk bench press, powersport, bench press double event, armlifting and streetlifting by  GPA/IPO/RPU/BBPF/RAU/WSF, Russia / Vologda, December 26-27, 2020
    115. Saratov championship and masters tournament  “Steel Character IV” in powerlifting, bench press, folk bench press, deadlift, arm lifting and strict lift for biceps according by  WPRF/WEPF/WAF/RAU, Russia / Saratov, December 25-26, 2020

    Календарь соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа

    WRPF Toggle navigation
    • Home
    • News
    • Calendar
      • Competition Calendar 2021
      • Competition Calendar 2020
      • Competition Calendar 2019
      • Competition Calendar 2018
      • Competition Calendar 2017
      • Competition Calendar 2016
      • Competition Calendar 2015
    • Documents
      • Rules
      • Standards
      • Records
      • Statements
      • Meet Results
      • Meet Results Online
      • Documents
      • Nomination
      • Schedule
      • Assigned ranks
    • Doping control
    • /logo/
    • Online registration
      • Entry form for competition
      • Application for registration of sports category or rank
      • Application for getting record certificate
      • Application for draw up the referee certificate
      • Request for new branch open
    • About
      • About us
      • Branches
      • Partners
      • Gallery
      • Contacts
    • en
      • ru

    Calendar

    Пауэрлифтинг. Правила и соревнования. Плюсы и минусы.Упражнения

    Пауэрлифтинг (от двух английских слов: «power» — сила и «lift» –поднимать) представляет собой силовое троеборье, включающее три упражнения: приседание со штангой на плечах, жим лежа и становую тягу. Атлету дается всего один подход для поднятия максимального веса. Тот, кто поднял больше килограмм суммарно в трех упражнениях, становится победителем в своей весовой категории.

    Возникновение и развитие

    Дисциплина относительно молодая — ее появление относится к началу 20 в. Он выделился из тяжелой атлетики благодаря тому, что штангисты с целью увеличить свои показатели стали выполнять на тренировках не совсем обычные для них упражнения, такие как жим штанги из-за головы, лежа, сидя и пр.

    На Западе эти упражнения получили большую популярность, в 40-50-х гг. их стали включать в программы соревнований. Так и началось формирование пауэрлифтинга как отдельного спортивного направления. А в 1960-х гг. были сформированы единые правила и стали проводится регулярные чемпионаты. Первый из них был неофициальным и состоялся в США в 1964 г., а уже через год было организовано и официальное первенство.

    В 1972 г. начала свою работу Международная Федерация Пауэрлифтинга, под эгидой которой в 1973 прошел Чемпионат мира. С 1980 г. к состязаниям допущены женщины. Поначалу они выступали отдельно, но с 1989 г. мужские и женские состязания были объединены.

    В 1986 г. был образован Всемирный Конгресс Пауэрлифтинга, после чего дисциплина получила широкое распространение по всему миру.

    Однако, сформировавшись, пауэрлифтинг не сразу стал базироваться на привычных упражнениях. Первые 20 лет спортсмены состязались и по другим движениям: жим штанги из-за головы в положении сидя, а также сгибание рук со штангой стоя и сидя. Считалось, что такие движения помогали лучше натренировать бицепс. Но ориентация на силу, а не на рельеф, привела к тому, что с 1972 г. состязания проходят только по приседаниям, жиму и становой тяге.

    С тех пор пауэрлифтинг полностью отделился от культуризма, хотя изначально обе эти дисциплины имели в основе единый фундамент. Теперь бодибилдинг подразумевает формирование мышечного рельефа с идеальной симметрией и пропорциями, а силовое троеборье — достижение максимума физической силы.

    Правила и соревнования
    В настоящее время состязания по пауэрлифтингу проходят по следующим основным правилам:
    • Спортсмены объединяются в определенные весовые категории.
    • Даже в рамках единых соревнований мужчины и женщины выступают отдельно.
    • На выполнение каждого из упражнений предоставляется 3 попытки.
    • Первым элементом выступает приседание, затем следует жим, завершающим этапом состязания выступает тяга.
    • Все упражнения начинаются и завершаются по команде судьи. Подходы, выполненные не по сигналу, а также с ошибками в технике либо с двойными движениями, не идут в зачет.
    • Чемпиона выявляют по сумме поднятых весов в каждой из весовых категорий. Для расчета весов применяются специальные коэффициенты.

    Пауэрлифтинг предусматривает использование специфической экипировки. Она подразделяется на:

    • Поддерживающую — это пояс штангиста и напульсники.
    • Усиливающую — эластичные бинты, майки и комбинезоны, которые при выполнении упражнений способствуют выталкиванию веса посредством собственной энергии сжатия.

    По результатам, показываемым атлетами на выступлениях, можно судить об эффективности использования этих аксессуаров. Экипированный спортсмен поднимает на 15% больший вес, чем неэкипированный. Некоторые федерации пауэрлифтинга разрешают применять на состязаниях любое снаряжение. Но есть и такие, где допустимы только некоторые его виды, например, пояса и напульсники.

    Пауэрлифтинг не входит в современную программу Олимпийских игр. На Паралимпиаде представлен только жим лежа. Главным соревнованием выступает Чемпионат мира, где за главный приз борются сильнейшие пауэрлифтеры.

    Силовое троеборье является противоречивой дисциплиной не только в плане снаряжения. Существует тенденция к выделению некоторых упражнений в самостоятельные соревновательные дисциплины. Так, некоторые федерации по пауэрлифтингу организуют состязания только по жиму лежа или становой тяге.

    В нашей стране существует система детских и юношеских спортивных школ, где обучают молодых спортсменов силовому троеборью на бесплатной основе. Взрослые, желающие участвовать в состязаниях, занимаются на коммерческой основе.

    Упражнения в пауэрлифтинге

    Как уже было сказано, силовое троеборье базируется на трех упражнениях: приседаниях, жиме лежа и становой тяге. Указанные движения включают в работу почти все мышечные группы, поэтому рекомендованы не только для состязаний, но и для тренировки взрывной силы и наращивания мускулатуры. Поэтому пауэрлифтинг подходит в том числе для подготовки спортсменов других направлений. Технические требования к выполнению движений на турнирах и на тренировках несколько различаются между собой, но принципы едины. Рассмотрим их подробнее для каждого из трех упражнений.

    Приседания со штангой
    Это первое движение, демонстрируемое атлетом на помосте. Ход его выполнения следующий:
    1. Штанга находится на стойках, спортсмен занимает позицию перед ней.
    2. По команде судьи атлет берет штангу удобным хватом, снимает со стоек и кладет себе на верхнюю часть спины.
    3. Затем отходит от стоек, становится прямо, ноги располагает на ширине плеч.
    4. Выполняется присед по следующим правилам: тазобедренный сустав опускается ниже колена, а центр тяжести приходится на ступни ног.
    5. Присев, спортсмен выполняет подъем с прямым торсом.
    6. По сигналу судьи штанга возвращается на свое место на стойках.

    К спортсмену, уронившему штангу во время выполнения элемента, применяются штрафные санкции.

    Жим лежа
    Выполняется на скамье в положении лежа. Техника исполнения такова:
    1. Атлет ложится на скамью для жима.
    2. Средним или широким хватом снимает штангу, удерживая руки прямыми, а таз — приподнятым.
    3. Спортсмен быстро опускает снаряд до уровня груди. При этом лопатки сводятся, а плечи приподнимаются. Ноги необходимо расположить как можно ближе к тазу.
    4. По сигналу судьи штанга поднимется и возвращается на место.

    Делая подход, пауэрлифтер не должен менять положение ног или отрывать их от поверхности помоста. Запрещено также поднимать голову, лопатки и ягодицы от скамьи.

    Становая тяга
    Это завершающее упражнение на турнире, которое выполняется следующим образом:
    1. Исходная позиция атлета — стоя, с прямым корпусом и ногами на ширине плеч, перед штангой, лежащей на полу.
    2. Спортсмен наклоняется, не сгибая спину, и берет гриф удобным хватом. Это движение разрешается выполнять без команды судьи.
    3. Выполняется подъем с прямой спиной и руками посредством выпрямления ног.
    4. По команде атлет опускает снаряд, при этом ноги выпрямлены, а плечи отведены назад.

    Штангу запрещается поддерживать бедрами или при помощи специальных лямок.

    Польза и вред от занятий
    Пауэрлифтинг при грамотном подходе оказывает благоприятное воздействие на организм человека:
    • Укрепляет мышечный корсет, способствует формированию красивого рельефа тела.
    • Развивает гибкость, взрывную силу и выносливость.
    • Улучшает координацию движений и чувство баланса.
    • Выправляет осанку.
    • Способствует похудению либо наращиванию мышечной массы (с учетом режима питания).
    • Выступает базой для последующих занятий любой из спортивных дисциплин.
    Имеются у силового троеборья и недостатки. К ним можно отнести:
    • Вероятность получения увечья.
    • Длительность тренировок и высокие нагрузки.
    • Наличие зависимости от рабочих весов и результатов состязаний, что нередко вызывает психологические проблемы и стремление к фармакологическому допингу, особенно в среде начинающих.
    Женский пауэрлифтинг

    Следует отметить, что силовое троеборье не пользуется большим спросом среди дам. Этому способствует распространенный миф о том, что он способен сделать женское тело мужеподобным, что придется забыть о стройной талии и женских формах вследствие наращивания мышечной массы. Однако это не соответствует действительности. Женский организм не вырабатывает столько тестостерона, сколько мужской, поэтому мужские пропорции просто не способны сформироваться у представительниц прекрасного пола.

    Еще одна небылица заключается в том, что силовые тренировки негативно отражаются на способности зачать и выносить ребенка. Соблюдение техники выполнения упражнений, правил безопасности и, при необходимости, медицинских рекомендаций, позволяет заниматься без какого-либо вреда для женского здоровья.

    С чего можно начать
    Тем, кто только вступил в ряды пауэрлифтеров, следует придерживаться некоторых рекомендаций. Это поможет развиваться и наращивать свои результаты:
    • В течение одной тренировки следует прокачивать не более 2-3 групп мышц, применяя на каждую максимум по три упражнения.
    • Вес нужно повышать постепенно и выполнять столько подходов, сколько физически можно сделать без нарушения техники, с сохранением нужного ритма и числа повторений.
    • Главной задачей необходимо ставить тренировку именно вспомогательных и стабилизирующих мышц, поскольку именно они принимают участие в работе с весами.
    • Упражнения подразумевают не только развитие силы, но и рост массы мышц с одновременным сжиганием жировой прослойки. Поэтому следует давать последовательную нагрузку не на одну, а на все группы мускулатуры.

    Пауэрлифтинг — не только спорт, но и целая культура. Состязания часто напоминают собой рок-концерты с толпами зрителей, новичков и почетных ветеранов. За выступлениями тяжеловесов с замиранием наблюдают их друзья и члены семьи. Эта дисциплина может сделать сильным любого, кто способен терпеть, упорно работать и планировать свою жизнь.

    Похожие темы:

    Календарь - Международная федерация пауэрлифтинга IPF

    Asianif Pacific & Equipped Championship 40 23. - 28. Май .Сентябрь - 03. Октябрь 900f40 IPF 900f40 Африка

    Ставангер

    декабря
    31. Рейкьявик Международные игры EPF Рейкьявик Исландия
    10–17 апреля APF Гонконг Китай
    22. - 24. Апрель European University Cup EPF Merignac Франция
    01.- 06. май Чемпионат Азии по пауэрлифтингу с экипировкой APF Bandar Lampung Индонезия
    11. - 16 мая Чемпионат Европы по классическому пауэрлифтингу среди мастеров EPF Каунас Литва
    SportAccord World Sport & Business Summit IPF Екатеринбург Россия
    15. - 20. Июнь European Open, Sub-Junior, Junior & Master Equipped & Classic Bench Press Чемпионат EPF Екатеринбург Россия
    23.- 27. июня Чемпионат Африки по пауэрлифтингу и жиму лежа APF Potchefstroom Южная Африка
    07. - 11 июля Чемпионат Европы по пауэрлифтингу среди мастеров EPF Pilsen
    05. - 10. июль World University Classic Powerlifting Cup IPF Вильнюс Литва
    01.- 05. августа Чемпионат Азии-Океании по пауэрлифтингу на кубок университетов APF Шарджа ОАЭ
    03. - 08 августа Открытый чемпионат Европы по пауэрлифтингу среди юниоров и юниоров EPF EPF Пльзень Чешская Республика
    22. Август 19-я Генеральная ассамблея НАПФ НАПФ Майами, Флорида США
    23. - 28. 19-й Ежегодный чемпионат Северной Америки по пауэрлифтингу NAPF Майами, Флорида США
    23. - 28 августа 18-й Панамериканский чемпионат FESUPO / NAPF по пауэрлифтингу NAPF Майами, Флорида Майами, Флорида США
    22. - 28 августа Чемпионат мира по пауэрлифтингу среди юниоров и юниоров IPF Орадя Румыния
    - 05. сентября Чемпионат Азии по классическому и оборудованному жиму лежа APF Коимбатур Индия
    09. - 12. сентября Чемпионат Западной Европы по классическому и оборудованному пауэрлифтингу EPF Hamm Люксембург
    10–12 сентября Кубок Юго-Восточной Азии APF Бангкок Таиланд
    TBD Сентябрь Arnold Classic Europe EPF Барселона Испания
    Чемпионат мира среди юниоров, юниоров и открытый классический пауэрлифтинг IPF Минск Беларусь
    25. - 26. сентября Дунай Классический пауэрлифтинг с экипировкой EPF TBD TBD
    08.- 17. Октябрь Чемпионат World Masters по классическому и оборудованному пауэрлифтингу IPF
    14.- 16. октября 16-й ежегодный Североамериканский региональный чемпионат NAPF по жиму лежа NAPF Сан-Хосе Коста-Рика
    21. октября - 31. октября World Open, юниоры, юниоры и юниоры Чемпионат по жиму лежа в классическом стиле в категории Masters IPF Алматы Казахстан
    8–14 ноября Открытый чемпионат мира по пауэрлифтингу

    Норвегия

    29.Ноябрь - 5 декабря Чемпионат Содружества по классическому / оборудованному пауэрлифтингу и жиму лежа CPF Окленд Новая Зеландия
    03. - 12. декабря Открытый чемпионат Европы, юниорский и юниорский классический пауэрлифтинг EPF Вестерос Швеция
    05. - 12. Чемпионат Азии по классическому пауэрлифтингу APF Кувейт Кувейт
    06.- 12. декабря Чемпионат Южной Америки по пауэрлифтингу и жиму лежа и классический чемпионат FESUPO Лима Перу
    .

    Рейтинг по пауэрлифтингу

    Все федералыВсе полностью протестированные федералыВсе протестированные лифтерыGPA - Глобальный альянс по пауэрлифтингуGPC - Глобальный комитет по пауэрлифтингуGPF - Глобальная федерация пауэрлифтингаIBSA - Международная ассоциация слепых видов спортаIPF - Международная федерация пауэрлифтингаIPL - Международная лига пауэрлифтингаIRP - Международная федерация пауэрлифтинга RAW WDFPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга без наркотиков WDFPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга без наркотиков AllianceWPC - Всемирный конгресс по пауэрлифтингу WPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга (не завершена) WPPO - Всемирный пара пауэрлифтинг WUAP - Всемирный объединенный любительский пауэрлифтингAfricanPF - Африканская федерация пауэрлифтинга [IPF] AsianPF - Азиатская федерация пауэрлифтинга [IPF] CommonwealthPF - Федерация пауэрлифтинга Содружества EPF - Европейская федерация пауэрлифтинга [IPF] [IPF] FESUPO - Южноамериканская федерация пауэрлифтинга [IPF] NAPF - Североамериканская федерация пауэрлифтинга [IPF] NordicPF - Федерация пауэрлифтинга северных стран [IPF] OceaniaPF - Федерация пауэрлифтинга Океании [WP] ORPF - Региональный пауэрлифтинг Океании ng Federation [IPF] Все лифтеры США 365Strong - 365 сильных федераций пауэрлифтинга AAPF - Американская федерация пауэрлифтинга среди любителей [WPC] AAU - Спортивный союз любителей ADAU - Спортсмены, принимающие наркотики, UnitedADFPF - Американская федерация пауэрлифтинга без наркотиковAFPF - Американская федерация пауэрлифтинга ФранцаAmericanSA - Американская ассоциация силы APA Ассоциация [WPA] APC - Американский комитет по пауэрлифтингу [GPA / IPO] APF - Американская федерация пауэрлифтинга [WPC] FHSAA - Легкоатлетическая ассоциация старших классов Флориды Hardcore - Hardcore PowerliftingHERC - HerculesIPA - Международная ассоциация пауэрлифтинга (2014+) MHSPLA - Ассоциация пауэрлифтинга средней школы МичиганаMM - Metal MilitiaPRIDE - Pride PowerliftingNASA - Natural Athlete Strength Association (2016+) Федерация пауэрлифтинга нового поколенияNORCAL - NorCal PowerliftingRAW - Федерация пауэрлифтинга 100% RAW (нужна помощь!) RawIronPL - Лига пауэрлифтинга Raw IronRAWU - Федерация пауэрлифтинга Raw UnitedRPS - Revolution Powerlif ting SyndicateRUPC - Чемпионат по пауэрлифтингу Raw UnitySLP - Son Light PowerSPF - Южная федерация пауэрлифтинга SSA - Syndicated Strength Alliance THSPA - Техасская ассоциация пауэрлифтинга средней школы (однослойная) THSWPA - Ассоциация пауэрлифтинга среди женщин средней школы Техаса (однослойная) UPA - Объединенная ассоциация пауэрлифтинга США Пауэрлифтинг [IPF] (2014+) USPA - Ассоциация пауэрлифтинга США [IPL] Тестирование USPA - тестирование ассоциации пауэрлифтинга США [IPL] USPC - Коалиция пауэрлифтинга СШАUSPF - Федерация пауэрлифтинга СШАUSSF - Федерация силовой атлетики СШАUSSports - Объединенная федерация силовых видов спорта WABDL - Всемирная ассоциация жимов лежа и становой тягиWarriorPLF - Федерация пауэрлифтинга воинов WNPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга естественных наукWRPF USAWUAP USAXPC - Xtreme Powerlifting Coalition Все атлеты Соединенного Королевства Все протестированные британские атлеты Все шотландские атлеты ABPU - Британский союз любителей тяжелой атлетики [WPC - BAW] ing Association [IPF] BDFPA - Британская ассоциация пауэрлифтинга без наркотиковBP - Британский пауэрлифтинг [IPF] BPC - Британский конгресс пауэрлифтинга [WPC] BPF - Британская федерация пауэрлифтинга [WPU / WRPF] BPO - Британская организация пауэрлифтинга [WPF] BPU - Британский союз пауэрлифтинга [WPC] EPA - Английская ассоциация пауэрлифтинга [IPF] GPC-GB - GPC Великобритания [GPC] NIPF - Федерация пауэрлифтинга Северной Ирландии [IPF] ScottishPL - Шотландский пауэрлифтинг [IPF] WelshPA - Валлийская ассоциация пауэрлифтинга [IPF] WRPF UK Все аргентинские спортсменыAAP - Альянса Аргентина Пауэрлифтинг [GPA / IPO / WRPF] APUA - Ассоциация пауэрлифтинговых объединений Аргентины [WABDL] АргентинаPL [IPL] FALPO - Федерация Аргентины Левантамьенто де Потенсия [IPF] FEPOA - Федерация Пауэрлифтинга Австралии Австралийская лига Пауэрлифтинга Аргентины [GAPPC Федерация пауэрлифтинга [IPF] APU - Австралийский союз пауэрлифтинга [IPF] AusDFPF - Федерация пауэрлифтинга Австралии без наркотиков [WDFPF] AusPF - Австралийская федерация пауэрлифтинга [IPF] Au sPL - Австралийская лига пауэрлифтинга [IPL] CAPO - CAPO Пауэрлифтинг [WPC / GPA / IPO] GPC-AUS - GPC Australia [GPC] OceaniaPO - Организация пауэрлифтинга Океании [WPC] PA - Пауэрлифтинг Австралия [WP] ProRawVDFPA - Викторианская ассоциация пауэрлифтинга без наркотиков [RAW] WRPF-AUS - WRPF Australia [WRPF] Все австрийские спортсменыOEVK - Österreichischer Verband für Kraftdreikampf [IPF] WUAP-AUT - WUAP Австрия [WUAP] Все белорусские лифтерыBelPF - Белорусская федерация пауэрлифтинга [IPF] GSF Беларусь - Белорусская федерация пауэрлифтинга [IPF] GSF Белоруссия Francophone des Poids & Haltères [IPF] VGPF - Vlaamse Gewichtheffers en Powerlifting Federation [IPF] Все лифтеры из Боснии и Герцеговины Все бразильские атлеты Ассоциация пауэрлифтинга [WPA] CPC - Канадский конгресс по пауэрлифтингу [WPC] (2016+) CPF - Канадская федерация пауэрлифтинга [WPC] (2016+) CPL - Canadian Powe Лига rlifting [IPL] CPO - Канадская организация пауэрлифтинга [WPC] CPU - Канадский союз пауэрлифтинга [IPF] GPC-CAN - GPC Canada [GPC] IPA-CAN - IPA Канада [IPA] RAW-CAN - 100% RAW Федерация пауэрлифтинга Канады WPCCP - WPC Canada Powerlifting [WPC] WRPF-CAN - WRPF Canada [WRPF] Все чилийские спортсменыACHIPO - Alianza Chilena Powerlifting [GPA / IPO] FECHIPO - La Federación Chilena de Powerlifting [IPF] Все китайские спортсменыChinaPA - Китайская ассоциация пауэрлифтинга [GPA / IPO] - Hantang PowerliftingWP-China - Мировой пауэрлифтинг КитайВсе колумбийские атлетыColPF - Колумбийская федерация пауэрлифтинга [IPF]> Все хорватские лифтерыХорватия-UA - Хорватия [Неаффилированная] GPA-CRO - GPA Hrvatska [GPA] GPC-WUAP-CRO - GPC & WUAP Hrvatska [GPC / WUAP] HPLS - Hrvatski Powerlifting Savez [IPF] HPLS-UA - Hrvatski Powerl Неаффилированный] HPO - Hrvatska Powerlifting Organizacija [Неактивно] Все чешские спортсменыCAST - Чешская ассоциация силовых тренировок [GPC / WPC] CSST - Чешский союз Силовых троих [IPF] FCST - Федерация чешских силовых спортсменов [IPF] FCST - Федерация чешских силовых спортсменов [GPC / GPC]. ] Все эстонские спортсменыEJTL - Eesti jõutõsteliit [IPF] Все финские спортсменыFPO - Финляндия пауэрлифтинговая организация [IPA / WABDL] SVNL - Suomen Voimanostoliitto ry [IPF] WPC ФинляндияВсе французские спортсменыFFForce - Французская федерация WPA-де-Франс [IPAllF] WOPC ГрузияВсе немецкие атлеты BVDK - Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpf [IPF] GDFPF - Немецкая федерация пауэрлифтинга без наркотиков [WDFPF] GPU - Немецкий союз пауэрлифтинга [WPU] GRAWA - Немецкая ассоциация RAW [IRP] PAG Германия - Ассоциация пауэрлифтинга G ermany eV [WPF] UPC-Германия - Объединенный конгресс пауэрлифтинга [WPC / GPC / WUAP] WPC ГерманияВсе греческие спортсменыESDT - Греческий клуб пауэрлифтингаВсе спортсмены ГонконгаHKWPA - тяжелая атлетика и пауэрлифтинг Гонконга [IPF] Все венгерские спортсменыHPC - Конгресс Венгерского пауэрлифтинга [WPC - Мадьяр Эрдемели Сёветсег [IPF] WRPF Венгрия Все исландские спортсменыIKF - Исленска Крафтлифингафелаги [GPC / WPC] KRAFT - Крафтлифтингасамбандские острова [IPF] RAW-Исландия - 100% RAW Индийская федерация пауэрлифтеров Исландия Пауэрлифтеры Индийская федерация пауэрлифтинга Acreland Вся индонезийская ассоциация тяжелой атлетики, бодибилдинга и пауэрлифтинга [IPF] Все иранские спортсмены Все ирландские спортсмены Серия ABSGPC-IRL - GPC Ирландия [GPC] IDFPF - Ирландская федерация пауэрлифтинга без наркотиков [WDFPF] IrishPF - Ирландская федерация пауэрлифтинга [IPF] IrishPO - Ирландская пауэрлифтинговая организация [ IPL / WPC] SPF-IRL - SPF ИрландияWRPF ИрландияВсе лифтеры ИзраиляGPC IsraelILPA - Федерация пауэрлифтинга Израиля [GPA] IPC - Is Сообщество пауэрлифтинга раэля [IPO] NPA - Национальная ассоциация пауэрлифтинга Израиля [IPA] WPC IsraelВсе спортсмены ИталииFIAP - Итальянская федерация атлетики PesanteFIPL - Итальянская федерация пауэрлифтинга [IPF] WPC ИталияWRPF ИталияВсе японские спортсменыJPA - Японская федерация пауэрлифтинга Казахстан [IPK] Федерация [IPF] WPC КазахстанWRPF КазахстанВсе кувейтские спортсменыКувейтПЛ - Кувейтская лига пауэрлифтинга [IPL] Все спортсмены Кыргызстана WPC КыргызстанВсе латвийские спортсменыGPC-LAT - GPC Латвия [GPC] LPF - Latvijas Pauerliftinga Federācija [IPF] WPCLujetslivės - литовский WRPF Литва Все малазийские атлеты MPA - Малазийский альянс пауэрлифтинга [GPA] Все мексиканские атлетыFEMEPO - Мексиканская федерация пауэрлифтинга A.C. [IPF] LMP - Мексиканская лига пауэрлифтинга [IPL] Все молдавские спортсмены WPC МолдоваВсе науруанские спортсменыНауруPF - Федерация пауэрлифтинга Науру [IPF] WP-Науру - Всемирный пауэрлифтинг Науру [WP] Все голландские спортсменыKNKF-SP - Sectie Powerliften [IPF] PLH - Пауэрлифтинг Голландия [WPF] Все спортсмены Новой ЗеландииCAPO-NZ - CAPO Новая Зеландия [WPC / GPA / IPO] GPC-NZ - GPC Новая Зеландия [GPC] IPL-NZ - IPL Новая Зеландия [IPL] NZPF - Федерация пауэрлифтинга Новой Зеландии [IPF ] WP-NZ - Всемирный пауэрлифтинг NZВсе спортсмены Ниуэ WP-Ниуэ - Всемирный пауэрлифтинг НиуэВсе норвежские спортсменыNSF - Norges Styrkeløftforbund [IPF] Все спортсмены Папуа-Новой ГвинеиPNGPF - Федерация пауэрлифтинга Папуа-Новой Гвинеи [IPF] Все пауэрлифтеры Парагвая Парагвайские спортсменыAPPaya Филиппинские спортсменыPAP - Ассоциация пауэрлифтинга Филиппин [IPF] PHPL - Филиппины пауэрлифтинг [GPA] Все польские спортсменыPZKFiTS - Polski Związek Kulturystyki Fitness [IPF] WPC PolandWRPF-POL - WRPF PolandXPC PolandВсе португальские спортсменыWPCAllWRPF manian LiftersFRPL - Federation Romana de Powerlifting [IPF] Всероссийские спортсменыBB - Bogatyr Brotherhood [GPA] FBPD - Федерация двойного жима лежа FPR - Российская федерация пауэрлифтинга [IPF] GPC-RUS - GPC Russia [GPC] NAP - Национальная ассоциация пауэрлифтинга [IPA ] RPU - Российский союз пауэрлифтингаSCT - Суперкубок титанов (однослойный) SPSS - Societatem Potentis Species SportsVityaz - ВитязьWPA-RUS - WPA RussiaWPC-RUS - WPC РоссияWRPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга без экипировки Все сербские спортсменыPLSS - Power Lifting Savez Srbije [IPF] USPS - Ujedinjeni Srpski powerlifting savez [GPC] WRPF-SRB - WRPF Srbija - Republika SrpskaВсе сингапурские спортсменыSPA - Сингапурский альянс по пауэрлифтингу [GPA] Все словацкие атлеты ] WRPF СловакияWUAP-SVK - WUAP СловакияВсе словенские атлетыPLZS - Пауэрлифтинг звезда Словения [IPF] WRPF СловенияВсе южноафриканские атлетыRhinoPC - Клуб пауэрлифтинга носорогов [GPC] SAPF - Южноафриканская федерация пауэрлифтинга [IPF] WPC-SA - WPC Южная Африка Все испанские спортсмены AEP - Испанская ассоциация пауэрлифтинга [IPF] WRPF Испания Все шведские спортсменыSSF - Svenska Styrkelyft Förbundet [IPF] WRPF Наркотики Швеция Все швейцарские спортсмены Федерация пауэрлифтинга KDKS - Kraftdreikampfverband SchweizВсе тайские спортсменыThaiPF - Федерация пауэрлифтинга Таиланда [IPF] Все спортсмены ТурцииTPSSF [IPF] Все спортсмены Украины GlobalPU - Глобальный союз пауэрлифтинга [GPC] GPC-UKR - GPC УкраинаRAW-UKR - Федерация пауэрлифтинга Украины на 100% RAW [WDFPF] Украинская ассоциация пауэрлифтингаКомитет по пауэрлифтингу Украины [GPA] Федерация пауэрлифтинга Украины [IPF] Организация пауэрлифтинга Украины [WUAP] Лига пауэрлифтинга Украины [IPL] ВПАУ - Всемирный альянс пауэрлифтинга Украины [ВПА] ВПК-УКР - ВПК Украины ВПУФ - Всемирный союз федераций пауэрлифтинга [WPUF] Все спортсмены с Виргинских островов СШАUSVIPF - Федерация пауэрлифтинга Виргинских островов США рацион [IPF] Все вьетнамские атлеты ВьетнамPA - Вьетнамский альянс пауэрлифтинга [GPA] VPF - Вьетнамская федерация пауэрлифтинга [IPF] RawWrapsRaw + WrapsSingle-plyMulti-plyUnlimitedAll Classes-97-105-114-123-132-148-165-181-198198 + - 220-242-275-308308 + -116-130-145-163-183-205-231-264264 + -94-103-114-125-138-158-185185 + -108-119-130-143-159 -176-194-214-236236 + -90-99-110-121-134-148-161-174-190190 + -136-152-169-187-207-231-264264 + -105-116-127- 141-158-185-220220 + Все полаМужчиныЖенщиныВсе возрастыМолодежь 5-12 13-15 лет 16-17 лет 18-19 лет Юноши 20-23Старшие 24-34 Субмастера 35-39 Мастера 40-44 Мастера 45-49 Мастера 50-54 Мастера 55-59 Мастера 60-64 Мастера 65-69 Мастера 70-74Masters 75-79Masters 40-49Masters 50-59Masters 60-69Masters 70-79Masters 80 + Все Years202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000199919981997199619951994199319921991199019891988198719861985198419831982198119801979197819771976197519741973197219711970196919681967196619651964All EventsFull PowerPush-PullBy SquatBy Б ench (Становая тяга) Автор: Total (Точки) Автор: Glossbrenner

    Поиск

    .

    График мероприятий и соревнований по пауэрлифтингу

    ТЕКУЩИЙ КАЛЕНДАРЬ

    Здесь вы найдете обзор мероприятий World Para Powerlifting.

    Если вы хотите провести мировое соревнование по пара-пауэрлифтингу в своей стране, свяжитесь с нами по адресу [email protected]

    ВСЕМИРНЫЙ КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПАУЕРЛИФТИНГУ на 2021 год

    ДАТЫ КОНКУРС ГОРОД, СТРАНА СТАТУС ТИП КОММЕНТАРИИ
    30-31 января Национальный конкурс Японии 2021 Токио, JPN Фундаментальный JPN
    16-20 февраля Приглашенный конкурс Аккра, GHA Фундаментальный До 6 NPC
    26 февраля - 02 марта И.Национальный чемпионат Р.Ирана 2021_Памяти легендарного чемпиона Сиаманда Рахмана Тегеран, IRI Фундаментальный IRI
    5-8 марта Богота Кубок мира 2021 по пауэрлифтингу Богота, КОЛ Разработка / H.P Открыть
    25-28 марта Манчестер Кубок мира 2021 по пауэрлифтингу Манчестер, GBR Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    6-9 мая Паттайя Кубок мира 2021 по пауэрлифтингу Паттайя, THA Разработка / H.P Открыть
    20-23 мая Тбилиси Кубок мира 2021 по пауэрлифтингу Тбилиси, ГЕО Разработка / H.P Открыть
    19–26 июня 11-й чемпионат мира по пауэрлифтингу Fazza Dubai 2021 Дубай, ОАЭ Разработка / H.P Открыть
    27-31 августа Токио-2020 Паралимпийские игры Токио, JPN Высокая производительность Открыть Квалификационные критерии
    2–4 октября Игры IWAS ПОР Разработка / H.P Открыть
    12-19 ноября Молодежные Парапанамериканские игры 2021 года Богота, КОЛ Фундаментальный НПС Америки
    1 декабря младший чемпионат мира Эгер, Венгрия Высокая производительность Открыть
    2-9 дек

    Sr World Championships
    (8 декабря - спортивный сбор;
    9 декабря, смешанные командные соревнования)

    Эгер, Венгрия Высокая производительность Открыть
    7-9 декабря Паралимпийские игры молодежи 2021 года Бахрейн, BRN Фундаментальный Азиатские NPC


    ВСЕМИРНЫЙ КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПАУЕРЛИФТИНГУ на 2022 год

    ДАТЫ КОНКУРС ГОРОД, СТРАНА СТАТУС ТИП КОММЕНТАРИИ
    18-22 февраля Открытый чемпионат Африки (уточняется) Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    9-15 апреля Открытый чемпионат Азии и Океании Pyeongtaek, KOR Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    8-11 июля Открытый чемпионат Америки Честерфилд, США Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    4 августа Игры Содружества Бирмингем, GBR Развитие CGA Квалификационные критерии
    24-29
    сен
    Открытый чемпионат Европы Тбилиси, ГЕО Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    1-8 октября Паралимпийские Азиатские игры Ханчжоу, CHN Разработка / H.P НИП Азии
    10-18 декабря 12-й чемпионат мира по футболу Fazza Dubai Дубай, ОАЭ Разработка / H.P Открыть (уточняется)


    ВСЕМИРНЫЙ КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПАУЕРЛИФТИНГУ на 2023 год

    ДАТЫ КОНКУРС ГОРОД, СТРАНА СТАТУС ТИП КОММЕНТАРИИ
    12-19 марта 13-й чемпионат мира по футболу Fazza Dubai Дубай, ОАЭ Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    20-28 июня Чемпионат мира среди младших и старших классов Дубай, ОАЭ Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    17-25 ноября Парапан Американские игры Сантьяго, Чили Разработка / H.P НПС Америки (уточняется)


    ВСЕМИРНЫЙ КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПАУЕРЛИФТИНГУ на 2024 год

    ДАТЫ КОНКУРС ГОРОД, СТРАНА СТАТУС ТИП КОММЕНТАРИИ
    28 фев - 7 марта 14-й чемпионат мира по футболу Fazza Dubai Дубай, ОАЭ Разработка / H.P Открыть (уточняется)
    23-30 июня Манчестер Чемпионат мира Манчестер, GBR Разработка / H.P Открыть (уточняется)

    WO RLD PARA POWERLIFTING ONLINE КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ 2020


    ВЫЗОВ ВЕНТИЛЯТОРА

    ДАТЫ ЗАДАЧИ СТАТУС ТИП КОММЕНТАРИИ
    Выполняется Оживи килограммы Неофициально Открыть Деятельность
    Рейтинговый список
    Выполняется Fantasy Team Game «Создайте свою команду» Неофициально Открыть Деятельность
    Рейтинговый список

    ВСЕМИРНЫЙ КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПАУЕРЛИФТИНГУ НА 2020 ГОД

    Даты Конкурс Город, Страна Статус Тип Комментарии
    05-07 февраля Абуджа 2020 Дорога на чемпионат мира по пауэрлифтингу в Токио Абуджа, NGR Разработка / H.P Открыть Пакет приглашения на участие
    20–23 февраля Манчестер 2020 Дорога на чемпионат мира по пауэрлифтингу в Токио Манчестер, GBR Разработка / H.P Открыть Пакет приглашения на участие
    19-22 марта Bogota 2020 Road to Tokyo Para Powerlifting World Cup (Отменен) Богота, КОЛ Разработка / H.P Открыть
    14-20 апреля 11-й этап Кубка мира по пауэрлифтингу Fazza Dubai 2020 (Отменен) Дубай, ОАЭ Разработка / H.P Открыть
    03-04 октября Национальный конкурс Японии 2020 Киото, JPN Фундаментальный JPN
    24 октября Национальный конкурс Греции 2020 (перенесен) Салоники, GRE Фундаментальный GRE
    10-17 декабря Всемирные игры IWAS 2020, Кубок мира по пауэрлифтингу (Отменен) Накхонратчасима, THA Разработка / H.P Открыть
    13 декабря Приглашение на соревнования
    (Отменено)
    Сантьяго, CHI Фундаментальный До 6 NPC

    WORLD PARA POWERLIFTING QUALIFICATION PATHWAY 2017-2020

    Всемирная квалификационная программа по пара-пауэрлифтингу (2017-2020) v. Апрель 2020 года

    .

    Рейтинг по пауэрлифтингу

    Все федералыВсе полностью протестированные федералыВсе протестированные лифтерыGPA - Глобальный альянс по пауэрлифтингуGPC - Глобальный комитет по пауэрлифтингуGPF - Глобальная федерация пауэрлифтингаIBSA - Международная ассоциация слепых видов спортаIPF - Международная федерация пауэрлифтингаIPL - Международная лига пауэрлифтингаIRP - Международная федерация пауэрлифтинга RAW WDFPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга без наркотиков WDFPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга без наркотиков AllianceWPC - Всемирный конгресс по пауэрлифтингу WPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга (не завершена) WPPO - Всемирный пара пауэрлифтинг WUAP - Всемирный объединенный любительский пауэрлифтингAfricanPF - Африканская федерация пауэрлифтинга [IPF] AsianPF - Азиатская федерация пауэрлифтинга [IPF] CommonwealthPF - Федерация пауэрлифтинга Содружества EPF - Европейская федерация пауэрлифтинга [IPF] [IPF] FESUPO - Южноамериканская федерация пауэрлифтинга [IPF] NAPF - Североамериканская федерация пауэрлифтинга [IPF] NordicPF - Федерация пауэрлифтинга северных стран [IPF] OceaniaPF - Федерация пауэрлифтинга Океании [WP] ORPF - Региональный пауэрлифтинг Океании ng Federation [IPF] Все лифтеры США 365Strong - 365 сильных федераций пауэрлифтинга AAPF - Американская федерация пауэрлифтинга среди любителей [WPC] AAU - Спортивный союз любителей ADAU - Спортсмены, принимающие наркотики, UnitedADFPF - Американская федерация пауэрлифтинга без наркотиковAFPF - Американская федерация пауэрлифтинга ФранцаAmericanSA - Американская ассоциация силы APA Ассоциация [WPA] APC - Американский комитет по пауэрлифтингу [GPA / IPO] APF - Американская федерация пауэрлифтинга [WPC] FHSAA - Легкоатлетическая ассоциация старших классов Флориды Hardcore - Hardcore PowerliftingHERC - HerculesIPA - Международная ассоциация пауэрлифтинга (2014+) MHSPLA - Ассоциация пауэрлифтинга средней школы МичиганаMM - Metal MilitiaPRIDE - Pride PowerliftingNASA - Natural Athlete Strength Association (2016+) Федерация пауэрлифтинга нового поколенияNORCAL - NorCal PowerliftingRAW - Федерация пауэрлифтинга 100% RAW (нужна помощь!) RawIronPL - Лига пауэрлифтинга Raw IronRAWU - Федерация пауэрлифтинга Raw UnitedRPS - Revolution Powerlif ting SyndicateRUPC - Чемпионат по пауэрлифтингу Raw UnitySLP - Son Light PowerSPF - Южная федерация пауэрлифтинга SSA - Syndicated Strength Alliance THSPA - Техасская ассоциация пауэрлифтинга средней школы (однослойная) THSWPA - Ассоциация пауэрлифтинга среди женщин средней школы Техаса (однослойная) UPA - Объединенная ассоциация пауэрлифтинга США Пауэрлифтинг [IPF] (2014+) USPA - Ассоциация пауэрлифтинга США [IPL] Тестирование USPA - тестирование ассоциации пауэрлифтинга США [IPL] USPC - Коалиция пауэрлифтинга СШАUSPF - Федерация пауэрлифтинга СШАUSSF - Федерация силовой атлетики СШАUSSports - Объединенная федерация силовых видов спорта WABDL - Всемирная ассоциация жимов лежа и становой тягиWarriorPLF - Федерация пауэрлифтинга воинов WNPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга естественных наукWRPF USAWUAP USAXPC - Xtreme Powerlifting Coalition Все атлеты Соединенного Королевства Все протестированные британские атлеты Все шотландские атлеты ABPU - Британский союз любителей тяжелой атлетики [WPC - BAW] ing Association [IPF] BDFPA - Британская ассоциация пауэрлифтинга без наркотиковBP - Британский пауэрлифтинг [IPF] BPC - Британский конгресс пауэрлифтинга [WPC] BPF - Британская федерация пауэрлифтинга [WPU / WRPF] BPO - Британская организация пауэрлифтинга [WPF] BPU - Британский союз пауэрлифтинга [WPC] EPA - Английская ассоциация пауэрлифтинга [IPF] GPC-GB - GPC Великобритания [GPC] NIPF - Федерация пауэрлифтинга Северной Ирландии [IPF] ScottishPL - Шотландский пауэрлифтинг [IPF] WelshPA - Валлийская ассоциация пауэрлифтинга [IPF] WRPF UK Все аргентинские спортсменыAAP - Альянса Аргентина Пауэрлифтинг [GPA / IPO / WRPF] APUA - Ассоциация пауэрлифтинговых объединений Аргентины [WABDL] АргентинаPL [IPL] FALPO - Федерация Аргентины Левантамьенто де Потенсия [IPF] FEPOA - Федерация Пауэрлифтинга Австралии Австралийская лига Пауэрлифтинга Аргентины [GAPPC Федерация пауэрлифтинга [IPF] APU - Австралийский союз пауэрлифтинга [IPF] AusDFPF - Федерация пауэрлифтинга Австралии без наркотиков [WDFPF] AusPF - Австралийская федерация пауэрлифтинга [IPF] Au sPL - Австралийская лига пауэрлифтинга [IPL] CAPO - CAPO Пауэрлифтинг [WPC / GPA / IPO] GPC-AUS - GPC Australia [GPC] OceaniaPO - Организация пауэрлифтинга Океании [WPC] PA - Пауэрлифтинг Австралия [WP] ProRawVDFPA - Викторианская ассоциация пауэрлифтинга без наркотиков [RAW] WRPF-AUS - WRPF Australia [WRPF] Все австрийские спортсменыOEVK - Österreichischer Verband für Kraftdreikampf [IPF] WUAP-AUT - WUAP Австрия [WUAP] Все белорусские лифтерыBelPF - Белорусская федерация пауэрлифтинга [IPF] GSF Беларусь - Белорусская федерация пауэрлифтинга [IPF] GSF Белоруссия Francophone des Poids & Haltères [IPF] VGPF - Vlaamse Gewichtheffers en Powerlifting Federation [IPF] Все лифтеры из Боснии и Герцеговины Все бразильские атлеты Ассоциация пауэрлифтинга [WPA] CPC - Канадский конгресс по пауэрлифтингу [WPC] (2016+) CPF - Канадская федерация пауэрлифтинга [WPC] (2016+) CPL - Canadian Powe Лига rlifting [IPL] CPO - Канадская организация пауэрлифтинга [WPC] CPU - Канадский союз пауэрлифтинга [IPF] GPC-CAN - GPC Canada [GPC] IPA-CAN - IPA Канада [IPA] RAW-CAN - 100% RAW Федерация пауэрлифтинга Канады WPCCP - WPC Canada Powerlifting [WPC] WRPF-CAN - WRPF Canada [WRPF] Все чилийские спортсменыACHIPO - Alianza Chilena Powerlifting [GPA / IPO] FECHIPO - La Federación Chilena de Powerlifting [IPF] Все китайские спортсменыChinaPA - Китайская ассоциация пауэрлифтинга [GPA / IPO] - Hantang PowerliftingWP-China - Мировой пауэрлифтинг КитайВсе колумбийские атлетыColPF - Колумбийская федерация пауэрлифтинга [IPF]> Все хорватские лифтерыХорватия-UA - Хорватия [Неаффилированная] GPA-CRO - GPA Hrvatska [GPA] GPC-WUAP-CRO - GPC & WUAP Hrvatska [GPC / WUAP] HPLS - Hrvatski Powerlifting Savez [IPF] HPLS-UA - Hrvatski Powerl Неаффилированный] HPO - Hrvatska Powerlifting Organizacija [Неактивно] Все чешские спортсменыCAST - Чешская ассоциация силовых тренировок [GPC / WPC] CSST - Чешский союз Силовых троих [IPF] FCST - Федерация чешских силовых спортсменов [IPF] FCST - Федерация чешских силовых спортсменов [GPC / GPC]. ] Все эстонские спортсменыEJTL - Eesti jõutõsteliit [IPF] Все финские спортсменыFPO - Финляндия пауэрлифтинговая организация [IPA / WABDL] SVNL - Suomen Voimanostoliitto ry [IPF] WPC ФинляндияВсе французские спортсменыFFForce - Французская федерация WPA-де-Франс [IPAllF] WOPC ГрузияВсе немецкие атлеты BVDK - Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpf [IPF] GDFPF - Немецкая федерация пауэрлифтинга без наркотиков [WDFPF] GPU - Немецкий союз пауэрлифтинга [WPU] GRAWA - Немецкая ассоциация RAW [IRP] PAG Германия - Ассоциация пауэрлифтинга G ermany eV [WPF] UPC-Германия - Объединенный конгресс пауэрлифтинга [WPC / GPC / WUAP] WPC ГерманияВсе греческие спортсменыESDT - Греческий клуб пауэрлифтингаВсе спортсмены ГонконгаHKWPA - тяжелая атлетика и пауэрлифтинг Гонконга [IPF] Все венгерские спортсменыHPC - Конгресс Венгерского пауэрлифтинга [WPC - Мадьяр Эрдемели Сёветсег [IPF] WRPF Венгрия Все исландские спортсменыIKF - Исленска Крафтлифингафелаги [GPC / WPC] KRAFT - Крафтлифтингасамбандские острова [IPF] RAW-Исландия - 100% RAW Индийская федерация пауэрлифтеров Исландия Пауэрлифтеры Индийская федерация пауэрлифтинга Acreland Вся индонезийская ассоциация тяжелой атлетики, бодибилдинга и пауэрлифтинга [IPF] Все иранские спортсмены Все ирландские спортсмены Серия ABSGPC-IRL - GPC Ирландия [GPC] IDFPF - Ирландская федерация пауэрлифтинга без наркотиков [WDFPF] IrishPF - Ирландская федерация пауэрлифтинга [IPF] IrishPO - Ирландская пауэрлифтинговая организация [ IPL / WPC] SPF-IRL - SPF ИрландияWRPF ИрландияВсе лифтеры ИзраиляGPC IsraelILPA - Федерация пауэрлифтинга Израиля [GPA] IPC - Is Сообщество пауэрлифтинга раэля [IPO] NPA - Национальная ассоциация пауэрлифтинга Израиля [IPA] WPC IsraelВсе спортсмены ИталииFIAP - Итальянская федерация атлетики PesanteFIPL - Итальянская федерация пауэрлифтинга [IPF] WPC ИталияWRPF ИталияВсе японские спортсменыJPA - Японская федерация пауэрлифтинга Казахстан [IPK] Федерация [IPF] WPC КазахстанWRPF КазахстанВсе кувейтские спортсменыКувейтПЛ - Кувейтская лига пауэрлифтинга [IPL] Все спортсмены Кыргызстана WPC КыргызстанВсе латвийские спортсменыGPC-LAT - GPC Латвия [GPC] LPF - Latvijas Pauerliftinga Federācija [IPF] WPCLujetslivės - литовский WRPF Литва Все малазийские атлеты MPA - Малазийский альянс пауэрлифтинга [GPA] Все мексиканские атлетыFEMEPO - Мексиканская федерация пауэрлифтинга A.C. [IPF] LMP - Мексиканская лига пауэрлифтинга [IPL] Все молдавские спортсмены WPC МолдоваВсе науруанские спортсменыНауруPF - Федерация пауэрлифтинга Науру [IPF] WP-Науру - Всемирный пауэрлифтинг Науру [WP] Все голландские спортсменыKNKF-SP - Sectie Powerliften [IPF] PLH - Пауэрлифтинг Голландия [WPF] Все спортсмены Новой ЗеландииCAPO-NZ - CAPO Новая Зеландия [WPC / GPA / IPO] GPC-NZ - GPC Новая Зеландия [GPC] IPL-NZ - IPL Новая Зеландия [IPL] NZPF - Федерация пауэрлифтинга Новой Зеландии [IPF ] WP-NZ - Всемирный пауэрлифтинг NZВсе спортсмены Ниуэ WP-Ниуэ - Всемирный пауэрлифтинг НиуэВсе норвежские спортсменыNSF - Norges Styrkeløftforbund [IPF] Все спортсмены Папуа-Новой ГвинеиPNGPF - Федерация пауэрлифтинга Папуа-Новой Гвинеи [IPF] Все пауэрлифтеры Парагвая Парагвайские спортсменыAPPaya Филиппинские спортсменыPAP - Ассоциация пауэрлифтинга Филиппин [IPF] PHPL - Филиппины пауэрлифтинг [GPA] Все польские спортсменыPZKFiTS - Polski Związek Kulturystyki Fitness [IPF] WPC PolandWRPF-POL - WRPF PolandXPC PolandВсе португальские спортсменыWPCAllWRPF manian LiftersFRPL - Federation Romana de Powerlifting [IPF] Всероссийские спортсменыBB - Bogatyr Brotherhood [GPA] FBPD - Федерация двойного жима лежа FPR - Российская федерация пауэрлифтинга [IPF] GPC-RUS - GPC Russia [GPC] NAP - Национальная ассоциация пауэрлифтинга [IPA ] RPU - Российский союз пауэрлифтингаSCT - Суперкубок титанов (однослойный) SPSS - Societatem Potentis Species SportsVityaz - ВитязьWPA-RUS - WPA RussiaWPC-RUS - WPC РоссияWRPF - Всемирная федерация пауэрлифтинга без экипировки Все сербские спортсменыPLSS - Power Lifting Savez Srbije [IPF] USPS - Ujedinjeni Srpski powerlifting savez [GPC] WRPF-SRB - WRPF Srbija - Republika SrpskaВсе сингапурские спортсменыSPA - Сингапурский альянс по пауэрлифтингу [GPA] Все словацкие атлеты ] WRPF СловакияWUAP-SVK - WUAP СловакияВсе словенские атлетыPLZS - Пауэрлифтинг звезда Словения [IPF] WRPF СловенияВсе южноафриканские атлетыRhinoPC - Клуб пауэрлифтинга носорогов [GPC] SAPF - Южноафриканская федерация пауэрлифтинга [IPF] WPC-SA - WPC Южная Африка Все испанские спортсмены AEP - Испанская ассоциация пауэрлифтинга [IPF] WRPF Испания Все шведские спортсменыSSF - Svenska Styrkelyft Förbundet [IPF] WRPF Наркотики Швеция Все швейцарские спортсмены Федерация пауэрлифтинга KDKS - Kraftdreikampfverband SchweizВсе тайские спортсменыThaiPF - Федерация пауэрлифтинга Таиланда [IPF] Все спортсмены ТурцииTPSSF [IPF] Все спортсмены Украины GlobalPU - Глобальный союз пауэрлифтинга [GPC] GPC-UKR - GPC УкраинаRAW-UKR - Федерация пауэрлифтинга Украины на 100% RAW [WDFPF] Украинская ассоциация пауэрлифтингаКомитет по пауэрлифтингу Украины [GPA] Федерация пауэрлифтинга Украины [IPF] Организация пауэрлифтинга Украины [WUAP] Лига пауэрлифтинга Украины [IPL] ВПАУ - Всемирный альянс пауэрлифтинга Украины [ВПА] ВПК-УКР - ВПК Украины ВПУФ - Всемирный союз федераций пауэрлифтинга [WPUF] Все спортсмены с Виргинских островов СШАUSVIPF - Федерация пауэрлифтинга Виргинских островов США рацион [IPF] Все вьетнамские атлеты ВьетнамPA - Вьетнамский альянс пауэрлифтинга [GPA] VPF - Вьетнамская федерация пауэрлифтинга [IPF] RawWrapsRaw + WrapsSingle-plyMulti-plyUnlimitedAll Classes-97-105-114-123-132-148-165-181-198198 + - 220-242-275-308308 + -116-130-145-163-183-205-231-264264 + -94-103-114-125-138-158-185185 + -108-119-130-143-159 -176-194-214-236236 + -90-99-110-121-134-148-161-174-190190 + -136-152-169-187-207-231-264264 + -105-116-127- 141-158-185-220220 + Все полаМужчиныЖенщиныВсе возрастыМолодежь 5-12 13-15 лет 16-17 лет 18-19 лет Юноши 20-23Старшие 24-34 Субмастера 35-39 Мастера 40-44 Мастера 45-49 Мастера 50-54 Мастера 55-59 Мастера 60-64 Мастера 65-69 Мастера 70-74Masters 75-79Masters 40-49Masters 50-59Masters 60-69Masters 70-79Masters 80 + Все Years202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000199919981997199619951994199319921991199019891988198719861985198419831982198119801979197819771976197519741973197219711970196919681967196619651964All EventsFull PowerPush-PullBy SquatBy Б ench (Становая тяга) Автор: Total (Точки) Автор: Glossbrenner

    Поиск

    .

    Международная федерация пауэрлифтинга IPF - Международная федерация пауэрлифтинга IPF

    Дорогие спортсмены, официальные лица и друзья,

    Я хочу начать это сообщение с пожелания всем очень веселого и яркого Рождества
    . Конечно, это Рождество будет отличаться от любого предыдущего Рождества
    , которое мы пережили, из-за мер, принятых против вируса короны. В зависимости от того, где именно вы живете,
    , возможно, вам придется праздновать в меньшем кругу семьи и друзей
    из-за ограничений COVID-19.

    В это время года очень важно помнить и размышлять
    о гибели наших друзей и членов семьи из-за вируса. Несомненно, их семьям будет сложно отпраздновать
    без своих близких. Но в нашем сознании они будут с нами.

    От имени членов ИК, меня и наших комитетов мы желаем вам
    счастливого Рождества и счастливого Нового года!

    С уважением,

    Гастон Парадж
    Президент IPF

    Читать больше .

    Руководство по легальному снаряжению для пауэрлифтинга

    В следующей статье мы обсудим тонкости правил, касающихся снаряжения для пауэрлифтинга. Если вы ищете место, где можно купить оборудование для пауэрлифтинга, о котором говорится в этой статье, я настоятельно рекомендую AndersonPowerlifting.com. Они сделали все возможное, чтобы гарантировать, что обо мне всегда позаботятся, и я стараюсь изо всех сил порекомендовать их продукты. У вас будет аналогичный опыт.

    Перейдите в конец, если вам нужен быстрый визуальный контрольный список всего личного снаряжения и оборудования.

    Если вы предпочитаете смотреть, то следующее видео резюмирует всю эту статью в быстрой манере:

    Майки

    Начнем с «костюмированных» соображений. Если вы еще не знали, для соревнований по пауэрлифтингу требуется майка; Повторюсь, майки обязательны. Крутые майки найти досадно сложно, но на самом деле подойдет любая старая майка. Если его толщина не превышает четверти дюйма, а ширина ремня не превышает 1 дюйма.5 ”, готово.

    Нижнее белье

    И для приседаний, и для жима лежа необходимо носить майку. Если вы женщина, вы должны носить майку на всех подъемниках.

    Подойдет любая майка, но вы будете выглядеть сильнее, если у вас будет красивый логотип.
    Фото: purepowerlifting.com

    Вы не поверите, что я собираюсь сказать дальше, но нижнее белье без поддержки является обязательным, а это значит, что трусы. Это не универсальное правило, но оно строго соблюдается; дважды проверьте, что требует ваша федерация по этому поводу.Принесите свои белые трусики, если хотите участвовать в соревнованиях.

    Да, это правда; Вы ДОЛЖНЫ носить белые трусики, чтобы соревноваться в IPF.

    Теперь давайте поговорим о наиболее часто используемом снаряжении для пауэрлифтинга.

    Ремни для пауэрлифтинга

    Можно использовать ремни, если их ширина не превышает 10 см (~ 4 дюйма) или 13 мм по толщине.

    Подъемные ремни якобы повышают безопасность, защищая нижнюю часть спины. Правда в том, что большинство лифтеров могут поднимать больший вес, нося силовой пояс, и это настоящая причина, по которой они используются.Ремень дает прессу возможность сокращаться, что обеспечивает более стабильное ядро. Сможете ли вы сильнее согнуть бицепс в зеркале или с гантелью в руке? Если вы не знаете, ответ будет последним. Ремни работают очень похоже.

    Для получения более подробной информации о подъемных ремнях прочтите эту статью.

    Мой первый пояс для пауэрлифтинга. Я все еще им пользуюсь. Купите качество или купите дважды.

    Коленные рукава

    Коленные рукава могут использоваться, если их длина не превышает 30 см, а толщина - 7 мм.Во время подъема коленные рукава не должны касаться какой-либо части майки. Кроме того, для участников IPF рукава должны быть от утвержденного бренда. В этот список в настоящее время входят: SBD, Titan, Томми Коно и Ребанд.

    Назначение коленных рукавов - поддерживать тепло синовиальной жидкости в коленном суставе. Я лично могу засвидетельствовать, насколько это помогает сдерживать болезненный тендинит. Однако, как и в случае со всем пауэрлифтерским снаряжением, некоторые лифтеры могут играть с системой, покупая гильзы на один-два размера меньше их.Это может дать от 5 до 25 фунтов в приседе.

    Для моих личных рекомендаций ознакомьтесь с нашей статьей о рукавах для колен.

    Наколенники

    Наколенники не разрешены в соревнованиях IPF по пауэрлифтингу. Если ваша федерация позволяет им, вам нужно будет проверить их свод правил для уточнения. Вообще говоря, большинство федераций допускают 2,5 м в длину и ~ 3 дюйма в ширину. Вы можете дважды проверить правила своей федерации, обратившись к нашему наглядному руководству по сравнению федераций пауэрлифтинга.

    Коленные бинты активно препятствуют сгибанию в коленном суставе. Как и наколенники, бинты изначально предназначались для защиты колен атлета. Когда лифтеры поняли, что они могут просто плотнее носить бинты, чтобы приседать с большим весом, что ж, именно это они и сделали. Коленные бинты длиной 2,5 м обычно позволяют атлету приседать на 25-75 фунтов больше, чем он мог бы в противном случае. Точное число сильно варьируется в зависимости от длины бинта, стиля (плотности) бинта и индивидуальных соображений, например, от того, как часто лифтер использует бинты во время тренировок.

    Бинты на запястье

    Бинты для запястий не следует путать с бинтами . Ремни - никогда не допускаются на соревнованиях по пауэрлифтингу.

    Браслеты (слева) не допускаются. Бинты на запястья (справа) разрешены.

    Бинты на запястья могут использоваться, если их длина не превышает 1 м (~ 39 дюймов) или 8 см (~ 3 дюймов) в ширину. Запястья можно носить на высоте не более 2 см (~ 1 дюйм) над суставом запястья (по направлению к руке). Если вы обернете ими «мясистую» часть руки, ваш подъем не будет учитываться.

    Левая - легальная упаковка, а правая - незаконная. Бинт не может подниматься выше лучезапястного сустава более чем на 2 см.

    Бинты на запястья очень похожи на бинты для колен; они сопротивляются сгибанию в лучезапястном суставе. Чаще всего их используют в жиме лежа, потому что они позволяют лифтерам держать запястья прямыми даже при работе с тяжелыми грузами. Прямое запястье более эффективно, чем согнутое. Если вы не можете держать запястья прямыми при жиме лежа, бинты могут добавить несколько фунтов к вашему результату.

    Вы часто будете видеть, что лифтеры также используют бинты для приседаний. Приседания могут оказывать давление на запястья, а бинты частично помогают в этом. Время от времени вы даже можете увидеть, как кто-то делает становую тягу с бинтами. Это потому, что бинты помогают держать запястья закрытыми. Закрытое запястье означает, что вам сложнее разжать руку. И если вам труднее разжать руку, вам труднее выйдет из строя при сильном натяжении.

    Дополнительную информацию о запястьях можно найти в этой статье.

    Обувь для пауэрлифтинга

    Вы должны носить что-нибудь на ногах при всех подъемах. Обувь обязательна. Кроме того, никакая часть «нижней части обуви» (читай: каблук) не может превышать 5 см (~ 2 дюйма). Если вы используете ортопедические вкладыши, они не должны превышать 1 см в высоту. Ни в коем случае нельзя подделывать обувь. Разрешены тапочки для становой тяги.

    Большинство лифтеров используют как минимум две пары обуви. Некоторые лифтеры, включая меня, даже используют разные пары для каждого упражнения. Обувь требуется в основном из соображений гигиены.Если вы уроните вес на палец ноги, обувь ограничит ущерб, наносимый объекту, даже если не совсем ограничит нанесенный вам ущерб. Не говоря уже о том, что ходить босиком в тренажерном зале, где десятки других людей поднимают тяжести, чертовски противно.

    Если вы хотите узнать, какая обувь лучше всего подходит для каждого упражнения, ознакомьтесь с нашей статьей о обуви для пауэрлифтинга.

    Обувь My Squat, обувь для жима и тапочки для становой тяги соответственно.

    Носки для пауэрлифтинга

    Носки длиной до голени являются обязательными при выполнении становой тяги.Носки для пауэрлифтинга защищают ваши голени от порезов накаткой перекладины. Мы не хотим, чтобы кровь повсюду была, не так ли?

    Отвратительно? Да. Но также одобрен IPF. Это носки для пауэрлифтинга.

    Для всех остальных подъемников носки не являются обязательными.

    Мел

    Мел разрешен для всех подъемников. Мел чаще всего используется для становой тяги, потому что он улучшает силу хвата. Тем не менее, атлеты нередко кладут мел на спину во время приседания, чтобы штанга не скользила.Точно так же многие лифтеры рисуют руки для жима лежа, чтобы гриф не двигался в их захвате.

    Используйте мел!
    Кредит: predatornutrition.com

    Детская присыпка

    Детскую присыпку

    можно использовать до тех пор, пока она наносится на подъемник вдали от платформы и перекладины. Его нельзя наносить на руки.

    Спортсмены

    используют детскую присыпку, чтобы штанге было легче скользить вверх ногами во время становой тяги. Иногда вы можете увидеть, как лифтер наносит детскую присыпку в область подмышек, чтобы уменьшить натирание между широчайшими и трицепсами.Небольшого трения может быть достаточно, чтобы лифтер не установил PR, если это действительно максимальная попытка.

    Джордан Фейгенбаум тянет с помощью детской присыпки.
    Кредит: barbellmedicine.com

    Нос, Торк и Амм

    .

    Смотрите также

     
     
    © 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.