Разминочные костюмы для беговых лыж


Разминочные костюмы

Выберите категорию:

Все Бренды » Asics »» Одежда »» Обувь Asics »» Все для спорта » Rohini »» Куртки и жилеты »» Брюки »» Костюмы »» Футболки и майки » NordSki »» Коллекция 2020-2021 »» Куртки и брюки разминочные »» Теплые куртки и брюки »» Жилеты Nordski »» Футболки и майки »» Капри,шорты,лосины »» Толстовки »» Куртки и брюки лето »» Комбинезоны Nordski »» Перчатки и носки Nordski »» Термобелье Nordski »» Шапки и бафы Nordski » Shamov »» Лыжероллеры Shamov и з/ч » Elva »» Лыжероллеры Elva и з/ч » Victiry Code »» Куртки и брюки Victory Code »» Термобелье VC. »» Жилеты V.C. »» Капри,шорты,лосины VC » Atomic »» Лыжи »»» Лыжи коньковые Atomic »»» Лыжи классические Atomic »»» Лыжи юниорские Atomic »» Крепления Atomic »» Палки Atomic »» Ботинки лыжные Atomic » Vauhti »» Жидкие парафины Vauhti »» Парафины Vauhti »» Порошки Vauhti »» Мази держ. Vauhti »» Инструмент Vauhti » Swix »» Парафины Swix »» Мази держания Swix »» Инструмент для подг. лыж Swix »» Одежда, аксессуары. »» Порошки и ускорители SWIX »» Лыжероллеры »» Палки лыжные SWIX » Salomon »» Лыжи Salomon »» Палки Salomon »» Крепления Salomon »» Аксессуары Salomon »» Ботинки лыжные Salomon »» Кроссовки, обувь Salomon » Fischer »» Лыжи Fischer »»» Лыжи юниорские Fischer »» Палки Fischer »» Крепления Fischer »» Аксессуары Fischer »» Ботинки лыжные Fischer »» Одежда Fischer »»» Носки »» Лыжная смазка Fischer » Spine »» Лыжные ботинки Spine »» Роллерные ботинки Spine »» Трекинговая обувь (зимние ботинки) » Start »» Лыжероллеры Start »» Мази держания Start »» Инструмент Start »» Мази скольжения Start »» Темляки и наконечники Start »» Порошки и ускорители Start » Vortex »» Порошки и эмульсии Vortex » HWK »» Порошки HWK » OLLY » Ski Go »» Порошки, блоки ускорители Ski Go »» Парафины Ski Go » Optiwax Виды спорта » Лыжероллеры и зап. части к ним »» Лыжероллеры коньковые »» Лыжероллеры классические »» Роллерные ботинки »» Шлем и защита для роллеров »» Запасные части для лыжероллеров » Зимние товары »» Лыжи »»» Лыжи классические »»» Лыжи коньковые и комби »»» Лыжи юниорские »» Лыжные палки »»» Запасные части к лыжным палкам »» Лыжная смазка »»» Порошки, ускорители »»» Мази держания »»» Мази скольжения »» Лыжные крепления »» Рюкзаки,чехлы,очки. »»» Подсумки - термосы »»» Чехлы »»» Рюкзаки, сумки »»» Очки »» Инструмент для подг. лыж » Одежда и обувь зима »» Лыжные ботинки »» Перчатки и носки »» Утепленные куртки и брюки »» Жилеты »» Термобелье зима »» Гоночные комбинезоны »» Разминочные костюмы »» Трекинговая обувь (зимние ботинки) »» Головные уборы зима » Одежда и обувь лето »» Кроссовки беговые »» Кроссовки бездорожье »» Летние куртки и брюки »» Футболки и майки лето »» Капри,шорты,лосины. »» Аксессуары лето »»» Очки »»» Перчатки летние »»» Головные уборы (1) »» Велосипедная одежда » Спортивная литература » Для плавания и триатлона. Распродажа Мужчинам » Популярное »» Новинки » Одежда »» Куртки »» Брюки »» Спортивные костюмы »» Термобелье »» Футболки и майки » Обувь »» Кроссовки »» Ботинки »» Сапоги »» Полуботинки »» Кеды » Виды спорта »» Плавание »» Бег »» Лыжные гонки » Аксессуары »» Перчатки и носки »» Головные уборы Женщинам » Популярное » Одежда »» Куртки »» Спортивные костюмы »» Термобелье »» Футболки, майки, шорты »» Брюки (разминочные+летние) » Обувь »» Кроссовки »» Сапоги »» Ботинки »» Полуботинки » Аксессуары »» Головные уборы »» Перчатки и носки » Виды спорта »» Фитнес »» Легкая атлетика »» Теннис »» Плавание »» Зимние дисциплины Детям » Популярное » Одежда »» Куртки »» Брюки »» Спортивные костюмы »» Термобелье »» Футболки и майки »» Жилеты » Обувь »» Кроссовки »» Ботинки » Аксессуары »» Головные уборы »» Перчатки и рукавицы » Виды спорта »» Плавание »» Бокс Детск.спорт.комплексы Спортивное питание Спортивные часы и электроника Подарочный сертификат Б.У. товары

Производитель:

Все4KAADAdidasAsicsAtomicBjorn DaehlieBLIZColumbiaContinentalCraftElvaEverlastFakelsportFischerGlissadeHWKKappaKV+MadshusMaplusMARWEMoltenNikeNonameNordskiOdloOllyOne WayOptiwaxOrcaPERMSKIPowerupPumaR-LineRAYReimaRexRodeRohiniRossignolRottefellaRu-SkiSalomonShamovSigmaSki GoSki TeamSp-OlimpSpineSTARTSTCSwenorSwixTecnicaTermitTISATOKOTYRVauhtiVictory CodeVistiVolskiVORTEXYokoZone3

Как выбрать костюм для беговых лыж. Какие характеристики важны

Костюмы для катания на лыжах делятся на прогулочные и разминочные. Первые подойдут тем, кто только встает на лыжи, ходит неспешно, тратит меньше энергии. Главная функция прогулочных костюмов – защита от мороза и ветра. Прогулочные костюмы «дутые», утеплены синтепоном.

Разминочные (или тренировочные) костюмы рассчитаны на высокие физические нагрузки. Главная их функция – отвод влаги и удержание естественного тепла. Отдайте предпочтение разминочному костюму, когда освоили коньковый ход.

Различия прогулочного и разминочного костюмов в таблице:

Вид костюма

Крой

Вес

Утеплитель

Дизайн

Дополнительный функционал

Назначение

Прогулочный

Свободный

1,5–2кг

Синтепон

Городской

Капюшон, регулировка ширины штанин, рукавов и талии при помощи утяжек и липучек, высокая спинка на брюках

Подходит для небольших нагрузок (ходьбы на лыжах)

Разминочный

Облегающий

700 г –1,2 кг

Микрофлис

Спортивный

Вставки из вентилирующего материала в местах наибольшего потоотделения, молнии на брюках до колена или пояса

Рассчитан на большие физические нагрузки, отведение влаги

 

В статье разберемся, на что еще стоит обращать внимание при покупке тренировочного лыжного костюма.

Слева – тренировочный лыжный костюм Craft Glide Storm 2.0, справа – прогулочный костюм Nordski Motion 2020

Выбираем одежду для беговых лыж

Фасон

Тренировочные костюмы бывают двух видов:

  1. Комбинезон.

Подойдет профессиональным спортсменам. В основном используется на соревнованиях. Комбинезон облегает тело более плотно, чем костюм, снижая до минимума сопротивление ветра. Дизайн обычно лаконичный, без декоративных элементов. Под комбинезон надевается только термобелье и никакой дополнительной одежды. Чтобы его было проще надеть, часто используются боковые молнии на рукавах. Покупайте комбинезон с высоким воротом – это поможет защитить лицо. Манжеты на рукавах должны быть плотными, чтобы не пропускать воздух внутрь.

  1. Комплект из брюк и куртки.

Беговые лыжные костюмы из куртки и брюк используются спортсменами на тренировках, но подойдут они и любителям. Лыжные костюмы бывают мужскими (Craft Glide Storm 2.0) и женскими (Nordski Motion Breeze Blue). В них учтены анатомические особенности каждого пола, такая одежда отлично садится по фигуре. Также есть универсальные модели унисекс, как Olly Bright Sport.

Новичкам, особенно в первое время пригодятся штаны с подтяжками и спинкой

Материалы

Куртки тренировочных лыжных костюмов производятся из синтетических материалов. Самые популярные – нейлон, эластан и полиэстер. Ткани для лыжных курток состоят из трех слоев:

  1. Внешнего трикотажного, прочного, пропускающего влагу.
  2. Среднего. Это Windstopper-мембрана, защищающая от ветра.
  3. Нижнего. Утеплитель, часто на основе флиса. В идеале утеплитель должен состоять из таких материалов, как 3M Thinsulate, Polartec 300 или Polartec 200. Они гипоаллергенны, хорошо отводят влагу наружу и не пропускают обратно. В то же время удерживают тепло.

Не покупайте костюмы с утеплителем на основе пуха и синтепона. Их качества будут ухудшаться после каждой стирки.

Для брюк обычно используются те же материалы, что и для курток, но в зависимости от модели может добавляться шерстяной или флисовый начес, как у костюма Noname Activation.

Пользуются популярностью лыжные костюмы для тренировок из материала Softshell. Например, модель Nordski Elite RUS. В ней можно бегать на высокой скорости при температуре до −25 градусов. Костюмы из Softshell имеют ветрозащитные мембраны и вентиляционные сетки, что позволяет избавляться от лишней влаги даже на длинных дистанциях. Softshell имеет три слоя:

  1. Внутренний. Впитывает влагу.
  2. Средний. Пропускает пар.
  3. Внешний. Выводит влагу и защищает от ветра.

Также куртка из Softshell имеет водоотталкивающие свойства благодаря обработке специальными веществами.

Костюм Nordski Elite RUS сочетает в себе стиль и фукциональность

Нагрузка и температурный режим

При покупке костюма нужно смотреть на коэффициент влагопроницаемости материала. От него зависит, насколько комфортными будут ваши тренировки. По этому показателю все костюмы делятся на три категории:

  • 5000–10 000 г/м2. Тренировки длительностью 1–2 часа. Подойдет для новичков.
  • 10 000–15 000 г/м2. Оптимальный вариант для разных любительских дистанций.
  • 15 000–20 000 г/м2. Для длинных дистанций и высоких нагрузок.

В хорошем теплом костюме вы можете кататься даже без термобелья до −10 градусов. При сильных морозах или ветре дополнительно можно надевать утепляющий жилет из ветрозащитной мембраны.

Помните, в вашем идеальном лыжном костюме для тренировок вам должно быть немного прохладно, пока вы еще не разогрелись. Далее благодаря нагрузке вы уже не замерзнете.

Брюки и куртка

Если вы новичок, то брюки в вашем костюме для тренировок на лыжах должны иметь наплечные лямки, как у Victory Code Dynamic. Так штаны будут постоянно подтянуты, что защитит вашу поясницу от ветра и снега при возможном падении.

Лыжная куртка в тренировочном комплекте сидит на теле плотно. У некоторых торговых марок даже есть модели с согнутыми рукавами. В зоне подмышек имеются вставки для выведения влаги.

Если вы покупаете брюки отдельно, выбирайте модели с ветрозащитной мембраной на передней части, как у Nordski Elite Gore-Tex. Очень популярны брюки-самосбросы, с молниями по бокам по всей высоте штанин. Их очень удобно снимать дома или на стоянках, чтобы сменить комплект термобелья. Отличный костюм с самосбросами Craft Cruise XC.

Как правильно подобрать размер лыжного костюма

Чтобы грамотно выбрать лыжный костюм для тренировок, который сядет точно по фигуре, нужно измерить мягкой лентой следующие параметры:

Для куртки

  • Ширину плеч. Это расстояние между высшими точками плеч. Линия проходит ниже основания шеи на 1–2 сантиметра.
  • Полуобхват груди. Измеряется по высшим точкам груди. Лента оборачивается вокруг торса.
  • Длина рукава. От начала плеча до кисти.
  • Высота спины. От основания шеи сзади до предполагаемого нижнего края куртки.

Для брюк

  • Ширина в поясе. Измеряется охват туловища в районе пупка.
  • Полуобхват бедер. Лента должна пройти по высшим точкам ягодиц.
  • Высота пояса. Это линия от пояса до промежности.
  • Длина брюк. Это линия в центре лицевой стороны, идущая от пояса до конца штанины.
  • Шаговый шов. Это линия внутреннего шва сбоку. Идет от паха до окончания штанины.

К полученным показателям прибавьте по 1 сантиметру. Ведь костюм будет надеваться на термобелье, а иногда и флиску. Высота пояса и длина штанины не понадобится вам при покупке вещей в обычном магазине. Но если вы имеете дело с интернет-магазинами, эти характеристики стоит уточнить. После того как все замеры проведены, остается свериться с одной из таблиц:

Таблица мужских размеров

Российские размеры

Рост, см

Обхват груди, см

Обхват талии, см

Обхват бедер, см

Длина рукава, см

Длина внутренней поверхности ноги, см

44

170

80

79

92

74,5

80,5

46

170

92

82

96

75

81

48

176

96

87

100

76,5

83

50

182

100

91

104

78

85

52

188

104

95

108

79,5

87

54

188

108

99

112

81

89

56

188

112

103

116

82

90

58

188

116

107

120

83

91

60

188

120

111

124

84

91

62

188

124

115

128

84,5

92

 

Таблица женских размеров

Российские размеры

Рост, см

Обхват груди, см

Обхват талии, см

Обхват бедер, см

Длина рукава, см

Длина внутренней поверхности ноги, см

44

170

88

68

96

71,5

76,5

46

172

92

72

100

72

78

48

174

96

76

104

73,5

79,5

50

176

100

80

108

75

81

52

178

104

84

112

76,5

82,5

54

178

108

88

116

78

83

56

178

112

92

120

78,5

83,5

 

Таблица детских размеров

Российские размеры

Рост, см

Обхват груди, см

Обхват талии, см

Обхват бедер,

Выбор и покупка разминочного костюма для беговых лыж

Как правильно выбрать куртку для катания на лыжах Загрузка...

Краткое содержание статьи:

Лыжники, чей профиль беговые лыжи, носят не такую одежду, как те, кто катается на горных лыжах.

Выбор и покупка разминочного костюма для беговых лыж

Требования совершенно иные. Если нужно купить разминочный костюм для беговых лыж, то прежде всего обращать внимание нужно на то, что он должен защищать от ветра и отводить пот. Самые важные нюансы будут отмечены в этой статье.

Разминочный костюм должен не мешать, а помогать на тренировках

Подбор разминочного костюма для беговых лыж — это серьезное занятие. Если совершить ошибку в выборе, то тренировки не будут как следует эффективными, более того, можно получить травму или даже заработать простуду.

Первое, что нужно понимать, когда вы собираетесь разминочный костюм для беговых лыж купить дешево, это материал. Потому что разминки лыжников имеют свою специфику. Тренировки требуют повышенной физической нагрузки, активной, с повышенным потоотделением.

Разминочный костюм должен не мешать, а помогать на тренировках

Из чего состоит такой разминочный костюм?

Костюм для тренировок состоит из трёх слоев, наличие каждого из них обязательно. Это очень важно учитывать при покупке.

Из чего состоит такой разминочный костюм

Обязательные слои:

  • Внутренний. Он не намокает, выводит влагу, которая накопилась во время тренировки. Сделан из синтетики.
  • Мембранный. Его задача состоит в выведении воды наверх и защиты от попадания любой влаги внутрь. Делают этот слой из лайкры, полиамида, полиэстера.
  • Защитный. Его шьют из специальной ткани на сетчатой основе из микроволокна, этот материал очень высокотехнологичен и хорошо выполняет свои защитные функции.

Мужской разминочный костюм для беговых лыж

Если вы задумались об обновлении экипировки для занятий любимым зимним видом спорта, стоит купить разминочный костюм для беговых лыж ray. Набор состоит из курточки и штанов.

Мужской разминочный костюм для беговых лыж

Такая разминочная одежда должна обязательно выполнять такие функции:

  • защищать от холода;
  • быть суперпрочными;
  • защищать от снега и дождя;
  • защищать от порывов ветра;
  • модный дизайн;
  • быть выполнены из экологических материалов.

При выборе размера разминочного костюма важно, чтобы и куртка, и штаны прикрывали поясницу, а это самое слабое место у фанатов лыжного спорта.

Как правильно выбрать куртку для катания на лыжах?

Куртка разминочного костюма состоит из трёх слоев, как уже упоминалось ранее. Ее шьют из прочных материалов, которые должны защищать от холодного ветра, снега и сохранять тепло. Некоторые модели имеют капюшон, что бывает очень уместно.

Эксперты советуют не делать выбор в пользу костюмов с синтепоновым наполнителем. Он после первой же стирки сядет и будет терять свои изначальные свойства.

Новички думают, что куртка должна греть, но на самом деле она создана для того, чтобы не пропускать холодный воздух и выводить влагу наружу.

На самом деле для разминочного костюма для беговых лыж не нужно использовать утеплитель. Во время упражнений с бегом пульс спортсмена поднимается до 145 на равнине и до 170 при подъёме. В подобных условиях он не то, что не замёрзнет, а ему будет очень жарко. Если на улице очень холодно, просто надевается термобелье.

Если вы решили купить разминочный костюм для беговых лыж Адидас, то стоит знать, что куртка хорошо отталкивать воду, ведь неизбежны падения на снег. Чтобы лыжнику было тепло, подкладку куртки делают из флиса.

Куртки в разминочных костюмах шьют свободными, что в они не сковывали движений. Ряд моделей выпускаются с рукавами, которые специально делают немного изогнутыми, так как именно в таком положении руки лыжника чаще всего находятся. Производители под мышками делают макроскопического размера дырочки, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха.

Как правильно выбрать куртку для катания на лыжах

Если вы решили детский разминочный костюм для беговых лыж купить, то стоит помнить о том, что ни в коем случае нельзя надевать под термобелье хлопковое белье, оно быстро напитывает пот и будет от этого очень холодно.

Одежда для занятий лыжным спортом выполняется в довольно-таки минималистичном дизайне, но куда же без ярких расцветок. Детские и женские костюмы можно найти в самых смелых цветовых решениях.

Важные тонкости при выборе штанов разминочного костюма

Штаны в разминочных костюмах помимо обычных утеплителей имеют ещё и дополнительный слой начеса внутри.

  • Брюки с внешней стороны выполняются из материала с ветрозащитой. Стоит обратить свое внимание на штаны-самосброссы, в которых есть молния по всей длине — снимать их проще простого. А что ещё нужно после изнурительных тренировок?

Так как костюм состоит из брюк и курточки, то они выполняются из одинакового материала, но есть и варианты по отдельности.

Важные тонкости при выборе штанов разминочного костюма

Разминочное костюмы для лыжников нужно подбирать особенной тщательностью, обращать внимание на все детали и ньюансы. Лучше немного переплатили, но выбрать вариант качественный и без дефектов.

Женские костюмы помимо качественных характеристик должны быть ещё красивыми и модно смотреться. Нужно учитывать особенности фигуры и потребности конкретного человека

Несколько советов от опытных спортсменов по комплектации одежды  

Лыжники со стажем рекомендуют новичкам носить с собой пару комплектов термобелья, чтобы иметь возможность переодеться в период длительных тренировок. Ну, разумеется, если будет возможность это сделать.

Также важно не забывать брать с собой солнцезащитный крем, ведь, не смотря на десятиградусный мороз, лицо под ярким солнцем может обгореть.

Чтобы было тепло, нужно иметь помимо костюма перчатки и шапку, а если сильный ветер или снег, то можно использовать баф или балаклаву, которые сохранят лицо в тепле и защитят от перемерзания.

Рекомендуем прочитать:

Как выбрать и купить лыжи Мадшус для конькового хода: цена, отзывы

Лучшие лыжные палки для занятий скандинаской и коньковой ходой

Купить детские лыжи с ботинками горные, беговые: как правильно выбрать

Выбрать охотничьи лыжи с креплениями

Лыжи Атомик беговые с ботинками: сайт, выбор и покупка

Как поехать в Андорру на горные лыжи: лучшие места, фото

Как выбрать беговые лыжи Fischer: skate, ls, stiff, sk, rcs, crown

Горные лыжи Salomon xdr, x drive, xdr 80 ti - крепления, отзывы

Как одеваться на беговых дорожках

Все функции начинаются изнутри

Начните с того, что наденьте боксеры / трусы или трусики и спортивный бюстгальтер - все из 100-процентного полиэстера. Полиэстер не связывает влагу, а отводит ее от кожи и через одежду, позволяя оставаться сухим и теплым. К сожалению, многие лыжники совершают ошибку, используя обычное хлопковое белье. Тогда не имеет значения, если вы наденете базовый слой из полиэстера поверх нижнего белья - хлопок впитает пот и быстро охладит вас.В таком случае было бы лучше отказаться от нижнего белья и просто надеть функциональный нижний слой как можно ближе к коже.

Сверху нижнего белья надевайте нижний слой из полиэстера. Для оптимального функционирования базовый слой должен плотно прилегать даже к подмышкам. В противном случае влага может не выводиться из одежды, а оставаться на коже, создавая холодное «веко». Для холода и ветра вы можете выбрать базовый слой с ветрозащитной тканью спереди. Однако часто бывает достаточно обычного нижнего белья в сочетании с парой нижнего белья с защитой от ветра в области гениталий.

Для тех из вас, кто предпочитает немного медленнее на беговых дорожках, отличным вариантом будет нижнее белье из смеси полиэстера и шерсти. Шерсть не обеспечивает такой эффективный отвод влаги, как полиэстер, но обладает очень хорошими термическими свойствами, что делает комбинацию полиэстера и шерсти идеальным выбором для низкоинтенсивных тренировок при низких температурах.

Носки также должны быть из полиэстера или полиэстера и шерсти, если вы склонны к холоду. В более прохладных условиях некоторые лыжники предпочитают носить два тонких носка, которые обеспечивают согревающий эффект слой на слой, в то время как другие предпочитают более толстые носки из шерсти / полиэстера.Попробуйте и посмотрите, что вам больше подходит. Однако убедитесь, что он не слишком плотно прилегает к ботинку, так как это приведет к устранению изолирующих слоев теплого воздуха между ботинком, носком и ступней. Еще один совет - надевать носки, следите за тем, чтобы ноги были сухими. Тогда вы уменьшите риск замерзания, так как влага быстро переносит холод.

.

Путеводитель по беговым лыжам | Backcountry.com

Определяющие признаки:

классический
  • Традиционный шаг и скольжение; думаю: «Северный трек».
  • Имеются чешуйки или воск для захвата на средней трети основания для сцепления на снегу во время фазы удара; воск на кончике и хвосте для скольжения.
  • Двойной изгиб, поднимающий середину, который поднимает воск / чешуйки со снега, чтобы улучшить скольжение.
  • Для ухоженных трасс.

Определяющие признаки:

Коньки
  • Движение очень похоже на катание на коньках - толкайте вперед внутренним краем лыжи.
  • Обычно более интенсивная аэробная тренировка, чем классическая.
  • Лыжи короче / уже / жестче.
  • Одинарный развал, который вы используете для движения вперед.
  • Без рыбьей чешуи или воска для захвата.
  • Для ухоженных трасс.

Определяющие признаки:

Туризм / Бэккантри
  • Для съезда с трассы и в глубокий неизученный снег.
  • Короче, шире и прочнее лыж Classic.
  • Широкая ширина = большая проходимость по глубокому снегу.
  • Металлические кромки по всей длине.
  • Небольшой изгиб при толчке.
  • Либо воск / без воска.
  • Больше бокового выреза для поворотов на спусках.
Комби
  • Stride & Glide или скейт-стиль.
  • Только лыжи, обрабатываемые воском - удалите воск для конькового хода.
  • Для ухоженных трасс.

Калибр

Длина

Старый метод определения размеров - встаньте с поднятой рукой и измерьте расстояние от запястья до земли - далеко не надежен. В настоящее время у каждого производителя есть очень специфические размеры для каждой модели лыж, поэтому обязательно просмотрите таблицу размеров для любых лыж . Основными факторами, определяющими длину, являются вес лыжника и способности :

.

Калибровка

Длина

В качестве очень общего правила возьмите: Ваш рост (дюймы) X 2.6 +15 = длина лыжи (см). Или, если вы не любите формулы, вычислите свой рост в см и прибавьте 5–10 см. Как и в случае с классическими лыжами, оптимальная длина лыж для вас зависит от вашего веса и уровня подготовки, поэтому , пожалуйста, обратитесь к соответствующей таблице размеров .

Калибровка

Длина
Лыжи для бэккантри / туринга (как On / Off, так и Off Trail) короче и шире, чем классические беговые лыжи. Их размер больше похож на лыжи телемарк (который является близким родственником).Поэтому, пожалуйста, обратитесь к индивидуальной таблице размеров для каждой лыжи.

Уровень лыжника :

  • Начальный / средний : ищите лыжи средней гибкости с умеренным развалом и немного большей ширины. Меньше развала + меньше гибкости + больше ширины = больше устойчивости .
  • Intermediate / Advanced : Ищите жесткие лыжи с большим углом развала и меньшей шириной. Развал + Жесткость + Узкость = Скорость .

Развал, гибкость и вес лыжника :
Развал и изгиб коньковых лыж усиливают ваши движения. Недостаточный развал, и вы теряете мощность при толчке; слишком большой прогиб мешает держать под контролем и давить на кончики и хвосты. Когда вы только начинаете, ищите лыжи средней гибкости с умеренным развалом .

Ширина
Лыжи Touring / BC шириной более 68/60/65 мм (нос / пояс / хвост) предназначены для использования как на трассе, так и вне ее - они достаточно широкие для некоторого плавучести, но достаточно узкие, чтобы поместиться в установленный трек.Эти лыжи отлично подходят для дорог с дорожным покрытием, трасс для снегоходов и классических лыжников, которым нужна большая устойчивость.

Лыжи шириной более 68/60/65 мм идеально подходят для бездорожья, как правило, по глубокому нетронутому снегу. Их широкий дизайн обеспечивает плавучесть, а здоровый боковой вырез облегчает повороты на спуске.

Skier Weight / Ski Flex :
Если лыжи Classic слишком жесткие для вашего веса, вы не получите сцепления, потому что воск / рисунок сцепления не будет двигаться по снегу.Если вы слишком тяжелы для лыж, вы будете бороться, так как рисунок захвата слишком сильно контактирует со снегом.

  • Легкие лыжники : ищите лыжи средней гибкости с умеренным развалом.
  • Heavier Skiers : ищите лыжи средней жесткости с большим развалом.

Связок:

В основном существует три системы загрузки / привязки: NNN (включая NIS ), SNS Profil и SNS Pilot .NNN / NIS и SNS Profil обычно используются для Classic или Combi, тогда как SNS Pilot ориентирован на профессиональных гонщиков (Skate & Classic).

ВАЖНО: Эти системы НЕ взаимозаменяемы, поэтому убедитесь, что ваша загрузка совместима с вашей привязкой. В то время как существует много споров о превосходстве, для обычного пользователя различия между NNN и SNS Profil минимальны. Совет: покупайте ботинки / крепления одновременно .

  • Только Classic : получите профиль SNS или NNN / NIS, предназначенный для классического катания.
  • Combi : Получите SNS Profil, SNS Pilot Classic (для гоночных характеристик) или NNN / NIS, предназначенный для комби.

Связок:

Крепления NNN / NIS и SNS Pilot предназначены для катания на коньках. ВАЖНО: Эти системы НЕ взаимозаменяемы, поэтому убедитесь, что ваша загрузка такая же, как и ваша привязка. Совет: покупайте ботинки / крепления одновременно .

Связок:

В креплениях Backcountry / Touring используются те же системы, что и в креплениях Classic, но в более прочной и надежной конструкции.Опять же, убедитесь, что ваши ботинки и крепления из одной системы. Системы крепления Backcountry / Touring:
.

Беговые лыжи: основные советы по началу работы - Беговые лыжи - Активный отдых - Чем заняться

Если вы еще не уверены, подходит ли вам беговые лыжи, мы рекомендуем вам взять напрокат ваше оборудование. В лучших лыжных регионах Тироля находится множество отелей и магазинов, где гости могут взять напрокат лыжи, палки и ботинки на день. Те, кто хочет сделать решительный шаг и купить свое снаряжение, найдут множество спортивных магазинов с дружелюбными и опытными сотрудниками, которые будут рады помочь.

Для начинающих лыжи без воска часто являются лучшим снаряжением для начала. База этих лыж специально разработана, чтобы помочь лыжникам подниматься по холмам, не скатываясь назад. Их можно использовать с воском или без него, что делает их быстрым и легким решением для неопытных лыжников. Более опытные лыжники обычно используют традиционные лыжи, основание которых требует воска. Лыжи для классического кросс-кантри обычно примерно на 10 сантиметров длиннее, чем для конькобежного спорта.

Не менее важен выбор палок и ботинок.Для классической техники лыжникам нужны палки, которые достигают середины груди при размещении на земле, в то время как для катания на коньках требуются палки, доходящие до подбородка лыжника. Сапоги должны закрывать щиколотку, чтобы обеспечивать тепло и защиту. И последнее, но не менее важное: стоит выбрать гибкую систему крепления, если вы планируете менять обувь чаще, чем лыжи.

Может показаться, что беговые лыжи - дорогой вид спорта, но это не так. Оборудование, необходимое для начала работы, значительно дешевле, чем снаряжение, необходимое для горнолыжного спорта.

.

Катание на беговых лыжах Вермонт | Семейный коттедж Trapp

Лыжные гонки

Готовы покататься на лыжах? У нас есть 37 миль подготовленных трасс и 62 мили беговых лыжных трасс, подходящих для лыжников всех возрастов и способностей. Заберите все свое оборудование в Nordic Center нашего курорта, который включает в себя розничный магазин, и обязательно совершите волнующую поездку в Slayton Pasture Cabin, где вы сможете согреться на огне горящего камина и пополнить свою энергию домашним супом и бутербродами. , и горячий шоколад.

Пожалуйста, позвоните в лыжный магазин по телефону 802-253-5755, чтобы узнать цены и дополнительную информацию о пропусках, аренде и уроках!

Бэккантри на лыжах

Отправляйтесь в отдаленные районы, чтобы получить незабываемые впечатления от катания на лыжах Стоу. Если вы достигли места, где кататься на лыжах по ухоженным трассам немного скучно, у нас есть то, что вам нужно. На наших 2500 акрах мы определили 25 миль идеальной территории для прокладки дорожек по неухоженному снегу.

Аренда снаряжения для бэккантри доступна при предварительном уведомлении за 24 часа.Если вы новичок в катании на горных лыжах, мы поможем вам взять напрокат и помочь нашим опытным сотрудникам.

Ходьба на снегоступах

Промчаться по снегу - отличный способ насладиться природой зимой, заняться спортом и повеселиться одновременно! Наш курорт предлагает просторную местность, где вы можете совершить прогулку на снегоступах самостоятельно или в рамках запланированного группового тура. Мы поможем вам спланировать маршрут, соответствующий вашему опыту и уверенности, в группе или в одиночестве.

Ходьба на снегоступах зависит от снега и погодных условий. Свяжитесь с Центром на открытом воздухе, чтобы получить отчеты о маршрутах и ​​изменениях в запланированных турах.

Посмотреть карту лыжных трасс

.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.