Программа для спорта


15 лучших приложений с программой спортивных тренировок

Независимо от того, работаете вы над лишним весом или просто хотите вести более активный образ жизни, ваш смартфон можно использовать в качестве персонального тренера, а не только для воспроизведения музыки и общения в социальных сетях.

Мы подготовили для вас обзор лучших приложений для тренировок, который включают в себя всё необходимое начиная от подробных пошаговых инструкций для дома и заканчивая возможностью составить собственную программу для тренажерного зала. Советуем протестировать несколько из них и выбрать наиболее подходящее.

Freeletics Bodyweight

Freeletics включает в себя сотни тренировок, которые охватывают различные группы мышц и уровни физической подготовки. Все упражнения предназначены только для работы с собственным весом и снабжены пошаговыми инструкциями. Платные пользователи получают доступ к будущим тренировкам, анализу их производительности, а также режиму обучения «2×2», который требует совсем небольшого пространства для занятий.

Доступно для Android и iPhone.

Seven

Сегодня доступно множество семиминутных тренировочных программ. Однако одной из лучших является Seven от компании Perigee. Оно предлагает тренироваться 7 минут в день в течение 7 месяцев с помощью специального трекера для отслеживания результатов.

Все упражнения направлены на проработку всего тела, а специальные 3D-руководства, помогут правильно выполнить каждое из них. Чтобы немного развлечься, можно бросить вызов друзьям для небольшого дружеского соревнования. Платный клуб 7 Club за 10 долларов в месяц предоставит индивидуальные планы занятий.

Доступно для Android и iPhone.

Sworkit

Sworkit отличается универсальностью и невероятным разнообразием. Для каждого занятия оно случайным образом генерирует новый комплекс упражнений. Предварительно необходимо выбрать, что вы хотите делать: наращивать силу, заниматься йогой, кардиоупражнениями, растяжкой, пилатесом.

Затем, после того как вы укажете нужную продолжительность — Sworkit создаст для вас индивидуальную программу, которая не даст заскучать, как это обычно бывает при регулярных занятиях. Премиум-версия даёт ещё больше функциональности: выбор между вариантами упражнений, историю тренировок, возможность мониторинга прогресса.

Доступно для Android и iPhone.

JEFIT

JEFIT.com понравится тем людям, которые хотят заниматься силовыми тренировками и бодибилдингом. Оно имеет большую базу тренировочных программ, отсортированных по группам мышц. Имеются подробные инструкции, встроенный планировщик, журнал упражнений, трекер прогресса, многочисленные таймеры и синхронизация с профилем на сайте JEFIT.

Доступно для Android и iPhone.

Keelo

Keelo фокусируется на коротких интервальных тренировках высокой интенсивности, которые не отнимают много времени, но сжигают много калории. Охватывается весь спектр занятий — от тренировок только с собственным весом до базовых весов и тренажёрами в спортивном зале. Независимо от того, что вы запланировали, это займёт всего 7-20 минут.

Видеоинструкции упрощают задачу, а интеграция с Apple Health позволяет обмениваться данными с другими фитнес-приложениями. Премиум-подписка начинается с 13 долларов в месяц, предоставляет такие дополнительные функции, как разблокировка всех тренировок, разминки, упражнение для расслабления и общение в публичном чате с единомышленниками.

Доступно только для iPhone.

ASICS Studio

ASICS Studio предоставляет доступ к неограниченным аудиотренировкам и помогает заниматься различными видами фитнеса: силовыми и кардиотренировками. Занятия проводят профессиональные тренеры и сопровождаются энергичной музыкой, которую при желании можно отключить. А также имеются звуковые подсказки, которые позволяют легко следить за своим темпом.

Вы можете скачивать тренировки на телефон для их просмотра без доступа в интернет. Приложение синхронизируется с утилитой «Здоровье» на вашем iPhone для хранения данных о ваших занятиях. Приложение поставляется с бесплатной 14-дневной пробной версией, после окончания которой нужно будет заплатить, чтобы продолжить им пользоваться.

Доступно только для iPhone.

Workout Trainer

Workout Trainer от Skimble предлагает тысячи бесплатных тренировок с пошаговыми видеоинструкциями. Они помогут быстро достичь любые цели — хотите вы иметь пресс с шестью кубиками или набрать мышечную массу.

В дополнение к встроенным тренировочным программам пользователи могут создавать свои индивидуальные тренировки и обмениваться ими друг с другом. Премиум-подписка открывает новые возможности — HD-видео, больше упражнений и удаление рекламы.

Доступно для Android и iPhone.

Aaptiv

Aaptiv предлагает аудиотренировки для самых различных целей в комплекте с музыкальными плей-листами. Пользователи могут выбирать то, что им нужно из более чем 2 500 вариантов занятий: бег, езда на велосипеде, высокоинтенсивные интервальные тренировки, марафон и многое другое. Тренировки могут быть настроены на расстояние, продолжительность, интенсивность и количество сожжённых калорий.

Доступно для Android и iPhone.

Fitbit Coach

Fitbit Coach помогает сформировать индивидуальный план тренировок и рацион для получения максимальной энергии в течение дня. Если у вас есть фитнес-трекер Fitbit, то установка Fitbit Coach на смартфон просто обязательна.

Fitbit Coach использует ежедневную активность, записанную фитнес-трекером, чтобы рекомендовать подходящие упражнения для максимальной продуктивности. Например, если вы укажите, что нагрузка сегодня была слабой, то в следующий раз получите более сложную задачу. Fitbit Coach предлагает сотни тренировок, но за это придётся заплатить 8 долларов в месяц.

Доступно для Android и iPhone.

PEAR Personal Fitness Coach

PEAR Personal Fitness Coach — это аудиотренировки с гидом, предоставляющие пользователям широкий спектр упражнений для разнообразных уровней физической подготовки. Они будут адаптироваться в зависимости от ваших результатов. Приложение поддерживает работу с различными фитнес-трекерами, позволяет отслеживать уровень нагрузок и обмениваться показателями с другими фитнес-приложениями.

У PEAR есть бесплатный уровень с ограниченным выбором занятий. Чтобы извлечь максимальную пользу, понадобится премиум-подписка за 6 долларов в месяц, которая даст неограниченный доступ к библиотеке упражнений и дополнительным функциям.

Доступно для Android и iPhone.

MapMyFitness

MapMyFitness содержит более 600 различных фитнес-упражнений и поддерживает синхронизацию более чем с 400 устройствами (включая Android Wear и Apple Watch), чтобы видеть полную картину спортивных результатов. Map My Fitness сохраняет данные о темпе, пройденном расстоянии, сожжённых калориях на основе данных GPS. Премиум-версия предлагает индивидуальные программы и возможность контролировать частоту сердечного ритма.

Доступно для Android и iPhone.

StrongLifts 5×5

StrongLifts хорошо подойдёт для новичков и атлетов, вернувшихся в силовой спорт после долгого перерыва. Её главное достоинство — простота. В основе стоит — одноимённая программа силовых тренировок, которая представляет из себя пять подходов по пять повторений из пяти упражнений с произвольным весом. Она включает в себя жим штанги лёжа на горизонтальной скамье, жим штанги над головой стоя, приседания со штангой, становая тяга, тяга штанги к поясу в наклоне. Получается всего три 45-минутных тренировок в неделю.

Приложение дополнено видеоуроками, графиком с упражнениями, который легко настраивается под себя. Выполненные подходы и повторения можно отмечать прямо во время упражнения. При регистрации повторений StrongLifts 5×5 показывает график прогресса в еженедельном или ежемесячном представлении. Покупка тарифа Power Pack открывает дополнительные программы для рук, мышц, голеней.

Доступно для Android и iPhone.

You Are Your Own Gym

Вам не нужно дорогое членство в спортзале или громоздкие тренажёры, чтобы оставаться в форме и быть здоровым. You Are Your Own научит использовать собственный вес для выполнения более 200 упражнений, которые основаны на системе Марка Лоурена. Он оттачивал свою программу в течение десяти лет при подготовке около тысячи солдат в США.

Несмотря на это, она подходит для всех уровней подготовки, мужчин и женщин. Вам не потребуется ничего, кроме пола! Голосовые подсказки и видео покажут вам, что именно нужно делать. После прохождения 10-недельной фитнес-программы вы приобретёте новое тело.

Доступно для Android и iPhone.

Yoga Studio

Yoga Studio от Gaiam включает библиотеку более чем из 70 уроков по йоге и медитации продолжительностью от 10 до 60 минут. Упражнения разного уровня сложности предназначены для развития силы, гибкости, умения расслабляться. Более продвинутые пользователи могут создавать собственные тренировки из библиотеки, в которую входит почти 300 поз из 20 блоков. Инструкции можно скачивать на телефон и воспроизводить позже, без подключения к интернету.

Доступно для Android и iPhone.

Pocket Yoga

Теперь вы можете носить с собой собственную студию йоги с Pocket Yoga, которое позволяет практиковать древнее искусство асанов. Pocket Yoga содержит подробные инструкции для сотен различных поз в комплекте с рецензиями на правильное выполнение каждой и влиянием на здоровье. Доступны три вида практики с тремя уровнями занятий, которые отличаются по степени сложности и продолжительностью.

Доступно для Android и iPhone.

рейтинг топ-10 по версии КП

Мы проконсультировались с фитнес-тренером одной из федеральных сетей спортивных клубов Алексеем Малакиным по вопросу занятий спортом дома с помощью подобранных приложений. Он назвал основные тезисы в пользу таких занятий.

Это актуально

Многие из этих фитнес-приложений очень актуальны сейчас, потому что они позволяют вам тренироваться самостоятельно. Большинство из этих приложений способствуют тренировкам дома, действуя как ваш цифровой личный тренер, который делает их действительно полезными для многих людей, в особенности для новичков в спорте.

Это наработка опыта

Впоследствии, новички начинают все больше увлекаться спортивным образом жизни, и мне, как персональному тренеру, намного проще работать с людьми уже обладающими базовыми знаниями упражнений и режима питания.

Не забудьте про спортивное снаряжение

Загрузка одного из приложений для тренировок для Android или iOS может стать первым шагом к здоровому образу жизни. Более того, многие из этих приложений помогут вам тренироваться, где бы вы ни находились, с пошаговыми инструкциями, поэтому вам не нужно выходить из дома и идти в спортзал, чтобы просто привести в себя в форму. И если у вас есть какое-то снаряжение для домашнего спортзала, приложения для тренировок становятся еще эффективнее в использовании.

5 приложений для занятий спортом дома | Смартфоны | Блог

Любимые джинсы уже не сходятся на талии, лето по-прежнему близко, а самоизоляция все еще продолжается? Рассказываем, как оставаться в форме и начать заниматься спортом с помощью приложений в вашем смартфоне.

Nike Training Club

Android, iOS

Далеко не новое, но по-прежнему одно из самых популярных приложений для эффективных домашних тренировок. Nike Training Club — это более 185 тренировок для разных уровней подготовки и снаряжения с удобным видео-сопровождением и счетчиком времени. Тренер на экране покажет вам, как правильно исполнять то или иное упражнение, а бодрая музыка скрасит напряженную работу.

Перед началом занятий вы можете выбрать задачу (например, сила или выносливость), степень своей физической подготовки и наличие или отсутствие снаряжения. Приложение быстро выстраивает адаптивную, персональную программу. Также можно выбрать определенную группу мышц, интенсивность занятий или определенные виды активностей типа бокса или йоги.

Приложение синхронизируется с фитнес-браслетами и приложениями о здоровье, записывая ваши успехи. Пользоваться Nike Training Club можно бесплатно, но есть и платная подписка с расширенным количеством тренировок.

DownDog

Android, iOS

Down Dog — это подробный и индивидуальный гид для тех, кто хочет самостоятельно освоить йогу. Как и в случае с предыдущим приложением, здесь собраны тысячи различных видео-упражнений для разного уровня подготовки. И, что самое примечательное — совершенная адаптивность приложения под пользователя.

Перед занятием вы выбираете свой навык в йоге, вид практики, которую хотите освоить, и время, которое вы готовы потратить на тренировку. Что удобно: есть небольшое описание основных принципов той или иной практики, если вы не разбираетесь. Есть также дополнительная функция Boost: когда во время тренировки больше внимания будет уделено конкретной задаче или зоне тела. Например, проработке дыхания, укреплению спины, растяжение поясницы и т. д.

Затем вы можете выбрать стиль музыкального сопровождения, темп тренировки и даже голос тренера. В процессе тренировки вы можете легким свайпом как убрать комментарии тренера, чтобы насладиться музыкой или тишиной, так и снизить громкость музыки, чтобы внимательно прослушать инструкции по упражнениям.

Down Dog — действительно одно из самых понятных и удобных приложений по йоге. При этом разработчики Yoga Buddhi Co. создали сразу несколько йога-приложений. Среди них есть отдельные программы для начинающих, пренатальная йога и отдельные приложения для балетных тренировок и высокоинтенсивных интервальных занятий. Down Dog — платное приложение, но до 1 июня 2020 года все тренировки открыты в бесплатном доступе.

Sworkit Fitness

Android, iOS

Еще одно приложение с подробной индивидуальной подстройкой тренировок. Перед началом работы вы выбираете одну из множества целей: например, похудеть или улучшить здоровье, увеличить мышечную массу, восстановиться после травмы и т. д. Затем определяется ваш текущий уровень подготовки, возраст-пол-вес, а потом выстраивается целый цикл разных тренировок на ближайшие месяц-два. Все занятия сопровождаются подробными видео-инструкциями. При этом можно максимально кастомизировать тренировку, выбрав индивидуальные предпочтения: например, вы не готовы прыгать или по медицинским показаниям не можете приседать. Также можно, напротив, сделать упор на определенные части тела или выбрать конкретный тип активности: пилатес, силовые тренировки, кардио, йога, растяжка.

Sworkit Fitness — приложение платное, но предлагает пробный 7-дневный период, в течение которого вы можете оценить его возможности.

Freeletics Training Coach

Android, iOS

Freeletics — это целое сообщество спорта и здорового образа жизни. Функционал частично бесплатный, частично платный. К примеру, если вы хотите персональную тренировку на несколько месяцев по своим потребностям и физической подготовке — придется платить еженедельную подписку. Но есть и бесплатные готовые программы тренировок или отдельные упражнения, по которым можно заниматься. Из минусов — видео-сопровождение упражнений и тренировок происходит в полной тишине. Нет ни комментариев по правильному исполнению задания, ни хотя бы музыки.

Во Freeletics помимо занятий есть обучающие мини-лекции на английском языке о спорте и здоровом образе жизни, полезные рекомендации, руководства и советы. Также есть своя собственная мини социальная сеть с лентой, где публикуются новости приложения, успехи пользователей и мотивационные посты.

StayFit

Android, iOS

StayFit — это сборник огромного количества как бесплатных, так и платных тренировок. Причем свободного контента здесь очень много. Из удобного: в StayFit можно вести календарь собственных активностей и дневник своих успехов. Например, вести отчет по питанию, вносить подробные замеры тела, а также ставить себе планки спортивных достижений и WorkOut разрядов.

В приложении не самым удобным образом выстроены и оптимизированы тренировки: неудобная навигация, нет адекватного видео-сопровождения. Когда вы запускаете тренировку, вместо роликов — статичные фотографии и робот с голосом гугл-помощника, озвучивающий название упражнения и время исполнения. Кроме того, есть два типа контента: тренировки самого приложения и пользовательский контент, где новую тренировку может добавить кто угодно. Поэтому если вы будете пользоваться библиотекой пользовательского контента, то здесь невозможно отследить качество и сбалансированность занятий.

StayFit — это далеко не так стильно и интуитивно понятно, как все предыдущие приложения. И из-за отсутствия подробных видео-инструкций вряд ли подходит новичкам в спорте. Но зато здесь есть десятки и сотни программ по воркауту и новых упражнений.

ТОП-5 лучших спортивных приложений для Android

Еще каких-то пять лет назад никто и предположить не мог, что для огромного числа людей мобильный телефон станет самым популярным и действенным спортивным гаджетом. С их помощью оказалось действительно удобно отслеживать свои тренировки, собирать статистику, планировать будущие занятия. Одним словом, в настоящее время ваш смартфон вполне в состоянии заменить личного тренера. Сегодня в магазине приложений Google Play есть программы на любой вкус — для бегающих, плавающих, худеющих, велоездящих и просто гуляющих. Мы отобрали пятерку самых лучших из них и предлагаем вашему вниманию.

Endomondo Sports Tracker

Эта программа, как и многие другие спортивные трекеры, в момент появления предназначалась исключительно для любителей бега. Однако, со временем в нее добавлялись все новые и новые возможности, и постепенно Endomondo превратился в удобный инструмент для фиксации практически любой вашей физической активности. Добавьте к этому социальную составляющую, наличие клиентов для всех популярных платформ, аудио тренер, возможность соревнования с виртуальными и реальными соперниками и множество других полезных функций. Наш обзор.

Цена: Бесплатно

Sworkit

Ценность этой программы состоит в том, что она является карманным тренером не только для столь популярных сегодня интервальных тренировок, но и поможет в проведении занятия по йоге, растяжке, разогреву перед основной частью тренировки. Все упражнения здесь выполняются без необходимости какой-либо экипировки и никогда не повторяются, что не даст вам заскучать во время тренировок. Подобная универсальность делает Sworkit лучшим карманным тренером для занятий дома. Обзор.

Цена: Бесплатно

Nike Training Club

Перед нами полноценный комплекс тренировок, который содержит планы более чем 60 занятий, разработанных профессиональными спортсменами и тренерами Nike. Общее количество упражнений, представленных в программе, составляет более 100 штук, большинство выполняются только с весом собственного тела. Установив эту программу и начав заниматься под руководством виртуального тренера, вы получите подробные описания каждого комплекса и входящих в него упражнений, включая видео-демонстрацию. По мере продвижения вперед, вы будете получать дополнительные инструкции, и даже награды за выполнение упражнений.

Цена: Бесплатно

RunKeeper

Это приложение является ближайшим конкурентом Endomondo и имеет примерно такую же функциональность. В настоящее время приложением пользуются более 25 миллионов человек, и эта цифра свидетельствует о его качестве и возможностях. С помощью этого карманного тренера, вы сможете просматривать подробную историю своих тренировок, следить за своими новыми личными рекордами, составлять детализированный план занятий. Приложение имеет сильную социальную составляющую, благодаря интеграции с Facebook и Twitter.

Цена: Бесплатно

Just 6 Weeks

В магазине приложений довольно много программ, обещающих за короткое время научить вас отжиматься 100 раз, подтягиваться 20 раз и так далее. На их фоне Just 6 Weeks выделяется красивым проработанным интерфейсом, реальным графиком прогресса и универсальностью, так как содержит сразу пять самых базовых упражнений. Имеется выбор уровня сложности по результатам теста физической подготовки, расписание тренировок с напоминаниями, подробная статистика выполнения упражнений.

Цена: Бесплатно

На этом список хороших приложений для любителей спорта, разумеется, не заканчивается, и я уверен, что вы дополните его своими комментариями.

Спортивная ТВ программа // Актуальные обновляемые данные // Расписание спортивных трансляций // Телепрограмма спортивных ТВ каналов России // Смотреть TV live online

Новости

Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Контиолахти, Финляндия. Женщины. Спринт. 7,5 км

Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Леви, Финляндия. Женщины. Слалом. День 1. 1-я попытка

Горнолыжный спорт. Кубок мира. Этап в Леви, Финляндия. Женщины. Слалом. День 1. 2-я попытка

Снукер. Чемпионат Великобритании в Милтон-Кинсе. День 11

Лыжное двоеборье. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. День 3. Гундерсен. 10 км

Лыжные гонки. Кубок мира. Этап 1 в Руке, Финляндия. Мужчины, женщины. Спринт. Классический стиль

Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Контиолахти, Финляндия. Мужчины. Спринт. 10 км

Биатлон. Кубок мира. Этап 2 в Контиолахти, Финляндия. Женщины. Спринт. 7,5 км

Спорт для Windows XP, 7, 8, 10

Клавиатурный тренажёр АК

8 июня, 2020

Клавиатурный тренажёр АК – программа с нестандартным методом и подходом к обучению, которая обеспечивает максимальный результат за минимальное время. Данный тренажёр – это лучший выбор… Скачать

Клавиатурные тренажёры, Образование и наука, Обучающие программы, Спорт, Хобби и увлечения

YogaTimer

20 августа, 2018

YogaTimer – простая, бесплатная и удобная в использовании программа для компьютера. Работает под управлением операционных систем Microsoft Windows XP, Vista, 7, 8, 8.1 и 10. Представляет собой… Скачать

Здоровье, Спорт, Хобби и увлечения

Футбольные чемпионаты

4 ноября, 2017

Футбольные чемпионаты – удобная и бесплатная программа для ввода результатов и подсчёта статистики футбольных турниров. Составы, судьи, карточки, незабитые пенальти, обширная статистика. Работает под управлением операционных систем… Скачать

Спорт, Хобби и увлечения

Клавиатурный тренажер

16 июня, 2016

Клавиатурный тренажер – небольшая, удобная и бесплатная программа для Microsoft Windows, предназначенная для обучения быстрой печати и изучения раскладки клавиатуры компьютера. Программа содержит уроки работы… Скачать

Клавиатурные тренажёры, Образование и наука, Обучающие программы, Спорт, Хобби и увлечения

BB Diary

9 декабря, 2015

BB Diary – бесплатная компьютерная программа, которая в первую очередь предназначенная для людей, ведущих здоровый образ жизни, занимающихся тяжёлой атлетикой и, в частности, культуризмом. Приложение… Скачать

Здоровье, Спорт, Хобби и увлечения

mySimula

7 апреля, 2013

mySimula – бесплатный клавиатурный тренажёр, работающий в любой операционной системе с установленной виртуальной машиной Java Runtime Environment для обучения слепому десятипальцевому методу печати. Обучение начинается… Скачать

Клавиатурные тренажёры, Образование и наука, Обучающие программы, Спорт, Хобби и увлечения

Rapid Typing Tutor

6 апреля, 2013

Rapid Typing Tutor – бесплатный клавиатурный тренажёр, который позволит освоить слепой десятипальцевый метод печати всего за несколько уроков. Удобная в использовании программа успешно обучит вас… Скачать

Клавиатурные тренажёры, Образование и наука, Обучающие программы, Спорт, Хобби и увлечения

Stamina

6 апреля, 2013

Stamina – бесплатная программа (клавиатурный тренажёр) для овладения десятипальцевым набором и методом слепой печати. Программа поможет и тем, кто желает усовершенствовать навыки печати и ускорить скорость… Скачать

Клавиатурные тренажёры, Образование и наука, Обучающие программы, Спорт, Хобби и увлечения

Чемпионат.com

4 января, 2013

Чемпионат.com – дополнение для браузеров, которое позволит вам следить за всеми спортивными новостями с сайта www.championat.com. Все основные ссылки будут у вас под рукой –… Скачать

Интернет, Новости и RSS-клиенты, Спорт, Утилиты к браузерам, Хобби и увлечения

Teleproqram - CBC Sport

04 Декабрь 2020

00:00

Avropa Liqası: AZ Алкмар - Неаполь (канлы)

02:00

Üçüncü hissə (təkrar)

03:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Səbail - Qaraba (təkrar)

05:00

Avropa Liqası: Аризона Алкмар - Неаполь (təkrar)

07:30

Италия А Серия: там тəсир (тəкрар)

08:00

CBC Sport İnfo Səhər (canlı)

09:00

Avropa Liqası: Карабах - Маккаби Тель-вив (təkrar)

12:20

Üçüncü hissə (təkrar)

13:15

Avropa Liqası: gecənin oyunlarının icmalı

13:45

Италия А Серия: там тəсир (тəкрар)

14:15

Azərbaycan Premyer Liqası: icmal (təkrar)

15:30

Италия А Серия: там тəсир (тəкрар)

16:00

Avropa Liqası: Аризона Алкмар - Неаполь (təkrar)

18:00

Сонра 6 дан (канлы)

19:30

Jurnal: A Seriyası (премьера)

20:00

Türkiyədən futbol (canlı)

21:00

Jurnal: La Liqa (премьера)

22:00

Италия А Серия: там тəсир (тəкрар)

22:30

Azərbaycan Premyer Liqası: icmal (təkrar)

23:00

Jurnal: A Seriyası (təkrar)

05 декабря 2020

00:00

İspaniya La Liqası: Atletik Bilbao - Selta Viqo (canlı)

02:00

Türkiyədən futbol (təkrar)

05:00

Avropa Liqası: Карабах - Маккаби Тель-вив (təkrar)

07:00

Италия А Серия: там тəсир (тəкрар)

07:30

Jurnal: A Seriyası (təkrar)

08:00

Jurnal: La Liqa (təkrar)

09:00

İspaniya La Liqası: Atletik Bilbao - Selta Viqo (təkrar)

11:00

Jurnal: La Liqa (təkrar)

11:30

Jurnal: A Seriyası (təkrar)

12:00

Türkiyədən futbol (təkrar)

13:00

Olimpiya günü (canlı)

14:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Keşlə - Səbail (canlı)

16:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Sabah - Neftçi (canlı)

18:00

Jurnal: La Liqa (təkrar)

18:30

Jurnal: A Seriyası (təkrar)

19:15

Испания Ла Ликасы: Севилья - Реал Мадрид (canlı)

21:30

İspaniya La Liqası: Atletiko Madrid - Valyadolid (canlı)

06 Декабрь 2020

00:00

İspaniya La Liqası: Кадис - Барселона (канлы)

02:00

Olimpiya günü (təkrar)

03:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Sabah - Neftçi (təkrar)

05:00

Испания Ла Ликасы: Севилья - Реал Мадрид (təkrar)

08:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Keşlə - Sbail (təkrar)

10:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Sabah - Neftçi (təkrar)

12:00

Xanımlar formada (йени)

13:00

Olimpiya günü (təkrar)

14:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Qəbəl - Qaraba (canlı)

16:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Zir - Sumqayıt (canlı)

18:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Turdan sonra (canlı)

20:15

Avtotəmir (təkrar)

21:00

Италия А серии: Кротоне - Неаполь (канлы)

23:45

Италия А серии: Сампдория - Милан (канлы)

07 Декабрь 2020

02:00

Sənədli: Transvorld

03:00

Azərbaycan Premyer Liqası: Qəbəl - Qaraba (təkrar)

05:00

İspaniya La Liqası: Atletiko Madrid - Valyadolid (təkrar)

.

% PDF-1.3 % 1595 0 объект > endobj xref 1595 37 0000000016 00000 н. 0000001114 00000 н. 0000001491 00000 н. 0000001644 00000 н. 0000002310 00000 н. 0000002725 00000 н. 0000003293 00000 н. 0000003877 00000 н. 0000003920 00000 н. 0000004154 00000 п. 0000004382 00000 п. 0000004413 00000 н. 0000004437 00000 н. 0000005604 00000 п. 0000005627 00000 н. 0000006574 00000 н. 0000006597 00000 н. 0000007622 00000 н. 0000007645 00000 н. 0000008668 00000 н. 0000008691 00000 п. 0000009744 00000 н. 0000009768 00000 н. 0000010018 00000 п. 0000010505 00000 п. 0000011598 00000 п. 0000011621 00000 п. 0000012580 00000 п. 0000012603 00000 п. 0000033871 00000 п. 0000059324 00000 п. 0000071470 00000 п. 0000071678 00000 п. 0000071819 00000 п. 0000074499 00000 н. 0000001787 00000 н. 0000002287 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 1596 0 объект ) >> >> / LastModified (4Z \ rC} Q 흄 d>) / MarkInfo> >> endobj 1597 0 объект hk! yu + eX ڂ) / U (> wqJ, & X ^ 9`-x!) / P -60 / V 1 / Длина 40 >> endobj 1598 0 объект > endobj 1630 0 объект > ручей ] f !? ܂` (\ TD Ȁd = - + A% 2hhuf.YeMIIX / ɐ3`Z1 # ̃9h% J [t̗)% 0KX

гO6ǥ7c̒Nh 9r ݉ P͜zv0f د v ~ 7 "- ~ oёmvVvh.bL} T (7O.I4`m = gj | 7} A & MsG0 | = u

.

ТВ программа

03.12.2020 19:30 грн

SPORT1 News Live
Die "SPORT1 News" предлагает текущие темы на территории Германии, под управлением Бундеслиги, 2. Bundesliga und Nationalmannschaft, Den Europapokal-Wettbewerben und den internationalen Berenumport, sowe popiels Sport Эйшоккей, баскетбол, волейбол, гандбол, дартс, боксен, теннис, американский спорт и киберспорт. Das Magazin bietet Nachrichten, Interviews, Meinungen, Hintergründe und die heißesten Stories aus der Social-Media-Welt.Darüber hinaus werden die zuschauer aus dem News-Studio der SPORT1 Redaktion mit einem Liveticker über aktuelle Ereignisse auf dem Laufenden gehalten und auch über die wichtigsten Sportevents des kommenden Tages informiert - zusätzlich.com den Social-Media-Kanälen von Deutschlands führender 360 ° -Sportplattform. Zum Moderatoren-Team gehören Ruth Hofmann, Laura Papendick und Jochen Stutzky, das regelmäßig zu den Themenschwerpunkte Gäste und Experten empfängt.

JETZT ANSEHEN

.

Программа TV - Спорт - Program24

Программа TV: Joi, 03.12.2020 | Спорт

În aceasta seara

22:45 Hard Knocks Fighting, Ep. 28 | Acum la TV | Fight Box HD

HKFC - одна из ведущих мировых промо-акций по смешанным единоборствам, демонстрирующая лучших и начинающих спортсменов на мировой арене. Проведя более 50 мероприятий, HKFC заработала репутацию организации мирового класса благодаря своей глобальной аудитории и привлечению талантов.Такие спортсмены, как Ронда Роузи, Элиас Теодору и Миша Циркунов использовали HKFC в качестве плацдарма для своей карьеры в UFC.

La noapte

23:05 Beziehungskisten | Acum la TV | auto motor und sport channel

Autos sind so verschieden wie die Leute, die sie besitzen. Beziehungskisten ist unterwegs in den verschiedenen Auto-Szenen mit echten "Petrolheads", deren Leidenschaft aus vier Rädern und einem Lenkrad besteht.Autos sind so verschieden wie die Leute, die sie besitzen. Beziehungskisten ist unterwegs in den verschiedenen Auto-Szenen mit echten "Petrolheads", deren Leidenschaft aus vier Rädern und einem Lenkrad besteht.

23:05 Beziehungskisten | Acum la TV | Auto Motor und Sport Channel HD

Autos sind soverschieden wie die Leute, die sie besitzen. Beziehungskisten ist unterwegs in den verschiedenen Auto-Szenen mit echten "Petrolheads", deren Leidenschaft aus vier Rädern und einem Lenkrad besteht.Autos sind so verschieden wie die Leute, die sie besitzen. Beziehungskisten ist unterwegs in den verschiedenen Auto-Szenen mit echten "Petrolheads", deren Leidenschaft aus vier Rädern und einem Lenkrad besteht.

23:05 Andros E-Trophy | Acum la TV | Motorvision HD

В рамках пятого и предпоследнего соревнования сезона участники Andros Trophy отправляются во французскую общину Ланс-ан-Веркор в Партемент Изер на востоке Франции.Их ждет 800-метровая ледяная трасса на высоте 1,42 километра.

23:30 Fighting Rookies 2014 | Fight Box HD

Fighting Rookies - это соревнование, дающее кикбоксеру уникальный шанс подняться по лестнице успеха в своем виде спорта. Новички соревнуются за шанс стать профессионалами и получить опыт, необходимый для достижения успеха на высшем уровне. Каждый боец ​​делает все возможное, чтобы воплотить свою мечту в реальность.То, что они делают сегодня, строит их будущее и отдается эхом в вечности!

23:30 Camp Woodward 7 | Fuel TV HD

Мы следим за приключениями четырех юных фигуристов, мечтающих однажды стать профессиональными спортсменами. Это будет то лето, о котором они всегда мечтали: они будут прогрессировать в скейтбординге и найти друзей на всю жизнь.

23:30 Все углы | Открытый канал

All Angles рассказывает историю Высшей лиги рыболовства с новой точки зрения.Мы видели игру с лодки, теперь мы приносим ее вам со стоянок, с трапов для лодок в любом месте зоны покрытия MLF, когда события накатываются на город.

23:35 Vorfahrt | auto motor und sport channel

Der erste Blick auf die wichtigsten Modellpremieren unmittelbar nach ihrer Markteinführung. Vorfahrt zeigt in einem Fahrbericht erste Impressionen der neusten Modelle - kompetent und kritisch.Der erste Blick auf die wichtigsten Modellpremieren unmittelbar nach ihrer Markteinführung. Vorfahrt zeigt in einem Fahrbericht erste Impressionen der neusten Modelle - kompetent und kritisch.

23:35 Vorfahrt | auto motor und sport channel HD

Der erste Blick auf die wichtigsten Modellpremieren unmittelbar nach ihrer Markteinführung. Vorfahrt zeigt in einem Fahrbericht erste Impressionen der neusten Modelle - kompetent und kritisch.Der erste Blick auf die wichtigsten Modellpremieren unmittelbar nach ihrer Markteinführung. Vorfahrt zeigt in einem Fahrbericht erste Impressionen der neusten Modelle - kompetent und kritisch.

23:50 Все углы | Открытый канал

All Angles рассказывает историю Высшей лиги рыболовства с новой точки зрения. Мы видели игру с лодки, теперь мы приносим ее вам со стоянок, с трапов для лодок в любом месте зоны покрытия MLF, когда события накатываются на город.

23:55 Garagengold | auto motor und sport channel

Leidenschaftliche Sammler und ihre carn Raritäten im Portrait: Wir werfen einen Blick hinter verschlossene Türen und gehen auf die Suche nach carn Schätzen - nach Garagengold. und gehen auf die Suche nach carsn Schätzen - nach Garagengold.

23:55 Garagengold | auto motor und sport channel HD

Leidenschaftliche Sammler und ihre carn Raritäten im Portrait: Wir werfen einen Blick hinter verschlossene Türen und gehen auf die Suche nach carsn Schätzen - nach Garagengold. Türen und gehen auf die Suche nach carsn Schätzen - nach Garagengold.

00:00 Woodsy's World | Fuel TV HD

Следите за британским феноменом бесплатного катания на лыжах Джеймсом Вудсом о его приключениях. Подключайтесь к его энтузиазму и его безграничной энергии. Вы станете свидетелем его путешествий по всему миру, соревнуясь или просто сражаясь с его командой. Поделитесь его успехом, но также и его тяжелыми временами. Красивые пейзажи, удивительные трюки, несколько крутых сбоев - это мир Вудси!

00:00 4x4 | Motorvision HD

Hummer World Run.200 Хаммеров в безумии пересеченной местности. 1-е международное собрание Humvee в Мюнхене. Декаданс: Mercedes G 55 AMG. 700 Нейтон метр крутящего момента и почти 500 лошадиных сил.

00:10 Скейтборд Джеймс Трелфолл | Extreme Sports

Уникальный взгляд на скейт-сцену шести разных европейских городов, организованный профессиональным фигуристом Джеймсом Трелфолом. Джеймс заглядывает за кулисы мест и людей, которые делают скейтбординг культурным явлением, которым он является сегодня.

00:15 Сражайтесь, чтобы выжить | Outdoor Channel

Вдохновляющие и правдивые истории людей, живущих на природе, которые встретили смерть в пустыне и выжили, чтобы рассказать свою историю. Эти истории напомнят всем нам, что вера, решимость и человеческий дух могут сделать все, когда столкнутся с непреодолимой борьбой ...

00:20 Fighting Rookies 2014 | Fight Box HD

Fighting Rookies - это соревнование, дающее кикбоксеру уникальный шанс подняться по лестнице успеха в своем виде спорта.Новички соревнуются за шанс стать профессионалами и получить опыт, необходимый для достижения успеха на высшем уровне. Каждый боец ​​делает все возможное, чтобы воплотить свою мечту в реальность. То, что они делают сегодня, строит их будущее и отдается эхом в вечности!

00:20 Классическая поездка | Motorvision HD

Кто бы ни верил, что в социалистическую эпоху Востока существовали только двухтактные Trabant и Wartburg с запахом нефти или лицензионные серийные автомобили ¡la Lada, ошибается.Такие компании, как Tatra из Чехословакии, представили в пятидесятых годах передовые, даже новаторские автомобили. К сожалению, клиентура была эксклюзивной, а в западных странах обтекаемые автомобили - большая редкость. Сегодня эти автомобили - культовые и интересные предметы коллекционирования. Classic Ride представляет любовника и его необычный Tatra T87 1937 года.

00:25 1886 - Legenden der Autokultur | auto motor und sport channel

In faszinierenden Museen setzen Automobilbauer ihren Legenden ein Denkmal - wir werfen einen Blick auf die Highlights der Automobilentwicklung und ihre Aufsehen erregenden Erfolgsgeschichten.В faszinierenden Museen setzen Automobilbauer ihren Legenden ein Denkmal - wir werfen einen Blick auf die Highlights der Automobilentwicklung und ihre Aufsehen erregenden Erfolgsgeschichten.

00:25 1886 - Legenden der Autokultur | auto motor und sport channel HD

In faszinierenden Museen setzen Automobilbauer ihren Legenden ein Denkmal - wir werfen einen Blick auf die Highlights der Automobilentwicklung und ihre Aufsehen erregenden Erfolgsgeschichten.В faszinierenden Museen setzen Automobilbauer ihren Legenden ein Denkmal - wir werfen einen Blick auf die Highlights der Automobilentwicklung und ihre Aufsehen erregenden Erfolgsgeschichten.

00:30 Clubland | Trace Sport Stars HD

Clubland отдает дань уважения лучшим клубам, лучшим игрокам и лучшим болельщикам в мире. В этом выпуске узнайте о баскском клубе Athletic Bilbao, доминировании «Бенфики» над другими португальскими клубами и талантливом Миралеме Пьянич.

00:35 Сражайтесь, чтобы выжить | Outdoor Channel

Вдохновляющие и правдивые истории людей, живущих на природе, которые встретили смерть в пустыне и выжили, чтобы рассказать свою историю. Эти истории напомнят всем нам, что вера, решимость и человеческий дух могут сделать все, когда они столкнутся с решающей битвой ...

00:45 Perfect Ride | Motorvision HD

Tesla Model S - автомобиль 21 века.Он учит крупные автомобильные компании тому, что возможно, если вы верите в свою идею. Это один из самых исключительных автомобилей, которые можно купить. Он предлагает электрический запас хода до 500 километров и разгоняется с нуля до 100 км / ч за 4 секунды. Кроме того, Tesla обещает, что каждый покупатель сможет заряжать свой автомобиль бесплатно навсегда.

00:55 Тестер штампов KLASSIK | auto motor und sport channel

Die Begriffe "modern" und "veraltet" liegen in der Autowelt, так что лучше всего в kaum einer anderen Industrie."Die Tester Klassik" beleuchtet die Modellgenerationen, die zwar nicht mehr taufrisch sind, aber die zu ihrer Zeit noch das Maß der Dinge waren.Die Begriffe "modern" и "veraltet" liegen in der Autowelt so nah beiearenander winie in . "Die Tester Klassik" beleuchtet die Modellgenerationen, die zwar nicht mehr taufrisch sind, aber die zu ihrer Zeit noch das Maß der Dinge waren.

00:55 Тестер штампов KLASSIK | auto motor und sport channel HD

Die Begriffe "modern" и "veraltet" liegen in der Autowelt, так что лучше всего в kaum einer anderen Industrie."Die Tester Klassik" beleuchtet die Modellgenerationen, die zwar nicht mehr taufrisch sind, aber die zu ihrer Zeit noch das Maß der Dinge waren.Die Begriffe "modern" и "veraltet" liegen in der Autowelt so nah beiearenander winie in . "Die Tester Klassik" beleuchtet die Modellgenerationen, die zwar nicht mehr taufrisch sind, aber die zu ihrer Zeit noch das Maß der Dinge waren.

01:10 Fast Lap | auto motor und sport channel

Ein Auto - ein Rennfahrer - eine Runde: Christian Menzel unterzieht die PS-Speerspitze der carn Welt dem ultimativen Praxistest.Wer schafft die Runde am schnellsten? Ein Kampf gegen die Zeit.Ein Auto - ein Rennfahrer - eine Runde: Christian Menzel unterzieht die PS-Speerspitze der carn Welt dem ultimativen Praxistest. Wer schafft die Runde am schnellsten? Ein Kampf gegen die Zeit.

01:10 Fast Lap | auto motor und sport channel HD

Ein Auto - ein Rennfahrer - eine Runde: Christian Menzel unterzieht die PS-Speerspitze der carn Welt dem ultimativen Praxistest.Wer schafft die Runde am schnellsten? Ein Kampf gegen die Zeit.Ein Auto - ein Rennfahrer - eine Runde: Christian Menzel unterzieht die PS-Speerspitze der carn Welt dem ultimativen Praxistest. Wer schafft die Runde am schnellsten? Ein Kampf gegen die Zeit.

01:10 Хип-шоу | Fight Box HD

Hip Show выводит боевые виды спорта на совершенно новый уровень. Бои проходят 2 на 2 (две команды по два бойца в каждой) на трехмерной арене 12х12 метров, а не внутри обычного плоского ринга.Если один из членов команды на арене выпадает после нокаута, бой продолжается в формате 2 на 1. Если оставшийся член команды может продержаться 60 секунд, поединок заканчивается вничью.

01:15 Суперкары | Motorvision HD

Они изящны, эксклюзивны и, что самое главное, невероятно быстрые - суперкары! Посмотрите первый арабский суперкар и многие другие новые роскошные спортивные автомобили с автосалона Катара.

01:30
.

программ и школ по спортивной психологии 2020+

Перейти к основному содержанию

Переключить навигацию

  • Искать по Major
    • Все от А до Я
    • Бизнес
    • Уголовное правосудие и право
    • Образование
    • Изобразительное искусство и дизайн
    • Здоровье и медицина
    • Гуманитарные науки и гуманитарные науки
    • Математика, наука и инженерия
    • Сестринское дело
    • Психология
    • Связи с общественностью и общественные науки
    • Религиоведение
    • Технологии
  • Мастера
  • Кандидатов
  • Онлайн
  • Обзор колледжей
  • Просмотр по местоположению
    • По штатам
    • По городу
    • Международные программы
    • Для канадских студентов
  • Ресурсы
    • Руководство по степени
.

nSport + - Актуальная программа ТВ

Телеман

22:27

Телепрограмма Stacje Teraz w TV Фильмы Спорт Уставения Залогуй

0-9

13 Ulica

эля Kino + AMCAnimal PlanetATM RozrywkaAXNAXN BlackAXN SpinAXN Белый

B

Би BritBBC EarthBBC FirstBBC LifestyleBoomerang

С

КАНАЛ + 1CANAL + 4KCANAL + DokumentCANAL + FamilyCANAL + FilmCANAL + PremiumCANAL + SerialeCANAL + SportCANAL + Спорт 2CANAL + Спорт 3CANAL + Спортивный 4Cartoon NetworkCBS EuropaCBS RealityCI PolsatCinemaxCinemax 2Comedy Центральная

D

Discovery ChannelDiscovery HistoriaDiscovery LifeDiscovery ScienceDisney ChannelDisney JuniorDisney XDDomo + DTX

E

Одиннадцать Спорт 1Eleven Спорт 2Eleven Спорт 3Eleven Спорт 4Epic DramaEurosport 1Eurosport 2Extreme

F

Фильмбокс ActionFilmBox ArthouseFilmBox Extra HDFilmBox FamilyFilmBox Премиум HDFokus TVFood NetworkFOXFOX Comedy

H

HBOHBO 2HBO 3HGTVHISTORYHISTORY 2

I

ID

K

Kino PolskaKino TVKuchnia +

L

Lifetime

M

Metro TVMezzoMiniMini + MTV Polska

N

Nat Geo PeopleNational Geo.Nat. Гео. WildNickelodeonNicktoonsNowa TVnSport +

P

Paramount ChannelPLANETE + Polonia 1PolsatPolsat 2Polsat CafePolsat Comedy CEPolsat DokuPolsat FilmPolsat GamesPolsat NewsPolsat PlayPolsat RodzinaPolsat SerialePolsat SportPolsat Спорт ExtraPolsat Спорт FightPolsat Спорт NewsPolsat Спорт Премиум 1Polsat Спорт Премиум 2Polsat Viasat ExplorePolsat Viasat HistoryPolsat Viasat Nature

R

Romance TV

S

SCI FISportKlubStopklatkaSundance TVSuper PolsatSuperstacja

T

Tele 5TLCTNTTravelTTVTV 4TV 6TV PulsTV Puls 2TV RepublikaTV TrwamTVNTVN 7TVN FabułaTVN StyleTVN TurboTVN24TVN24 BiSTVP 1TVP 2TVP ABCTVP DokumentTVP HDTVP HistoriaTVP InfoTVP KulturaTVP Kultura 2TVP PoloniaTVP RozrywkaTVP SerialeTVP SportTVS

W

WP

Z

Увеличить TV

Список stacji

Popularne
TVP 1 TVP 2 Polsat TVN
Ogólnotematyczne
Метро ТВ Nowa TV Полония 1 Polsat 2 Супер Польсат Tele 5 ТВ 4 ТВ 6 TV Puls ТВ Пульс 2 ТВН 7 TVP HD ТВП Культура ТВП Культура 2 TVP Polonia TVS WP Zoom TV
Sportowe
КАНАЛ + Спорт КАНАЛ + Спорт 2 КАНАЛ + Спорт 3 КАНАЛ + Спорт 4 Одиннадцать видов спорта 1 Одиннадцать Спорт 2 Одиннадцать Спорт 3 Одиннадцать Спорт 4 Евроспорт 1 Евроспорт 2 Экстремальный nSport + Polsat Sport Полсат Спорт Экстра Polsat Sport Fight Новости спорта Polsat Полсат Спорт Премиум 1 Полсат Спорт Премиум 2 СпортКлуб TVP Sport
Документальное
Планета животных BBC Earth КАНАЛ + Документ CBS Reality CI Polsat Канал Дискавери Discovery Historia Discovery Life Наука открытия DTX Фокус ТВ ИСТОРИЯ ИСТОРИЯ 2 МНЕ БЫ Nat Geo People National Geo.Nat. Гео. Дикий ПЛАНЕТА + Polsat Doku Polsat Viasat Исследуйте История компании Polsat Viasat Polsat Viasat Nature Путешествовать Документ ТВП TVP Historia
Dla dzieci
Бумеранг Cartoon Network канал Диснея Дисней Младший Дисней XD MiniMini + Никелодеон Nicktoons TVP ABC
Filmowe
13 Улица эль кино + AMC Банкомат Розрывка AXN AXN Черный AXN Spin AXN Белый BBC First КАНАЛ + 1 КАНАЛ + 4K КАНАЛ + Семья КАНАЛ + фильм CANAL + Премиум CANAL + Seriale CBS Europa Cinemax Cinemax 2 .

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.