Почему у девушек такие ягодицы


9 причин, почему большая попа - настоящий Божий дар! - Фигура

Сильные ноги позволят вам забыть о таких унылых позах, как миссионерская или догги-стайл. Вы сможете быть сверху и не уставать! Вы со своим партнером без проблем сможете делать это стоя! Если бедра будут еще и мускулистыми, партнеру будет очень приятно вас за них придерживать.

5. Широкие бедра дают уверенность в том, что телефон больше никогда не попадет в унитаз

Представьте, что когда вы будете читать Facebook в туалете в следующий раз, ваш новенький iPhone падает в унитаз, проскользнув между ногами. Когда между бедрами есть ощутимое свободное пространство, это рано или поздно обязательно случится.

Если это не достаточная причина гордиться широкими бедрами, то я тогда не знаю, что для вас значит "весомый аргумент".

6. У вас появится "своя" любимая героиня из диснеевских мультфильмов.

Хотя большинство девушек с детства мечтают быть похожи на Золушку, Белль и Ариэль, ваши бедра будут напоминать скорее рыжую красавицу Джессику Рэббит. Она точно сексуальнее любой другой принцессы.

7. Женщины с большими попами имеют более здоровое сердце.

Результаты исследования, о котором рассказывает ABC News, показали, что у женщин с большими задницами, как правило, более низкий уровень холестерина в крови. Это заставляет организм лучше работать при переработке сахара. Так что если у вас есть формы, то вы с меньшей вероятностью будете иметь диабет или проблемы с сердцем.

К этим выводам исследователи пришли после обследования 16 тыс. женщин.

Профессор Константинос Маналопоулос, возглавлявший исследование, говорит, что женщины, у которых больше жира на ягодицах, имеют лучший метаболизм. У них также повышенный уровень лептина - женского гормона, который регулирует в том числе вес. Его высокий уровень означает, что организм здоров и имеет серьезную противовоспалительную защиту.

Если большая часть жира организма хранится в ягодицах, это спасает сердце от чрезмерных нагрузок.

Недавно к аналогичным выводам пришли также исследователи из Калифорнии и Питтсбурга. Здесь даже доказали, что женщины с непропорциональной большими бедрами дольше живут.

8. Возможно, классическая модельная фигура для вас просто недостижима в силу строения скелета

Есть женщины (равно как и мужчины) с "широкой костью". Мощный скелет сам по себе не нуждается в точеной фигуре. Так если 90-60-90 - это уже не только архаизм, но еще и недостижимый идеал, то зачем продолжать себя угнетать по этому поводу?

9. Если у вас будет естественный размер тела, вы будете чувствовать себя намного лучше, чем если были бы "идеальной"

гормональный фон стабилизируется, и в целом, в повседневной жизни вы будете чувствовать себя намного более счастливой и уверенной в себе. Вам не придется беспокоиться о том, что любая "лишняя" порция мороженого возвращает вас к тому, "некрасивому" телу. Так что лучшее, что вы можете для себя сделать: это успокоиться и полюбить свои замечательные широкие бедра.

почему мужчинам нравятся женские попы

Красивая женская попа — настоящий предмет гордости. Женская попка в трусиках мужчин привлекает, а без нижнего белья — возбуждает.

Во все времена попки также были и объектом творчества художников, писателей и поэтов.

Зачем людям нужна попа

Ягодицы — признак высокого положения на ступенях эволюционной лестницы: в ходе эволюции они появились лишь у высокоразвитых существ.

Так у рыб ягодиц нет, у четвероногих животных — лишь жалкие намеки, а вот у двуногих (обезьян и людей) есть! Мощные ягодицы развились в связи с прямохождением (они позволяют шагать и, главное, поддерживать равновесие). Именно за счет ежесекундных мини-наклонов в суставах таза (происходящих благодаря слаженной работе мышц попы) наша голова по-прежнему находится сверху.

Реклама


Почему попа круглая

Попку «делают» мышцы и расположенные между ними жировые прослойки. Каждая ягодица содержит 12 мышц и 20 связок. По сути, так называемое мягкое место — это окутанный мощными мускулами рычаг, соединяющий верх (талию) и низ (кости ног) тела. Эта «окутанность» и придает попке форму шара.

Размер попы зависит от структуры мышц, которая определяется нашими генами, — кому-то больше достается так называемых красных волокон (подобно красному мясу у курицы), кому-то — белых (похожих на белое мясо). Белые волокна склонны к ожирению, поэтому люди, в чьей попе много таких волокон, имеют большой и дряблый зад. «Краснопопые» же, наоборот, всегда поджары.

К сожалению, с возрастом мышечные клетки теряют способность удерживать молекулы воды, в результате мышцы усыхают, а мягкое место превращается в неаппетитный «сухофрукт».

Почему мужчин привлекает и возбуждает женская попа

В древние времена женский зад служил сигнальным флагом для самцов: готовая к спариванию самка совершала им особые движения, демонстрируя самцу свои гениталии — тем самым завлекая его. В результате у самцов выработался стойкий рефлекс. Потому и мужчины бессознательно реагируют на женщин, умеющих «крутить задом»!

Реклама


Кроме того, чем шире таз, тем шире родовые пути, тем легче женщине при родах (плод легче движется). По мнению сексологов, этот факт, действуя на подсознательном уровне, заставляет мужчину отдавать предпочтение женщине с более крупной попой.

Типы женских ягодиц

Можно еще говорить о всевозможных классификациях и типах женских ягодиц.

Так встречаются сведения, что ученые определяют 13 типов женских ягодиц, среди которых выделяются три основных типа:

  • персик: мягкая линия бедер и круглые ягодицы без явно выраженной мускулатуры;
  • песочные часы: крутой изгиб бедер в сочетании с ровными, продолговатыми ягодицами;
  • груша: низко посаженная, расширяющаяся книзу попа, контрастирующая с узкой, высокой талией.

А ещё можно с юмором говорить о самых всевозможных типах попок:

  • есть попа / нет попы;
  • большая / маленькая;
  • спортивная / не спортивная и т.д.

Попу нужно гладить и ласкать

Физиологи установили: лаская, поглаживая чужие ягодицы, мы наполняем себя ощущением гармонии и блаженства. Почему?

Ответ дали знаменитые американские ученые. Дело в том, что в нашей памяти с младенческого возраста сохраняются теплые воспоминания о поглаживании большой, теплой и упругой материнской груди. Маленькая ручка и большие полусферы — первые жизнеутверждающие впечатления. С возрастом поглаживание груди уже не позволяет человеку возвратить в памяти далекие ощущения. Тогда на смену груди приходит другое... мягкое место!

Ну, а чтобы женская попа продолжала привлекать и возбуждать, ей для поддержания в хорошей форме обязательно нужны простые и эффективные упражнения для ягодиц и, безусловно, хороший массаж.

Полная история попы

Если рассматривать данное эссе как краткую историю, то при заинтересованности можно порекомендовать по-настоящему полную историю: Жан-Люк Энниг "Краткая история попы" (1995).

Это интересная книга с множеством интригующих фактов о попе. Но явным пуританам от прочтения этого произведения лучше отказаться.

Скачать и читать:

Жан-Люк Энниг. Краткая история попы. 2006

Частично использованы материалы: SPEED-info

Почему ягодицы считаются самой привлекательной частью женского тела

Согласно многочисленным опросам, именно ягодицы лидируют в списке «самых сексуальных и привлекательных» частей женского тела, зачастую даже опережая в этом рейтинге грудь и ноги. Например, в 2012 г. было проведено исследование, в котором мужчины рассматривали фото женщин, а ученые замеряли, сколько секунд каждый мужчина тратил на разглядывание той или иной области женского тела. Выяснилось, что на женские ягодицы мужчины обращают больше внимания, чем на грудь. Исследование было мульти культурным и наиболее «восприимчивым» к женским попам оказались латиноамериканцы и афроамериканцы.

Поэтому, неудивительно, что в последние годы наблюдается бум пластических операций по увеличению и корректировке формы ягодиц. Каждые 30 минут в мире делают подобную операцию, в то время как «спрос» на большую грудь, напротив, падает и все больше женщин отдает предпочтение более «скромной» и натуральной форме груди.

Но откуда появился этот культ женских ягодиц?

Биологическое объяснение

Женские бедра и ягодицы воспринимались  как предмет для восхищения и сексуальный объект во всех известных нам культурах и во все эпохи. Это находило отражение, прежде всего, в искусстве – достаточно вспомнить и пышнотелых Рубенсовских дам, и  древнегреческие статуи, и многочисленных «Венер палеолита», формам которых позавидовала бы и Дженнифер Лопес.  Биологи так же отмечают, что «ягодицы являются сексуально привлекательными для противоположного пола среди приматов».

Ученые предполагают, что в процессе эволюции для нас стали привлекательными те черты внешности, которые свидетельствуют о хорошем здоровье и фертильности – густые волосы, белые зубы, хорошая кожа. Широкие бедра и округлые ягодицы являются косвенным доказательством того, что женщина здорова, молода и способна выносить крепкое потомство.  При этом решающее значение имеет именно форма ягодиц, а так же их изгиб, а вовсе не размер. Исследователям удалось даже узнать «идеальный», с мужской точки зрения, угол между женской попой и спиной — около 45 градусов.

Любопытно, что и женщины, согласно опросам, считают, ягодицы одной из самых сексуальных частей тела у мужчин.  Разумеется, мужчины не вынашивают потомство, но круглая и крепкая попа свидетельствует о здоровье, силе и выносливости ее хозяина – весьма привлекательные качества для пещерной женщины при выборе партнера.

Культурные причины

Биологическая подоплека в том, что для людей круглые ягодицы кажутся привлекательными – бесспорна. Но помимо нее существует и ряд культурных факторов, которые привели к «буму» на выдающиеся попы (прежде всего женские). Конечно, тут невозможно не упомянуть  таких законодательниц моды на округлые пышные ягодицы, как Дженнифер Лопес, Шакира, Бейонсе и, наконец, Ким Кардашьян. Наверное, без них, современное представление понятие о «красивой фигуре» были бы несколько иными.

Но есть и более интересные теории. Например, культуролог Рей Браун уже в 80-хх предрекал бум на женские ягодицы и связывал это с популярностью обтягивающих джинсов! Браун считал, что «с введением моды на джинсы, все больше смещается фокус с женской груди на бедра. А наличие на задних карманах джинсов лейбла производителя еще больше приковывает внимание как рекламщиков, так и покупателей, к этой части тела. В результате, все меньше ажиотажа будет возникать вокруг женской груди и все больше – вокруг ягодиц».

Однако, вне зависимости от причин, высокие и округлые ягодицы ценились всегда, а сейчас  они еще и находятся «в тренде» и пока что их популярность и не думает снижаться. А что же делать с этой информацией нам, простым смертным? Быть может, просто прочитать эту статью и развлечься, а может быть, все-таки встать из-за компьютера и сделать пару приседаний. Главное — чтобы вам было комфортно!

Ученые определили 13 типов женских ягодиц. Какая твоя? - ХеХе Клуб - развлекательный портал

Каждому уважающему себя мужчине будет полезно знать, что женские попки условно классифицируются на несколько типов. Теперь, после вида «пятой точки» девушки, вы сможете определить, какими плюсами и минусами она располагает. Представительницы прекрасного пола настолько разнообразны, что только одни попки могут принадлежать к одному с пятнадцати видов.
Многочисленные опросы выявили, что именно такую попу мужчины считают идеальной. Тонкая талия и крутые бедра – идеал сексуальности.


Такая "попка-с-кулачок" - маленькая, аккуратная, упругая. Все модели мечтают иметь такие, некоторым везет.

Выпуклые и вытянутые ягодицы. Редкость, но прямо таки изюминка фигуры обладательницы таких.

Большая, но приплюснутая попа, которая очень часто встречается уже у бабушек - в силу возрастных причин. Но некоторым не везет и в молодости...

Большая, но плоская попа с «ушами» на бедрах. Очень сложно поддающаяся корректировке даже с помощью жестких тренировок.

Объемные бедра, за которыми нужен глаз да глаз. Вернее, уход да уход. В общем, чуть ты пропустила тренировку, чуть ослабила режим – и результат сразу на попе.

Не большая, не маленькая, в меру упругая попа размера S, которая влезет во все стандартные лекала.

Это как «пузырьки», только еще больше. Такая попа – как идущая в комплекте к фигуре подушка безопасности.

Обе ягодички упруги настолько, что, кажется, сами по себе прилепились к пояснице, как два пузырька.

Попа мягкая, рыхлая, тронутая целлюлитом.

Очень большие ягодицы. Как правило, такой обладают темнокожие красавицы, которые ну очень гордятся своими формами и всячески их подчеркивают.

Когда девушка сильно худеет с помощью жесткой диеты, но ничего не хочет слышать о тренировках. Тогда жир уходит, мыщцы на его место не приходят.

Выдающиеся, но упругие ягодицы.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Чем женские ягодицы отличаются от мужских — Рамблер/женский

Мышцы ягодиц предназначены природой для сгибания/разгибания тела, приведения бедер во время приседания, распрямления спины и других движений с большой амплитудой. Размер и форма ягодичных мышц во многом определяются строением тазовых костей, к которым они, собственно, и крепятся. На плотность, тонус влияет также объем подкожной жировой клетчатки.

Разные роли — разные ягодицы

Отличия в строении этих частей тела у мужчин и женщин заметны даже визуально. У первых ягодицы меньше по объему и «крепче», поскольку содержат мало жира (эти характеристики не касаются только мужчин с явным избытком массы тела). Для абсолютного большинства женщин большая попа со значительной жировой прослойкой — норма.

В первую очередь разница зависит от строения тазовых костей. У мужчин таз более узкий и глубокий, из-за чего мышцы ягодиц располагаются компактно. Женщине природа отвела роль матери. Таз у нее более широкий, но не глубокий. Подвздошные кости развернуты сильнее, чем у мужчин. Во время родов такое строение скелета облегчает прохождение головы младенца сквозь родовые пути.

Для обеспечения двигательной активности широкого женского таза необходимы более длинные и крупные мышцы. Однако дамы могут похвастаться аппетитными «пятыми точками» не только по этой причине.

Вечный враг женской красоты

Огромную роль для размера и формы ягодиц играет также строение подкожной жировой клетчатки. У дам ее волокна располагаются параллельно друг другу. Из-за этого в жировой ткани образуются застойные явления, известные всему миру как целлюлит.

Сильная половина человечества лишена этого недостатка. У парней волокна жировой клетчатки располагаются ячеисто, благодаря чему ее структура более единообразная и плотная.

Проблемы дам со злополучной «апельсиновой коркой» усугубляет еще и то, что женские гормоны эстрогены способствуют производству большего количества жировой ткани. Таким образом природа позаботилась о питании плода во время беременности. Если бы в организме потенциальных матерей не накапливалось столько жира, они не могли бы вынашивать детей в трудные периоды, когда мало пищи.

Возбуждает на подсознательном уровне

В организме и мужчины, и женщины все просчитано и «заточено» под одну задачу — обеспечение непрерывного воспроизведения генов, продолжение рода. Крепкие и хорошо подкачанные ягодицы нужны парням для бега и прыжков, выполнения физической работы и осуществления толчковых движений во время полового акта.

Объемные женские ягодицы — «кладовая» питательных веществ для построения скелета и мышц плода. Размер этой части тела настолько важен для воспроизведения рода, что пышная и округлая попа женщины является главным возбуждающим стимулом для мужчины. Парни на подсознательном уровне считывают такие параметры как подходящие для секса и зачатия детей.

Объем и форма «пятой точки» для обоих полов являются одними из самых главных критериев сексуальной привлекательности. Такая психологическая особенность определена миллионами лет эволюции и заложена в нас на генетическом уровне так глубоко, что противостоять ей просто бессмысленно.

Популярная Механика Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.


 

Можно довольно часто наблюдать, как оборачиваются представители сильного пола на проходящую мимо них красотку. Зачастую их взгляд падает именно на пятую точку женского тела. Проведение некоторых исследований рассказывает о том, почему мужчины так любят смотреть на женские ягодицы, сообщает деловая газета «Золотой Рог».

Ученые выяснили, что мужчины интересуются красивой и упругой женской попой на подсознательном уровне. Причем больше всего представители сильного пола обращают внимание на тех девушек, у кого позвоночник прогибается под определенным углом.

По своей природе мужчина является самцом, который желает иметь здоровое потомство. История показывает, что больше шансов на благополучные беременность и роды имеют те женщины, у которых изгиб позвоночника под углом 45 градусов. Причем для хорошей наследственности важен не только прогиб поясницы, но и упругость мышц в области таза. Развитые мышцы свидетельствуют о том, что женщина обладает силой, необходимой для вынашивания и рождения здорового ребенка.

Именно эти инстинкты и объясняют, почему мужчины любят смотреть на женские ягодицы. Психологически такое отношение к женским формам сохраняется на подсознательном уровне до сегодняшнего дня.

Также эксперты утверждают, что подтянутые ягодицы свидетельствуют о хорошей сексуальной активности женщины, чем также вызывают интерес у противоположного пола.

Почему мужчинам нравится трогать женские ягодицы?

Исходя из результатов исследований, можно с уверенностью сказать, что женские ягодицы являются рычагами власти над мужчиной. Девушки, обладающие красивой попой всячески стараются подчеркнуть свое достоинство, надевая облегающую одежду или мини-юбки. Естественно у мужчин при виде такой картины возникает природный позыв потрогать красивые упругие формы и овладеть той самой женщиной.
 

Женщинам свойственно переживать из-за своей внешности. Это мы, мужчины, уже рождаемся красивыми, а вам нужно себя совершенствовать постоянно. Шутка, конечно.

Но все же, вместо покупки тонны косметики, тебе для привлечения внимания мужского пола нужно уделить внимание своей пятой точке. Именно она, как и грудь, притягивает взгляды парней.

Я расскажу, почему мужчинам так сильно нравятся женские ягодицы, и какие именно формы нас манят.

Какие попы нравятся мужчинам

Не все попы одинаково полезны… Нет, не так. Не все нравятся, разумеется. Если кто-то из парней любит маленькую грудь, а кто-то в восторге от пятого размера, то с попами все не так. Вряд ли найдется ценитель плоской задницы, которую нельзя толком ухватить.

Мужчинам нравятся попы:


 

  • Накаченные. Во-первых, мужчина сразу видит, что девушка любит спорт, старается держать себя в форме. Во-вторых, подтянутые ягодицы — признак сексуальной активности девушки.
  • Округлые. Чем больше выпуклости, тем лучше!
  • Двигающиеся волнительно. Покачивание бедрами — ну как же без этого? Но не забудь, что объемные бедра должны гармонировать с талией. Если оба параметра имеют одинаковые цифры, они выглядят непривлекательно. И тут виляй, не виляй — эффекта не будет.

Кстати, ученые еще в 2012 году выяснили, что одна часть мужчин фанатеет от женской груди, а другая — от попы. Так что если у тебя плоская попа, не расстраивайся, а купи себе платье с глубоким декольте. И, наоборот, обтягивающие шорты привлекут внимание ценителя пятой точки и отвлекут от пустоты в лифчике. Главное, чтобы было на что посмотреть.

Важен ли размер? Тут уж каждый выбирает по вкусу:

  • Некоторые парни мечтают подержаться за попу, как у Ким Кардашьян.
  • Другие же предпочитают обычную (среднего размера, в меру упругую) или маленькую и аккуратную.

Хочу также заметить, что большинству мужчин все же важнее, чтобы фигура женщины была пропорциональной. О фигуре подробно рассказано в этой статье. А вот почему мужчинам нравятся полные девушки (женщины) узнаешь из этой статьи.

Почему мужчинам нравится трогать женскую попу

Любой парень, разумеется, скажет, что ему нравится и женская грудь, и попа. А вот во время секса, по статистике, трогают ягодицы гораздо чаще. А грудью просто любуются.

Поглаживания бедер вызывают возбуждение, что повышает качество полового акта. Все верно, ведь на грудь можно смотреть и в повседневной жизни. А увидеть привлекательные голые попы удается только разве что на пляже. Ну или в женской бане. Случайно.

Еще одна причина, почему мужчинам нравится трогать женскую попку — желание сделать приятно партнерше. Мы знаем, где у дам находятся эрогенные точки, и ягодицы — одна из сильных зон. И еще:

  • Шлепок стимулирует нервные окончания вокруг половых органов, соответственно, и удовольствие акт приносит больше. Чем довольнее девушка, тем она активнее в постели. И все счастливы.
  • Ну а в быту поглаживание пятой точки — намек девушке, что пора бы уже заканчивать с бытовыми вопросами и отдохнуть..

Почему мужчинам нравится шлепать по попе

Еще в школе мальчишки обязательно шлепают по попе понравившихся девчонок. И дергают за косички. Таким образом, они привлекают внимание к себе. Разумеется, речь идет о невинных шлепках.

Вот почему мужчинам нравится шлепать женщин по мягкому месту:

  • Если тебя слегка ударит по попе мужчина, он как бы этим скажет: «Ты сексуальная. Ты мне нравишься». Так он проявляет заинтересованность, демонстрирует влечение.
  • Шлепок — отличное начало любовной игры. Опять же все происходит на уровне инстинктов. Даже животные в брачный период ведут себя агрессивно не только с соперниками, но и со своими самками.
  • Если мужчине нравится шлепать по попе, значит, он хочет доминировать над партнершей: «Кто главный в семье? Конечно же я!».
  • Некоторым парням тоже хочется быть отшлепанными! Как говорится, поступай так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.
  • К тому же мужчины так могут «наказывать» спутницу жизни за невкусный борщ, плохое поведение, не прибегая к ругани. А что? И поругались и помирились, и получили удовольствие одновременно.

Точно, про удовольствие заговорили! Об этом подробно, а именно — как понравиться мужчине в постели, прочитай, узнаешь что-нибудь новое.

Почему мужчинам нравятся большие попы


 

Спешу разочаровать. Чересчур большие попы большинство мужчин не привлекают. А вот выпуклости и узкая талия — оптимальный вариант.

Некоторые ученые предполагают, что на мнение парней влияет прогиб поясницы, который выгодно выделяет ягодицы. Но вот как быть, если и выделять нечего? А ведь попа — одна из зон, с которой так любят поиграть (мять, кусать, ну и шлепать!).

Судя по тому, сколько было проведено исследований на эту тему, многих волнует вопрос: почему некоторым мужчинам нравятся большие попы?

Я собрал все воедино в этом списке. А уж верить европейским ученым, решай сама.

Большие попы — это круто, потому что:

  • Американский профессор считает, что сердечко — не только символ любви, но и символ идеальной для мужчины женской попы. А может быть и любви к попам.
  • Древние греки лепили статуи богинь с выдающимися формами, в том числе и с большими ягодицами. Значит, парням всех времен нравились большие пятые точки.
  • Древние статуэтки — символы плодородия нарисованы с пышными формами (грудью, бедрами и попами).
  • Жир, откладывающийся на бедрах и ягодицах (опять же по мнению ученых!) богат омега-кислотами, необходимого для развития детей в утробе матери. Получается, чем больше жира в этих местах, тем умнее дети рождаются у девушки.

Вот и все. Теперь ты знаешь, почему мужчинам нравятся женские ягодицы, и какую роль они играют в предварительных ласках. Используй информацию правильно, чтобы и тебе, и твоему партнеру она принесла только удовольствие.

Хорошего времяпровождения на тех самых пятых точках!

Как ягодицы делают нас людьми - и 24 других факта о ягодицах, которые просветят вас

Почему существуют ягодичные щеки и для чего они нужны?

Задницы были в поп-культуре десятилетиями. От темы хитов до всеобщего восхищения - они в равной степени привлекательны и функциональны; сексуальный и иногда вонючий. Хотя одно они действительно интересны.

Возможно, вы слышали истории о странных вещах, которые люди высовывают своими ягодицами, о функциях, которые выполняет ваша ягодица, и о росте количества косметических операций, но есть гораздо больше, чем вы думаете.

В конце концов, существует так много разных способов обозначить свою задницу!

Продолжайте читать, и мы расскажем вам 25 самых убедительных фактов об ягодицах, в том числе о том, что животное дышит сзади.

Возможно, вы не сразу подумаете, что ягодица - самая большая мышца в нашем теле, но когда вы сломаете ее, это станет совершенно логичным. В конце концов, ягодичные мышцы действительно помогают двигать бедрами и бедрами, помогая удерживать туловище в вертикальном положении.

Есть боли в спине? Не тратьте время на наращивание мышц спины, особенно нижней части спины.

Исследования показывают, что укрепление ягодиц и бедер лучше спасает поясницу, чем упражнения для позвоночника.

Ягодичные мышцы состоят из трех мышц: большой ягодичной мышцы, средней ягодичной мышцы и минимальной ягодичной мышцы. Приседания сосредоточены только на большой ягодичной мышце, поэтому для наращивания всей попы вам также следует выполнять следующие упражнения:

Приседания с отягощением Если вы чувствуете, что приседания слишком легкие, попробуйте выполнять их с отягощениями! Писательница Габриэль Кассель пробовала это в течение 30 дней и увидела впечатляющие результаты.

Брет Контрерас, доктор философии, известный в Instagram «Glute Guy», обратил тверк в науку и обнаружил, что ни одна из ваших ягодиц вообще не задействована. Все дело в тазе. Ваши ягодицы нужны только для езды и славы.

Истоки тверкинга Тверкинг, несомненно, является основным продуктом черной американской культуры и существует с 1980-х годов. Он стал мейнстримом в 2013 году благодаря поп-певице Майли Сайрус и стал повальным увлечением фитнесом. Да, вы можете брать уроки тверка, но попробуйте научиться в студии, принадлежащей черным.

Распределение жира в организме во многом зависит от гормонов. У женщин больше жира в нижней части тела, а у мужчин, как правило, в верхней части, что обусловлено уровнем гормонов каждого пола. Эта волна к низу напрямую связана с эволюцией, указывая на то, что женщина способна и готова к воспроизводству.

Предпочтения никогда не должны определять вашу самооценку, так что воспринимайте это как забавный факт. В исследовании, опубликованном Техасским университетом в Остине, была рассмотрена теория 45.5 градусов как идеальный изгиб женского ягодиц.

«Такая структура позвоночника позволила бы беременным женщинам балансировать на бедрах», - говорит Дэвид Льюис, психолог и руководитель исследования.

Хотя основное внимание в исследовании было уделено изгибу позвоночника, ясно, что градус может казаться выше благодаря большим ягодицам. Технически вы также можете изменить свою степень, выгнув спину, но у нас есть сомнения по поводу этого числа: насколько оно изменилось бы, если бы женщин спросили их мнение?

Несмотря на то, что эволюция утверждает, что мужчины жаждут большего ягодиц, большая задница - это далеко не первое, что мужчины замечают в женщине.

Британский опрос показал, что большинство мужчин замечают глаза, улыбку, грудь, волосы, вес и стиль женщины еще до того, как замечают ее задницу. Единственными другими чертами, которые следовали после ягодиц, были рост и кожа.

Согласно исследованию 2008 года, женщины с большими бедрами и ягодицами в среднем лучше справляются с тестами, чем женщины с меньшими размерами. Это может звучать как полное совпадение, но исследования говорят, что большее соотношение талии и бедер способствует развитию нервной системы. Одна из теорий, лежащих в основе этого, заключается в том, что в области бедер и ягодиц содержится больше омега-3 жирных кислот, которые, как было доказано, способствуют развитию мозга.

Мы уже рассказали, почему у женщин ягодицы больше, чем у мужчин, но исследование Гарварда показало, что репродуктивная эволюция может быть причиной того, что женщины живут дольше мужчин.

В другом исследовании они подтверждают это, обнаружив, что те, кто несут больший вес, например, мужчины, представляют больший риск попадания жира в другие области, такие как сердце или печень. Если жир скапливается вокруг ягодиц и бедер, безопаснее избегать его разноса по всему телу и нанесения ущерба.

Эта фраза изначально возникла из исследования, опубликованного в Международном журнале ожирения, о том, что потеря жира в бедрах, бедрах и ягодицах увеличивает риск метаболических состояний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Однако более новое исследование 2018 года показало, что потеря жира ягодиц и ног более полезна, чем нет.

Ягодичные волосы кажутся довольно бесполезной вещью, поэтому многим людям интересно, почему они существуют.

Существует множество правдоподобных теорий, например, как предотвратить натирание между ягодицами при ходьбе или беге, но исследований практически нет. Трудно сказать, почему люди так эволюционировали; у нас просто есть!

Анальный секс всегда был табуирован, но это не значит, что он не является обычным явлением.

Согласно исследованию 2011 года, 44 процента мужчин имели анальный секс с противоположным полом и 36 процентов женщин. Фактически, он стал настолько популярным, что еще в 2007 году был признан функцией № 1 среди гетеропар для занятий перед сном.

С хорошим пониманием того, что такое какашки, нам было более любопытно, что такое пердеть и почему это происходит? Пердуны состоят из смеси проглоченного воздуха с азотом, водородом, углекислым газом и метаном.

Жевательная резинка может вызвать пердение. Сахарные спирты, такие как сорбит и ксилит, не могут полностью усваиваться организмом, что приводит к менее приятному запаху пердежа.Эти сахарные спирты можно найти не только в жевательной резинке, но и в диетических напитках и конфетах без сахара. Кроме того, жевание резинки позволяет проглотить больше воздуха, чем обычно.

Несмотря на то, что пердуны имеют репутацию неприятного запаха, 99 процентов на самом деле не имеют запаха. Подлый 1 процент, который ускользает, происходит благодаря сероводороду. Это происходит, когда бактерии в толстом кишечнике воздействуют на такие углеводы, как сахар, крахмал и клетчатку, которые не всасываются в тонком кишечнике или желудке.

Это может показаться забавной шуткой, но это настоящая реальность мира.Пук может воспламеняться из-за метана и водорода. При этом не пытайтесь поджечь дома.

Абсолютное среднее значение составляет примерно 15 раз в день, что, по мнению одних, кажется высоким, а другим - слишком низким. Это соответствует от 1/2 до 2 литров пердежа в день. Это верно как для мужчин, так и для женщин.

Объемы пердежа

  • Вы производите больше пердежа после еды
  • Вы производите меньше во время сна
  • Пук, производимый быстро, содержит больше ферментированных газов и побочных продуктов бактерий
  • Диета без клетчатки может снизить уровень углекислого газа, водорода , и общий объем пердежа

Да, исследование 2014 года показало, что вдыхание сероводорода приносит пользу для здоровья.В то время как запах гидросульфата опасен в больших дозах, меньшие запахи этого запаха могут принести пользу для здоровья людям, страдающим такими заболеваниями, как инсульт, сердечная недостаточность, слабоумие или диабет.

Высокий спрос на подтяжку ягодиц в Соединенных Штатах вырос благодаря всей пластической хирургии ягодиц.

Несмотря на то, что это не самая популярная процедура, по данным Американского общества пластических хирургов (ASPS), ее количество резко возросло. В 2000 г. было проведено 1356 процедур.В 2015 году их было 4767 человек.

Согласно отчету ASPS за 2016 год, самой популярной процедурой на ягодицах в США является увеличение ягодиц с пересадкой жира, известное как бразильская подтяжка ягодиц.

Вместо добавления имплантатов хирург использует жир из выбранных областей, например, живота и бедер, и вставляет его в ягодицу. В 2017 году была зарегистрирована 20 301 процедура, что на 10 процентов больше, чем в 2016 году.

Лечение заключается во введении силиконового имплантата в ягодичную мышцу или выше с каждой стороны.Место его размещения зависит от формы тела, размера и рекомендаций врача.

Ягодичные имплантаты в 2000 году были настолько редки, что их даже не зарегистрировал ASPS. Но в 2014 году было выполнено 1863 операции по имплантации ягодиц, а в 2015 году - 2540. В 2017 году это число упало до 1323, что на 56 процентов меньше, чем в 2016 году.

Люди высовывают вещи по разным причинам, выходящим за рамки обычного понимания. Некоторые из этих вещей зашли так далеко, что потерялись в телах людей.

Некоторые из самых причудливых вещей, которые врачи находили в задницах людей, - это фонарик, баночка с арахисовым маслом, телефон, лампочка и фигурка Базза Лайтера. Просто показывает, насколько удивительно и гибко стоящий за ним человек.

У Микель Руффинелли, 39-летней матери из Лос-Анджелеса, одна из самых больших ягодиц в мире: ее бедра достигают 99 дюймов.

Она появилась в реалити-шоу о своей рекордной фигуре и не стесняется этого. «Я экстремал, у меня экстремальное телосложение.Я люблю свои изгибы, мне нравятся мои бедра, и я люблю свои активы », - сказала она VT.co.

Симпатично это или нет - решать вам, но это чистая правда.

Некоторые виды черепах, такие как австралийская речная черепаха Фицрой и североамериканская восточно-раскрашенная черепаха, дышат задними конечностями.

Соленодон - это маленькая землеройка, обитающая только на островах Куба и Эспаньола. Это милое ночное животное с одной странной причудой. Обычно самки рожают трех потомков, но выживают только двое, потому что у нее всего два соска на спине.

Хотя еще не было человека с сосками на ягодицах, это не исключено. Хотя и редко, но соски могут расти где угодно.

По мере того, как все больше и больше людей работают за столом, «синдром мертвой задницы» становится все более распространенным явлением. Это состояние, также известное как ягодичная амнезия, возникает, когда вы долгое время сидите. Это также может случиться с бегунами, которые не занимаются другими видами упражнений.

Со временем мышцы ослабевают и вызывают боли в пояснице, когда вы сидите.

Хорошая новость: синдром мертвой задницы легко исправить. Прорабатывайте мышцы, которые активируют ваши ягодицы, с помощью приседаний, выпадов, мостов и упражнений на боковые ноги.

Согласно антропологическому исследованию, исследователи обнаружили, что бег играет важную роль в том, чтобы сделать нас анатомически людьми. В результате мы также можем поблагодарить историю бега за форму и форму наших ягодичных мышц.

Что касается размера ягодиц, это безопасное место для хранения жира. Люди - одни из самых жирных приматов, но хранение этого жирового запаса ближе к нижнему краю тела удерживает его от ключевых органов.Не говоря уже о том, что большие ягодицы делают сидение намного комфортнее.


Эмили Рекстис - писательница из Нью-Йорка о красоте и образе жизни, которая пишет для многих изданий, включая Greatist, Racked и Self. Если она не пишет за компьютером, вы, вероятно, найдете ее за просмотром фильма про мафию, едой гамбургера или чтением книги по истории Нью-Йорка. Смотрите другие ее работы на ее веб-сайте или подписывайтесь на нее в Twitter.

.

Фурункулы на ягодицах: причины, лечение и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Фурункулы - это кожные инфекции, обычно бактериальные, которые начинаются глубоко внутри кожи и часто поражают волосяные фолликулы. Другое название фурункула - фурункул. Фурункулы обычно выглядят на коже как красные шишки или шишки, которые со временем наполняются гноем. Часто они возникают на ягодицах.

Самый частый симптом фурункула - это красная, болезненная и болезненная шишка на коже. Вы также можете увидеть красную кожу и припухлость вокруг шишки.

Фурункул обычно начинается с болезненного или болезненного пятна на коже и обычно бывает маленьким или размером с горошину. Обычно он становится твердым или твердым.

Шишка может продолжать расти и заполняться гноем. На этом этапе он становится мягче и крупнее.

Со временем желтый или белый кончик, который может разорваться с утечкой гноя.Некоторые фурункулы не лопаются, и на их поверхности может образовываться корка. Из фурункула также может сочиться прозрачная жидкость.

Фурункулы могут быть большими и достигать размера мяча для гольфа.

Некоторые кожные заболевания могут напоминать фурункулы. К ним относятся кистозные угри, инфицированные кисты сальных желез и другие кожные инфекции.

Бактериальные инфекции - наиболее частая причина фурункулов на ягодицах. Золотистый стафилококк обычно вызывает фурункулы. Эта бактерия часто обитает на коже или в носу.

Кожные складки - обычное место для фурункулов. На участках тела с волосами, потом и трением чаще возникают фурункулы.

Общие факторы риска фурункулов включают:

  • быть носителем Staphylococcus aureus , что означает хроническое наличие этой бактерии на коже
  • экзема
  • тесный контакт или проживание с кем-то, у кого фурункулез,
  • страдает диабет mellitus
  • с состоянием, снижающим функцию вашей иммунной системы
  • с анемией из-за дефицита железа
  • с небольшими порезами или повреждениями кожи
  • курением табака

Диагностика фурункула на ягодицах включает сбор анамнеза и физический осмотр .Ваш врач может также назначить анализ крови или взять образец гноя, чтобы определить причину инфекции.

Есть много вариантов лечения фурункулов. Тем не менее, важно не проколоть фурункул самостоятельно. Инфекция может распространиться на другие части тела и привести к осложнениям.

Домашние средства

Домашние средства для лечения фурункулов включают:

Пероральные и местные лекарства

Пероральные и местные лекарства для предотвращения возникновения или распространения фурункулов включают:

Изменения образа жизни

Изменения образа жизни включают:

  • фурункул или другие язвы
  • стирать одежду и полотенца отдельно, чтобы избежать распространения инфекции
  • ежедневно менять простыни и стирать их
  • регулярно купаться
  • поддерживать дом в чистоте
  • похудеть, чтобы уменьшить кожные складки
  • избегать тренажерных залов, плавать бассейны и контактные виды спорта, пока ваши фурункулы заживают, так что никакая инфекция не распространяется на других
  • отказ от курения табака
  • здоровое питание

Медицинские процедуры

В некоторых случаях большие фурункулы, которые не проходят самостоятельно требуют медицинского вмешательства.Медицинские процедуры при фурункулах включают:

  • рассечение (прокалывание) и дренирование фурункула
  • упаковка разреза марлей для сбора гноя и содействия правильному заживлению кожи

Возможны осложнения от фурункула ягодицы. Обычно они вызваны распространением инфекции на другие части тела. Осложнения могут включать:

  • сильное рубцевание
  • скопление связанных фурункулов (карбункул)
  • сепсис (тяжелое инфекционное воспаление)
  • целлюлит, которое представляет собой воспаление кожи и прилегающих мягких тканей
  • эндокардит, который представляет собой воспаление сердце
  • остеомиелит, воспаление кости

Фурункулы заразны и могут передаваться другим людям.Вы также можете распространить их на другие части своего тела. Однако вы можете предпринять несколько шагов, чтобы предотвратить фурункулы:

  • Избегайте тесного контакта кожи с людьми, у которых есть фурункулы или носителями Staphylococcus aureus .
  • Мойте руки в течение дня.
  • Купайтесь регулярно.
  • Постирайте всю одежду, полотенца и другие личные вещи после кипячения.
  • Избегайте совместного использования полотенец и других личных вещей с другими людьми.
  • Защитите и закройте все открытые кожные повреждения или раны.

Возможно, вы сможете полностью вылечиться от фурункула на ягодицах только с помощью поддерживающей терапии в домашних условиях. Более крупные фурункулы могут потребовать посещения врача для обсуждения плана лечения. Большой или глубокий фурункул может оставить на коже красный след или рубец по мере заживления. Однако в некоторых случаях кожная инфекция и фурункулы могут вернуться.

Фурункулы - это кожные инфекции, которые проявляются в виде красных болезненных шишек, которые со временем набухают и наполняются гноем. Обычно они появляются на ягодицах и в складках кожи, где скапливается пот.Самая частая причина фурункулов на ягодицах - бактериальная инфекция. При крупных фурункулах может потребоваться посещение врача.

.

Это вызвано моим ишиасом?

Ишиас - частая причина боли в ягодицах. Ишиас - это не состояние само по себе, а скорее симптом различных состояний.

Ишиас может возникнуть из-за состояния, известного как синдром грушевидной мышцы.

Грушевидная мышца - это мышца, которая начинается в нижней части спины человека и спускается к бедру.

Когда человек травмирует или чрезмерно нагружает грушевидную мышцу, она может давить на седалищный нерв. Седалищный нерв проходит от нижней части позвоночника к ягодицам и задней поверхности бедра.

Давление мышцы на седалищный нерв вызывает боль, известную как ишиас.

Ишиасная боль может сопровождаться онемением или покалыванием и может усиливаться, если кто-то бежит, садится или поднимается наверх.

Грыжа межпозвоночного диска также может вызывать ишиас. Точно так же ишиас возникает, когда части позвоночника сужаются и начинают давить на седалищный нерв.

Ишиас чаще встречается у людей в возрасте от 40 до 50 лет, поскольку старение повышает вероятность таких состояний, как синдром грушевидной мышцы.

Наиболее частыми причинами боли в ягодицах являются:

Синяки

Синяки могут возникать, если кто-то получает травму, которая приводит к повреждению кровеносных сосудов и скоплению крови под кожей. Вот почему синяк выглядит как черная или синяя отметина.

Травмы ягодиц могут возникнуть, например, если человек упадет во время занятий спортом или поскользнется при ходьбе.

Сначала может появиться шишка, опухоль и болезненность, которые должны исчезнуть.Со временем эта область заживет, и синяк исчезнет.

Растяжение мышц

Растяжение мышц - еще одна частая причина боли в ягодицах. Мышцы ягодиц известны как большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца и минимальная ягодичная мышца. Если человек чрезмерно растягивает или растягивает эти группы мышц, может возникнуть боль.

Помимо боли, признаки растяжения мышц могут включать:

  • болезненность
  • жесткость
  • припухлость
  • трудности с движением мышцы

Напряжение может возникнуть, если человек выполняет упражнения без предварительной разминки, или из-за резкого движения, которое может растянуть мышцу.

Бурсит

Между костями у человека бурситы. Эти наполненные жидкостью мешочки помогают защитить кости и смягчить их. Однако бурса может воспаляться, что приводит к состоянию, известному как бурсит.

Бурсит чаще всего поражает колени, бедра, плечи и локти. Даже в этом случае бурсит также может возникать в ягодицах, когда его называют седалищным бурситом.

Симптомами седалищного бурсита могут быть:

  • боль в положении сидя или лежа
  • боль в задней части бедра
  • припухлость и покраснение в этой области

Иногда бурсит седалищной сумки возникает, если человек сидит на ней. твердая поверхность в течение длительного периода.К этому состоянию также может привести травма ягодиц.

Грыжа межпозвоночного диска

Поделиться на Pinterest Грыжа межпозвоночного диска может вызывать боль в ягодицах, особенно если поражает нижнюю часть спины.

Диски в позвоночнике человека могут образоваться грыжи, если внешний слой диска разорвется, и часть внутреннего материала выскользнет наружу.

Когда это происходит, диск давит на спинномозговые нервы, что может быть болезненным, а также вызывать онемение, покалывание или слабость в этой области.

Если грыжа межпозвоночного диска возникает в поясничном отделе позвоночника или пояснице, боль может распространяться на ягодицы и вниз по ногам.Грыжа межпозвоночного диска чаще поражает пожилых людей, поскольку межпозвоночные диски с возрастом становятся слабее.

Подтягивание или поднятие тяжелых предметов и ожирение также являются факторами риска.

Дегенеративное заболевание диска

У пожилых людей диски в спине могут ослабевать и изнашиваться. Когда это происходит, амортизация, которую обеспечивают диски, становится менее эффективной, и кости позвоночника могут начать тереться друг о друга.

Это может вызвать боль в ягодицах и бедрах, а также онемение и покалывание в ногах.Симптомы могут ухудшаться при сидении, наклонах или поднятии тяжестей.

Пилонидальная киста

Пилонидальная киста может быть обнаружена в щели между ягодицами человека. Эти кисты отличаются от других кист, поскольку они содержат крошечные кусочки волос и кожи.

Иногда эти кисты появляются из-за вросшего волоса, вросшего в кожу.

Пилонидальная киста выглядит как уплотнение и может быть довольно болезненным.

Другие симптомы могут включать покраснение, отек, кровь и гной, просачивающиеся из кисты, или неприятный запах.

Пилонидальные кисты часто возникают, когда человек сидит в течение длительного времени или когда в этом месте много трения, например, во время длительных поездок на велосипеде.

Периректальный абсцесс

Периректальный абсцесс, также известный как перианальный абсцесс, представляет собой полость, которая образуется в железе рядом с анальным отверстием. Это вызвано бактериальной инфекцией и заполнено гноем.

Периректальные абсцессы чаще встречаются у младенцев, хотя, если у взрослого наблюдается диарея, запор или проблемы с дефекацией, может возникнуть периректальный абсцесс.

Абсцесс также может образоваться при аномальном соединении внутренней части ануса и кожи, известном как свищ. Из-за этого отверстия бактерии могут попасть в ловушку, и возникает абсцесс.

Врачи могут порекомендовать людям с этим заболеванием операцию по удалению фистулы.

Дисфункция крестцово-подвздошного сустава

Крестцово-подвздошный сустав можно найти, соединяя треугольную кость, известную как крестец, с тазовой костью.

Если воспаляется крестцово-подвздошный сустав, человек может испытывать боль в пояснице, ягодицах и верхних конечностях.

Ходьба, бег и подъем по лестнице могут усилить боль, и врач может порекомендовать физиотерапию, чтобы сохранить гибкость сустава и улучшить его силу.

Артрит

Артрит - распространенное заболевание, которое может поражать суставы по всему телу человека. Считается, что более 54 миллионов американцев страдают артритом. Артрит может возникнуть из-за износа суставов с возрастом.

Некоторые типы артритов возникают из-за того, что иммунная система начинает атаковать суставы.

Артрит вызывает жесткость суставов и может быть очень болезненным. Если это происходит в тазобедренных суставах, боль может распространяться на ягодицы, хотя поддержание движения сустава, физиотерапия и лекарства могут помочь и улучшить гибкость сустава.

Сосудистые заболевания

Человек с сосудистым заболеванием может испытывать боль в ягодицах из-за закупорки кровеносных сосудов и недостаточного поступления крови к ногам. Боль обычно возникает при ходьбе и прекращается, если человек перестает двигаться.

У человека также может наблюдаться выпадение волос и слабость в нижних конечностях при сосудистых заболеваниях.

.

Онлайн-библиотека уроков по аудированию на английском языке

Получите уроки аудирования от начального до продвинутого

Узнайте, как ELLLO начал свою деятельность и как он помогает студентам.

Посмотрите 50 новых видеороликов, обучающих различным вопросам грамматики.

Джерри рассказывает о проблемах островов в Таиланде.

Джерри рассказывает о своих любимых островах в Таиланде.

CEFR A1 - Разговоры с основными предложениями и словарным запасом.
Бесплатные книги для начинающих

CEFR A1 - Беседы, посвященные базовой грамматике.
Бесплатные книги для начинающих

CEFR A2 - Беседы, посвященные основным вопросам грамматики.
Бесплатные книги для начинающих

CEFR A2 - Естественный английский с базовым словарным запасом.
Бесплатные книги для начинающих

CEFR B1 - Беседы с грамматикой среднего уровня.
Бесплатная книга - низкий средний

CEFR B1 - Разговоры с использованием базовой лексики при естественной речи.
Бесплатная книга - низкий средний

CEFR B2 - Беседы с промежуточной грамматикой.
Бесплатная книга - средний

CEFR B2 - Беседы со сложной лексикой.
Бесплатная книга - низкий средний

CEFR C1 - Более быстрое общение с трудным словарным запасом.
Бесплатная книга - средний уровень

CEFR C2 - Более быстрое общение с более сложной лексикой.
Бесплатная книга - Продвинутый уровень

.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.