Пкт что это


ПКТ — Восстановление после курса стероидов

После окончания курса стероидов, нужно минимизировать потери в мышечной массе и восстановить свой естественный уровень тестостерона.

Запомните: когда вы оканчиваете курс анаболических стероидов – вы будете худеть всегда. Всегда терять мышечную массу, какой бы ПКТ вы не использовали, какие бы супер методики вы не использовали, вы всегда будете сжигать часть набранной мышечной массы. Почему?

Дело в том, что мужской организм в среднем вырабатываем в сутки +-5мг тестостерона – это одна таблетка метана. Допустим у вас на курсе 700 мг метана в неделю, в день получается 100 мг метана, а естественная дозировка вырабатывается 5мг.

Вот такое преимущество человек получает на химии, дозировка половых гормонов в 20 раз больше чем естественная дозировка обычного человека. Организм не может обеспечить такие количества прироста тестостерона. Вот почему когда человек слазит с курса стероидов, он всегда теряет часть набранной массы.

Вывод: на ПКТ не стоит задача сохранить ваши набранные на курсе мышцы, на ПКТ стоит задача не разрушить их ещё больше чем предусмотрено природой. Когда человек начинает неумело экспериментировать со своей гормональной системой, или когда он дает большие избыточные нагрузки в тренажерном зале.

Нам нужно минимизировать потери

  • Чем больше дозы стероидов вы использовали на курсе, тем больше потери в мышечной массе и силе будут после курса (откат больше).
  • Чем более длительный по времени был курс использования анаболических стероидов, тем больше будет откат после курса.
  • Чем меньше вы используете дозы препарата вы используете во время курса, тем меньше у вас прирост, и потери соответственно меньше, точно так же и по срокам приема.

Уменьшить потери мышц на ПКТ

  • Нужно сконцентрироваться на том, чтобы вернуть естественный баланс половых гормонов. Чтобы была собственная выработка, а женские нужно понизить, потому, как после курса стероидов в результате ароматизации их будет больше.
  • Нужно добиться восстановление либидо, и сперматогенезом.
  • Привести в порядок состояние печени, чтобы билирубин был в норме,  для этого помогает кортизол.
  • Холестерин. Хорошее питание, много жирной рыбы, рыбий жир (омега-3) и следим за состоянием холестерина.
  • Снизить уровень кортизола. На курсе мы привыкли работать с очень высокой интенсивностью тренировки, а после курса стероидов эту интенсивность нужно снижать, чтобы понижать уровень кортизола.

Восстановление баланса гормонов

В мужском организме также находиться эстроген, и они находятся в определенной пропорции с тестостероном. Естественная пропорция от 1 к 200мг.
Все в нашей системе регулируется, если у вас много тестостерона, то свой собственный вырабатываться не начинает. Прежде чем поднимать свой натуральный уровень тестостерона, нужно дождаться пока закончится искусственный.  Для этого нужно учитывать сроки распада тех или иных препаратов.

Допустим после тестостерон энантата и сустанона нужно ждать ~2-3 недели.

Если в вашей системе много эстрадиола и пролактина, то они очень сильно тормозят выработку собственного тестостерона.

Препараты, которые помогают на ПКТ

Летрозол

Летрозол – против эстрадиола.

Летрозол – блокирует эстроген и стимулирует выработку собственного тестостерона. Опыты показывают что 0.5мг летрозола через 2 дня повышают уровень собственного тестостерона на 50%, а 2.5мг (1 таблетка) через 2 дня повышают на 75% уровень собственного тестостерона.

Прием летрозола

Когда и как начинать принимать летрозол. Есть два варианта использования ингибиторов ароматазы.

Во время курса – нужно использовать в той ситуации, когда у вас избыточная ароматизация, когда ваш организм конвертирует слишком много тестостерона в эстродиол. Увеличивается вероятность гинекомастии, ожирение по женскому типу и т.д.

Достинекс

Достинекс  — борется с пролактином. Дозировки такие же, как и у летрозола.

Что способствует более быстрому восстановлению тестостерона.

Более быстрое восстановление тестостерона защищает вас от таких последствий как гинекомастия, ожирение по женскому типу, плохая потенция.

Кломифен цитрат

Более слабый антиэстроген, но лучше стимулирует выработку тестостерона

Тамоксифен цитрат

Более сильный антиэстроген и хуже способствует выработке тестостерона.

Существуют препараты после которых на ПКТ тамоксифен лучше не использовать, это препараты с прогистогенной активностью:

Тамоксифен с этими препаратами лучше не принимать, потому как он увеличивает количество прогистогенных рецепторов, соответственно вы можете получить из-за этого много неприятных побочных эффектов.

Дозировка Тамоксифен цитрат

  • 1 день – 80мг
  • В течение недели по 40мг
  • Потом пару недель по 20мг

Кломид

Дозировка Кломид (кломифен)

  • 1 день – 200мг разделить на 4 приема по 50мг
  • После в течение недели используете повышенную дозировку в 100мг (2 таблетки по 50мг).
  • После этой недели переходите на пониженный прием кломида 50мг в день.
  • Общая продолжительность приема кломида +- 1месяц.

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)

ХГЧ это лютеинизирующий гормон, это тот препарат который заставляет ваши яички вырабатывать тестостерон. Но это вещь искусственная, поэтому после того как у вас в системе прекратили действовать стероиды ХГЧ работает плохо.

Хорионический гонадотропин человека лучше всего использовать в течение курса и после курса стероидов, для того чтобы ваши яички продолжали производить тестостерон.

Дозировка ХГЧ

  • 2000 ХГЧ через день в течение недели. Понедельник 2000, Среду 2000, Пятницу 2000.
  • Есть вариант использования по 500 единиц ХГЧ каждый день в течение 10 дней.

Провирон

  • Блокирует ароматизацию
  • Блокирует действие глобулина
  • Увеличивает либидо после курса стероидов

Дозировка провирона

  • 50 мг в день, разделить на два приема утром и вечером.

Карсил

Справляется со всеми основными задачами, связанными с печенью. Восстанавливают клетки печени и защищают их.

Дозировка карсила

  • 270мг в сутки — 3 раза в день по 90 мг длительность приема около 3 месяцев.

Для восстановления холестерина

  • Едим Омега-3, рыбий жир, Жирную рыбу.

Повышенное давление на ПКТ

Давление должно быть 140 на 90.

Для стабилизации давления существуют такие препараты как:

  • Эналалрил – 5мг в день
  • Метопролол – 50мг в день

Понижение кортизола

Основные катаболики это:

ПКТ Послекурсовая терапия. Основы восстановления тестостерона


Watch this video on YouTube

Как правильно составить ПКТ (PCT) после курса стероидов

ПКТ – послекурсовая терапия, направленная на восстановление организма после употребления стероидов. Это целый комплекс препаратов, применяемых бодибилдерами для уменьшения побочных эффектов от стероидных гормонов. Особенно после длительного курса или большой дозы применения одновременно нескольких анаболиков.

После окончания курса анаболических препаратов спортсмен худеет всегда! Всегда происходят потеря мышечной массы, независимо от того, какая бы супер-эффективная послекурсовая терапия не была выбрана. Почему?

За сутки мужской организм вырабатывает 5 мг тестостерона (метана), а с приемом анаболиков принимает 100 мг метана. Организм не в силах вырабатывать столько тестостерона. Поэтому после окончания приема стероидов, человек обязательно теряет часть мышечной массы.

Таким образом, задача послекурсовой терапии не сохранить всю набранную массу, а не разрушить ее больше, чем это предусмотрено природой.

Проведение послекурсовой терапии обязательно! Если провести ее неправильно, или попытаться обойтись совсем без нее, то весь полученный результат от стероидов будет потерян! Есть мнение, что если спортсмен впервые применяет стероиды или непродолжительное время, то ПКТ не обязательно проводить. Это мнение ошибочно и может привести к нежелательным последствиям.

Цели ПКТ:


  1. Восстановление природного гормонального фона.
  2. Восстановление самостоятельной выработки гормонов.
  3. Борьба с процессом потери мышечной массы, минимизация отката.
  4. Предотвращение увеличения молочной железы, вторичных половых признаков.
  5. Предотвращение уменьшения яичек.
  6. Восстановление либидо (сексуального влечения).
  7. Восстановление функционирования печени и состава крови.
  8. Профилактика и уменьшение иных побочных эффектов.

Задачи послекурсовой терапии (PCT)


Минимизировать потери:

  • чем больше было употреблено стероидов, тем больше будут потери мышечной массы после окончания курса приема;
  • чем дольше был курс приема стероидов, тем больше будет отказ после окончания приема;
  • чем меньше доза и короче срок приема стероидов, тем меньше результат, и соответственно потери.

Минимизировать потери мышечной массы на послекурсовой терапии:

  1. Вернуть естественную выработку мужских половых гормонов и снизить женские.
  2. Восстановить либидо.
  3. Привести в норму билирубин, нормализовать состояние печени; - нормализовать уровень холестерина в крови за счет употребления рыбьего жира.
  4. Следить за уровнем гормона стресса, снижая уровень интенсивности тренировок.

Эстроген и тестостерон в мужском организме находятся в определенной пропорции. Обычно это 1 к 200 мг. С выводом искусственного тестостерона из организма необходимо заняться увеличением выработки естественного.

Основные составляющие ПКТ


Различают два вида антиэстрогенов:

  • Препараты для снижения концентрации в крови эстрогенов и повышения собственного тестостерона (Летрозол, Анастрозол и другие). Доказано, что прием одной таблетки Летрозола увеличивает уровень собственного тестостерона в мужском организме за 2 дня на 75%.
  • Блокаторы эстрогеновых рецепторов необходимы для восстановления естественного тестостерона. В ПКТ эти препараты занимают ведущую роль, их применение обязательно после курсов любых стероидов. Для предотвращения развития атрофии яичек применяется хорионический гонадотропин. Это гормон, вырабатываемый плацентой беременной женщины, полученный из мочевины. Благодаря нему яички стимулируются на выработку тестостерона. Необходимо начинать применять на 2-4 неделе курса и до полного выведения анаболиков из организма. После него переходят на употребление блокаторов.

Для стимуляции выделения пролактина используется каберголин (Достинекс), каждые 4 дня на протяжении всего курса по 0,25 мг. Прием Достинекса защищает от ожирения и плохой потенции.

Дополнительные компоненты


  • Тестостероновые бустеры – для восстановления природного гормонального фона. Начинают применяются после окончательного выведения стероидов из организма в течение 2-3 недель с плавным снижением дозировки.
  • Гепатопротекторы – защищают печень от воздействия стероидов. Начинается прием параллельно со стероидами на 2 неделе, а заканчивается через 3 недели после окончания курса. Но эффективность этих препаратов мало доказана.
  • Омега-3 – для нормализации биохимического состава крови и уровня холестерина, для защиты кровеносных сосудов и сердца. Прием идет весь курс, плюс 2 недели после окончания.
  • Гормон роста и Пептиды – применяются для сохранности набранной массы мышц. Вторым эффектом от использования является снижение тревоги, депрессии. Но эти препараты дорогие, за счет этого не часто включены в послекурсовую терапию.
  • Блокаторы кортизола – применяются для сохранения мышц от разрушения. Применяются 3-4 недели после завершения курса стероидов. Исследования показали, что высокоэффективных препаратов из данной категории почти нет, применяется аскорбиновая кислота, протеин и ВСАА.
  • Побочным эффектом при приеме допинга является повышенное давление. Для его нормализации применяются Эналалрил по 5 мг единожды в день, Метопролол – 50 мл единожды в день.
  • Большинство растительных добавок, равно и как препараты цинка, не доказали свою эффективность, применение не обязательно.

Все препараты, применяемые в послекурсовой терапии совместимы друг с другом. Иногда еще в курс включают прогормоны, но это не совсем правильно, так как прогормоны – это те же стероиды по своей сути. Поэтому, приемом прогормонов курс стероидов только продлевается и гормональный фон не восстанавливается.

Классическая схема ПКТ или «мост»


Самыми популярными являются два вида терапии – классическая и «мост». Отличаются они гормональными препаратами. Если спортсмен не планирует в ближайшее время снова прием стероидов, то ему подойдет классический вариант терапии. Здесь будут использованы – спортивное питание, гепатопротекторы, антиэстрогены. Это база. Это обязательно к приему. Можно добавить также блокаторы кортизола и пептиды для усиления появления собственных гормонов.

Другими словами, спортсмен принимает тестобустер, можно даже два, но с разным составом, препарат для защиты печени и антиэстроген. Прием всех препаратов проводится в течение месяца или двух. После первого месяца необходимо сдать анализы, если организм восстановлен не полностью, то терапия продлевается еще на месяц.

Послекурсовая терапия «мост» применима, если спортсмен планирует несколько курсов приема стероидов с перерывом. Почему в курсах стероидов необходим перерыв? Чтобы дать организму отдохнуть и от препаратов, и от интенсивных тренировок. То есть этот способ подходит только для профессионалов, для опытных спортсменов. Суть этого метода в том, что остается прием одного гормона вместо комбинации или специализированный тестобустер-мост, снижается сложность и сила тренировок. Какие препараты при этом применяются? Тестобустер с прогормоном, гепатопротекторы, антиэстрогены.

Анализы перед началом стероидного курса


До того, как начинать применять стероиды необходимо сдать анализы, чтобы определить уровень общего и свободного тестостерона, пролактина, эстрадиола, гонадотропина, прогестерона, холестерина, билирубина, давления.

В период приема стероидов необходимо периодически осуществлять проверку давления, уровня холестерина, состояние печени и уровень билирубина. После завершения курса стероидов все анализы сдать снова.

Анализы до приема стероидов необходимо сдавать, чтобы определить естественный уровень гормонов в организме человека. Если будут выявлены какие-либо нарушения, то сначала спортсмену необходимо исправить это, а затем уже принимать стероиды.

Анализы во время приема стероидов важны, чтобы своевременно корректировать препараты и менять рекомендации по питанию. Анализы после окончания употребления стероидов необходимы для составления грамотной и эффективной послекурсовой терапии.

От чего зависит подбор препаратов ПКТ


Схема терапии подбирается строго индивидуально, единой схемы не существует, хотя принципы их похожи. Зависит ПКТ от тех стероидов, которые принимались спортсменом. Каждый принимает разные виды стероидов, дозировку, длительность курса разная, соответственно и последствия и послекурсовая терапия будут отличаться.

После приема метана (Данабола):


Курс можно начинать через 2-3 дня после завершения приема метана или его аналогов. Рекомендованы к применению:

  1. Спортивные пищевые добавки и протеиновые смеси.
  2. Омега 3 для снижения гормона стресса Кортизола и ускорения выработки тестостерона.
  3. Комплексы витаминов и минералов.
  4. Препараты для поддержки печени (ЛИВ 52, Эссенциале форте Н).

Из лекарственных препаратов рекомендуется прием Кломифена (Кломид) и Тамоксифена в течение 3-4 недель. Такие препараты как Гонадотропин и Провирон принимаются параллельно вместе с метаном. Поэтому применение их в послекурсовой терапии возможно только если возникли серьезные проблемы с гормонами после стероидов.

После приема Туринабола


Многие спортсмены не считают необходимым курс ПКТ после приема Туринабола, так как он не ароматизируется. Рекомендуется все же сдать анализы и по уровню эстрогена принимать решение о терапии. Ведь организм каждого человека может по-разному реагировать на этот препарат. Если уровень эстрогенов не в норме или курс приема Туринабола был длительным, более 8 недель, то необходим прием Кломифена и Тамоксифена. Также будут не лишними соблюдение рекомендаций после приема метана.

После приема Сустанона


Сустанон, достаточно долго выводится из организма, поэтому не рекомендуется начинать послекурсовую терапию раньше, чем через 20 дней после окончания приема. Если начать раньше, то просто не будет никакого эффекта. Для восстановления организма подойдет Тамоксифен и спортивное питание в течение месяца.

Различия в послекурсовой терапии


Послекурсовая терапия отличается в зависимости от того, какие именно препараты принимались спортсменом, как долго и в каком количестве. Очень легкая терапия – применяется в тем случаях, когда прием был легких ААС, не смешивался другими препаратами и длился не более 42 дней. Для терапии достаточно Кломифена по 1 таблетке через день в течение 15 дней. Легкая терапия – применяется после приема метана длительностью не более 42 дней. Здесь также достаточен прием Кломифена в течение 30 дней по 1 таблетке.

  • Средняя терапия – применяется после приема метана длительностью более 56 дней или после коротких и длинных эфиров тестостерона. После коротких терапию следует начинать через 4 дня, после длинных – через 20 дней. В качестве терапии применяется Кломид.
  • Тяжелая терапия – применяется после длительного или смешанного приема стероидов. Длительным считается курс от 12 недель. При приеме смешанных стероидов еще в процессе приема необходимо включать инъекции Гонадотропина один раз в 3-4 дня, иначе можно столкнуться с половой дисфункцией. На послекурсовой терапии рекомендуется повышенный прием Кломида.
  • Очень тяжелая терапия – применяется после Нандролона, Тренболона, Оксиметолона или после курсов приема комбинированного тестостерона длительностью более 12 недель. Здесь также с 6й недели курса необходимо делать инъекции Гонадотропина по 1000 МЕ в неделю двумя уколами. За 20 дней до завершения курса перестать принимать Хорионический Гонадотропин. На терапии принимается Кломифен, а также рекомендуется прием спортивного питания, витаминов и омега 3 добавок.

Эффективность Кломида и Тамоксифена


Оба эти препарата используются в послекурсовой терапии, оба обладают неоспоримыми достоинствами и имеют некоторые недостатки. Тамоксифен и Кломид по своему воздействию на организм человека очень схожи. Но Тамоксифен дешевле по стоимости и, соответственно, доступнее для новичков. Тамоксифен прекрасный антиэстроген, способен понижать уровень холестерина. Но при этом более токсичен, чем Кломид.

Важно: Более того, Кломид рекомендуется использовать после приема Тренболонов и Нандролонов, так как Тамоксифен повышает количество прогестероновых рецепторов, а это приводит к появлению побочных эффектов.

Тренировки на ПКТ


  1. Очень важно находясь на ПКТ не бросать тренировки и строго придерживаться плана. Тренироваться следует в профилактических целях, то есть с меньшим весом и с меньшим количеством подходов. Необходимо уменьшить физическую нагрузку примерно в два раза. Так следует тренироваться в течение месяца. Затем постепенно нагрузку необходимо плавно увеличивать, доводя до прежнего уровня.
  2. Физическая нагрузка - это большое напряжение для мускулатуры человека. При нагрузке вырабатывается гормон стресса – кортизол, именно он и губит мышечные волокна. Именно поэтому уменьшение нагрузок должно приводить к сокращению его выработки и, тем самым, к увеличению выработки тестостерона организмом.
  3. Полностью исключать тренировки нельзя. Мускулатуру необходимо поддерживать и развивать и дальше и даже минимальная нагрузка важна в этом вопросе. Чем больше мышц, тем больше энергии им требуется. И в случае нехватки нагрузки, мышцы могут начать атрофироваться. Лучше всего подойдут базовые комплексы тренировок на все группы мышц по 40 мин. Вес, с которым работает спортсмен, не должен быть меньше своего стандартного веса, более чем на двадцать процентов. Еще хорошо зарекомендовал себя в качестве тренировки трехдневный сплит. В первый день происходит тренировка на мышцы ног, во второй день тренировка мышц спины, а в третий день – грудь. И так по кругу.

Общие рекомендации послекурсовой терапии

При приеме стероидов спортсмены употребляет большое количество белка, более 3 гр на кг веса. После его завершения употребление следует снизить до 1,5 – 2 гр. Углеводов следует употреблять до 3 гр на кг, желательно в первой половине дня. Питаться следует часто, каждые 2-2,5 часа. Необходимо исключить фаст-фуд, трансжиры, жареное, соленое, копченое, алкоголь, газированные напитки. Включить в питание кисломолочные продукты, рыбу, каши, зелень, творог, орехи, овощи и фрукты. Также на ПКТ очень важен сон и отдых. Сон должен длиться не менее 9 часов. Для улучшения сна следует включить в рацион следующие продукты: рыба, бананы, авокадо, овсяная каша. Хорошей эффективностью обладают прогулки на свежем воздухе перед сном. В крайнем случае стоит купить Мелатонин для улучшения качества сна.

Самое важное, на что следует обращать внимание после курса:

  • баланс мужских и женских гормонов и состояние печени;
  • учитывать при терапии период полураспада стероидов;
  • пролактин давит на процесс восстановления оси (гипоталамус – гипофиз – яички) и мешает выработке тестостерона;
  • строго соблюдать рекомендации терапии и проводить ее обязательно после употребления стероидов.

Итог всего вышеперечисленного

Вывод напрашивается сам собой. На послекурсовой терапии придется применять не меньше препаратов, чем на курсе приема стероидов. Стоит подумать и правильно составить «послекурсовую терапию» после приема анаболиков и обязательно проконсультироваться с Нашим спортивным эндокринологом.

Видео инструкция по приему ПКТ

P.S Призываю Вас подходить к приему фармакологии с головой! И делать грамотное ПКТ.

Послекурсовая терапия после курса анаболических стероидов

Послекурсовая терапия – комплекс мероприятий, призванный восстановить работу Гипоталамуса, Гипофиза и Яичек. К сожалению, эта тема даже в наши дни будоражит умы многих людей: очередной «гуру» выдумывает свою схему восстановления, хотя все, в самом деле не так сложно – главное понимать механизмы работы медикаментов…

Ещё из предыдущих глав известно, что любой стероид подавляет работу Гипоталамуса и Гипофиза, а яички, оставаясь без стимуляции, начинают утрачивать функциональность.

Механизм работы препаратов

  • Антиэстрогены (SERM)

    : Кломифен, Тамоксифен, Торемифен, Ралоксифен.

Все эти лекарства призваны блокировать рецепторы Эстрадиола. Селективно (т.е избирательно). К примеру, Кломифена цитрат действует более центрально – «блокируются» Гипоталамус и Гипофиз. А если мы говорим про остальные препараты, то они «работают» и в других органах и тканях.

Кстати, здесь важна очень важная ремарка:

Ни один Антиэстроген не способен снижать уровни Эстрадиола в организме, а название отражает лишь отношение к рецепторам Е2. Снижать Эстрадиол могут лишь препараты, затрагивающие конвертацию Тестостерона в Эстрадиол. Это Ингибиторы ароматазы (ИА).

Но вернемся к теме SERM: после блокировки рецепторов в Гипоталамусе и Гипофизе, когда организм перестанет видеть Эстрадиол, начнется активный синтез ГнРГ, который попадая на клетки Гипофиза, будет активировать синтез ЛГ и ФСГ. А гонадотропины в свою очередь будут активировать синтез Тестостерона и Сперматогенез в яичках. Позже Тестостерон будет сконвертирован в Эстрадиол, но так как верхние звенья цепи ГГЯ все так же его не видят, вновь начнется цикл: ГнРГ -> ЛГ, ФСГ -> Тестостерон, Сперматогенез. Итерация за итерацией.

Со временем, когда (а потребуется минимум 3 недели) организм привыкнет к пульсирующему ритму выработки и стабилизируется, следует отменить Антиэстроген, контролируя ситуацию анализами. В этот период очень важно держать под контролем Эстрадиол и Пролактин, не допуская «завалов», ведь они могут помешать закреплению достигнутых результатов.

Дополнительно необходимо сказать, что Антиэстрогены сами по себе являются синтетическими Эстрогенами. Особенно в этом плане отличается Кломифена цитрат, который будучи синтетическим производным Эстрадиола, способен улучшает чувствительность клеток Гипофиза к ГнРГ. Остальным препаратам класса SERM такое качество не свойственно, но это не значит, что они работают хуже, просто чуть по иному[1,2]. Нужно отметить, что из всей представленной в СНГ «тройки»: Тамоксифена, Кломифена и Торемифена, последний является менее предпочтительным выбором в силу более слабого потенциала действия.[3]

Именно поэтому следующий вопрос очень актуален…

Тамоксифен или Кломид?

О! Очень «трудный» выбор между вот этими двумя лекарствами кажется людям невероятно сложным, они готовы часами вести диспуты на форумах, доказывая правоту, вместо того, чтобы просто взять и прочитать…
Но по факту большая часть людей выбирают Тамоксифена цитрат только из-за цены, ведь он очень дешевый. Но предложу рассмотреть несколько очень веских аргументов не в пользу использования ТЦ.

  • У 33% пациентов мужского пола, принимающих Тамоксифен наблюдается снижение полового влечения и ухудшение качества эрекций.[4]
  • Тамоксифена цитрат сам по себе способен повышать уровни ГСПГ, так как он, оказывая прямое эстрогеноподобное действие на органы и ткани организма, повышает уровни глобулина, связывающего половые гормоны[5,6]. Безусловно, Кломифена цитрат тоже повышает уровни ГСПГ, но делает это это все же не столько сильно.[7]
  • Тамоксифен гораздо сильнее в плане влияние на зрение[8]. И хотя оба лекарства способны вызвать спазм аккомодации («Ложная близорукость») в период приема (который проходит после отмены SERM) ТЦ все же обладает большей токсичностью для органов зрения.

Именно отсюда, кстати, и получается, что главный аргумент в пользу использования Кломифена цитрата – это высокая токсичность Тамоксифена для организма.

И основные отличия между КЦ и ТЦ, исключая Токсичность, это всего несколько вещей: Тамоксифен блокирует рецепторы к Эстрадиола во всем организме, когда Кломифена цитрат делает это лишь в отношении Гипоталамуса и Гипофиза.[2]

Следующее – способность Тамоксифена увеличивать количество рецепторов Прогестерона. Что может отразиться, например, повышением вероятности получения побочных эффектов после применения 19-нор препаратов: Нандролона и Тренболона. Именно поэтому после этих препаратов хотя и можно проводить восстановление на ТЦ – делать это все же не стоит и препаратами выбора в данном случае могут быть Кломифена цитрат или Торемифена цитрат.

Иногда, к слову, нужно использовать два SERM вместе, но это требуется в очень небольшом количестве случаев. Например, если прогнозируется восстановление после очень долго курса. И совмещать два SERM, не имея на то веских оснований, не следует.

Нужно ещё обязательно упомянуть о том, что КЦ все чаще рассматривают, как альтернативу традиционной ГЗТ на Тестостероне[9]. Ведь он лишен недостатков «традиционной» ГЗТ: влияния на реологию крови и липидный профиль, на фоне приема КЦ как минимум не снижается фертильность, как максимум – она улучшается.[10-12].

К тому же за 3 года терапии КЦ не было выявлено критичных недостатков[13]. Равно как и на более меньших отрезках времени – 6-12 месяцев терапии не приносили каких-либо проблем пациентам.

В сравнении с Тестостерон-гелем он является более предпочтительным вариантом, к слову.

ХГЧ и МГЧ

Хорионический и Менопаузальный гонадотропины человека. В организме мужчины они оба воздействуют на яички, стимулируя клетки Лейдига (синтез Тестостерона) и Сертоли (Сперматогенез). Основное их отличие – в действующих веществах, заключенных внутри препаратов.

Если в МГЧ содержатся «родные» ЛГ и ФСГ в пропорции 50:50, то вот в ХГЧ содержит в себе только, собственно, Хорионический Гонадотропин Человека, который воздействует на клетки яичек через спаренный рецептор: ЛГ/ХГЧ.

Именно поэтому ХГЧ в большей степени мимикрирует («подражает») действие ЛГ, нежели чем ФСГ.

Но нас по большей части интересует только ХГЧ, ведь применение МГЧ — очень узкая область. А ХГЧ для людей, использующих ААС, является основным препаратом для поддержания жизнедеятельности яичек. Безусловно, если человек выбирает путь самурая, то ХГЧ ему вряд ли потребуется…

Но если говорить о людях нормальных, обычных, то в этом случае, если курс длится дольше 10 недель, необходимо применение ХГЧ.

Стратегий использования, если рассматривать глобально, две. Рассмотрим каждую.

I. Введение ХГЧ с первых недель курса.
Это наиболее оптимальный путь администрирования. Ведь так яички постоянно находятся в «живом» состоянии.

Правила использования схемы: Необходимо вводить ХГЧ в дозировках

1000-1500 МЕ ХГЧ раз в 7 дней, причем начинать необходимо уже с 4-6 недели в зависимости от длины и тяжести планируемого курса. Раз в 4-6 недель желательно выдерживать неделю паузы, после которой введение препарата следует продолжать в прежнем режиме.
Несколько примеров-шаблонов:

II. Введение ХГЧ блоками, раз в 4-12 недель.
Это не самый оптимальный вариант, но он имеет право на жизнь.
Каждые 4-12 недель необходимо раз в 3-4 дня вводить 1000-1500 МЕ ХГЧ. От 5 до 11 уколов, в зависимости от используемых препаратов и длительности нахождения на курсе.

P.S. При использовании ХГЧ не следует вводить более 2500 МЕ на постоянной основе, более того: 1000-1500 МЕ для большинства людей это диапазон «рабочих» дозировок. При превышении дозировки есть риск «пережечь» яички.

Ингибиторы ароматазы

– препараты, блокирующие превращение Тестостерона в Эстрадиол. Мы будем рассматривать только третье поколение лекарств – Анастрозол, Экзаместан, Летрозол. Все они эффективны для поддержания Е2 в оптимальном диапазоне.

И тут нужно сказать, что наиболее сильный из всех ИА – Летрозол. Следом идет Анастрозол, а про Экзаместан следует рассказать отдельно: конечно, он является наиболее слабым из тройки препаратов (хотя в данном случае — условное сравнение), тем не менее является стероидным и необратимым. Последнее свойство, не означает, что Ароматаза будет «убита», оно о том, что после связывания с Ароматазой она теряет свою активность и утилизируется, в случае же Анастрозола и Летрозола происходит подавление активности.[19]

Именно поэтому, к примеру, схемы «1 мг в сутки Анастрозола на 14 дней, а потом 0.5 мг всю продолжительность приема ААС» – глупость, дозировка, во- первых, подбирается по анализам, а во-вторых, подавляет активность Ароматазы на определенный процент. И если дозировка и корректируется — делается это лишь под контролем анализов. В следующей главке будет рассказано об ИА в разрезе восстановления…

Местеролон (Провирон)

– андроген, который, по народному поверью, помогает «восстановиться». Но даже в официальной инструкции указано[20]:
«Замещение Андрогенов в случае мужского гипогонадизма, в случае когда дефицит андрогенов подтвержден клиническим и биохимическим тестированием».

И там же указано: «Местеролон (Провирон) имеет андрогенные свойства. Ранние исследования предполагали, что оральный прием Местеролона типично не подавляет гонадотропины или продукцию эндогенного Тестостерона. Позже исследования показали, что препарат может подавлять работу ГГЯ в дозировках 75-100 мг в сутки».

Именно по этой причине «восстанавливаться», используя Местеролон — довольно-таки глупая идея. Ведь человек по сути дела так и остается в состоянии «на курсе», принимая синтетический андроген…

• ГР и Стимуляторы его выработки..

Если говорить более предметно, то следует понимать: ММ, выращенная применением ААС, не удержится Гормоном роста.

Нужно сказать, что FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) не разрешило применение Пептидов: «Иные препараты, которые продаются под названиями «GHRP-6» или «Релизинг-агенты Гормона роста» и «ИРФ» или «Инсулиноподобный фактор роста» каждый из которых является пептидом, популярным среди бодибилдеров для увеличения мышц и силы, никогда не были одобрены FDA для любых целей», «…Мелатонан, CJC-1295, GHRP-5, МФР… никогда не были одобрены FDA для использования людьми». [21,22]

Аналоги ГнРГ.

– препараты, применяемые для «оживления» Гипофиза: «Гонадорелин», «Трипторелин», «Бусерелин» и т.д. Применяются для химической кастрации (в том числе и для торможения развития онкологии), для функционального Тестирования (проверки работы) Гипофиза.

Самый известный препарат из этого класса – Гонадорелин. Так как все больше дилеров начинают продавать его, как «пептид для выработки Тестостерона». Конечно, стимулируя Гипофиз, человек получит ЛГ и ФСГ, получит и Тестостерон и активацию сперматогенеза. Безусловно. Но так же он получит и химическую кастрацию, вызванную гиперстимуляцией Гипофиза. И все схемы, гуляющие по сети могут привести лишь к самым грустным последствиям…

Конечно, в случае необходимости (трудное восстановление – когда ни Гипоталамус, ни Гипофиз не откликаются на стимуляцию Антиэстрогенами) возможно применение аналога ГнРГ пролонгированного действия с целью немного “пнуть” Гипофиз, но это должно осуществляться под присмотром специалиста, а не в формате “захотел — сделал”.

0 0 голос

Рейтинг статьи

ПКТ | Фармакoлoгия | Do4a.com

ПКТ – основы методики.

В данной статье я попытался доступным языком описать возможные варианты ПКТ и процессы которые происходят при отмене ААС, поскольку сам не являюсь медицинским работником, я буду описывать максимально доступным языком не прибегая к многочисленным медицинским терминам.

Основная цель – максимально доступно описать методики ПКТ без излишнего объема текста – Кратко и понятно.
Статью пишу сам, частично местами - используя материалы из инета .

Надеюсь, многим наша статья поможет хотя бы на начальном уровне разобратся что творится после отмены приема ААС и что и зачем нужно делать при ПКТ.

----------------------------------------------------------------------------------------

Итак, приступим.

После отказа от ААС мы наблюдаем следующие процессы – с которыми нужно бороться дабы сохранить результаты и здоровье:

1.Пониженный уровень выработки собственного теста – нарушение работы Дуги гипоталамус – гипофиз - яички.
2.Повышенный уровень Кратизола
3.Повышенный уровень эстрогенов
4.Деперссия – моральное подавление.
5.Пониженный уровень анаболизма в целом.

Это наиболее болезненные процессы при отказе от ААС. Конечно есть и другие но менее значительные, и так начнем по порядку.

1.Пониженный уровень выработки собственного теста – нарушение работы Дуги гипоталамус – гипофиз - яички.

Повторюсь – пишу своими словами - так что не судите строго.

Что происходит?:
Итак, что мы имеем при приеме ААС – мы из вне получаем Тесто – что в свою очередь угнетает выработку своего теста (зависит от объемов этого самого получаемого из вне теста) , поскольку организм получает сигнал что теста и так слишком много – он снижает или прекращает его выработку – и в результате идет подавление всей дуги гипоталамус – гипофиз - яички.

Чем это чревато для нас?:
Подавленная выработка Теста влечет за собой целый ряд плачевных последствий – угнетенное состояние, падение массы, силовых, снижение анаболизма и т.д.
Чтобы снизить откат нужно как можно быстрее восстановить собственную выработку Теста.

Тестостерон – самый важный мужской половой гормон, который оказывает влияние на многие функции мужчины. Тестостерон вырабатывается в яичках. Недостаток тестостерона может быть в любом возрасте. Недостаточная выработка тестостерона в сочетании с соответствующими признаками называется гипогонадизмом.

Признаки дефицита тестостерона
1. Снижение либидо, ослабление эрекции, ослабление оргазма, снижение половой активности и учащение эпизодов полового бессилия
2.Уменьшение мышечной массы, силы и энергии
3.Увеличение внутреннего жира, уменьшение костной массы
4. Колебание настроения, повышенная утомляемость, ослабление памяти
5.Ослабление выраженности вторичных половых признаков (оволосение, тембр голоса и т.д.)
Источник
sexclinic.ru/testosteron/

Как это работает?:Итак, что же эта за Дуга? и как она работает?
Принцип функционирования следующий – Это выглядит как 3 уровня.
Самый верхний уровень – гипоталамус - часть мозга в котором вырабатывается гонадолиберин, когда требуется больше тестостерона.
Гонадолиберин посылает сигнал на второй уровень оси - гипофиз, который в ответ вырабатывает лютенизирующий гормон, ЛГ.
Этот гормон стимулирует яички (третий уровень) к выработке тестостерона.

Так вот, когда мы ставим еще одну дырку на заднице вгоняя тесто – идет сигнал на первые 2 уровня – снижается уровень выработки ЛГ и Гонадолиберина – что в последствии дает сигнал на уменьшение своей выработки теста.

Яички снижают выработку теста и соответственно начинают со временем атрофироваться за ненадобностью.

Итак, мы разобрались, почему происходит снижение уровня теста в организме при употреблении ААС доступным языком.

Теперь, как нам восстановить этот уровень нормальной выработки теста своим организмом.

По логике вещей понятно, что нужно стимулировать первые два уровня Оси а они в последствии подстегнут Третий. То есть восстановить выработку Гонадолиберина и ЛГ которые подхлестнут яички к выработке теста.

Факторы замедляющие восстановление:
Лирическое отступление – если в процессе курса вы получили атрофию яичек то вам будет сложно запустить восстановительный процесс всей дуги на ПКТ.
ЛГ вы повысите – не вопрос – НО !! вот яички атрофированные просто не в состоянии будут реагировать на такой уровень ЛГ и не будут в должной степени вырабатывать Тесто. А если вообще переборщить с выработкой ЛГ то возможен риск того что яички вообще станут невосприимчивы к ЛГ. Так что при атрофии у вас уйдет намного больше времени чтобы восстановится на ПКТ - при этом возможны сильные откаты.

Отсюда вывод нужно пытаться на курсе не доводить шарики до значительной атрофии.

Что лопать?:
Для этого есть Гонада – внешний ЛГ – он воздействует сразу на 3ий уровень стимулируя яички и снижая или предотвращая атрофию.
Гонаду рекомендуется ставить с 8ой недели курса.
Его описание вы можете найти где угодно в инете и в нашем справочнике в частности.

Гонаду нельзя ставить на ПКТ в целях востановления Дуги . Поскольку это внешний ЛГ поступающий в организм - соответсвенно он простимулирует 3ий уровень но будет угнетать собственную выработку ЛГ тобеж 2ой уровень и 1ый как следствие. Соотвественно общее востановление Дуги не возможно.

Где достать?:Достать ее можно в аптеке или у дилеров:
"Гонадотропин Хорионический для иньекций"

Так что избегаем сильной атрофии.

Методики восстановления своего теста:
И так мы разобрались:
1.Что такое дуга и что происходит при отказе от ААС
2.Чем чревато для нас падение уровня тетса на ПКТ.
3.Чего нужно избегать на курсе чтобы ПКТ прошел наиболее быстро и эффективно.
Приступим к самому главному методам – скорейшего восстановления выработки своего теста

Как восстановить выработку теста на ПКТ?
И так что делаем на ПКТ чтобы достичь значительного повышения своего уровня тетса в организме в кратчайшие сроки:

1.Запускаем первые два уровня Дуги. Выработку ЛГ в основном.
Восстановлению ЛГ препятствуют эстрогены и ароматизация – повышенная на выходе из курса и на ПКТ. Самого процесса не знаю - дополните пожалуйста. Вообщем они не дают организму самостоятельно восстановить выработку ЛГ.

Суть такая - чтобы лопать Антиэстрогенны для того чтобы дать возможность своему организму восстановить выработку ЛГ и соответственно запустить первые 2 уровня. Клом по мнению некоторых напрямую воздействует на выработку ЛГ – но это спорный вопрос – по этому в методику его вносить не буду, сам его лопаю. Если считаете нужным – внесу.

Что лопать?:
Для этого лопаем Тамокс, Нолвадекс, Провирон (в меньшей степени способствует антиэстрогенному процессу). Их описание вы можете найти где угодно в инете и в нашем справочнике в частности.

Где достать?:
Тамокс вы найдете в аптеке

И так лопаем Тамокс первые 2-3 недели на ПКТ.
Тем самым повышаем уровень ЛГ. ЛГ стремится к 3ему уровню и если не было значительной атрофии яичек стимулирует выработку Теста.
Но самая гадость в том - что выработка теста не происходит так же быстро как хотелось бы. И часто не в полной мере реагирует на ЛГ. Короче яички не в полной мере реагирует на ЛГ и хоть ты убейся - повышая уровень ЛГ уровень теста очень медленно ползет вверх. Процесс этот может растянутся на 2 мес. А у нас в среднем всего 4 недели. И так назрела необходимость повысить чувствительность яичек к Лг и собственно стимулировать выработку Теста стимулируя непосредственно 3ий уровень.

2.Стимулировать непосредственно 3ий уровень можно многими способами – я приведу их ниже.
Что лопатьConfused
Стоит применять препараты на основе Трибестана и подключаем Цинк ( возможно применение Витамина Е).

Трибестан:

Приём трибестана увеличивает выработку гормона тестостерон, ЛГ и других мужских половых гормонов. Эффективное лечение эректильной дисфункции ( импотенции ), мужского бесплодия, азооспермии, первичного и вторичного гипогонадизма, варикоцеле. Профилактика инфаркта и инсульта.

Клинические испытания Трибестана проводили в НИЛРЦ "Института Биологической медицины" г.Москва в период с июня 2004 года по май 2005 года у больных хроническим простатитом, аденомой предстательной железы, а также у пациентов с проявлениями мужского климакса.
Клиническая характеристика больных.
Клинические испытания проведены на 120 пациентах, в возрасте от 30 до 65 лет. У 70 пациентов диагностирован хронический простатит, у 20 больных - аденома предстательной железы. Также в исследование включено 30 мужчин в возрасте от45 до 62 лет с проявлениями мужского климакса. В качестве сопутствующих заболеваний у 30 пациентов имела место гипертоническая болезнь || ст, риск 2-3, 34 пациента страдали ишемической блезнью сердца, сахарным диабетом 2 типа. Больные основной группыдополнительно к общепринятому лечению получали Трибестан по 2 таблетки 3 раза в день . Контрольные группы состояли из 50 аналогичных больных, получавших только общепринятые средства для лечения заболевания.
Результаты исследования.
По окончании лечения 46,5% пациентов указали на полное восстановление половой функции, 40,1% - отметили улучшение. Положительное действие препарата проявлялось как в улучшении качества эрекции, так и усилении оргазма и ликвидации его болезненности. Отмечалось также увеличение продолжительности полового акта. К концу лечения 47,2% больных сообщили о восстановлении либидо.
У обследованных пациентов с мужским климаксом применение Трибестана на фоне комплексного общепринятого лечения способствовало улучшению общего самочуствия больных, уменьшению утомляемости, улучшению памяти. Также Трибестан способствовал повышению либидо и оказывал регулирующее действие на содержание половых гормонов в крови. причём достоверно отмечалось повышение концентрации тестостерона.

Трибестан повышает выработку тестостерона и других анаболических гормонов, а также усваиваемость протеинов. Препарат трибестан - отличная альтернатива стероидным препаратам ( анаболикам ) анабол, станабол, анавар, сустанон, винстрол, метандростенолон ( метан ) и другие. Трибестан - прекрасное средство для быстрого восстановления после тяжёлых тренировок и после приёма стероидных препаратов.
Источник
tribestan.ru

Где достать ? В аптеках, Так же он есть в виде спец добавок в спортивных магазинах:
Tribulos – от optimum Nutrition
Dymatize Z-force
Tribuvar от S.A.N
И т д.

Есть так же сдесь:
tribestan.ru

ЦИНК. Самый сексуальный микроэлемент: он контролирует сексуальную активность, потенцию, способность к оплодотворению, усиливает выработку тестостерона. Участвует в лечении аденому простаты, необходим для стабильной работы предстательной железы. Кроме того, цинк усиливает иммунитет, восстановлению тканей, стабилизирует кровь.

Цинк – есть в спец добавках – в спорт магазинах и аптеках

ВИТАМИН Е. Его называют «витамином размножения» — он способствует выработке новых сперматозоидов, активизации их движения, снижает количество патологических спермов. Кроме того, витамин Е снижает уровень холестерина, предотвращает образование артериальных бляшек, стимулирует иммунитет, очищает организм от шлаков.

Подведем итог – схема восстановления дуги выглядит следующим образом:

1.1-3 недели ПКТ - Прием Тамокс или Нолвадекс.- Восстанавливаем ЛГ
я подключаю еще и Клом
2.со 2ой недели ПКТ Принимаем Трибестан и Цинк сроком на мес (возможно применение Витамина Е).
Восстанавливаем уровень выработки собственного теста и чувствительности к ЛГ.

Это только относительно Дуги, про подключение Амарила Глютамина Мамомита Креатина НСК и еще кучи всего - опишу в других разделах а в конце подведем итог и составим ряд общих схем со всеми препами.

Так же я хочу привести другие методы – которые способствуют скорейшему восстановлению своей гормональной системы и спермогенезу в частности от мед источников:

1.Полностью исключить спиртные напитки, особенно пиво, водку, коньяк и т.п. Можно в небольших количествах (около двух стаканов) принимать сухое красное вино (только по праздникам).

Хорошо известно, что алкоголь способен вызвать тяжелые нарушения сперматогенеза, повреждая сперматогенные клетки и клетки Лейдига, нарушая метаболизм половых стероидов, поражая гипоталамус и гипофиз. В яичке алкоголиков гистологически выявляется атрофия клеток Лейдига и извитых семенных канальцев с потерей сперматогенных клеток (вплоть до полной — синдрома «только клетки Сертоли»), снижается содержание зрелых спермиев и доли подвижных и морфологически нормальных форм, развивается фиброз яичка.

Более 80% хронических алкоголиков стерильны.

Степень нарушения сперматогенеза отчетливо связана с количеством потребляемого алкоголя. При ежедневной дозе 80-160 г и выше нормальный сперматогенез сохраняется только у 21-37% мужчин, у 54-74% отмечается частичное или полное нарушение сперматогенеза, у 4-9% — синдром «только клетки Сертоли». Тот факт, что у пятой части алкоголиков сперматогенез сохраняется на достаточно высоком уровне, указывает на существенные индивидуальные различия в чувствительности к алкоголю.
2. Бросить курить. Это является одним из важных моментов, так как курение ухудшает кровообращение в основных сосудах и соответственно в малом тазу тоже.

Важным фактором, оказывающим негативное влияние на активность сперматогенеза, является курение. У курящих снижены секреция тестостерона яичком, концентрация спермиев в эякуляте, их подвижность, оплодотворяющая способность, доля морфологически, генетически и функционально нормальных клеток. Этот эффект связывают с нарушением деятельности клеток Лейдига и Сертоли, а также с прямым цитотоксическим влиянием на сперматогенные клетки. Тяжелые расстройства сперматогенеза при систематическом употреблении наркотиков (в особенности марихуаны, каннабиса и героина) часто проявляются олигоастенозооспермией и некроспермией. На ультраструктурном уровне выраженные дегенеративные изменения отмечаются практически во всех отделах зрелых спермиев.
3. Прием продуктов пчеловодства является одним из сильнейших биостимуляторов иммунной системы и сперматогенеза мужчины. К ним относятся:
o трутневое (личиночное) молочко. Отличается большим количеством ункциональных групп ферментов сульфидных групп, а также гормонов-тестостероидов, прогестерона и эстрадиола. Благодаря такому набору веществ трутневое молочко способствует ускоренному восстановлению биохимических и массометрических характеристик семенников и предстательной железы, выступая стимулятором центральных механизмов регуляции интенсивности образования андрогенов.
o маточное молочко. Установлено, что маточное молочко оказывает на организм общетонизирующее действие, стимулирует обмен веществ, восстанавливает функции желез внутренней секреции, благотворно влияет на нервную систему, улучшает кроветворение, деятельность сердца и пищеварение. Свежий продукт действует на основные и глубокие процессы обмена веществ в организме: активно поглощает кислород воздуха и оказывает влияние на окислительные процессы; нормализует тканевое дыхание и обмен веществ в клетках головного мозга. Обладает сильно выраженными антисептическими свойствами.
o перга (пчелиный хлеб). Так называемый пчелиный хлеб, это цветочная пыльца, собранная пчелами с пыльценосныхрастений, смоченная их слюной, смешанная с медом, подвергшаяся специальной обработке, уложенная в ячейки сот и запечатанная восковыми чашечками. Перга содержит все известные витамины; все десять незаменимых аминокислот (т.е. тех, которые животным организмом не синтезируются и должны употребляться в готовом виде) и десятка два заменимых; почти полсотни ферментов; десятки углеводов; десятки микроэлементов; различные гормоны, в том числе «вещество роста» — гетероауксин. Перга оказывает хороший лечебный эффект при злокачественном малокровии, анемии, заболеваниях нервной и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта (язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колите, энтерите), увеличивает содержание гемоглобина и эритроцитов в крови, повышает устойчивость организма против инфекции, способствует усилению иммунитета. Перга лучший биостимулятор при лечении преждевременного старения организма, стимулирует мужскую потенцию на очень высоком уровне до глубокой старости; мощное противосклеротическое средство.
o мёд и другие натуральные или обработанные продукты пчеловодства (тот же Тенториум). Также даёт очень хороший эффект апитерапия (лечение пчелиным ядом — апитоксином). Пчелиный яд оказывает как местное, так и общее лечебное действие. Яд расширяет мелкие артерии и капилляры, увеличивает приток крови к местам ужаления, уменьшает болевой синдром, устраняет повышенную чувствительность организма (т.е. снижает его аллергическую реакцию), повышает количество гемоглобина, понижает СОЭ, уменьшает вязкость и свертываемость крови, снижает артериальное давление, влияет на обмен веществ.

1. Гомеопатия и травы (особенно шиповник — содержит много витамина С, зверобой, корень Женьшеня и пр.
2. Спортивные добавки. После консультации с врачом можно принимать Спермактин или ProXeed. В состав данных препаратов входят такие важные для сперматогенеза аминокислоты: L-Carnitine (LC), G-фактор. В магазинах спортивного питания их можно приобрести отдельно, выгодно сэкономив деньги.

Доказано, что терапия L-карнитином и фруктозой существенно улучшает способность сперматозоидов к капацитации и акросомальной реакции. Про G-фактор и другие спортивные добавки.
3. Трибестан (негормональный препарат на основе растительной травы травы Трибулус терестис) — действует прямо на мозг человека, усиливая продукцию лютенеизирующего гормона (ЛГ), того самого, который кладет начало длинной гормональной цепочке, завершающейся секрецией тестостерона половыми железами. Повышает уровень тестостерона. Прием Трибестана усиливает сперматогенез — продукцию спермы, а также повышает выживаемость и подвижность сперматозоидов. Пожалуй, самое важное в том, что у Трибестана не нашлось побочных последствий. И передозировать его никому не под силу. Вот ссылка на эту статью

Ограничение саун, бань, горячих ванн, желательно не носить тесное нижнее бельё, не ложить ногу на ногу при сидении.

1. Полезное питание для мужчин. Когда налаживается питание, то весь организм лучше проводит все процессы, связанные с обменом веществ, и соответственно со сперматогенезом. Так как сперма состоит практически из белка, поэтому для её образования необходимо употреблять больше продуктов, которые содержат белок. Белок лучше всего усваивается организмом из продуктов низкой жирности.

Основными Вашими продуктами должны стать:
o Мясо (крольчатина, курица (грудки),говядина, телятина, индейка(грудки)).
o Морепродукты (кальмары, креветки, мидии и т.п.).
o Рыба (любая — красная, белая, но всё же лучше морская).
При приготовлении данные продукты лучше запекать в духовке, отваривать или жарить с наименьшим количеством жира.

1. Активный образ жизни и физические упражнения: ходьба, велосипед, бассейн и др. виды спорта, силовые физические нагрузки — только не переутомляться.

Одинаковые рецепторы находятся в яичках и в мышцах, укрепляя и наращивая мышцы — укрепляешь и наращиваешь также и яички (не относится к использованию анаболиков).

Итог: «Чем активнее мужчина, тем активнее его сперматозоиды».

Пример упражнений на растяжку мышц паха:
o Одна нога согнута в колене впереди, другая вытянута назад — так приседать, потом менять ноги.
o Ноги широко расставить, присесть и переность туловище с одной ноги на другую.
o Ноги шире плеч в 2 раза и приседать.
o Махи ногами, в т.ч. сперва поднять согнутую в колене ногу, потом ее распрямить.
o Бег на месте, высоко поднимая колени.

Активная половая жизнь и хорошее настроение, избегать стрессовых ситуаций, отдыхать за городом на свежем воздухе.

1. Витамины для мужчин (дозировку и схему применения использовать только после консультации с лечащим врачом — Андрологом):
o МАГНИЙ повышает оплодотворяющую способность у мужчин, увеличивая подвижность сперматозоидов.Кроме того, магний участвует в регуляции сердечной деятельности. Известен как «антистресовый» минерал, показан при раздрадительности, стресах. Натуральный транквилизатор, способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.
o ВИТАМИН А. Являясь антиоксидантом, положительно влияет на состояние клеток яичек, которые вырабатывают сперматозоиды. Кроме того, витамин А повышает иммунитет, оказывает противораковое воздействие, помогает сохранить зрение.
o ВИТАМИН В6. Улучшает двигательную активность сперматозоидов и их способность проникать в яйцеклетку. Кроме того витамин В6 повышает иммунитет, предотвращает рак кожи и мочевого пузыря, предохраняет от образования камней в почках.
o ВИТАМИН С. Улучшает кровоснабжение тканей, что усиливает выработку нормальных сперматозоидов. Кроме того витамин С стимулирует иммунитет, предотвращает заболевание раком, сердечные заболевания и инсульт, способствует заживлению ран, змедляет процессы старения.
o ВИТАМИН Е. Его называют «витамином размножения» — он способствует выработке новых сперматозоидов, активизации их движения, снижает количество патологических спермов. Кроме того, витамин Е снижает уровень холестерина, предотвращает образование артериальных бляшек, стимулирует иммунитет, очищает организм от шлаков.
o ЦИНК. Самый сексуальный микроэлемент: он контролирует сексуальную активность, потенцию, способность к оплодотворению, усиливает выработку тестостерона. Участвует в лечении аденому простаты, необходим для стабильной работы предстательной железы. Кроме того, цинк усиливает иммунитет, восстановлению тканей, стабилизирует кровь.
o СЕЛЕН — для сперматогенеза очень необходим! Улучшает качество и количество сперматозоидов, выводит соли тяжёлых металлов, способствует омоложению.
o ПЕПОНЕН (масло семян тыквы).
o ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА.

 

Послекурсовая терапия после приема стероидов- как провести ПКТ

Послекурсовая терапия после стероидов – это комплекс препаратов и процедур, необходимых для поддержания организма после приёма анаболических стероидов. Грамотно составленная ПКТ позволит «химикам» в некоторой степени избежать негативных последствий от приёма анаболиков и свести к минимуму побочные эффекты. Об этом и поговорим.

Основные цели послекурсовой терапии

Во время приёма андрогенных анаболических стероидов (ААС) организм спортсмена испытывает целый ряд негативных воздействий, особенно на гормональную систему, и не только. Основными целями ПКТ после анаболиков являются:

  • Восстановление гормонального фона и естественной выработки гормонов.
  • Минимизация отката для сохранения набранной мышечной массы.
  • Предотвращение появления вторичных половых признаков (гинекомастии), вызванных эстрогенной активностью.
  • Предупреждение атрофии яичек.
  • Восстановление либидо (полового влечения).
  • Восстановление нормальной функциональности печени.
  • Приведение в норму состава крови.
  • Снижение уровня кортизола.

А также ПКТ после курса поможет в профилактике ряда других побочных эффектов от анаболиков.

Как правильно подобрать ПКТ

Все «химики», так или иначе, нуждаются в процедуре восстановления. Вот только подбирать её нужно индивидуально, так как единой схемы для всех не существует, хотя в целом они похожи. Каждый использовал разные стероиды, а возможно и целый их комплекс, и разные дозировки — так что и последствия для каждого будут отличаться. Поэтому следует задуматься над тем, как лучше провести ПКТ конкретно в вашем случае, а мы вам в этом постараемся помочь нужной информацией.

Обязательным условием для всех является то, что начинать восстановление организма следует не раньше, чем закончится действие андрогенов. Также следует помнить, что любой анаболик – это модифицированный синтетический тестостерон, потому и большинство побочных эффектов будут связаны именно с нарушениями его выработки. А PCT («Post cycle therapy» англ.) нужна по большей части именно для нормализации естественной выработки этого гормона, а всё остальное — уже второстепенное. Рассмотрим PCT после некоторых известных андрогенов.

После метана

После метана (метандростенолона) и его аналогов, PCT следует проводить по истечении 2-3 дней, после последнего употребления. Для нормализации естественной выработки тестостерона и снижения отката, рекомендуется употреблять:

  • Тестостероновые бустеры (поднимают уровень тестостерона). Это такие спортивные пищевые добавки, которые к тому же ещё и стимулируют рост мышечной массы. Хотя, бытует мнение, что они не работают и толку от их мало. Но попробовать можно.
  • Омега 3 – помогает подавить Кортизол (гормон стресса, разрушающий мышечную ткань), а также стимулирует выработку тестостерона.
  • Протеиновые смеси или домашние коктейли.
  • Витаминно-минеральные комплексы.
  • Комплекс аминокислот ВСАА, для подавления катаболических процессов.
  • Для поддержки печени не лишними будут гепатопротекторы.

Из антиэстрогенных препаратов стоит использовать:

  • Кломифен (Кломид) в дозировках 25-50мг в сутки, с плавным повышением с 25 до 50, а потом с плавным понижением, и постепенным прекращением. Продолжительность сеанса — 3-4 недели.
  • Тамоксифен – от 10 до 20 мг в сутки, по той же схеме, что и в предыдущем пункте.

Отдельно стоит упомянуть такие препараты, как Гонадотропин (HCG) и Провирон. Некоторые специалисты советуют употреблять их непосредственно во время приёма анаболиков, принимая совместно с метаном, а не после. Принимать их во время PCT следует только в том случае, если ваш сеанс стероидов был изначально составлен неправильно (большие дозы фармы и/или большая длительность курса) и возникли серьёзные проблемы на гормональном уровне.

После Туринабола

Зачастую, после сеансов приёма Туринабола, многие атлеты вообще пренебрегают послекурсовым восстановлением. Однако это не совсем разумно, особенно если цикл употребления был затяжной.

Так как данный анаболик не ароматизируется, то и ярко выраженным эстрогенным воздействием он не обладает. Следовательно, по мнению многих бодибилдеров, и применение антиэстрогенных препаратов является неоправданным. Но стоит всё же сдать сначала соответствующие анализы, так как организмы спортсменов на различные ААС реагируют по- разному. Если уровень показателей, указывающих на эстроген, будет в норме, то действительно можно и пренебречь антиэстрогенами. Если же нет, либо если сеанс Туринабола был затяжным (от 8 недель и выше), да ещё и в сочетании с другими ААС, то стоит попринимать вышеописанные Кломифен и Тамоксифен.

А так, в целом, все рекомендации, описанные в разделе про ПКТ после метана, отлично подойдут и после Туринабола.

После Сустанона

Этот препарат довольно долго остаётся активным в организме, поэтому PCT после Сустанона стоит начинать не ранее, чем через 20 дней. Если начнёте сразу, то зря потратите время. Эффекта не будет никакого. В этот период лучше просто употреблять короткие эфиры тестостерона в малых дозах. На восстановлении использовать всё тот же Тамоксифен и тестостероновые бустеры, на протяжении месяца.

Различия по тяжести послекурсовых терапий

В зависимости от того, чем и как вы «курсили», насколько тяжёлыми эти сеансы были, PCT бывают разных видов тяжести, в зависимости от которых подбираются препараты и дозировки.

Очень лёгкая

Уместна, когда принимались лёгкие ААС, такие как Туринабол или Анавар (Оксандролон) и ни с чем не совмещались, а также цикл не превышал 42 дней. Тут вполне достаточно Кломифена по 25мг через день, на протяжении 15-ти дней. Можно добавить бустер Трибулус — 500 мг в сутки, в течение 30 дней.

Лёгкая

После короткого (не более 42 дней) соло метана или станозолола. Тут тоже уместен Кломид, в тех же дозировках, но с ежедневным употреблением на протяжении месяца. Трибулус – от 500 до 1000 мг в сутки в течение 30 дней.

Средняя

После соло станозолола или метана в течение 56 дней и более, а также после коротких и длинных эфиров тестостерона (короткий – ацетат или пропионат, длинные – энтантат и ципионат). После коротких эфиров начинать процедуры можно через 4 дня. После длинных – через 14-20 дней.  Первый месяц — Кломид по 50 мг каждый день, на второй месяц — половинчатую дозу, тоже каждый день.

Тяжёлая

После довольно затяжных (от 12 недель) и комбинированных курсов эфиров тестостерона, с добавлением Тренболона, Оксиметалона, Болденона и др. Здесь уже во время употребления ААС, на шестой неделе, следует добавить инъекции Гонадотропина (раз в 3-4 дня, по 500 МЕ), чтобы предотвратить развитие половой дисфункции. На ПКТ увеличиваем дозу Кломида. Первые 15 дней – по 100 мг, потом снижаем вполовину и пьём по 50 мг в течение месяца. Потом ещё месяц по 25мг.

Очень тяжёлая

После использования длинных эфиров Деки (Нандролон) или Трена (Тренболон). Так же после продолжительных (более 12 недель) соло и комбинированных курсов эфиров тестостерона. После курсов с использованием Анаполона (Оксиметолон). Здесь также, как и в предыдущем случае, колем Гонадотропин, начиная с 6-й недели курса, по 1000 МЕ в неделю, за два раза.  Примерно за 20 дней до окончания курса следует отменить ХГ (Хорионический Гонадотропин). После курса (в зависимости от того, какие ААС принимали и какова их продолжительность действия) принимаем Кломифен, по 150 мг, в течение первых 5-ти дней. Потом ещё 15 дней, по 100 мг. Далее месяц по 50, и ещё 30 дней, по 25 мг. Не помешают бустеры, например, Трибулус, по 1000 мг в сутки. Также рекомендуется комплекс витаминов и добавка Омега 3.

Независимо от того, какой степени тяжести PCT, обязательно сдайте анализы до и после восстановительной терапии. Это позволит выявить ваши наиболее слабые места в организме и понять, на правильном ли вы пути. Если все анализы пришли в норму, то процедуры имеет смысл прекратить. Если нет, значит стоит что-то поменять.

Ну вот мы и рассмотрели основные направления послекурсовой терапии. Как видите, химии употреблять придётся не меньше, чем во время самого приёма стероидов. Есть повод задуматься, а стоит ли вообще употреблять анаболики, тем более в больших количествах, да ещё и продолжительное время? Не превратитесь ли вы в мутанта, после того, как всё это введёте себе в организм? Занимаясь на тренажёрах без «химии», вам точно не придётся задумываться о какой-то там послекурсовой терапии. А построить себе красивое тело вполне можно и естественным путём. Впрочем, тут вам решать. Удачи вам в спорте!

Наш сайт ничего не распространяет и не рекламирует, а статья носит исключительно информационный характер, и ни к чему не призывает!

Видео: Что делать после курса стероидов

Курс без побочек и грамотное ПКТ. | Фармакология | Do4a.com

***Дорогие друзья, если вам понравилась статья и вы хотите разместить ее у себя на ресурсе, пожалуйста указывайте авторство, а то как то некрасиво получается***

В интернете и так полно информации, но постоянно появляются темы и вопросы типа:​

«Планирую курс метана подскажите грамотное ПКТ?» или «Что принимать на курсе, чтобы не было гино и висяка?».

Ребята кто не умеет или в силу загруженности не хочет пользоваться поиском чтобы самостоятельно найти ответы на интересующие вопросы - эта статья для вас!

Выражаю огромную благодарность форумчанам sashan и lance!
Благодаря вам я по-другому начал смотреть на составление курсов и ПКТ, 80% этой статьи - это компиляция ваших постов.

Прежде чем начать, давайте определимся с понятиями:
Ароматизирующиеся стероиды - Стероиды которые имеют возможность частично конвертироваться в эстрадиол(Тестостерон, Метан, Метилтестостерон,)
Неароматизирующиеся стероиды - Стероиды которые не конвертируются в эстрадиол либо слабо конвертируются (Оксандролон, Дростанолон, Тренболон, Примоболан, Туринабол, Болденон, Нандролон, Станазолол)
Стероиды обладающие прогестагенной активностью(Прогестины) - Обладают способностью связываться с прогестероновыми рецепторами(Нандролон, Тренболон).

Про курс без побочек:

-Если на курсе идут только неароматизирующиеся препараты, то никакого фарм дополнения к курсу не нужно.

-Если на курсе есть ароматизирующиеся препараты, то в целях профилактики эстрогензивисимого гино и избыточного скопления воды из-за излишней ароматизации рекомендуется добавить к такому курсу ингибитор ароматазы(анастрозол/аримидекс, аромазин).

Анастрозол(Есть в аптеке, но дорогой, лучше заранее заказывать у дилеров выйдет намного дешевле) начальная дозировка - 0,5мг(пол таблетки) ч/д.
Экземестан(Есть в аптеке, но дорогой) начальная дозировка - 12,5мг(пол таблетки) в день.
*При приеме ИА необходимо контролировать уровень эстродиола чтобы он не упал ниже положенного.
Если видите, что уровень ниже положенного следует либо снизить дозировку либо частоту приема.
*Анастразол=Аримидекс=Эгистразол=Анастровер=Фармазол.
Экземестан=Аромазин=Экзедрол.

-Если на курсе есть прогестины, то в целях профилактики пролактинового гино рекомендуется добавить к такому курсу блокатор пролактина(Каберголин, Бромокриптин).

Принимать на ночь.
Бромокриптин(Не дорогой, но много побочек) принимать по 2,5мг в день.
Каберголин( Дорогой, практически без побочек) принимать по 0,25мг каждый четвертый день.
*При приеме Блокатора пролактина необходимо контролировать уровень пролактина чтобы он не упал ниже положенного.
Если видите, что уровень ниже положенного следует либо снизить дозировку либо частоту приема.
*Каберголин=Достинекс=Берголак=Агалатес.

Подключать эти препараты следует в зависимости от того, какие эфиры ААС идут на курсе.
Если короткие, то вместе с ними, если длинные, то после включения ААС в работу.

Применение ХГЧ:

Применение ХГЧ оправданно только на длинных курсах(больше 10-12 недель) и только при явной атрофии яичек.
Применять ХГЧ по время ПКТ строго не рекомендуется.

Обычно ХГЧ колят в конце курса(Последние 2 недели курса по 250-500МЕ 3 раза в неделю в зависимости от степени атрофии), если курс очень длинный(больше 20-24 недель), то целесообразно проколоть ХГЧ так же и в середине курса.

Про грамотное ПКТ:

Кто бы, что не говорил, но ПКТ обязательно проводить после каждого курса, неважно был ли это оксандролон соло или убойное комбо Тест+Дека+метан.
Задача ПКТ заставить свой организм снова вырабатывать собственный тестостерон иначе после отмены ААС нас гарантированно ждет обвал набранной массы и сниженное либидо.
Основа любой ПКТ-это антиэстроген(торемифен, кломифен, тамоксифен)
Поэтому на ПКТ в первую очередь нужно принимать антиэстроген, а трибулус, цинк и витамины во вторую.

Схемы приема антиэстрогенов на ПКТ:
Min и Max в зависимости от продолжительности курса и дозировок.
Тамоксифен(Сильный и дешевый, но сильно токсичен, возможны неприятные побочки)
Min - 3 недели по 20 мг/д.
Max - первую неделю по 40мг, вторую и третью по 20, четвертую по 10.
Кломифен/Клостилбегит(Менее сильный чем Тамоксифен, дорогой, но менее токсичен)
Min - 3 недели по 50мг/д.
Max - первые 3 дня по 150мг, затем 4 дня по 100мг, вторую и третью недели по 50мг и четвертую по 25мг.
Торемифен/Фарестон(Препарат нового поколения, сильный, недорогой, побочки сведены к минимуму)
Min - 3 недели по 20мг/д.
Max - первая неделя по 60мг, второя, третья по 40мг и четвертая по 20мг.
* Необходимо принимать один из 3х, а не все 3 одновременно.

Со второй недели ПКТ подключаем аптечный трибестан (трибулус террестерис), по 750 мг в день, препараты цинка и витаминки по инструкции.

Если на курсе были оральные стероиды или иньекционный станозолол, то на ПКТ запасаемся желчегонными(Холосас, Тыквеол) и гепатопротекторными(Гептрал/Гептор, Фосфоглив, Карсил) препаратами.
Препараты употребляем по инструкции.

ВАЖНО!!!
Последнии исследования показали, что Д-аспаргиновая кислота повышает пролактин, поэтому не рекомендуется использовать ее на ПКТ.

Если на курсе был прогестин, но на самом курсе вы не принимали каберголин/бромокриптин для профилактики, то каберголин/бромокриптин необходимо пропить на ПКТ параллельно с приемом антиэстрогена.

Начинать ПКТ следует в зависимости от того, какие эфиры ААС были на курсе.
Если короткие, то через день после приема последнего, если длинные, то через 1-4 недели после последнего укола, в зависимости от периода полураспада самого длинного ААС.

ВАЖНО!!!
Если на курсе был прогестин, то использовать тамоксифен на ПКТ не рекомендуется т.к. он увеличивает количество прогестероновых рецепторов.
Провирон на ПКТ принимается как андроген в случае проблем с потенцией из-за нехватки тестостерона.
Однако, не нужно забывать, что Провирон(Местеролон) - это производное от Дигидротестостерона.
Хоть в википедии и спортсвики написано, что ДГТ не подавляет выработку ЛГ, на самом деле это не так.
Во всех МЕДИЦИНСКИХ статьях по функционированию гормональной системы которые я видел, ясно указывается, что ДГТ пусть и в меньшей степени чем Тестостерон, но влияет на выработку Гонадолиберина и ЛГ.
Поэтому с большой долей вероятности можно утверждать, что прием провирона на ПКТ может затруднять процесс востановления собственного тестостерона.

Всем кому понравилась данная статья настоятельно рекомендую к прочтению:
Блокаторы Пролактина
Антиэстрогены vs Ингибиторы ароматазы
Когда правильно начинать ПКТ
Проблемы с потенцией после курса

Если остались вопросы, стучитесь в личку или вконтакт http://vk.com/id225226566

Спасибо за внимание, до скорых встреч.

 

Что означает PCT?


Цикл терапия

Медицина »Физиология

PCT
PCT

Доверительный фонд первичной медицинской помощи

Правительственный »Юридический и юридический - и др.

Бизнес »Международный бизнес - и многое другое ...

Оцените:
PCT

PreCincT

Правительственные» Файлы ФБР и многое другое...

Оцените:
PCT

Пенсильванский технологический колледж

Академические и научные колледжи

PCT

Pacific Crest Trail

Governmental »State & Local - и многое другое ...

Оценить:
PCT

Post

Оцените:
PCT

Private Communication Technology

Computing» General Computing - и многое другое...

Оцените:
PCT

Partido Comunista de los Trabajadores

Государственное управление »Политика

PCT

Pet Care Trust

Медицина »Ветеринария

Оцените:
PCT

Компании

Pest Controlms
Оцените:
PCT

Технологии управления процессами

Бизнес »Общий бизнес

Велосипедный тур Pro

Спорт »Велоспорт

Оцените:
PCT

Журнал Технологии борьбы с вредителями

Сообщество» Новости и СМИ

0

PCT

Таблица управления программой

Computing »General Computing

Оценить:
PCT

черный или белый и Macintosh Графический файл PICT2

Вычислительная техника »Расширения файлов

Оцените его:
PCT

Теория перцептивного контроля

Оцените:
PCT

Транзит округа Плэйсер

Правительственный »Транспорт

Оцените:
PCT

Транспортный

Государственный транспорт
Оцените:
PCT

Персональный телефон для связи

Вычислительная техника »Телеком

Оцените это:
9000
Оцените:
PCT

Протокол технологии частной связи

Вычислительная техника» Сеть 12

Оцените:
PCT

Provident Capital Trust II

Business »Символы NYSE

Оцените:
Оцените:
PCT

Pittsburgh Cultural Trust

Community

4

PCT

Параноидальная теория заговора

Правительственный »Юридический и юридический

Оцените: