Musculus latissimus dorsi


Широчайшая мышца спины: анатомия, функции

В этом посте поговорим про анатомию, функции, триггерные точки, зоны отражённой боли и лечебные упражнения, которые помогут устранить боль, исходящую из широчайшей мышцы спины (musculus latissimus dorsi).

Широчайшая мышца спины: анатомия

Широчайшая мышца спины является поверхностной мышцей человека, расположенной в нижней части спины. Внизу она прикрепляется к остистым отросткам с шестого по двенадцатый нижних грудных позвонков, ко всем поясничным позвонкам, к крестцу и к гребню подвздошной кости. Часть нижних волокон мышцы внизу прикрепляется к нижним трём или четырём рёбрам.

Широчайшая мышца спины вверху прикрывает нижний угол лопатки, огибает нижний край большой круглой мышцы и крепится к гребню малого бугорка плечевой кости.

Широчайшая мышца спины: функции

Широчайшая мышца спины разгибает руку в плечевом суставе.

Она участвует в приведении руки,

а также во внутренней ротации верхней конечности в плечевом суставе.

Благодаря местам своего прикрепления широчайшая мышца спины участвует в контроле положения туловища и таза, осуществляет гиперекстензию позвоночника и передний наклон таза, а также активизируется при боковых наклонах корпуса при фиксированном тазе или одностороннем боковом подъёме таза в положении виса при фиксировнных руках.

Рекомендуем к просмотру

Широчайшая мышца спины: триггерные точки

Боль в среднегрудном отделе спины очень часто может исходить из триггерных точек широчайшей мышцы спины, расположенных в средней части верхних пучков в области подмышечной впадины.

Однако в большинстве случаев при дифференциальной диагностике боли в области спины данный факт полностью игнорируется.

Первая триггерная точка вызывает продолжительную тупую боль, локализованную в области нижнего угла лопатки и окружающую среднегрудную область, которая распространяется по задней поверхности плечевого сустава, плеча, уходя на 4 и 5 палец кисти.

Вторая менее распространённая триггерная точка может находится в среднем пучке самых длинных и передних мышечных волокон широчайшей мышцы спины. Она отражает боль по передней поверхности плеча и иногда в боковую область живота над гребнем подвздошной кости.

Активация триггерных точек в широчайшей мышце спины может быть спровоцирована при переноске тяжёлых предметов с опущенными руками, подтягиваниях на турнике, или на канате. Длительная компрессия тугим бюстгальтером или весом тела во время сна также могут вызвать боль в типичных местах.

Нередко триггерные точки в широчайшей мышце спины являются ответственными за возникновение сателлитных, т.е. вторичных триггерных точек в других мышцах, например, в трёхглавой мышце плеча, нижней части трапециевидной мышцы и подвздошно-рёберных мышцах.

При поражении широчайшей мышцы спины будет наблюдаться ограничение подвижности, что можно подтвердить следующими тестами.




Круговой обхватывающий тест (смотрите видео выше по тексту). На поражённой стороне, подняв руку и заведя её за голову, в норме человек может перекрыть как минимум половину рта, иногда целиком рот. При поражении широчайшей мышцы спины, ввиду её укорочения, эта функция будет недоступна и кисть будет находится либо возле уголка рта, либо вообще не дотягиваться до угла рта.

Тест на трёхглавую мышцу. Если в длинной головке трёхглавой мышцы и широчайшей мышцы спины есть триггерные точки, то пациент не сможет, выпрямив руку, привести её к уху на стороне поражения.

Кистелопаточный тест. У здорового человека при заведении руки за спину кисть будет доставать до ости лопатки. При поражении широчайшей мышцы спины это будет невозможно и кисть будет опущена намного ниже.

Широчайшая мышца спины: лечебные упражнения

Самостоятельно устранить триггерные точки в широчайшей мышцы спины и избавиться от продолжительной тупой боли можно при помощи работы на массажном ролле с последующим вытяжением мышцы. Возьмите большой массажный ролл и в течение нескольких минут произведите прокатку всех участков мышцы, особенно в области подмышечной впадины, лёжа на поражённом боку, задерживаясь в местах наибольшего уплотнения и боли.

После механического воздействия на мышцу массажным роллом выполните одно из доступных для вас упражнений, помогающих вытянуть поражённые волокна.

Самым простым вариантом является положение с поднятой рукой на поражённой стороне, согнутой в локте. Перехватите противоположной кистью согнутую руку и уведите её максимально за голову, зафиксировав это положение в течение нескольких минут. Выполнение упражнения можно сочетать с постизометрической релаксацией, когда на вдохе мы сопротивляемся воздействию и широчайшая мышца слегка напрягается, а на выдохе мы полностью расслабляем мышцу и уходим в ещё более глубокое вытяжение.

Если вы занимаетесь по моим тренировочным программам по йоге, то могли заметить, что почти что в каждой тренировке у меня встречаются такие упражнения, как боковой наклон стоя, паривритта джану ширшасана, паривритта упавиштха конасана, сантоланасана, которые также можно использовать как эффективные упражнения для вытяжения широчайшем мышцы спины.

Рекомендуем к просмотру

Перейти к другим интересным статьям

Широчайшая мышца спины | KinesioPro

Широчайшая мышца спины является одной из самых больших мышц человеческого тела. Она представляет собой крупную плоскую треугольную мышцу, которая не используется активно в повседневной деятельности, но играет важную роль во многих физических упражнениях, например, во время подтягиваний прямым и обратным хватом, тяги вертикального блока и плавания. Эта мышца находится между торсом (экстенсивное присоединение) и плечом (присоединение с помощью узкого сухожилия). Следовательно, широчайшая мышца способна приводить в движение плечевой сустав. Верхняя граница мышцы образует нижнюю границу аускультационного треугольника. Латеральная граница мышцы формирует среднюю границу поясничного треугольника.

Клинически значимая анатомия

Начало

  1. Остистые отростки от 7-го грудного до 5-го поясничного позвонка.
  2. Задняя поверхность крестца.
  3. Гребень подвздошной кости.
  4. Пояснично-грудная фасция.
  5. Нижний угол лопатки.
  6. Три или четыре нижних ребра.

Прикрепление

Межбугорковая борозда плечевой кости.

Иннервация

Иннервация широчайшей мышцы осуществляется грудоспинным нервом (спинномозговые нервы шейного отдела 6 – 8)из заднего пучка плечевого сплетения, соединённым с мышцей через внутреннюю её поверхность. Кожа, покрывающая широчайшую мышцу, иннервируется грудными нервами 4 – 12, включая как вентральную, так и дорсальную ветви спинномозговых нервов, а также дорсальную ветвь поясничных нервов 1 – 3.  

Кровоснабжение

Кровоснабжение осуществляется грудоспинной артерией, ответвляющейся от подмышечной артерии.

Функция

Широчайшая мышца осуществляет опускание, приведение, разгибание и внутреннее вращение руки в плечевом суставе.

Основные движения широчайшей мышцы спины:

  1. Приведение руки
    • Агонисты: большая грудная мышца, большая круглая мышца, трёхглавая мышца плеча (длинная головка).
    • Антагонисты: дельтовидная мышца (средняя часть), надостная мышца.
  2. Разгибание руки
    • Агонисты: дельтовидная мышца (задняя часть), трёхглавая мышца плеча (длинная головка), большая грудная мышца (грудинная головка).
    • Антагонисты: дельтовидная мышца (передняя часть), двуглавая мышца плеча, клювовидно-плечевая мышца, большая грудная мышца (ключичная головка).
  3. Внутренняя ротация
    • Агонисты: подлопаточная мышца, дельтовидная мышца (передняя часть), большая грудная мышца, большая круглая мышца.
    • Антагонисты: подостная мышца, малая круглая мышца, дельтовидная мышца (задняя часть).

Движения, в которых участвует широчайшая мышца спины:

  1. Разгибание туловища
    • Агонисты: длиннейшая мышца груди, поясничная часть подвздошно-рёберной мышцы, грудная часть подвздошно-рёберной мышцы.
    • Антагонисты: прямая мышца живота.
  2. Сгибание туловища
    • Агонисты: прямая мышца живота.
    • Антагонисты: длиннейшая мышца груди, поясничная часть подвздошно-рёберной мышцы, грудная часть подвздошно-рёберной мышцы.
  3. Боковой наклон туловища
    • Агонисты: квадратная мышца поясницы, прямая мышца живота.
    • Антагонисты: длиннейшая мышца груди, поясничная часть подвздошно-рёберной мышцы, грудная часть подвздошно-рёберной мышцы.
  4. Передний и боковой наклон таза
    • Агонисты: прямая мышца живота.
    • Антагонисты: полусухожильная мышца, полуперепончатая мышца, двуглавая мышца бедра.
  5. Опускание лопатки
    • Агонисты: передняя зубчатая мышца (нижние волокна), трапециевидная мышца (нижние волокна), малая грудная мышца.
    • Антагонисты: мышца, поднимающая лопатку, трапециевидная мышца (верхние волокна).
  6. Протракция лопатки.
  7. Глубокий вдох и резкий выдох.

Функциональная активность

Широчайшая мышца активно работает при лазании по вертикальным поверхностям. Совместно с большой грудной мышцей она позволяет подтягивать торс к рукам во время этого процесса. Работа этой мышцы важна во время гребли, плавания (особенно при движении рук к поверхности воды) и упражнении «дровосек». Она также активно участвует в резком выдохе, поскольку соединяется с рёбрами. При кашле или чихании возникает ощущение вынужденного движения широчайшей мышцы внутрь тела, это необходимо для сдавливания грудной клетки и живота.

Широчайшая мышца помогает держать лопатку неподвижно относительно грудной клетки во время движения верхних конечностей. Это возможно благодаря соединению мышцы с нижним углом лопатки.

В ходе такой активности, как, например, ходьба на костылях, когда во время остановки плечо неподвижно, широчайшая мышца позволяет перемешать торс вперёд относительно рук. Одновременно с этим происходит и перемещение таза. То обстоятельство, что широчайшая мышца соединена с тазом, позволяют двигать торсом и тазом людям, страдающим от паралича нижней части тела. Вследствие этого пациенты, носящие ортопедические аппараты и использующие костыли, могут сохранять способность к передвижению, перемещая бёдра с помощью сокращений широчайшей мышцы при фиксированном положении рук.

Обследование

Латеральная часть широчайшей мышцы формирует тыльную границу подмышечной впадины. При аддукции руки с усилием происходит её сокращение. Широчайшая мышца прикрепляется кпереди от бугристости плечевой кости. Для улучшения визуализации широчайшей мышцы относительно торса можно попросить пациента согнуть руку приблизительно на 90 градусов и удерживать в таком положении против прилагаемого снизу давления. Врачи могут проводить пальпацию на предмет мышечных сокращений, зажав заднюю подмышечную складку между указательным и большим пальцами и попросив пациента покашлять.

Реабилитация

Широчайшая мышца спины связана более чем с одним суставом, поэтому её классифицируют как глобальный мышечный мобилизатор. Глобальные мобилизаторы могут терять растяжимость при малой их тренированности или из-за долгого нахождения охватываемых ими суставов в неизменном положении, например, при плохой осанке. Сокращаясь, широчайшая мышца создаёт крутящий момент и силу, необходимые для совершения определённого движения (экстензия, аддукция и медиальное вращение плечевого сустава). Как было сказано ранее, широчайшая мышца является глобальным мобилизатором и имеет присущие глобальным мобилизаторам структурные характеристики, следовательно, она имеет предрасположенность к укорачиванию без тренировки, что вызывает боли в плече. Кроме того, мышца будет подвергаться атрофии в присутствии боли или в течение длительного сохранения плохой осанки/неудобного положения. Как результат, подвижность плече-лопаточного сустава и возможность латерального вращения будут ограничены.

Растяжка широчайшей мышцы спины

Растяжка широчайшей мышцы выполняется стоя с поднятыми над головой руками. Осторожно наклоняйтесь в сторону, пока не почувствуете лёгкое или умеренное растяжение в верхней части спины и плече. Задержитесь на 5 секунд и вернитесь в исходное положение. При отсутствии болевых ощущений повторите упражнение 10 раз. Затем выполните наклоны в другую сторону.


Источник: Physiopedia — Latissimus Dorsi Muscle.

Широчайшая мышца спины: анатомия, функции, упражнения

Широчайшая мышца спины (m. latíssimus dórsi) плоская треугольная, относится к группе поверхностных мышц спины.

Вместе с одноименной противоположной мышцей придает туловищу V-образную форму.

Содержание широчайшая мышца спины

  1. Где находится мышца
  2. Строение
  3. Функции
  4. Упражнения

Расположение широчайшей мышцы спины

Широчайшая мышца спины занимает крестцовую, поясничную и подлопаточную области спины. Располагается поверхностно, за исключением ее верхнего края возле позвоночника, который прикрыт трапециевидной мышцей (m. trapezius). Под широчайшей мышцей спины находится нижняя задняя зубчатая мышца (m. serratus posterior inferior). Группа волокон верхней части мышцы прикрывает нижний участок большой круглой мышцы (m. teres major).

Начало
Широчайшая мышца спины начинается апоневрозом от остистых отростков нижних позвонков грудного отдела, остистых отростков всех позвонков поясничного отдела, срединного крестцового гребня, гребня подвздошной кости и нижних ребер. В зависимости от индивидуальных особенностей, широчайшая мышца спины может брать свое начало от остистых отростков четырех, пяти или шести нижних позвонков грудного отдела T6-T12 и трех или четырех нижних ребер R9-R12.
Прикрепление
У заднего края подмышечной ямки широчайшая мышца спины переходит в толстое сухожилие, которое прикрепляется к гребню малого бугорка плечевой кости.

— апоневроз широчайшей мышцы спины — широчайшая мышца спины


Строение широчайшей мышцы спины

Волокна широчайшей мышцы спины направлены снизу вверх и латерально. Вблизи прикрепления к плечевой кости волокна переходят в толстое сухожилие.

Начало мышцы представлено широкой сухожильной пластиной (апоневроз), которая срастается с поверхностным листком пояснично-грудной фасции и образует с ним единое целое.

Иннервация
Связь с нервной системой осуществляется посредством грудоспинного нерва (n. thoracodorsalis) С68, который является ветвью плечевого сплетения.
Кровоснабжение
Кровоснабжение широчайшей мышцы спины осуществляется посредством грудоспинной артерии (а. thoracodorsalis), задней артерии (а. circumflexa humeri posterior) и задних межреберных артерий (а. intercostales posteriores).

Рис.: Широчайшая мышца спины

Рис.: Широчайшая мышца спины

Функции широчайшей мышцы спины

Широчайшая мышца спины тянет руку назад, к середине спины и поворачивает плечо внутрь. Поднятую руку опускает вниз. Если верхняя конечность зафиксирована — тянет туловище к руке, например при выполнении упражнений на турнике или во время ползания. Является вспомогательной дыхательной мышцей: принимает участие в смещении ребер при дыхании.

Антагонисты
В зависимости от совершаемых движений, антагонистами широчайшей мышцы спины могут выступать разные мышцы. Примечательно и то, что одна и та же мышца, при выполнении разных действий, может быть как антагонистом, так и синергистом. На мой взгляд, наиболее явными антагонистами широчайшей мышцы спины являются большая грудная мышца (m. pectoralis major) и дельтовидная (m. deltoideus).
Синергисты
Синергистами широчайшей мышцы спины чаще всего выступают: трапециевидная мышца (m. trapezius), задняя группа волокон дельтовидной мышцы (m. deltoideus), большая и малая круглые мышцы (mm. terpes major, teres minor)

Рис.: Широчайшая мышца спины

Упражнения для широчайшей мышцы спины

  1. Тяга т-образного грифа
  2. Тяга штанги в наклоне
  3. Тяга верхнего блока
  4. Тяга нижнего блока
  5. Тяга гантели одной рукой
  6. Подтягивания на турнике

В моей тренировочной практике наиболее результативными упражнениями для развития широчайшей мышцы спины оказались: тяга т-образного грифа, подтягивания обратным хватом с отягощением и без, а также верхняя тяга в хаммере. Доступ к последнему у меня был не всегда, поэтому основными упражнениями, все же, были первые два, что я перечислил. Это те упражнения, которые позволили придать спине V-образную форму за счет широчайшей мышцы спины, а также сделать "глубину" спины в целом.

Рис.: Широчайшая мышца спины

Широчайшая мышца спины — SportWiki энциклопедия

Широчайшая мышца спины

Начало[править | править код]

  • Лопаточная часть: нижний угол лопатки
  • Позвоночная часть: остистые отростки и надостистые связки грудных позвонков Т7-Т12
  • Реберная часть: ребра 9-12
  • Подвздошная часть: грудопоясничная фасция и дорсальная треть подвздошного гребня (наружная губа)

Прикрепление[править | править код]

  • Гребень малого бугорка плечевой кости

Иннервация[править | править код]

  • Грудоспинной нерв, С6-С8

Широчайшая мышца спины (m. latissimus dorsi) образует заднюю стенку подмышечной ямки. Помимо нижеуказанных функций данная мышца смещает головку плеча и лопатку книзу, что приводит к опусканию всего плечевого пояса. При фиксированной руке реберная часть мышцы участвует в дыхательных движениях и кашле (за счет фиксации ребер улучшаются сокращения диафрагмы). При одностороннем сокращении наклоняет туловище в ту же сторону, а при двустороннем — разгибает туловище.

Функции

Синергисты

Антагонисты

Внутренняя ротация плеча

*М. pectoralis major

*М. deltoideus (ключичная часть)

*М. teres major

*М. biceps brachii

*М. infraspinatus

*М. teres minor 

*М. deltoideus(остистая часть)

Приведение плеча

*М. pectoralis major

*M. teres major

*M. teres minor

*M. coracobrachialis

*M. biceps brachii (короткая головка)

*M. deltoideus (ключичная и остистая части при уже приведенной руке)

*М. infraspinatus (каудальная часть)

*М. triceps brachii (длинная головка при уже отведенной руке)

*М. deltoideus (акромиальная часть)

*М. deltoideus (остистая и ключичная части при отведенной руке)

*М. infraspinatus (краниальная часть)

*М. biceps brachii (длинная головка)

Разгибание плеча

*М. deltoideus (остистая часть)

*М. teres major

*М. triceps brachii (длинная головка)

Из поднятого положения в нейтральное:

*М. pectoralis major

*М. triceps brachii (длинная головка)

*М. teres major

*М. teres minor

*М. deltoideus (ключичная часть)

*М. pectoralis major (ключичная часть)

*М. biceps brachii

*М. coracobrachialis

Разгибание плеча. Функциональные мышечные тесты[править | править код]

Клиническая значимость

  • Широчайшая мышца спины играет важную роль при использовании костылей и прочих приспособлений, облегчающих ходьбу, и в движениях, при которых необходимо подтянуть тело к рукам (например, при скалолазании).
  • Укорочение этой мышцы приводит к трудностям к в поднятии руки при сгибании и отведении плеча. Это часто наблюдают при сколиозе, кифозе и после длительного использования ходунков.
  • Данная мышца включается при форсированном выдохе (кашель, чихание) и при глубоком вдохе при фиксированных руках. Часто у пациентов с бронхообструктивными заболеваниями гипертрофируется латеральный край этой мышцы («мышца кашля»).

Проблемы и комментарии

  • Широчайшая мышца спины играет ведущую роль при плавании, гребле и при рубящих ударах.

В качестве внутреннего ротатора плеча широчайшая мышца спины участвует в движениях во всех видах плавания. Как мышца, приводящая плечо, она активна при плавании брассом и в спортивной гимнастике. Данная мышца разгибает плечо при метании копья, гребле, каякинге, беговых лыжах, плавании (все виды), скалолазании и спортивной гимнастике (подтягивание на руках) из поднятого положения или подтягивает туловище вверх при фиксированной верхней конечности (прыжки с шестом). Во многих видах спорта она участвует в комбинированных движениях (внутренняя ротация, приведение, разгибание) — спортивные дисциплины с мячом при бросковых движениях (гандбол, волейбол, теннис). Выполняет статическую нагрузку при стабилизации верхней конечности в поднятом положении (спортивная гимнастика, тяжелая атлетика). Широчайшая мышца спины смещает головку плеча вниз и предотвращает при совместном сокращении с большой грудной мышцей опускание туловища при удерживании на перекладине, брусьях и кольцах.

Вид спорта

Движения/удержание

Функция

Нагрузка

Типы сокращений

Плавание

Все виды — переход от фазы подтягивания к фазе отталкивания

Внутренняя ротация плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Плавание брассом — фаза отталкивания

Приведение плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Все виды — фаза тяги, кроме плавания брассом — фаза отталкивания

Разгибание плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Спортивная гимнастика

Кольца — упор руки в стороны («крест»)

Приведение плеча

Максимальная,силовая выносливость

Динамические концентрические и эксцентрические статические

Элементы на турнике (подтягивание)

Разгибание плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Гребля

Возврат руки

Разгибание плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Каякинг

Верхняя рука

Разгибание плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Бег на лыжах

Втыкание палок

Разгибание плеча

Силовая выносливость

Динамические

концентрические

Прыжки с шестом

Движение верхней рукой при прыжке

Разгибание плеча

Динамические

концентрические

Гандбол,волейбол, теннис

Бросковые движения

Внутренняя ротация, приведение, разгибание плеча

Динамические

концентрические

Широчайшая мышца спины.

Широчайшая мышца спины. Musculus latissimus dorsi

Латинское название: latissimus - самый широкий; dorsi - спины.

Вместе с подлопаточной и большой круглой мышцей широчайшая мышца спины образует заднюю стенку подмышечной впадины.

Место отхождения. Пояснично-грудная фасция, которая прикрепляется к остистым отросткам нижних шести грудных позвонков, всех поясничных и крестцовых позвонков (T7-S5) и до внедрения надостистой связки. Задняя часть подвздошного гребня. Нижние три или четыре ребра. Нижний угол лопатки.

Место прикрепления. Дно межбугорковой борозды (борозда двуглавой мышцы) плечевой кости.  

Действие. Разгибает согнутую руку. Приводит и медиально вращает плечевую кость. Эта мышца является одной из основных поднимающих мышц, т. к. тянет плечи вниз и назад и притягивает туловище к фиксированным рукам (активна при плавании кролем). Участвует в усиленном вдохе, поднимая нижние ребра.

Иннервация. Грудоспинной нерв С6, 7, 8, от задней ветви плечевого сплетения.

Кровоснабжение. Грудоспинная артерия через подлопаточную артерию (от подмышечной артерии). Дорсальная лопаточная артерия через глубокую ветвь поперечной шейной артерии (от подключичной артерии).

Основное функциональное движение. Пример: опора на руки при вставании со стула.

Вы уже записались на новые современные курсы массажа? →

Latissimus dorsi мышца - Latissimus dorsi muscle

Большая плоская мышца спины

Широчайшей мышцы спины ( ) является большой, плоский мышцы на спине , которая тянется к сторонам, за руку, и частично покрыта трапециевидной на назад около средней линии. Слово latissimus dorsi (множественное число: latissimi dorsi ) происходит от латинского и означает «самая широкая [мышца] спины», от «latissimus» ( латинское : самое широкое ) и «dorsum» ( латинское : спина ). Эти пары мышц широко известны как широчайшие, особенно среди бодибилдеров . Latissimus dorsi - самая большая мышца верхней части тела.

Широчайшая мышца спина несет ответственность за расширение , приведение , поперечное расширение также известное как горизонтальное похищение, сгибание из выдвинутого положения, и (медиальное) внутреннее вращение в плечевом суставе . Он также играет синергетическую роль в разгибании и боковом сгибании поясничного отдела позвоночника.

Благодаря обходу лопатно-грудных суставов и непосредственному прикреплению к позвоночнику, действия широчайших мышц спины при движении рук также могут влиять на движение лопаток, например, их вращение вниз во время подтягивания .

Состав

Вариации

Подмышечные дуги показаны с двух разных углов.

Число спинных позвонков, к которым он прикреплен, колеблется от четырех до восьми; количество реберных насадок варьируется; мышечные волокна могут достигать или не достигать гребня подвздошной кости.

Мышечный сдвиг, подмышечная дуга , длиной от 7 до 10 см и шириной от 5 до 15 мм, иногда возникает от верхнего края широчайшей мышцы спины примерно посередине задней складки подмышечной впадины и пересекает ее. подмышечная впадина перед подмышечными сосудами и нервами, соединяющая нижнюю поверхность сухожилия большой грудной мышцы , коракобрахиалис или фасцию над двуглавой мышью плеча . Эта подмышечная дуга пересекает подмышечную артерию прямо над местом, обычно выбираемым для наложения лигатуры, и может ввести хирурга в заблуждение. Он присутствует примерно у 7% населения и может быть легко распознан по поперечному направлению его волокон. Guy et al. подробно описал этот мышечный вариант с использованием данных МРТ и положительно коррелировал его наличие с симптомами неврологического нарушения.

Фиброзный слип обычно проходит от верхней границы сухожилия Latissimus dorsi, рядом с местом его прикрепления, к длинной головке трехглавой мышцы плеча . Иногда он бывает мускулистым и является представителем dorsoepitrochlearis brachii обезьян . Эта мышечная форма встречается примерно у 5% людей и иногда называется latissimocondyloideus.

Latissimus dorsi пересекает нижний угол лопатки . Исследование показало, что из 100 вскрытых трупов:

  • 43% имели «значительное количество» мышечных волокон в широчайшей мышце спины, идущих от лопатки.
  • 36% имели мало мышечных волокон или не имели их, но имели «мягкое волокнистое звено» между лопаткой и широчайшей мышцей спины.
  • У 21% соединительная ткань между двумя структурами практически отсутствовала.

Треугольники

  • Латеральный край latissimus dorsi отделяется снизу от obliquus externus abdominis небольшим треугольным промежутком, поясничным треугольником Пети , основание которого образовано гребнем подвздошной кости , а дно - косой косой internus abdominis .
  • Еще один треугольник находится позади лопатки. Сверху она ограничена трапециевидной мышцей , ниже широчайшей мышцей спины и сбоку позвоночным краем лопатки; пол частично образован rhomboideus major . Если лопатку вытягивают вперед, скрестив руки на груди, а туловище наклонено вперед, части шестого и седьмого ребер и промежуток между ними становятся подкожными и доступны для аускультации . Поэтому это пространство называют треугольником аускультации .
  • Широчайшие мышцы спины лучше всего запомнились как «Мисс между двумя мажорами». Поскольку широчайшая мышца спины входит в дно межбубчатой ​​борозды плечевой кости, она окружена двумя основными мышцами. Большая круглая мышца вставляется медиально на медиальной губе межбубчатой ​​борозды, а большая грудная мышца вставляется латерально на латеральной губе.

Нервное питание

Latissimus dorsi иннервируется шестым, седьмым и восьмым шейными нервами через торакодорсальный (длинный подлопаточный) нерв. Электромиография предполагает, что он состоит из шести групп мышечных волокон, которые могут независимо координироваться центральной нервной системой .

Функция

Широчайшие мышцы спина помогает в депрессии руки с Тересами крупными и грудными . Он приводит, разгибает и вращает плечо внутрь. Когда руки находятся в фиксированном положении над головой, широчайшая мышца спины тянет туловище вверх и вперед.

Он играет синергетическую роль в разгибании (задние волокна) и боковом сгибании (передние волокна) поясничного отдела позвоночника, а также помогает в качестве мышцы форсированного выдоха (передние волокна) и дополнительной мышцы вдоха (задние волокна).

Большинство упражнений на широчайшие мышцы спины одновременно задействуют большие круглые мышцы , задние волокна дельтовидной мышцы , длинную головку трехглавой мышцы плеча и множество других стабилизирующих мышц. Сложные упражнения для «латы» , как правило , связаны с сгибание в локтевом суставе и , как правило , на работу в двуглавой мышцы плеча , плечевого и плечелучевой для этой функции. В зависимости от линии тяги могут задействоваться и трапециевидные мышцы; горизонтальные тянущие движения, такие как тяги, сильно задействуют широчайшие мышцы спины и трапеции.

Обучение

Сила / размер / сила этой мышцы можно тренировать с помощью множества различных упражнений. Некоторые из них включают:

Клиническое значение

Было доказано, что узкая широчайшая мышца спины способствует возникновению хронической боли в плече и хронической боли в спине. Поскольку широчайшая мышца спины соединяет позвоночник с плечевой костью , напряжение в этой мышце может проявляться либо как неоптимальная функция плечевого сустава (плеча), что приводит к хронической боли, либо как тендинит в сухожильных фасциях, соединяющих широчайшую мышцу спины с грудным и поясничным отделами позвоночника .

Широчайшая мышца спины является потенциальным источником мышц для операций по реконструкции груди после мастэктомии (например, лоскута Манну) или для коррекции гипопластических дефектов грудной клетки, таких как синдром Поланда . Отсутствие или гипоплазия широчайшей мышцы спины может быть одним из сопутствующих симптомов синдрома Поланда.

Сердечная поддержка

Для сердечных пациентов с низким сердечным выбросом и которые не являются кандидатами на трансплантацию сердца, процедура, называемая кардиомиопластикой, может поддержать сердечную недостаточность. Эта процедура включает в себя обертывание широчайших мышц спины вокруг сердца и их электростимуляцию синхронно с систолой желудочков.

Травма, повреждение

Травмы широчайшей мышцы спины встречаются редко. Непропорционально они встречаются у бейсбольных питчеров. Диагностика может быть достигнута путем визуализации мышц и тестирования движений. МРТ плечевого пояса подтвердит диагноз. Травмы мышц живота лечатся реабилитацией, а травмы отрыва сухожилия можно лечить хирургическим путем или с помощью реабилитации. Независимо от лечения пациенты, как правило, возвращаются к игре без каких-либо функциональных потерь.

Дополнительные изображения

Смотрите также

Ссылки

Эта статья включает общедоступный текст из 20-го издания «Анатомии Грея» (1918 г.).

внешние ссылки

Latissimus dorsi: начало, вставка, иннервация, функция

Авторизоваться регистр
  • Анатомия
    • Основы
    • Верхняя конечность
    • Нижняя конечность
    • Позвоночник и спина
    • Грудь
    • Брюшная полость и таз
    • Голова и шея
    • Нейроанатомия
    • Поперечные сечения
  • Гистология
    • Общие
    • Системы
    • Ткани плода
  • Медицинская визуализация
    • Голова и шея
    • Брюшная полость и таз
    • Верхняя конечность
    • Нижняя конечность
    • Грудь
Немецкий португальский Получить помощь Как учиться EN | DE | PT Получить помощь Как учиться Авторизоваться регистр Анатомия Основы Терминология Первый взгляд на кости и мышцы Первый взгляд на нейроваскуляризацию Первый взгляд на системы Верхняя конечность Плечо и рука Локоть и предплечье Запястье и рука Нейроваскуляризация верхней конечности Нижняя конечность Бедра и бедра Колено и нога Голеностопный сустав и стопа Нейроваскуляризация нижней конечности Позвоночник и спина Позвоночник Назад Грудная клетка Грудная стенка Женская грудь Средостение Пищевод Легкие Сердце Диафрагма Живот и таз Брюшная стенка Брюшная полость Желудок Селезенка Печень Поджелудочная железа Тонкий кишечник .

Musculus latissimus dorsi - Википедия

Beidseits sichtbare Kontraktion des Musculus latissimus dorsi eines anderen Turners an den Ringen.

Der Musculus latissimus dorsi (лат. Für «breitester Rückenmuskel» или «sehr breiter Rückenmuskel») или Großer Rückenmuskel liegt auf der ganzen Länge der Wirbelsäzüdée wird, und endet am oberen Beckenrand.

Der Musculus latissimus dorsi hat seinen Ursprung am Rumpf. Er zieht sich vom Kreuz- und Darmbein über die Dornfortsätze der Lenden- und Brustwirbel durch die Achselhöhle zum Oberarm. Dabei bildet er mit dem vorderen Sägezahnmuskel ein markantes Muster. Der M. latissimus dorsi ist der flächengrößte Muskel des Menschen. Сейнер Innenseite verlaufen Arteria thoracodorsalis, Vena thoracodorsalis и Nervus thoracodorsalis.

Beim Menschen hat der Muskel vier Teile:

  • Pars vertebralis (Wirbelsäulenteil)
  • Pars costalis (Риппенантейл)
  • Pars iliaca (Darmbeinanteil)
  • Pars scapularis (Schulterblattanteil)

Der Musculus latissimus dorsi dreht den Arm auf den Rücken, wobei die Handfläche nach außen zeigt, z.B. wenn die Hand an das Gesäß geführt wird. Aus diesem Grunde wird er auch «Schürzenbindermuskel» или в einer älteren deutschen Übersetzung auch «Arskratzermäuslein» (лат. musculus «Mäuslein») genannt. Als Trivialname wird auch «Gelehrtenmuskel» verwendet, weil er dem Professor vom alten Schlag beim tiefsinnigen Sinnieren hilft, den Arm auf den Rücken zu führen und sich so beim gemächlichen Schreiten seinen Gedanken widmen zu könchen. Er entfaltet seine Hauptwirkung bei angehobenen Armen, die er senken kann oder an denen er den Rumpf nach oben ziehen kann (z.B. bei Klimmzügen). Er ist damit der Antagonist des Musculus deltoideus und des Trapezmuskels. Mit dem Musculus teres major bildet er die hintere Achselfalte.

Der Muskel spielt eine synergetische Rolle bei der Streckung und Seitwärtsbeugung der Lendenwirbelsäule. Er hilft bei der gepressten Ausatmung (vordere Fasern) и другие Atemhilfsmuskel bei der Einatmung (hintere Fasern). [1]

Als Teil der exspiratorischen Atemhilfsmuskulatur unterstützt der Musculus latissimus dorsi («Hustenmuskel») beim heftigen Atmen die Entleerung der Lunge.

Die Kraft, die Größe, und die Stärke dieses Muskels kann durch eine Menge verschiedener Übungen trainiert werden. Diese sind:

  • Vertikal ziehende Bewegungen wie z. B. der Latzug und der Klimmzug. Diese Übungen dienen vor allem der Breite des Latissismus dorsi. Während ein breiter Griff mehr die oberen Muskelfasern beansprucht, werden bei einem engen Griff mehr die unteren Fasern trainiert. Ein Untergriff führt zu einer größeren Bizepsbelastung.
  • Horizontal ziehende Bewegungen wie z.B. Langhantelrudern, T-Bar-Rudern und andere Ruderbewegungen. Letztere dienen vor allem der Rückendichte, а также den vertikal-verlaufenden Muskelfasern. Dabei werden auch die Rhomboiden sowie der hintere Teil des Deltamuskels trainiert.
  • Überzüge

Heben unter Kontrolle hilft, Verletzungen zu mindern.

Lappen des M. latissimus dorsi werden in der plastischen Chirurgie als autologes Transplantat vor allem in der rekonstruktiven Chirurgie verwendet.Sie dienen zur Defektdeckung, beispielsweise nach schweren Verletzungen oder Tumorresektionen. [2]

  1. Тестирование мышц и их функции с осанкой и болью 2005, ISBN 978-0-7817-4780-6, S. 238. {{# If:
  2. ↑ Х. С. Пятч: Anwendungsmöglichkeiten des Musculus latissimus dorsi-Lappens. (PDF; 3,4 МБ) Диссертация, Гамбургский университет, 2008.
.

Musculus latissimus dorsi - Википедия

De musculus latissimus dorsi [3] из brede rugspier [4] behoort tot de dorsale (dorsaal) spiergroep. Dit is een brede, platte spier, de grootste spier van de mens.

Hij ontspringt aan de doornuitsteeksels van de 7e - 12e borstwervel als de pars vertebralis, van de fasia thoracolumbaris en het achterste deel van de crista iliaca als de pars iliaca, van de 10e - 12e rib als de pars van hears costalis en de angulus inferior van het schouderblad als de pars scapularis.

De brede rugspier bestaat daarom uit vier delen die elk een verschillende functie hebben. Hij zit gezamenlijk обширный met de musculus teres major, de grote ronde armpier, aan de crista tuberculi minoris op de humerus, het opperarmbeen. Прямой для вербинга van de beide spieren bevindt zich een bursa subtendinea musculi latissimi dorsi.

De grote rugspier vormt de spierbasis van de achterste okselplooi. Hij trekt de opgeheven arm omlaag en adduceert deze. Bij een geadduceerde arm zal hij deze naar achter en mediaalwaarts trekken en daarbij zover naar binnen roteren dat de handrug op het zitvlak komt te liggen.De beide rugspieren kunnen samenwerken en de schouders naar achter en onder trekken. Ze werken bij geforceerde uitademing en ook bij het hoesten.

Innervatie: nervus thoracodorsalis (C6 - C8).

Literatuurverwijzingen
  1. ↑ Пинкгоф, Х. (1923). Vertalend en verklarend woordenboek van uitheemsche geneeskundige termen. Харлем: Де Эрвен Ф. Бон.
  2. ↑ Boon, T. den & Geeraerts, D. (Red.) (2005). Van Dale Groot woordenboek van de Nederlandse Taal (14e editie).Утрехт / Антверпен: Van Dale Lexicografie BV.
  3. ↑ Федеральный комитет по анатомической терминологии (FCAT) (1998). Терминология анатомии . Штутгарт: Тиме
  4. ↑ Everdingen, J.J.E. van, Eerenbeemt, A.M.M. ван ден (2012). Pinkhof Geneeskundig woordenboek (12de druk). Хаутен: Бон Стафлеу Ван Логхум.
.

Musculus latissimus dorsi - DocCheck Flexikon

Синоним: Großer Rückenmuskel
Englisch : latissimus dorsi muscle

1 Определение

Der Musculus latissimus dorsi ist ein oberflächlich am Rücken gelegener Skelettmuskel. Er gehört zur sekundären Rückenmuskulatur, die von dorsal auf den Schultergürtel einwirkt. Auf die Fläche bezogen ist der Musculus latissimus dorsi der größte Skelettmuskel des menschlichen Körpers.

2 Verlauf

2,1 РПН

Der Musculus latissimus dorsi entspringt weiträumig, seine Ursprungsstellen umfassen:

Diese Angaben geben nur eine Idealvorstellung wieder. Der genaue Umfang des Ursprungsareals des Musculus latissimus dorsi ist interindividuell sehr unterschiedlich.

Сейнер Anhand Ursprungszonen kann man den Muskel in drei anatomische Teile untergliedern:

  • Pars vertebralis (Wirbelsäulenteil)
  • Pars costalis (Риппенантейл)
  • Pars iliaca (Дармбейнантейл)

Inkonstant besteht auch ein Ursprung am Angulus inferior der Scapula, der dann als Pars scapularis (Schulterblattanteil) bezeichnet wird.

Von den Ursprungsflächen ausgehend konvergieren die Muskelfasern und ziehen nach kranial und lateral zu ihrem Ansatz am Oberarm. Gemeinsam mit dem Musculus teres major bildet der Musculus latissimus dorsi die hintere Achselfalte.

2.2 Анзац

Der Musculus latissimus dorsi setzt am Sulcus intertubercularis des Humerus zwischen den Ansätzen des Musculus teres major und des Musculus pectoralis major an («Мисс между двумя основными»). Damit ist der Ansatz an der Medialseite des Humeruskopfes lokalisiert.

An der Vereinigung mit dem Musculus teres major befindet sich die Bursa subtendinea musculi latissimi dorsi, die im Sinne einer Bursitis schmerzhaft verändert sein kann.

Klicken und ziehen, um das 3D-Modell auf der Seite zu verschieben.

3 Иннервация

Die Innervation des Musculus latissimus dorsi erfolgt durch den Nervus thoracodorsalis aus der Pars infraclavicularis des Plexus brachialis (сегменты: C6-C8). [1]

3.1 Меркхилфе

  • C 6, 7, 8 - Husten die ganze Nacht (Latissimus ist Hustenmuskel)

4 Топография

Der Vorderrand des Musculus latissimus dorsi bildet zusammen mit dem Hinterrand des Musculus obliquus externus abdominis und der Crista iliaca das Trigonum lumbale.

5 Varietäten

Als Varietät gilt das Vorkommen von aberranten Muskelfasern zum Musculus pectoralis major, die als muskulöser Achselbogen bezeichnet werden. Der Achselbogen kann 7 до 10 см lang и 5 до 15 мм breit sein.Da er die Leitungsbahnen der Achselhöhle kreuzt, kann er Ursache eines Impingements werden.

6 функций

Die Funktionen des Musculus latissimus dorsi umfassen die Adduktion und Innenrotation des Armes. Er unterstützt zudem die Retroversion. Er verhält sich damit antagonistisch zum Musculus deltoideus.

Bei fixiertem Arm kann der Musculus latissimus dorsi den Oberkörper an den Arm heranziehen und ist daher beim Klettern ein wichtiger Muskel. Bei der Exspiration, insbesondere beim Husten, wirkt der Musculus latissimus dorsi als Hilfsmuskel.Nach langwierigem Husten ist daher ein Muskelkater des Musculus latissimus dorsi nicht selten.

7 Клиника

Zwischen dem Musculus latissimus dorsi, dem Musculus trapezius und dem medialen Rand der Scapula bildet sich bei Translation der Scapula nach ventrolateral eine muskelschwache Stelle, die zur Auskultation der Lunge genutzt werden kann. Der Patient wird dabei dazu aufgefordert, seine Arme vor der Brust zu verschränken.

Der Musculus latissimus dorsi wird chirurgisch zur Mammarekonstrukton nach Mastektomie sowie zur Behandlung der fortgeschrittenen Herzinsuffizienz im Rahmen einer Kardiomyoplastie herangezogen.

8 Квеллен

  1. ↑ Trepel, M: Neuroanatomie: Struktur und Funktion S. 36
.

Latissimus dorsi muscle - широчайшая мышца спины -

Latissimus dorsi muscle - qwe.

Для более быстрой навигации этот iframe предварительно загружает страницу Wikiwand для Latissimus dorsi muscle .

Подключено к:
{{:: readMoreArticle.title}}

Из Википедии, свободной энциклопедии

{{bottomLinkPreText}} {{bottomLinkText}} Эта страница основана на статье в Википедии, написанной участники (читать / редактировать).
Текст доступен под Лицензия CC BY-SA 4.0; могут применяться дополнительные условия.
Изображения, видео и аудио доступны по соответствующим лицензиям.
{{current.index + 1}} из {{items.length}}

Спасибо за жалобу на это видео!

Пожалуйста, помогите нам решить эту ошибку, написав нам по адресу support @ wikiwand.com
Сообщите нам, что вы сделали, что вызвало эту ошибку, какой браузер вы используете и установлены ли у вас какие-либо специальные расширения / надстройки.
Спасибо! .

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.