Метан до и после курса


Метан до и после курса фото

Весь ассортимент от MyProtein теперь со скидкой 35%

Специально для Вас ПРОМОКОД: ФИТНЕС

Скорее переходи!

Каждого новичка интересует эффект от использования анаболических стероидов. Всех терзает вопрос, а каких результатов можно достичь и за какой срок. Специально для наших читателей мы собрали всю необходимую информацию.

 Сегодня Вы узнаете, как принимать препарат, сколько можно набрать, какой образ жизни для этого поддерживать. И, конечно же, Вы увидите фото до и после курса метана.

Если, Вы не знаете как составить тренировочную программу, первый курс или рацион питания, то добавляйтесь и пишите мне в личку в инстаграмме

https://www.instagram.com/onlyburtsev/

Насколько можно увеличить пропорции тела?

Вопрос сугубо индивидуальный, но наши атлеты, соблюдая все рекомендации тренировочного процесса, за курс из 12 недель показывали следующие результаты:

  • Обхват шеи – 1 см;
  • Объем груди – 10-12 см;
  • Бицепса – 4 см;
  • Объем талии – 5 см;
  • Объем бедер – 5-8 см;
  • Икра — 3-4 см.

Как видите, отдельная группа мышц растет по-разному, тем более тут следует учитывать особенности Вашего организма и Ваши отстающие группы мышц. Лидерами роста являются самые отстающие, а если правильно выполнять тренировки акцентируя базовые упражнения то все тело растет пропорционально.

Как правильно курсить метаном

Чтобы метан полностью включался в работу, следует учитывать период полураспада действующего вещества. Метан работает от 4 до 8 часов ,попадая в организм. Его работа заключается в ускорении анаболических процессов в организме.

Если Вы тоже хотите выкладывать фото до и после курса, то придерживайтесь схемы приема изложенной ниже:

  • Утро – 10 мг;
  • Обед – 10 мг;
  • Вечер – 10 мг;

В совокупности принимать будем 30 мг в сутки (3 таблетки) на протяжении 12 недель (90 дней). Дозировка является средней и не принесет вреда для организма, а для большего эффекта нужно выполнять ниже описанные шаги.

Как правильно есть

Если до использования метана Вы могли питаться как удобно, то залезая на курс, стандартный рацион питания будет, грубо говоря, преступлением. Почему? А зачем Вы будете использовать допинг (своего рода ускоритель всех процессов), если не собираетесь увеличивать энергоресурсы для нормального функционирования?

Фармакологическая поддержка всего лишь толчок, дополнительные строительные силы, для Вашего организма. Чтобы было понятнее представьте, что Ваш организм это высотное здание, так вот, кто будет строить быстрее, просто бригада строителей  или бригада со своим подъемным краном и другим профессиональным оборудованием?

Ответ, думаю, очевиден. Так вот метан своего рода бригада с профессиональным оборудованием, но  даже эта бригада не сможет строить быстрее без поставки необходимого количества строительного материала, а еда (белки, жиры, углеводы), своего рода те самые компоненты.

Еще одно отступление на будущее, после курса нужно не переставать есть в тех же количествах, иначе Ваше «здание» будет разваливать и рушиться. Запомните питание это 60% успеха.

Правильное питание на курсе это 5-6 раз в день. Не важно, на метане Вы или на другом анаболике, главное чтобы каждая порция была насыщена животными белками, полезными жирами и достаточным количеством сложных углеводов.

Сон

Сон играет 3 по важности роль. Только во время сна образуются новые мышечные ткани. Чем больше времени Вы спите, тем лучше, но не усердствуйте. Около 10 часов в сутки вполне хватит для отдыха, выведения молочной кислоты и построения новых мышечных волокон.

Тренировки

Тренировочный процесс помогает разрушить старые мышечные волокна и дать импульс к образованию новых. От правильно подобранной тренировки Ваши результаты могут увеличиться на 10-20%. Если целью курса метана является масса, то базовые движения должны быть в каждой тренировка, например – понедельник = приседания со штангой, среда = становая тяга, а для пятницы подойдет жим штанги лежа.

Частота тренировок тоже имеет вес, например 2 дня по 1 часу в неделю будет недостаточно, нет, это конечно лучше чем ничего, но добавив, всего одну тренировку, Вы сможете набрать на 20-30% больше мышечных волокон.  

Оптимальным интервалом для новичков является 3 дневная тренировочная программа.

Вывод

Если обратить внимания на все фото до и после курса метана можно заметить явный рост каждого из спортсменов. Соблюдая каждый пункт, Вы достигнете максимального результата, только для этого и предназначен прием анаболических стероидов. Без сна, тренировок и прежнего питания тоже можно набрать вес, но это будет не чистая мышечная масса, которая после курса просто пропадет. Если у Вас остались вопросы, обязательно задавайте в комментариях.

Была ли вам полезна данная статья?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Мы очень признательны вам за обратную связь.

Первый курс. Отчёт дрыща обыкновенного. | Персональные блоги | Do4a.com

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/b74544aafa1729835f1332f83f037ab0.jpg​

Все натуралы потенциальные химики (c)


Как всё начиналось:
Матушка Природа не была справедлива и не наградила хоть небольшим количеством мясца, поэтому придя первый раз в зал в 11-ом классе мой вес равнялся 54 килограммам, а бицепс в обхвате был всего 28 сантиментов и выглядел на тот момент так.

Исходя из этих цифр можно без труда сделать вывод о том, что я был настоящим типичным дрыщем, и даже не турникменом, никак не предрасположенному к занятиям культуризмом.

За 3 года натурахи получилось набрать в сумме 22 кг, после чего рост прекратился. Хоть рабочие веса и не стояли на месте, объемы не хотели расти не под каким предлогом, а всажывать по 10 с лишним тысяч в месяц на еду и не получать ровным счетом ничего - было очень не выгодно. Поэтому логичным дальнейшим решением было приобретение легкого фармподдерживающего препарата.

Бодибилдинг это 4ёх гранный монолит, состоящий из еды, сна, тренинга и фармы, мне не хватало лишь последней части, как оказалось.

Цель курса:

Вообще какой-либо цели не преследовал, никому ничего не хотел доказывать, но было чертвоски интересно можно ли дрыщу на туранаболе набрать массу, как оказалось можно.

Как ел:

Примерный рацион:

...после сна порция изолята
1) овсянка + яйца
2) рис + курица
3) рис + курица
4) бананы + творог
5) гарнир + рыба (лосось или тунец)
6) овощи + яйца
7) творог + порция изолята

Заморачивался лишь о количестве потребляемого белка, старался всегда нажирать по 300 грамм.
В дни тренировок кое-что менялось местами, например до трени и после посттренировочного коктейля никакой курицы или творога, только более легкоусвояемый белок как яичные белки или рыба, а после тренировки двойная порция гидролизата.

Как ел фарму:
Балканский туранабол употреблял в размере 40 мг, на протяжении 7 недель.

Как тренировался:

Тренировки строились на основе принципов POF и Перевернутой Пирамиды (в 2 рабочих подходах).

У меня была специализация на всю спину и верх груди, тренировки на эти мышечные группы проходили раз в 5-6 дней. Руки исключил вовсе, плечи подключил лишь в последние 2 недели, ноги качал раз в 10-12 дней, делая одни приседания.

Набор спортивного питания:

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/bdd46f03913c686e7322b56dd741cece.jpg
https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/358a655c1300cce952c0d85bd93e0434.jpg

Никаких излишеств, на каждый день изолят, витамины и пищеварительные энзимы, в дни тренировок добавляется бцаа, глютамин, креатин, гидролизат и мальтодекстрин.

Что в итоге?

Честно говоря, результат превзошел ожидания, я всегда стыдился своей спины, но после курса этого комплекса, к счастью, больше нет. В общем на фото всё видно. Ног нет, разница не существенная, показывать нечего.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/f47a87265ef3f95d3c7abc9734dc51d2.jpg
https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/1ecbc290993fac0ff61ada5a761cee1e.jpg

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/4e148f6012628602cfec7ee114dbf1a6.jpg
https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/8d4ff50e9c3177a5d4350c568f9aa204.jpg

Антропометрические данные:

Шея 37 -> 37.5
Грудак 102 -> 109
Бицепс 39.5 -> 41.5
Талия 76 -> 79
Бедро 56.5 -> 59.5
Икра 35 -> 37.5

Рост 184
Вес 76 -> 85

Послекурсовая терапия:

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/ef58ac70319c227f8e816465f0990311.jpg

На пкт не поскупился, набрал всякого разного и для восстановления эндогенного тестостерона и для печени всякие ништяки.

В первую неделю было туговато, кое-как заставлял себя тренироваться и уж тем более с большим трудом придерижвался прежней диеты. Сейчас уже 3ья неделя пкт подходит к концу, самочувствие стало куда лучше, тестобустеры тащат.

По цифрам небольшие откаты в виде 2кг на весах, пол см в руке и см в груди, силовые ничуть не изменились, а кое где даже пошли вверх.

PS. Спасибо за помощь в составлении курса Basil'у

 

отзывы о метане. Курс соло, ПКТ и применение метандиенона с другими стероидами

Метандростенолон (methandrostenolone) - анаболический и андрогенный стероид, появившийся на рынке более 50 лет назад – в чале 60-х годов прошлого столетия. Также известен под торговыми марками Метандиенон, Дианабол, Напосим, Неробол, DBOL, Данабол. Изначально метан в таблетках использовался исключительно в медицинских целях – для стимуляции восстановительных процессов, лечения ожогов и поднятия общего тонуса.

Курс метандростенолона применяется для набора мышечной массы, хотя любой препарат на данной основе имеет и многие другие сопутствующие полезные свойства.

Стероидный профиль метандиенона

  • Анаболическая активность – 200% от тестостерона.
  • Андрогенная активность – 50% от тестостерона.
  • Способность ароматизироваться – невысокая.
  • Воздействие на печень – умеренное.
  • Форма выпуска метандростенолона – инъекции и таблетки.
  • Продолжительность действия – до 8 часов.
  • Время обнаружения на допинг-контроле – до 3 месяцев.

Эффекты от применения метана

  • Выраженный прирост мышечной массы. Эффект обуславливается активацией синтеза протеина. Немалая часть веса набирается за счет задержки воды. Без использования соответствующих фармакологических средств зачастую наблюдается феномен отката.
  • Прирост силовых показателей.
  • Жиросжигающее воздействие (при правильном питании и схеме приема метана).
  • Укрепление суставов.
  • Усиление аппетита.

Курс метандростенолона соло

Метан для роста мышц не рекомендуется принимать несовершеннолетним и спортсменам, имеющим противопоказания (например, заболевания печени, сердечно-сосудистой системы, повышенное артериальное давление, гипертрофию предстательной железы и т.д.). Безопасная дозировка орального метандростенолона составляет примерно 30 мг. Таблетки делятся на 2-3 равных приема, после еды. Это позволяет избежать резких скачков гормонального фона. Аналоги в инъекционной форме предусматривают большие дозировки, но длительность курса также не превышает 6 недель.

Через неделю после начала приема метандростенолона, чтобы снизить эстрогенное действие, подключаются ингибиторы ароматазы. Они помогают устранить отеки и скопление жидкости. ПКТ после метана начинается вскоре (через 2-3 дня) после завершения курса, и обычно проводится Тамоксифеном в дозировке 20 миллиграмм на протяжении 2-4 недель (при этом дозировка постепенно снижается). Для нормализации уровня эндогенного тестостерона можно использовать бустеры. Главное – постоянно контролировать физиологически показатели, и вовремя вносить соответствующие коррективы.

Комбинированные курсы с метандиеноном

Курс метана соло имеет очень много отрицательных моментов, поэтому он часто используется на комбинированных курсах. Не рекомендуется сочетать стероид с ААС, воздействующими на печень. Для увеличения мышечной массы рекомендуется метандростенолон принимать совместно с Тестостероном, Примоболаном, Сустаноном, Нандролоном и Тренболоном. Золотое правило комбинированного курса с метандиеноном – добавление хотя бы одного препарата на основе тестостерона.

Есть и некоторые нетрадиционные схемы приема метана для роста мышц. Например, интермиттирующая и интервальная. Первая якобы предотвращает негативное воздействие на секрецию собственного тестостерона, а вторая устраняет привыкание к действующему веществу и вред для печени. На самом же деле, обе схемы не работают, и являются выдумкой. Метандростенолон не пригоден для «мостов» между курсами.

Побочные эффекты

Инструкция по применению метандростенолона – основа для предотвращения негативных реакций. Следует тщательно изучить схемы приема, определить дозировку и продолжительно курса, прежде чем его начинать. Распространенным побочным эффектом метана в таблетках или инъекциях является

курс соло, ПКТ, применение с другими стероидами, отзывы

Стероид Methandrostenolone анаболического и андрогенного действия был произведен в начале шестидесятых годов двадцатого века. Данный препарат представлен в продаже под различными торговыми названиями: Данабол, Неробол, Дианабол, Метандиенон, Наносим и DBOL.

Изначально его применяли в качестве стимулирующего восстановительные процессы, поднимающего тонус, лечащего ожоги средства. На сегодняшний день атлеты употребляют Метандростенолон для увеличения мышечный массы. Наряду с этим эффектом, препарат, как и прочие стероиды, обладает и другими полезными качествами.

Стероидный профиль препарата Метандростенолона

Метандиенон проявляет следующие показатели стероидного профиля:

  • 200% анаболической и 50% андрогенной активности от тестостерона;
  • невысокую способность к ароматизации;
  • умеренное влияние на печень;
  • продолжительность воздействия до восьми часов;
  • обнаружение на допинг-тесте до трех месяцев.

Выпускается средство в форме таблеток и инъекций.

Эффективность применения Метандиенона

Препарат способствует:

  • Ярко выраженному увеличению мышечной массы, обусловленному стимулированием выработки протеина. Значительная часть набираемого веса представляет собой задерживаемую в организме воду. Если не принимать соответствующих фармакологических препаратов, чаще всего возникает феномен отката.
  • Увеличению показателей силы.
  • Жиросжигающему эффекту на фоне соблюдения правильной схемы питания и употребления метана.
  • Повышению крепости суставов.

На фоне употребления метана усиливается чувство аппетита.

Курс Соло

От приема курса Метандростенолона следует воздержаться до наступления совершеннолетия, людям с высоким артериальным давлением, болезнями сердечно-сосудистой системы, печени, гипертрофии предстательной железы и других патологических состояний, при которых препарат противопоказан.

Безопасной суточной дозировкой стероида в таблеточной форме является 30 миллиграммов. Это количество препарата делится поровну на 2-3 раза и принимается после приема пищи. Такая схема употребления позволяет избежать резких изменений гормонального фона. Инъекции предполагают увеличение дозировки, однако продолжительность курса при этом не может превышать полутора месяцев (6 недель).

Чтобы понизить эстрогенное воздействие, уже на восьмой день курса начинают употреблять ингибиторы ароматазы, которые позволяют избавиться от отечности и предупредить задержку жидкости. Послекурсовую терапию (ПКТ) начинают на третьи или четвертые сутки после отмены препараты.

На протяжение последующих двух-четырех недель, как правило, принимают Тамоксифен. Дозировка составляет порядка 20 миллиграммов и постепенно снижается. Нормализовать синтез эндогенного тестостерона можно с задействованием бустеров.

Атлету необходимо постоянно держать под контролем собственные физиологические показатели, своевременно вносить требуемые коррективы.

Комбинированные курсы

Курс Метандростенолона соло демонстрирует множество негативных моментов, что делает комбинированный прием более распространенным вариантом. Совмещать препарат с комплексами AAC не рекомендуется, поскольку последние плохо действуют на печень. Метандростенолон необходимо сочетать со средствами на основе тестостерона. Лучше всего подходят: Тестостерон, Сустанон, Нандролон, Тренболон, Примоболан.

Для увеличения объема мышц некоторые источники советуют пользовать интермиттирующей и интервальной нетрадиционными схемами приема. Первая, как ошибочно считается, снижает негативное воздействие на выработку собственного мужского гормона, а вторая избавляет от привыкания и снижает вредное воздействие на печень. В реальности никакая из схем не работает, а сам препарат не является подходящим для «моста» между курсами.

Побочные явления

Чтобы избежать каких-либо негативных проявлений при приеме Метандростенолона, необходимо четко придерживаться инструкции. Начинать курс без определения дозировки и продолжительности приема нельзя.

Гинекомастия — это наиболее часто проявляющийся побочный эффект приема метана и в таблетках, и в инъекциях. Он возникает в результате конверсии активного вещества препарата в эстрогены. Избежать этого позволяет применение ингибиторов ароматазы. Токсичное воздействие на печень, оказываемое присутствием в 17-альфа-положении метильной группы, снижается за счет желчегонных препаратов, к примеру, Фламина и Тыквеола.

На фоне приема Метандиенона клетки начинают активно задерживать жидкость, которая после отмены курса выходит. Это и становится причиной отката, который предотвращают ингибиторы ароматазы.

Отзывы

Бодибилдеры, принимающие препарат, больше всего недовольны феноменом отката. Как говорят атлеты, он проявляет себя после окончания курса достаточно сильно. Минимизировать потерю набранной массы удается не всем.

Некоторые спортсмены получают по-настоящему качественный прирост объема, а другие, наоборот, чересчур водянистый. Это зависит от качества Метандиенона. Лучше всего, если судить по отзывам, зарекомендовали себя европейские и американские бренды, балканские и отечественные пользуются меньшей популярностью.

Будучи классическим стероидом, который не теряет своей актуальности и по сей день, Метандростенолон отлично демонстрирует себя именно на комбинированных курсах, а не соло.

как правильно принимать, курс соло, побочные действия метана, отзывы

Принимать или не принимать метан – вот в чем вопрос…

Для «химиков» (то есть, людей, которые используют синтетические препараты с целью ускоренного наращивания массы мышц) «метан» – слово и понятие родное до боли; настолько родное, что многие из них даже не задумываются о механизмах его воздействия на организм, дозировках, режимах приема и прочих, вообще говоря, важных подробностях. Здесь чаще всего господствуют стереотипы – все так делают, и я поступлю подобным образом. Тем не менее, наиболее популярных «режимов» приема «метана» существует несколько и некоторые из них существенно отличаются друг от друга. Но зачастую первая попавшаяся схема применения препарата становится устоявшимся правилом, догмой, сомнений относительно истинности которой, и быть не может. При этом, очевидно, что прием анаболических стероидов таит в себе немало «подводных камней», известных и малоизвестных рисков для здоровья. Отвечать за возможные последствия принятого решения об использовании «метана», безусловно, придется тому, кто такое решение принял. Не взирая на то, что об этом препарате говорено и писано было немало, попробуем все же систематизировать информацию и уточнить некоторые детали для того, чтобы эксперименты над собственным организмом были бы хорошо обдуманными. Кстати, «метан» официально называется метандростенолоном; мы позволим себе далее использовать оба термина с пониманием, о чем идет речь. Итак, вперед!

Необходимый для понимания вопроса исторический экскурс

В привычном ныне виде (то есть, для перорального использования) метандростенолон существует достаточно давно (по официальным данным – с 1956 года). До этого стероидная терапия осуществлялась при помощи инъекций. При такой форме применения препаратов выявлялись два заметных недостатка – малое время действия вещества (следовательно, требовалось изрядное количество частых инъекций) и стандартное неудобство уколов (боль, проблемы рассасывания, рубцы и т.д.). Последнее обстоятельство даже более значимо, нежели первое, поскольку показания к применению анаболических стероидов относились преимущественно к пациентам, которые перенесли серьезные операции, ранения, инфекционные заболевания в тяжелой форме; таких больных и так регулярно и много «укалывали». Потому задача создания орального анаболического стероида была весьма актуальной.

Кроме традиционных неприятностей, приносимых многочисленными инъекциями, в расчет принималось еще одно обстоятельство – требовалось уменьшить андрогенность применяемых стероидов (способность стимулировать развитие мужских половых признаков) и сократить, насколько это возможно, число побочных эффектов, особенно их тяжелых проявлений. Бывший тогда «в ходу» метилтестостерон побочными действиями грешил во множестве, в частности, его применение могло привести к заболеванию желтухой. Вот на таком «проблемном поле» и появился метандростенолон.

В книге «Анаболические стероиды», выпущенной издательством «Спорт», П.Грундинг и М.Бахманн описывают «метан», как дианабол (еще одно название метандростенолона), являющийся оральным анаболиком и полученный в 1956 году американским ученым Дж.Циглером при участии компании «Ciba-Geigy». Впоследствии «метан» вошел в число препаратов, выпускаемых многими фармацевтическими компаниями под различными наименованиями. Независимо от названия, во всех этих «дарах фармацевтики» имеется действующее вещество – 17а-Метиландростадиен-1,4-ол-17р-он-3 (метандростенолон, он же – метандиенон). Технология производства может различаться у разных компаний, что в основном отражается на «чистоте» метандростенолона. В зависимости от производителя нередко также появляются различия в заявленном и фактическом содержании действующего вещества в таблетках.

В итоге, проблемы, побудившие взяться за разработку «метана», были в основном решены. Во-первых, была получена таблетированная форма анаболика; при этом, препарат из-за наличия в своем составе метиловой группы, не разрушаясь в желудке, всасывается в кровь. По сути дела, метандростенолон является ни чем иным, как метилтестостероном после  дегидрирования. Отсюда, еще одно название «метана» – дегидрометилтестостерон. Правда, дегидрирование никак не повлияло на наличие побочных эффектов – они сходны для обоих препаратов (отеки, диспепсии, «временная» желтуха, увеличение печени). Во-вторых, удалось снизить андрогенность. Из книг по фармакотерапии можно узнать, что метандростенолон с точки зрения химического строения и биологического воздействия на организм человека схож с тестостероном и его аналогами. При этом, «метан», обладая заметной анаболической активностью, характеризуется гораздо меньшей активностью андрогенной, нежели тестостерон (анаболическая активность метандростенолона и тестостерона находится приблизительно на одном уровне, в то же время, андрогенное действие тестостерона пропионата в сотню раз превосходит подобную характеристику метандростенолона). С другой стороны, препараты на базе тестостерона все равно находят применение, в силу того, что снижение андрогенности ведет к снижению и анаболической активности действующего вещества.

Любопытно, что метандростенолон, кроме того, является действующим веществом в составе выпускаемой одноименной мази. Ее основное предназначение – лечение облысения.

Почему «химики» часто выбирают «метан»?

Те, кто решается стимулировать рост мышечной массы применением анаболических стероидов, чаще всего, действительно, начинают с метандростенолона. Это обусловлено несколькими причинами, из которых решающими являются три обстоятельства, связанные с особенностями «метана». О них – далее подробней.

Первая и очень веская причина – таблетированная форма препарата. Это, в любом случае, несравнимо удобней инъекций. К тому же, бытует мнение (возможно, даже, что оно сформировалось на основе определенных ассоциаций), что инъекционные стероиды могут стать причиной возникновения наркотической зависимости. А получить себе подобную «головную боль» никто не хочет – отсюда не слишком позитивное отношение вообще к инъекциям, особенно регулярным. На самом деле, такого рода опасения имеют под собой исключительно психологическую, а никак не физиологическую почву (как говорится, «разруха не в клозетах, а в головах»). К наркотическим веществам анаболические стероиды при всем желании отнести трудно. «Классические» наркотики вносят изменения в работу центральной нервной системы; например, имитацией действия эндорфинов, что приводит к улучшению настроения, появлению ощущения беспричинного счастья, снижению болевого порога и др. Сфера действия стероидов совсем иная. Эти вещества стимулируют изменение гормонального фона в организме; что же касается их влияния на психологическое состояние (перепады настроения, депрессия, эйфория, агрессия и проч.), то воздействие стероидов в этом плане носит косвенный характер. В конце концов, здравый смысл подсказывает, что стероиды и в таблетках, и в инъекциях в принципе работают одинаково (ведь действующее вещество – то же или подобное, отличается только способ ввода его в организм).

Важный фактор номер два – относительно невысокая стоимость «метана». Ну, здесь снова-таки есть место определенному заблуждению. Действительно, сам препарат из расчета на месячный курс можно приобрести по цене от 4 до 10 долларов (смотря по тому, где и у кого покупать). Но, если не забывать о своем здоровье, то после приема анаболика следует заняться реабилитационной терапией. Нужно «поддержать» печень (карсил, эссенциале обойдутся примерно в 30 долларов за курс). Еще необходимо удержать мышечную массу, то есть понадобятся препараты калия и кальция. Возможны и другие дополнительные затраты, которые однозначно нужно включать в общую стоимость «химии». Словом, дешевизна может оказаться кажущейся.

И третий момент – стереотипы, распространенность препарата. Решил «химичиться», спросил совета у «старшего товарища» – чаще всего рекомендуют именно «метан». Вариант этот для «новичка» не только не идеальный, но и вовсе ошибочный. К сожалению, виной тут недостаток информации, который обусловлен некоторой закрытостью темы. Объективные и доступные сведения о воздействии стероидов на организм, очевидно, могли бы всерьез помочь многим начинающим «химикам» избежать большого количества типичных ошибок.

Подробности приема «метана»

До того, как описывать способы и методы использования «старого доброго метана» для существенного увеличения мышечной массы, стоит с целью профилактики распространенных заблуждений заметить еще раз: от приема метандростенолона лучше воздержаться. Начать хотя бы с того, что этот препарат просто «морально устарел» («дедушке метану» уже стукнуло больше пятидесяти лет). Достижения фармакологии за этот период времени оказались весьма значительными. И в свете этих достижений прием вообще любых стероидов в таблетках (анаполона, примоболана, станазолола, метил тестостерона, галотестина, того же метана и проч.) представляется нецелесообразным, неразумным. С их «помощью» легко «посадить» печень, изрядно подпортить желудок, нажить иные неприятные последствия. Никакая мышечная масса не сможет компенсировать болезней важнейших для жизнедеятельности органов. При неуемном желании отказаться от инъекций, можно применить андриол; степень риска в этом случае будет на порядок ниже.

Если же потребность испытать на себе действие «метана» столь велика, решение принимать препарат непоколебимо, то тогда – внимание первое правило. Режим приема стероида по принципу пирамиды является крайне неэффективным (принцип пирамиды подразумевает прием малых доз с последовательным увеличением их до максимума; затем обратно от максимума к малым дозам). Поначалу, правда, нужный эффект может наблюдаться, но в скором времени организм просто привыкает к наличию препарата и его прием не оказывает никакого действия (если не считать головных болей и задержки воды, но вряд ли такое влияние стероида кого-то удовлетворит). Такой способ привыкания к определенному веществу, между прочим, использовался издавна, чтобы сделать организм нечувствительным, например, к воздействию яда. В случае же с «метаном», подобный режим приема препарата впоследствии вынуждает отказаться от него ввиду отсутствия желаемого эффекта. Вопрос – стоило ли начинать?

Таким образом, дозы приема «метана» должны быть стабильными, а время приема – диктоваться биологическими ритмами организма. В связи с этим препарат следует «поставлять» организму с 6 до 9 часов и с 18 до 21 ч. В это время суток содержание тестостерона в крови у мужчин увеличивается. С другой стороны, если режим дня  нестандартный (работа по сменам и тому подобное), то подход к выбору времени приема стероидов требуется индивидуальный.

Значимость учета суточных биологических ритмов при применении анаболических стероидов обусловлена тем, что таким образом появляется возможность гармонизировать естественные и искусственные факторы влияния на гормональный фон. Двухразовый режим приема «метана» может поначалу быть менее результативным, нежели более распространенный 3-4-разовый. Тем не менее, двухразовая схема более естественна, тогда как увеличение частоты приема может стать причиной наступления все того же эффекта привыкания. В этом случае курс терапии бессмысленно продолжать более одной недели (нужного действия не будет, а побочные явления никуда не денутся).

По поводу дозировок можно утверждать следующее. Наиболее действенной (оптимальной) дневной нормой приема «метана» является 20-25 мг (обычно это соответствует четырем-пяти таблеткам). «Золотая середина» в плане длительности курса – три-четыре недели; и привыкание не слишком сильное, и побочные действия не столь ощутимы. Впрочем, нужно учитывать индивидуальные особенности организма. После курса стероидов разумно сделать паузу и заняться реабилитацией печени.

О мифах и небылицах, связанных с приемом «метана»

Уже не раз упомянутое элементарное незнание, недостаток объективной информации порождают немало широко распространенных, укоренившихся мифов, касающихся применения «метана». Не все они безобидны, некоторые могут изрядно навредить здоровью.

Небылица номер один – препарат не стоит глотать, а нужно его рассасывать. Аргументируется это утверждение тем, что «метан» в этом случае непосредственно всасывается в кровь через сосуды полости рта и, следовательно, наносит меньший вред печени. Реально же, печень, являясь своеобразным фильтрующим органом, в любом случае через кровь получит ту же дозу препарата – все то, что есть в крови, есть и в печени. Тем не менее, врачи нередко действительно рекомендуют рассасывать метандростенолон. Но мотивировка здесь совершенно иная. Просто в таком варианте определенная доза препарата попадет в кровь из желудка, а другая его часть – из ротовой полости; таким образом, суммарная концентрация действующего вещества будет большей, поскольку меньшее его количество разрушится под воздействием желудочных соков (некоторые потери здесь всегда неизбежны). А «удар» по печени одинаковый – хоть глотай, хоть рассасывай.

Другой миф близок по тематике с первым — В соответствии с ним, препарат необходимо выпивать растворенным в растительном масле. Вроде как тогда, «метан» поступит в кровь не из желудка, а из кишечника; через портальную вену он проходить не будет, стало быть, опять же печень пострадает меньше. Развенчание мифа аналогичное – в печени в любом случае будет все то, что есть в крови. Правда, растительное масло может в некоторой мере препятствовать разрушению препарата желудочными соками – это единственный незначительный позитив подобного способа приема.

Еще одна «сказка о царе метане»: инструкция предписывает принимать препарат перед приемом пищи; но если при этом возникают боли в животе, то следует употреблять «метан» вместе с едой. Это – бред и довольно опасный. Если стероид вызывает болевую реакцию, от него нужно отказаться; болью организм предупреждает о неизбежных негативных последствиях. А прием «метана» вместе с пищей только замедляет процесс его всасывания в кровь и ничего более.

Схема курса Метандростенолона

Схема приема препарата по принципу пирамиды крайне неэффективна. Так как в этом случае произойдет привыкание организма к наличию препарата и никаких эффектов наблюдаться не будет.

Прием «метана» должен протекать стабильно и равными дозами. Самыми благоприятными часами для приема препарата являются 6.00-9.00 и 18.00-21.00. Это время увеличения содержания тестостерона в крови у мужчин.

Двухразовый прием «метана» в сутки наиболее естественный. А привычный 3-4 разовый прием может привести все к тому же эффекту привыкания.

Оптимальная длительность курса — 4-6 недель.

Оптимальная суточная дозировка для новичков составляет 20 мг. Более опытные атлеты могут поднимать ее до 40 мг в день.

По окончанию курса для минимизации побочных эффектов и сведения к минимуму «отката» нужно проводить ПКТ — послекурсовую терапию.

Важное замечание: Здесь были даны рекомендации относительно приема «метана». Это никоим образом не является руководством к действию, призывом к применению стероидов. Тот, кто собирается воспользоваться данными сведениями, должен понимать, что берет на себя все риски и ответственность за возможные последствия.

МЕТАНДРОСТЕНОЛОН (Метан) | описание препарата, эффекты, действие и дозировки


Watch this video on YouTube

Первый курс стероидов для новичков! Курс метана или туринабола соло ?

Практически все новички, которые приходят в тренажерный зал, ищут способ «как быстро накачаться». Кто-то покупает банку протеина в надежде раскачать огромные бицепсы, а кто-то сразу переходит на темную сторону (покупает стероиды). Но, что в первом, что во втором случаи отдача будет минимальная, так как они не понимают, как это работает. Поэтому, сейчас я выскажу свое мнение по поводу того, каким должен быть первый курс стероидов для новичков! Курс метана или туринабола соло? А так же: ПКТ, какие нужны дозировки и правильная длительность курса.

Как правило, когда новичок покупает спортивное питание, после его применения отдача самая минимальная или её вообще нет. Когда речь идет о стероидах, то после первого курса хоть какой-то ощутимый эффект есть. Но фишка в том, что эффект этот очень слабый, и если бы человек изначально понимал как все делать правильно, то получил бы прирост массы в 2 – 3 раза больше. Но ладно эффект … это не самое страшное! Самое печальное, это то, что после первого курса новичок получает больше побочек, нежели прогресса.

 

 

Именно поэтому так важно понимать, что принимать (какой препарат лучше для первого раза), сколько принимать (правильные дозировки), как долго принимать (правильная продолжительность курса) и что делать после курса (после курсовая терапия – пкт).

 
 

Первый курс стероидов для новичков! Курс метана или туринабола соло?

 

Для первого курса вам будет вполне достаточно таких оральных препаратов, как: метандростеналон или туринабол. Нужно выбрать один препарат и прокурсить «соло» (без добавления других препаратов). Но что же выбрать, метан или туринабол? Давайте разберемся подробнее …

 

Метан (метандростеналон, данабол, напосим) – древний оральный стероид, который пользуется очень высокой популярностью среди атлетов. От приема метана происходит значительная задержка жидкости (по большей части жидкость задерживается именно в мышцах). Курс метана соло может добавить вам 8 – 10кг мышечной массы за 6 недель (так же не забываете, что часть набранной массы это вода, которая уйдет после отмены препарата).

 

Профиль данабола:

  • анаболическая активность: 200% от тестостерона
  • андрогенная активность: 50% от тестостерона
  • ароматизация (конверсия в эстрогены): присутствует
  • подавление оси гипоталамус – гипофиз – яички: умеренно – высокое
  • токсичность для печени: нормальная
  • способ приема: орально (внутрь, в таблетках)
  • продолжительность действия: около 7 часов
  • время обнаружения: от 60 до 90 дней

 

Так же, кроме набранной мышечной массы вы получите: увеличение силовых показателей, увеличение аппетита (отличная новость для тех, кто запихивает в себя еду через «не хочу»), укрепление костной ткани и в небольшой степени помогает сжигать подкожный жир.

 

Вообще, метан хороший, классический стероид, который поможет в массонаборе (там, где генетика говорит – нет, метан говорит – да). Что бы получить максимальный эффект от напосима, нужно соблюдать три вещи: интенсивно тренироваться, полноценно питаться и хорошо высыпаться. Только в этом случаи вы наберете максимальное количество мышечной массы и минимальное количество воды. Если же не будете соблюдать данные правила, то все произойдет как раз наоборот (именно поэтому, большинство людей после курса больше сливают, чем набирают).

 
 

Туринабол (туриновер, турик) – экзотический оральный стероид, который пользуется хорошим спросом. От приема туринабола не происходит задержка жидкости в организме. На туринаболе набор мышечной массы будет происходить медленнее, но качество набранной массы будет намного лучше. Курс турика соло может добавить вам 4 – 5кг мышечной массы за 6 недель (сухих и качественных мышц).

 

Профиль туриновера:

  • анаболическая активность: 180% от тестостерона
  • андрогенная активность: 50% от тестостерона
  • ароматизация (конверсия в эстрогены): отсутствует
  • подавление оси гипоталамус – гипофиз – яички: умеренно – высокое (немного ниже, чем у метана)
  • токсичность для печени: нормальная (немного ниже, чем у метана)
  • способ приема — орально (внутрь, в таблетках)
  • продолжительность действия: около 15 часов
  • время обнаружения: от 230 до 260 дней

 

 

Так же, кроме набранной мышечной массы вы получите: увеличение силовых показателей, увеличение аппетита (отличная новость для тех, кто запихивает в себя еду через «не хочу»), укрепление костной ткани и в небольшой степени помогает сжигать подкожный жир.

 

Турик является отличным, но дорогим стероидом (где-то в 2 – 2.5 раза дороже метана). Данный стероид отлично подойдет тем людям, которым нужно набрать хорошее сухое мясо, с минимальным количеством воды. Так же, его очень часто рекомендуют новичкам, по той причине, что туринабол будет немного слабее метана (немного безопаснее). Но не забывайте, что анаболики – анаболиками, но без полноценного питания, хороших тренировок и качественного сна – результат будет минимальный (или его вообще не будет).

 

Из выше сказанного можно сделать вывод, что туринабол будет немного мягче, чем метан. Именно поэтому, я рекомендую делать первый курс стероидов для новичков на массу – туринабол соло.

 

Общая информация о курсе:

  • длительность курса – 4 недели
  • дозировки курса – 30мг / день
  • пкт после курса – отсутствует (по причине мелких дозировок и короткой длительности курса)
  • 30мг нужно разделить на 3 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (утром, в обед и вечером)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • отдых после курса – 4 недели
  • общее количество таблеток на курс – 84шт


 

Курс №1.0:

1 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

2 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

3 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

4 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

 

Теперь, когда вы курсанули туриком и получили прибавку в несколько килограмм сухой мышечной массы, можно перейти к метану. После турика, данаболом (он же метан) можно курсонуть еще 2 раза. Не нужно сразу ставить себе большие и длительные курсы. Ваш организм еще не привык к таким мелким дозировкам, и он вполне отлично будет отзываться на такие мелкие курсы.


 

Итак, первый курс стероидов для новичков на массу – метан соло. Ну это как бы курс №1.1 (после турика).

 

Общая информация о курсе:

  • длительность курса – 6 недель
  • дозировки курса – 30мг / день
  • пкт после курса – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • 30мг нужно разделить на 3 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (утром, в обед и вечером)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • отдых после курса – 6 недель
  • общее количество таблеток на курс – 126шт

 

Курс №1.1:

1 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

2 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

3 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

4 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

5 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

6 неделя: 10мг утром + 10мг в обед + 10мг вечером

7 неделя: 20мг тамоксифена утром

8 неделя: 20мг тамоксифена утром

 


 
После этого (когда вы уже провели два курса) можно пойти одним из двух путей.

Первый: курсануть еще раз туринаболом с увеличенными дозировками, а потом курсануть метаном с увеличенными дозировками (получится как бы чередование – туринабол «мелкие дозы» / метан «мелкие дозы» / туринабол «увеличенные дозы» / метан «увеличенные дозы»)

Второй: сделать еще один курс на метане с увеличенными дозировками (без курса турика).

И уже после всех трех (или четырех) вводных курсов, можно начинать комбинировать препараты (инъекционные + оральные).

 

Курс №1.2 (туринабол):

Общая информация о курсе:

  • длительность курса туринабола соло – 6 недель
  • дозировки курса туринабола соло – 40мг / день
  • пкт после курса туринабола соло – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • 40мг нужно разделить на 4 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (через каждые 4 – 5 часа)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • отдых после курса туринабола соло – 6 недель
  • общее количество таблеток на курс туринабола соло – 168шт

 

1 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

2 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

3 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

4 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

5 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

6 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

7 неделя: 20мг тамоксифена утром

8 неделя: 20мг тамоксифена утром


 

Курс №1.2 (метандростеналон):

Общая информация о курсе:

  • длительность курса метана соло – 6 недель
  • дозировки курса метана соло – 40мг / день
  • пкт после курса метана соло – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • 40мг нужно разделить на 4 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (через каждые 4 – 5 часа)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • отдых после курса метана соло – 6 недель
  • общее количество таблеток на курс метана соло – 168шт

 

1 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

2 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

3 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

4 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

5 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

6 неделя: 08:00 – 10мг / 13:00 – 10мг / 18:00 – 10мг / 23:00 – 10мг

7 неделя: 20мг тамоксифена утром

8 неделя: 20мг тамоксифена утром

 

В принципе это все, что нужно знать новичкам, которые хотят попробовать курсонуть в первый раз. Здесь предоставлена вся необходимая информация о том, какой должен быть  первый курс стероидов для новичков на массу (что выбрать: курс метана или туринабола соло?). Но не забываете самое главное: «не стероиды делают из вас чемпионов, а тяжелый труд и желание быть лучшим».

 

В данной статье не ведется пропаганда употребления стероидов, а так же их реклама. Все написано в ознакомительных целях!

 

С уважением, Сергей Гарбарь

 

 
Другие статьи по теме:

Питьевая вода «загрязнена опасным уровнем метана из-за добычи газа»

Питьевая вода в тысячах домов «загрязнена опасным уровнем метана»

По Daily Mail Reporter
Обновлено:


  • Загрязнение из-за гидроразрыва пласта, процесса бурения с гидроразрывом пласта, используемого для добычи газа
  • Ученые протестировали 68 проб питьевой воды из Пенсильвании и Нью-Йорка

Спорный метод добычи природного газа загрязняет питьевую воду в десятках тысяч домов, согласно исследованию.

Ученые собрали 68 проб питьевой воды на близлежащих площадках газового бурения в Пенсильвании и Нью-Йорке.

Они обнаружили потенциально опасные уровни метана в воде из-за ее близости к процессу гидроразрыва пласта или гидроразрыва пласта.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Опасно: в начале этого года жители районов, где ведется бурение сланцевого газа, засняли, как они поджигают водопроводную воду. Ученые подтвердили потенциально опасные уровни метана в питьевой воде в Пенсильвании и Нью-Йорке

Газ из крана воспламеняется.Его добывают путем бурения вниз, а затем горизонтально сквозь землю, а затем путем «гидроразрыва пласта», процесса гидроразрыва сланца с использованием жидкости под высоким давлением, содержащей химические вещества, для выделения газа

Отчет, выпущенный Национальной академией наук, сказал: «В водоносных горизонтах, лежащих над сланцевыми образованиями Марселлус и Ютика на северо-востоке Пенсильвании и северной части штата Нью-Йорк, мы документируем систематические доказательства загрязнения питьевой воды метаном, связанного с добычей сланцевого газа.

Фрекинг включает в себя высвобождение природного газа из сланцевых пластов путем взрыва в породу смеси воды, песка и химикатов.

Он открыл запасы, которые могли бы обеспечивать США в течение 100 лет, хотя экологи говорят, что гидроразрыв может загрязнить источники воды.

Концентрации метана были обнаружены в 51 из 60 скважин с питьевой водой по всему региону, независимо от деятельности газовой промышленности, но ближе к скважинам с природным газом концентрации были намного выше, говорится в отчете.

Уровни были в среднем в 17 раз выше в неглубоких скважинах на активных участках бурения, чем в скважинах на неактивных участках, говорится в отчете.

Исследователи пришли к выводу, что «для обеспечения устойчивого будущего добычи сланцевого газа и повышения доверия общественности к его использованию необходимы более строгие меры управления, данные и, возможно, регулирование».

За пределами сланцевой шахты в Пенсильвании. Процесс добычи гидроразрыва включает в себя высвобождение природного газа, застрявшего в сланцевых пластах, путем взрыва смеси воды, песка и химикатов в породу

На прошлой неделе президент Барак Обама попросил U.Департаменту энергетики США сформировать группу из академических и экологических экспертов для определения любых немедленных шагов, которые можно предпринять для повышения безопасности и экологических показателей гидроразрыва пласта после серии громких разливов природного газа при бурении.

Фрекинг открыл новые огромные запасы природного газа, которые сократят импорт топлива, и бурильщики утверждают, что загрязнение метаном присутствовало в питьевой воде до начала бурения.

Сторонники также говорят, что это может сократить импорт нефти в будущем, если автомобили будут переведены на работу на природном газе.

Но жители возле буровых скважин жаловались, что гидроразрыв настолько загрязнил запасы грунтовых вод, что они могут поджечь питьевую воду.

Кроме того, аварии на скважинах привели к пожарам, а жидкости для гидроразрыва достигли ручьев.


.

фактов - изменение климата: жизненно важные признаки планеты

Упрощенная анимация парникового эффекта. Предоставлено: NASA / JPL-Caltech (Загрузите версию с высоким разрешением здесь.)

›на испанском языке

Ученые связывают тенденцию глобального потепления, наблюдаемую с середины 20-го -го -го века, с распространением человеком "парникового эффекта". 1 - потепление, которое возникает, когда атмосфера улавливает тепло, излучаемое с Земли в космос.

Определенные газы в атмосфере блокируют выход тепла.Долгоживущие газы, которые полупостоянно остаются в атмосфере и не реагируют физически или химически на изменения температуры, описываются как «вызывающие» изменение климата. Газы, такие как водяной пар, которые физически или химически реагируют на изменения температуры, рассматриваются как «обратная связь».

Газы, способствующие парниковому эффекту, включают:

  • Водяной пар. Самый распространенный парниковый газ, но, что немаловажно, он действует как обратная связь с климатом. Водяной пар увеличивается по мере того, как атмосфера Земли нагревается, но вместе с тем увеличивается вероятность облаков и осадков, что делает их одними из наиболее важных механизмов обратной связи с парниковым эффектом.
  • Двуокись углерода (CO 2 ). Небольшой, но очень важный компонент атмосферы, углекислый газ выделяется в результате естественных процессов, таких как дыхание и извержения вулканов, а также в результате деятельности человека, такой как вырубка лесов, изменение землепользования и сжигание ископаемого топлива. С начала промышленной революции люди увеличили концентрацию CO 2 в атмосфере на 47%. Это важнейшее долгоживущее «форсирование» изменения климата.
  • Метан.Углеводородный газ, производимый как из природных источников, так и в результате деятельности человека, включая разложение отходов на свалках, в сельском хозяйстве и особенно при выращивании риса, а также при переваривании жвачных животных и использовании навоза, связанных с домашним скотом. Если говорить о молекуле за молекулой, метан является гораздо более активным парниковым газом, чем углекислый газ, но также и тем, которого в атмосфере гораздо меньше.
  • Закись азота. Мощный парниковый газ, образующийся при обработке почвы, особенно при использовании коммерческих и органических удобрений, сжигании ископаемого топлива, производстве азотной кислоты и сжигании биомассы.
  • Хлорфторуглероды (ХФУ). Синтетические соединения полностью промышленного происхождения используются в ряде приложений, но в настоящее время их производство и выброс в атмосферу в значительной степени регулируются международным соглашением из-за их способности вносить вклад в разрушение озонового слоя. Они также являются парниковыми газами.
Недостаточно парникового эффекта: У планеты Марс очень тонкая атмосфера, почти полностью состоящая из углекислого газа. Из-за низкого атмосферного давления и практически без метана или водяного пара для усиления слабого парникового эффекта Марс имеет в значительной степени замороженную поверхность, на которой нет никаких признаков жизни. Слишком сильный парниковый эффект: Атмосфера Венеры, как и Марса, почти полностью состоит из углекислого газа. Но на Венере в атмосфере примерно в 154 000 раз больше углекислого газа, чем на Земле (и примерно в 19 000 раз больше, чем на Марсе), что создает неуправляемый парниковый эффект и температуру поверхности, достаточную для плавления свинца.

На Земле деятельность человека меняет естественную теплицу. За последнее столетие сжигание ископаемых видов топлива, таких как уголь и нефть, увеличило концентрацию двуокиси углерода в атмосфере (CO 2 ).Это происходит потому, что в процессе сжигания угля или масла углерод соединяется с кислородом воздуха, образуя CO 2 . В меньшей степени расчистка земель для сельского хозяйства, промышленности и другой деятельности человека увеличила концентрацию парниковых газов.

Последствия изменения естественного парникового эффекта в атмосфере трудно предсказать, но некоторые эффекты кажутся вероятными:

  • В среднем Земля потеплеет. Некоторые регионы могут приветствовать более высокие температуры, а другие - нет.
  • Более теплые условия, вероятно, приведут к большему испарению и выпадению осадков в целом, но отдельные регионы будут отличаться, некоторые из них станут более влажными, а другие более сухими.
  • Более сильный парниковый эффект согреет океан и частично растает ледники и ледяные щиты, повышая уровень моря. Вода в океане также расширится, если нагреется, что будет способствовать дальнейшему повышению уровня моря.
  • За пределами теплицы повышенные уровни содержания двуокиси углерода в атмосфере (CO 2 ) могут иметь как положительные, так и отрицательные последствия для урожайности сельскохозяйственных культур.Некоторые лабораторные эксперименты показывают, что повышенные уровни CO 2 могут увеличить рост растений. Однако другие факторы, такие как изменение температуры, озона, воды и ограничений по питательным веществам, могут более чем противодействовать любому потенциальному увеличению урожайности. При превышении оптимальных температурных диапазонов для некоторых культур ранее возможный прирост урожайности может быть снижен или полностью обращен вспять.

    Экстремальные климатические явления, такие как засухи, наводнения и экстремальные температуры, могут привести к потере урожая и поставить под угрозу средства к существованию сельскохозяйственных производителей и продовольственную безопасность населения во всем мире.В зависимости от урожая и экосистемы, сорняки, вредители и грибы также могут процветать при более высоких температурах, более влажном климате и повышенных уровнях CO 2 , а изменение климата, вероятно, приведет к увеличению количества сорняков и вредителей.

    Наконец, хотя повышение CO 2 может стимулировать рост растений, исследования показали, что он также может снизить питательную ценность большинства пищевых культур за счет снижения концентрации белка и основных минералов в большинстве видов растений. Изменение климата может вызвать появление новых видов вредителей и болезней, затрагивающих растения, животных и людей, и создавая новые риски для продовольственной безопасности, безопасности пищевых продуктов и здоровья человека. 2

Роль человеческой деятельности

В своем Пятом оценочном отчете Межправительственная группа экспертов по изменению климата, группа из 1300 независимых научных экспертов из стран всего мира под эгидой Организации Объединенных Наций, пришла к выводу, что с вероятностью более 95 процентов деятельность человека за последние 50 годы согрели нашу планету.

Промышленная деятельность, от которой зависит наша современная цивилизация, повысила уровень углекислого газа в атмосфере с 280 частей на миллион до 414 частей на миллион за последние 150 лет.Группа также пришла к выводу, что вероятность того, что произведенные человеком парниковые газы, такие как углекислый газ, метан и закись азота, превышает 95 процентов, вызвала большую часть наблюдаемого повышения температуры Земли за последние 50 лет.

Полный отчет группы «Резюме для политиков» доступен по адресу https://www.ipcc.ch/site/assets/uploads/2018/02/ipcc_wg3_ar5_summary-for-policymakers.pdf .

Солнечное излучение

На приведенном выше графике сравниваются глобальные изменения температуры поверхности (красная линия) и энергия Солнца, которую Земля получает (желтая линия) в ваттах (единицах энергии) на квадратный метр с 1880 года.Более светлые / более тонкие линии показывают годовые уровни, а более жирные / более толстые линии показывают средние тенденции за 11 лет. Средние значения за одиннадцать лет используются для уменьшения годового естественного шума в данных, делая основные тенденции более очевидными.

Количество солнечной энергии, которую получает Земля, соответствует естественному 11-летнему циклу Солнца, состоящему из небольших подъемов и падений, без какого-либо чистого увеличения с 1950-х годов. За тот же период глобальная температура заметно выросла. Поэтому крайне маловероятно, что Солнце вызвало наблюдаемую тенденцию к потеплению глобальной температуры за последние полвека.Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения - Калтех.

Разумно предположить, что изменения в выработке энергии Солнцем вызовут изменение климата, поскольку Солнце является основным источником энергии, который управляет нашей климатической системой.

Действительно, исследования показывают, что изменчивость солнечной активности сыграла роль в прошлых изменениях климата. Например, считается, что снижение солнечной активности в сочетании с увеличением вулканической активности способствовало возникновению Малого ледникового периода примерно между 1650 и 1850 годами, когда Гренландия остыла с 1410 до 1720-х годов, и ледники продвинулись в Альпах.

Но несколько линий доказательств показывают, что нынешнее глобальное потепление нельзя объяснить изменениями энергии Солнца:

  • С 1750 года среднее количество энергии, исходящей от Солнца, либо оставалось постоянным, либо немного увеличивалось.
  • Если бы потепление было вызвано более активным Солнцем, ученые ожидали бы увидеть более высокие температуры во всех слоях атмосферы. Вместо этого они наблюдали похолодание в верхних слоях атмосферы и потепление на поверхности и в нижних частях атмосферы.Это потому, что парниковые газы удерживают тепло в нижних слоях атмосферы.
  • Климатические модели, включающие изменения солнечной освещенности, не могут воспроизвести наблюдаемую тенденцию температуры за последнее столетие или более без учета роста парниковых газов.
.

Справочник по добыче нефти и газа: Введение

Масло использовалось для освещения на протяжении многих тысяч лет. В районах, где нефть находится в неглубоких резервуарах, естественным образом могут образовываться просачивания сырой нефти или газа, и некоторая часть нефти может быть просто собрана из просачивающихся или смолистых прудов.

Исторически мы знаем сказки о вечных пожарах, когда просачивающаяся нефть и газ загорались и горели. Одним из примеров является место, где около 1000 г. до н.э. был построен знаменитый Дельфийский оракул. Письменные источники из 500 г.C. описывают, как китайцы использовали природный газ для кипячения воды.

Только в 1859 году «полковник» Эдвин Дрейк пробурил первую успешную нефтяную скважину с единственной целью - найти нефть. Колодец Дрейка был расположен в центре тихой фермерской местности на северо-западе Пенсильвании и вызвал международный поиск промышленного использования нефти.

Фото: Коллекция Музея Дрейка Уэлл, Титусвилл, Пенсильвания

По современным стандартам эти скважины были неглубокими, часто менее 50 метров, но они давали большое количество нефти.На этом изображении фермы Тарр, долина Ойл-Крик, скважина Филлипс справа первоначально давала 4000 баррелей в день в октябре 1861 года, а скважина Вудфорд слева давала 1500 баррелей в день в июле 1862 года.

Масло было собрано в деревянном резервуаре, изображенном на переднем плане. Как вы, без сомнения, заметите, на заднем плане много бочек разного размера. В то время размер барреля не был стандартизирован, что приводило к запутанным заявлениям типа «нефть продается по 5 долларов за баррель» (сегодня баррель составляет 159 литров (см. Единицы измерения на стр.141). Но даже в те дни следует избегать перепроизводства. Когда в сентябре 1861 года «Имперская скважина» была завершена, она производила 3000 баррелей в день, наводнив рынок, и цена на нефть упала до 10 центов за баррель. В некотором смысле мы видим тот же эффект сегодня. Когда новые месторождения сланцевого газа в США ограничены пропускной способностью существующей сети нефте- и газопроводов, это приводит к

узкие места и низкие цены на производстве.

Вскоре нефть заменила большинство других видов топлива для моторизованного транспорта.Автомобильная промышленность развивалась в конце 19 века и быстро использовала нефть в качестве топлива. Бензиновые двигатели были необходимы для создания успешных самолетов. Суда, управляемые нефтью, могут двигаться в два раза быстрее, чем их аналоги, работающие на угле, что является жизненно важным военным преимуществом. Газ был сожжен или оставлен в земле.

Несмотря на попытки транспортировки газа еще в 1821 году, только после Второй мировой войны методы сварки, прокатка труб и достижения металлургии позволили построить надежные трубопроводы на большие расстояния, что привело к буму газовой промышленности.В то же время нефтехимическая промышленность с ее новыми пластиковыми материалами быстро увеличила производство. Даже сейчас добыча газа завоевывает долю рынка, поскольку сжиженный природный газ (СПГ) обеспечивает экономичный способ транспортировки газа даже из самых отдаленных районов

.

места.

С появлением автомобилей и появлением более продвинутых потребителей возникла необходимость в улучшении и стандартизации товарной продукции. Переработка была необходима для разделения сырой нефти на фракции, которые можно было смешать с точными спецификациями.По мере того как стоимость перешла от переработки к добыче, для нефтеперерабатывающих заводов стало еще более важным увеличивать выход ценных видов топлива из различных видов сырой нефти. Из 10-40% бензина на нефть столетие назад современный нефтеперерабатывающий завод может получить до 70% бензина из нефти того же качества

.

с помощью множества передовых процессов риформинга и крекинга.

Химические вещества, полученные из нефти или природного газа - нефтехимия - сегодня являются важной частью химической промышленности. Нефтехимия - довольно молодая отрасль; он начал расти только в 1940-х годах, более чем через 80 лет после бурения первой коммерческой нефтяной скважины.

Во время Второй мировой войны потребность в синтетических материалах для замены дорогостоящих и иногда менее эффективных продуктов привела к тому, что нефтехимическая промышленность превратилась в крупного игрока в современной экономике и обществе.

До этого это был предварительный экспериментальный сектор, начиная с основных материалов:

• Синтетические каучуки в 1900-х годах

• Бакелит, первый пластик нефтехимического происхождения, в 1907 г.

• Первые нефтехимические растворители в 1920-е годы

• Полистирол в 1930-е годы

А затем он переместился в невероятное разнообразие областей:

• Хозтовары (кухонная техника, текстиль, мебель)

• Медицина (кардиостимуляторы, пакеты для переливания крови)

• Досуг (кроссовки, компьютеры...)

• Узкоспециализированные области, такие как археология и раскрытие преступлений

При ценах на нефть в 100 долларов за баррель и более даже более труднодоступные источники стали экономически жизнеспособными. Такие источники включают битуминозные пески в Венесуэле и Канаде, сланцевую нефть и газ в США (и разрабатываются в других странах), метан из угольных пластов и синтетическое дизельное топливо (синдизель) из природного газа, а биодизельное топливо и биоэтанол из биологических источников значительно выросли по сравнению с последние десять лет.Эти источники могут в конечном итоге более чем утроить потенциальные запасы углеводородного топлива. Помимо этого, существуют еще более экзотические источники, такие как гидраты метана, которые, по мнению некоторых экспертов, могут снова удвоить доступные ресурсы.

С ростом потребления и постоянно увеличивающимся объемом традиционных и нетрадиционных ресурсов проблема становится не доступностью, а устойчивым использованием ископаемых видов топлива перед лицом возрастающего воздействия на окружающую среду, которое варьируется от местного загрязнения до глобального климатического воздействия.

.

255 Невероятные фотографии до и после трансформации, которые показывают, могут ли они это сделать, и вы тоже

Потеря веса часто может показаться тяжелой битвой, особенно если ваш тренер говорит вам бежать в гору, но награды могут изменить жизнь. Суровые сезоны, напряженный график и повседневный стресс - все это можно использовать как предлог, чтобы отложить первые шаги по снижению лишних килограммов. Но если вы придерживаетесь своего распорядка и всегда хвалите себя за достижения, на самом деле не так уж и сложно придерживаться здоровой программы похудания.

В прошлом году 45% американцев были зарегистрированы в опросе, в котором говорилось, что их новогодним решением в 2018 году было похудеть и вести здоровый образ жизни. Скучающая панда осознает, насколько сложно придерживаться целей трансформации тела, поэтому мы с удовольствием делимся вашими историями успеха. Конечно, эти люди боролись с кровью, потом и слезами, чтобы придерживаться своей здоровой диеты и упражнений, но в конце концов все это того стоило. Вот еще несколько мотивационных фотографий до и после похудения, которые покажут вам, что все возможно.По словам Нельсона Манделы, «это всегда кажется невозможным, пока это не сделано». Не забудьте проголосовать за любимые трансформации!

.

Изменение климата: двуокись углерода в атмосфере

Глобальное среднее значение двуокиси углерода в атмосфере в 2019 году составило 409,8 частей на миллион ( частей на миллион, для краткости ) с диапазоном неопределенности плюс-минус 0,1 частей на миллион. Уровни углекислого газа сегодня выше, чем когда-либо за последние 800 000 лет.

Фактически, в последний раз такое высокое содержание CO₂ в атмосфере было более 3 миллионов лет назад, когда температура была на 2–3 ° C (3,6–5,4 ° F) выше, чем в доиндустриальную эпоху, а морская уровень был на 15–25 метров (50–80 футов) выше, чем сегодня.

Концентрация углекислого газа растет в основном из-за ископаемого топлива, которое люди сжигают для получения энергии. Ископаемые виды топлива, такие как уголь и нефть, содержат углерод, который растения извлекали из атмосферы в процессе фотосинтеза в течение многих миллионов лет; мы возвращаем этот углерод в атмосферу всего за несколько сотен лет. По данным State of the Climate in 2019 from NOAA и Американского метеорологического общества,

С 1850 по 2018 год в результате сжигания ископаемого топлива было выброшено 440 ± 20 Пг C (1 Пг C = 10¹⁵ г C) в виде CO₂ (Friedlingstein et al.2019). Только за 2018 год глобальные выбросы от ископаемого топлива впервые в истории достигли 10 ± 0,5 Пг С / год (Friedlingstein et al.2019). Около половины CO₂, выброшенного с 1850 г., остается в атмосфере. Остальная часть частично растворилась в Мировом океане…. В то время как наземная биосфера в настоящее время также является поглотителем CO₂ из ископаемого топлива, совокупные выбросы CO changes в результате изменений в землепользовании, таких как вырубка лесов, сводят на нет поглощение землей в период 1850–2018 годов (Friedlingstein et al. 2019).

Уровень двуокиси углерода в атмосфере в 2019 году составил 409,8 ± 0,1 ppm, что стало новым рекордом. Это увеличение на 2,5 ± 0,1 частей на миллион по сравнению с 2018 годом, такое же, как увеличение в период с 2017 по 2018 год. В 1960-х годах глобальные темпы роста содержания двуокиси углерода в атмосфере составляли примерно 0,6 ± 0,1 частей на миллион в год. Однако в период с 2009 по 18 год темпы роста составляли 2,3 промилле в год. Ежегодные темпы увеличения содержания углекислого газа в атмосфере за последние 60 лет примерно в 100 раз быстрее, чем предыдущие естественные приросты, такие как те, которые произошли в конце последнего ледникового периода 11 000-17 000 лет назад.

Сожмите или растяните график в любом направлении, удерживая клавишу Shift при щелчке и перетаскивании. Ярко-красная линия (исходные данные) показывает среднемесячное содержание углекислого газа в обсерватории NOAA Мауна-Лоа на Гавайях в частях на миллион (ppm): количество молекул углекислого газа на миллион молекул сухого воздуха. В течение года значения выше зимой в Северном полушарии и ниже летом. Темно-красная линия показывает годовой тренд, рассчитанный как 12-месячное скользящее среднее.

Почему диоксид углерода имеет значение

Двуокись углерода - это парниковый газ: газ, который поглощает и излучает тепло. Согретые солнечным светом поверхности Земли и океана непрерывно излучают тепловую инфракрасную энергию (тепло). В отличие от кислорода или азота (которые составляют большую часть нашей атмосферы), парниковые газы поглощают это тепло и постепенно выделяют его, как кирпичи в камине после того, как огонь погас. Без этого естественного парникового эффекта средняя годовая температура на Земле была бы ниже нуля, а не около 60 ° F.Но увеличение количества парниковых газов нарушило баланс энергетического баланса Земли, задерживая дополнительное тепло и повышая среднюю температуру Земли.

Двуокись углерода - самый важный из долгоживущих парниковых газов Земли. Он поглощает меньше тепла на молекулу, чем парниковый газ метан или закись азота, но его больше, и он остается в атмосфере намного дольше. И хотя углекислый газ менее распространен и менее эффективен, чем водяной пар, в расчете на одну молекулу на молекулу, он поглощает длины волн тепловой энергии, которых нет у водяного пара, что означает, что он уникальным образом усиливает парниковый эффект.Увеличение содержания углекислого газа в атмосфере является причиной примерно двух третей общего энергетического дисбаланса, вызывающего повышение температуры Земли.

Другая причина, по которой углекислый газ играет важную роль в системе Земля, заключается в том, что он растворяется в океане, как газировка в банке с газировкой. Он вступает в реакцию с молекулами воды, производя углекислоту и понижая pH океана. С начала промышленной революции pH поверхностных вод океана упал с 8,21 до 8,10. Это падение pH называется закисление океана .

Падение 0,1 может показаться не таким уж большим, но шкала pH логарифмическая; снижение pH на 1 единицу означает десятикратное увеличение кислотности. Изменение на 0,1 означает увеличение кислотности примерно на 30%. Повышенная кислотность препятствует способности морских обитателей извлекать кальций из воды для создания своих раковин и скелетов.

Прошлое и будущее Углекислый газ

Естественное увеличение концентрации углекислого газа периодически приводило к повышению температуры Земли во время циклов ледникового периода на протяжении последних миллионов лет или более.Эпизоды тепла (межледниковья) начались с небольшого увеличения солнечного света из-за крошечного колебания оси вращения Земли или ее орбиты вокруг Солнца.

Это немного дополнительного солнечного света вызвало небольшое потепление. По мере того, как океаны нагреваются, они выделяют углекислый газ - как банка газировки, развалившаяся в жаркий летний день. Избыток углекислого газа в атмосфере усилил начальное потепление.

Основываясь на пузырьках воздуха, захваченных в ледяных кернах толщиной в милю (и других палеоклиматических свидетельствах), мы знаем, что во время циклов ледникового периода за последний миллион лет или около того содержание двуокиси углерода никогда не превышало 300 ppm.До начала промышленной революции в середине 1700-х годов среднее количество углекислого газа в мире составляло около 280 частей на миллион.

К моменту начала непрерывных наблюдений в вулканической обсерватории Мауна-Лоа в 1958 году уровень двуокиси углерода в атмосфере уже составлял 315 ppm. 9 мая 2013 года среднесуточное значение двуокиси углерода, измеренное на Мауна-Лоа, впервые за всю историю наблюдений превысило 400 частей на миллион. Менее чем через два года, в 2015 году, глобальное количество впервые превысило 400 частей на миллион. Если глобальный спрос на энергию продолжит расти и будет удовлетворяться в основном за счет ископаемого топлива, к концу этого столетия уровень двуокиси углерода в атмосфере, по прогнозам, превысит 900 ppm.

Подробнее о диоксиде углерода

Наблюдения за двуокисью углерода NOAA

Информационный бюллетень по углеродному циклу

Выбросы двуокиси углерода по странам в динамике

Сравнение парниковых газов по их потенциалу глобального потепления

Список литературы

Collins, M., R. Knutti, J. Arblaster, J.-L. Dufresne, T. Fichefet, P. Friedlingstein, X. Gao, W.J. Gutowski, T. Johns, G. Krinner, M. Shongwe, C. Tebaldi, A.J. Уивер и М. Венер, 2013 г .: Долгосрочное изменение климата: прогнозы, обязательства и необратимость.В: Изменение климата 2013: основы физических наук. Вклад Рабочей группы I в Пятый доклад об оценке Межправительственной группы экспертов по изменению климата [Stocker, T.F., D. Qin, G.-K. Платтнер, М. Тиньор, С.К. Аллен, Дж. Бошунг, А. Науэльс, Ю. Ся, В. Бекс, П.М. Мидгли (ред.)]. Издательство Кембриджского университета, Кембридж, Великобритания и Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США.

X. Lan, B. D. Hall, G. Dutton, J. Mühle и J. W. Elkins. (2020). Состав атмосферы [в Состояние климата в 2018 г., Глава 2: Глобальный климат].Специальное онлайн-приложение к бюллетеню Американского метеорологического общества, том 101, № 8, август 2020 г.

Люти Д., М. Ле Флок, Б. Берейтер, Т. Блунье, Ж.-М. Барнола, У. Зигенталер, Д. Рейно, Ж. Жузель, Х. Фишер, К. Кавамура и Т.Ф. Stocker. (2008). Рекордная концентрация углекислого газа с высоким разрешением 650 000-800 000 лет назад. Природа , Том. 453, стр. 379-382. DOI: 10,1038 / природа06949.

Океанографическое учреждение Вудс-Хоул. (2015).Введение в закисление океана. По состоянию на 4 октября 2017 г.

Линдси Р. (2009). Климат и энергетический бюджет Земли. По состоянию на 4 октября 2017 г.

.

Клинических приложений (годы 4 и 5)

Серия четырехнедельных клинических приложений по медицине, хирургии, психологической медицине, детскому здоровью, акушерству и гинекологии и общей врачебной практике.

Взгляд студента

Эллен, студентка-медик, описывает свой курс.

Рассечение,

Упражнения:

1.Сопоставьте эти действия со ступенями медицинского образования в Великобритании, указанными в A.

1 препарованный труп

2 ведение журнала наблюденных и выполненных хирургических процедур

3 работы в течение четырех месяцев в отделении травм и чрезвычайных ситуаций, чтобы получить опыт работы по этой специальности

4 с четырехнедельной насадкой в ​​акушерстве и гинекологии

5 прохождение онлайн-курса о последних событиях в области сердечно-сосудистых заболеваний

2.Закончите предложения. Посмотрите и помогите вам. Выбирайте из слов:

семинар, факультатив, лекции, трупы, клинические приложения, колледж, консультант, медицинская школа, модули по выбору студентов, проблемное обучение

1. Незадолго до последнего года обучения студенты имеют возможность пройти курс лечения в больнице по своему выбору в любой точке мира ........................ .........................

2. .................... -.............................. контрастирует с подход, где каждый предмет

преподают отдельно.

3. Эти дни ................ часто бывают интерактивными, с регулярными возможностями для студентов

задавайте вопросы.

4. В ................................. студенты учатся лечить и вести пациентов.

5. ............................................... .... может быть тема из сторонней медицины, например, иностранный язык.

6. Рассечение ............... является важной частью анатомического компонента.

7. ................................ в Эдинбургском университете - один из старейших в Великобритании.

8. Она .................. в Королевском отеле; один из ведущих детских кардиологов страны.

9. Королевские ................. хирургов в Эдинбурге датируются 1505 годом.

10. У нас ............... каждую неделю мы обсуждаем темы в небольшой группе с нашим лектором.

3 Сопоставьте каждое из этих занятий с одним из компонентов курса бакалавриата, описанного в и.

1. Джули шесть недель работает в маленькой больнице в Гималаях.



2. Группа студентов вместе обсуждает возможные причины боли в животе после еды у 44-летнего мужчины.

3. Небольшая группа студентов изучает легочную артерию трупа.

4.Отто месяц работает в педиатрическом отделении местной больницы.

5. Анна учится брать кровь у пожилого пациента.

6. Джейн решает изучать спортивную медицину на четвертом курсе.

Урок 2

Программа Foundation

Базовая программа - это двухлетняя программа обучения, которая является связующим звеном между обучением на университетском уровне в медицинской школе и подготовкой специалистов или общей практики.Он состоит из серии из стажировок , каждая из которых длится четыре месяца, что позволяет младшему врачу, известному как стажер , изучать различные специальности, например педиатрию. Один год стажера соответствует должностям сотрудника дома предварительной регистрации, а второй год стажера - старшим должностям сотрудника дома. У каждого стажера есть куратора по обучению . Стажеры должны продемонстрировать диапазон из клинических компетенций , которые оцениваются путем наблюдения на их рабочем месте.



Люди с медицинским образованием

репетитор Ученый или, в некоторых случаях, аспирант, ведущий учебные курсы.
демонстратор Преподаватель анатомии, демонстрирующий, как препарировать. Демонстрантами часто являются аспиранты.
преподаватель / старший лектор Ученый с преподавательскими и исследовательскими обязанностями, который участвует в преподавании определенной дисциплины.
профессор Старший академик, занимающийся преподаванием и исследованием определенной дисциплины. Обычно ведущая фигура в своей дисциплине.
репетитор колледжа Консультант, ответственный за реализацию программы обучения в колледже.
клинический тренер Консультант, назначаемый стажеру, который проводит обучение в период прямой клинической помощи.
руководитель образования Консультант, контролирующий период обучения стажера.

Медицинская квалификация

BMSc BMed Sci Бакалавр медицинских наук.Степень, которую часто получают после трех лет медицинского обучения студенты, которые могут пожелать продолжить карьеру в области медицинских исследований.
МБЧБ, МББС БМБЧ, БМБС Бакалавр медицины, Бакалавр хирургии. Степени бакалавра - это степени бакалавра. Это первая степень для британских врачей.
MD, DM доктор медицинских наук
DRCOG Диплом Королевского колледжа акушерства и гинекологии
MRCP MRCS Член Королевского колледжа врачей или член Королевского колледжа хирургов.Доктора становятся участниками, успешно завершив процедуры оценки в своем колледже.
FRCS FRCS (Ed) FRCS (Glas) FRCSI Член Королевского колледжа хирургов Англии. Другие колледжи обозначаются следующими буквами, например Эдинбург, Глазго или Ирландия. Как доктора становятся стипендиатами, зависит от их колледжа. Для FRCS необходимо сдать дополнительные экзамены. Для других колледжей - по номинациям или оценке работы.

Осуществление:

1. Дополните фразы глаголами из коробки. Две фразы можно дополнить двумя разными способами. Посмотрите на А и вам в помощь.

оценить, доставить, продемонстрировать, проверить, взять

1 .__________ компетенция или как что-то делать

2 .__________ стажер, убедившись, что она успешно завершила обучение

3 .__________ курс или программа повышения квалификации (в качестве преподавателя)

4.__________ курс или программа обучения (в студенчестве)

5 .__________ успеваемость или компетентность

2. Сопоставьте две части предложения. Посмотрите и вам в помощь.

1. Демонстратор - учитель анатомии

2. Клинический тренер - консультант

3. Руководитель - консультант

4. Медицинский вуз -

5. Место размещения

6. Колледж -

7.Сотрудник - специалист

a) группа специалистов, ответственных за проведение и оценку обучения по своей специальности.

б) отвечает за программу обучения обучаемого.

c) период, проведенный в качестве стажера в больнице или в общей практике.

г) достигшие высшей ступени по специальности.

e), который проводит обучение в период прямой клинической помощи.

f) часть университета, отвечающая за медицинское образование.

г) преподающий препарирование.


: 2014-11-13; : 25;


.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.