Как принимать опти мен


инструкция, состав, как правильно принимать

Opti-Men входит в число самых продаваемых мультивитаминов на большинстве российских онлайн-площадок (5lb.ru и пр.), хотя и стоит почти в 2 раза дороже, чем в Европе и Америке.
Витамины Opti-Men – флагманский продукт Optimum Nutrition. На протяжении нескольких лет биодобавка занимает высокие позиции в международных рейтингах спортивных витаминов, превосходя по популярности десятки аналогичных продуктов. Единственный серьезный конкурент «Опти-Мен» – витаминно-минеральный комплекс Animal Pak (Universal Nutrition).

витамины Opti-Men: для чего они нужны

Витамины и минералы отвечают за полноценную работу организма. Минералы регулируют водно-электролитный баланс, энергообмен, улучшают нервную проводимость. Витамины – участники белкового, жирового, углеводного обмена, катализаторы синтеза гормонов и прогормонов. Отсюда вытекает огромная значимость витаминно-минерального комплекса:

  • Повышает сопротивляемость инфекциям и негативным внешним факторам.

  • Поставляет полезные вещества.

  • Компенсирует дефицит нутриентов в пище.

  • Восполняет нехватку микро- и макроэлементов в период сушки, диеты.

  • Интенсифицирует метаболические процессы – от регенерации тканей до белкового синтеза.

  • Влияет на выносливость, сокращает период восстановления после нагрузок, дает возможность тренироваться дольше.

  • В спорте – помогает преодолеть плато при наращивании мышц, жиросжигании и т. п.

Opti-Men ON – не панацея, не стимулятор роста. У продукта другая задача – создавать условия, при которых наращивание мышц идет быстрее, а иммунитет, пищеварение, скорость восстановления достигают максимально возможной высоты. По сути, «Опти-Мен» является своеобразным топливом для иммунной, мышечной, сердечно-сосудистой, половой систем. Препарат запускает и нормализует биохимические реакции, что сказывается на самочувствии и приводит к массонабору.

Состав, действующие вещества

Витамины для мужчин Optiman содержат 5 комплексов:

  1. Opti – комплекс витаминов и минералов, основа добавки.

  2. Viri-Blend (от лат. virilis, «мужской») – смесь 8-ми растительных и морских концентратов для потенции.

  3. Amino-Blend – 8 аминокислот, включая BCAA, для регенерации и прироста мышц.

  4. Phyto-Blend – 20+ фруктово-овощных концентратов для профилактики инфекционных, воспалительных, онкологических заболеваний.

  5. Enzy-Blend – 4 пищеварительных фермента (энзима) для правильной работы ЖКТ и лучшего усвоения спортивного питания.

Препарат продается в банках по 90, 150, 180, 240 таблеток или капсул. Чаще в продаже встречается таблетированные витамины «Опти-Мен» (USA). Таблетки в кишечно-растворимой оболочке и капсулы удобны для глотания, обе формы работают одинаково.

Кому подходят витамины OPTI-MEN

Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и другие спортивные дисциплины требуют дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов. В противном случае атлет может столкнуться с тренировочным плато как при сжигании жировой массы, так и при наборе мышечной.

Сбалансированное питание и спортпит не всегда восполняют потребность в минералах и витаминах на фоне систематических тренировок. Особенно часто с проблемами сталкиваются бодибилдеры. Причина проста: в высококалорийной пище мало витаминных и минеральных соединений, а введение в рацион большого количества фруктов и овощей приводит к расстройствам пищеварения. И в то же время атлетам нужно больше нутриентов. Получить их можно с такими добавками, как Opti-Men от Optimum Nutrition.

Нужны витамины Opti Man и мужчинам, работа которых сопровождается физическими и умственными нагрузками. Также стоит принимать витамины «Опти-Мен» подросткам, лицам старшего возраста, жителям больших городов и тем, кто соблюдает жесткую диету.

Аптечные препараты обычно не так действенны, как комплексные спортивные биодобавки, потому что некоторые минералы усваиваются только с конкретными витаминами. Выгоднее принимать минеральный комплекс, обогащенный соответствующими витаминами, чем витамины и минералы отдельно.

Интересный факт

«Оптимум Нутришн» производит 2 вида Opti-Men для реализации на определенных рынках. Это связано с разными требованиями по составу и допустимой концентрации компонентов. Чтобы определить изготовителя, нужно проверить штрих-код и маркировку:

• %DV – дневная норма по американскому стандарту, установленному Food and Drug Administration (FDA).

• %RDA – рекомендуемая дневная норма по международному европейскому стандарту.

В России встречаются обе разновидности.

Как действует

Согласно с исследованиями, у бодибилдеров потребность в минералах и витаминах в 1,5-2 раза выше, чем у обычных людей, потому что метаболизм спортсменов намного быстрее. Вот почему спортивные мультивитамины включают нутриенты в более высоких дозировках, нежели в аптечные средства. Именно большая концентрация активных веществ обеспечивает выраженность действия Opti-Men:

  • повышение иммунной защиты;

  • ускорение восстановления;

  • стимуляция роста мышечной массы;

  • повышение силы, выносливости, производительности;

  • активация метаболизма;

  • укрепление мужских и жизненных сил.

«Оптимен» – это сбалансированная формула и отличное дополнение для спортсменов-силовиков, худеющих людей и атлетов, принимающих однотипное питание. Употребление специальных витаминов Opti-Men позитивно сказывается не только на спортивных показателях, но и на качестве жизни в целом.

Польза витаминов opti-men

Opti-Men от Optimum Nutrition – это концентрированная смесь полезных веществ. Одна такая таблетка заменяет несколько разных, а заодно избавляет от необходимости следить за режимом приема и совместимостью каждой из них.

Среди преимуществ «Опти-мен»:

• Качество. Мужской витаминно-минеральный комплекс хорошо усваивается, дает ощутимый эффект, в нем есть все необходимые вещества.

• Обогащение рациона. Некоторые витамины не могут синтезироваться в организме, а бодибилдеру крайне важно соблюдать их ежедневную норму.

• Здоровье. Минералы влияют на синтез протеина, укрепляют костно-связочный аппарат, что снижает риск травм и повышает продуктивность тренинга.

Общеукрепляющее воздействие, разгон метаболизма, умственная активность и сексуальная энергия – вот лишь часть причин популярности Opti-Men от ON.

Вред и побочные эффекты

При целесообразном использовании витаминов риск нежелательных явлений минимален. Превышение дозировки может привести к аллергии и расстройствам пищеварения.

Изменение цвета мочи – самая частая жалоба после употребления добавки. Однако беспокоиться не о чем. Моча становится ярко-желтой на фоне гипервитаминоза (передозировки) по витамину В. По %DV и %RDA данная биодобавка соответствует допустимому (безопасному) уровню потребления минералов и витаминов.

Заказать спортивное питание в интернет-магазине KULTURIST#1 можно в любую точку России. Более подробную информацию о доставке можно узнать на странице «Доставка и оплата».

витамины опти-мен: применение

Комбинированный препарат рекомендован для приема спортсменам, нуждающимся в увеличенных дозах витаминно-минеральных компонентов. Американский бренд позаботился, чтобы в формуле присутствовали вещества, не вступающие в конфликт друг с другом, обеспечивали синергетическое (взаимно усиливающее) действие.

Показания

  • Защита и поддержка органов и систем.

  • Тонизирование организма.

  • Облегчение состояния после тренировок.

  • Ускоренный рост мышц.

  • Блокировка катаболизма.

  • Высокая потенция.

Противопоказания

Возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Схемы приема, дозировка

По 1 капсулы (1 таблетке) 3 раза в день во время еды – для тех, кто тренируется интенсивно, по 1 капсуле в день при обычном ритме жизни.

Как правильно пить витамины: 3 капсулы (3 таблетки) в день в течение 1-2 месяцев, затем перерыв 1 месяц.

Принимать добавку на постоянной основе не рекомендуется. В противном случае организму становится сложнее синтезировать или усваивать полезные вещества из пищевых источников. Курсовый прием поддерживает здоровье и предупреждает развитие толерантности к комплексу.

Сочетание с другими препаратами, спортивным питанием

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин хорошо сочетается со всеми видами спортивного питания – аминокислотами, протеинами, гейнерами и т.п.


Как правильно принимать витамины Opti men?

В чем заключаются достоинства этого продукта. Какие компоненты входят в его состав. Схема применения препарата. Побочные эффекты.

Сегодня все больше атлетов старается включать витаминные комплексы в свою программу. Основная цель такого шага — покрыть потребности организма в витаминах и микроэлементах, обеспечить стабильный прирост мускулатуры, обеспечить укрепление иммунной системы и так далее. Вопрос лишь в том, какая добавка будет наиболее эффективной для решения поставленных задач. Здесь один из лучших вариантов — добавка opti men. В чем же особенности данного комплекса? Как его правильно принимать? Каков состав продукта опти мен?

О продукте

Уникальный комплекс opti men — уникальный продукт, представляющий собой набор всех минералов и витаминов так необходимых мужскому полу. Особенно добавка полезна представителям силовых видов спорта — фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга и так далее. Преимущество комплекса — «заточенность» исключительно под мужчин, а также оказание ряда положительных эффектов на иммунную систему, силу, выносливость и концентрацию.

О пользе

Ученые уже давно пришли к мнению, что витамины крайне необходимы для нормализации всех процессов в нашем теле. Особенно это актуально для спортсменов, подвергающим себя регулярным нагрузкам на тренировках. Благодаря комплексу opti men, можно помочь организму в адаптации, укрепить иммунную систему, ускорить восстановительные процессы.

Кроме стандартного набора витаминов, в составе опти мен нашлось место наиболее полезным минералам, участвующим во всех обменных процессах. Также в составе продукта есть компоненты, выполняющие функцию строительного материала для нашего организма.

Объяснить важность минералов для организма несложно. В течение тренировки полезные вещества попросту вымываются из тела. Если же принимать добавку в течение рекомендованного срока, можно добиться восполнения недостающих элементов, покрытия текущего дефицита и оптимизации обменных процессов. Регулярный прием opti men — возможность навсегда забыть о таком понятии, как дефицит витаминов и минералов.

Состав

Современный витаминный комплекс — мощный продукт, который имеет укрепляющее действие, оптимизирует обменные процессы, защищает организм от болезней, выполняет функцию мозгового стимулятора, укрепляет половую систему. Стоит отметить, что в составе комплекса опти мен содержится целых 5 групп различных элементов:

  1. Амино — группа полезных аминокислот, в состав которых вошли такие «гиганты», как аргинин, глютамин, бца и прочие. Все эти аминокислоты способствуют росту мускулатуры, восстановлению мышечных тканей после изнурительных тренировок, увеличению общей выносливости, повышению эффективности занятий и так далее.
  2. Комплекс Viri включает восемь различных водорослей и трав, действие которых направлено на общий рост мужской силы. Именно благодаря данным элементам комплекс настолько полезен для спортсменов.
  3. Фито (Phyto) — уникальная группа, в которую включены концентраты наиболее полезных фруктов и овощей. Особенность таких элементов — эффективный вывод свободных радикалов, укрепление защитных сил организма поставка полезных элементов.
  4. Энзи (enzy) — категория, которая включает в свой состав четыре энзима. Последние способствуют улучшению пищеварительных процессов и усвоению пищи. Благодаря данной группе, витаминный комплекс отлично усваивается организмом, впитывая все, что поступает в желудок.
  5. Опти (opti) — база комплекса. В состав группы вошло более двух десятков различных минералов и витаминов. К примеру, в opti men нашлось место витаминов K, D, C, A и прочих. Кроме этого, разработчики добавили в состав йод, хром, цинк, марганец, хром и ряд других полезных элементов.

Побочные эффекты

Если вы решились принимать опти мен, то должны знать и о вероятных побочных эффектах добавки. К таким можно отнести аллергические реакции, расстройство ЖКТ, изменение оттенка мочи и так далее. Указанные выше явления часто связаны с большим объемом витаминов B в составе. Но не стоит переживать. Особенность этих витаминов — безопасность для организма даже в случае превышения рекомендуемой дозировки.

Что касается остальных витаминов, то их объем не превышает суточной порции для организма. Что касается заявления многих «специалистов» в отношении токсичности добавки и необратимости повреждения внутренних органов, то данные заявления не имеют под собой никакой базы и при правильном режиме питания являются безосновательными.

Как принимать?

Комплекс опти мен продается в виде таблеток, что существенно упрощает процесс дозирования. Так, принимать комплекс необходимо из расчета по 2-4 таблетки в сутки. Лучший подход — прием в течение дня. Оптимальное время — сразу после каждого из приемов пищи, чтобы обеспечить стабильное поступление полезных компонентов в организм. При этом учтите, что добавка должна приниматься исключительно после пищи. В противном случае opti men будет усваиваться хуже и не принесет ожидаемого эффекта.

Цены и где купить Opti-men

opti men

Итоги

Витаминный комплекс Опти мен — это:

  • источник минералов и витаминов, так необходимых организму;
  • помощник в оптимизации метаболических процессов;
  • активатор анаболических процессов;
  • продукт, отличающийся высочайшей степенью очистки и максимальным качеством. Производитель Optimum Nutrition одним из первых стал использовать методику гранулирования компонентов, что делает его товар по-настоящему эффективной;

Если вам нужна добавка, укрепляющая иммунную систему, улучшающая физические, сексуальные и умственные способности, а также приближающая реализацию цели, то опти мен — лучший вариант. Полное прохождение курса — шанс реально улучить качество жизни и добиться поставленных целей.

состав и как принимать комплекс

На сегодняшний день, витаминный комплекс Opti-Men фирмы Optimum Nutrition считается самой продаваемой добавкой сегмента среди конкурирующих фирм. Витамины Опти Мен разработаны специально для спортсменов. Дозировки составляющих его веществ (более 70 активных ингредиентов) рассчитаны на потребности организма, испытывающего регулярные тяжелые физические нагрузки и стрессы.

Содержание

Польза от применения витаминного комплекса

Многим известно, что биологические вещества, содержащиеся в данном комплексе витаминов оптимен, выполняют важную роль, как в жизнедеятельности организма спортсмена, так и в росте мышечных волокон, учувствуют в процессах синтеза энергии и укреплении опорно-двигательного аппарата, нервной системы и способствуют улучшению обменных процессов организма (водного, липидного, белкового, углеводного, ферментарного). Некоторые минералы нормализуют эндокринную функцию желез, а также регулируют кислотно-щелочной баланс. Значимость составляющих витаминно-минерального комплекса не преувеличена, достаточно взглянуть на длинный перечень составляющих веществ и их полезные свойства.

Преимущества оптимен:

  • 40 активных ингредиентов помогут справиться с высоким уровнем нагрузок.
  • Поддерживает метаболическую и иммунную функцию.
  • Уменьшает усталость.
  • Цинк и витамин B5 служит для поддержки когнитивных функций и умственных способностей.

Дозировка Opti-Men

  • Производитель рекомендует принимать Opti-Men во время еды по одной таблетке.
  • Суточную дозу (три таблетки) следует разделить на три приема.
  • Исходя из количества полезных веществ, Opti-Men следует запивать большим количеством воды.

О том, как правильно пить воду при тренировках, читайте тут →

Состав Опти Мен

Этот продукт предназначен для поддержки потребностей в питательных веществах мужчин, ведущих активный образ жизни. В его состав входит:

  • 22 витамина;
  • минералы;
  • аминокислоты свободной формы;
  • мгновенно обеспечивающие мышцы «строительным материалом»;
  • ботанические экстракты и антиоксиданты;
  • а также, все необходимые ферменты для полного переваривания и усвоения веществ.

Подробный перечень всех ингредиентов (источник — http://www.eurolab.ua/medicine/vitamins/3844/):

Ингредиенты Кол-во
Витамин А (CaroCare натуральная смесь каротиноидов) 10000 МЕ
Витамин С (аскорбиновая кислота) 300 мг
Витамин D (холекальциферол) 300 МЕ
Витамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат) 200 МЕ
Витамин К (фитонадион) 75 мкг
Тиамин (тиамин гидрохлорид) 75 мг
Рибофлавин 75 мг
Ниацин (ниацинамид) 75 мг
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) 50 мг
Фолиевая кислота 600 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) 100 мкг
Биотин 300 мкг
Пантотеновая кислота (ди-кальций пантотенат) 75 мг
Кальций (карбонат, цитрат кальция) 200 мг
Йод (kelp) 150 мкг
Магний (оксид, аспартат магния) 100 мг
Цинк (цитрат цинка) 30 мг
Селен (селенометионин) 200 мкг
Медь (глюконат меди) 2 мг
Марганец (глюконат марганца) 5 мг
Хром (хром GTF) 120 мкг
Молибден (молибден A.A. хелат) 80 мкг

ON разработали различные дозировки витаминов опти мен с минимальными количеством – 90 таблеток в упаковке. Так же для более выгодного и длительного приема – Opti-Men по 150 и 240 таблеток.

Противопоказания и побочные эффекты

Побочные эффекты крайне редки и выражены в виде аллергических реакций, изменения цвета мочи в ярко желтый цвет, который дает комплекс витаминов группы В. Крайне редки эффекты, связанные с расстройством желудочно-кишечного тракта.

Препарат не имеет противопоказаний.

Внимание нужно уделить некоторой группе людей, страдающей излишней возбудимостью, так как в составе комплекса присутствуют вещества тонизирующего действия, такие как корейский женьшень. А экстракт устриц может быть противопоказан аллергикам.

Аналоги Opti-Men

Самым серьезным конкурентом Opti-Men является Animal Pak от Universal. Это мощное средство, содержащее сильно завышенные дозы тех же веществ, однако, прием данной спортивной добавки крайне неудобен, так как суточная доза разбита на два приема по одиннадцать, разных по форме, цвету и размеру, таблеток, которые спортсмену приходится принимать в один прием. Данную добавку рекомендуют употреблять с утра и перед тренировкой. После приема горсти таблеток и выпитой воды нередко появляется дискомфорт во время тренировки. Что касается побочных эффектов, то они могут быть ярко выражены в виде изменения кожных покровов (сыпь), бессонницы, расстройств ЖКТ.

Также, из похожих продуктов спортивного питания можно отметить неплохой витаминный комплекс от Universal Nutrition — Daily Formula. Однако, согласно составу и отзывам спортсменов, является более слабым БАДом и его эффект незаметен.

Заключение

  • Opti-Men идеально подходит для мужчин, ведущих активный образ жизни, и обеспечивает организм спортсмена всеми необходимыми биологическими веществами, способствующими скорому восстановлению, росту мышечной массы, укреплению иммунитета и нормализации работы всех функций организма.
  • В комплексе с правильным питанием, распорядком дня и интенсивными тренировками, эта биологическая добавка дает отличный результат.
  • Не принимайте дополнительно витамины или минералы, которые находятся в составе комплекса, это может вызвать передозировку.
  • При индивидуальной непереносимости или аллергии отмените прием добавки.

Помните, витаминно-минеральные комплексы не заменят спортсмену правильного питания, но и без них активная деятельность просто невозможна.

Витамины опти-мен — сравнение с аптечным препаратом

Интересное по теме: зачем нужны витамины мужчинам при тренировках.

как принимать, состав и отзывы

Американский витаминно-минеральный комплекс для спортсменов «Opti-Men» был разработан специально для тех мужчин, кто активно занимается спортом. Он направлен на укрепление собственных защитных функций организма и повышение показателей силы, выносливости. Без минералов и витаминов спортсмены страдают от низкой производительности на тренировках, что сказывается на самочувствии и отсрочивает достижение желаемых результатов. Комплекс практически единолично лидирует на рынке спортивного питания. Единственным его конкурентом, способным заменить эту добавку, является Animal Pak. Другие продукты с витаминным и минеральным наполнением не могут сравниться с американской добавкой.

Высокая популярность и качество комплекса обусловлены тем, что он содержит в себе минералы, являющиеся основным строительным материалом скелета. Эти соединения необходимы каждому атлету, поскольку они «вымываются» из организма мужчины вместе с потом на тренировках. Прием Опти-Мен позволяет восполнить потерянные ценные вещества, а также улучшить качество метаболизма и собственную защиту организма.

Состав Opti-Men

Витаминно-минеральная спортивная добавка содержит в себе:

  • Комплекс 8 аминокислот (Amino), включая BCAA, аргинин и глютамин, которые способствуют росту и восстановлению мышечных тканей.
  • Восемь редких разновидностей водорослей и трав под названием «Viri», положительно влияющих на мужское либидо.
  • Комплекс 20 концентратов фруктов и овощей, помогающих организму избавиться от свободных негативных радикалов.
  • Четыре энзима (Enzy), улучшающих пищеварительные процессы и усвоение питательных веществ, получаемых вместе с пищей.

Наряду с этими компонентами, в состав добавки входят минералы и витамины, составляющие основу комплекса Opti.

Как правильно принимать Opti-Men

Сбалансированный состав добавки позволяет забыть о необходимости употребления многочисленных капсул и таблеток. Достаточно принимать по одной драже Opti-Men трижды в день для получения необходимой суточной нормы минералов и витаминов. Пить капсулу следует во время еды, а затем запивать большим количеством обычной питьевой воды, чтобы улучшить усвоение веществ.

Почему комплекс нельзя заменить пищей или аптечными витаминами? Ответ довольно прост. Атлеты, в отличие от людей, которые не проводят интенсивные тренировки, нуждаются в большем количестве питательных и ценных веществ, которые они теряют на занятиях. В отличие от стандартных комплексов, спортивные разрабатываются с учетом потребностей профессиональных атлетов. Они не могут заменить собой пищу, но являются дополнением к обычному рациону, компенсируя недостаток микро- и макроэлементов, которые недополучают атлеты из привычных продуктов питания.

Побочные эффекты

В редких случаях у мужчины может наблюдаться непереносимость на отдельный компонент комплекса. Еще реже бывают проблемы с пищеварением. Соблюдение дозировок позволяет свести к минимуму любые негативные последствия после приема сбалансированной минерально-витаминной добавки.

Отзывы

Практически все атлеты пишут о высоком качестве данной добавки, но профессиональные спортсмены предупреждают, что ждать от продукта много не следует. Есть и те, кто считает сбалансированное питание важней различных комплексов. Таким образом, если употреблять много фруктов и овощей, необходимость в приеме добавки просто исчезает. К сожалению, придерживаться такого идеального рациона удается лишь некоторым атлетам.

Недовольство комплексом зачастую обусловлено тем, что рекламные компании обещают того, чего в принципе невозможно ждать от этой добавки. Она позволяет улучшить восстановление, стать выносливее (при условии интенсивных и регулярных тренировок), но минимально влияет на прирост мышечный массы и силы. Мускулатура не может расти гораздо быстрее за счет поступления в организм минералов и витаминов, поэтому ожидать подобного от Opti-Men не следует.

Витамины Опти мен: инструкция, состав, отзывы врачей

О спортивном витаминно-минеральном комплексе «Опти мен» от американской компании «Оптимум Нутришн» наслышаны многие, кто имеет хоть какое-то отношение к спорту.

Это недешёвые, но наиболее продаваемые и обсуждаемые в сети мультивитамины.

 

Предназначение «Опти мен»

Это чисто мужской продукт, который создан для удовлетворения потребностей организма представителей сильного пола. Принимать витаминный комплекс может не только профессиональный спортсмен, но и любой современный и активный мужчина.

Действие препарата нацелено на восстановление жизненных сил организма.

Многие мужчины, которые регулярно посещают спортивный зал и выполняют силовые упражнения, дополняют свой рацион разнообразными спортивными добавками. Таким образом, они следят за соотношением белков, жиров и углеводов, совершенно забывая о витаминах и минералах, которые стремительно покидают их организм после интенсивных тренировок.

Препарат «Опти мен» имеет уникальную формулу, благодаря которой он наполняет организм полезными веществами в идеальных пропорциях и способствует выработке эстрогена, тестостерона, белковых гормонов и т. д.

Препарат богат витаминами и минералами (более 25 видов), аминокислотным комплексом, морским, растительным и овощным концентратами, а также 4 энзимами, которые улучшают процесс пищеварения. А поэтому «Опти мен» — это лучший вариант для сильных и активных.

Состав

Ингредиенты Содержание полезных веществ в 3 таблетках (суточная норма)
Элемент А (ретинол) 3 мг
Элемент С 270 мг
Элемент D3 15 мг
Элемент Е (Токаферил суккцинат) 172, 2 мг
Филлонхион 0,075 мг
Элементы В1, В2, В3 70 мг
Элемент В6 48 мг
Элемент В9 0,6 мг
Элемент В12 0,1 мг
Элемент Н 0,3 мг
Пантотенат кальция 68 мг
Цитрат кальция 190 мг
Йод 160 мг
Аспартат магния 90 мг
Медь 1,8 мг
Марганец 4,8 мг
Хром 0, 12 мг
Органические кислоты:
  • 2-амино-5-гуанидинпентановая
  • 2-аминопентанамид-5-овая
  • 2-амино-3метилбутановая
  • 2-амино-4-метилпентановая
  • 2-амино-3-метилпентановая
  • 1-амино-2-меркаптопропионовая
  • 2,6-диаминогексановая
  • 2-амино-3-гидроксибутановая

790 мг

Морские и растительные экстракты:
  • сереноа
  • листья дамиана
  • красный женьшень
  • пиджеум
  • гинкго двулопастный
  • устричный экстракт
  • семена тыквы

495 мг

Овощные и фруктовые концентраты:

255 мг

Пищевые энзимы:
  • ферменты папайи
  • диастаза
  • ананасовые ферменты
  • стеапсин

48 мг

Тиоктовая кислота 23 мг
Элемент В10, В4, В8 9 мг
Кремнезем 4 мг
Ванадил 0,1 мг
Ванадил 0,1 мг

Кроме того, в состав витаминов «Опти мен» входит октадекановая кислота, натрий кроскермелоза, модифицированная целлюлоза, вытяжка из устрицы и каратиноиды и т. д.

Действие компонентов

Минералы являются настоящим строительным материалом для костей, а также они нужны для нормализации сна и быстрого восстановления после изнурительных тренировок. Эти вещества способствуют выработке тестостерона.

Органические кислоты необходимы для восстановления и быстрого роста мышечной массы. А также для поддержания положительного баланса азота.

Элементы группы В — это основа комплекса, способствуют ускоренному метаболизму белков, улучшают тканевое дыхание.

Повышают настроение и общее самочувствие. Регулируют работу центральной нервной системы.

Благодаря растительным концентратам и пищеварительным энзимам усиливается анаболизм и ускоряется абсорбация нутриентов. Быстрее выводятся свободные радикалы из организма. С помощью ферментов лучше усваиваются и перевариваются продукты питания. А морские концентраты улучшают половую функцию мужчины.

Основные преимущества от приёма препарата:

  • нормализуется обмен веществ;
  • благодаря органическим кислотам катаболизм замедляется;
  • ускоряются процессы восстановления;
  • повышается иммунитет;
  • быстрее вырабатываются половые гормоны;
  • сон становится качественнее, общее самочувствие улучшается;
  • ускоряется рост мускулатуры, если спортсмен правильно питается и регулярно тренируется.

Правила приёма «Опти мен»

Производитель рекомендует принимать витамины «Опти мен» по 1 таблетке трижды в день. То есть во время завтрака, обеда и ужина, можно после приема пищи. Многие употребляют одну таблетку с утра и две в обед. Но, ни в коем случае нельзя их принимать на голодный желудок. Запрещено разжёвывать или раскусывать капсулы.

Второй важный момент — запивать витамины нужно только фильтрованной водой. Причём выпить нужно не меньше 2 стаканов жидкости, так полезные вещества лучше усваиваются. Молоко, газированные напитки, соки, чай и кофе не подходят для этой цели. Они препятствуют быстрому усвоению витаминов и минералов.

Курс обычно составляет один месяц, потом нужно дать организму отдохнуть от такого количества полезных веществ. Перерыв составляет от 15 до 30 дней и способствует естественной выработке витаминов мужским организмом.

Профессиональные спортсмены должны принимать три капсулы за сутки, а любители спортивного отдыха могут снизить дозировку до двух таблеток за день.

Это объясняется тем, что профессионалы тратят больше сил и энергии на тренировки, а поэтому нуждаются в большем количестве витаминов.

Показания к применению

  • Как дополнительный источник полезных веществ.
  • Для профессиональных спортсменов: атлетов, бодибилдеров и мужчин, которые занимаются единоборствами.
  • Для любителей спорта, которые регулярно посещают зал или занимаются бегом.
  • Для тех, кто постоянно занимается тяжёлой физической работой.
  • Как профилактика воспаления предстательной железы.
  • При хронической усталости и низкой работоспособности.

Хранить препарат нужно в тёмном помещении с низким уровнем влажности и температурой не более 24,5°С.

Противопоказания и побочный эффект

Перед приёмом минерально-витаминного комплекса нужно обследоваться в больнице.

Несмотря на положительные отзывы врачей, витамины «Опти мен» обладают рядом побочных эффектов:

  • молодые люди до 18 лет;
  • при нарушении работы печени и мочеполовой системы;
  • при пассивном образе жизни;
  • во время приёма антибиотиков и других медицинских препаратов;
  • при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата;
  • при заболеваниях пищеварительного тракта.

Побочные реакции — это крайне редкое явление, однако, в некоторых случаях они встречаются. Моча становится ярко-жёлтой, так как препарат содержит большое количество элементов группы В. Иногда нарушается пищеварение из-за того, что препарат содержит экстракт ягод пальмы сереноа.

Перед началом приёма «Опти мен» или его аналогов следует предварительно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией по применению.

Запрещено принимать мультивитамины на голодный желудок или употреблять его дольше 30 дней без перерыва. Не рекомендуется сочетать приём комплекса с препаратами, в составе которых есть витамины и минералы.

Форма выпуска и стоимость витаминов

Выпускаются витамины в пластмассовых банках по 90, 180 и 240 капсул. Купить препарат можно в любом городе РФ. Ниже показана средняя цена витаминов «Опти мен» по городам России.

Название города Цена за 90 шт. в рублях Цена за 180 шт. в рублях Цена за 240 шт. в рублях
Москва 1 300 1 900 3 200
Санкт-Петербург 1 200 1 800 3 100
Ростов-на-Дону 1 220 1 750 2 980
Нижний Новгород 1 200 1 780 2 900
Волгоград 1 180 1 640 3 000
Екатеринбург 1 200 1 600 2 950
Новосибирск 1 150 1 750 2 980
Челябинск 1 100 1 700 3 000
Уфа 1 080 1 680 2 990

Мнение медиков о препарате «Опти мен»

Медики считают, что это хороший продукт для людей, которые профессионально и регулярно занимаются спортом. Ведь эффект будет заметен только при соблюдении особого рациона, графика занятий и указанной дозировки.

Илья Владимирович (врач спортивной медицины)

Отличный витаминно-минеральный комплекс, все мои пациенты довольны. Однако с ним нужно быть осторожнее тем, у кого есть проблема с повышенным давлением. Здесь есть в большой дозировке опасные для таких людей компоненты: женьшень, кофеин и диамин.


Ирина Викторовна (гастроэнтеролог)

Ферменты и витамины группы В облегчают процесс усвоения полезных веществ и ускоряют метаболизм белков. Благодаря этому мускулатура спортсмена растёт гораздо быстрее. Это отличный вариант для тех, кто регулярно занимается интенсивными тренировками. Ведь обмен веществ у таких людей происходит в два раза быстрее. Спортивный витаминный комплекс «Опти мен» восполняет организм всеми необходимыми веществами.


Александр Григорьевич (терапевт)

В целом неплохой препарат. Однако есть вопросы по составу. В нём слишком мало кальция, благодаря которому укрепляются кости и, как следствие, растут мышцы. Не совсем понятен смысл овощных и фруктовых экстрактов. В остальном всё достаточно неплохо. Витамины группы В ускоряют метаболизм и повышают иммунитет. Элемент D3 способствует выработке тестостерона. Аминокислоты ускоряют рост мышц, а морские экстракты укрепляют мужскую силу. В общем, неплохие пропорции и отличное соотношение полезных веществ в одном препарате.

Отзывы потребителей

«Опти мен» отлично зарекомендовал себя на российском рынке, и доказательство тому — многочисленные положительные отзывы. Его популярность объясняется богатым составом и всесторонним действием на организм.

Михаил 25 лет

В составе слишком много всего, поэтому не рискнул принимать по 3 таблетки в день. Решил, что 2 штуки вполне достаточно. К тому же спортом я занимаюсь чисто для своего удовольствия. Первый сюрприз меня ожидал поле 3 дней приёма — это неоновая моча, но об этом я слышал. Испугал меня совсем другой симптом, у меня появился зуд в области заднего прохода. Как только решил закончить приём, проблема сразу же исчезла. А из положительного — повышенная энергичность и выносливость. Однако такого эффекта я добился уже с другими витаминами, к тому же они намного дешевле.


Андрей 28 лет

Отличный продукт американской компании ON. Самочувствие улучшилось буквально за 4 дня. Он действует как качественный энергетик, теперь я меньше устаю во время тренировок. Лучше высыпаюсь и просыпаюсь в хорошем настроении. Хронической усталости, как и не было. Мне всё понравилось!


Владимир 35 лет

Хорошие витамины. Начал приём после длительного перерыва. Из-за дефицита витаминов и минералов у меня начали выпадать волосы. Буквально после 5 дней приёма заметил, как улучшилось общее состояние. Волосы перестали выпадать после 2 недель. Я стал энергичнее, выносливее и сильнее благодаря витаминному комплексу «Опти мен». Качественный продукт и недорогой.

Благодаря уникальной формуле спортивный витаминный комплекс «Опти мен» пользуется огромной популярностью. Кого-то отталкивает высокая стоимость, кто-то говорит о выдуманных побочных эффектах, но большинство потребителей восхищается действием препарата. Ведь для того, чтобы добиться лучших результатов, нужно прилагать свои усилия и чётко следовать инструкции.

Opti-Men Optimum Nutrition описание, состав, как принимать

Opti-Men от Optimum Nutrition - полноценная формула для мужчин, содержит более 75 различных ингредиентов для здоровья, работоспособности и жизненного тонуса. Опти-Мен это специально подобранная смесь, обеспечивающая непревзойденную поддержку вашему организму.

Optimum Nutrition Opti-Men содержит пять специальных смесей:

Amino смесь

Содержит 8 ключевых аминокислот в свободной форме (включая аргинин, глютамин и BCAA), строительные блоки для роста мышечной массы.

Viri смесь

Содержит 8 экзотических растительных и водных концентратов созданных для улучшения "мужского" здоровья.

Phyto смесь

Содержит свыше 20 плодовых и растительных концентратов обладающих антиоксидантными свойствами для борьбы со свободными радикалами.

Enzy смесь

Содержит 4 специальных пищеварительных фермента для улучшения усвоения питательных веществ.

Opti смесь

Содержит 25 витаминов и незаменимых минералов с уклоном на антиоксиданты и витамины группы В, обеспечивающих все ваши потребности в питательных веществах.

Основное:

- Содержит более 350 мг. витаминов группы В

- Содержит 5 смесей специально ориентированных на мужчин

- Всеобъемлющая формула

- Содержит аминокислоты в свободной форме

- Содержит растительные экстракты

- Содержит плодовые и растительные фитокомплексы

- Содержит пищеварительные ферменты

- Содержит высокоэффективные витамины и минералы

Купить оригинальный Opti-Men вы можете на BodyBuildingRussia.com.

Состав Opti-Men, состав питательных веществ в одной порции (3 табл.) продукта:

  • Витамин А (бета-каротин, смесь каротиноидов) - 10000 МЕ
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) - 300 мг.
  • Витамин D (холекальциферол) - 1500 МЕ
  • Витамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат) - 200 МЕ
  • Витамин К (фитонадион) - 75 мкг.
  • Тиамин (тиамин гидрохлорид) - 75 мг.
  • Рибофлавин - 75 мг.
  • Ниацин (ниацинамид) - 75 мг.
  • Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) - 50 мг.
  • Фолиевая кислота - 600 мкг.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) - 100 мкг.
  • Биотин - 300 мкг.
  • Пантотеновая кислота (ди-кальций пантотенат) - 75 мг.
  • Кальций (дикальций фосфат дигидрат) - 50 мг.
  • Йод (иодид калия) - 150 мкг.
  • Магний (оксид магния, аспартат) - 80 мг.
  • Цинк (оксид цинка) - 15 мг.
  • Селен (селенометионин) - 200 мкг.
  • Медь (сульфат меди) - 2 мг.
  • Марганец (сульфат марганца) - 2 мг.
  • Хром (хром GTF) - 120 мкг.
  • Молибден (молибден A.A. хелат) - 80 мкг.
  • Aminio смесь - 1000 мг.

L-аргинин, L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин, L-треонин

  • Viri смесь - 50 мг.

со пальметто экстракт (из ягод), дамиана экстракт (из листьев), корейский женьшень экстракт (из корня), гинкго билоба порошковый экстракт (из листьев), концентрат из сырых устриц, крапива экстракт (из листьев), семена тыквы экстракт

цитрусовые биофлавоноиды (плод), пахучий чеснок, порошок (из луковицы), зеленый чай, экстракт виноградного семени (виноград обыкновенный) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов), порошок голубики, порошок клюквы, порошок дикого ямса, порошок моркови, порошок папайи, порошок апельсина, порошок ананаса, порошок шпината, порошок ягод бузины, порошок ягод черники, порошок плодов черной смородины, порошок цветной капусты, порошок капусты обычной, порошок брюссельской капусты, порошок брокколи, порошок яблока, порошок киви, порошок грейпфрута

  • Enzy смесь - 50 мг.

папаин, бромелаин, альфа амилаза, липаза

  • Альфа липоевая кислота - 25 мг.

  • PABA (пара-аминобензойная кислота) - 10 мг.

  • Холин (холин битартрат) - 10 мг.

  • Инозитол - 10 мг.

  • Бор - 2 мг.

  • Ликопен (Lyc-O-Mato натуральный томатный ликопен) - 500 мкг.

  • Лютеин - 500 мкг.

  • Альфа каротин - 140 мкг.

  • Ванадий - 100 мкг.

  • Криптоксантин - 34 мкг.

  • Зеаксантин - 28 мкг.

Другие ингредиенты: стеариновая кислота, стеарат магния, кремнезем, кроскармеллоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, фармацевтическая глазурь № 2. Содержит молюсковые.

Как принимать Opti-Men, рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки для мужчин, принимайте 3 таблетки Opti-Men ежедневно вместе с едой. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Opti-Men 90 таблеток - 30, Opti-Men 150 таблеток - 50, Opti-Men 240 таблеток - 80.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Optimum Nutrition, Inc., 3500 Lacey Road, Suite 1200 Downers Grove, IL 60515, USA.

 

* описание предоставлено производителем продукта.

Обзор

Opti-Men - стоит ли попробовать?

Обычно мы здесь не особо много говорим о мультивитаминах, но это не значит, что мы не думаем, что они важны.

Просто они не совсем то, на чем мы сосредоточены на этом веб-сайте.

Но, конечно, если вы не едите продукты, которые содержат достаточно всех витаминов и питательных веществ, необходимых для здоровья, вам следует принимать поливитамины.

Сегодня мы рассмотрим один из продуктов Optimum Nutrition под названием Opti-Men .

Это, конечно, поливитамины, но это что-то вроде поливитаминов, потому что в нем также есть целый ряд других питательных веществ и растительных ингредиентов, которые улучшают общее состояние здоровья мужчин. Большинство обзоров Opti-Men, которые я видел, действительно положительные.

Он наполнен множеством полезных ингредиентов, для этого требуется всего 3 таблетки в день (принимать по одной за раз), он по разумной цене и от Optimum Nutrition, поэтому вы знаете, что они предоставят вам полный профиль ингредиентов.

Opti-Men Review Ингредиенты Opti-Men и принцип их действия

Он начинается со всех ваших стандартных поливитаминных витаминов и минералов, большинство из которых составляет более 100% от рекомендуемой суточной нормы и с высокой концентрацией витаминов группы B.

Затем он включает несколько «смесей», разработанных для конкретных целей:

  • Amino Blend состоит из 8 аминокислот (включая L-аргинин, L-глутамин и BCAA), которые помогают наращивать и наращивать мышечную массу.
  • Viri Blend включает 8 растительных компонентов (например, дамиана, женьшень, гинкго билоба и пила пальметто), которые в сочетании повышают ваше либидо, работоспособность и общее сексуальное здоровье.
  • Phyto Blend полон антиоксидантов, которые помогают вашему организму бороться с вредом, наносимым свободными радикалами токсинами окружающей среды.
  • Enzy Blend - это 4 фермента, специально предназначенных для улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ.

Рекомендуемая доза составляет 3 капсулы Opti-Mencapsules в день, по одной во время еды, запивая полным стаканом воды.

Opti-Men Плюсы и минусы

Преимущества Opti-Men

  • Это комплексная формула, когда речь идет о витаминах и минералах для общего здоровья, а также о добавках для пищеварения, профилактики и мужского сексуального здоровья.
  • Я видел множество положительных отзывов об Opti-Men на форумах от парней, которые добились отличных результатов.
  • Это доступно в GNC.
  • Многие парни принимают меньше рекомендованной дозы, чувствуют себя хорошо и могут сэкономить на повторных заказах.

Недостатки Opti-Men

Где купить

Купить Opti-Men можно онлайн или в GNC.

Бутылка на 90 штук продается в GNC по розничной цене 26,99 долларов, но в Интернете ее можно купить намного дешевле.Я видел, что это всего 14,97 доллара за 90 таблеток.

Заключение

Единственная проблема, которую я вижу с Opti-Men, заключается в том, что может быть сложно объединить все эти питательные вещества в один продукт. Когда у вас столько ингредиентов в одной таблетке, количества часто настолько малы, что они не эффективны.

По этой причине вы можете использовать набор специальных добавок вместо многофункционального устройства.

А если в маркете?

Вы использовали Opti-Men?

Оставьте свой отзыв ниже!

Топ 3 мужских улучшений Партнерское раскрытие

Почетное упоминание / Недорогая альтернатива: Кольца Magnum

https://www.supplementcritique.com/wp content/uploads/2017/01/magnun rings

Кольца

Magnum - это ОЧЕНЬ доступный вариант увеличения как в обхвате, так и в длине, за небольшую часть от цены Bathmate или Phallosan Forte.

Щелкните здесь , чтобы увидеть наш полный обзор колец Magnum.


Вы принимали это дополнение?

Нажмите здесь, чтобы оставить свой отзыв.

Перед тем, как опубликовать свой отзыв

Пожалуйста, публикуйте отзыв, только если вы пробовали это дополнение. Если вы просто пишете жалобу, ваш отзыв будет удален.

Вам нужно на самом деле говорить о своих результатах с добавкой, а не просто жаловаться на то, что их бесплатная пробная версия обманула вас.

Если вы хотите пожаловаться на процедуры выставления счетов или считаете, что эта компания вас обманула, нажмите «Оставить комментарий» ниже и оставьте комментарий ».

Я сделал это и хочу оставить отзыв

Нет отзывов пользователей

Хотите ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стать больше? Щелкните здесь, чтобы увидеть продукты, которые работают!

Задайте вопрос

По этой статье нет ответов.

.

Opti-Men | Оптимальное питание

Перейти к главной навигации 0

Основная навигация

Оптимальное питание
  • Продукты
  • Исследуй и учись
  • США
  • Лучшие продавцы
  • Новые поступления
  • БЕЛК
    • Шейки и порошки
    • Закуски
  • УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
    • Гейнеры
  • РАСШИРЕННЫЙ ФИТНЕС
    • Строительство мышц
    • Поддержка выносливости
  • ЭНЕРГИЯ
    • Энергия в любое время
    • Перед тренировкой
  • АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
    • Витамины
    • Здоровье и благополучие
  • Лучшие продавцы
  • Новые поступления
Статьи Спортсменов Рецепты

ВЫБЕРИТЕ РЕГИОН

ФРАНЦИЯ ГЕРМАНИЯ РОССИЯ ИРЛАНДИЯ СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО

  • ПРОДУКТЫ
    • Протеин
      • Шейки и порошки
      • Закуски
    • Энергия
      • Энергия в любое время
      • Перед тренировкой
    • Управление весом
      • Гейнеры
    • Активный образ жизни
      • Витамины
      • Здоровье и благополучие
    • Продвинутый Фитнес
      • Строительство мышц
      • Поддержка выносливости
    • Лучшие продавцы
    • Новые поступления
  • УЗНАТЬ И УЗНАТЬ
    • Статьи
    • Спортсмены
    • Рецепты
  • Поиск:

  • Поиск
  • Соединенные Штаты Америки
    • ВЫБЕРИТЕ СВОЙ РЕГИОН ФРАНЦИЯ РОССИЯ ГЕРМАНИЯ
.Обзор

Opti-Men - взгляд на этот мультивитамин, разработанный для мужчин

Opti-Men - это мультивитаминная, минеральная и фитонутриентная добавка. Его производит одна из крупнейших в мире компаний по производству добавок для спортивного питания, Optimum Nutrition (ON). Они являются частью более крупной пищевой компании Glanbia. Производители ПО Opti-Men в США, а также все другие их продукты согласно их веб-страницам.

Opti-Men разработан для спортсменов. Это то, что вы можете использовать в качестве основного продукта и дополнять его другими добавками и диетическими стратегиями.Продукт содержит более 75 ингредиентов, в том числе более 300 мг витаминов группы B. Давайте узнаем больше об этой добавке и о том, подходит ли она вам, в этом обзоре Opti-Men.

Преимущества Opti-Men

Устранение дефицита питательных веществ

Opti-Men был специально разработан для здоровых, активных мужчин. Он содержит несколько основных питательных веществ для поддержания здоровой клеточной функции. Чем активнее вы будете, тем больше питательных веществ вам понадобится для поддержания такого образа жизни.

Поддерживает мужское здоровье

Opti-Men содержит смесь ингредиентов, нацеленных на ключевые аспекты мужского здоровья. Некоторые из ингредиентов включали такие целевые вещи, как тестостерон, либидо, здоровье простаты и функции мозга.

Ингредиенты Opti-Men

Opti-Men содержит длинный список ингредиентов, включая витамин А, рибофлавин, витамин С, витамин D, биотин и другие. Ниже мы подробно рассмотрим состав Opti-Man.

Мультивитамины

В Opti-Men есть широкий спектр витаминов.Все витамины используются нашим организмом для того, чтобы так или иначе помогать жизненно важным функциям. Такие вещества, как витамины группы B (тиамин, рибофлавин, ниацин, B12, фолиевая кислота, биотин и пантотеновая кислота), сильно влияют на наш метаболизм и выработку энергии. Другие витамины, такие как C и D, координируют нашу иммунную систему.

Однако не все витамины одинаковы, особенно когда дело касается качества. Хотя Opti-Men действительно содержит несколько витаминов, в которых активным мужчинам нужно больше, в этом продукте не используются ингредиенты самого высокого качества.Например, Opti-Men использует витамин Е в виде d-альфа-токоферилсукцината. Многие эксперты сходятся во мнении, что витамин Е следует вводить в виде смеси токоферолов и токотриенолов. Очень редко мы когда-либо потребляем только одну форму витамина Е за раз. Было показано, что этот дисбаланс потребления витамина Е не приносит пользы людям, принимающим добавки.

Еще один пример выбора витаминов низкого качества - витамины группы B. В первую очередь B12 в виде цианокобаламина и фолиевой кислоты. Оба являются синтетическими формами.Было показано, что они менее биодоступны и эффективны по сравнению с их естественными аналогами, метилкобаламином и фолатом, соответственно.

В поливитаминах часто упускают из виду добавление жиров. Витамины A, D, E и K жирорастворимы. Чтобы они усваивались должным образом, лучше всего употреблять их с жиром. Opti-Men обеспечивает небольшое количество триглицеридов со средней длиной цепи, которые могут способствовать усвоению этих жирорастворимых витаминов.

Мультиминерал

Минералы, как и витамины, необходимы нашим клеткам для выполнения определенных функций.Требуемое потребление каждого минерала варьируется от одного к другому. Например, рекомендуется прием кальция в гораздо большей дозе, чем у меди.

Дефицит минералов встречается чаще, чем думает большинство людей. Магний является одним из наиболее распространенных недостатков минералов, и он участвует в более чем 300 различных биохимических путях в нашем организме. Opti-Men содержит разумное количество магния для поливитаминов.

Однако существуют гораздо лучшие формы магния, чем те, которые используются в этом продукте.Минералы существуют в нескольких формах. Не вдаваясь в подробности, общие формы минералов включают чистые элементы, соли, оксиды и хелаты.

Соли и оксиды чаще всего встречаются в пищевых добавках нижнего уровня. Это потому, что солевые и оксидные минеральные формы очень дешевы в производстве. Эти формы обычно плохо всасываются в кишечнике. Общие побочные эффекты от приема высоких доз оксидов или солевых минералов включают диарею. По этой причине врачи обычно назначают оксид магния для лечения запора.

Хелатные минералы присоединены к аминокислотам. Это позволяет организму лучше распознавать и поглощать их в кровоток. В результате это снижает риск возникновения дискомфорта в желудочно-кишечном тракте. К сожалению, хелатные минералы дороже, чем их соли и оксидные формы.

Opti-Men содержит смесь некоторых минеральных хелатов, солей и оксидов. Продукт содержит значительно более высокий процент суточного потребления микроэлементов, таких как селен, медь и хром, чем более распространенные минералы, такие как магний или кальций.

Смесь аминокислот для мужчин

Есть 21 аминокислота. Наше тело способно производить 13 аминокислот с нуля, но оставшиеся девять мы должны получать из своего рациона. Эта группа незаменимых аминокислот включает аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), изолейцин, лейцин и валин.

Смесь аминокислот

Opti-Men содержит BCAA и другие аминокислоты, необходимые для наращивания мышечной массы. Однако на все они всего 1 грамм. BCAA часто дозируются по 2 + г, каждый в зависимости от массы тела человека.

Смесь PhytoMen

Смесь PhytoMen содержит более 20 различных ингредиентов растительного происхождения. Важно понимать, что больше не значит лучше. Хотя есть несколько ингредиентов, которые звучат хорошо, например, порошок зеленого чая или порошок бузины, на самом деле эта смесь всего 100 мг.

Кроме того, только один из ингредиентов PhytoMen Blend стандартизирован и содержит любые активные питательные вещества.

Viri Men смесь

Эта смесь, по-видимому, направлена ​​на улучшение сексуального здоровья и либидо у мужчин.Как и смесь PhytoMen, смесь Viri Men содержит несколько ингредиентов. Эти ингредиенты также в значительной степени недодозированы. Смесь всего 50 мг. Кроме того, у нас нет способа определить, сколько активных соединений содержится в этих ингредиентах, потому что они не были стандартизированы.

Смесь ферментов

Смесь ферментов состоит из пищеварительных ферментов. Смесь, созданная Opti-Men, включает ферменты, расщепляющие белки, углеводы и жиры. Это может облегчить расстройство желудочно-кишечного тракта или чувство «расстройства желудка» после еды.

Смесь обозначена как 50 мг. Это неправильный способ маркировать пищеварительные ферменты. Маркировать ферменты следует в зависимости от их активности.

Антиоксиданты

Последние ингредиенты, указанные на этикетке Opti-Men, в первую очередь относятся к категории антиоксидантов. Все ингредиенты значительно занижены. Например, альфа-липоевая кислота обычно рекомендуется в дозах от 600 до 1800 мг. Opti-Men содержит всего 25 мг. На низком уровне рекомендуется принимать альфа-липоевую кислоту в дозе около 300 мг в день.Доза 25 мг, вероятно, не принесет существенной пользы.

Другой конкретный пример недостаточной дозировки этих ингредиентов - зеаксантин. Большинство исследований рекомендуют примерно 2 мг зеаксантина. Opti-Men включил 28 мкг. Это примерно в 100 раз меньше, чем нужно добавлять, чтобы получить заметную пользу.

Работает ли Opti-Men?

Opti-Men в первую очередь разработан для предотвращения дефицита питательных веществ и поддержания мужского здоровья. Хотя в нем можно было бы использовать более качественные витамины и минералы, он все же поможет поддерживать потребление питательных веществ.Кроме того, некоторые ингредиенты могут быть дозированы выше.

То же самое можно сказать и о других их смесях. Многие из их ингредиентов недодозированы.

Претензии против реальности

Opti-Men изначально задумывался как основная пищевая добавка. В описании на их веб-сайте упоминается, что это более чем набор с более чем 75 активными ингредиентами для поддержки активных мужчин. Если бы они просто сосредоточились на поливитаминном компоненте продукта и отказались от всего остального, Opti-Men был бы надежным продуктом.

Включение всех дополнительных ингредиентов и смесей снижает качество Opti-Men. Больше не лучше. Подавляющее большинство экстрактов растений недодозированы. Также невозможно узнать, сколько активных химических веществ осталось в этих экстрактах.

Вместо того, чтобы включать 75+ ингредиентов в низких дозах, Opti-Men будет лучше, включив в их смесь более высокие дозы ключевых ингредиентов и исключив некоторые из менее изученных соединений. Еще одним улучшением было бы включение более качественных форм витаминов и минералов.Например, предпочтительной формой минералов являются хелаты. Кроме того, вместо цианокобаламина или фитонадиона лучше использовать метилкобаламин и филлохинон или менахинон соответственно.

Для кого лучше всего подходит Opti-Men?

Этот продукт лучше всего подойдет спортивным и активным людям (в первую очередь мужчинам). Затем следует использовать Opti-Men как средство устранения небольших недостатков в рационе питания, которые со временем могут привести к недостаткам. Это было бы не идеально для людей с несбалансированным питанием.

Безопасно ли Opti-Men?

Из-за использования таблеток, а не капсул и типов минералов в Opti-Men пользователи должны знать, что может возникнуть дискомфорт или расстройство желудочно-кишечного тракта.

Исследования

.

Opti-Men от Optimum Nutrition - Бесплатная доставка!

Обзор

Opti-Men - это полноценный мужской поливитаминный и фитнес-набор, который поддерживает здоровье, работоспособность и жизненную силу. Opti-Men с более чем 75 активными ингредиентами в 4 смесях специально разработан для удовлетворения потребностей активных мужчин в питательных веществах.

Проезд

В качестве пищевой добавки для мужчин принимать по 3 таблетки в день во время еды.

Предупреждения

Не для использования лицами с уже существующим заболеванием, теми, кто принимает какие-либо лекарства, а также лицами моложе 18 лет.

Рекомендуемые ингредиенты

Amino-Blend - Эта специальная смесь содержит 8 важнейших кислот в свободной форме, таких как аргинин, глутамин, а также BCAA. Эти компоненты являются строительными блоками мышц и необходимы для роста и развития мышц.

Viri-Blend - Эта смесь улучшает ваш мужской вкус с помощью 8 экзотических растений, а также морских концентратов.

Фито-смесь - эта смесь, содержащая более 20 концентратов фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, помогает бороться с вредными свободными радикалами.

Enzy-Blend - Эта смесь способствует лучшему пищеварению и усвоению пищи с помощью 4 специфических ферментов.

Opti-Blend - Эта смесь представляет собой наиболее полный поливитаминный комплекс, доступный с 25 витаминами и минералами, дополнительными антиоксидантами и витаминами группы B.

.

Самые низкие цены в Muscle & Strength

Меню

7-дневная поддержка клиентов
  • Живой чат
  • 1-800-537-9910
РУБ

0

Корзина Счет Авторизоваться

Добро пожаловать

  • Мой счет
  • История заказов
  • Выйти
  • Хранить>

    Назад

    Главная страница магазина

      Найти продукты

    • Сортировать по категориям ›

      Назад

      Просмотреть все категории

        Лучшие категории

      • Белок
      • Сжигание жира
      • Перед тренировкой
      • BCAA
      • Креатин
      • Протеиновые батончики
      • Одежда
      • Витамины
      • Аксессуары
    • Сортировать по брендам ›

      Назад

      Просмотреть все бренды

        Ведущие бренды

.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.