Фитнес клуб что это такое


Что такое фитнес? Фитнес-клуб - его предназначение.

Подробности

Просмотров: 13066

Категория: Статьи о фитнесе
Создано: 03 Май 2014

Первый визит новичка в фитнес-клуб обычно начинается с расспросов у администраторов:
- Что лучше выбрать фитнес или тренажерный зал?
- Фитнес мне неинтересен, по каким дням проводится аэробика?
Подобные вопросы порой ставят в тупик не только администраторов фитнес-клубов, но и всех людей умеющих анализировать. Что же такое фитнес? Каково предназначение фитнес-клубов? Ответы на эти и другие не менее интересные вопросы найдете в этой статье.


   Итак, давайте разберемся, что же такое фитнес в фитнес-клубах? Откуда пошла путаницы в понятиях?
Для начала предлагаю разобраться с формулировкой.
Не будем изобретать велосипед – формулировка из Википедии гласит (англ. fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — система оздоровительной физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе.
Если слово "фитнес" обозначает – "быть в хорошей форме", то почему, к примеру, занятия в тренажерном зале не могут подойти под эту категорию или групповые программы не могут быть фитнесом?!
Ведь по сути, любая двигательная активность является фитнесом (тренировки в фитнес-клубах, езда на велосипеде, плаванье, любые игровые виды спорта и т.д. и т.п.)

Вы спросите, - но ведь существуют федерации "аэробики и фитнеса", почему они разделили эти 2 понятия? Ответ очевиден - разделение произошло для удобства обозначения разных СПОРТИВНЫХ дисциплин: спортивной аэробики и спортивного фитнеса. Акцентирую ваше внимание на слове "спортивных" т.к. спортивная аэробика весьма отличается от той аэробики, которую проводят в фитнес-клубах, спортивный фитнес отличается от оздоровительного фитнеса. Это совершенно разные дисциплины.

Итак мы выяснили, что тренажерный зал и групповые программы равноправно можно отнести к формулировке "фитнес".

Попытаемся теперь ответить на вопрос, что же такое "фитнес-клуб" и какие бывают клубы?

Фитнес-клубы бывают четырёх типов:

  • большие клубы премиум-формата,
  • демократические клубы бизнес – формата,
  • небольшие фитнес-студии,
  • "качалки"

Спектр услуг в перечисленных типах может сильно отличатся

Как мы выяснили ранее, фитнес делится на 2 группы:

  • спортивный,
  • оздоровительный

В фитнес-клубах, как правило, пропагандируют оздоровительные методики, которые направлены на - улучшение здоровья, коррекцию фигуры, общение и т.д. (Статью об отличии спорта от оздоровительного фитнеса можно прочесть здесь)

Фитнес в свою очередь делится на департаменты:

  • групповые программы,
  • тренажерный зал,
  • водные программы,
  • игровые программы,
  • детские программы

(Пр. автора. В зависимости от типа клуба, некоторые департаменты могут отсутствовать)

Каждый из департаментов делится на свои подразделы, где каждое направление имеет свое название и проводится согласно расписанию.

К групповым программам относятся:

  • все виды аэробных форматов, силовые классы
  • танцевальные классы,
  • классы "разумное тело" (Mind &Body).

Многие клубы предпочитают составлять расписание групповых программ на английском языке, но так же не исключены названия на русском.

Тренажерный зал включает - кардио линию, силовые тренажеры.
Водные программы - аква фитнес и все игровые виды в воде.
Игровые виды - сквош, волейбол и т.д.
Детские программы – детский фитнес, различные развивающие классы.

Подытожим, "фитнес" на самом деле не имеет границ, разновидностей его великое множество. Целью всех фитнес-программ в фитнес-клубах, является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для здоровья посетителей фитнес-клубов. Это наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей разных специальностей. Фитнес объединил в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии.

Автор статьи: Савина Светлана

Дата публикации: 04.05.14

 

Добавить комментарий

Что такое фитнес? Фитнес-клуб - его предназначение.

Подробности

Просмотров: 13066

Категория: Статьи о фитнесе
Создано: 03 Май 2014

Первый визит новичка в фитнес-клуб обычно начинается с расспросов у администраторов:
- Что лучше выбрать фитнес или тренажерный зал?
- Фитнес мне неинтересен, по каким дням проводится аэробика?
Подобные вопросы порой ставят в тупик не только администраторов фитнес-клубов, но и всех людей умеющих анализировать. Что же такое фитнес? Каково предназначение фитнес-клубов? Ответы на эти и другие не менее интересные вопросы найдете в этой статье.


   Итак, давайте разберемся, что же такое фитнес в фитнес-клубах? Откуда пошла путаницы в понятиях?
Для начала предлагаю разобраться с формулировкой.
Не будем изобретать велосипед – формулировка из Википедии гласит (англ. fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — система оздоровительной физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе.
Если слово "фитнес" обозначает – "быть в хорошей форме", то почему, к примеру, занятия в тренажерном зале не могут подойти под эту категорию или групповые программы не могут быть фитнесом?!
Ведь по сути, любая двигательная активность является фитнесом (тренировки в фитнес-клубах, езда на велосипеде, плаванье, любые игровые виды спорта и т.д. и т.п.)

Вы спросите, - но ведь существуют федерации "аэробики и фитнеса", почему они разделили эти 2 понятия? Ответ очевиден - разделение произошло для удобства обозначения разных СПОРТИВНЫХ дисциплин: спортивной аэробики и спортивного фитнеса. Акцентирую ваше внимание на слове "спортивных" т.к. спортивная аэробика весьма отличается от той аэробики, которую проводят в фитнес-клубах, спортивный фитнес отличается от оздоровительного фитнеса. Это совершенно разные дисциплины.

Итак мы выяснили, что тренажерный зал и групповые программы равноправно можно отнести к формулировке "фитнес".

Попытаемся теперь ответить на вопрос, что же такое "фитнес-клуб" и какие бывают клубы?

Фитнес-клубы бывают четырёх типов:

  • большие клубы премиум-формата,
  • демократические клубы бизнес – формата,
  • небольшие фитнес-студии,
  • "качалки"

Спектр услуг в перечисленных типах может сильно отличатся

Как мы выяснили ранее, фитнес делится на 2 группы:

  • спортивный,
  • оздоровительный

В фитнес-клубах, как правило, пропагандируют оздоровительные методики, которые направлены на - улучшение здоровья, коррекцию фигуры, общение и т.д. (Статью об отличии спорта от оздоровительного фитнеса можно прочесть здесь)

Фитнес в свою очередь делится на департаменты:

  • групповые программы,
  • тренажерный зал,
  • водные программы,
  • игровые программы,
  • детские программы

(Пр. автора. В зависимости от типа клуба, некоторые департаменты могут отсутствовать)

Каждый из департаментов делится на свои подразделы, где каждое направление имеет свое название и проводится согласно расписанию.

К групповым программам относятся:

  • все виды аэробных форматов, силовые классы
  • танцевальные классы,
  • классы "разумное тело" (Mind &Body).

Многие клубы предпочитают составлять расписание групповых программ на английском языке, но так же не исключены названия на русском.

Тренажерный зал включает - кардио линию, силовые тренажеры.
Водные программы - аква фитнес и все игровые виды в воде.
Игровые виды - сквош, волейбол и т.д.
Детские программы – детский фитнес, различные развивающие классы.

Подытожим, "фитнес" на самом деле не имеет границ, разновидностей его великое множество. Целью всех фитнес-программ в фитнес-клубах, является не достижение высоких спортивных результатов, а стремление помочь людям вести здоровый образ жизни. Все фитнес-программы строятся на основе принципа безопасности и максимальной пользы для здоровья посетителей фитнес-клубов. Это наработанная годами практика тренеров, спортсменов, врачей, психологов и других представителей разных специальностей. Фитнес объединил в себе многолетний опыт ведущих специалистов самых разных областей, всех тех, кто призван заботиться о человеческом здоровье и хорошем самочувствии.

Автор статьи: Савина Светлана

Дата публикации: 04.05.14

 

Добавить комментарий

РАЗНИЦА МЕЖДУ ТРЕНАЖЕРНЫМ ЗАЛОМ, ФИТНЕС-ЦЕНТРОМ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ КЛУБОМ

Если бы вам нужно было классифицировать объект, в котором вы работаете , как тренажерный зал, фитнес-центр или оздоровительный клуб, что бы вы сказали? Или вы скажете, что эти одно и то же?

В мире работает множество тренажерных и оздоровительных центров . В то время как некоторые из них четко определить как тренажерные залы, фитнес-центры или оздоровительные клубы, другие не так ясно. Должны ли мы вообще искать разницу между этими тремя?

Хотя термины могут быть (и часто используются) взаимозаменяемыми, есть некоторые различия. Прочитайте, чтобы узнать, что это такое banzai.kz

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ – МЕСТО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

Современный тренажерный зал (как его называли еще в Древней Греции) — это место для физических упражнений в помещении, где обычно используется различное оборудование и машины. Для некоторых людей, типичный тренажерный зал является местом, где вы сосредоточены на поднятии тяжестей и подобных мероприятий. Хотя это правда, что тренажерные залы были зарезервированы для силовых тренировок и редко посещались женщинами, в настоящее время это не так. И мужчины, и женщины тренируются в тренажерном зале, и есть большое разнообразие машин, в том числе сердечно-сосудистых машин.

Вообще говоря, в тренажерных залах не так много групповых занятий, как в фитнес-центре. Хотя есть личные тренеры и 1-1 тренинг, групповые занятия не так распространены. Имейте в виду, что это относится к объектам, которые идентифицируют себя только как тренажерные залы, а не как тренажерные залы и фитнес-центры или оздоровительные клубы.

ФИТНЕС-ЦЕНТР-ПОЛНЫЙ ФИТНЕС

Фитнес — центр-это место, где могут заниматься как рекреационные, так и профессиональные спортсмены. Фитнес — центр может специализироваться на определенной спортивной/фитнес-дисциплине, но большинство современных фитнес-центров предлагают различные тренировки.

В отличие от ‘типичного’ тренажерного зала, фитнес-центр может обеспечить как крытый, так и открытый оздоровительный и фитнес-центр. Фитнес — центр обычно больше, чем средний тренажерный зал, особенно если он включает в себя такие удобства, как открытый бассейн, поле для гольфа, беговые дорожки.

Фитнес — центр обычно предлагает широкий спектр групповых занятий и индивидуальных программ тренировок. Здоровье всего тела и фитнес также способствуют различные удобства, такие как физиотерапия, сауны, парные, разминка и прохладные комнаты, здоровый сок и снэк-бары.

В целом, можно сказать, что фитнес-центр-это больше, чем тренажерный зал. Он предоставляет те же машины и оборудование для тренировок и тренировок, но предлагает более широкий спектр групповых занятий и удобств.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ-BODY AND MIND WELLNESS

По идее, оздоровительный клуб больше похож на фитнес-центр, чем на тренажерный зал. Основное внимание уделяется оздоровлению всего тела, а не только физической форме. На самом деле, каждый высококлассный тренажерный зал и фитнес-центр можно классифицировать как оздоровительный центр, благодаря разнообразию удобств.

Оздоровительные клубы включают в себя все характеристики как спортивных залов, так и фитнес – центров-есть индивидуальные и групповые занятия, различные удобства, такие как бассейны, места для групповых видов спорта, таких как баскетбол и волейбол, бары здорового питания и т.д.

FIT ATHLETIC: НЕ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ-ОБРАЗ ЖИЗНИ

Fit Athletic сочетает в себе лучшее из всех трех категорий. Наше общее соображение просто и прямодушно: повысьте здоровье ВС-тела и разума путем обеспечивать загородную похожую на клуб атмосферу и всеохватывающий опыт члена.

Fit предоставляет разнообразные классы группового вращения, занятия фитнесом для танцев, личные тренировки и фантастические удобства и льготы, такие как Fit Bar, Fit Perks, Fit 3D Scan. Мы организуем много общественных мероприятий для наших членов, чтобы расслабиться и весело провести время вместе!

Что такое фитнес-клуб?

Сейчас достигли большой популярности тренажерные залы и фитнес-клубы, потому что все хотят быть здоровыми, сильными, выносливыми и стройными людьми. В общем, невозможно назвать все позитивные моменты, которые дают занятия спортом.

Лучший вклад – это вклад в свое здоровье. При наличии твердого решения привести себя в форму, мы сталкиваемся с проблемой выбора - посещать фитнес-клуб или тренажерный зал.

Так что такое фитнес-клуб? Так вот, это место, в котором находится спортивный зал, бассейн, зал аэробики. Посещать желательно всё с целью всестороннего развития. Жизнь в нашем бешеном темпе выматывает. Нам требуется много сил, и для этого лучше всего заняться спортом. И именно для этого и созданы фитнес-клубы, которые предоставляют возможность приобретения прекрасной формы, следовательно, уверенности в себе и вообще желания жить и творить.

Хороший клуб и опытный инструктор помогут за очень небольшой промежуток времени укрепить здоровье и прийти в форму. Поэтому всем рекомендуется выбрать себе тренера, который подберёт персональную программу, причем с учетом всех индивидуальных особенностей клиента - узнать подробнее, что может предложить фитнес-клуб Нижнего Новгорода http://xfitnn.ru/.

Фитнес или тренажерный зал: так что же выбрать?

Сначала подумаем, какой цели мы хотим добиться. Если вы стремитесь к снижению веса, то выбрать следует фитнес. Объём мышц здесь увеличить значительно не получится, а вот подтянуть - легко!

Общие занятия аэробикой весьма эффективны для похудения, позитивного настроения и для поддержания превосходной физической формы.

Танцы. Научившись грациозно двигаться, вы будете чувствовать себя максильно уверенно, помня, что умеете прекрасно владеть своим телом.

Если вам нужно накачать мышцы, тогда пригодятся тренажеры. Посещая тренажерный зал, получите такие результаты:

Какие тренажёры бывают:

Тренажерный зал поможет в общем укреплении Вашего здоровья, коррекции фигуры и снятии стресса, поможет достичь высочайших результатов. Помимо укрепления сердечно-сосудистой системы, Вы приобретете стройную, красивую фигуру и огромный заряд энергии на целый день.

Итак, очевидно, что выбор между тренажёрным залом и фитнес-клубом - это выбор между нагрузками и аэробикой. Все зависит от ваших целей. Тренажерный зал нужен для увеличения мышечной массы.

А фитнес-клуб - что это такое? Входящая сюда аэробика и кардио тренировки способствуют самому быстрому способу сжечь жировые клетки. Изнурительные занятия быстро приводят к похудению и повышению выносливости. Быстрота похудения зависит от степени загрузки. Также нужно разнообразить свои занятия. Тренажерный зал следует сочетать с аэробикой, йогой и т. д.

Напомним, что в фитнес-центре главная цель - сжигание жира. Мышцы окрепнут, но особо не увеличатся. Но в разы увеличится выносливость. Тут вас ждут изнурительные занятия, которые помогут избавиться от лишнего веса. В занятиях фитнесом используют беговую дорожку или велотренажер. И то, и другое способствует сбрасыванию веса. Главное - подобрать нагрузку так, чтобы можно было дотянуть до конца тренировки.

При посещении фитнес-клуба первым делом необходимо посетить кардио зону. Здесь есть беговые дорожки, орбитреки, велотренажёры. Они помогают сжигать калории, способствуют повышению выносливости. Можно сунуть в уши наушники с любимой музыкой и вперёд на беговую дорожку. Рядом с вами должен быть опытный тренер, который составит программу с учётом ваших возможностей.

Любители групповых тренировок тоже найдут себе занятие по вкусу:

  1. степ-аэробика – самый действенный вид кардио тренировки, который помогает с легкостью терять вес. Здесь используют степ-платформу, изображающую ходьбу по лестнице;

  2. фит-микс – заставляет работать разную группу мышц по очереди;

  3. супер пресс – здесь все силы бросаются на укрепление мышц живота, на появление кубиков;

  4. стрип-пластика – поможет научиться в совершенстве владеть своим телом;

  5. зумба – фитнес под латиноамериканскую музыку;

  6. бокс – как это ни странно, сейчас эта тренировка пользуется повышенной популярностью у женского пола. Она даёт эмоциональный подъём и возможность поверить в себя;

  7. сайкл – тренировка для людей с крепчайшим здоровьем, поскольку даёт очень большую нагрузку на организм.

  8. йога и стретчинг – направлены на развитие пластичности. Помогают обрести гармонию с окружающим миром.

Занятия, которые выберете для себя вы, должны не только укреплять здоровье и приносить очевидную пользу всему организму, Но и способствовать душевному подъёму. Занимайтесь с большим удовольствием и энтузиазмом. И результат не заставит себя долго ждать! Забудьте на время о каждодневных заботах, приходите приобрести здоровье, красоту и душевный покой в фитнес клуб!

7 критериев идеального фитнес клуба

Содержание статьи:

Нельзя просто так взять, и пойти в первый попавшийся фитнес клуб. Такой подход явно неуместен при выборе места, в котором вы будете регулярно заниматься. Клуб должен вам нравиться и подходить по всем параметрам и пожеланиям. Так как выбрать фитнес клуб, какие параметры учитывать, на что обратить внимание при первом визите?
 
Вас должны охватывать приятные эмоции и желание заниматься. Поход в зал должен быть сродни визиту к друзьям: там царит приятная обстановка, хорошо пахнет, люди улыбаются.

Поможем выбрать фитнес-клуб, оценив его с разных сторон.

Месторасположение клуба

Как выбрать фитнес клуб по месторасположению? Важно понять, когда и как вы будете заниматься. Если у вас стандартный рабочий день, то вы занимаетесь до работы или после?

Если больше нравятся утренние тренировки, то удобней будет выбирать зал ближе к дому. Таким образом, вы сможете не таскать с собой спортивную одежду и обувь. В выходной будете ближе к залу. Зимой, в снег и стужу, быстрее попадете в тепло. Да и вообще, просто удобно заниматься недалеко от дома.

Если же ваши тренировки вечерние, то можно выбирать фитнес-зал ближе к работе. Так вы сразу после окончания рабочего дня попадете на тренировки, не успевая подумать о возможности пропустить сегодня занятие, ибо очень устали. Такой вариант подходит людям, которые себя жалеют!

У клубов, расположенных возле работы, есть еще одно преимущество. Вы будете тренироваться, пока все спешат по домам, в вечерний час пик. После тренировки вы спокойно доедете домой без пробок. Убиваете двух зайцев одновременно!

Воспользуйтесь поиском ближайшего фитнес-клуба на нашем сайте: fitunion.pro/clubs. Выберите Ваш город, направление или даже ценовой диапазон.

В основном, оптимальным вариантом будет месторасположение клуба в 20-минутной дальности от вас, где бы вы его не выбрали. Тогда дорога туда и назад не успеет утомить. Еще важно придерживаться дальности до 20 минут из-за углеводного окна.


Принципы просты:

  1. Добрались домой — закрыли углеводное окно.
  2. Закрыли это окно еще в зале и уже за пол часа кушаете нормальную еду дома.
  3. Выпили протеиновый коктейль сразу по приходу домой, получается как раз до 30 минут после тренировки. Еще через полчаса можно принимать твердую пищу.

Такой подход будет поддерживать все процессы в организме в норме. Результаты будут видны при регулярности. 

Время работы фитнес клуба

Вы можете хотеть ходить в зал на 7 утра, но не каждый зал начинает работать так рано. Или же вы на работе допоздна, а зал не желает работать так долго.

Поэтому обращайте внимание на время работы клуба. Статистика говорит о том, что вечером больше людей занимаются спортом.

Учитывайте этот факт, могут быть заняты тренеры и тренажеры. Будет ли качественными ваши занятия в таком случае?

Кстати, альтернативой может стать посещение бассейна — там обычно наплыв посетителей равномерно распределяется в течение дня (но это не точно:) и действует не во всех бассейнах).

Определитесь с целью ваших тренировок

Если вы пришли в зал поддерживать здоровый образ жизни и не тратить время зря, то обратите внимание на количество посетителей. Сходите в клуб в то время, в какое и планируете его посещать. Возможно, придется стоять в очередях на тренажеры. Или на групповых занятиях слишком много людей — это будет вам мешать.

Некоторые приходят в зал не заниматься, а знакомиться. А чем больше людей, тем больше знакомств. Но если ваша цель еще и обзавестись большим количеством знакомств — идите в клуб в популярное время.

Большое количество людей создаст очереди также в душ, и за феном. Да и ощущение толпы будет все время с вами. Взвесьте все за и против.

Тренажерный зал или групповые тренировки?

Как выбрать фитнес клуб, нужен ли вам тренажерный зал, групповые тренировки или возможность совмещать и первое, и второе.

Одним из признаков хорошего тренажерного зала является количество и качество тренажеров. Если их там «минимум минимальный», то в такой клуб лучше не ходить.

Желательно, чтобы в фитнес клубе были:

  • зоны с разными тренажерами для всех – кардио, силовые, стретчинг;
  • все виды гантель;
  • вся экипировка для фитнеса.

Если же выбираете групповые занятия, то узнайте, какие есть направления, кто ведет занятия и как много людей в группах. Посмотрите на инвентарь и его состояние.

Должны быть:

  • карематы;
  • степ-платформы;
  • бодибары;
  • медболы;
  • скакалки;
  • фитнес резинки;
  • гантели;
  • фитболы;
  • и прочее, в зависимости от направлений.

При таком ассортименте тренироваться будет легко и приятно — меняя, чередуя и совмещая разные виды тренировок.

Поддержка фитнес тренера

Наличие квалифицированных тренеров и персональных инструкторов показывает статусность фитнес клуба. Не стесняйтесь искать информацию о тренерском составе в интернете, спрашивать администратора и самого тренера. 

Что нужно знать о тренере:

  • образование и специализацию;
  • стаж и достижения;
  • отзывы.

Тренер просто необходим для первых нескольких занятий, чтобы «включить» вас в работу правильно. Можете взять себе персонального тренера, который будет уделять время и внимание только вам. Найдите тренера в вашем городе: fitunion.pro/trainers.

Тренер должен:

  • подобрать для вас программу тренировок;
  • показать, как делать;
  • контролировать;
  • отвечать на все вопросы.

Дополнительные услуги фитнес клуба

Будет очень хорошо, если в выбранном клубе будут дополнительные услуги, например:

  • сауна;
  • солярий;
  • бассейн;
  • массаж;
  • спорт-бар;
  • соляная комната;
  • детская комната;
  • диетолог;
  • спортивный консультант.

Эти услуги не обязательны, но будет удобно, если при желании, вы сможете дополнительно оздоровится, отдохнуть или узнать новое у специалиста. Кстати, штатный диетолог и массажист — едва ли не обязательное условие для фитнес-клуба.

Диетолог, поможет составить грамотную программу питания под ваш организм, чтобы тренировки были эффективными и давали желаемый результат.

Массаж — в зависимости от вида, укрепит результаты, расслабит мышцы, снимет боль и усталость.

Атмосфера и чистота в фитнес клубе

Бывает такое, что все в клубе хорошо, а идти туда не хочется. Заставлять себя не стоит и пользы такие занятия не принесут. Вы будете часто туда приходить, и должны радоваться уже при входе. Атмосфера должна вдохновлять вас и мотивировать.

Что касается чистоты, то никаких компромиссов быть не должно! Чистота – самое важное в клубе. Взгляните на тренажеры, зайдите в санузел и душ. Спросите о полотенцах, частоте уборки и дезинфекции. Не стесняйтесь, ведь от этого зависит ваше здоровье.

Подходите к выбору вашего места для тренировок взвешено и продумано. Смотрите на соотношение цены и качества. Постоянно интересуйтесь скидками и акциями.

Часто первое занятие в клубе — бесплатное. Этим стоит воспользоваться. Первое же посещение поможет понять, подходит вам заведение или нет.

Легкого вам выбора! Теперь мы можем быть спокойны, так как вы знаете, как выбрать фитнес клуб правильно!
 

Что такое Тренажерный зал? Описание процедуры, консультации специалистов.

Если вам нужно быстро и эффективно «вылепить» красивую фигуру, избавиться от лишнего веса или просто чувствовать себя сильным и здоровым человеком, без тренажерного зала не обойтись.

При каждом зале есть тренер, который профессионально определит особенности вашего организма и разработает индивидуальную программу занятий, с помощью которой достичь цели – похудеть, накачать мышцы или оздоровиться – будет просто.

В тренажерных залах, как правило, установлены кардио-тренажеры, которые рекомендуют для разминки перед тренировкой с силовыми тренажерами. Также занятия на кардио-тренажерах – хороший способ похудеть.

Силовые тренажеры помогут развить именно те группы мышц, которые особенно нуждаются в укреплении.

Фитнес - это специальный комплекс упражнений и методов для сохранения тела в форме. В программу фитнеса входит не только физические нагрузки, а и правильное питание, очищение организма, массаж и СПА процедуры. Все компоненты программы неразделимы, поэтому нужно регулярно посещать тренажерный зал и выполнять специальный комплекс упражнений. Со временем мышцы натренируются, и нагрузки не будут казаться тяжелыми.

Тренировки помогают сжигать жиры: при больших нагрузках организм начинает питаться с запасов жировой ткани. Этот способ сжигания жиров естественный и не имеет противопоказаний. Таким методом убираются все недостатки, и достигается идеальная фигура. Мышцы всех частей тела становятся подтянутыми и упругими, полностью исчезает целлюлит.
Существует ложное мнение, что в тренажерный зал ходят люди лишь с идеальной фигурой, поэтому люди с избыточным весом сильно комплексуют и боятся посещать зал. Тренировки в зале снимают стресс, раздражение и напряжение. Результаты после занятий можно ожидать в первые месяцы, но не нужно забывать, что фитнесс полностью меняет способ жизни человека. Для того чтобы достичь стабильного, хорошего результата нужно заниматься постоянно.
Почему стареет организм?
Современный способ жизни, объединяющий в себе неправильное питание, малоподвижность, вредные привычки, приводит к сильному изнашиванию тела и ожирению. Организму недостает физических нагрузок, несмотря на то, что человек постоянно устает. Усталость – это результат постоянной борьбы организма с вредной калорийной пищей, сидячим образом жизни. Активность, подвижность, легко усваиваемая пища укрепляют иммунитет, поднимают настроение и сжигают калории.

Плюсы занятий в тренажерном зале

1.Омолаживание
Результаты специально проведенных исследований, целью которых было изучение влияния физических нагрузок на человека, показали, что люди, которые постоянно занимаются в зале или какими-то видами спорта, соблюдают здоровый способ жизни, выглядят на 5-10 лет, а то и 15 лет младше своих сверстников. Эксперимент показал, что даже у людей после 60 лет, не занимавшихся спортом, после года тренировок физическая сила увеличивается на 200%.
2. Влияние на сердечнососудистую систему
Тренировки укрепляют сердце и его объем увеличивается. Сосуды становятся более эластичными, они очищаются от накопленных шлаков.
3. Артериальное давление
Есть люди, у которых без причин поднимается давление. Занятие в тренажерном зале станет прекрасным лекарством, ведь после тренировок артериальное давление нормализируется.
4. Кости
Артрит – это болезнь малоподвижного образа жизни. При физических нагрузках суставы постоянно работают и омываются притоком крови, поэтому избавиться от болезней костной системы помогу регулярные занятия в зале.
5. Психическое состояние
Депрессия – это болезнь нашего времени. Доказано, что постоянная работа в зале помогает избавиться от психических болезней. Под воздействием физических нагрузок мозг выделяет антидепрессанты, улучшается самочувствие и поднимается настроение.
Постоянные занятия в тренажерном зале, смена образа жизни помогут сохранить физическое и психическое здоровье на долгие годы.

Что такое фитнес?

Недавняя статья о сильнейших спортсменах вызвала интересные дискуссии между мной и некоторыми коллегами. Обсуждения сосредоточились на том факте, что в статье рассматриваются многие компоненты фитнеса, такие как кардиореспираторная выносливость, сила, мощность и ловкость, но не учитывается важный компонент, имеющий решающее значение для спортивного успеха - реактивность.

Спортсмены на выносливость, такие как бегуны, триатлонисты и велосипедисты, а также участники соревнований, таких как игры CrossFit, могут быть чрезвычайно спортивными и сильными, но эти виды спорта основаны на циклических повторяющихся действиях.Они не требуют, чтобы спортсмены реагировали на движения соперника.

Дело не в том, чтобы пренебрегать достижениями выносливых спортсменов, а просто в том, чтобы доказать, что реакция на движения соперника на игровом поле, корте или в восьмиугольнике ММА требует более высокого уровня физической подготовки и навыков, чем простое быстрое движение. темп. Обладая скоростью, ловкостью и выносливостью, чтобы реагировать на движения противника или предвидеть их, тело заставляет работать больше и усиливается метаболическая реакция.

Быть спортивным бегуном с эффективным VO2 - это одно, но это не обязательно может быть перенесено в такой вид спорта, как футбол, который также требует эффективной кардиореспираторной выносливости и, кроме того, требует реакции на соперника для обеспечения высокого уровня успеха.

Как это связано с обучением клиента?

Это обсуждение имеет некоторый релевантный контекст для обучения клиента тому недавнему исследованию, которое изучало активность мозга во время упражнений. Некоторые первоначальные результаты показывают, что в целом упражнения способствуют здоровью мозга. В частности, упражнения, требующие открытых навыков - реагирование на неожиданный стимул - обеспечивают более высокий уровень нейронной активности, чем упражнения, требующие закрытых навыков - повторение движения или выполнение отрепетированного распорядка.Конечным результатом является то, что выполнение упражнений на реакцию с открытыми навыками может развить улучшенную функцию мозга, одновременно развивая другие компоненты физической подготовки.

Применение этого исследования означает, что для повышения сложности и скорости работы программ упражнений наших клиентов мы должны подумать о том, как добавить к тренировке упражнения на реакцию. Это очень важно для пожилых клиентов, которые могут быть заинтересованы в принятии мер, необходимых для смягчения потенциальных последствий начавшейся деменции или болезни Альцгеймера.

Реактивные упражнения для спортсменов могут потребовать от тренера включения неожиданных изменений направления в быстрые упражнения на ловкость. Для пожилых людей реактивная тренировка может быть такой же простой, как балансирование на одной ноге и отражение наших движений, шаг в сторону или выпад в ответ на словесный или визуальный сигнал.

Реакция или тренировка с открытыми навыками - это мыслительный процесс, лежащий в основе недавней тенденции использования игр или свободной игры во время занятий фитнесом, чтобы сделать упражнения более увлекательными и динамичными.Попробуйте добавить к своим тренировкам и занятиям какие-то игровые или реакционные тренировки, и наблюдайте, как люди веселятся, улучшая как физическую, так и умственную форму.

Еще одно соображение для сильнейшего спортсмена:

Вернемся к обсуждению сильнейших спортсменов: в первоначальной статье тактический спортсмен не включался в одну категорию (хотя это и упоминалось в комментариях).

Тактический спортсмен - это новый термин, используемый для описания того, как лица, оказывающие первую помощь, и военнослужащие должны работать на высоком уровне оперативной готовности, реагируя на невероятно стрессовые и сложные ситуации.Мой аргумент состоит в том, что самые подготовленные спортсмены - это элитные подразделения вооруженных сил специального назначения, которые проходят тщательную подготовку, чтобы подготовиться к физическим испытаниям, которые большинство из нас едва ли может представить. Оперативная пригодность для военнослужащих специального назначения сочетает в себе все аспекты физической подготовки: силу, мощь, ловкость, кардиореспираторную выносливость, а также остроту ума, чтобы реагировать на опасные для жизни ситуации.

В следующий раз, когда вы будете смотреть свой любимый вид спорта, подумайте о мужчинах и женщинах, служащих нашей нации, и о том, что они делают это без компенсации и похвалы, которыми награждаются профессиональные спортсмены.

(Частично это было написано в честь одного из моих приятелей и друзей по тренировкам, который недавно отправился в Афганистан со своим подразделением морской пехоты. Удачи и благословит Бог.)

Если вы хотите отдать долг нашим сотрудникам, предложите часы фитнес-тренировок через объединение усилий.

Фото: 011217-N-7696-001 В море на борту USS John C. Stennis (CVN 74) 17 декабря 2001 г. - морские пехотинцы США из «Черных рыцарей» ударной эскадрильи морских истребителей Three One Four (VMFA-314 ) потренироваться в рукопашном бою в ангарном отсеке на борту USS John C.Стеннис. VMFA-314 входит в состав Carrier Air Wing Nine (CVW-9) на борту Stennis и поддерживает операцию «Несокрушимая свобода». Фотография ВМС США, сделанная командующим Патриком Штайнером. (ВЫПУЩЕНО)

.

Почему вашему фитнес-клубу нужен веб-сайт

В современном цифровом мире потребители обращаются к цифровым решениям реальных проблем.

Хотя отрасль розничной торговли была одной из самых значительных отраслей, перешедших на цифровые технологии, она далеко не последняя.

Ожидается, что к 2021 году 2,14 миллиарда человек будут совершать покупки в Интернете. И да, это включает товары и услуги, связанные с тренажерным залом.

Но это не просто распродажи, о которых следует учитывать при размещении на сайте фитнес-клуба.Людям нужна информация о классах, инструкторах, часах работы и многом другом.

Вот 9 причин, по которым вашему фитнес-клубу нужен веб-сайт.

1. Маркетинг

Рекламные щиты, радиореклама и местные телерекламы способны на многое. Поскольку большая часть потребительского рынка обращается к цифровым платформам при поиске компаний, сейчас как никогда важно присутствовать в Интернете для продвижения своего фитнес-клуба.

Например, цена за милю (CPM), означающая стоимость просмотра вашей рекламы для 1000 человек, резко изменилась в пользу цифровых технологий.

Всего за 10 долларов фитнес-клубы могут охватить до 1000 человек по различным каналам, таким как Facebook, Google, Twitter и т. Д., В отличие от охвата, который стоит 1000 долларов плюс в печатном виде.

Таким образом, не только дешевле продавать в цифровом виде, но и аудитория становится более целевой благодаря поиску, таргетингу и функциям аудитории, которые встроены в такие платформы, как Facebook и Twitter.

Кроме того, подключив свой веб-сайт к программному обеспечению для управления тренажерным залом, клиенты могут регистрироваться, управлять своими учетными записями и покупать продукты и услуги в любое время.

Тогда у вас есть способ отслеживать их онлайн-активность, а также их активность в вашем клубе.

2. Brand Trust

Когда люди видят расширение вашего бизнеса в Интернете, они знают, что они больше доверяют вашему бренду.

Задумайтесь: когда в последний раз вы знали, что компания существует, но не могли найти ее в Интернете? В большинстве случаев этого не происходит.

Бренды укрепляют доверие потребителей за счет прозрачности и решения проблем клиентов.В сегодняшней цифровой среде эти проблемы и вопросы возникают так же часто, как и офлайн.

3. Платежи

Помните, мы говорили о зарабатывании денег, пока вы спите? С онлайн-версией вашего бизнеса вы можете в любое время привлекать новых клиентов и принимать платежи от существующих.

Без онлайн-портала для вашего фитнес-клуба очередь у стойки регистрации вашего клуба в часы пик может стать довольно длинной. Дайте своим клиентам и потенциальным клиентам возможность оплачивать свои взносы онлайн, чтобы сэкономить время на стойке регистрации.

4. Управление счетом в Интернете

Как упоминалось выше, ваш фитнес-сайт может значительно сократить количество очередей у ​​стойки регистрации, давая вашим администраторам больше времени, чтобы сосредоточиться на других проблемах участников.

Убедитесь, что ваш веб-сайт интегрирован с платформой управления клубом, чтобы все происходящие взаимодействия регистрировались и были привязаны к учетной записи каждого пользователя.

Как только вы это сделаете, участники смогут управлять такой информацией об учетной записи, как платежи, информация о контракте, продления, бронирования и многое другое.

Они могут даже управлять своими семейными планами, чтобы все было организовано в одном месте.

Кроме того, это место, где тренеры могут загружать документы, такие как планы тренировок, диеты и советы, прямо в учетную запись участника.

5. Бронирование

Ваш клуб может оптимизировать доход и повысить удовлетворенность участников, разрешив им бронировать онлайн в любое время.

Для многих потребителей возможность забронировать занятие в любое время может стать решающим фактором в сохранении их бизнеса.

Если ваш веб-сайт позволяет делать заказы, клиенты получают информацию о том, на чем специализируются тренеры, их доступности и стоимости. То же самое и с классами.

Кроме того, если ваш веб-сайт подключен к системе управления клубом, вы можете хранить данные о том, какие участники посещают какие занятия, и продавать эти занятия и личные тренировки другим участникам.

Веб-сайт, отображающий эту информацию, просто необходим. Если вы можете интегрировать его со своей платформой управления, это будет еще лучше.

6. Служба поддержки клиентов

Ваш веб-сайт иногда может быть первым местом, куда обращаются клиенты, когда им нужна поддержка.

Они могут узнать ваш протокол о потерянных и найденных вещах, часы работы, номера телефонов и многое другое.

Опять же, если у вас нет веб-сайта, вы рискуете получить слишком много посетителей у стойки регистрации, что может раздражать некоторых участников.

Сделайте доступным раздел часто задаваемых вопросов, чтобы участники могли быстро и легко получить ответы на общие вопросы.

7. Советы и рекомендации

Даже несмотря на то, что ваш блог может не привлекать много трафика на ваш веб-сайт, все же рекомендуется публиковать советы и рекомендации для ваших участников.

Ваш блог может быть посвящен вашему региону, например, он может рекомендовать походы по вашему городу. Это может быть специфично для вашей конкретной фитнес-ниши, например, давать хорошие советы по йоге для членов вашей студии.

Вы также можете отметить успехи участников. Какой лучший способ поздравить усердно работающего члена клуба, описав его цели и успех в своем блоге.Еще лучше, если они захотят написать это сами и осветить, как объект и персонал помогли им добиться успеха.

8. Розничная торговля

Помните, мы говорили о зарабатывании денег, пока вы спите?

Благодаря интегрированному веб-сайту вы можете предложить участникам покупать продукты и услуги в любое время онлайн. Затем они могут забрать свои вещи, когда придут на объект.

Розничная торговля - отличный способ получить дополнительный доход для вашего клуба.Если ваш веб-сайт интегрирован, вы можете привязать покупательские привычки к участникам и активизировать свои маркетинговые усилия.

Вы также знаете, какие товары покупаются больше всего и какой доход получает ваш клуб.

9. Обратная связь

Ваш веб-сайт может стать отличным местом для сбора отзывов.

Оставьте форму на своей контактной странице, чтобы клиенты могли связаться с вами и поделиться своими отзывами о инструкторах, учреждении, классах или о чем-либо еще, что может быть у них на уме.

По мере того, как потребительский рынок продолжает вести бизнес в Интернете, фитнес-клубы должны использовать цифровые возможности, доступные их бизнесу.

.

Работает в фитнес-клубах Edge: 123 Отзывов

Бывший личный тренер, компания играет фаворитов с персоналом. Их не волнуют члены, сотрудники или кто-либо еще, числа, числа, числа, вот и все. Да, это бизнес, и мои цели - заработать как можно больше, но их цель - высосать как можно больше из каждого участника. Вынуждены продавать добавки по завышенной цене, которые можно купить в другом месте по гораздо меньшей цене, у некоторых брендов такого же качества, как те, которые я использую. 2 фунта сывороточного протеина за 53 доллара, должно быть, шутишь.Amino для 60, это чокнутый Низкокалорийный MR по высокой цене. Я продавал их своим клиентам, но чувствовал себя виноватым, зная, что могу порекомендовать более дешевые продукты. Я удивлен, что продержался здесь 5+ лет. Я больше не вернулся в клуб из-за Covid после закрытия, так как потерял большинство клиентов. Революция перед Covid была невероятной, они нанимали глупых людей, а затем разворачивались и относительно быстро увольняли их. В продажах, от которых мы зависим при назначении встреч, они нанимают любого, у кого есть пульс, который не может даже продать огнетушитель кому-то, чей дом был в огне, и у них нет хорошей системы для обучения этих людей, инструкторов, членских служб, мы все продаем у людей должны быть люди, которые умеют продавать, но вы получаете то, за что платите при минимальной заработной плате.Кроме того, высокая стоимость выгоды для семьи, слишком большая часть затрат сотрудников, поэтому, если выгода важна для вас, планируйте платить большие.

Плюсы

Бесплатное членство сотрудников

Минусы

Действительно плохой менеджмент, неподготовленные продавцы, высокие ценовые преимущества

.

Зачем вашему фитнес-клубу CRM

Вы, наверное, знаете, как проходит этот путь клиента: потенциальный клиент заходит в ваш фитнес-клуб, берет гостевой билет, тренируется в течение часа, уходит и больше не возвращается.

Первый вопрос, который вы можете задать: , почему они не вернулись?

Но реальный первый вопрос, который вы должны задать: Кто-нибудь продолжал с этой перспективой?

В части бизнес-стратегии управления спортзалом многие склонны пренебрегать тем, что фитнес-центры ничем не отличаются от других предприятий, обслуживающих клиентов.Маркетинговые и торговые операции имеют решающее значение для постоянного роста вашего предприятия и, в конечном итоге, вашего бизнеса. В частности, учитывая отраслевую проблему удержания клиентов, для успеха любого клуба необходимы последовательные усилия по привлечению новых клиентов.

По сравнению с огромным объемом работы, который входит в повседневную работу фитнес-центра, дополнительные продажи и маркетинговые инициативы, как правило, остаются в стороне. Когда фитнес-центры запускают маркетинговые кампании, их редко оптимизируют.

Cue: потребность в индивидуальной CRM-системе для фитнес-индустрии.

Давайте посмотрим правде в глаза: каждый год через ваш клуб приходят сотни или тысячи новых клиентов. Даже с ограниченным персоналом или ресурсами правильный инструмент может стать решающим фактором в превращении этих потенциальных клиентов в постоянных членов. Когда вы можете оптимизировать этот процесс организованным и стратегическим образом с вашим отделом маркетинга и продаж, выигрывают все.

Чем отличается CRM для фитнес-индустрии

Что отличает один от другого при наличии на рынке бесчисленного множества инструментов CRM? Учитывая уникальные потребности фитнес-клубов в привлечении клиентов, эффективная CRM должна быть более сложной, чем типичные CRM, разработанные для предприятий, ориентированных на клиентов.Фитнес-клубы отличаются от других моделей бизнеса для потребителей (B2C) тем, что их конечная цель - привлечь постоянных клиентов, а не разовых покупателей.

Большинство отраслей B2C, которые используют CRM, предопределяют свои бизнес-модели на случайных или нечастых продажах клиентам, например:

  • Отели
  • Розничные торговцы
  • Автосалоны
  • Airlines.

Часто их модели привлечения клиентов заканчиваются после одной продажи.Поэтому большинству инструментов CRM, разработанных для предприятий B2C, не хватает сложности, необходимой фитнес-центрам для жизненного цикла привлечения клиентов.

Фитнес-центры придерживаются противоположной бизнес-модели: они обычно полагаются на подписку или повторные покупки; им нужна платформа, которая может управлять отношениями с клиентами, которая может превратить разовых посетителей клуба в постоянных членов.

Эта CRM должна иметь возможность хранить все взаимодействия потребителей с предприятием, собирая данные, которые можно использовать для стимулирования долгосрочных продаж.Каждое новое лидерство, которое следует отслеживать, согласно определениям для каждого члена вашего клуба. Поскольку каждый клуб предлагает разные варианты или структуры членства, CRM должны учитывать любые уникальные индивидуальные варианты членства, которые могут предложить клубы.

Путь клиента с CRM

Добавление интереса

Когда потенциальные новые клиенты каким-либо образом связываются с вашим учреждением (онлайн, лично, гостевой пропуск), они будут легко зарегистрированы в вашей системе управления как Контакты .

С помощью CRM интерес, который входит в ваш спортзал, регистрируется в системе торговых точек, а затем передается в CRM в качестве нового контактного лица, готового к дальнейшим действиям. В маркетинговых целях поле кампании позволяет вашему торговому представителю связать интерес с соответствующим ответственным источником.

После добавления лида, поддержание последующей переписки можно легко отслеживать через его или ее профиль участника. История сообщений покажет все встречи, звонки, заметки и т. Д.которые проводились между ведущим и представителем.

Продолжение

Итак, если бы у вас была CRM, когда потенциальный клиент пришел или зарегистрировался на вашем клиентском портале, ваша команда продаж немедленно ответила бы не только на звонок через несколько дней после их работы, но и на автоматическое электронное письмо с указанием, как записывайтесь в клуб.

Может, он не хочет сразу регистрироваться. Нет проблем. Ваши торговые представители могут задокументировать звонок, оценить интерес клиента и запланировать дополнительный звонок или электронное письмо на будущее.

Красота CRM заключается в деталях: любой новый интерес может быть помечен конкретными определениями, и вся информационная деятельность или общение между персоналом и лидом сохраняется. Эти данные также можно легко экспортировать в файлы CSV.

Как правило, определения потенциальных клиентов фитнес-клубов располагаются между терминами «ведущий», «гость» и «участник». Эти определения CRM должны быть достаточно гибкими для настройки: фитнес-центр должен адаптировать их для учета широкого спектра правил доступа, контрактов или вариантов членства, используемых в их конкретном клубе.

Квалифицированные лиды также могут быть организованы по активности клиентов, например, по количеству использованных гостевых пропусков, недельному членству или общему количеству посещений. Их также можно охарактеризовать различными вариантами контрактов вашего спортзала между гостями и участниками:

После продажи совершается , и статус клиента официально изменяется как в CRM, так и в базе данных членства руководства. Кроме того, вы по-прежнему можете атрибутировать релевантные данные, чтобы помочь в будущей торговой кампании.Например, преобразованные продажи можно каталогизировать на основе источника маркетинга или типа контракта. Всю эту информацию также можно сразу увидеть с помощью соответствующих виджетов панели инструментов.

Допродажа

После того, как потенциальный клиент преобразован и продажа обеспечена, вы открываете для своего предприятия новый диапазон возможностей получения дохода за счет дополнительных продаж. Эти возможности могут значительно варьироваться в зависимости от клуба, но обычно связаны с дополнительными покупками, такими как персональные тренировки, еда или напитки, товары или добавки для здоровья.Инвентаризация продуктов вторичных расходов легко учитывается, а профили участников могут отслеживать историю покупок клиентов и их закономерности.

Помимо дополнительных продаж продуктов, вы также можете воспользоваться возможностями, которые увеличивают пожизненный доход на одного участника. Вы можете предлагать дополнительные функции для членства, такие как доступ к таким услугам, как спа или бассейн, или обновлять контракты, чтобы включить более эксклюзивные занятия фитнесом. Это также может включать в себя доступ к клубным надстройкам, мероприятиям, занятиям.Зарегистрируйтесь, чтобы узнать, можете ли вы увеличить пожизненный доход

Продление

По мере заключения контракта с участником CRM позволяет персоналу и сотрудникам оставаться в курсе периодов продления контракта. Это может включать либо продление контракта, либо согласованные усилия по дополнительным продажам, которые подталкивают клиента к выбору лучшего контракта. Этот этап процесса перепродажи можно аналогичным образом отслеживать в примечаниях участников и возможностях в CRM.

Операционные преимущества

: CRM, встроенный в вашу платформу управления

Установка и измерение КПЭ

Как упоминалось ранее, стресс от ежедневной работы в фитнес-клубе имеет тенденцию преобладать над продажами и маркетингом.Мало того, что этим инициативам уделяется меньше внимания со стороны руководства, но и «группы продаж» часто ограничены, или это просто обычные сотрудники, уравновешивающие маркетинг и продажи со своими многочисленными другими обязанностями в фитнес-центре.

Когда приходят потенциальные клиенты, маркетинговые данные о том, как и где они узнали о вашем клубе, часто теряются в процессе регистрации этого гостя или создания дневного абонемента. Фитнес-центры также стремятся сосредоточиться на немедленной реакции при запуске рекламных акций, вместо того, чтобы анализировать их влияние с течением времени или постоянно отслеживать потенциальных клиентов.Когда клубы получают контактную информацию от этих новых потенциальных клиентов, это не гарантирует, что за ними постоянно следят.

С точки зрения управления процессом продаж, интегрированный инструмент CRM предоставляет четкие отслеживаемые действия и данные для руководства, чтобы отслеживать деятельность по продажам и статус потенциальных клиентов. Обязанности по продажам упрощаются за счет делегирования задач конкретным сотрудникам, что делает их подотчетными и мотивированными для увеличения продаж. Эта четкая комплексная система позволяет сотрудникам всегда оставаться в курсе своих торговых обязанностей.Платформа предоставляет живые обновления о потенциальных клиентах и ​​невыполненных записях коммуникаций.

У вас будет не только прямой доступ к результатам продаж по продавцам, но вы также сможете проверить их календари, чтобы узнать, сколько потенциальных клиентов они постоянно отслеживают и имеют в очереди на продажу.

Комиссионные с продаж: отчеты и вкладки по продажам

Вы можете отслеживать успехи и производительность каждого торгового представителя прямо на панели инструментов, поскольку она синхронизируется с CRM.Отчетность легко упрощается за счет показателей продаж консультанта:

Вы также можете установить комиссионные для своего отдела продаж. Это можно сделать либо по:

  • процент от стоимости контракта
  • фиксированная ставка за каждый проданный контракт
  • фиксированная ставка за каждый проданный контракт после продажи определенного количества контрактов
  • процент от общего объема продаж после продажи определенного количества контрактов

Кроме того, CRM, интегрированная с вашим управляющим программным обеспечением, сохраняет качество данных и обеспечивает подотчетность важной информации о членах.Использование сторонней CRM или децентрализованных инструментов для управления фитнес-клубом часто приводит к головным болям у администратора. Данные могут быть легко потеряны между системами либо из-за цифровых ошибок, либо из-за физической передачи информации.

Эти данные, как и маркетинговый источник, имеют тенденцию не попадать в трещину, когда предприятия используют различные инструменты для ведения своей деятельности. Маркетинговый источник может быть добавлен в качестве обязательного поля, когда новые клиенты вводят свою основную информацию при первом посещении вашего клуба.Затем эти данные можно легко проанализировать, чтобы руководство могло принять обоснованные решения при разработке будущих маркетинговых кампаний.

Управленческие преимущества собственной CRM

Использование CRM для бесшовной интеграции с вашим программным обеспечением для управления дает множество преимуществ:

  • Назначьте потенциальных клиентов и задачи конкретным сотрудникам для обеспечения подтвержденной последующей связи
  • Комплексная панель управления для руководства, позволяющая контролировать весь процесс продаж (от первого контакта с потенциальным клиентом до окончательного статуса)
  • Автоматическая передача информации о клиенте из CRM в Perfect Gym Manager после того, как вы станете участником.

CRM, встроенная в ваше программное обеспечение для управления, обеспечивает основу для простого процесса перехода от потенциального клиента к члену в вашей клиентской базе данных. Этот простой, но важный шаг облегчает самую важную часть процесса привлечения клиентов: совершение продажи.

В эпоху цифровых технологий современных потребителей привлекают удобные и эффективные услуги от компаний, с которыми они взаимодействуют, или даже ожидают их. Фактически, многие потребители сообщают, что одни только обширные или сложные процедуры регистрации могут удержать их от использования той или иной услуги.

Простой перенос клиентских данных из CRM в базу данных управления обеспечивает минимальные усилия как со стороны персонала, так и со стороны клиентов, устраняя бремя бумажной работы, которое связано с новыми процедурами членства.

Последние мысли

В конечном счете, внутренняя CRM-система внесет гораздо больший вклад, чем увеличение взаимодействия с каналами привлечения клиентов: она повысит коэффициент конверсии ваших участников, одновременно улучшив восприятие клиентами вашего клуба и бренда.

Если вы хотите узнать больше о нашей новой и улучшенной CRM 2.0, запросите демонстрацию.

Всегда будет закрывать отдел продаж!

.

Как открыть тренажерный зал или фитнес-центр

Эта статья является частью нашего Руководства по началу работы в фитнес-бизнесе - тщательно подобранного списка статей, которые помогут вам спланировать, начать и развивать свой фитнес-бизнес!

Вы просыпаетесь на рассвете, чтобы вести первое занятие дня в своей новой фитнес-студии. Вам нравится мотивировать своих клиентов на достижение оптимального уровня здоровья и благополучия. Это то, что заставляет вас двигаться вперед, когда вы сталкиваетесь с трудностями или перегружаетесь мелкими хлопотами, связанными с управлением собственным фитнес-центром.

Если это похоже на то, чем вы хотели бы заниматься, то эта статья для вас! Я расскажу, как открыть собственный тренажерный зал или фитнес-центр, а также расскажу о ресурсах, которые помогут начать бизнес своей мечты.

Начать заниматься в спортзале или фитнес-центре непросто, но это может быть очень полезно, если вы готовы усердно работать.

Чтобы дополнить это руководство, я взяла интервью у двух успешных владельцев фитнес-бизнеса, Кейли Кахун из SMARTCore Method и Марселы Ксавье из Bread and Yoga.Что меня больше всего поразило в обоих интервью, так это ясность и видение того, что владельцы изначально окружали свой бизнес, а также то, насколько конкретно они говорили о том, на кого они хотят повлиять с помощью своих фитнес-услуг.

Индустрия фитнеса в Америке:

В последние годы фитнес-индустрия переживает настоящий взрыв. В прошлом году в США общая выручка достигла 27 миллиардов долларов США. Недавний маркетинг, направленный на борьбу с ожирением, а также тенденции к улучшению здоровья и фитнеса внесли свой вклад в этот рост рынка.

Низкий уровень концентрации рынка сделал доступными различные фитнес-ниши в местных сообществах. Только 18 процентов от общего дохода в 2016 году было получено от четырех крупнейших игроков фитнес-индустрии, тогда как остальные составляли небольшие специализированные тренажерные залы и независимые фитнес-компании.

Кроме того, во многих из этих тренажерных залов и фитнес-центров работает очень мало или совсем нет персонала, что снижает начальные затраты и препятствия для входа. При правильном сочетании навыков, подготовки и приверженности открытие тренажерного зала или фитнес-центра может оказаться успешным бизнес-ходом.

Во-первых, спросите себя: почему вы хотите открыть тренажерный зал?

Кейли Кахун, создательница и владелица SMARTCore Method во Франклине, штат Теннесси, говорит, что начинать фитнес-предприятие нужно с любви и страсти, иначе вы не продержитесь долго в индустрии.

Обладая более чем тридцатилетним опытом в области движений, включая профессиональный современный танец, хореографию, преподавание и различные методы соматических движений, Cahoon разработал метод SMARTCore, чтобы научить клиентов, как двигаться с умом для достижения оптимального здоровья и благополучия.Этот метод представляет собой сочетание обучения соматическим движениям, силы, равновесия, а также функциональных тренировок и тренировок с собственным весом.

Ее бизнесом движет ее страсть к обучению клиентов обращать внимание на свое тело для оптимального функционирования, а не просто следовать фитнес-модам и тенденциям, которые в конечном итоге часто в конечном итоге наносят вред организму. «Мир фитнеса должен гораздо внимательнее смотреть на то, что происходит в организме, как оно функционирует и как это соотносится с другими частями тела», - говорит она.

В 2009 году Марсела Ксавьер, владелица Bread and Yoga, увидела потребность в студии йоги в общине Инвуд в верхнем Манхэттене. Она основала студию с намерением создать место для встреч сообщества людей всех возрастов и людей. Помимо множества видов занятий йогой, «Хлеб и йога» предлагает широкий спектр комплексных программ для детей и взрослых, направленных на то, чтобы побудить их поддерживать общее здоровье и благополучие.

Поясните, почему вы хотите открыть тренажерный зал или фитнес-центр

Причина, по которой вы открыли тренажерный зал, поможет вам сохранить фокус, ясность и драйв, необходимые для того, чтобы стать успешным предприятием.

Будьте честны с собой. Вы можете обнаружить, что вместо того, чтобы ходить в спортзал, вы хотите стать личным тренером или инструктором по фитнесу. Обязательно продумайте все возможности и определите, действительно ли посещение тренажерного зала - правильный выбор.

Не пропустите этап исследования рынка

Поговорите с владельцами фитнес-центров, чтобы узнать, что нужно, чтобы их бизнес начал работать. Обучение у тех, кто уже добился успеха в данной области, - это бесценное образование, которое в конечном итоге может сэкономить вам много времени и энергии.

Ресурсы для помощи в исследовании рынка:

Шаг 1. Пройдите обучение и получите аккредитацию

Прежде всего, убедитесь, что у вас есть соответствующая подготовка, аккредитация и опыт, чтобы открыть собственный тренажерный зал. Ваши клиенты будут рассчитывать на то, что вы не только поможете им отлично выглядеть, но и сохраните их тело здоровым и безопасным с помощью ваших услуг.

Существует несколько различных сертификатов по личным тренировкам, которые вы можете выбрать, и другие виды фитнес-предложений (например, йога, пилатес или аэробика) также будут иметь свои собственные сертификаты.Вы также несете ответственность за то, чтобы любой нанимаемый вами персонал прошел надлежащую сертификацию.

Шаг 2. Определите свою нишу в фитнесе

Есть множество фитнес-ниш на выбор. Изучите эти ниши ниже, чтобы определить, какой фитнес-центр вы хотите открыть.

Специализированный фитнес-центр:

  • Эта ниша обычно ориентирована на один специализированный фитнес-класс или мероприятие. Некоторые примеры включают аэробику, йогу, танцы, пилатес, езду на велосипеде и многое другое.
  • Специализированные фитнес-центры
  • часто предлагают различные варианты занятий в течение недели в зависимости от уровня, интенсивности и сложности.
  • инструкторов сертифицированы в определенной нише.
  • Специализированные фитнес-центры часто могут быть дороже из-за бутика, уютного дизайна и качественных инструкторов.
  • Месячные пакеты или членство часто предлагаются в качестве опции.

Традиционный тренажерный зал:

  • Традиционные тренажерные залы часто предоставляют различные варианты тренировок в одном месте, включая фитнес-классы, силовое и кардио-оборудование, а также индивидуальные тренировки.
  • Они могут предоставить дополнительные удобства, включая массаж, сауну, солярий, парную, присмотр за детьми и многое другое.
  • Эти дополнительные услуги часто предлагаются за дополнительную плату.

Лечебно-оздоровительный центр:

  • Эти фитнес-центры часто предоставляют физиотерапевтические и другие медицинские услуги, чтобы помочь клиентам справиться с проблемами здоровья, вылечиться и предотвратить их.
  • Обычно связан с кабинетом врача или больницей, которые дают рекомендации по программе.
  • В этих центрах часто есть профессиональные сотрудники, специализирующиеся на управлении, отслеживании и измерении прогресса клиентов.
  • Они часто предоставляют различные образовательные услуги для физического и психического здоровья в дополнение к типичным групповым занятиям фитнесом и тренажерному залу.

Семейный оздоровительный и фитнес-центр:

  • Семейные оздоровительные и фитнес-центры включают в себя спортивные и загородные клубы.
  • Они часто предлагают различные варианты тренировок, включая групповые занятия фитнесом, силовое и кардио-оборудование, а также индивидуальные тренировки.
  • Семейные фитнес-центры и оздоровительные центры предлагают упражнения для взрослых, пожилых людей, подростков и детей.
  • Эти центры часто предоставляют классы и программы для молодежи, такие как уроки плавания, спортивные клубы, летние лагеря для детей и уход за детьми.
  • Может предлагать дополнительные оздоровительные услуги, включая массаж, сауну, солярий и парную, иногда за дополнительную плату.

Стоит ли открывать коммерческий или некоммерческий фитнес-центр?

Стоит подумать, хотите ли вы начать свой фитнес-центр как коммерческий или некоммерческий.

Некоммерческий семейный оздоровительный центр, такой как YMCA, будет предоставлять услуги и программы для членов сообщества, которые не могут позволить себе заплатить полную цену. Часто это делается по скользящей шкале в зависимости от дохода; студенты и пожилые люди также обычно получают скидки в некоммерческих семейных оздоровительных центрах. Эти скидки не предоставляются в коммерческих оздоровительных центрах.

Ресурсы, которые помогут вам найти свою нишу:

Шаг 3. Найдите местоположение

После того, как вы определите, какой спортзал вы хотите открыть, вам нужно будет определить, сколько места вам понадобится.

Во-первых, определитесь, сколько клиентов вы хотите обслуживать на своем предприятии. Зная, сколько места вам понадобится, вы сможете найти место, которое наилучшим образом соответствует вашим требованиям. Вам нужен выход на улицу? Доступ к парковке? Вы находитесь в районе с интенсивным пешеходным движением? Будет ли людям сложно вас найти? Вы едете на автобусе?

Изначально хорошее расположение является ключом к привлечению клиентов в ваш спортзал. Многие владельцы тренажерных залов считают, что место стоит того, чтобы заплатить больше денег, чтобы о вашем бизнесе заметили.

Для Кейли Кахун очень важно было найти правильное место. Она хотела быть в области, которая все еще развивалась и где многое происходило. Для нее также было важно находиться среди более образованного населения и иметь поблизости медицинские учреждения, поскольку ее ниша в фитнесе сосредоточена на «обучении» всего тела.

Ресурсы, которые помогут вам выбрать место для спортзала или фитнес-центра:

Шаг 4. Определите, какой дополнительный персонал и оборудование вам понадобятся.

Прежде чем нанимать фитнес-инструкторов и персональных тренеров, внимательно проверьте их подготовку и аккредитацию.Задавайте подробные вопросы во время собеседования и подумайте о «прослушивании» человека, прежде чем нанять его. Вы также можете подумать о том, чтобы временно нанять их для нескольких тестовых занятий или личных тренировок, прежде чем оставить их в качестве сотрудников.

Когда «Хлеб и йога» впервые открыли свои двери, Марсела Ксавьер преподавала около десяти занятий йогой в неделю. В конце концов, она набрала сильную группу учителей, чтобы полностью сосредоточиться на лидерских аспектах бизнеса. Когда дело дошло до выполнения ее общей миссии и видения, для нее было чрезвычайно важно найти сильную группу качественных учителей йоги, и она сделала это, проводя прослушивания для учителей йоги, чтобы узнать, как они учат, кто они такие и чем они занимаются. .

Несколько вопросов, которые следует задать себе при найме персонала:

  • Будете ли вы основным инструктором по фитнесу в своем тренажерном зале или вам нужно будет нанять инструкторов по фитнесу и персональных тренеров?
  • Будет ли персонал штатными сотрудниками или независимыми подрядчиками?
  • Какие аккредитации и обучение должны иметь потенциальные сотрудники, фитнес-инструкторы и личные тренеры?

Вам понадобится оборудование для фитнес-центра?

Если вам нужно оборудование для фитнеса, вам нужно будет решить, покупать или брать его в аренду.Лизинг может помочь вам оставаться в курсе последних достижений в области фитнес-технологий, дать вам возможность оценить свои потребности перед покупкой и часто включает техническое обслуживание оборудования.

Однако, если вы арендуете оборудование, вы отказываетесь от доли владения, что в конечном итоге может обойтись вам дороже. Изучите и проконсультируйтесь с юристом, прежде чем принимать решение о том, брать ли тренажеры в аренду.

Если вы решите арендовать оборудование, вы можете проверить, является ли компания членом лизинговой ассоциации, такой как Национальная ассоциация лизинговых брокеров оборудования или Национальная ассоциация специалистов по финансированию оборудования.

Ресурсы по найму сотрудников:

Шаг 5: Получите финансирование

Вы должны убедиться, что ваши финансы в хорошей форме, чтобы вы могли получить финансирование. Большинство финансовых групп и арендодателей хотят видеть налоговые декларации и финансовую отчетность за два предыдущих года, и перед тем, как начать свой бизнес, у вас должно быть достаточно денег, сэкономленных на личные расходы в течение как минимум 12–24 месяцев.

Наличие надежного бизнес-плана может помочь укрепить финансирование вашего спортзала или фитнес-центра.Обязательно ознакомьтесь с нашими ресурсами по планированию, а также с образцами бизнес-планов в конце этого руководства.

Ресурсы для финансирования вашего бизнеса:

Шаг 6. Продвигайте спортзал

После того, как вы отточите свою клиентскую базу, продвигайте и продвигайте свой бизнес там, где клиенты проводят время. Это звучит просто, но для создания прочной клиентской базы требуются последовательность и преданность делу.

Подумайте о том, чтобы нанять кого-нибудь, кто будет заниматься маркетингом, связью с общественностью или менеджером в социальных сетях, а если вы не можете себе этого позволить, сделайте часть этого самостоятельно.Придумав маркетинговый план для своего спортзала или фитнес-центра, вы сможете сосредоточить свои усилия и рассказать о своем новом бизнесе.

Вы можете предложить бесплатные гостевые билеты, членские скидки и другие стимулы для удержания и привлечения новых клиентов.

Ресурсы, которые помогут вам продвигать свой новый тренажерный зал или фитнес-центр:

Примеры бизнес-планов и дополнительные ресурсы:

Эти образцы бизнес-планов - отличный ресурс для открытия собственного спортзала или фитнес-центра.

Наличие хорошо продуманного бизнес-плана может помочь вам укрепить финансирование и дать вам ясность ума, необходимую для достижения ваших бизнес-целей.

Удивительно, но многие люди не тратят время на составление бизнес-планов и не могут двигаться вперед к своим бизнес-целям, поэтому убедитесь, что вы не совершаете эту ошибку.

Ниже приведены несколько бесплатных примеров бизнес-планов, которые помогут вам начать работу:

Чтобы узнать больше о различных вариантах ссуд, контрактах и ​​других формах помощи для малого бизнеса, посетите сайт The U.С. Администрирование малого бизнеса.

Чтобы узнать о соответствующей налоговой информации для предприятий, посетите раздел предприятий на веб-сайте IRS. Вам также необходимо будет зарегистрировать EIN (идентификационный номер сотрудника) для целей федерального законодательства.

Узнайте, какие документы, регистрации и лицензии требуются в вашем штате для открытия тренажерного зала в Интернете через Ресурс лицензий и разрешений Управления малого бизнеса.

Мишель Ричардсон - писательница, актриса и предприниматель, живущая в Нью-Йорке.Ее произведения появлялись на различных веб-сайтах, а также в качестве опубликованного драматурга. Как актриса, в настоящее время она снимается в инди-фильме «Серьезная прачечная». Ее новое приключение - это развитие онлайн-бизнеса со своим партнером, запуск которого начнется летом 2016 года. Она увлечена созданием свободы и смысла для себя и других. Для получения дополнительной информации посетите www.inspiredbyamoment.com и www.michele-richardson.com.

.

Вопросы и ответы о LA Fitness

  • Просмотрите вопросы (196)
  • Задайте вопрос

196 вопросов о работе в LA Fitness

  • Больше понимания и помощи

    Ответил 18 ноября 2020 г.

  • Нет общение, без поддержки и без заботы о сотрудниках.

    Ответил 21 августа 2020

  • В Чикаго быстро и легко. Мне задали несколько вопросов о моей профессии и о том, как я могу улучшить свои занятия и свои будущие цели как сотрудника.Я должен был представить и выступить так, как если бы я был перед классом. И спросили, когда я могу начать. В налоговом отделе, куда я переехал, и мои личные дела были переданы региональному директору. Она прислала мне видео, чтобы я посмотрела, и сказала, чтобы я перезвонила ей, если я решу, что если я думаю, что это будет то, чем я хочу заниматься. Я сделал это в тот же день, и они так и не перезвонили. Как ужасно со всей работой ног и открытой линией связи, которая у меня была между здесь и Чикаго, чтобы убедиться, что меня снова наймут в один из клубов здесь.Это то, что я люблю делать, и у меня это хорошо получается.

    Ответил 6 декабря 2019 г.

  • Нет. Это ужасная компания, которой нет дела до вас.

    Ответил 21 августа 2020

  • В Чикаго я был неполный рабочий день, инструктором группы. Я не хотел приходить в на должность менеджера. Я хотел начать с начального уровня, чтобы увидеть истинную картину того, как обращаются с сотрудниками, а затем сделать выбор, чтобы двигаться дальше. Так что мои часы были гибкими.Я смог работать в четырех разных местах, двух подгруппах, двух местах в центре города; что позволило мне быть более разнообразным. Я люблю это. И когда я отказался от некоторых локаций. Сначала я нашел замену, посетив их класс или пригласив в свой класс, и смог научить других быстро начать и взять на себя классы и сохранить интерес участников к переходу, чтобы упростить для инструктора и участников переход в качестве инструктора по аквафитнесу. .

    Ответил 6 декабря 2019 г.

  • Зависит от должности.Но мало времени простоя.

    Ответил 18 ноября 2020

  • Срок, у вас есть ограничение по времени, чтобы завершить свою задачу.

    Ответил 10 марта 2020 г.

  • В настоящее время я работаю за 7,36 доллара в час после того, как проработал в компании 8 лет во время глобальной пандемии. Участники получили электронные письма, в которых говорится, что они могут просто надеть маски, чтобы войти, а затем снять их. Высшее руководство проинструктировало нас заставить их носить маску или держать ее под подбородком.Комиссионные и бонусные возможности, которые у меня были в прошлом, в настоящее время недоступны из-за СЕРЬЕЗНОГО сокращения количества проверок клиентов. Также обычно есть 3 менеджера. В моем клубе нет менеджера по членству или менеджера по операциям. Многие бывшие сотрудники работают в компании долгое время или в настоящее время уходят. Мне нужно заниматься / помогать обучать менеджеров, которых нет в моем отделе. Таким образом, у меня фактически три работы, при этом я принимаю 7,36 доллара в час плюс комиссионные, но без фактического трафика, способствующего продажам личного обучения.Все время участвуя в глобальной пандемии. Нам говорят убирать, когда моя должность не имеет ничего общего с уборкой, у нас в настоящее время есть два уборщика в штате, когда закон требует, чтобы в таком открытом бизнесе одновременно работали от 3 до 4 человек. в моем состоянии. Также компания издает директивы по продажам членства, которые полностью идут вразрез с целями и бонусными возможностями для отдела PT.

    Ответил 7 июля 2020 г.

  • Не гибкий

    Ответил 18 ноября 2020 г.

  • 10-12 часов в день.Нет комнаты для отдыха. Нет, где взять минутку. Психологически утомительно.

    Ответил 21 августа 2020 г.

Обратите внимание, что весь этот контент создается пользователями, и его точность не гарантируется Indeed или этой компанией.

Задайте вопрос

.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.