Что такое анаболизм в биологии


Анаболизм это что такое в биологии, этапы, таблица, примеры

Анаболизм – это тип биохимической реакции в биологии, при которой происходит синтез сложных молекул из простых предшественников.

Содержание записи:

Понятие об обмене веществ в биологии

Все химические реакции в живых организмах обобщенно называют метаболизмом. Внутри клетки находится более 5 тыс. типов химических соединений, которые участвуют в разнообразных реакциях.

О метаболизме можно сказать и по-другому, что это сумма 3 основных функций:

  • преобразование пищи в энергию;
  • преобразование пищи в строительные блоки для организма;
  • устранение метаболических отходов.

Метаболизм делится на 2 стадии:

  • Катаболизм — это распад органического вещества. Например, во время клеточного дыхания глюкоза распадается на 2модели пирувата.
  • Анаболизм – это наращивание клеточных компонентов. Например, производство клеткой белков и нуклеиновых кислот.

При распаде веществ энергия высвобождается, а при образовании веществ энергия расходуется. Если взять для примера жир, то когда жир расщепляется, высвобождается энергия. Но когда в теле имеется избыточное количество энергии, тело откладывает ее обратно в виде жира.

Что такое анаболизм

При анаболизме строятся сложные молекулы из простых, что требует дополнительной энергии. Одним из примеров является создание глюкозы из двуокиси углерода. Другие примеры включают синтез белков из аминокислот или цепей ДНК из строительных блоков нуклеиновых кислот (нуклеотидов).

Процесс анаболизма в биологии

Анаболизм — это в биологии естественный процесс пластического обмена, при котором более мелкие и простые молекулы объединяются в более крупные и сложные вещества. Используя энергию, тело может конструировать сложные химические вещества, в которых оно нуждается, путём комбинирования небольших молекул, полученных из продуктов, которые потребляет человек.

Что такое катаболизм

Катаболизм — это процесс, при котором крупные и сложные вещества, полученные из продуктов, распадаются на мелкие и простые молекулы. При этом высвобождается энергия.

Сложные молекулы, содержащиеся в пищевых продуктах, расщепляются, поэтому организм может использовать их части для сборки новых структур и веществ, необходимых для жизни. Это процесс деструктивный, при котором энергия высвобождается в виде кинетической энергии. Примеры: клеточное дыхание, пищеварение, экскреция.

Взаимосвязь анаболизма и катаболизма

Первый закон термодинамики гласит, что энергия не может быть ни создана, ни уничтожена — она может только изменять форму.

Основная функция организма — потреблять (поглощать) энергию и молекулы из продуктов, преобразовывать часть ее в топливо для движения, поддерживать функции тела, а также строить и поддерживать структуры тела. Это достигается 2-я типами реакций: анаболической и катаболической.

Связь между 2 процессами существует на 3 уровнях:

  • Источники углерода. Промежуточные продукты катаболизма становятся основой анаболических реакций.
  • Энергетический уровень. Вырабатывается метаболическая энергия в процессе катаболизма в форме АТФЙ.
  • Восстановительная взаимосвязь. Процессы катаболизма являются окислительными и становятся донорами высокоэнергетических электронов.

И анаболизм, и катаболизм происходят одновременно и постоянно, в результате чего человек живет. В совокупности это 2 незаменимых компонента метаболизма.

Функции анаболизма

При катаболизме питательные вещества из продуктов расщепляются на небольшие блоки. В процессе анаболизма, путем образования химических связей между блоками или молекулами-предшественниками, образуются макромолекулы, которые в дальнейшем используются для создания новых клеток или их структурирования. Анаболизм необходим для поддержания, роста и развития клетки.

С помощью анаболических процессов, которые вызывают рост и дифференциацию клеток, происходит строительство органов и тканей. Например, при синтезе сложных молекул происходит увеличение роста тела, расширение и минерализация костей, увеличение мышечной массы.

Что происходит в процессе анаболизма?

Анаболизм – это в биологии набор метаболических процессов, в которых синтез сложных молекул активируется энергией, высвобождаемой в результате катаболизма. Сложные большие молекулы производятся в ходе систематического процесса из небольших и простых молекул-предшественников.

Например, анаболическая реакция может начинаться с относительно простых молекул-предшественников (созданных ранее в результате катаболических реакций) и заканчиваться довольно сложными продуктами, такими как сахар, определенные липиды или даже ДНК, которая имеет чрезвычайно сложную физическую структуру.

Повышенная сложность продуктов, полученных в результате анаболических реакций, также означает, что они имеют больший запас энергии, чем их простые предшественники.

Анаболические реакции представляют собой расходящиеся процессы. Это значит, что из относительно небольшого количества молекул-предшественников путем синтеза создается широкий спектр конечных продуктов. Анаболические процессы отвечают за дифференциацию клеток и увеличение размеров тела. Этим процессам приписывается минерализация костей и увеличение мышечной массы.

В процессе биосинтеза производятся:

  • пептиды;
  • белки;
  • полисахариды;
  • липиды;
  • нуклеиновые кислоты.

Перечисленные молекулы включают в себя все материалы живых клеток: мембраны и хромосомы, а также специализированные продукты определенных типов клеток, такие как ферменты, антитела, гормоны и нейротрансмиттеры.

Стадии анаболизма

В молекулярной биологии выделяют 3 стадии анаболизма, это:

  1. Создание клеток-предшественников: моносахаридов, нуклеотидов, аминокислот, изопренов.
  2. Преобразование предшественников в реактивные формы с помощью энергии от АТФ (вещества, поставляющего энергию для большинства биохимических реакций, происходящих в клетке).
  3. Создание из предшественников сложных молекул: полисахаридов, нуклеиновых кислот, белков, липидов.

Примеры анаболических процессов

При анаболизме происходят процессы синтеза моносахаридов, нуклеиновых, аминовых, жирных кислот, АТФ. Питательные вещества, поступающие в организм, являются кирпичиками для создания свойственных телу белков, жиров и углеводов.

Синтез белка

Строительство белков живыми клетками происходит при помощи синтеза.

В активном процессе участвуют:

  • ферменты и рибосомы;
  • РНК или рибонуклеиновые кислоты;
  • ДНК или дезоксирибонуклеиновая кислота.

Сложный процесс проходит в 2 этапа. На первом, который называется транскрипция, молекулы ДНК передают в своем ядре генетические инструкции мРНК (информационная рибонуклеиновая кислота).

После обработки информация передается рибосоме, рРНК, в цитоплазме.

На втором этапе, который называется трансляция, рРНК считывает информацию, формирует связь между аминокислотами, образуя полипептидную связь. После того как полипептидная цепь синтезирована, она проходит дополнительную обработку с образованием готового белка. Коротко процесс происходит по следующей схеме: ДНК → РНК → белок.

Примеры белков:

ВолокнистыеКоллаген, кератин, миозин, тубулин, эластин
ГлобулярныеАльбумин, гамма-глобулин, ингибитор протеина, сывороточный альбумин
МембранныеРецептор эстрогена, мускариновый рецептор ацетилхолина, калиевый канал, трансферазы

Белки являются строительными материалами для клеточных структур. Они переносят кислород, строят ткани, копируют ДНК для следующего поколения.

Синтез ДНК

ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) — это генетический материал живого организма. Синтез ДНК происходит в ядре клетки до её деления и относится к анаболическому процессу.

Он включает распаковку двойных цепей ДНК, присоединение новых нуклеотидов, в каждой из которых содержится ½ часть старой цепи ДНК. Таким образом, обеспечивается воспроизведение генома организма в клетках, которые в ходе своей жизнедеятельности разделяются.

 Рост костей и мышц

Минерализация костей — типичный пример анаболизма. Во время процесса минеральные кристаллы организованно откладываются на органический внеклеточный матрикс.

Кость образуется из определенного типа клеток, остеокластов. Остеобласты, другой тип клеток, минерализуют кость. Во время минерализации остеобласты производят кристаллы фосфата кальция. Эти структуры встраиваются в кость, делая её прочной и твердой. В результате биосинтеза происходит рост мышечных волокон путём накопления энергии.

Синтез углеводов

Углеводы обеспечивают организм энергией, особенно за счет глюкозы, простого сахара, который содержится во многих основных продуктах питания. Углеводы содержат растворимые и нерастворимые элементы. Нерастворимая часть, клетчатка, способствует регулярному опорожнению кишечника, регулирует уровень потребления глюкозы в крови, а также помогает вывести из организма избыток холестерина.

Как непосредственный источник энергии, глюкоза расщепляется в процессе клеточного дыхания, в результате чего образуется АТФ, энергетическая единица клетки. Биологические макромолекулы — это большие молекулы, которые необходимы для жизни и состоят из более мелких органических молекул.

Одним из основных классов биологических макромолекул являются углеводы, которые делятся на три подтипа: моносахариды, дисахариды и полисахариды. Углеводы обеспечивают организм энергией, особенно за счет глюкозы, простого сахара, который является компонентом крахмала и ингредиентом многих основных продуктов питания.

Формирование глюкозы

Распад и синтез глюкозы — важнейший процесс в организме человека. Глюкоза обеспечивает необходимые субстраты для аэробного и анаэробного метаболизма. Обмен глюкозы в основном контролируется гормонами инсулин и глюкагон. Первый высвобождается для анаболического метаболизма, когда глюкоза расщепляется и превращается в запасные формы (например, гликоген, жир).

Синтез гликогена

Гликоген является дополнительным источником глюкозы и действует как резервная батарея для организма, обеспечивая быстрый источник глюкозы, когда это необходимо, и предоставляя место для хранения избыточной глюкозы, когда концентрация вещества в крови повышается. Печень и скелетные мышцы являются основными местами в организме, где находится гликоген.

Гликогеногез, представляет собой процесс анаболического синтеза гликогена. Молекулы глюкозы фосфорилируются и добавляются к цепям гликогена для хранения.

Синтез нуклеотидов и жирных кислот

Нуклеотиды являются крупными мономерами, которые производит клетка, и их синтез включает в себя множество этапов и большое количество энергии. Биосинтез нуклеотидов находится под жестким регуляторным контролем клетки. Организмы должны производить только нужное количество каждой основы.

Если производится слишком много, энергия тратится впустую, если слишком мало – репликация ДНК и клеточный метаболизм останавливаются.

Липогенез, синтез жирных кислот и их реакция до глицерина с образованием триацилглицеринов, происходит в основном в печени. При этом пищевые углеводы являются основным источником углерода. Синтез жирных кислот — важнейший анаболический путь для большинства организмов.

Помимо того, что жирные кислоты являются основным компонентом мембран, они являются важными молекулами хранения энергии. Жирные ацильные КоА-производные используются в различных модификациях белков на заключительном этапе трансляции. Биосинтез жирных кислот важен для роста, дифференциации и гомеостаза клеток.

Как можно повлиять на скорость анаболизма?

Анаболизм – это в биологии, как молекулярной науке, рассматривается совокупностью химических превращений веществ, включая тестостерон, эстроген и соматотропин.

Трудно постоянно поддерживать анаболическое состояние, но существует множество способов усилить процесс за счет увеличения производства этих химических веществ:

  • Хорошо отдыхать ночью.
  • Придерживаться правильного питания. Это включает в себя сбалансированную диету, наполненную всеми витаминами, питательными веществами и минералами, необходимыми для наращивания и поддержания массы.
  • Сосредоточиться на упражнениях высокой интенсивности с короткими периодами отдыха. Было доказано, что выпады, подтягивания, приседания и другие сложные многосуставные упражнения, выполняемые с высокой интенсивностью с короткими перерывами между подходами, увеличивают соматотропин, тестостерон и IGF-1, химические вещества, которые играют роль в анаболизме.
  • Принимать после тренировки протеиновый коктейль, который помимо белков должен содержать и углеводы.
  • Свести к минимуму или полностью исключить курение и алкоголь. Алкоголь может резко снизить уровень тестостерона, соматотропина и других химических веществ, участвующих в синтезе белка.
  • Найти конструктивные способы уменьшить стресс или справиться с ним. Избыточный стресс вызывает выработку кортизола, который снижает уровень тестостерона и соматотропина.

Какая связь между сном и анаболизмом?

Полноценный сон не только помогает телу отдыхать, но и вводит его в состояние анаболизма. В течение первого часа сна в теле повышается уровень соматотропина (гормон роста), что способствует более быстрому метаболизму белков. Исследования показывают, что плохой сон, бессонница, способствуют катаболизму.

Влияние спортивного питания на процесс анаболизма

Спортивное питание направлено на улучшение работоспособности, выносливости, увеличение мышечной массы или уменьшение жировых отложений. Синергетический эффект совместного приема основных аминокислот и углеводов максимизирует анаболическую реакцию тренировок сопротивления.

Клинические исследования последних лет показали, что важнейшие аминокислоты могут произвести значительные анаболические эффекты за счет увеличения синтеза белка и чистого баланса азота. Наиболее эффективный период приема посттренировочных добавок в виде спортивного питания называют «анаболическим окном возможностей».

Это время охватывает первые 30-40 мин после тренировок. Сочетание углеводов и аминокислот, принятых в это время, стимулируют в организме быстрое восстановление утраченных мышечных тканей, силы, выносливости.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды — это общий термин для ряда препаратов, которые используются для ускорения наращивания мышечной структуры. Они вызывают положительный азотный баланс и, таким образом, создают метаболическую ситуацию, которая способствует наращиванию мышечной массы.

Лучший путь – это регуляция собственного синтеза белка в организме, что значительно ускоряет наращивание мускульной массы. Но массу тела можно увеличить путём потребления синтетических анаболических стероидов.

У стероидов имеются отрицательные свойства, они могут повлиять на структуру сердца, давление, уровень холестерина, печень.

Ни одна из биологических форм энергии — анаболизм или катаболизм — не является полностью хорошей или плохой. Но для достижения энергетического равновесия человеку необходимы обе формы метаболизма.

Видео о метаболизме

Метаболизм — рост и обмен веществ:

что это такое и что происходит в процессе анаболизма?

Анаболизм – есть сборное понятие, означающее синтез чего-либо нового. Применительно к силовым видам спорта анаболизм – это процесс непосредственного роста мышечной ткани. Хотя, разумеется, параллельно происходит укрепление связок, сухожилий, хрящей – всего опорно-двигательного аппарата.

Что такое анаболизм

Если взглянуть на суть анаболизма с точки зрения физиологии, выяснится, что в организме в определенный период происходит определенная адаптивная реакция со стороны центральной нервной системы, которая и приводит к увеличению мышечной массы.

Для проявления максимального силового потенциала нужен соответствующий нервный импульс, передающийся к мышцам из головного мозга. Если максимально упростить понятие, то анаболизм – это то, ради чего люди, собственно, и занимаются силовыми видами спорта, поскольку именно большие мышцы становятся результатом всей совокупности процессов, объединенных понятием “анаболизм”.

Стадии анаболизма

Строго говоря, нельзя выделить какие-либо конкретные стадии анаболизма. Однако если углубиться в вопрос, что происходит в процессе анаболизма, можно условно разделить этот процесс на следующие фазы:

Гормональная стадия

Здесь происходит выделение железами внутренней секреции гормонов и их последующая доставка к клеткам.

Пройдя через клеточную мембрану (подробнее об этом читаем далее), гормоны проходят к ядру клетки.

В случае употребления тренирующимся препаратов, в частности ААС, вместо желез внутренней секреции гормоны в кровь «выделяет» шприц. Все остальное будет происходить точно так же, как у тренирующегося «натурально», но с большей скоростью и интенсивностью.

Стадия активации ДНК

В ядре клетки происходит ряд процессов, приводящих к считыванию генетической информации, её удвоению и запуску третьей стадии анаболизма.
Стадия синтеза мышечного белкаНа этом этапе нашему телу нужны те самые питательные субстраты, о которых так любят рассуждать обыватели – протеины, а точнее, аминокислоты, из которых они состоят. Именно аминокислоты, полученные из пищи (или из спортивных добавок- разницы нет), станут теми «кирпичиками», из которых будут синтезированы ткани нашего тела.

Связь анаболизма и катаболизма

Понятие метаболизм подразумевает под собой органичное сочетание процессов анаболизма и катаболизма, имеющих целью сохранить постоянство внутренней среды организма – гомеостаз. У не тренирующегося человека до 30 лет эти процессы уравновешены, в дальнейшем начинает преобладать катаболизм, приводя нас к старости к практически полному отсутствию мышц на теле. Как следствие, мы получаем больные суставы, хрупкие кости, нестабильное кровообращение.

Наши мышцы содержат в себе большой сосудистый объём: при распаде мышечной ткани и ее уменьшении больший объём крови уходит в сосуды, вызывая такую неприятную болезнь, как гипертония. А последняя приносит с собой целый ряд проблем – нарушения ритма сердца, ускоренное образование атеросклеротических бляшек, поражение почек и глаз.

Казалось бы, исходя из вышесказанного, катаболизм – однозначное зло. Но не все так просто в физиологии человека.

Анаболизм в зрелом возрасте невозможен без катаболизма. Весь вопрос в том, насколько последний будет выражен. В процессе тренировки мы вызываем интенсивное мышечное повреждение. Именно поэтому мышцы болят после физических нагрузок – множественные микротравмы вызывают воспалительный процесс в мышечной ткани. Так что воспаление – это не всегда плохо. В нашем случае как раз наоборот.

Воспаление имеет три фазы:

  1. Повреждения. Это то, что мы делаем в процессе тяжелой тренировки – повреждаем мышцы.
  2. Экссудативная, она же фаза отека. Последствия именно этой фазы мы испытываем на следующее утро после тренировки.
  3. Анаболическая. Это тоже часть воспаления. По-другому эту фазу можно назвать заживление. Так вот, воспаление в мышцах заканчивается их ростом. Но при соблюдении нескольких условий: повреждение не должно быть чрезмерным, должно быть поставлено адекватное количество макро и микронутриентов для обеспечения заживления и увеличения мышечной массы.

И еще несколько слов о роли катаболизма

Непосредственно в процессе выполнения силовых упражнений происходит накопление кислых продуктов обмена веществ в мышечных клетках. При этом показатель pH меняется, что приводит к увеличению проницаемости клеточных мембран. А ядро становится более восприимчивым к действию гормонов, попавших в клетку. При этом без предварительного закисления процесс «попадания» гормонов за пределы клеточной мембраны сильно затруднен.

Какая связь между сном и анаболизмом?

Сон – сложный нейрофизиологический процесс. Есть множество эффектов, которые сон оказывает на состояние человека, однако они не выступают предметами рассмотрения этой статьи. Здесь мы рассмотрим только ассоциацию процесса анаболизма и сна.

Ночью, кода мозг погружен в сон, тело работает «экономнее»- уряжается пульс, частота сердечных сокращений. Ночь – царство Вагуса или блуждающего нерва – той части нервной системы, которая относится к парасимпатической. А значит, процессы переваривания и усвоения пищи в пределах тонкой кишки проходят эффективнее. Для анаболизма это плюс. Помимо этого, усиливаются воспалительные процессы – они протекают интенсивнее. А значит, мы быстрее приходим к третьей, желанной фазе воспалительного процесса.

Процесс анаболизма обусловлен не только половыми гормонами. Соматотропин, он же гормон роста, играет в этом процессе далеко не последнюю роль. А время, когда он выделяется в наибольшем количестве – это ночь.

Вывод: сон весьма позитивно влияет на процесс анаболизма.

Влияние спортивного питания на процесс анаболизма

Для тех, кто внимательно прочитал вышеизложенную информацию, не станет откровением, что для обеспечения третьей фазы анаболизма нам нужны аминокислоты, получаемые из белка. Следовательно, дополнительный прием того или другого в виде пищевой добавки будет оказывать позитивный эффект на процесс анаболизма. Но только в том случае, если в вашем основном рационе достаточно белка, углеводов и жиров. Плюс, вы должны успевать восстанавливаться между тренировками. Так что, с одной стороны, ответ очевиден, спортпит для анаболизма будет крайне полезен. Но при более глубоком рассмотрении все относительно – для анаболизма важны все факторы в совокупности, а не какой-то один.

Оцените материал

анаболизм — Биология. Современная энциклопедия

анаболи́зм

(ассимиляция), биохимические реакции, в результате которых из более простых веществ синтезируются более сложные, что приводит к запасанию энергии, к образованию новых материалов для построения клеток и к росту. Являясь процессом, противоположным катаболизму, протекает одновременно с ним (первая стадия анаболизма является последней стадией катаболизма, и наоборот). Таким образом, анаболизм и катаболизм следует рассматривать в неразрывной связи друг с другом, как две стороны одного и того же процесса – метаболизма (см. обмен веществ).

Источник: Биология. Современная иллюстрированная энциклопедия на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. анаболизм — орф. анаболизм, -а Орфографический словарь Лопатина
  2. Анаболизм — (греч. anabolē подъем; Ана- + bolē бросание) см. Ассимиляция. Медицинская энциклопедия
  3. анаболизм — АНАБОЛИЗМ Совокупность химических процессов в организме, направленных на образование и обновление клеток и тканей. (Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001) Словарь спортивных терминов
  4. АНАБОЛИЗМ — АНАБОЛИЗМ, см. МЕТАБОЛИЗМ. Научно-технический словарь
  5. анаболизм — АНАБОЛИЗМ, см. обмен веществ. Химическая энциклопедия
  6. анаболизм — Совокупность реакций, обеспечивающих биосинтез клеткой сложных соединений (белков, нуклеиновых кислот, полисахаридов и др. полимеров) из соответствующих низкомолекулярных соединений. Процесс, противоположный катаболизму. Необходимая для... Микробиология. Словарь терминов
  7. Анаболизм — Совокупность биохимических (метаболических) процессов, происходящих в организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток, тканей и органов. Эти реакции обмена веществ противоположны катаболическим (катаболизму), направленному на расщепление или распад вещества. Физическая антропология
  8. АНАБОЛИЗМ — АНАБОЛИЗМ (от греч. anabole — подъем) (ассимиляция) — совокупность химических процессов в живом организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток и тканей. Большой энциклопедический словарь
  9. анаболизм — Анаболизм, анаболизм

анаболизм — Биологический энциклопедический словарь

(от греч. anabole — подъём), ассимиляция, совокупность химич. процессов в живом организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток и тканей. Противоположен катаболизму (диссимиляции), заключается в синтезе сложных молекул из более простых с накоплением энергии. Необходимая для биосинтеза энергия (гл. обр. в форме АТФ) поставляется катаболитич. реакциями биологического окисления (см. окисление биологическое). Очень интенсивно А. происходит в периоды роста: у животных — в молодом возрасте, у растений — в течение вегетац. периода. Наиболее важный пропесс А., имеющий планетарное значение,— фотосинтез.

Источник: Биологический энциклопедический словарь на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. анаболизм — орф. анаболизм, -а Орфографический словарь Лопатина
  2. Анаболизм — (греч. anabolē подъем; Ана- + bolē бросание) см. Ассимиляция. Медицинская энциклопедия
  3. анаболизм — АНАБОЛИЗМ Совокупность химических процессов в организме, направленных на образование и обновление клеток и тканей. (Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001) Словарь спортивных терминов
  4. АНАБОЛИЗМ — АНАБОЛИЗМ, см. МЕТАБОЛИЗМ. Научно-технический словарь
  5. анаболизм — АНАБОЛИЗМ, см. обмен веществ. Химическая энциклопедия
  6. анаболизм — Совокупность реакций, обеспечивающих биосинтез клеткой сложных соединений (белков, нуклеиновых кислот, полисахаридов и др. полимеров) из соответствующих низкомолекулярных соединений. Процесс, противоположный катаболизму. Необходимая для... Микробиология. Словарь терминов
  7. Анаболизм — Совокупность биохимических (метаболических) процессов, происходящих в организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток, тканей и органов. Эти реакции обмена веществ противоположны катаболическим (катаболизму), направленному на расщепление или распад вещества. Физическая антропология
  8. АНАБОЛИЗМ — АНАБОЛИЗМ (от греч. anabole — подъем) (ассимиляция) — совокупность химических процессов в живом организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток и тканей. Большой энциклопедический словарь
  9. анаболизм — Анаболизм, анаболизмы, анаболизма, анаболизмов, анаболизму, анаболизмам, анаболизм, анаболизмы, анаболизмом,

Анаболизм — Большая советская энциклопедия

Анаболи́зм

(от греч. anabolē — подъём)

совокупность химических процессов, составляющих одну из сторон обмена веществ (См. Обмен веществ) в организме, направленных на образование составных частей клеток и тканей. А. взаимосвязан с противоположным процессом — Катаболизмом, т. к. продукты распада различных соединений могут вновь использоваться при А., образуя в иных сочетаниях новые вещества. Процессы А., происходящие в зелёных растениях с поглощением энергии солнечных лучей (см. Фотосинтез), имеют планетарное значение, играя решающую роль в синтезе органических веществ из неорганических. Подробнее см. Ассимиляция.

Источник: Большая советская энциклопедия на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. анаболизм — орф. анаболизм, -а Орфографический словарь Лопатина
  2. Анаболизм — (греч. anabolē подъем; Ана- + bolē бросание) см. Ассимиляция. Медицинская энциклопедия
  3. анаболизм — АНАБОЛИЗМ Совокупность химических процессов в организме, направленных на образование и обновление клеток и тканей. (Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001) Словарь спортивных терминов
  4. АНАБОЛИЗМ — АНАБОЛИЗМ, см. МЕТАБОЛИЗМ. Научно-технический словарь
  5. анаболизм — АНАБОЛИЗМ, см. обмен веществ. Химическая энциклопедия
  6. анаболизм — Совокупность реакций, обеспечивающих биосинтез клеткой сложных соединений (белков, нуклеиновых кислот, полисахаридов и др. полимеров) из соответствующих низкомолекулярных соединений. Процесс, противоположный катаболизму. Необходимая для... Микробиология. Словарь терминов
  7. Анаболизм — Совокупность биохимических (метаболических) процессов, происходящих в организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток, тканей и органов. Эти реакции обмена веществ противоположны катаболическим (катаболизму), направленному на расщепление или распад вещества. Физическая антропология
  8. АНАБОЛИЗМ — АНАБОЛИЗМ (от греч. anabole — подъем) (ассимиляция) — совокупность химических процессов в живом организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток и тканей. Большой энциклопедический словарь

Анаболизм – определение и примеры анаболических путей

Анаболизм Определение

Анаболизм в совокупности относится ко всем процессам химических реакций, которые строят большие молекулы из меньших молекул или атомов; Эти процессы также известны как анаболические процессы или анаболические пути. Противоположностью анаболизма является катаболизм множество процессов, которые разбивают большие молекулы на более мелкие. Анаболизм и катаболизм – это два типа метаболических путей. Метаболические пути представляют собой серию химических реакций, которые происходят в клетка, Анаболические пути используют энергию, в то время как катаболические пути выделяют энергию.

Функция анаболизма

Анаболические пути в клетке приводят к образованию более крупных и более сложных молекул из более мелких. Во-первых, необходимы катаболические пути для расщепления молекул питательных веществ из пищи на небольшие строительные блоки. Эти меньшие молекулы затем соединяются вместе, образуя разные, более крупные молекулы, называемые макромолекулами. Анаболические пути включают в себя ввод энергии, которая необходима для формирования химических связей между более мелкими молекулами для образования макромолекул. Молекулы, построенные из анаболизма, затем используются для создания структур в клетке или даже для создания новых клеток. Анаболизм и катаболизм контролируются циркадными ритмами, и оба они важны для развития, роста и поддержания организм Клетки

Анаболические гормоны – это химические вещества, которые вызывают рост клеток путем активации анаболических путей. Два примера анаболических гормонов – тестостерон и инсулин. Гормоны также могут быть получены искусственно в лаборатории; Вот как создаются анаболические стероиды.

Примеры анаболических процессов

Синтез белка

Белки – это макромолекулы, которые осуществляют клеточную деятельность, кодируемую генами организма. У них много различных функций в организме, включая репликацию ДНК, помощь химическим реакциям (в виде ферментов), транспортировку веществ в клетку, рост и передачу сигналов в клетке, а также обеспечение физической структуры. Каждая клетка в организме человека содержит от 1 до 3 миллиардов белков.

Белки синтезируются из более мелких молекул, называемых аминокислоты в рибосомах клетки. Каждый белок представляет собой цепь определенной последовательности аминокислот. Поскольку белки представляют собой более крупные молекулы, соединенные из более мелких, процесс синтеза белка является анаболическим.

Синтез ДНК

Дезоксирибонуклеиновая кислота, или ДНК, является генетическим материалом организма. это макромолекула состоит из более мелких молекул, называемых нуклеиновыми кислотами, которые сами состоят из нуклеотид база прикреплена к дезоксирибоза сахар и фосфат молекула, Синтез ДНК – это анаболический процесс, который происходит в ядре клетки непосредственно перед тем, как клетка делится. Он включает в себя разархивирование двойных цепей ДНК и присоединение новых подходящих нуклеотидов к каждой половине разархивированной цепочки, образуя две новые цепочки, каждая из которых содержит половину старой цепочки ДНК.

Рост костей и мышц

В более широком масштабе, рост частей тела, таких как кости и мышцы, является анаболическим. Рост кости или окостенение происходит, когда кость образуется из клеток, называемых остеокластами. Затем он минерализуется через клетки, называемые остеобластами. Этот процесс также анаболический; во время минерализации остеобласты производят кристаллы фосфата кальция, которые включаются в структуру кости, делая кости твердыми и прочными.

мускул Рост, также называемый мышечной гипертрофией, происходит, когда клетки скелетных мышц, называемые миоцитами, увеличиваются в размерах. Это происходит с помощью силовых тренировок, таких как поднятие тяжестей. Такие факторы, как пол, возраст и диета, влияют на гипертрофию. Во время гипертрофии усиливается синтез белка актина и миозина, а объем саркоплазматической жидкости в миоците увеличивается.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды – это андрогенные гормоны, которые являются естественными (например, тестостерон) или вырабатываются синтетически и имитируют действие тестостерона. Андрогены анаболические; они увеличивают белок в мышечных клетках, что вызывает увеличение мышечной массы. Анаболические стероиды используются для лечения определенных медицинских состояний, таких как задержка полового созревания у мальчиков, и их также можно использовать для роста мышц, для стимуляции аппетита, для получения вторичных половых признаков у трансгендерных мужчин и для лечения определенных состояний, которые могут привести к потере в мышечной массе, таких как рак и СПИД.

Однако иногда анаболические стероиды также злоупотребляют спортсменами, которые хотят быстро нарастить мышечную массу. Большинство крупных спортивных организаций запрещают допинг, использование анаболических стероидов или других препаратов, повышающих работоспособность, для предотвращения злоупотребления стероидами. Хотя использование стероидов может увеличить мышечную массу, у него также есть много побочных эффектов. Они варьируются от прыщей до высоких кровь давление на агрессию («бешеная ярость») и даже психоз. Стероиды могут влиять на структуру сердце, что может привести к застойной сердечной недостаточности или инфаркту. Они также оказывают неблагоприятное воздействие на уровень холестерина, могут задерживать рост и могут привести к печень повреждение в больших дозах.

У женщин стероиды могут вызвать маскулинизацию, которая заключается в развитии вторичных половых признаков у мужчин, таких как более глубокий голос, увеличение волос на теле, увеличение клитора (клитор у женщин гомологичны к половому члену у мужчин) и временное нарушение менструального цикла. Однако у мужчин стероиды могут вызывать феминизацию, в том числе развитие молочной железы. ткань и уменьшение размера яичка. Это происходит потому, что тестостерон может быть преобразован в эстрадиол, женский пол гормон, Эффекты маскулинизации и феминизации, как правило, уменьшаются / обращаются вспять, когда человек прекращает принимать стероиды и их уровень гормонов возвращается к нормальному.

  • катаболизм – Набор процессов, которые разбивают большие молекулы на более мелкие.
  • Метаболический путь – Серия химических реакций в клетке.
  • макромолекула – Очень большая и сложная молекула.
  • Анаболические стероиды – гормоны, используемые для лечения состояний, при которых необходимо увеличение мышечной массы; они также иногда подвергаются насилию со стороны спортсменов.

викторина

1. Что НЕ является примером анаболического процесса?A. Кости растут и минерализуются.B. Питательные вещества из пищи расщепляются для использования в химических реакциях.C. Анаболические стероиды увеличивают мышечную массу.D. ДНК синтезируется из нуклеиновых кислот.

Ответ на вопрос № 1

В верно. Анаболические процессы включают в себя создание больших молекул из меньших. Варианты A, C и D являются анаболическими процессами. Выбор B является катаболическим процессом; он описывает большие молекулы, разбивающиеся на более мелкие.

2. Какой эффект от злоупотребления анаболическими стероидами может наблюдаться только у мужчин?A. маскулинизацияB. феминизацияC. Повышенное артериальное давлениеD. Повреждение печени

Ответ на вопрос № 2

В верно. Поскольку тестостерон может превращаться в женский половой гормон эстрадиол, у мужчин, злоупотребляющих стероидами, может развиваться ткань молочной железы, а их яички могут уменьшаться. Эти эффекты все вместе называют феминизацией. Хотя использование стероидов иногда используется для лечения отсроченного полового созревания у мальчиков, выбор А является неправильным, поскольку этот вопрос относится конкретно к злоупотреблению стероидами; В этом контексте маскулинизация – это развитие мужских половых признаков у женщин, злоупотребляющих стероидами.

3. Анаболические пути _____ энергии.A. использованиеB. РелизC. Ни использовать, ни выпускать

Ответ на вопрос № 3

верно. Энергия необходима для возникновения анаболизма, потому что химические связи образуются при создании больших молекул. Во время катаболизма, противоположного анаболизму, химические связи разрушаются, и энергия высвобождается.

Анаболизм и катаболизм | BioNinja

Понимание:

• Анаболизм - это синтез сложных молекул из более простых молекул, включая образование

макромолекул из мономеров реакциями конденсации


Анаболические реакции описывают набор метаболических реакций, которые создают сложные молекулы из более простых

Синтез органических молекул посредством анаболизма обычно происходит посредством реакций конденсации

Реакции конденсации происходят, когда мономеры ковалентно соединяются и вода образуется в виде побочный продукт

  • Моносахариды соединяются посредством гликозидных связей с образованием дисахаридов и полисахаридов
  • Аминокислоты соединяются посредством пептидных связей с образованием полипептидных цепей
  • Глицерин и жирные кислоты соединяются посредством сложноэфирной связи для создания триглицериды
  • Нуклеотиды соединены фосфодиэфирными связями с образованием полинуклеотидных цепей

Понимание:

• Катаболизм - это распад сложных молекул на более простые молекулы, включая гидролиз макромолекул

на мономеры


Катаболические реакции описывают набор метаболических реакций, которые разрушают сложные молекулы на более простые.

Распад органических молекул посредством катаболизма обычно происходит через реакций гидролиза

Реакции гидролиза требуют потребления молекул воды для разрыва связей внутри полимер

Сравнение анаболических и катаболических путей

.

Определение и примеры анаболизма - Биологический онлайн-словарь

Определение
существительное
(1) Процесс, включающий последовательность химических реакций, которые конструируют или синтезируют молекулы из более мелких единиц, обычно требуя ввода энергии (АТФ) в процесс
(2) Конструктивный тип метаболизма
Дополнение
Метаболизм относится ко всем химическим реакциям, участвующим в превращении одной молекулы в другую. Его можно разделить на две категории: катаболизм и анаболизм.Анаболизм относится к последовательности химических реакций, которые создают или синтезируют молекулы из более мелких единиц, и обычно эти реакции требуют затрат энергии. Многие из этих реакций подпитываются гидролизом АТФ. Напротив, катаболизм включает в себя серию разрушающих химических реакций, которые расщепляют сложные молекулы на более мелкие единицы, и часто они высвобождают энергию в процессе. Эти процессы регулируются циркадными ритмами. Анаболизм предназначен для синтеза сложных молекул, необходимых для построения органов и тканей.Следовательно, он отвечает за увеличение размера тела. Примеры анаболизма - рост и минерализация костей, а также наращивание мышечной массы. Гормоны обычно классифицируются как анаболические (относящиеся к анаболизму) или катаболические (относящиеся к катаболизму) в зависимости от их влияния на метаболические процессы.
Происхождение слова: Греческое анаболе («строить»)
Синоним (ы):

Сравните:

  • катаболизм
  • См. Также:

    .

    анаболизм - wikiwand

    Для более быстрой навигации этот iframe предварительно загружает страницу Wikiwand для Anabolism .

    Подключено к:
    {{:: readMoreArticle.title}}

    Из Википедии, свободной энциклопедии

    {{bottomLinkPreText}} {{bottomLinkText}} Эта страница основана на статье в Википедии, написанной участники (читать / редактировать).
    Текст доступен под CC BY-SA 4.0 лицензия; могут применяться дополнительные условия.
    Изображения, видео и аудио доступны по соответствующим лицензиям.
    {{current.index + 1}} из {{items.length}}

    Спасибо за жалобу на это видео!

    Пожалуйста, помогите нам решить эту ошибку, написав нам по адресу support @ wikiwand.com
    Сообщите нам, что вы сделали, что вызвало эту ошибку, какой браузер вы используете и установлены ли у вас какие-либо специальные расширения / надстройки.
    Спасибо! .

    анаболизм (биология) - английское определение, грамматика, произношение, синонимы и примеры

    Еще один романтический фильм (мясо и картошка), любезно предоставленный Anabolic Video! Обычное сканирование Обычное сканирование

    Форместан часто используется для подавления выработки эстрогенов из анаболических стероидов или прогормонов . WikiMatrix WikiMatrix

    Анаболические стероиды, стимуляторы. OpenSubtitles2018.v3 OpenSubtitles2018.v3

    Определение воспалительных и анаболических маркеров суставов у молодых лошадей в конюшне с тарзокруральным остехондрозом scielo-title scielo-title

    Активность болденона составляет в основном анаболический , с низкой андрогенной активностью.WikiMatrix WikiMatrix

    Она обнаружила изменения в передаче анаболических сигналов в условиях микрогравитации. WikiMatrix WikiMatrix

    Аналоги паратиреоидного гормона и pth-родственного белка в качестве костных анаболических агентов патенты-wipo патенты-wipo

    Описан новый метод качественного и количественного определения шести анаболических веществ . спрингер спрингер

    Вы знаете, анаболических стероида действительно вредны для вас.OpenSubtitles2018.v3 OpenSubtitles2018.v3

    Анаболические стероиды обычно используются в ветеринарии. Гига-френ Гига-френ

    При злоупотреблении анаболическими стероидами они наносят серьезный, длительный и часто необратимый ущерб здоровью. Гига-френ Гига-френ

    Anabolic с гордостью представляет одни из самых новых и свежих лиц в индустрии развлечений для взрослых! Обычное сканирование Обычное сканирование

    Ее первая сцена была с Белладонной и г.Маркус в устном потреблении 4 для Anabolic Video. WikiMatrix WikiMatrix

    Форма НАД + / НАДН более важна в катаболических реакциях, тогда как НАДФ + / НАДФН используется в анаболических реакциях . WikiMatrix WikiMatrix

    В популярном использовании термин «стероиды» часто относится к анаболическим стероидам. WikiMatrix WikiMatrix

    За два дня до соревнований Кимо дал положительный результат на станозолол, анаболический стероид . WikiMatrix WikiMatrix

    Кроме того, инсулины обладают несколькими анаболическими и антикатаболическими действиями на различные ткани. EMEA0.3 EMEA0,3

    «Это не так много, как анаболических стероидов . jw2019 jw2019

    (m) они не получали анаболических веществ для целей откорма; ЕврЛекс-2 ЕврЛекс-2

    В этом контексте следует воздать должное усилиям, направленным против использования запрещенных анаболических препаратов и других препаратов. UN-2 UN-2

    Здесь он изменяет экспрессию множества генов, включая несколько анаболических и андрогенных функций.ЛАЗЕР-википедия2 ЛАЗЕР-википедия2

    Это эффективный анаболический агент (способствующий формированию костной ткани), используемый при лечении некоторых форм остеопороза. WikiMatrix WikiMatrix

    Эндергоническая реакция - это химическая реакция анаболическая , которая потребляет энергию. WikiMatrix WikiMatrix

    Списки III и IV CDSA обычно состоят из таких веществ, как амфетамины и анаболических стероидов соответственно. Гига-френ Гига-френ

    снижает уровень глюкозы в крови и способствует анаболических эффектам , а также снижает катаболические эффекты EMEA0.3 EMEA0,3

    .

    Определение анаболизма и катаболизма

    Анаболизм

    Анаболизм - это один из процессов метаболизма. Это конструктивный процесс . Он определяется как простых молекул, которые объединяются с образованием сложных молекул. или создание сложной молекулы из простых молекул. Обычно требует энергии . В результате этого процесса образуются сложные молекулы, которые можно использовать для хранения энергии. Это процесс, обратный катаболизму. Энергия, используемая здесь, получена из катаболических реакций.Энергия для этих реакций может храниться в форме молекулы аденозинтрифосфата (АТФ).

    Пример

    Углеводы и белки - это молекулы, образующиеся в результате анаболической реакции.

    Катаболизм

    Это деструктивный процесс , в котором происходит разрушение сложных молекул и образование простых молекул . Этот процесс продолжается с выделением энергии . Высвободившаяся энергия действует как движущая сила катаболической реакции.Эти реакции катализируются ферментами.

    Пример :

    Пищеварение - это процесс, в котором макромолекулы, такие как белки, углеводы, расщепляются на их простые молекулы, такие как аминокислоты, сахара и т. Д.

    Примечание : Два процесса, а именно анаболизм и катаболизм, составляют процесс, называемый метаболизмом. Метаболизм - это сумма или совокупность всех химических реакций в живом организме (объединяет анаболические и катаболические процессы).

    .

    Гормоны, масса тела и упражнения

    Обзор

    Ваш метаболизм включает в себя набор процессов, которые все живые существа используют для поддержания своего тела. Эти процессы включают как анаболизм, так и катаболизм. Оба помогают организовать молекулы, высвобождая и улавливая энергию, чтобы тело работало сильнее. Эти фазы метаболизма происходят одновременно.

    Анаболизм сосредоточен вокруг роста и строительства - организации молекул. В этом процессе маленькие простые молекулы превращаются в более крупные и сложные.Примером анаболизма является глюконеогенез. Это когда печень и почки производят глюкозу из неуглеводных источников.

    Катаболизм - это то, что происходит, когда вы перевариваете пищу, и молекулы распадаются в организме для использования в качестве энергии. Большие сложные молекулы в организме разбиваются на более мелкие и простые. Пример катаболизма - гликолиз. Этот процесс почти противоположен глюконеогенезу.

    Понимание анаболизма и катаболизма может помочь вам тренироваться более эффективно, чтобы сбросить жир и нарастить мышцы.Отдых также является частью уравнения. Ваш метаболизм работает, даже когда вы спите.

    Ваши гормоны играют важную роль в этих процессах. Различные гормоны в организме связаны с анаболизмом и катаболизмом.

    Анаболизм включает гормоны:

    • эстроген
    • инсулин
    • гормон роста
    • тестостерон

    Катаболизм включает гормоны:

    • адреналин
    • глюкоин
    • кортизол
    • нарушение гормонов, например, заболевания щитовидной железы, также может повлиять на эти процессы и общий метаболизм.Например, небольшое исследование бодибилдеров изучило их гормональный анаболико-катаболический баланс, когда они готовились к соревнованиям. Некоторые из мужчин продолжали тренироваться и питаться как обычно, в то время как другие были ограничены в энергии, чтобы уменьшить жир.

      В группе с ограничением энергии наблюдалось значительное снижение жировой и мышечной массы по сравнению с контрольной группой. Их уровни инсулина и гормона роста также снизились на протяжении всего исследования. Уровень тестостерона также снизился за 11–5 недель до соревнований.Другими словами, мужские «анаболические пути» были нарушены даже у тех, кто употреблял много белка.

      Исследователи пришли к выводу, что культуристам, возможно, придется использовать другие стратегии питания, чтобы предотвратить эффект катаболического распада перед соревнованиями.

      Поскольку анаболизм и катаболизм являются частями вашего метаболизма, эти процессы влияют на вес вашего тела. Помните: когда вы находитесь в анаболическом состоянии, вы наращиваете и поддерживаете мышечную массу. Когда вы находитесь в катаболическом состоянии, вы теряете общую массу, как жир, так и мышцы.

      Вы можете управлять своей массой тела, понимая эти процессы и свой общий метаболизм. И анаболический, и катаболический процесс со временем приводят к потере жира. Однако что касается вашего веса на весах для ванной в качестве ориентира, все может стать немного сложнее.

      • Если вы много занимаетесь анаболическими тренировками, вы будете сбрасывать жир и поддерживать или даже наращивать мышцы. Мышцы более плотные, чем жир, поэтому ваш вес и индекс массы тела могут оставаться выше, несмотря на более стройное телосложение.
      • Катаболические тренировки, с другой стороны, могут помочь вам сбросить лишние килограммы, отработав как жир, так и мышцы. Вы будете меньше весить, но при этом у вас будет гораздо меньше критической мышечной массы.

      Вы можете думать об этих процессах как об уравнении, чтобы предсказать, можете ли вы сбросить или набрать вес.

      Возьмите катаболизм (сколько энергии вырабатывает ваше тело) и вычтите анаболизм (сколько энергии использует ваше тело). Если вы производите больше, чем потребляете, вы можете набрать килограммы, поскольку энергия откладывается в виде жира.Если вы используете больше, чем производите, может произойти обратное.

      Конечно, есть исключения, особенно если у вас есть заболевания, которые влияют на ваши гормоны.

      Работа вашего тела по-разному может дать разные результаты. Кардио и силовые тренировки связаны с разными метаболическими процессами. Вот как получить максимальную отдачу от тренировок в зависимости от ваших целей.

      Катаболические

      Катаболические упражнения - это аэробные или кардио упражнения.Они могут включать в себя движения, такие как бег, плавание и езда на велосипеде, когда вы находитесь в устойчивом активном состоянии в течение относительно длительного периода времени. По данным Американского колледжа спортивной медицины, стремитесь выполнять по крайней мере следующее количество аэробных упражнений каждую неделю:

      • 150 минут средней интенсивности или
      • 75 минут высокой интенсивности

      Обычно это делится на три части. до пяти дней обучения. Если у вас в анамнезе есть проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом, чтобы получить одобрение, прежде чем начинать этот режим.

      Ваша частота сердечных сокращений, артериальное давление и дыхание повышаются во время катаболических упражнений. Во время потоотделения организм расщепляет гликоген, чтобы использовать его в качестве топлива. Когда у вас заканчиваются запасы углеводов, кортизол в организме использует аминокислоты для выработки энергии.

      В результате катаболические упражнения могут помочь вам построить здоровое сердце и легкие. Но они также могут привести к потере массы тела, как мышц, так и жира. Со временем он эффективно разрушает мышцы. Некоторые из этих мышц могут быть восстановлены во время сна или отдыха в течение восьми или более часов в результате спонтанных анаболических процессов.

      Anabolic

      Если вы хотите нарастить мышечную массу, слишком долгое нахождение в катаболическом состоянии может работать против вас. Это может уменьшить вашу мышечную массу и даже поставить под угрозу ваше общее состояние здоровья. Предотвращение катаболизма - это поддержание баланса между питанием, тренировками и восстановлением.

      Мышцы можно поддерживать, тренируясь три или четыре дня в неделю. Следующая примерная программа упражнений может помочь вам оставаться в строительном или анаболическом состоянии. Попробуйте сосредоточиться на одной области в день, отдыхая между ними.

      Анаболизм требует энергии для роста и развития. Катаболизм использует энергию для разрушения. Эти метаболические процессы работают вместе во всех живых организмах, чтобы производить энергию и восстанавливать клетки.

      Понимание разницы между анаболическими и катаболическими процессами может помочь вам достичь ваших целей в тренажерном зале и на весах. Чего бы вы ни хотели достичь, регулярные упражнения - кардио-тренировки и - плюс диета, богатая цельными продуктами, помогут вам оставаться здоровым как внутри, так и снаружи.

      .

      Смотрите также

     
     
    © 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.