Аптечные препараты в бодибилдинге


легальная фармакология для для набора мышечной массы, похудения, силы и энергии

Хотите быстро набрать мышечную массу или похудеть без использования анаболических гормональных препаратов? К сожалению, у вас ничего не выйдет. Зато грамотно составленный рацион питания, интенсивные тренировки, хороший долгий сон и легальные аптечные средства помогут постепенно достигнуть заветной цели и сохранить здоровье, а самое главное, закрепить и удержать достигнуты результат.

Содержание статьи

Список разрешенных аптечных препаратов для бодибилдеров

Препараты для набора мышечной массы

Представленные ниже препараты для увеличения мышечной массы продаются в аптеке без рецепта, но не имеют такого явно выраженного эффекта, как средства используемые профессиональными бодибилдерами. Но перед их употреблением стоит внимательно изучить инструкцию, а лучше вовсе прибегнуть к помощи специалиста и прогрессировать за счет грамотно составленного режима питания и тренировок.

Метилурацил – это средство является отличным анаболиком так как обладает антикатаболическим действием и хорошо регенерирует новые клетки. Этот препарат позволяет уменьшить время восстановление между тренировками. Лекарство практически не имеет побочных эффектов за исключением головных болей и головокружений.

Принимать метилурацил нужно по 0,5 мг 6 раз в сутки после еды.

Триметабол – отличное средство для набора массы, обладающее сильным анаболическим действием. Сироп направлен на улучшение аппетита у детей, улучшение процессов переваривание и усвоения пищи. Атлеты употребляют в повышенных дозировках до 60 мг в сутки.

Сироп в таких дозировках сильно влияет на ЦНС, и уже за один прием повышенной дозы очень сильно клонит в сон.

Тироксин – препарат, способствующий улучшению метаболизма, а также влияющий на рост тканей на клеточном уровне. Он оказывает положительное воздействие на обмен веществ и в частности белковый. Влияет на окислительные процессы организма.

Действие препарата зависит от дозировки. В небольшом количестве Эль-Тироксин оказывает анаболический эффект. В средних дозировках действие препарата направлено на стимуляцию центральной нервной системы, а в большой дозировке снижает выработку тиреотропного гормона.

Препарат является гормонозаместительным средством в лечении таких недугов как:  гипотиреоз любого происхождения, диффузный эутиреоидный зоб, а также применяется при лечении болезни Грейвса и аутоиммунного тиреоидита Хашимото. Оптимальной дозой в качестве спортивной добавки будет 25 мг в сутки. Препарат нужно принимать натощак за полчаса до еды.

У препарата есть ряд побочных эффектов. В больших дозировках, или при резком увеличении дозы, препарат вызывает сбой в сердечно-сосудистой системе в виде тахикардии, аритмий, стенокардии, а также тремора конечностей и даже нарушения сна. От приема препарата могут развиться беспричинное чувство тревоги и беспокойства. Возможны аллергические реакции.

Нужно знать, что анаболические гормональные препараты могут изменять связь левотироксина с молекулами белка, что увеличивает действие препарата.

Витамины и минералы

Витамины группы В

В1 тиамин; В12 цианокобаламин; В6 пиридоксин - все витамины группы «Б» играют важнейшую роль в метаболических процессах организма. Улучшают обмен веществ и аппетит. Положительно влияют на ЦНС. Часто используются спортсменами любых видов спорта в виде инъекций.  Фолиевая кислота (В9) – относится к витаминам, способствующим укреплению иммунной системы и играет роль в белковом обмене. Способ применения: 1-2 грамма 3 раза в день до еды.

Аспаркам – препарат используется многими спортсменами различных видов спорта. Он положительно влияет на электролитный обмен, восполняет запасы калия и магния в организме, которые препятствуют нарушению сердечного ритма, и убирают мышечные судороги. Аспаркам не имеет прямого анаболического свойства и его влияние на организм несет вспомогательный характер, однако, достаточное количество калия и магния в организме спортсмена заметно увеличивается силу и выносливость. В бодибилдинге аспаркам принимают в небольших дозировках, которые не превышают 200 мг в сутки. Дозу следует разделить на две-три равные части, и принимать после еды.

Глицерофосфат кальция – лекарство восполняет уровень кальция в организме и оказывает синергическое действие в анаболических процессах. Этот препарат в спорте не используется, потому, что его действие ничтожно мало в достижении спортивных результатов. Препарат следует принимать два раза в день по 200-400 мг после еды.

Глютаминовая кислота – является одной из важнейших заменимых аминокислот, играющей роль в белковом обмене и построении мышечных волокон, участвует в обмене азота. Глютамин усиливает секрецию гормона роста. Дозировки этой аминокислоты в спорте очень большие, до 10 г за приём.

Триметазидин – лекарство поддерживает уровень АТФ  в клетке, и питает клетки кислородом. Препарат делает устойчивым организм к физической нагрузке. Изредка его принимают спортсмены в комплексе. Максимальная суточная доза 70 мг.

Экдистен – препарат направлен на увеличение работоспособности организма. Препарат активно используется спортсменами в момент интенсивных тренировок. Спортсмены применяют препарат три раза в день по 0,001 мг. Побочные эффекты проявляются у людей со слабой нервной системой в виде бессонницы и повышения давления.

Рибоксин – этот препарат еще называют витаминами для сердца. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует регенерации клеток, и в какой-то степени, предшествует синтезу АТФ. Многие спортсмены принимают этот препарат в качестве профилактики сбоя сердечно-сосудистой системы и как анаболическое средство, используя его в комплексе с другими препаратами, направленными на улучшение метаболических процессов. В бодибилдинге препарат принимают в повышенных дозировках, которые достигают 3000 мг в сутки и делятся на три приема.

Калия оротат – является анаболическим не гормональным средством. Он на уровне ДНК влияет на производство белка. Лекарство используется при нарушении белкового обмена. Способствует повышению аппетита и регенерацией тканей. Нередки случаи приема калия оротата спортсменами. Лекарство принимают в максимальной дозе 500 мг 3 раза в день натощак.

Витамин С, аскорбиновая кислота – один из главных витаминов, влияющий на окислительные процессы организма и выработку половых гормонов. Является вспомогательным средством, укрепляющим иммунную систему. Максимальная суточная доза препарата 1 грамм, который нужно разделить на два прима.
Витаминные комплексы – комплексы витаминов состоят из десятка витамин и минералов. Принимаются курсом, протяженностью в несколько недель.

Рыбий жир – содержит полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, 6 и 9, играющие важную роль в обмене веществ и укреплении сердечно-сосудистой системы. Рыбий жир следует принимать всем. Стандартная дозировка лекарства 1000 мг, которую делят на два приема.

Левзея маралий корень – лекарство на основе растения, богато витаминами и микроэлементами, но на сегодняшний день, фармакологические компании могут предложить широкий список альтернативных средств, содержащих в себе те же компоненты, что и в настойке корня левзеи, но в более удобной форме. Дозировка и способ применения зависит от формы и дозировки препарата.

Гематоген – это отличное средство для людей, которые испытывают дефицит железа и болеют малокровием, так как в его состав входят альбумины (легкорастворимые белки) и железо. Для спортсменов гематоген полезен наряду с витаминными комплексами и другими вспомогательными препаратами, но особой роли в развитии мускулатуры не играет, так как количество нужных компонентов мало.
Препараты для повышения тестостерона

Препараты на основе растения «Трибулус» – препараты, влияющие на выработку эндогенного тестостерона. Лекарство стимулирует дугу гипоталамус-гипофиз-яички. Но на практике его действие настолько мало, что спортсмены не замечают никакого эффекта. Максимальная суточная доза препарата 1500 мг.

Препараты для повышения «пампа»

Агапурин – средство, положительно влияющее на стенки сосудов и способность их расширения. Препарат уменьшает количество тромбоцитов, способствует разжижению крови. Препарат положительно влияет на эластичность сосудов и снижает риск развития гипоксии миокарда. Препарат направлен на улучшение кровообращения в периферических сосудах и снабжение тканей кислородом. Препарат применяется при нарушении кровообращения вызванного различной этиологией.  Препарат обладает рядом побочных эффектов, распространяющихся практически на все системы.

Препарат следует принимать после еды, запивая большим количеством воды. Стандартная доза препарата 200 мг, которую делят на три приема. Препарат существует и в инъекционной форме. В инъекциях дозировка меньше. Она составляет 100 мг в сутки.

Средства, улучшающие кровоснабжение органов и тканей

Пентоксифиллин, Пирацетам, Трентал – средства, направленные на улучшение периферического кровообращения. Дозировку этих препаратов назначает врач.

Оксид азота – способствует укреплению сосудов и их эластичности. Отлично подходит для спортсменов любых видов спорта. Также препарат обладает спазмолитическим свойством посредством расслабления гладкой мускулатуры. Оксид Азота обладает противовоспалительным, противогрибковым, противобактерицидным действием на уровне ДНК. Является высокотоксичным для внутриклеточных паразитов. Дозировка устанавливается врачом и строго индивидуальна.
Панангин – лекарство для лечения различных сердечных болезней и сбоев работы сердечной мышцы с различной этиологией. В спорте это лекарство не имеет применения, разве что в ситуациях, связанных с побочными эффектами других препаратов, только для того, чтобы снизить или убрать симптомы. Препарат следует употреблять три раза в день по 1-2 таблетке после еды.

Винпоцетин – препарат улучшает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

Милдронат – средство выводит продукты распада после интенсивной работы мышц, и обогащает мышцы кислородом. Отличное вспомогательное средство для восстановления мышц после интенсивных нагрузок. Милдронат добавляют в различные БАДы и спортивные добавки. Лекарство применяют в лечении сердечной недостаточности (хронической формы), нарушений кровообращения головного мозга при абстинентном синдроме.

Способы применения: Спортсменам рекомендуют применять по 0.5-1 г 2 раза/сут перед тренировками. Продолжительность курса в подготовительный период - 14-21 день, в период соревнований - 10-14 дней

Побочные эффекты крайне редки и проявляются в виде аллергических реакций или учащения сердечного ритма.

Препараты для похудения и Жиросжигатели

Йохимбина гидрохлорид – обладает энергетическими свойствами, он увеличивает двигательную активность, увеличивает периферийное кровяное давление, усиливает потенцию. Стимулирует ЦНС. Препарат не токсичен и используется спортсменами в качестве энергетика. Йохимбина гидрохлорид принимают три раза в сутки по 1-2 таблетки.

Гуарана – это энергетик с большим содержанием кофеина. Его можно встретить в предтренировочных комплексах или жиросжигателях. Дозировки зависят от формы употребляемого вещества.

Карнитин – средство, транспортирующее жир в мышцы и при аэробной нагрузке, превращающий его в энергию. Несмотря на то, что многие начинающие спортсмены, начитавшись информации в интернете, активно используют добавку, но его действие сильно преувеличено. Дозировки зависят от формы употребляемого вещества и целей приема.

Бета-2 агонисты и Бета-2 локаторы – группа препаратов, направленных на лечение астмы, но обширно используются в бодибилдинге на «сушке» как мощные жиросжигатели. Препараты этой группы обладают рядом серьезных побочных эффектов, а их действие распространяется не на всех спортсменов. Самыми популярными препаратами являются такие, как: кленбутерол, сальтос, кетотифен. Все перечисленные препараты этой группы отпускаются в аптеке по рецепту и содержат производные наркотических веществ.  

Энергетики

Сафинор – общетонизирующее средство.

Кофеин, кофеин бензоат натрия – препарат, направленный на улучшение внимания и реакций. Препарат используется как стимулятор ЦНС и в спорте его применение бесполезно, по крайней мере, прием лекарства «соло».
Адаптогены

Аралия манчжурская – этот адаптоген не редко используется в бодибилдинге как вспомогательное средство для повышения аппетита и легкого тонизирующего эффекта, по действию схожего с корнем женьшеня. Препарат из аралиевых, положительно влияет на ЦНС. Сильно снижает сахар и используется в борьбе с сахарным диабетом.

Адаптоген выпускается в форме таблеток по 50 мг, суточная доза препарата 50-100 мг.

Во время приема препарата могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

  • бессонница;
  • повышенное давление;
  • различные аллергические реакции.

Родиола розовая - одно из растений адаптогенов, повышающее жизнедеятельность путем влияния на ЦНС, влияет на работу мышечных волокон, увеличивает их силу. Стимулирует иммунитет.

Настойка женьшеня – это общеукрепляющее и адаптогенное средство. Способно повышать выносливость и силу. Настойка повышает давление и оказывает слабое диабетическое действие. В настойке женьшеня содержится большое количество микроэлементов и витамины группы Б.  Препарат в качестве спортивной добавки следует принимать в терапевтической дозе 15 мг 2 раза в день.

Ферменты

Фестал – это средство, содержащее ферменты поджелудочной железы и влияет на пищеварение, а также снижает симптоматику панкреатита. В спорте может применяться как средство вспомогательного характера для улучшения пищеварения. Фестал обычно принимают по 1-2 таблетки перед едой.

Цитохром с – фермент, играющий роль в регенерации клеток. Как отдельное средство, в спорте не используется.

Антиэстрогены и эстрогеноблокаторы

Анастрозол – относится к группе эстрогеноблокаторов. Анастразол на 80% снижает выработку эстрогена. Лекарство направлено на борьбу со злокачественной опухолью молочных желез. Повсеместно используется спортсменами, принимающими анаболические стероиды. Препарат принимаю в дозировке 1 грамм в сутки.

Тамоксифен – препарат из группы антиэстрогенов, направлен на лечение рака молочных желез. Спортсмены, принимающие анаболические стероиды, часто прибегают к тамоксифену на стадии после курсовой терапии. Вещество, попадая в органы мишени, занимает место на эстрогено-рецепторах, и тем самым, препятствует развитию опухолевых процессов. Побочные действия препарата очень серьезные, и нередки случаи, когда спортсмены были вынуждены прекратить прием лекарства через несколько дней приема в минимальной дозировке 5 мг в сутки.

Бромокриптин – это стимулятор дофаминовых рецепторов, обладающий выраженным седативным свойством. В спорте абсолютно бесполезен, за исключением подавляющего действия пролактина, который может привести к развитию доброкачественной опухоли молочных желез (гинекомастии), которая является частым недугом спортсменов, прибегающих к гормональным анаболическим средствам. Также снижает выработку соматотропина (гормона роста), количество которого влияет на количество тестостерона, образуя баланс. Чем ниже уровень гормона роста в организме человека, тем больше уровень тестостерона, и наоборот.

Гепатопротекторы

Метионин – аминокислота, играющая важную роль в метаболических процессах печени. Способствует восстановлению клеток и улучшает обмен веществ. Многие спортсмены включают этот препарат на стадиях ПКТ (после курсовой терапии) как средство, укоряющее регенерацию клеток печени, и нормализующее обменные процессы. Для чистки печени на ПКТ бодибилдеры принимают по 4 таблетки 3 раза в день.

Карсил силимарин – лекарство, направленное на лечение заболеваний печени. Совершенно бесполезное, на фоне современных лекарств. В бодибилдинге противопоказано, так как силимарин обладает достаточно сильным эстрогеноподобным эффектом, и конвертирует тестостерон в дегидротестостерон.

Препараты снижающие сахар

Диабетон и Диабетон мв – лекарство предназначено для борьбы с диабетом в случаях, когда снижение глюкозы в крови с помощью физической нагрузки или диетой невозможно. Несмотря на то, что этот препарат направлен на синтез инсулина (сильнейшего анаболического гормона), его действия недостаточно для ощутимого результата спортсмена, но риск развития диабета крайне высок. Спортсмены не используют данный препарат.

Метформин – препарат, который снижает уровень сахара в крови. Этот препарат не используется бодибилдерами. Дозировка назначается врачом.

Препараты, не влияющие на подготовку спортсменов

Папаверина гидрохлорид – спазмолитическое средство, направленное на нормализацию артериального давления различной этиологии. 1 таблетка 2-3 раза в день.

Фенибут - влияет на нервную систему, и действует как синергист успокоительных средств. Обладает транквилизирующими свойствами. Дозировки устанавливаются врачом.

Эскузан – оказывает противоотечное и противовоспалительное действие, и направлен на лечение варикоза. В спорте бесполезен, так как есть более сильные препараты.

Рабочие схемы и курсы аптечных препаратов в бодибилдинге

Для набора массы

Отличным комплексом для набора массы будет прием Триметабола с витаминами группы В и Глютаминовой кислотой. При таком комплексе желательно исключить быстрые углеводы и обратить особое внимание на питание, оно должно быть сбалансированным. Несмотря на глютаминовую кислоту, увеличьте потребление белка. Чередуйте мясо и морепродукты. Включите в рацион кисломолочные продукты и употребляйте их перед сном.

Схема №1
  • Триметабол – 30мг за час до еды перед каждым приемом пищи. При этом комплексе нужно питаться не меньше 6 раз.
  • Глютаминовая кислота - 5-10 грамм три раза в день, межу приемами пищи.
  • Комплекс витамин группы В – принимают сутра после еды. Конкретной дозировки нет, для набора массы достаточно терапевтической дозы которая у каждого комплекса разная.

Количество белков при использовании этих препаратов нужно употреблять не меньше 2-х грамм на  1 кг веса тела, а углеводов 3-4 грамма на 1 кг веса.

Продолжительность курса 14 дней

Схема №2

Еще один замечательный комплекс способный поддержать организм спортсмена и даже поднять его иммунитет.

  • Рибоксин по 1000мг 3 раза в день после еды;
  • Метилурацил 6 раз в день по 0,5мг после еды;
  • Милдронат 2 раза/сут перед тренировками.

Продолжительность курса 21 день.

При использовании этих препаратов нужно уделить особое внимание питанию. Минимальным количеством белков при использовании лекарственных средств должно быть не менее 2-х грамм на  1 кг веса тела, а углеводов 3-4 грамма на 1 кг веса.

Для похудения

При похудении следует придерживаться низкоуглеводной безсолевой диеты. Для увеличения транспорта жиров в энергию требуется принимать следующие препараты:

  • Л-карнитин, по 1000 мг два раза в день, утром и вечером, либо утром и перед тренировкой;
  • Жиросжгатели на основе кофеина, йохимбина и гуараны, принимаются перед тренировкой согласно инструкции, не превышая суточную норму;
  • Витаминные комплексы. Особенно важны в период дефицита витамин и скудного рациона. Нежелательно применение отдельных витаминов дополнительно, чтобы не было передозировки. Курс применения от 20-30 дней;
  • Аспаркам – необходим для предотвращения судорог, истощения костей, за счёт потери кальция, которые происходят из-за диеты. Принимать по 100 мг два раза в день.

Курс длится не более 2 месяцев.

Для увеличения силы

При тренировках на силу подойдут энергетики. Лучшим вариантом будут предтренировочные комплексы, которые содержат следующие вещества:

  • Йохимбина гидрохлорид;
  • Гуарана;
  • Кофеин;
  • Креатин;
  • Витамины, минералы, аминокислоты.

Важно! Избегайте в предтренировочных комплексах и комплексах для похудения вещество эфедрин – подобное наркотическому веществу, негативно влияете на ЦНС и сердечно-сосудистую систему.

Итоги

В достижении спортивных результатов спортсмену нужно соблюдать несколько правил.

Во-первых, он должен много отдыхать, так как во время сна в организме запускаются восстановительные процессы.

Во-вторых, питание должно быть разнообразным и частым, для того, чтобы в организме спортсмена не запускались катаболические процессы.

В-третьих, спортсмен должен подпитывать свой, истощенный серьезными нагрузками, организм целыми комплексами препаратов, в которые должны входить и анаболические средства и витаминные комплексы, чтобы восполнять потребности организма всеми необходимыми полезными веществами. Препараты, освещенные в этой статье, помогут достичь желаемого результата и сохранить здоровье.

Аптечные препараты для спортивных тренировок

Фармакология в бодибилдинге используется с определенной целью.  Спортсмены считают, что в бодибилдинге нужно использовать натуральные аптечные препараты, а не стероиды.

Специальные средства для бодибилдинга созданы для того, чтобы увеличить массу и ускорить восстановление организма после тренировок. К натуральным препаратам относят креатин, протеин и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах спортпита или аптеках. Все они входят в курс аптечных препаратов для набора мышц. Большую роль играет послекурсовая терапия. Без планирования этого этапа можно легко потерять все достигнутые результаты и нанести вред здоровью.

Аптечные препараты, для использования в бодибилдинге, отпускаются без рецепта. Даже если вы остановили свой выбор в пользу обычного препарата, нужно строго соблюдать инструкцию по его употреблению. Аптечный допинг, в который входит и сывороточный протеин, нужно использовать только после консультации врача спортивной медицины.

Список разрешенных аптечных препаратов для бодибилдеров

Некоторые аптечные препараты для спортсменов более безопасны, в отличие от стероидов. Фармакология в пауэрлифтинге предполагает использование как натуральных препаратов, так и с лекарственными добавками.

В список препаратов для аптечного допинга входит метилурацил. Это анаболик, который представляет аптечные стероиды. Он регенерирует новые клетки с помощью антикатаболического действия. Также препараты для бодибилдинга, в список которых он входит, уменьшают время восстановления организма между тренировками. Принимают его по 0,5 мг 6 раз/24 часа, после приема пищи. Иногда используют и бады для набора мышечной массы или спортивные таблетки.

К препаратам для спортсменов относят и триметабол, помогающий набрать массу. Он и ему подобные легальные аптечные препараты известны анаболической способностью. Этот допинг из аптеки улучшает аппетит у детей и помогает быстрее усваивать пищу. Принимают 3-4 раза/24 часа, по 15-20 мг. Препарат влияет на ЦНС, из-за чего человек хочет спать после первого его употребления.

Тироксин

Улучшает метаболизм и увеличивает рост тканей. Хорошо воздействует на белковый метаболизм. Также он влияет на окислительные процессы в организме. Его действие напрямую зависит от дозировки: при употреблении малого количества тироксин влияет на органы как анаболик, среднего — стимулирует ЦНС, большого — снижает вырабатывание тиреотропного гормона. Это гормонозаместительное вещество, которое помогает в избавлении от гипотиреоза, диффузный зоба, болезни Грейвса и аутоимунного тиреодита Хашимото. Принимают 2-3 раза, в общем количестве 25 мг/сутки, за 30 минут до приема пищи. Не входит в аптечные препараты, которые запрещенные для спортсменов.

Аспаркам

Это уколы для роста мышц после тренировок. Они улучшают обмен электролитов, увеличивают массу, калий и магний в организме. Эти элементы убирают судороги мышц, препятствуя возникновению сбоев в работе сердечного ритма. Аспаркам не действует как анаболик, но он заметно увеличивает массу мышц, а также мощность и выносливость человека. Его употребляют в малых дозах, не превышающих 200 мг/сутки. Дозировку необходимо разделить на 2-4 пропорциональные части, после приема пищи.

Рибоксин

Это витамины для сердечно-сосудистой системы, которые помогают в регенерации клеток и предшествуют синтезу АТФ. Атлеты используют рибоксин как профилактический препарат при сбоях в работе главной мышцы и как анаболик. Его употребляют с другими средствами для ускорения метаболизма и быстрого набора мышечной массы. Дозировку делят на три приема, не превышающих 300 мг/24 часа.

Оротат калия

Это вещество относят к анаболикам. Также, оно увеличивает рост мышц после спортивных занятий и их массу. Используют его и при мышечной дистрофии, а также при дистрофии миокарда, нарушении работы печени или дестабилизации образования белков. Употребляют препарат в сочетании с рибоксином или рибофлавином, что дает возможность получить более сильный результат. Оротат калия принимать нужно в количестве 1 таблетки за полчаса до приема пищи или 1 таблетки не раньше, чем через 4 часа после. Курс приема длится не более 1 месяца, после чего делают перерыв в 2 месяца.

Милдронат

Выводит элементы распада после работы мышц и обеспечивает мышцы кислородом. Это хороший помощник в регенерации мышц после тренировок. Его добавляют в БАДы и спортивные добавки. Используют милдронат при нарушении кровообращения при абстинентном синдроме, по 0.5-1 гр 2 раза/24 часа. Негативные последствия могут проявляться в виде аллергии или учащенного сердцебиения. Милдронат при сушке всегда дает нужный результат.

Агапурин

Это средство, которое позитивно влияет на сосуды и расширяет их. Агапурин уменьшает число тромбоцитов. Также препарат уменьшает риск возникновения гипоксии миокарда, улучшает кровообращение в сосудах периферического типа и насыщает ткани кислородом. Используется при нарушении кровообращения. Употребляется чтобы нарастить мышцы. Препарат в виде таблеток принимают по 200 мг 3 раза в сутки, а виде раствора для инъекций – внутримышечно по 100 мг, 1-2 раза в сутки.

Левзея (маралий корень)

Самый известный представитель сибирской флоры, который помогает увеличивать мышцы и массу. Препарат улучшает кровообращение и нормализует количество эритроцитов и гемоглобина в крови. Принимают его по 30-40 капель, 3 раза в день за полчаса до еды.

Аралия манчьжурская

Этот адаптоген повышает аппетит. Аралию манчьжурскую используют при сахарном диабете. Средство прекрасно влияет на ЦНС. Принимают по 50-100 мг, 2 раза в сутки. Выпускается оно в таблетках по 50 мг. Аралия помогает организму в сушке.

Комплексы витаминов

В них входят и аминокислоты. Принимаются витамины на протяжении 3-4 недель. Популярными есть В1-тиамин, В12 — цианокобаламин, В6 – пиридоксин, рибоксин, аэровит и глютаминовая кислота, их относят к группе b. Они улучшают аппетит и влияют на массу. Способ применения зависит от формы витамина.

Тамоксифен

Нестероидное, антиэстрогенное средство. Блокирует рецепторы эстрогена. Входит в группу противоопухолевых гормональных препаратов. Суточная доза – 30-40 мг. Таблетки принимают за 1 прием, утром, или за два приема – утром и вечером. Когда долго качаешься и занимаешься спортом, таблетка помогает увеличить выносливость и влияет на массу мышц.

Сальтос

Используется в качестве жиросжигателя. Приобрести его можно без рецепта. При приеме в 3-5 таблеток в день сальтос повышает температуру тела на 1 градус, за три приема. Побочные эффекты могут проявляться в виде дрожащих рук и нервозности. Большинство атлетов считают, что не стоит использовать эти таблетки, если есть достаточный промежуток времени перед соревнованиями для использования других способов сжигания жира. На положительные отзывы, об использовании препарата, обращают внимание женщины, которые забывают о наличии побочных эффектов. Спортсмены принимают, так как они считают, что он сбивает метаболизм. Из-за нарушения обмена веществ вес будет набираться даже быстрее, чем до приема препарата.

Глицерофосфат кальция

Этот препарат увеличивает количество кальция и действует в роли синергетика в анаболизме. Глицерофосфат  кальция в бодибилдинге очень редко используется, так как его действие не такое результативное, по сравнению с другими препаратами в аптечной фармакологии. Кальция глицерофосфат стоит принимать 2 раза в день, по 200-300 мг, после приема пищи. При наличии побочных эффектов, запрещено принимать препарат.

Триметазидин

Насыщает клетки кислородом. Повышает выносливость организма. Иногда принимается в комплекте с другими препаратами. Максимальная суточная дозировка — 70 мг. Это белок в таблетках для бодибилдера.

Винпоцетин

Улучшает обмен веществ в мозгу, насыщая его кислородом. Рекомендуемая дозировка препарата — 5 мг после приема пищи, 3 раза в сутки. Курс можно повторять каждые 2-3 месяца, после первого употребления на протяжении 1 месяца. Винпоцетин для спорта используется с целью улучшения выносливости и повышения показателей в спортивных соревнованиях или обычных упражнениях. Помимо таблеток, винпоцетин можно использовать в виде раствора. В большинстве случаев раствор вводят внутривенно, со скоростью 70 капель в минуту.

Родиола розовая

Экстракт родиолы повышает силы и уменьшает время восстановления после тренировок. Благодаря употреблению этого препарата можно увеличить мышечную массу, если добавить спортивные нагрузки. Родиола будет полезной и для обычных людей, не заинтересованных в высоких спортивных показателях. Она прекрасно помогает в борьбе со стрессом. Экстракт родиолы рекомендуется принимать в первой половине дня, во избежание проблем со сном.

Видео про аптечные препараты для бодибилдинга и стоит ли их использовать?

Препараты для повышения пампа

Суть пампинга — ощущение распирания и уплотнения мышц после спортивных тренировок. Это чувство помогают увеличить разрешенные препараты в спорте. У такого способа стимуляции есть свои побочные эффекты, которые выражаются в нагрузке для сердца. В данном случае необходимо больше знать о фармакологических средствах, которые подходят для мускул. В бодибилдинге есть специальные препараты для повышения тестостерона, даже нестероидные.

Средства улучшающие кровоснабжение органов и тканей

В этот список входят препараты улучшающие кровоснабжение органов и тканей. К ним относятся антиангинальные средства, к примеру: органические нитраты, антагонисты ионов кальция, адреноблокаторы и спазмолитические средства. Они улучшают и обмен веществ в организме человека и устойчивость тканей органов к гипоксии.

Энергетики

Если нужно быстро подготовиться к соревнованиям, спортсмены используют энергетики, чтобы избавиться от усталости. Эти стимуляторы в спорте помогают быстро получить заряд энергии и бодрости. У каждого средства есть побочные эффекты, от использования которых аптечный допинг уже не кажется привлекательным.

Энергетики — это сильногазированные напитки, в составе которых есть угольная кислота, таурин, кофеин, теобромин и мелатонин. Они помогает человеческому организму быстрее усваивать полезные элементы. Если спортсмен желает обезопасить свой организм от влияния вредных веществ, ему стоит обращать внимание на состав продукта. Производители обязаны указывать на этикетке или таре полные и точные формулировки.

Ферменты

Они помогают в расщеплении белков, углеводов и жиров. Фестал помогает усваиваться питательным элементам намного быстрее и легче. Ферменты используют при создании специальных диет, для желающих набрать массу. Их суть в ежедневном получении килокалорий, количество которых превышает норму, судя по отзывам в сети. Ферменты ускоряют восстановление и рост мышц после спортивных нагрузок.

При их употреблении стоит помнить о том, что эти хорошие аптечные вещества не всегда могут справиться с нагрузкой на организм, так как они не влияют на распределение калорий. Поэтому не стоит перебарщивать с их фармацевтическим использованием. Ферменты помогают:

  • при нарушении пищеварения, которое возникло из-за проблем с ЖКТ;
  • при эктоморфном типе телосложения, когда сложно набирается масса.

Антиэстрогены и эстрогеноблокаторы

И анастрозол, тамоксифен и бромокриптин используются как замена стероидам в форме таблеток. Первый является эстрогеноблокатором, понижающим выработка женского гормона на 70%. Он используется с целью борьбы против рака молочной железы у спортсменов, которые принимают анаболические стероиды.

Второй употребляется с той же целью, но является антиэстрогеном и имеет больше негативных последствий, если использовать инъекции. Третий — стимулятор дофамина, обладающий седативным эффектом. Он подавляет действие пролактина и также препятствует образованию рака молочной железы, которая может возникнуть на фоне употребления гормональных анаболиков.

Гепатопротекторы

Это отдельные препараты, которые обладают гепатозащитными свойствами и способствуют регенерации клеток печени, чей объем снижается из-за сильных спортивных нагрузок. Чаще всего у спортсменов пользуются популярностью такие препараты как:

  • метионин;
  • гептрал;
  • эссенциале форте.

Препараты для похудения и жиросжигатели

Такие препараты повышают двигательную активность, за счет чего усиливается периферийное давление. Некоторые из них принимаются в качестве энергетиков и являются нетоксичными. Правила приема каждого препарата зависят от формы средства, в котором оно выпускается.

Аптечные препараты, которые помогают в борьбе с жиром, действуют не на всех спортсменов. Поэтому каждое средство нужно подбирать “под себя”.

Препараты снижающие сахар

Их используют когда снижение глюкозы и регулировка гормона инсулина невозможны при использовании физических нагрузок или диет. Спортсмены редко используют эти аптечные препараты, так как их действие почти не дает желаемого эффекта, а риск развития диабета всё равно сохраняется.

Метформин

К средствам, которые понижают уровень сахара и помогают в росте мышечной массы, относят метформин. Он не используется бодибилдерами и его употребление строго регламентируется указаниями врача. Препарат известен тем, что улучшает обмен веществ.

Диабетон-МВ

Действие препарата выражается в снижении уровня сахара в крови. Предназначен только для взрослых. Рекомендуемая дозировка — 1 таблетка 1 раз в сутки, лучше во время завтрака.

Рабочие схемы и курсы аптечных препаратов в бодибилдинге

Прекрасным способом набрать массу будет прием триметабола с витаминами группы В и глютаминовой кислотой. Нужно избавиться от быстрых углеводов и соблюдать сбалансированное питание, увеличив количество белка и чередуя мясо с морепродуктами. Также в рацион рекомендуется включить кисломолочные продукты, используя их перед сном. Далее приведены 2 схемы применения лекарств, которые помогут понять какие аптечные препараты нужно употреблять, чтобы набрать массу.  Эти схемы рекомендуются бодибилдерами, которые уже прошли свой путь по набору массы.

Схема 1

Триметабол нужно употреблять за час до приема пищи, в количестве 30 мг. За день общее число приемов должно быть не менее 6. В эту схему входит и глютаминовая кислота, которую принимают по 5-10 гр, 3 раза в день между приемами еды или до занятий спортом в зале. Она у каждого средства разная, по этому вопросу стоит проконсультироваться с врачом. При употреблении глютаминовой кислоты и триметабола можно использовать белок, 2 грамма на 1 кг веса и углеводы, от 3 до 5 гр на 1 кг. Продолжительность такого курса две недели. Все препараты можно купить в аптеке.

Схема 2

В рамках ее выполнения употребляют не запрещенные препараты, а именно:

  • рибоксин, по 1000 мг 3 раза в день;
  • метилурацил, 6 раз в день по 0.5 мг после приема пищи;
  • милдронат, 2 раза в сутки, перед началом тренировки.

Продолжительность этого курса — 3 недели. Как и в первой схеме, при употреблении этого препарата стоит особое внимание обратить на соблюдение правильного питания. Минимальное количество белков и углеводов такое же, как и в схеме 1.

Для набора массы

Аптечные препараты, которые подходят для набора мышечной массы и роста мышц:

  • глютаминовая кислота;
  • метионин;
  • оротат калия;
  • рибоксин.

В бодибилдинге используется и аминоплазмаль, как один из препаратов для набора веса и массы. В аптеках можно найти как таблетки, так и порошок. При использовании белковых препаратов, которые помогают быстро набрать мышечную массу, не стоит забывать о спортивных тренировках.

Для похудения

Для похудения нужно придерживаться низкоуглеводной и безсолевой диеты. Для повышения и закрепления результата используют такие препараты для сушки:

  1. Л-карнитин, по 1000 мг 2 раза в день. Эти два раза можно разделить на утро и вечер либо на утро и на начало тренировки культуриста.
  2. Жиросжигатели на основе кофеина, йохимбина и гуараны. Их употребляют перед тренировками, согласно указаниями в инструкции. Все они входят в спортивное питание.
  3. Витаминные комплексы. Они поддерживаю организм во время дефицита полезных микроэлементов. Нежелательно принимать витамины отдельно от комплексов, чтобы не вызвать эффект передозировки, что особо опасно для дистрофиков. Они входят в безопасные курсы по набору сухой массы тела.
  4. Аспаркам. Этот препарат помогает избежать истощения костей, которое может проявиться с уменьшением количества кальция в организме. Принимается по 100 мг, 2 раза в день. Курс приема длится не более 2 месяцев.

Для увеличения силы и массы

Для увеличения мышечной массы подходят такие препараты:

  • Йохимбина гидрохлорид;
  • Гуарана;
  • Кофеин;
  • Креатин и его виды.

Для достижения высоких спортивных показателей необходимо использовать несколько правил. Для начала нужно давать организму полноценный отдых. Далее необходимо обеспечивать правильное питание, чтобы не запускались катаболические процессы. Атлет всегда должен поддерживать свой организм. В этом ему помогут лекарства для бодибилдеров и анаболические средства, которые играют роль в увеличении мышечной массе и используются в медицине.

Аптечные препараты для бодибилдинга: списки, рейтинг, состав, показания к применению, плюсы и минусы использования , правила приема и последствия

Люди, для которых спорт является карьерой, придерживаются правильного питания и соблюдают здоровый образ жизни. Чтобы сохранить требуемый результат, а также полностью восстановиться после тяжелых нагрузок, прибегают к различным аптечным препаратам для бодибилдинга.

Все большее количество бодибилдеров отказываются от приема стероидов и других химических средств. Сейчас можно в аптеках приобрести множество безопасных для здоровья лекарств, которые помогают ускорить рост мышечной массы и нормализовать самочувствие.

Препараты для роста мышц

Чтобы быстро нарастить мышцы, нужно принимать аптечные препараты для бодибилдинга, содержащие в своем составе анаболические составляющие. Их можно купить свободно, без рецепта. К таким препаратам относятся:

  • «Глютаминовая кислота»;
  • «Экдистерон»;
  • «Оротат калия»;
  • «Метионин».

Препарат «Экдистерон» создан на основе растительных компонентов, витаминов и фолиевой кислоты. Это средство обладает хорошими тонизирующими качествами, и его прием нисколько не влияет на общий гормональный фон. Он рекомендован для приема в основном в период интенсивных нагрузок.

Этот препарат рекомендуется применять до потребления пищи по 3 таблетки 3 раза в сутки. Женщины могут пить его в дозировке до 25 мг в сутки.

Глютаминовая кислота помогает регулировать азотистый обмен в организме, усилить процесс роста. Она обеззараживает аммиак и влияет на процессы, происходящие в нервной системе. Глютаминовая кислота будет полезной в период нервного перенапряжения.

Нужно принимать по 2 таблетки 2 раза в сутки. Так как эта дозировка небольшая, то бодибилдерам обязательно требуется усиленное питание. Среди дополнительных плюсов этого препарата нужно отметить то, что он нормализует иммунные процессы, что особенно актуально в зимний период. Кроме того, глютаминовую кислоту нужно принимать вместе с анаболическими стероидами.

Среди аптечных препаратов для бодибилдинга на массу нужно выделить «Оротат калия». Он помогает ускорить обменные процессы, влияя на синтез белка. Это воздействие происходит на клеточном уровне. Зачастую «Оротат калия» применяется для лечения сердечников. Его назначают при инфарктах, повышенной частоте пульса и нарушениях сердечного ритма. Многие культуристы умирали от сердечного приступа во время физической нагрузки. Препарат «Орорат калия» имеет очень важное значение.

Лекарство помогает вывести излишек жидкости из организма и повысить аппетит. Принимать его нужно строго по 1 таблетке за час до потребления пищи 3-4 раза в день. Это лекарство не вызывает никаких побочных проявлений и очень редко бывает непереносимость.

Метионин – аминокислота, которая содержится в твороге. Ее можно приобрести в аптечном препарате. «Метионин» помогает значительно ускорить обмен веществ, что положительно влияет на рост всех тканей, в том числе и мышц. Этот препарат усиливает воздействие гормонов, что очень актуально после курса, когда начинает вырабатываться собственный гормональный фон. Его очень часто применяют при болезнях печени и отравлениях.

В основном его назначают курсами по 15-20 дней. Принимать нужно по 1-2 таблетке 2 раза в день. Фарму для набора мышечной массы в аптеке можно купить без рецепта, но перед этим желательно проконсультироваться с врачом. Это лекарство позволяет быстро добиться требуемого результата.

Препараты для сжигания жира

Аптечные препараты для бодибилдинга могут применяться для похудения и устранения лишнего жира. Применять их нужно вместе с соблюдением диеты и выполнением специальных упражнений. Среди наиболее популярных нужно выделить, такие как:

  • «Аспаркам»;
  • «Тироксин»;
  • «Тамоксифен».

Препарат «Аспаркам» в своем составе имеет магний и калий в такой форме, которая позволяет им усваиваться легко. Эти вещества способствуют нормализации обмена веществ. В основном «Аспаркам» применяют атлеты, желающие сбросить вес. Помимо этого, средство помогает предотвратить судороги и облегчить процесс тренировки.

«Аспаркам» выпускается в таблетированной форме. Принимать его нужно строго в соответствии с инструкцией. В основном показан прием по 1-2 таблетки утром вместе с пищей.

Препарат «Тироксин» представляют собой гормоны щитовидной железы. Он способствует нормализации процессов метаболизма, а также помогает намного быстрее сжигать жир. Этот аптечный препарат для спорта применяется вместе с антикатаболиками, например, с гормонами роста. Он способен не только быстро сжигать жир, но и избавиться от чрезмерной мышечной массы. Стоит отметить, что данное средство имеет определенные побочные эффекты, поэтому принимать его нужно осторожно, также требуется консультация врача.

Препарат «Тамоксифен», напротив, помогает снизить повышение эстрогена в крови у мужчин. Основным отличием этого средства от аналогичных препаратов является то, что он не является анаболиком и андрогеном. Бодибилдеры принимают «Тамоксифен» для продления тренировок, а также быстрого роста мышц.

Стоит отметить, что этот препарат может спровоцировать ухудшение зрения и привести к длительным мигреням. Спортсмены могут пить препарат «Тамоксифен» за день до того, как будут проходить соревнования. Это лекарственное средство помогает добиться намного большей упругости мышц, к тому же может снизить лишний вес. Если отсутствует лишний жир, то этот препарат помогает повысить плотность мышц. Суточная дозировка составляет 20 мг, а принимать средство лучше перед сном.

Энергетики

Среди аптечных препаратов для бодибилдинга нужно выделить средства энергетического действия. Они приводят к повышению энергии и применяются спортсменами для активации ферментной системы. Кроме того, такие препараты направлены на восполнение сил. К таким средствам нужно отнести «Инозин» и «Лецитин».

Препарат «Инозин» ускоряет процессы метаболизма и стимулирует быстрое протекание биохимических процессов в организме. Его применяют для профилактики проблем с сердечной мышцей. Принимать его нужно курсом до 3 месяцев 3 раза в день. Начинать нужно с небольшой дозировки. Суточная дозировка при нормальной переносимости может составлять 2,5 грамма.

«Лецитин» способствует более быстрому усвоению витаминов и выработке энергии. Этот препарат рекомендуется использовать в период очень сильных физических нагрузок. Профессиональные тренеры рекомендуют применять по 1 капсуле 2 раза в день.

Препараты, нормализующие кровоснабжение

Аптечные препараты для спортсменов направлены также на нормализацию кровоснабжения органов и тканей. Кроме того, такие средства позволяют достичь хороших показателей. Среди них нужно выделить «Пентоксифиллин» и «Винпоцетин».

Препарат «Пентоксифиллин» обладает сосудорасширяющим действием. Это средство очень результативно при интенсивных тренировках и значительных физических нагрузках. Препарат принимают в течение 3 недель после потребления пищи. Начальная дозировка составляет 400 мг, она разделяется на 2 приема.

Препарат «Винпоцетин» считается хорошим средством, помогающим скорректировать различные ухудшение процессов кровообращения. Активным компонентом выступает аповинкаминат. Данное средство оказывает положительное действие на происходящий обмен веществ в тканях мозга.

Прием «Винпоцетина» несколько повышает устойчивость к кислородному голоданию, активизирует процессы выведения глюкозы, а также нормализует метаболизм гормона сератонина. Применение данного средства приводит к снижению вязкости крови.

Анаболики

Широко применяются аптечные препараты для восстановления после тренировок. Рекомендуется их сочетать с грамотно подобранной диетой. Среди самых результативных аптечных препаратов для восстановления после тренировок выделяют, такие как:

  • «Рибоксин»;
  • «Милдронат»;
  • «Триметазидин»;
  • «Глицерофосфат калия».

Препарат «Рибоксин» применяется в бодибилдинге для поддержки сердечной мышцы. Он помогает нормализовать клеточный обмен и способствует сохранению здоровья сердца. Кроме того, данное средство нормализует энергетический обмен, усиливает процессы метаболизма и насыщает кислородом организм. Препарат «Рибоксин» выполняет множество различных полезных функций, а именно:

  • нормализует обменные процессы в организме;
  • улучшает питание тканей;
  • препятствует развитию ишемии;
  • нормализует энергетические процессы;
  • ускоряет кровообращение;
  • положительно воздействует на работу сердца.

Препарат «Рибоксин» очень результативен для бодибилдеров, так как он значительно ускоряет рост мышц, повышает выносливость спортсмена и нормализует иммунную систему. Регулярный его прием помогает восстановиться даже после самых тяжелых тренировок. Принимать его нужно 3-4 раза в день перед потреблением пищи. Суточная дозировка составляет 8-12 таблеток. Для первого приема достаточно всего 4 таблеток.

Препарат «Милдронат» помогает повысить выносливость и улучшить переносимость нагрузок. Обычно профессиональные спортсмены предпочитают использовать его в форме инъекций из-за лучшей усвояемости. Препарат «Милдронат» в бодибилдинге применяется при интенсивных тренировках, обеспечивает нормальное протекание обменных процессов и помогает быстрее восстановиться после занятий спортом. В основном применяется в дозировке 10-20 мг.

Препарат «Триметазидин» улучшает переносимость организмом физической нагрузки, а также способствует лучшему питанию мышц. Глицерофосфат кальция применяется в медицине для лечения дистрофии. Он нормализует усвояемость и переносимость организмом белка. Зачастую применяется в дозировке 100 мг на 8 кг веса, чтобы обеспечить быстрое восстановление мышечной ткани. Рекомендуется применять его с высокобелковым рационом.

Витаминные комплексы

Среди аптечных препаратов для спортсменов нужно выделить витаминные комплексы, так как они способствуют росту мышц и синтезу белка. Самыми лучшими витаминными комплексами являются, такие как:

  • «Компливит»;
  • «Динамизан»;
  • «Витрум Перфоменс».

«Компливит» помогает восполнить недостаток витаминов и микроэлементов. Препарат не содержит высоких дозировок веществ, поэтому хорошо подходит для регулярного его применения. Достаточно пить по 2 таблетки в сутки.

Еще одним хорошим средством является «Динамизан». Это витаминный комплекс, который применяется для восстановления ресурсов организма после тренировок. В состав средства входит экстракт женьшеня, обладающий тонизирующим свойством и оказывающий на организм иммунологическое воздействие. Помимо этого, в состав средства входят незаменимые аминокислоты, в частности, Глутамин и Аргинин. Рекомендуется применять «Динамизин» вместе с пищей. Достаточно всего лишь 1 таблетки в сутки.

«Витрум Перфоменс» относится к хорошему витаминному комплексу. В его состав входят минералы, витамины, экстракт женьшеня. Благодаря применению этого комплекса организм намного быстрее восстанавливается после длительных тренировок. Кроме того, человек скорее и легче справляется с чрезмерным перенапряжением и гораздо более лучше адаптируется к психологическому перенапряжению и сложным стрессовым ситуациям. Рекомендуется пить по 1 таблетке во время еды.

Другие средства

Можно приобрести в аптеке спортивную фармакологию, которая помогает повысить выносливость и усилить рост мышц. Среди бодибилдеров большую популярность приобрел инсулин, так как он помогает усилить процессы синтеза белка. Кроме того, этот гормон препятствует выработке ферментов, ответственных за процесс расщепления жиров.

Препараты в аптеке для спортсменов можно купить свободно, без рецепта. Среди таких средств нужно выделить «Кленбутерол». Он помогает повысить выносливость, а также продлить курс тренировок. Однако перед спортивными соревнованиями это средство запрещено к применению. В начале использования в день нужно применять 20 мкг «Кленбутерола», а затем дозировка постепенно повышается.

Плюсы и минусы применения средств

Несмотря на то что аптечный тестостерон для бодибилдинга пользуется большой популярностью, существуют как плюсы, так и минусы применения подобных средств. Среди основных преимуществ нужно выделить то, что препараты отечественного производства имеют доступную стоимость. Кроме того, среди плюсов стоит отметить высокое качество и результативность.

Аптечную фармакологию для бодибилдинга рекомендуется применять в комплексе, так как препараты усиливают действие друг друга или, наоборот, подавляют их. Комбинация таких средств достаточно результативна по своему быстрому воздействию на рост мышц.

Стоит отметить, что аптечные препараты имеют определенные противопоказания и побочные проявления, которые обязательно нужно учитывать при их применении. В основном при приеме лекарственных средств появляются аллергические реакции, наблюдается тошнота и головокружение. Перед приемом аптечных препаратов обязательно нужно предварительно проконсультироваться с лечащим доктором.

Схемы приема

Аптечный курс для набора мышечной массы помогает добиться очень хороших результатов в формировании тела. Для более быстрого роста мышц рекомендуется применение глютаминовой кислоты и «Триметабола» вместе с витаминами. В период использования этих средств нужно часто потреблять пищу. Рекомендуется 6 разовое питание.

Согласно схеме применения, нужно пить «Триметабол» до 6 раз в сутки по 30 мг до потребления пищи. Глютаминовую кислоту нужно применять по 10 г 3 раза в день. Витаминный комплекс желательно принимать 1 раз в сутки после потребления пищи.

Для сжигания жира рекомендуется применять L-Карнитин, «Йохимбин», «Аспаркам». Помимо этого, в комплексе рекомендуется применять витамины. Для сушки тела очень хорошо подойдет курс препарата «Кленбутерол». Средство нужно пить в течение примерно 14 дней. В первый день необходимо принимать 0,02 мг, а затем ежедневно дозировку нужно повышать, но постепенно. Препарат следует потреблять утром после еды. Когда дозировка станет высокой, она разделяется на 2 приема, а именно - утром и в послеобеденное время.

Последствия применения

Курс аптечных препаратов для бодибилдинга считается более безопасным, чем применение стероидов. Несмотря на то что нельзя достичь молниеносного результата, они провоцируют намного меньше побочных проявлений.

Чтобы добиться требуемого эффекта, нужно пройти не менее 3 курсов применения аптечных препаратов. Кроме того, важно соблюдать специальную белковую диету и строго скорректировать физические нагрузки.

Чрезмерные физические нагрузки значительно истощают имеющиеся ресурсы организма спортсмена, поэтому для восстановления энергии и сил в бодибилдинге применяются аптечные препараты. Они подходят одинаково хорошо как для женщин, так и для мужчин.

Аптечные препараты для бодибилдинга: топ-10 самых безвредных

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы обсуждаем препараты для бодибилдинга. Большинство атлетов, особенно молодых и начинающих, занимаются, не применяя стероиды и допинг. Но для ускорения процессов пользуются разрешенными веществами, которые можно купить в аптеке.

Мы разберем степень пользы таких аптечных средств, и вы сможете определиться, какие из них подойдут вам и для чего. А также немного поговорим на тему запрещенных стимуляторов.

Содержание статьи:


Что надо знать

Многие из лекарств разработаны с целью достижения прогресса в наращивании мускулатуры, ускорения метаболизма, облегчения тренировок и ускорения восстановления после них.

Специалисты настоятельно советуют бодибилдерам до 18 лет работать без спортивного питания, на ресурсах собственного тела. Прежде чем обратиться к дополнительным средствам, спросите совета у тренера и врача.

Стероиды и прочий допинг – это тяжелая артиллерия и верхний ценовой сегмент. Аптечные препараты дешевле, выполняют похожие функции, но не ударными темпами и не оказывают такого критического воздействия на организм.

В любом случае настоятельно рекомендую придерживаться  инструкции. Они написаны не только для фармакологов и медиков, но содержат информацию, доступную пониманию. Важное здесь – это пункты «Показания к применению» и «Противопоказания». Отступление от написанного чревато нарушениями в организме и мнимыми результатами.

Первая десятка

Незапрещенные аптечные безрецептурные лекарства дополнят достижения ваших тренировок, повысят выносливость, укрепят суставы.

Приведу топ-10, которые пользуются популярностью, поскольку дают лучшие результаты:

  • Аспаркам транспортирует в организм дополнительные дозы калия и магния. Легко усваивается. Участвует в обменных процессах. Стимулирует работоспособность, придает мышцам силу. Наращивание мускулатуры происходит заметнее. Практикуя курс для «сушки» при сбросе веса, сочетайте активный тренинг, белковое питание, аспаркам, который богат витаминами и минералами. Если вы проводите тренировки с тяжелыми нагрузками, добавьте витамины С, В1, В6, В12, поскольку они расходуются полностью. Аспаркам помогает сердечной мышце справиться с жарким климатом, незаменим при судорогах. Предназначен для приема утром, днем, когда магний и калий организм усваивает охотнее. Одна-две таблетки три раза в день. Продолжительность приема определит ваш врач.
  • Рибоксин нормализует метаболизм миокарда, стимулирует кровообращение, препятствует понижению содержания кислорода в тканях, ускоряет восстановление мышечной ткани. Анаболик, принимают при аритмии, при наборе массы. Курс приема от одного до трех месяцев.
  • Оротат калия дает хорошие результаты в совместном приеме с рибоксином. Действует как анаболик. Обеспечит аппетит, участвует в восстановительных процессах в суставах после нагрузок. Для роста мышц, работает на массу тела. Достаточная доза 1,5-2 г в день.
  • Милдронат снизит сопротивление организма физическим нагрузкам, восстановит энергетический запас. При переутомлении на клеточном уровне участвует в обмене веществ. Повышает работоспособность. Прием рассчитывается по 15-20 мг на килограмм веса.
  • Агапурин воздействует на сосуды, обеспечит их тонус. Понизит степень вязкости крови, влияет на скорость кровотока. Возможны осложнения при нарушении инструкции.
  • Левзея (маралий корень) – яркий анаболик, способствует сосредоточению белка в мышечной ткани, транспортирует к мышцам сердца, печени, почек. Улучшает кровообращение. Влияет на выносливость, работоспособность, интеллект.
  • Аралия маньчжурская понижает уровень сахара в крови. Вызывает аппетит, способствует увеличению массы тела. 20-30 капель утром натощак за час до разминки в зале.
  • Кофеин-бензоат натрия – отличный энергетик. Повышает выносливость, результаты силовых упражнений, интенсивность тренинга. Участвует в жиросжигании. По инструкции положено принимать перед занятиями 100-200 мг.
  • Бромкриптин – при «сушке» результативный жиросжигатель. Повышает содержание лептина, влияет на репродуктивную сферу. Принимайте утром и вечером по 2,5 мг. О курсе договоритесь со спортивным врачом.


Запретный плод

Когда бодибилдер чувствует, что действует на пределе физических возможностей, появляется соблазн простимулировать организм в достижении сверхрезультатов.

И тут некоторые пренебрегают осторожностью и нарушают правила, прибегают к запрещенным фармакологическим препаратам. Чем это чревато, не надо даже говорить. Спорт потерял по этой причине множество талантливых атлетов и личностей.

Взвесив за и против, согласитесь, что даже самые рекордные достижения не стоят человеческой жизни. Лекарственные препараты, разрешенные к применению, даже безрецептурные, принимайте под наблюдением вашего тренера или спортивного врача. Мы все индивидуальности, и наш организм по-разному относится к вмешательству любых стимуляторов.

Арнольд Шварценеггер о стероидах сказал так: «Лучше, если вы построите физическую базу с помощью стероидов, а не на их основе». Сам легендарный спортсмен с осторожностью пользовался таким допингом как динабол.

Кроме того, мошенники выпускают подделки как стероидов, так и аптечных препаратов. Поэтому здесь не помешает любопытство: прежде чем употреблять даже самый безобидный препарат, изучите его состав, действие, побочные свойства.

Калининградский бодибилдер Алексей Беккер свое отношение к препаратам выразил фразой: «Я считаю необходимыми элементами спортивного питания витамины, ВСАА и хороший протеин, а также комплекс аминокислот. Все остальное уже по желанию».

Лазар Ангелов подчеркивает, что из спортивного питания он употребляет протеин, казеин, ВСАА, глютамин, жиросжигатели и витамины.

На сегодня все. Делитесь с друзьями в социальных сетях. До встречи!

Легальные стероиды в аптеке, список лучших

Бодибилдеры всего мира, практикуют применение разрешенных препаратов из аптеки, в процессе своих занятий спортом. Кроме витаминных и лекарственных препаратов, которые направлены на защиту и восстановление работоспособности организма, атлеты интересуются легальными средствами, обладающими анаболическим действием.

В перечисление подобных средств входят весьма различные препараты, которые доступны как для атлетов, так и для обычных граждан. Отличие аптечных стероидов от их химических прототипов заключается в том, что они практически безвредны для организма человека. При этом, отмечается их приемлемая эффективность, что дает возможность за 3-4 месяца нарастить до 15 кг веса мышечной ткани.

Многие спортсмены регулярно применяют легальные аптечные стероиды в соревновательном сезоне, так как они не относятся к запрещенным и не выявляются на допинг-контроле.

Тамоксифен

Этот препарат блокирует экстрагеновые рецепторы и стимулирует выработку гонадолебирина, что в результате приводит к повышенной выработке тестостерона. В результате, у человека, который регулярно, согласно инструкции, принимает тамоксифен, наблюдается значительный рост мышечных тканей, что способствует определенной рельефности тела.

Тамоксифен принимается по 20 мг, 1-2 раза в сутки на протяжении 2-х недель. Препарат действует хотя и медленно, но зато стабильно.

В случаях приема этого препарата следует ожидать такие побочные проявления, как тошнота, рвота, снижение аппетита, возможно развитие тромбоза вен.

Экдистерон

Основой этого препарата служат натуральные гормоноподобные вещества, которые выделяют некоторые членистоногие. Кроме этого, подобное вещество выделяется из растений, вроде левзеи сафлоровидной. Поступая в организм человека, это вещество вызывает синтез протеина, что приводит к увеличению объема мышц. Кроме этого, подобное средство обладает антиоксидантным и антикатаболическим действием, а также запускает механизмы жиросжигания, при одновременном снижении уровня холестерина в крови.

Побочные действия возможны только в случаях передозировки, что вызывает аллергические реакции, в виде кожных высыпаний, нарушений работы пищеварительного тракта, а также головных болей.

Сафинор

Это комбинированный препарат на основе растительных компонентов, положительно действующий на организм человека. Бодибилдерами используется для увеличения объема мышц, что связано с активизацией метаболических и нейрорегуляторных процессов, а также стимуляцией процессов репарации и улучшения работы миокарда.

Препарат принимается по 2-4 раза в день по 1-2 таблетки после еды. Курс приема может составлять около 5-ти недель, при минимальном периоде приема до 7-ми дней. Между каждым курсом приема должен быть перерыв не меньше 3-х недель.

В процессе приема препарата возможен отрицательный эффект, который проявляется в виде кожного зуда, бессонницы и раздражительности. В случае проявления подобных негативных последствий, дозу препарата следует уменьшить либо отказаться от приема полностью.

Альвезин

Это также комбинированный препарат на основе растительных компонентов, обладающий явно выраженным анаболическим действием. При этом, встречается препарат, полученный на основе искусственных компонентов.

Основой препарата служат жизненно важные аминокислоты, которые способствуют увеличению объемов мышечной ткани, в результате стимуляции белкового синтеза и контроля этого процесса.

Препарат вводится в организм человека внутримышечно или внутривенно, хотя последний вариант более предпочтительный. Доза этого препарата ограничивается 400 мл, разделенных на 2-3 дня. Возможен прием препарата курсами по 5 недель, с организацией перерывов по 3 недели и не меньше.

Оротат калия

Препарат обладает метаболическим действием, с регуляцией эндогенных процессов в организме спортсмена. Средство не отличается высокой эффективностью, но в бодибилдинге применяется весьма активно. Это связано с его стабильным действием, что способствует увеличению объемов мышц и повышению выносливости.

На человека в целом действует весьма положительно, улучшая процессы белкового обмена, восстанавливая работу печени и останавливая некоторые изменения миокарда.

Прием оротата калия ограничивается дозой в 3 грамма за сутки. Принимается вещество 3-4 раза в день за 1 час до приема пищи. Чтобы проявился эффект от приема данного препарата, его следует принимать до 40-ка дней. В случае сильной передозировки возможно проявление побочных эффектов, в виде дерматозов и сбоев в работе пищеварительного тракта.

Лив 52

Комбинированный препарат на основе растительных составляющих, обладающий гепатопротекторным воздействием и анаболическим эффектом. Бодибилдеры используют этот препарат из-за его универсальности. Лекарственный препарат Лив 52 способствует восстановлению деятельности функций печени за счет ее очищения от вредных составляющих, которые могут остаться в печени после приема анаболических препаратов, имеющих “химическое” происхождение. Кроме этого нормализуются процессы белкового обмена, что способствует увеличению массы мышечной ткани.

Принимается препарат за полчаса до еды, по 2-3 таблетки 3 раза в сутки. Курс может длиться от 20-ти до 40-ка дней, после чего можно сделать, перерыв до одного месяца и повторить прием препарата.

Возможны побочные действия препарата, которые выражаются: снижение аппетита, нарушениях работы ЖКТ, рвоте, тошноте и т.д.

Метионин

Это очень важная аминокислота, которая является составной частью белков. Она участвует в процессе роста организма человека вообще. Кроме этого, она входит в состав многих веществ, так необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека.

Метионин активно участвует в метаболизме, что способствует активному сжиганию жира. Кроме этого, он участвует в синтезе креатина, адреналина и других гормонов, а также в быстром наборе мышечной массы.

Прием препарата осуществляется за 30 минут до еды, 3-4 раза в день по 1,5 грамма. Курс приема препарата может составлять от 10-ти до 30-ти дней, с организацией перерыва до 2-х недель.

Что касается побочных проявлений, то ими могут оказаться рвота и тошнота. В таком случае рекомендуется ограничить прием препарата или отказаться от его приема вообще. В случае проявления аллергических реакций желательно обратиться к врачу за консультацией.

Подобные препараты из аптеки считаются, абсолютно легальными, что не может вызвать ограничения в их приеме. Разве, что личная непереносимость подобных веществ может повлиять на их применение.

Реальная Качалка рекомендует 2020. топ 5 самые лучшие аптечные препараты для спорта ПРОВЕРЕНО ЛИЧНО.


Watch this video on YouTube

Аптечные препараты для набора массы

Аптечные препараты для набора мышечной массы применяются, как ни парадоксально, достаточно часто. Не смотря на их невысокую популярность в целом в тренировочной практике, продвинутые атлеты прибегают к их использованию практически повсеместно. Даже не смотря на то, что аптечные препараты выступают исключительно в роли вспомогательных средств при наборе массы, это никоим образом не перечеркивает и не снижает эффекта от их приема, благодаря чему, с течением времени популярность их в спорте только растет.

Введение

Большая часть атлетов предпочитают тренироваться натурально, а именно, без использования анаболических стероидов. Для увеличения эффективности тренировок и ускорения восстановительных процессов, зачастую они прибегают к использованию различных спортивных добавок. С той же целью, повсеместно применяют ряд лекарственных средств, которые можно приобрести в обычной аптеке, и которые продаются преимущественно без рецепта. Но опять же, не смотря на то, что аптечные препараты относительно безвредны и очень доступны, важно четко соблюдать предписания инструкции употребления. А прежде, чем начинать прием – проконсультироваться с врачом относительно их использования.

СОВЕТ. Ознакомиться с основными спортивными добавками, которые применяются в спорте, вы можете в нашей статье «Что такое спортивное питание». В ней же, на каждую добавку вы найдете ссылку на расширенную статью, и сможете более детально ознакомиться с тем, что из себя представляет та или иная спортивная добавка. Также настоятельно рекомендуем изучить статьи «Принципы правильного питания» и «Правильное питание при занятиях спортом». А приступать к чтению данной статьи вообще рекомендуем предварительно изучив материал «Питание для набора мышечной массы», так как в этом процессе питание играет первостепенную роль, а спортивные добавки и аптечные препараты отходят на второй план.

Поскольку наша задача сегодня рассмотреть аптечные препараты под призмой набора мышечной массы, то в данной статье будут приведены только те из них, которые так или иначе влияют на ее прирост, не зависимо от механизма действия. Непосредственно сам принцип действия и характер влияния на организм будет приведен по каждому препарату в соответствующем пункте. Также, по всем традициям описания фармацевтических средств, мы приведем противопоказания, побочные эффекты, состав, форму выпуска и конечно же обратим внимание в первую очередь на пользу и вред аптечных препаратов.

ВАЖНО. Данная статья сформирована на базе материалов книги автора Давиденко Ф. Ю. «ПРОФИЛИ АНАБОЛИЗМА».

Диабетон

Среди препаратов находящихся в свободной продаже, Диабетон обладает самыми сильными анаболическими свойствами. В медицине его применяют для стимуляции поджелудочной железы на курсе лечения сахарного диабета. В спорте данный аптечный препарат используют для поддержания высокого уровня анаболизма и набора мышечной массы. Такое его воздействие на организм объясняется активизацией производства инсулина, который является одним из основных анаболических гормонов. Сила его влияния на организм приравнивается к силе инсулиновых инъекций. Общее же воздействие сравнимо с тем, что оказывает метандростенолон (анаболический стероид). Препарат хорошо подходит тем, кто хочет в короткие сроки набрать вес. На курсе приема Диабетона значительно возрастает аппетит, по этой причине, употребление жирной пищи необходимо свести к минимуму. Рацион в этот период должен включать как можно больше содержащих белок продуктов.

Фармакологическая группа: пероральные противодиабетические лекарственные средства.

Действующее вещество: гликлазид (англ.: Gliclazide).

Фармакологическое действие: активизирует производство инсулина, увеличивает чувствительность к инсулину клеток – мишеней (печени, жировой ткани и мускулатуры).

Задачи в спорте: препарат для активного набора массы.

Состав: гликлазид – 30 мг или 60 мг. Дополнительные компоненты: мальтодекстрин, магния стеарат, лактозы моногидрат, гипромеллоза, кремния диоксид.

Показания: ІІ тип сахарного диабета (инсулино независимый).

Противопоказания: І тип сахарного диабета (инсулинозависимый), лактация, тяжелые инфекции, недостаточность функции почек и печени (тяжелая степень).

Побочные эффекты: боли в животе, рвота, диарея, тошнота, запор, гипогликемия, аллергические реакции.

Взаимодействие: усиливают действие гликлазида: клофибрат, салицилаты, фенилбутазон. Снижают гипогликемическое действие Диабетона: диуретики, прогестагены, дифенин.

Способ применения: перорально.

Передозировка: клиническое проявление – гипогликемическая кома.

Форма выпуска: таблетки 30 мг и 60 мг, по 15 штук в блистере, по 2 блистера в пачке.

Аналоги: Глидаб MR, Гликлазид MR.

Производители: «Les Laboratoires Servier» (Франция), ООО «Сердикс» (Россия).

Срок хранения: 3 года.

Условия хранения: хранить в сухом, не доступном для детей месте, при температуре не более 30 градусов Цельсия.

Резюме. Как ни крути, при всех своих положительных качествах, препарат обладает одним, довольно значительным минусом. Это риск впасть в гипогликемическую кому, который, к слову сказать, встречается только в случае бездумного употребления препарата. С одной стороны, если соблюдать все предписанные рекомендации, часто питаться и соблюдать длительность курса, никаких побочных эффектов не возникает. С другой стороны, плохое питание, превышение дозировки или длительности курса увеличивают вероятность их возникновения. Как правило, часто можно встретить рекомендации относительно того, что на курсах приема необходимо есть сладкое на ночь, чтобы гипогликемия не настигла вас во сне. Но не стоит пугаться, критическое состояние наступает только при значительном превышении дозировки, чего опытный атлет, или как минимум здравомыслящий человек, конечно, не допустит. Кроме того, шестиразовое питание и равномерное поступление углеводов создают наиболее благоприятные для организма условия, во время курсов приема препарата, а благодаря своим анаболическим свойствам, он является лучшим аптечным препаратом в бодибилдинге для наращивания массы.

Глицерофосфат кальция

В медицине данный препарат используется при лечении дистрофии и чрезмерного утомления. Он повышает степень усвоения белка и ускоряет метаболизм. В период приема данного средства значительно усиливается аппетит, а значит, употребление жирного, жареного и мучного следует сократить. В рацион должно быть добавлено как можно больше источников белка. Как вы уже поняли, применительно к спорту, данный аптечный препарат способствует набору мышечной массы, чем и заслужил популярность, в том числе и среди бодибилдеров.

Фармакологическая группа: макро- и микроэлементы.

Действующее вещество: кальция глицерофосфат (англ.: Calcium glycerophosphate).

Фармакологическое действие: препарат усиливает анаболические процессы (синтез белка), оказывает общеукрепляющее действие, восполняет дефицит кальция.

Задачи в спорте: препарат применяется для набора мышечной массы.

Состав: 1 таблетка содержит 0,2 или 0,5 г вещества.

Показания: как общеукрепляющее и тонизирующее (повышающее активность организма) средство при плохом питании, переутомлении, истощении.

Противопоказания: не выявлены.

Побочные эффекты: не выявлены.

Взаимодействие: часто прописывается с препаратами – источниками железа.

Способ применения: перорально.

Передозировка: случаев не наблюдалось.

Форма выпуска: таблетки по 0,5 г, в блистере по 10 штук, в пачке по 2 блистера.

Аналоги: не выявлены.

Производители: ОАО «Луганский ХФЗ» (Украина).

Срок хранения: 5 лет.

Условия хранения: в сухом, недоступном для детей месте при комнатной температуре.

Резюме. Уникальный в своем роде препарат. Обладая анаболической способностью усиливать синтез белка, он во-первых не имеет ни противопоказаний, ни побочных эффектов, во-вторых, не имеет аналогов. А поскольку кальций имеет чуть ли не первостепенное значение в бодибилдинге среди прочих минералов, так как это главный минерал, который осуществляет сокращение мышц, то видимо, именно по этой причине Глицерофосфат кальция и снискал себе высокую популярность и является одним из лучших аптечных препаратов для роста мышц в бодибилдинге.

Калия оротат

Метаболическое средство, которое регулирует и стимулирует протекание биохимических процессов. Используется как препарат, обладающий анаболическим действием при нарушениях белкового обмена. Усиливает аппетит (что помогает при работе «на массу»), повышает мочеиспускание (что помогает избавляться от излишней жидкости в организме), активизирует процессы регенерации тканей (что ускоряет процессы восстановления). Оротат калия является минеральной солью, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула вещества состоит из молекул оротовой кислоты и калия. Оротовая кислота – биохимическое вещество, необходимое для синтеза ДНК и РНК. Этот аптечный препарат широко применяется в спорте для набора массы и увеличения силовых показателей, даже с учетом того, что эффективность его относительно невелика.

Фармакологическая группа: лекарственные средства, стимулирующие метаболические процессы.

Действующее вещество: оротовая кислота (англ.: Orotic acid).

Фармакологическое действие: оказывает анаболическое действие при нарушении белкового обмена. Также оказывает диуретическое и активизирующее регенерацию действие.

Задачи в спорте: общее анаболическое (усиливающее синтез белка) действие. Препарат помогает растить мышцы и быстрее восстанавливаться после тренировок.

Состав: 1 таблетка содержит 0,5 г вещества.

Показания: заболевания печени и желчных путей, вызванные интоксикациями кроме цирроза с асцитом. Инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, нарушения сердечного ритма и др.

Противопоказания: гиперчувствительность к препарату.

Побочные эффекты: аллергические дерматозы.

Взаимодействие: не рекомендуется одновременный прием препаратов – источников калия.

Способ применения: перорально.

Передозировка: крайне редко возникает воспаление почечных канальцев и их отмирание. Возможны гормональные сдвиги. Длительный прием вызывает ослабление сердечной мышцы.

Форма выпуска: таблетки по 0,5 г в пачке по 30 штук.

Аналоги: Диорон, Калий оротовый, Ороцид, Оро-пур.

Производители: ОАО «Авексима» (Россия), ОАО «Фармстандарт» (Россия), «Дальхимфарм» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Акрихин» (Россия), ПФК «Обновление» (Россия) и др.

Срок хранения: 4 года.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 градусов Цельсия.

Резюме. Многочисленные эксперименты (на крысах), показали, что в сочетании с другими препаратами, Оротат калия действительно сокращает время восстановления, однако, никаких анаболических эффектов выявлено не было. В связи с этим, существует мнение, что применение его в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно. Тем не менее, факты говорят сами за себя. Препарат уже не первый десяток лет пользуется огромной популярностью в спорте, причем, именно среди бодибилдеров. Можно ли считать эксперименты на крысах сопоставимыми с реакцией атлета на препарат? Вряд ли. Был бы он так популярен, если бы не был эффективен? Уверен, что нет. Факты говорят сами за себя. Среди аптечных препаратов для набора массы Калия оротат закрепил за собой почетную репутацию.

Аспаркам

Лекарственное средство, регулирующее обмен веществ. Способен в кратчайшие сроки восполнять дефицит калия и магния в организме, а также стабилизировать электролитный баланс. Препарат облегчает перенос калия и магния в клетки, что способствует повышению работоспособности, и как следствие, помогает быстрее наращивать мышечную массу. Магний, принимающий участие в обмене белка, и поставляющий в этом процессе энергию, дает атлету в процессе тренировок возможность эффективно строить мускулатуру. Универсальность данного аптечного препарата состоит в том, что его можно применять не только для набора массы, но и для снижения веса при грамотно скорректированном соответствующим образом режиме тренировок и питания. Кроме того, Аспаркам предотвращает возникновение судорог и значительно повышает выносливость спортсмена.

Фармакологическая группа: антиаритмические средства в комбинациях.

Действующее вещество: калия и магния аспарагинат (англ.: Potassium aspartate and magnesium aspartate).

Фармакологическое действие: препарат устраняет дисбаланс электролитов, дефицит магния и калия, улучшает обмен веществ в миокарде и коронарное кровоснабжение.

Задачи в спорте: повышает работоспособность и выносливость, помогает бороться с судорогами. Препарат применяется как для набора мышечной массы, так и для похудения.

Состав: 1 таблетка содержит 175 мг калия аспартата и 175 мг магния аспартата. 1 ампула аспаркама 10 мл содержит 0,45 г калия аспарагината и 0,4 г магния аспарагината.

Показания: назначают как вспомогательное средство при хронической недостаточности кровообращения, а также при нарушениях ритма сердца, обусловленных дефицитом калия и магния.

Противопоказания: острая и хроническая почечная недостаточность, гиперкалиемия, гипермагниемия, нарушение функции миокарда, тяжелые формы миастении.

Побочные эффекты: тошнота, рвота, диарея, боль в животе, поражение слизистой оболочки ЖКТ, кровотечение из органов ЖКТ, метеоризм, сухость во рту, снижение давления.

Взаимодействие: при одновременном применении аспаркама с калийсберегающими диуретиками или ингибиторами АПФ повышается риск развития гиперкалиемии.

Способ применения: перорально, внутривенно капельно, внутривенно струйно, или с помощью дозирующего устройства типа «Инфузомат».

Передозировка: гиперкалиемия и гипермагниемия, что проявляется покраснением лица, жаждой, нарушениями нервно – мышечной связи, аритмиями, судорогами.

Форма выпуска: таблетки – по 10 и 50 штук в упаковке. Ампулы – по 5 или 10 штук (по 5, 10 или 20 мл) в картонной пачке. Стеклянные бутылки по 400 мл с раствором для инфузий.

Аналоги: Панангин, Аспаркам-L, Калия и магния аспарагинат.

Производители: ОАО «Авексима» (Россия), ПФК «Обновление» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Фармапол – Волга» (Россия), ФК «Здоровье» (Украина) и др.

Срок хранения: в зависимости от формы выпуска, порядка 2 лет.

Условия хранения: хранить в защищенном от света и недоступном для детей месте при комнатной температуре.

Резюме. Аспаркам имеет в своем составе также аспартат (аспарагиновую кислоту) – переносчик ионов калия и магния через клеточные мембраны. Зачастую, атлеты повышают суточную дозировку выше 6 таблеток, однако это не приводит к сколько ни будь значительному росту результатов. Лишние ионы калия выводятся почками с мочой. При всей своей универсальности, препарат анаболического действия не оказывает. Тем не менее, для набора мышечной массы данный аптечный препарат вполне подходит, но только в составе курса, в связке с другими препаратами. Впрочем, даже сам по себе он довольно популярен как среди бодибилдеров, так и среди представителей многих других видов спорта.

Рибоксин

Препарат активизирует биохимические процессы, которые помимо прочего, положительно влияют на сердце атлета. Он оказывает антиаритмический, анаболический и другие полезные эффекты. Повышая силу сердечных сокращений, он помогает возрасти ударному объему. Рибоксин по своей сути улучшает как кровоснабжение тканей всего организма, так и сердца в частности. Во время приема препарата зачастую наблюдается улучшение энергетического обмена, активности многих ферментов и метаболических процессов в миокарде. Еще один положительный эффект от его приема – это улучшение регенерации мышечной ткани. Но, несмотря на все свои положительные качества, Рибоксин как восстановитель является не самым лучшим выбором, по этой причине, для целей наращивания мышечной массы данный аптечный препарат рекомендуют принимать в комплексе с оротатом калия, выступающим, как своеобразный его усилитель.

Фармакологическая группа: лекарственные средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена.

Действующее вещество: инозин (англ.: Inosine).

Фармакологическое действие: препарат оказывает анаболическое действие, участвует в обмене глюкозы и активизирует метаболические процессы в миокарде.

Задачи в спорте: инозин – предшественник АТФ – важнейшего источника энергии в бодибилдинге. Улучшает кровоснабжение, энергетический обмен, и регенерацию мышечной ткани.

Состав: 1 таблетка препарата содержит 200 мг инозина. Ампулы содержат 20 мг/мл активного вещества – инозина.

Показания: коронарная недостаточность, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма, пороки сердца, коронарный атеросклероз, патологии сердца, цирроз печени.

Противопоказания: подагра, повышенная чувствительность к препарату, повышенное содержание мочевой кислоты в крови.

Побочные эффекты: в отдельных случаях могут отмечаться аллергические реакции: зуд, крапивница, гиперемия кожи. Редко возникает повышение содержания мочевой кислоты в крови.

Взаимодействие: при использовании в составе комплексной терапии усиливает действие антиангинальных, антиаритмических и инотропных препаратов.

Способ применения: перорально, инъекции, внутривенно (капельно или струйно).

Передозировка: случаев передозировки препарата при клиническом применении не зарегистрировано.

Форма выпуска: таблетки по 20 мг, в блистере по 10 штук, по 1, 2, 3, 4 и 5 блистеров в пачке. Раствор для инъекций 2%: 10 мл раствора содержат 200 мг инозина, в упаковке 10 ампул по 5 или 10 мл.

Аналоги: Инозин, Инозин-Ф, Рибоксин-Веро, Рибоксин-Дарница, Рибоксин-ЛекТ, Рибоксин-ПНИТИА, Рибоксин-УВИ, Рибонозин.

Производители: ЗАО «Биннофарм» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Дальхимфарм» (Россия), «Борисовский завод медицинских препаратов» (Республика Беларусь).

Срок хранения: в зависимости от формы выпуска, порядка 3 лет.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, скрытом от прямых солнечных лучей, при температуре 15-25 градусов Цельсия.

Резюме. Рибоксин, благодаря своим анаболическим свойствам, широко применяется в спорте. С ним производятся также и многие спортивные добавки. Тем не менее, некоторые клинические испытания показали, что использование Рибоксина в спорте не приводит к улучшению показателей и приросту мышечной массы. Но снова-таки, проведенные испытания не ставят под сомнение фармакологическое действие препарата, а значит, если всеми заявленными свойствами он обладает, то почему его стоит считать малоэффективным в спорте? Испытания всегда проводятся при строго определенных лабораторных условиях, в реальности же, условия тренинга и факторы влияния на него у каждого человека разные, потому и эффективность приема будет различной. Но говорить о том, что препарат бесполезен в спорте, думаю не вполне корректно. Мы конечно не будем ставить под сомнение результаты клинических испытаний, так же, как они не ставят под сомнение фармакологическое действие препарата, но суть вы думаю, уловили. Все, что вам нужно знать, это что в среде бодибилдеров, использующих данный препарат для набора массы, Рибоксин пользуется широкой популярностью. Вряд ли это было бы возможно, если бы препарат был пустышкой. Делайте выводы.

Рыбий жир

Препарат является источником Омега-3 жирных кислот. Основные полезные компоненты рыбьего жира – это Омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, витамины А и D. Рыбий жир имеет ключевое значение в бодибилдинге. Без достаточного поступления Омега-3 в организм, довольно тяжело добиться желаемых результатов при наборе мышечной массы и увеличении силовых показателей. При недостатке незаменимых жирных кислот, результаты и достижения атлета всегда будут ниже, чем могли бы быть при употреблении рыбьего жира. Соответственно, курс аптечных препаратов для набора массы должен обязательно быть дополнен источниками рыбьего жира в любой форме выпуска.

Фармакологическая группа: витамины, витаминоподобные вещества и лекарственные средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена.

Действующее вещество: рыбий жир (англ.: Fish oil).

Фармакологическое действие: гиполипидемическое, антиагрегационное, см. резюме ниже.

Задачи в спорте: ускорение роста сухой мышечной массы и снижения жировой прослойки, повышение общего тонуса и выносливости, усиление продукции гормонов, включая тестостерон.

Состав: в зависимости от производителя, 1 капсула содержит 100/250/500/790 или 850 мг активного вещества. Оболочка капсулы: желатин, глицерол, сорбитол, вода.

Показания: для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза. Как общеукрепляющее средство, для ускорения сращивания костных переломов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Побочные эффекты: расстройства ЖКТ – тошнота, рвота, запор, диарея.

Взаимодействие: без особенностей.

Способ применения: перорально.

Передозировка: расстройства желудка.

Форма выпуска: прозрачные желатиновые капсулы по 10 штук в блистере, по 5, 7 или 10 блистеров в пачке.

Аналоги: рыбий жир из трески, щуки, карася, окуня, сома, пикши, путассу, макруруса.

Производители: «Teva» (Израиль), «Teva Private Co. LTD» (Венгрия), «Дель Риос» (Россия).

Срок хранения: 2 года.

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре 15-25 градусов Цельсия.

Резюме. Как мы уже говорили, Омега-3 жирные кислоты оказывают широкий спектр позитивных эффектов, которые имеют фундаментальное значение в бодибилдинге. Вот некоторые из них: увеличение скорости обмена веществ, ускорение роста мышечной массы и уменьшение содержания жировой ткани. Увеличение восприимчивости к инсулину, улучшение кровообращения. Препарат повышает общий тонус и увеличивает выносливость, снижает катаболизм и ускоряет восстановление. Улучшает работу мозга, поднимает настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах. Является отличным источником энергии, который не создает риска увеличения жировой ткани. Усиливает производство организмом гормонов, включая самый важный в бодибилдинге тестостерон, и в то же время, предотвращает секрецию вредного кортизола. Рыбий жир, как препарат для роста мышц имеет исключительное значение. Его по праву можно назвать магическим, и если хотите чудодейственным веществом, которое оказывает огромную помощь в процессе построения мускулатуры.

Гематоген

Продукт известный нам с детства, который многие принимали за обычное лакомство. Изготавливается из высушенной крови крупного рогатого скота, и успешно применяется для профилактики дефицита железа, восстановления обменных процессов, стимуляции образования красных кровяных телец (эритроцитов) в организме, и помимо прочего, является источником незаменимых аминокислот, углеводов, полезных жиров, витаминов и минералов. Благодаря такому богатому составу, данный с позволения сказать аптечный препарат отлично служит для набора массы, тем более, еще и с учетом того, что все эти компоненты находятся в гематогене в состоянии, близком к составу нашей крови.

Кровь, которую используют для приготовления гематогена подвергают обработке для исключения инфекций и подвергают дефибрированию: белок фибрин выпадает в виде волокон из крови при ее встряхивании. Дефибрированная кровь не сворачивается, и эритроциты остаются в сыворотке во взвешенном состоянии. Для придания вкусовых качеств в продукт добавляют сгущенное молоко, патоку, сахарозу и ванилин.

Фармакологическая группа: БАДы – продукты растительного, животного или минерального происхождения.

Действующее вещество: гематоген (англ.: Haematogenum).

Фармакологическое действие: препарат повышает содержание гемоглобина в крови и улучшает морфологические характеристики эритроцитов.

Задачи в спорте: используется для набора массы, как источник быстрых углеводов, белков, жиров, минеральных веществ и аминокислот в оптимальном для организма соотношении.

Состав: активное вещество – железо сернокислое закисное (железа сульфата гепатгидрат). Также альбумин черный пищевой, молоко сгущенное, патока, сахароза, ванилин.

Показания: применяется в качестве лечебно – профилактического средства при неполноценном питании, низком гемоглобине крови, после тяжелых инфекционных заболеваний.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, ожирение, анемия.

Побочные эффекты: тошнота, диарея.

Взаимодействие: не рекомендуется сочетать с другими препаратами – источниками железа.

Способ применения: перорально.

Передозировка: см. побочные эффекты.

Форма выпуска: батончики, пастилка жевательная, 50 или 30 г, разделенная на 10 или 6 пластинок.

Аналоги: Гематоген С (в составе витамин С), Гематоген Л (в составе лизин).

Производители: «Фарм-Про» (Россия), ПКП «Факел-Дизайн» (Россия), «Сибирское здоровье 2000» (Россия), «Гемакон» (Россия), ООО «Генесс» (Россия), «Возрождение и развитие» (Россия).

Срок хранения: 6 мес.

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 15 до 21 градуса Цельсия.

Резюме. Данный продукт (или аптечный препарат) пользуется большой популярностью в спорте в целом. Что касается применения его в бодибилдинге, то, тот факт, что гематоген является источником белков, жиров, углеводов и в том числе витаминов, безусловно, говорит о том, что в данном виде спорта, с точки зрения набора мышечной массы он особенно актуален. Выводы о целесообразности его использования каждый сделает сам, но с учетом того, что выпускаются даже детские формы гематогена, он не просто безопасен для употребления, а скорее наоборот, настоятельно рекомендован, опять-таки, при соблюдении всех условий его приема.

Заключение

В спортивной практике, применение аптечных препаратов для улучшения результатов является общепринятым явлением. В бодибилдинге, применение аптечных препаратов для набора мышечной массы – прерогатива преимущественно продвинутых атлетов. Новички в данном виде спорта, как правило ограничиваются приемом спортивных добавок, продвинутые атлеты, прием спортивных добавок дополняют употреблением аптечных «ускорителей». Профессионалы и выступающие спортсмены, зачастую используют более сильнодействующие вещества, о которых мы поговорим в отдельном цикле статей. Сейчас же, подводя итоги необходимо заострить внимание на том, что аптечные препараты, это не более, чем «мелкие помощники», которые работают исключительно в связке с грамотно составленным рационом питания и таким же грамотно построенным тренировочным процессом. При этих условиях они работают на вас, в любом другом случае, они способны нанести вам вред. Именно по этой причине, к их применению стоит отнестись в полной мере серьезно и прежде всего, консультироваться с врачом.

стероидных искушений, часть 1: употребление наркотиков в бодибилдинге.

В мире соревнований по телосложению отказ от препаратов, улучшающих спортивные результаты, называется «естественным» бодибилдингом. Если бодибилдер принимает минимальное количество стероидов, некоторые считают его в основном естественным или «близким к натуральному».

Вы либо культурист, который принимает такие препараты, как анаболические стероиды и гормон роста, либо вы культурист, который этого не делает. Это означает, что вы находитесь по одну сторону забора или по другую.Нет пути туда и обратно.

Я был типичным подростком-бодибилдером. Я ел, спал и занимался бодибилдингом. (Думаю, я все еще помню. В моей жизни мало что изменилось, да?) Я, конечно, читал все журналы о мышцах. Flex был моим любимым.

Первый выпуск журнала Flex вышел в 1983 году, и он был намного лучше других журналов. Мне тогда тоже нравился Muscle Mag Int'l. На нем были фотографии больших парней, которые тренируются, и не все позирующие вещи, одетые в новейшие модные аксессуары для тренировок.

Я проглотил всю информацию - включая большую ложь о том, что вам не нужны стероиды, чтобы стать профессионалом. Было заявлено, что они составляли очень небольшую часть пути. Я был полон решимости стать первым мистером Олимпия, который никогда не использовал стероиды или СТГ (да, у GH был предшественник, называемый соматотропным гормоном).


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Майрон Мильке - 14 лет.

Я знал, что это возможно. В конце концов, как я читал, Арнольд даже не слышал о стероидах, пока не приехал в Америку, а затем он использовал их только для улучшения, потому что он естественным образом набрал 250 фунтов в Европе.Я знаю; называйте меня наивным.

Без наркотиков, в подростковом возрасте я добился хороших результатов. Я начал очень худой, но мне удалось немного прибавить в размерах, и я был самым сильным ребенком в школе.

В бодибилдинге, однако, вы сравниваете себя со всеми, кто крупнее вас, и результаты никогда не достигаются достаточно быстро (когда вы в последний раз слышали, как кто-то говорил, что им пришлось сократить свои тренировки, потому что они растут слишком быстро?). Я начал соревноваться в старшем классе и очень хорошо выступил.Я даже выиграл свой класс в Mr. Continental USA в Чикаго. Текущий профи IFBB Чак Саноу выиграл на этом шоу абсолютный результат.

В том же году мой брат открыл второй спортзал в соседнем городе. В этом зале было несколько пауэрлифтеров и бодибилдеров. Многие из этих парней явно использовали агенты, повышающие производительность. Джо был одним из них. Он был невероятно силен и регулярно повторял четыре колеса и более в жиме лежа.


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Майрон Мильке - 15 лет.

Джо был известен тем, что задерживал дыхание во время подходов и неоднократно лопнул кровеносный сосуд в глазу из-за чрезмерного напряжения во время набора. Джо было всего 19, когда я впервые встретил его ... Я думал, что он уже был почти размером с профи IFBB.

Джо обычно тренировался с парой приятелей, которые тоже пили сок. Эти двое не были такими сильными и крупными, но они преуспели в соревнованиях по пауэрлифтингу и бодибилдингу. Трое из них тренировались как животные и поднимали огромные тяжести.

Они также ели, как маленькие лошади, и рассказывали истории о том, как их аппетиты были невероятными. После тренировок они съедали целые большие пиццы.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ
Стероиды под прикрытием: профессиональный бодибилдер рассказывает все о своем приеме стероидов.
В следующем интервью наш профи раскрывает все о своей связи со стероидами АА и дает редкий взгляд на ту сторону бодибилдинга, о которой редко читают.
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше. ]

Я наблюдал за этими ребятами пару лет и завидовал тому, как они выглядят, и тому количеству веса, которое они бросают. Я хотел такого размера и силы, но несколько лет назад решил, что не буду принимать лекарства, чтобы достичь этого. Для меня это не подлежало обсуждению, но я не мог не думать о том, как я буду выглядеть или сколько я буду жать, если попробую один или два цикла D-bol, или сколько еще я смогу съесть, если сложу несколько Винстрол с ним.

Я помню разговор, который у меня был с Джо, когда я размышлял о том, чтобы выложить небольшое состояние на новый набор добавок, который обещал замечательные и экстраординарные результаты.

"Сколько стоит биогеника?" он спросил.

«Около 200 долларов», - ответил я.

«Вы можете получить бутылку D-bol за 25 долларов, и ее хватит на шесть недель. И она РАБОТАЕТ!» он выстрелил в ответ. Я сказал Джо, что знаю парня, с которым я соревновался (и победил), который набрал 25 фунтов мускулов благодаря использованию Biogenics.

"Насколько хорошо вы ЗНАЕТЕ этого парня?" - прямо спросил меня Джо. Я неохотно признал, что на самом деле я слышал о его успехах через виноградную лозу, но на самом деле не знал его.

"Ага!" улыбнулся Джо.

Это было в середине 80-х. Мои руки измеряли почти 16 дюймов в хороший день, и это если бы я съел достаточно углеводов, чтобы раздувать меня, как воздушный шарик. Руки Джо были 21 дюйм, но он всегда с ухмылкой говорил: «Мне говорят, что к следующему году они хотят быть 22». Он был всего на год или два старше меня, и мы оба тренировались около пяти лет, но он был намного крупнее и, вероятно, вдвое сильнее.

Он жал более 500 фунтов до того, как ему исполнилось 20 лет. Я все еще не сделал одно повторение с 300. Я не мог не задаться вопросом, как бы я выглядел, если бы использовал его агенты, повышающие производительность. Может быть, я буду ходить по тренажерному залу с почти 22-дюймовыми руками.

ФОРМАЛЬНАЯ РЕЗЬБА
Какой размер бицепса может получить мужчина без употребления сока (на стероидах)?
"зависит от человека, но я слышал, что 18 - это предел натарала, но я не знаю."
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше.]

Пит Моэн:

В начале последнего года обучения я увидел Пита Моэна, которому в то время оставалось две недели до победы в Мистере США. Он был гостем, позирующим на - не смейтесь - поражении Джесси Джеймса Бодибилдингом AAU. Я не мог поверить в размер Пита Моэна. Он был чудовищем. Я видел его за кулисами и просто смотрел в трепете. Я задал ему несколько вопросов. Я уверен, что он был очень впечатлен моими очень умными и уникальными вопросами.

"Сколько вы жим лежа?" Я спросил.

"Около 500".

"Насколько велика твоя грудь?"

«Около 55», - сказал он.

"А твои руки?"

"Они записывают на пленку чуть больше 20", - ответил Пит.

Пит был очень вежлив, несмотря на мои юношеские вопросы. Один из его приятелей сказал ему, что они должны уйти, но он ответил ему: «Подожди! Сначала у этого ребенка есть несколько вопросов. Давай, малыш». Я был очень впечатлен тем, что он нашел время, чтобы ответить на мои вопросы.

Увидев Моэна в тот день, я начал понимать, что журналы продают ложь. Я совершенно не собирался выглядеть как Пит Моен без стероидов и всего остального, что эти парни принимали, чтобы выглядеть так неестественно. Классно выглядишь? Да, но определенно неестественно. Хотя я хотел выглядеть как Пит Моэн, в глубине души я знал, что преследую мечту, которой никогда не смогу достичь.


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Майрон Мильке - 18 лет.

Разочарование:

Чем больше я участвовал в соревнованиях, тем больше видел ребят, которые были выжжены до мозга костей.В частности, один парень, который посещал большинство шоу, но редко участвовал в соревнованиях, был ОГРОМНЫМ. Он не мог быть выше пяти футов четырех дюймов и, вероятно, весил около 250-260.

Ходили слухи, что он ел 10 000 калорий в день. Джо время от времени тренировался с ним и однажды днем ​​ходил с ним на рыбалку. Парень принес в лодку две продуктовые сумки, полные еды, на рыбалку после обеда. Он все время чистил и ел сырой картофель, пока Джо и другие парни ловили рыбу.

Мое соревновательное время длилось около двух лет. За это время я победил некоторых парней в одном соревновании, и они набрали 20-30 фунтов мышечной массы к следующему выступлению, которое было всего шесть месяцев спустя. Они считали это тренировками и диетой на яичных белках и приемом аминокислот в свободной форме, но я тренировался так же усердно и, вероятно, придерживался диеты.

Тогда было неприятно видеть, как другие ребята делали такой невероятный прогресс, но мои успехи всегда были такими медленными.Это все еще очень расстраивает сегодня.


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Ли Хейни и Майрон Мильке.


Бодибилдинг имеет две стороны в спорте

Вы либо принимаете препараты, улучшающие работоспособность, либо нет. Против этого утверждения не поспоришь. Некоторые парни начинают «естественным» путем или без наркотиков, но в конце концов решают принимать стероиды. Другие ребята, возможно, сделали несколько циклов, а потом остановились, но они их использовали.Потом есть ребята, которые никогда не использовали и не будут. Эти парни считают себя пожизненными «натуралами».

Это становится интересным. Зачем? Потому что некоторые потребители стероидов думают, что «натуралы» зря тратят свое время и недооценивают прогресс, которого они могут достичь. Некоторые «натуралы» думают, что потребители наркотиков обманщики, потому что любая прибыль, полученная от употребления наркотиков, является синтетической. У обеих сторон есть те, кто непреклонен в своей правоте, а другая сторона глупа из-за того, что они такие, какие они есть.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ
Подход Энтони Катандзаро к естественному бодибилдингу.
Естественный подход Энтони к бодибилдингу окупился ... Узнайте больше о его жизни без наркотиков и о том, как модель успешно выступала в бодибилдинге.
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше. ]

Некоторые ребята из стероидного лагеря даже смеются над названием «Натуральный бодибилдинг».«Они утверждают, что такого не существует.« Соревновательный бодибилдинг - это такой экстремальный вид спорта, что приходится прибегать к крайним мерам », - утверждают они. Даже мегадозы витаминов или трав не являются естественными. Креатин тоже.

Конечно, это мясо, но вам нужно съедать около 20 фунтов говядины в день, чтобы получить обычную дозу в пять граммов. Следовательно, если вы принимаете что-либо, кроме еды, и пищевые добавки, сделанные в лаборатории, вы не «естественны».

Значит, это ярлык «натуральный» вызывает раздражение у потребителей стероидов, верно? Ну не обязательно.«Без наркотиков» - еще один ярлык, который не любят потребители наркотиков. Зачем? Потому что «без наркотиков» означает, что кто-то, ну, вообще, свободен от наркотиков. Эфедрин и другие лекарства, отпускаемые без рецепта, используются многими бодибилдерами, не употребляющими наркотики, поэтому технически они не свободны от наркотиков, потому что они используют какие-то лекарства.

Даже «естественные» федерации не согласовывают список запрещенных веществ. Некоторые используют МОК как ориентир. Другой идет еще дальше, включив в свой список многие диетические добавки, которые они считали сомнительными.Мне пришлось посмеяться над одним списком запрещенных веществ, потому что многие элементы в этом списке были признаны (сообществом бодибилдинга) бесполезными добавками.

ФОРМАЛЬНАЯ РЕЗЬБА
Путешествие Лэйна Нортона к естественной профессиональной сцене.
"Теперь, когда я достиг своей цели стать профессионалом как прирожденный бодибилдер, пришло время взять двухлетний перерыв и улучшить свои слабые места, чтобы я действительно мог хорошо выступить в профессиональных соревнованиях."
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше.]

Другая федерация занимается только использованием стероидов и гормона роста. Все остальное, в том числе лекарства, отпускаемые без рецепта, можно использовать. Если вы можете законно зайти в магазин и купить его, вы можете им воспользоваться. Теперь список короче, не так ли?

Организации, которые не заявляют о какой-либо связи с отсутствием наркотиков или натуральностью, вообще не проводят тестирование. У них нет списка.

Профессиональное подразделение IFBB утверждает, что проводит тестирование на мочегонные средства, но после того, как Джей Катлер пригрозил судебным процессом в 2001 году после того, как он провалил тест на диуретики, не регулируемый МОК, во время Мистера Олимпии, они выбросили эту идею тестирования из окна. Насколько мне известно, IFBB с тех пор не проводил диуретический тест.


Почему люди предпочитают не использовать стероиды?

У каждого человека есть свои причины не принимать препараты для повышения работоспособности.Вы получите множество ответов от каждого бодибилдера, не использующего стероиды. Среди распространенных ответов:

    • Они незаконны.
    • Они опасны для вашего здоровья.
    • Торговцы наркотиками продают вам не то, что вы думаете, что покупаете.
    • Это обман.
    • Моральные и / или религиозные причины против употребления наркотиков.

Беседуя с людьми на протяжении многих лет, можно прийти к выводу, что широкая публика категорически против употребления наркотиков, повышающих их эффективность.Просто почитайте газету или посмотрите кабельное телевидение; СМИ распинают спортсменов, не прошедших тесты на допинг. Разговоры о кулерах с водой тоже согласны с СМИ. Использование стероидов выходит за рамки бодибилдинга.


Хосе Кансеко посетил стенд выставки Iron Man Expo 2006!

Присоединяйтесь к нам, когда Хосе немного расскажет о том, как он оказался черным из спорта Высшей лиги бейсбола.

Почему-то принято считать, что спортсмены должны много работать и делать все возможное, используя данные им Богом способности.Вы когда-нибудь слышали следующее?

    • «Чем усерднее работаешь, тем лучше становишься».
    • «Выживет только сильный».
    • «Бейб Рут не принимал стероиды, и Хэнк Аарон тоже».
    • «Таков и должен быть спорт».
    • «Это бейсбол и яблочный пирог, а не бейсбол и стероиды».

Если спортсмен - любитель или профессионал - решает принять какое-либо вещество, чтобы получить какое-либо преимущество, его или ее считают мошенником.Неважно, каковы аргументы в пользу употребления психоактивных веществ, это считается неправильным - достаточно неправильным, чтобы упоминать стероиды в Послании к Президенту Союза.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ
Что вы думаете о стероидах в спорте?
Что вы думаете о стероидах в спорте? Использование стероидов в спорте постоянно обсуждается в последних новостях.Узнайте, как участники форума относятся к стероидам, политике, удалению наград, их использованию и многому другому ...
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше. ]


Заключение

Во второй части я подробнее расскажу об этом сложном и противоречивом вопросе использования стероидов в нашем виде спорта - бодибилдинге.

.

стероидов для бодибилдинга | T Nation

Надеюсь, заголовок все объяснил, но давайте сделаем это вдвойне. Если вы думаете об использовании стероидов для улучшения ваших результатов в конкретном виде спорта, будь то футбол, трек, пауэрлифтинг или соревнования по силам, эта статья не предназначена непосредственно для вас. Хотя вы все равно получите несколько ценных советов, моей областью знаний было использование стероидов для улучшения телосложения в соответствии со стандартами соревновательного бодибилдинга высшего уровня.

Другими словами, я научился быть настолько близким, насколько любой из нас генетически способен приблизиться к внешнему виду больших, жилистых ублюдков из журнала Flex . Моя специальность - улучшение косметической внешности меня и моих клиентов (великолепно выглядящих обнаженными), а не улучшение их спортсменов. Я также должен заявить для записи, что мой опыт применения некоторых наркотиков несколько ограничен, по крайней мере, по сравнению с другими. Например, я никогда не использовал гормон роста, инсулин, IGF-1 или синтол.

У меня есть довольно большой опыт работы с широким спектром широко используемых стероидов и вспомогательных препаратов, и они дали отличные результаты для меня, а также для десятков, которых я лично тренировал. Для подавляющего большинства бодибилдеров, принимающих стероиды, основы - это все, что вам когда-либо понадобится. Не многим из нас придется беспокоиться о том, чтобы нас сравнивали на сцене с Ронни Колеманом и Джеем Катлером, когда на кону крупный денежный приз. Нет, мы просто хотим быть похожими на мускулистых жеребцов.

По сравнению с большинством, я пришел к стероидам поздно. В 27 лет я уже тренировался постоянно в течение 13 лет и участвовал в десяти соревнованиях с 19 лет. К тому времени я достиг уровня роста и силы, считающегося элитным для бодибилдера, и весил около 215 фунтов на 5 футов 8 дюймов и с подъемами, такими как приседания со штангой 600 фунтов, жим гантелей сидя - 140 и тяга штанги - 365.

И все же меня совсем не устраивало мое телосложение.В 215 лет я был очень спокойным, и в последний раз, когда я сидел на диете для соревнований без наркотиков, я весил всего 181 фунт. Моими героями были такие парни, как Рич Гаспари, Дориан Йейтс, Флекс Уиллер и Арнольд. У всех были невероятно полные круглые мускулы со всевозможными неприятными венами, бороздками и глубокими расслоениями, которые возможны только с помощью анаболиков. По своей природе я мог быть несколько большим, но гладким, или рваным и жилистым. Как я ни старался, я обнаружил, что быть очень большим и одновременно разорванным - это несбыточная мечта для меня, если только я не решусь на стероидную терапию.Я знал, что не буду счастлив, пока у меня не будет хотя бы мимолетного сходства с типом телосложения, которого я боготворил, поэтому в конце 1996 года я начал свой самый первый цикл.

С тех пор я сбился с точного счета, но, по моим оценкам, я прошел в общей сложности двенадцать стероидных курсов, большинство из которых длились 8-10 недель, но совсем недавно - полные 15 недель. Вначале мои еженедельные суммы в миллиграммах обычно составляли 700-1000, хотя мой последний и лучший цикл на сегодняшний день увеличился с 1500 мг до чуть более трех граммов в течение последних недель.

Одна из моих недавних стопок.

Изменилось ли мое тело? Было это когда-нибудь. На моем последнем шоу, где я выиграл в супертяжелом весе в квалификации NPC National, я весил 207 фунтов с измельченными ягодицами и такой же плотностью мышц, как и большинство спортсменов-тяжеловесов национального уровня. Только настоящий фанат бодибилдинга знает разницу между мной и профессионалом - на самом деле, средний Джо в спортзале обычно предполагает, что я - профессионал.У меня даже есть довольно преданный легион поклонников, которые в среднем отправляют 20-30 писем в день и платят за мои советы, несомненно, потому что мое телосложение дает мне определенную степень доверия. Таким образом, можно сказать, что стероиды позволили мне осуществить мои мечты о бодибилдинге несколькими способами.

Я не могу обещать, что вы добьетесь тех же улучшений со стероидами, которые были у меня за последние несколько лет.У вас может быть больше генетических ограничений, чем у меня, но, опять же, у вас может быть лучшая генетика, и вы можете добиться гораздо большего.

Не менее важны для генетики драйв и образ жизни. Я сильно побуждаю постоянно тренироваться в полную силу, используя максимально возможные веса в хорошей форме и никогда не соглашусь ни на что меньшее, чем полное уничтожение части тела. Поскольку я работаю не по найму, у меня также есть возможность тренироваться и есть, когда мне заблагорассудится, даже если я иногда вздремну после обеда.Я никогда не пропускаю приемы пищи и использую практически все доступные легальные добавки. Я стараюсь выспаться и избегать стрессов. Наконец, я прочитал все доступные книги, журналы и веб-сайты, чтобы собрать как можно больше информации о тренировках и питании.

Другими словами, я делаю все возможное, чтобы оптимизировать идеальную среду для роста мышц. Возможно, вы не захотите или не сможете повторить этот образ жизни с туннельным видением. Но если да, то добавление стероидов в ваш бодибилдинг кардинально изменит ваши результаты.Однако учтите, что стероиды не наращивают мышечную массу сами по себе. Без надлежащих тренировок и питания ваши результаты наверняка будут поставлены под угрозу. T-mag - отличное место для начала, если вы не уверены, поэтому начните читать все прошлые выпуски. И я имею в виду всех из них. Если вы слишком ленивы, чтобы делать это, вам действительно нечего употреблять стероиды. Я считаю стероиды мощным инструментом, дополняющим тяжелую работу и самоотверженность заядлого бодибилдера, а не их заменой или сокращением пути.

Наконец, если вам интересно, сколько размера и силы вы наберете, приняв x количество наркотиков за x количество времени, это то, что вы узнаете, только когда попробуете. Я знаю, что форум T-mag постоянно завален сообщениями вроде «Сколько я получу?» но на этот вопрос никто не может ответить с какой-либо степенью точности. Все мы немного по-разному реагируем на стероиды.

Большинство начинающих пользователей стероидов интересуются одним и только одним - «Я хочу получить огромное !!!» И, конечно же, они хотят быть уродом вчера, , а не через пять лет.Большинство моих циклов тоже преследовали эту цель. Один из принципов, который я считаю, заключается в том, что любой человек в целом наберет больше массы, если дождется, пока очень прочный фундамент мышц не будет построен естественным путем, как это сделал я. Я знаю, что из этого правила есть редкие исключения, но мои наблюдения за мужчинами и женщинами с более длительным и коротким тренировочным опытом в большинстве случаев подтверждают это. Частично это, скорее всего, связано с тем, что вас заставляют больше узнать о правильных тренировках и питании именно потому, что вы чисты и должны бороться за каждую унцию мышц.Это дает вам возможность достичь лучших результатов после того, как вы добавите в смесь лекарства. Тем не менее, вот что я узнал о наборе массы.

Лучшие стероидные курсы для набора чистой мышечной массы всегда включают хотя бы одно из наиболее андрогенных соединений, таких как тестостерон, дианабол или анадрол. С ними вы всегда хотите использовать что-то, что больше склоняется к анаболическому концу спектра.

Дека на сегодняшний день является самым популярным стероидом, который комбинируется с андрогеном для этой цели, хотя в последнее время тренболона ацетат быстро занимает свое первое место.Также довольно часто используются эквипойз и винстрол. Мои лучшие результаты были на этих конкретных комбинациях:

Тест / Дека

D-bol / Equipoise / Winstrol

Тест / трен / д-бол

Тест / трен / дека

Существует множество возможных вариантов выбора, и вы, скорее всего, будете ограничены тем, что вам доступно и доступно. Что касается дозировок, это то, что имеет тенденцию колебаться от человека к человеку, хотя кажется, что почти всем нужно постоянно увеличивать свои дозировки, поскольку они делают больше циклов, чтобы увидеть аналогичные результаты.Например, я обнаружил, что на ранних этапах цикла я мог очень хорошо прибавить всего лишь на 500 мг теста и 400 мг дека в неделю, но теперь мне нужно использовать как минимум вдвое больше обоих для того же эффект. Мудрый метод - всегда начинать с как можно более низких доз и увеличивать дозировку только тогда, когда вы обнаружите, что это необходимо. Большинство новичков в стероидах, особенно если они тренируются и едят как чемпионы, смогут добиться очень удовлетворительного прироста всего лишь на 600 мг в неделю.

Что касается тренировок, самое лучшее в стероидах - это то, что они позволяют тренироваться с большей интенсивностью, большим объемом и частотой, и при этом добиваться очень устойчивого прогресса.Прежде чем некоторые из вас, не употребляющие наркотики, рассердятся и скажут, что вы тренируетесь так же усердно или усерднее, как любой принимающий стероиды, я должен быть откровенным и извиниться, но вы этого не сделаете. Поверьте, я тренировался как демон, когда был чист, но наркотики позволили мне вывести его на совершенно новый уровень грубой силы, боли, ярости и умопомрачительных насосов. Я могу использовать такие техники, как форсированные повторения, дроп-сеты и суперсеты почти на каждой тренировке, и при этом могу восстанавливаться и расти.

Каким разочарованием было для естественного бодибилдера тренироваться так усердно, лишь время от времени испытывая замедление роста каждые несколько месяцев! Перетренированность по-прежнему представляет собой опасность, но ее угроза не так очевидна, когда у вас есть много дополнительных гормонов для восстановления повреждений мышечной ткани и ускоренного синтеза белка.Хотя я не думаю, что многие из нас преуспеют в разделении два раза в день, шесть дней в неделю, которым следуют некоторые из лучших любителей и профессионалов, стероиды позволят вам чаще воздействовать на часть тела. Разве не имеет смысла, что ваша грудь станет больше, если она сможет восстанавливаться и расти после шести или семи хороших тренировок в месяц вместо четырех? Я обнаружил, что это правда.

Питание - важный компонент набора мышечной массы при приеме стероидов. Всегда нужно помнить о двух основных вещах - это потребление белка и общее количество калорий.Это особенно верно, если вы склоняетесь к хард-гейнерскому, эктоморфному типу телосложения. Тем не менее, переборщить тоже практически невозможно. Я бы не стал классифицировать себя как хард гейнер, но даже я обнаружил, что набрать мышечную массу было нелегко, когда я попробовал есть только «чистую» пищу.

Наблюдая за успехами таких парней, как Ли Прист, который славился тем, что в межсезонье ел огромное количество нездоровой пищи, я решил попробовать. Во время цикла в прошлом году я посещал какой-нибудь ресторан со шведским столом хотя бы раз в неделю и ел целый час или больше.Сначала я должен был позаботиться о своем белке, съев достаточно жареной курицы, рыбных палочек, фрикаделек или чего-то еще, чтобы достичь примерно 100 граммов. После этого я выбирал суп, булочки с маслом, фрукты, макароны, картофель фри и, наконец, печенье и мороженое.

Раз в неделю я заказывала пиццу и сама складывала целый большой пирог. Поздно вечером, если я был голоден, я ел протеиновый коктейль весом около 50 граммов, а затем съедал несколько тарелок таких сладких злаков, как Cocoa Puffs, Lucky Charms, Honeycombs или Multi-Grain Cheerios.Остальные мои обеды были стандартными чистыми продуктами, такими как красное мясо или курица с рисом или картофелем.

Мое потребление белка всегда превышало 2 грамма на фунт веса каждый день, а углеводов было вдвое больше. Если вы думаете, что я стал толще Рикиши из Всемирного фонда дикой природы в отношении этого плана питания, вы ошибаетесь. Я считал, что из-за того, что я много тренировался и употреблял наркотики, все, что я ел, превращалось в мышцы, и это убеждение подтвердилось. Я перешел с 210 в начале цикла до 232 в конце без потери четкости.Меня никак не разорвали, но я был в довольно тяжелом состоянии: на груди и передних дельтах выступали вены, а пресс был виден, но расплывчато. Я также видел, как десятки других бодибилдеров успешно применяли «стратегию прожорливой свиньи» во время тренировок.

Сай Уилсон очень хорошо осветил эту тему в своей статье «Стероиды для диеты», но я хочу добавить пару моментов, поскольку на самом деле я пару раз проходил через это приключение. Для конкурентоспособного бодибилдера стероиды предлагают огромное преимущество в процессе диеты.С ними вы можете снизить количество калорий, немного потренироваться в интенсивных сердечно-сосудистых тренировках и не беспокоиться об опасности потери мышечной ткани при избавлении от жира.

В зависимости от того, насколько худой вы хотите стать, вам потребуется для этого использовать значительно больше снаряжения, чем когда вы находитесь в цикле набора массы. Это связано с тем, что снижение уровня жира в организме до однозначного числа является атакой для всех систем организма. Я не говорю о том, чтобы просто увидеть здесь чистую упаковку из шести кубиков, которую люди, живущие на всю жизнь, сочли бы разорванной.Я говорю о поперечных полосах на ваших грудных, трицепсах, зубчатых мышцах, квадрицепсах и трапециях. Не забывайте, что кровеносные сосуды достаточно заметны, чтобы запланировать поездку в Вегас, а кожа настолько тонкая, что вы напоминаете кролика с содранным мехом.

Чтобы попасть в это экстремальное состояние, которое стало стандартом даже на любительском уровне соревновательного бодибилдинга, вам нужно использовать изрядную дозу стероидов для поддержания размера и полноты мышц. Вот взгляд на одну из последних недель моего недавнего предсоревновательного цикла:

Всего за неделю:

Смесь тестостерона 1000 мг

тренболона ацетат 750 мг

Винстрол 700 мг

Эквипойз 400 мг

Кломид 350 мг

GAC Heat Miser * 28 мл.

* нелегальный термогенный препарат, содержащий Т-3, кленбутерол и йохимбин в пероральном растворе.

Очевидно, некоторым из вас не придется использовать эту сумму, но для меня, чтобы удержать 207 фунтов и разорвать на куски, это то, что было необходимо. Когда я пробовал более легкие циклы и сидел на диете, я все равно терял мышцы. Некоторым из вас может потребоваться даже больше, чем мне. Это то, что вам придется определить самостоятельно. Я хочу подчеркнуть одну вещь: как стероиды не приведут к оптимальному приросту массы, если тренировки и питание не будут правильными, то же самое и с похуданием.Если вы измените свою диету и снизите нагрузку на кардиотренировки, никакие стероиды или жиросжигающие препараты не помогут вам в поперечно-полосатых ягодицах.

Сейчас моя обязанность и долг - охватить все потенциальные недостатки использования стероидов и их количества, необходимых для построения телосложения элитного бодибилдера. Во-первых, это проблемы со здоровьем. Употреблять большое количество андрогенов в течение длительного периода - это небезопасно и небезопасно, хотя это самый быстрый и надежный способ добиться прогресса. Более мощные средства для набора массы также являются наиболее токсичными, а оральные препараты, такие как дианабол и анадрол, печально известны тем, что нарушают функцию печени и повышают уровень артериального давления при злоупотреблении.

Определение злоупотребления относительным, и некоторые люди более терпимы к наркотикам, чем другие. Драфта Бостон Селтикс Лен Биас, например, умер от сердечного приступа после того, как нюхал первую строчку кокаина. Хотя стероиды не убивают сразу, это не значит, что они не наносят долгосрочного внутреннего вреда. Я рекомендую вам проходить регулярные осмотры и сдавать анализ крови как во время цикла, так и вне его. Хотя вы получите отличные результаты от приема высоких доз в течение более длительного периода, это тоже увеличивает степень риска.Прием 75 мг дианабола в день в течение 15 недель, очевидно, нанесет больший потенциальный вред, чем прием 35 мг в день в течение шести недель.

В конце концов, мы все взрослые и несем ответственность за собственное здоровье. Просто имейте в виду, что очень маловероятно, что вы сможете использовать мегадозы в течение многих лет без каких-либо проблем со здоровьем. Вы также можете сделать себе одолжение, всегда добавляя антиэстрогенные препараты, такие как Кломид, Нолвадекс, Аримидекс или даже Биотест М, чтобы гинекология не вызывала серьезных опасений.И если вы заметили, что некоторые лекарства вызывают у вас загадочные боли и боли или вообще заставляют вас чувствовать себя дерьмом, ради бога, попробуйте перейти на другое соединение.

По закону владение стероидами без рецепта врача является уголовным преступлением. Хотя немногие потребители стероидов когда-либо сталкиваются с какими-либо проблемами с законом, это произошло, и вы должны знать об этом. Вы можете значительно снизить свои шансы, если будете как можно более осторожными в использовании.

Многие из нас теперь получают свое снаряжение через веб-сайты, основанные на ov

.

всего о допинге, наркотиках и употреблении стероидов бодибилдерами.

На моей странице «Истинный естественный бодибилдинг» я объяснил, какие бодибилдеры используют какие допинговые продукты и для каких целей. Здесь я расскажу о некоторых других аспектах наиболее популярных препаратов для повышения производительности, используемых бодибилдерами. Если честно, поскольку я сам никогда не употреблял никаких допинговых препаратов, я, конечно, не эксперт в этой области. Поэтому, если вы хотите узнать больше фактической информации о каком-либо конкретном лекарстве, я рекомендую вам поискать в Интернете, начиная с Википедии.орг.

Тестостерон и анаболические стероиды

Тестостерон (то есть мужской половой гормон) и (андрогенные) анаболические стероиды (то есть синтетические варианты тестостерона) на сегодняшний день являются самыми популярными препаратами среди бодибилдеров. Это главным образом потому, что они чрезвычайно эффективны в стимулировании роста мышц, потому что их довольно легко получить, они не очень дороги и относительно безопасны (хотя они могут иметь серьезные побочные эффекты, маловероятно, что кто-то из них убьет вас в в ближайщем будущем).

Для получения желаемых результатов бодибилдеры обычно используют очень большие количества нескольких различных видов анаболических стероидов одновременно. Большинство бодибилдеров используют примерно от 10 до 100 раз терапевтически рекомендованную дозу или нормальный физиологический уровень мужского тестостерона, и одновременно используют от 2 до 4 различных анаболических стероидов.

Талантливый бодибилдер может набрать от 10 до 30 фунтов (5-15 кг) веса тела и добиться впечатляющего прироста силы за один 2-месячный цикл приема анаболических стероидов.Стероиды могут увеличить общий объем крови спортсмена до 20%, что приводит к постоянному эффекту накачки мышц, иногда с впечатляющей васкуляризацией. Калории, которые спортсмен сжигает за день, могут резко увеличиваться во время цикла, что значительно облегчает им потерю лишнего жира. Продвинутые бодибилдеры часто съедают от 5000 до 8000 калорий в день, что примерно в два раза больше, чем у натуральных бодибилдеров.

Некоторые частые побочные эффекты тестостерона и анаболических стероидов: повышение артериального давления, повышение уровня плохого холестерина, сильные угри, облысение, структурные изменения сердца, повреждение печени и почек, развитие женской груди, сексуальная дисфункция, бесплодие, сокращение яичек. , увеличение простаты, агрессия и депрессия, маскулинизация у женщин, увеличение волос на теле и в крайних случаях застойная сердечная недостаточность, сердечные приступы, внезапная сердечная смерть, рак печени и простаты.

Гормон роста человека (HGH)

Использование человеческого гормона роста может дать дополнительный импульс мышечному росту в дополнение к приросту, полученному от анаболических стероидов. В то время как анаболические стероиды увеличивают размер существующих мышечных клеток, гормон роста может увеличить мышечную массу за счет фактического создания новых мышечных клеток. С тех пор, как в начале 1990-х бодибилдеры начали использовать гормон роста, лучшие бодибилдеры набрали в среднем около 20 фунтов (10 кг) сухой мышечной массы. Из-за своей высокой цены гормон роста в основном используется конкурентоспособными спортсменами.Пока не существует эффективного метода проверки того, использовал ли спортсмен гормон роста или нет.

Некоторые возможные побочные эффекты гормонов роста: утолщение костей челюсти, пальцев рук и ног, боль в суставах, симптомы сдавления нервов, инсулинорезистентность, диабет 2 типа, снижение половой функции и рак.

Гормон роста также стимулирует рост всех внутренних органов, кроме мозга. Вот почему у большинства претендентов на «Мистер Олимпия» с начала 90-х раздут живот и они выглядят так, как будто они на шестом месяце беременности.Также послушайте это очень интересное интервью с легендарным Сержем Нубре о том, как употребление допинга повлияло на современный бодибилдинг.

Инсулин и инсулиноподобные факторы роста

Примерно в середине 1990-х бодибилдеры начали комбинировать гормон роста человека с инсулином и инсулиноподобными факторами роста (IGF), чтобы достичь новых уровней размера и плотности мышц. Я предполагаю, что эти препараты дают еще 10-16 фунтов (5-8 кг) сухой мышечной массы. Неправильное использование инсулина очень опасно и может привести к диабету, стойкой инсулинорезистентности и внезапному инсулиновому шоку, что может привести к коме или даже смерти.Риски использования IGF еще не очень хорошо известны, но часто упоминаются рак и диабет. До сих пор не существует эффективного метода проверки того, использовал ли спортсмен инсулин и IGF или нет.

Жиросжигающие препараты

Гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4), кленбутерол, эфедрин и мочегонные средства также очень популярны среди бодибилдеров, главным образом для уменьшения избыточного жира в организме до уровня ниже 3% во время соревнований и для придания сухости кожи тонкой, как бумага, плотно засасываемой. мышца.Особенно опасны диуретики, потому что они могут вызвать сильное обезвоживание, иногда приводящее к внезапной смерти. Другой опасный препарат для сжигания жира, который иногда используют бодибилдеры, - это ДНФ (2,4-динитрофенол).

Использовать или не использовать

Хотя нетерапевтическое использование вышеупомянутых препаратов является незаконным, я полагаю, что каждый человек сам решает, хочет он их использовать или нет; и хочет ли он пройти по жизни бодибилдером, бодибилдером или настоящим бодибилдером.Однако прежде чем сделать большой шаг, обратите внимание на следующие недостатки употребления наркотиков:

  • Нетерапевтическое использование этих препаратов запрещено в большинстве стран.
  • Если вы соревнуетесь, возможно, вы обманываете и тестируете положительный результат.
  • Вы испытаете побочные эффекты и можете подвергнуться серьезному риску для здоровья (см. Выше). Вам следует принимать дополнительные лекарства для предотвращения или лечения побочных эффектов.
  • Употребление наркотиков может вызывать привыкание. Вы можете потерять мотивацию тренироваться без них.
  • Возможно, вам придется потратить много денег. Некоторые лекарства очень дороги.
  • Вы даете спорту плохой имидж. Бодибилдинг уже очень сильно связан с употреблением наркотиков.
  • Возможно, вам придется солгать о том, что вы употребляете наркотики. Ты расскажешь это своей девушке или жене? Что, если она узнает? Готовы жить во лжи?
  • Большинство женщин не любят химических бодибилдеров. Они находят тип телосложения Мистера Олимпии или что-то подобное очень непривлекательным.
  • Возможно, вам придется покупать наркотики на черном рынке или в Интернете, и в итоге вы получите некачественные, поддельные или даже опасные товары.
  • Вы не можете действительно гордиться своими результатами, так как большинство из них существует из-за лекарств, а не из-за хорошей генетики, правильного питания и тяжелых тренировок.
  • Как далеко вы пойдете? Какие и сколько наркотиков вы будете употреблять? Сколько денег вы на них потратите? Остановитесь ли вы, когда у вас появится женская грудь, потеряете волосы, получите серьезные прыщи и станете импотентом, или вы будете продолжать, пока не получите серьезное заболевание сердца, диабет или даже рак?
  • Когда вы перестанете употреблять наркотики, вы потеряете большую часть мышц.
  • Неужели стоит всех хлопот?

Как распознать пользователя стероидов

Всякий раз, когда я вижу в спортзале крупного мускулистого парня, я всегда задаю себе вопрос, будет ли он настоящим бодибилдером от природы или нет. К сожалению, вы часто не можете с уверенностью ответить на этот вопрос. Особенно сложно сказать, если они не употребляли наркотики долгое время. Однако, если они находятся в середине стероидного цикла, обученный глаз часто может ясно видеть это по их внешнему виду.Обычно они набирают большую мышечную массу всего за несколько недель. Они выглядят так, будто все их мышцы постоянно накачаны, даже когда они не поднимают тяжести. Их мышцы действительно выпрыгивают, выглядят твердыми, полными и часто сосудистыми. Их метаболизм в два раза выше обычного (часто более 5000 калорий в день).

К сожалению, не существует теста, который мог бы детально определить употребление наркотиков культуристом в далеком прошлом, а результатами допинг-теста очень легко манипулировать. Поэтому, если вы действительно хотите знать, является ли бодибилдер истинным натуралом или какие препараты он использовал для улучшения своего телосложения, вам придется спросить его.Однако стандартный ответ на этот вопрос всегда: «Нет, я никогда не употреблял никаких наркотиков». Однако, если вы познакомитесь с парнем поближе, подружитесь, сделаете ему что-то новое в его телосложении, и особенно, если он думает, что вы сами употребляете наркотики или хотите им стать, он вполне может расслабиться и начать говорить вам по крайней мере, часть его реальной истории.

Однако есть два простых и совершенно невинных вопроса, которые во многих случаях могут помочь вам выяснить, принимал ли парень когда-либо стероиды или нет:

  • Вы когда-нибудь участвовали в соревнованиях по бодибилдингу или планируете это сделать?
  • Какая у вас самая высокая дневная норма калорий, когда вы в хорошей форме?

Помните, около 99% всех соревнующихся бодибилдеров используют анаболические стероиды, особенно тяжелые парни с индексом массы без жира (FFMI) более 27.Также помните, что интенсивное употребление анаболических стероидов может удвоить ежедневное количество сжигаемых калорий. Если вы все еще не уверены, хватайте парня за яйца. Если они размером с арахис, можете быть уверены, что он принимает стероиды. Если яиц совсем нет, вы имеете дело с культуристкой-женщиной. ;-)

Что я думаю о культуристах, употребляющих наркотики?

Я люблю смотреть на лучших профессиональных бодибилдеров. Я люблю смотреть конкурсные и тренировочные видео. Я был на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1997 году, на чемпионате Musclemania Wold в 2007 году, и я мечтаю однажды попасть на «Арнольд Классик».Я люблю тренироваться в спортзалах, где много больших, мускулистых и сильных мужчин тренируются в жесткой манере, потому что это создает мотивирующую атмосферу. Некоторые из моих друзей - опытные бодибилдеры. Я уважаю каждый выбор быть настоящим бодибилдером от природы или нет.

Что мне не нравится, так это все мифы, лицемерие и ложь об употреблении наркотиков. Тем не менее, я понимаю, что большинство бодибилдеров не хотят признавать свое употребление наркотиков, потому что это, в конце концов, незаконно, и не совсем круто признать, что большая часть ваших мышц является результатом употребления наркотиков, а не хорошей генетики, правильного питания и тяжелых тренировок .Ронни Колеман, по крайней мере, честный парень. После победы в конкурсе он всегда говорит публике, что никогда бы не смог этого сделать без помощи БОГА (Галлонов наркотиков). ;-)

Одна из основных причин, почему я создал этот сайт, - это убедить людей в том, что бодибилдинг по определению не подразумевает употребление наркотиков, и что определенно можно построить впечатляющее телосложение вообще без каких-либо наркотиков. Лично я прибавил в своей фигуре почти 50 фунтов (22 кг) мышц с помощью настоящего естественного бодибилдинга, что, я думаю, определенно того стоит.

Памяти погибших бодибилдеров

В память о некоторых известных чемпионах по бодибилдингу, умерших ранней смертью:

  • Карлос Родригес умер в 1991 году в возрасте 48 лет от рака желудка
  • Умер Мохаммед Беназиза 1992 год 33 года для инъекций кленбутерол
  • Рэй Макнил умер в 1995 году в возрасте 29 лет, убит своей женой
  • Андреас Мюнцер умер в 1996 г., 31 год. Отказ печени, а затем почек.
  • Майк Ментцер умер в 2001 году в возрасте 49 лет. Сердечные осложнения
  • .
  • Рэй Ментцер умер в 2001 году в возрасте 47 лет сердечно-сосудистое заболевание
  • Ханс Хопстакен умер в 2002 году в возрасте 45 лет от болезни сердца или пневмонии
  • Умер Рон Тойфель 2002 г., 45 лет, печеночная недостаточность
  • Скотт Кляйн умер в 2003 году в возрасте 30 лет, почечная недостаточность и сердечная недостаточность
  • Клаудия Бьянки (женщина) умерла 2004 г. в возрасте 34 лет, закупорка артерий
  • Деррик Уитсетт умер в 2004 году в возрасте 38 лет от сердечного приступа
  • Марианна Комлос (женщина) умерла 2004 г. в возрасте 35 лет от рака груди
  • Роберт Бенавенте умер 2004 г., 30 лет, обширный сердечный приступ
  • Сонни Шмидт умер в 2004 году в возрасте 51 года от рака
  • Чарльз Дурр умер в 2005 году в 44 года увеличенное сердце
  • Дон Янгблад умер в 2005 году, 51 год, массивный сердечный приступ
  • Фанни Барриос (женщина) умерла в 2005 г., 41 год, очевидный инсульт
  • Пол Демайо умер в 2005 году в возрасте 38 лет от передозировки героином
  • Эдуардо Кавак умер в 2006 г., 47 лет, сердечный приступ
  • Эрик Отеро умер в 2006 году, 37 лет, гипертрофическая кардиомиопатия
  • Джонни Фуллер умер в 2006 году 62 года от рака
  • Дэн Пакетт умер в 2007 году в возрасте 22 лет. Болезнь сердца
  • .
  • Грег Деферро 2007 53 года болезнь сердца
  • Роб Сагер умер в 2007 году, 29 лет, сердечная недостаточность
  • Шелли Битти (женщина) умерла в 2008 году, 39 лет, суицидальная депрессия
  • Арт Этвуд умер в 2011 году, 38 лет, сердечный приступ
  • Фрэнк Хиллебранд умер в 2011 году, 46 лет, сердечный приступ
  • Люк Вуд умер в 2011 году, 35 лет, почечная и сердечная недостаточность
  • Кейси Вайатор умерла в 2013 году в возрасте 62 лет от сердечного приступа
  • Эд ван Амстердам умер в 2013 году, 40 лет, сердечный приступ
  • Даниэле Секкареччи умер в 2013 году в возрасте 33 лет от сердечного приступа
  • Грег Ковач умер в 2013 году в 44 года от сердечного приступа
  • Мэтт Дюваль умер в 2013 году в возрасте 40 лет от сердечного приступа
  • Нассер Эль Сонбатей умер в 2013 году, 47 лет, почечная недостаточность
  • Терри Харрис (женщина) умерла 2013 г., 49 лет, массивный сердечный приступ
  • Майк Мартараццо умер в 2014 году в 49 лет от сердечного приступа
  • Винс Комерфорд умер в 2014 году, 52 года, проблемы с сердцем
  • Шон Робинсон умер в 2014 году, 31 год, проблемы с сердцем
  • Алекс Азарян умер в 2015 году, 45 лет, причина не разглашается
  • Байто Аббаспур умер в 2015 году 37 лет васкулит
  • Род Кунц умер в 2015 году в возрасте 63 лет от рака
  • Даллас Маккарвер умер в 2017 году от сердечного приступа 26 лет
  • Рич Пиана умер в 2017 году 46 лет увеличенное сердце

И не будем забывать тех, кто еще висит:

  • Операция на клапане сердца Арнольда Шварценеггера еще жив
  • Четверное шунтирование сердца по Бойеру Коу все еще жив
  • Сердечный приступ Дэнни Падиллы все еще жив
  • Дон Длинная почечная недостаточность еще жив
  • Сердечный приступ Эда Корни и 2 инсульта еще жив
  • Трансплантат почки Flex Wheeler еще жив
  • Майк Моррис: проблемы с почками, все еще жив
  • Почечная недостаточность Тома Принса все еще жив

Пример использования: Даллас Маккарвер

Даллас Маккарвер, успешный профессиональный бодибилдер IFBB (260 фунтов и 6 футов), умер в 2017 году в возрасте 26 лет от химического бодибилдинга.Его отчет о вскрытии показал, что он страдал от очень тяжелого случая органегалии (аномального увеличения органов) из-за приема лекарств и гормонов, способствующих росту. Его сердце было почти в 3 раза больше среднего человеческого сердца, его длина почти вдвое превышала размер нормальных легких, его печень была в 3 раза больше средней человеческой печени, а также у него были увеличенные почки. Органомегалия по крайней мере частично объясняет вздутие живота, которое мы наблюдаем в современном химическом бодибилдинге. Опасные для жизни состояния здоровья Маккарвера в возрасте 26 лет были тяжелая концентрическая гипертрофия левого желудочка (риск сердечной недостаточности), тяжелый атеросклероз коронарной артерии (риск сердечного приступа) и рак щитовидной железы.Его внезапная смерть была вызвана смертельным сердечным приступом. Наиболее частой причиной ранней смерти среди химиков-бодибилдеров является сердечный приступ, вызванный увеличенным сердцем с концентрической гипертрофией левого желудочка и / или атеросклерозом коронарной артерии, как объясняется в этом видео.

Ни один из этих рисков для здоровья вы не испытаете, занимаясь настоящим естественным бодибилдингом. Фактически, TNBB значительно улучшит ваше сердечно-сосудистое здоровье и снизит вероятность заболевания раком.

Заключение

Несмотря на то, что современные допинговые продукты очень эффективны в стимулировании роста мышц и уменьшения жировых отложений, лучше дважды подумайте, прежде чем начинать их использовать, и хорошо проинформируйте себя об их побочных эффектах и ​​рисках для здоровья.Если вы надеетесь на долгую и здоровую жизнь, вы, вероятно, не хотите становиться химическим бодибилдером. Все, кто думает начать с анаболических стероидов, должны обязательно посмотреть документальный фильм о стероидах, производимый Nat. Геогр. Чан. Одна из лучших книг с практической информацией об анаболических стероидах - это Anabolics Уильяма Ллевеллина.

.

Инсулин в бодибилдинге - лекарство, изменившее спорт

Инсулин в бодибилдинге - не только для диабетиков

Нежелательные побочные эффекты инсулина от неправильного использования включают: судороги, кому и смерть

Это не совсем общеизвестно, но становится все больше и больше.

Тройной коктейль для повышения производительности в бодибилдинге и профессиональном спорте - это тестостерон, гормон роста человека и инсулин.

Можно привести аргументы в пользу других препаратов, но для того, чтобы стать чемпионом в каком-либо виде спорта, вы должны иметь «Тройной коктейль».

В этой статье мы сконцентрируемся на повышающих производительность эффектах инсулина в бодибилдинге и спорте, вещества, которого не хватает диабетикам и которое вводят им в организм.

Инсулин - это транспортная сигнальная молекула. Когда инсулин обнаруживается в крови, шлюзы к клеткам тела открываются, и клетки становятся губками для поглощения белков, жиров и углеводов из крови.

Как это влияет на спортивные результаты?

Инсулин быстрого действия

Когда мы тренируемся или занимаемся физическими упражнениями, мы медленно истощаем запасы энергии нашего тела, после тренировки наша производительность ухудшается, и мы должны отдыхать, пока наше тело восполняет запасы энергии. Это происходит медленно в течение нескольких дней, пока мы снова не сможем достичь максимальной производительности.

Инсулин для нашего организма как кувалда

Мышечные клетки нашего тела естественным образом повышают свою чувствительность к инсулину в ответ на тренировку.После тренировки вы, возможно, слышали об «анаболическом окне». Это период времени после тренировки, когда мышечные клетки нашего тела резко чувствительны к инсулину.

Во время анаболического окна организм обладает дополнительной способностью к распределению питательных веществ из-за повышенной чувствительности к инсулину в мышечной ткани.

Из-за массового злоупотребления инсулином мистером Олимпией Филом Хитом его прозвище в сообществе бодибилдинга - «Филсулина» LOL

Удар по телу сильным выбросом инсулина, намного превышающим нормальный уровень выработки, даст сигнал, который будет стимулировать массовое поглощение питательных веществ мышечными клетками, когда вы едите.

Представьте, что вы можете тренироваться, выйти из спортзала, ввести инсулин, выпить протеиновый напиток со 100 г белка

и 300 г углеводов, отдохните два часа и сможете достичь еще одной пиковой производительности, аналогичной тренировке, которую вы выполняли несколько часов назад.

Это то, что инсулин дает спортсменам возможность делать. Это самое близкое к «мгновенному восстановлению», которое вы можете получить. Инсулин ДВИГАЕТ топливо в утомленные клетки. Он вбивает их, как гребаный отбойный молоток.

Разница в телосложении между бодибилдерами Золотой Эры и Бодибилдерами Эры Дориана Ятса поразительна.Инсулин в бодибилдинге заставил бодибилдеров стать астрономически крупнее, чем раньше.

Причина, по которой современные бодибилдеры и бодибилдеры по-разному выглядят по-разному, связана с потреблением гормона роста и инсулина.

Видите ли, добавление гормона роста и инсулина к анаболическим стероидам создает суперкоктейль восстановления.

6x Мистер Олимпия Дориан Йейтс (слева) - крестный отец гормона роста и инсулина, который он первым применил в профессиональном спорте

Анаболические стероиды для наращивания мышечной массы, гормон роста для стимулирования усвоения питательных веществ мышечной тканью по сравнению с жировыми клетками 24 часа в сутки, а инсулин - для захвата потребляемых питательных веществ в мышечной ткани.На самом деле это действительно потрясающе, наука об этом материале и спортсмены, которых дает тройной коктейль.

В спорте используются два типа инсулина: «Ново Рапид» быстрого действия и «Хумалин Р» с медленным высвобождением, который можно приобрести в любой аптеке США без рецепта. Закон требует, чтобы во всех аптеках инсулин, а также сопутствующие иглы и шприцы выдавались по запросу.

Обычная дозировка - это 10 МЕ быстродействующего инсулина с 100 г декстрозы и количество гормона роста, которое принимает человек.

Нежелательные побочные эффекты инсулина от неправильного использования включают: судороги, кома, смерть

Это, повторяю, не наркотик, с которым можно шутить. Это наряду с ДНП самые опасные препараты в бодибилдинге.

Если вы потребляете инсулин без надлежащего количества углеводов, вы впадете в кому и умрете. Так что один раз испортить это может стать ошибкой, которая может положить конец жизни.

Я не поддерживаю использование инсулина в бодибилдинге.

.

Что такое наркотики? Введение в фармакологию


Введение в фармакологию

Изучение лекарств или химических веществ и их воздействия на живых животных называется фармакологией. Фармакология объясняет, что такое лекарства, что они влияют на функции организма и что организм с ними делает. Фармакология также объясняет, почему у человека могут возникать побочные эффекты при приеме лекарств и почему существует такой широкий спектр различий между действиями лекарств у разных людей.

Каждый на том или ином этапе жизни будет полагаться на фармацевтический продукт , будь то для себя, друга или члена семьи. Поэтому полезно иметь базовые представления о фармакологии.


Что такое наркотик?

Лекарство - это химическое вещество, которое взаимодействует с белками в организме и влияет на его физиологические функции. Это общая идея, лежащая в основе всех лекарств . Как только эти химические вещества попадают в системный кровоток, они связываются с определенными белками, и это немного меняет работу клетки.Например, противораковые препараты связываются с белками на поверхности раковых клеток, что стимулирует их гибель. В этом случае гибель клеток - это физиологическое действие препарата.

Нет лекарств, специфичных для взаимодействия только с одним типом клеток или одним типом белка, и это то, что вызывает побочные эффекты. Опять же, используя в качестве примера противораковое лекарство, лекарство работает путем связывания с очень быстро делящимися клетками, такими как раковые клетки, однако волосковые клетки также быстро делятся, и поэтому одним из побочных эффектов противораковых лекарств является выпадение волос.


Что входит в лекарство?

Химическое вещество в препарате, которое влияет на физиологическое функционирование, является активным ингредиентом препарата. Для большинства лекарств количество химического вещества, необходимое для достижения эффекта, очень мало, часто всего 5 микрограммов; это 0,005% грамма! Как вы понимаете, он слишком мал для упаковки и обработки, эти ингредиенты очень дороги, и выдача таких небольших количеств приведет к потере и потере большей части лекарства. Поэтому большинство лекарств, которые мы принимаем, также состоят из неактивных ингредиентов, которые дополняют лекарство.Неактивные ингредиенты, как следует из названия, - это ингредиенты, не влияющие на функционирование клеток, а именно лактоза, красители и глютен. Если лекарство необходимо принимать перорально, неактивные ингредиенты также связывают лекарство и смазывают его, чтобы его было легко проглотить.

Таким образом, неактивные ингредиенты - это наполнители, связующие и смазывающие вещества лекарственного средства, тогда как активный ингредиент - это очень небольшое количество химического вещества, которое вступает в реакцию с организмом и производит эффект.


Как действуют лекарства?

Нашим телом в значительной степени управляют белки.Белки существуют в организме во многих различных формах и выполняют множество различных функций. Каждый белок выполняет определенную функцию и зависит от типа клеток, на которые он действует. Например, есть определенные типы белков, называемые рецепторами. Рецепторы встроены в поверхности клеток, существуют разные рецепторы для разных типов клеток. Клетка печени будет иметь другие рецепторы, чем сердечная клетка. Рецептор связывается с другими белками и химическими веществами за пределами клетки, и это, в свою очередь, приводит к изменению функционирования клетки.

Белки также действуют как мишени для лекарств. Чтобы лекарство оказало эффект, оно должно быть связано с белком. Это можно рассматривать как систему замка и ключа; где наркотики - ключ, а белок - замок. Как только лекарство связано с этим замком и ключевым механизмом, оно может оказывать одно из двух основных влияний на клетку. Это может вызвать изменение реакции или остановить нормальную реакцию клетки.

Лекарства, вызывающие изменения в функционировании клеток, называются агонистами.Лекарства, останавливающие нормальную функцию клетки, называются антагонистами.


Фармакодинамика: Что лекарства делают с организмом?

Когда лекарство связывается с белком, оно оказывает терапевтический эффект на организм, это фармакодинамика лекарственного средства. Существует огромный список различных лекарств и их действия в организме. Ниже приведены ссылки только на некоторые из основных направлений лечения.


Фармакокинетика: что происходит с лекарствами в организме?

Фармакокинетика - это изучение того, что происходит с лекарствами, когда они попадают в организм.Основные этапы включают:

Каждый препарат будет иметь уникальную биодоступность . Это количество лекарственного средства , доступное для воздействия на биологическую систему. Биодоступность лекарства определяется его фармакокинетикой. Например, некоторые лекарства плохо всасываются, поскольку они не проникают через клеточные мембраны так быстро и так же эффективно, как другие, и поэтому меньшее количество лекарства будет проходить в системный кровоток, где оно должно быть для оказания эффекта.

Доля лекарства, которая попадает в кровоток, называется концентрацией лекарства в плазме.Когда лекарство всасывается в кровоток, концентрация в плазме будет увеличиваться до тех пор, пока не достигнет пика, а затем, когда лекарство метаболизируется, эта концентрация в плазме будет снижаться до тех пор, пока все лекарство не будет метаболизировано и затем выведено из организма. В зависимости от характеристик препарата некоторые из них достигают пиковой концентрации в плазме быстрее, чем другие, или быстрее метаболизируются и так далее.

Каждый препарат имеет ряд дозировок, позволяющих эффективно лечить заболевание, оставаясь при этом безопасным.То есть диапазон между самой низкой дозой, имеющей положительный эффект, и самой высокой дозой до того, как отрицательные эффекты перевешивают положительные эффекты. Это известно как терапевтическое окно , лекарство . Это может существенно различаться для разных типов лекарств. Например, одно лекарство может быть безопасным и эффективным в диапазоне от 5 до 20 мг, тогда как другое может иметь терапевтическое окно от 15 до 20 мг.


Почему эффекты лекарств различаются у разных людей?

Многие из причин того, что мы видим такой широкий и разнообразный диапазон эффективности лекарств у разных людей, заключаются в том, что лекарства действуют по-разному у разных людей.Лекарство обычно оказывает одинаковый качественный эффект у разных людей, то есть дает один и тот же конечный результат и те же побочные эффекты, но количество этих эффектов будет различным. Таким образом, у некоторых людей может наблюдаться более короткое действие препарата или более сильный побочный эффект.

Это изменение в основном связано с различиями в фармакокинетике и фармакодинамике между этнической принадлежностью, возрастом, генетической структурой и состоянием болезни.

Этническая принадлежность

Метаболизм лекарств у людей разных национальностей существенно различается.Азиаты обычно более чувствительны к большинству лекарств, чем кавказцы, а европеоиды более чувствительны, чем афрокарбовы.

Возраст

Выведение препарата из организма напрямую зависит от возраста. Новорожденные и пожилые люди дольше испытывают действие лекарств, и лекарство выводится из организма гораздо дольше.

Новорожденные

Когда дети рождаются доношенными, их почечная функция очень быстро достигает уровня, аналогичного взрослым, в течение одной недели после рождения.Если ребенок рождается преждевременно, ему может потребоваться 8 недель или больше, чтобы достичь необходимого уровня ферментов. Если лекарства вводятся до того, как почечная функция достигает этого уровня, выведение лекарства из организма занимает намного больше времени, как и эффекты лекарств.

Пожилые

Скорость почечной фильтрации начинает снижаться в возрасте 20 лет, а к 50 годам она снижается на 50%. Это снова повлияет на выведение лекарств из организма.

Гены

Различия в наших генах также являются важным фактором, определяющим изменчивость того, что наш организм должен обрабатывать лекарствами.

Состояние болезни

Существует множество различных болезненных состояний, влияющих на фармакокинетику. Фактически, большинство заболеваний в той или иной степени влияют на фармакокинетику, и это ваш врач должен определять и учитывать при назначении лекарств. Заболевания печени и почек влияют на метаболизм и выведение лекарств, в то время как заболевания гастроэнтерологической системы влияют на всасывание лекарств. Рецепторы, гематоэнцефалический барьер, кровь, сердце и кожа - это лишь некоторые другие области, которые, если они затронуты болезнью, могут ухудшить терапевтическое действие лекарств.


Препараты при беременности

Во время беременности процесс выведения препарата из организма очень усложняется. Повышенная сердечная нагрузка на организм матери позволяет почкам увеличивать скорость фильтрации. Это напротив для растущего ребенка; лекарства, которые проникают через плаценту к плоду, выводятся очень медленно, так как почки и печень еще не полностью развиты. Прием лекарств в любое время во время беременности может повлиять на растущий плод, но первый триместр является зоной высокого риска.

В результате, когда женщина беременна, ее врачу особенно трудно сопоставить риски и преимущества при назначении лекарства. Необходимо определить не только пользу от риска для пациента, но и риск для развивающегося плода. Определить риск для плода от воздействия лекарств практически невозможно из-за отсутствия научных данных в этой области.

Тем не менее, есть список лекарств, известных как вредных для развивающегося ребенка, и они называются тератогенами.Примерами этого являются алкоголь и сигаретный дым. Тератогены следует строго избегать во время беременности. Если вы сомневаетесь, может ли лекарство, которое вы принимаете, быть тератогенным, всегда проконсультируйтесь с врачом.

При оценке рисков, связанных с назначением лекарств, терапевтическое решение является исключительной ответственностью не врача, но и матери. Матери будут осведомлены о возможных рисках лечения, и после обсуждения со своим врачом и семьей смогут решить для себя, хотят ли они принимать лекарства.

В качестве ориентира всем лекарственным препаратам была присвоена категория для беременных. Категории беременности описывают относительный риск, связанный с лекарством, путем обобщения информации, доступной на сегодняшний день. Каждая категория рассматривает потенциальную надежность информации, описывая количество беременных женщин или женщин детородного возраста, которые принимали лекарство, и наблюдаемые эффекты на развивающийся плод. Категории представляют собой бесценный инструмент для оценки соотношения риска и пользы для врачей и пациентов.


Препараты при грудном вскармливании

Грудное вскармливание может подвергнуть кормящегося ребенка токсическому воздействию лекарств, которые принимает мать. Относительный риск интоксикации через грудное молоко может быть оценен врачом, взвесив дозу введенного лекарства, количество из него, которое может потенциально выделяться с грудным молоком, и, наконец, потенциальную дозу, которую младенец будет систематически поглощать из молока, в котором он находится. проглотить. Как и в случае с лекарствами во время беременности, крупные клинические испытания на кормящих матерях не проводились, и поэтому отсутствуют доказательства, подтверждающие уверенность в том, что ребенок не пострадает.Если матери необходимо принимать лекарства, которые, как известно, опасны для детей, мать не должна кормить ребенка грудью.


Лекарства, отпускаемые без рецепта

Большинство фармацевтических продуктов нельзя приобрести без рецепта врача. Тем не менее, существует целый ряд лекарств, отпускаемых без рецепта или без рецепта (OTC), для покупки и использования которых не требуется разрешение врача. В зависимости от конкретного лекарства, некоторые безрецептурные лекарства можно найти в супермаркетах, магазинах и на заправочных станциях или приобрести в Интернете.Покупка лекарств без рецепта может быть выгодна тем, что позволяет потребителю лечить незначительные проблемы со здоровьем, давая человеку больше возможностей и контроля над состоянием здоровья.

Есть недостатки, связанные с лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Поскольку безрецептурные препараты не требуют посещения врача, они могут скрыть более серьезные медицинские проблемы. Безрецептурные препараты также могут быть связаны со злоупотреблением и зависимостью.

В обществе широко распространена зависимость от безрецептурных лекарств.Большинство потребителей, которые действительно стали зависимыми, первоначально покупают безрецептурные лекарства с намерением решить незначительную проблему со здоровьем, но без надлежащего руководства считают, что им трудно прекратить употребление лекарства. Лишь небольшая часть потребителей покупает безрецептурные препараты с намерением злоупотребить лекарством.

Перед покупкой любого лекарства, отпускаемого без рецепта, рекомендуется поговорить со своим фармацевтом о преимуществах, рисках и правильном использовании лекарства. Поэтому разумно покупать лекарство в общественной аптеке, а не в супермаркете.

электронных аптек - это интернет-аптеки, в которых можно покупать и доставлять только лекарства, отпускаемые без рецепта. Хотя это может показаться простым вариантом, потребитель не может быть уверен, что получает всю информацию, которая ему нужна, чтобы принять осознанное решение о том, принимать ли препарат или требуется дополнительная информация. Хотя некоторые Интернет-сайты предоставляют очень точную и полную информацию, некоторые из них предоставляют информацию низкого качества и не идентифицируют возможные взаимодействия с лекарствами.Большинство безрецептурных препаратов безопасны при правильном применении, однако всегда лучше поговорить со своим фармацевтом или обученным помощником в аптеке о дозировке, взаимодействии лекарств и других вариантах.

Важно отметить, что лекарства должны подходить индивидуально, это та область, которую фармацевты и врачи обучены оценивать. В случае сомнений всегда обращайтесь к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.


Лекарственные взаимодействия

Полифармация - это одновременное применение нескольких препаратов по разным причинам.Чаще всего это происходит у пожилых людей, которым необходимо принимать много разных лекарств в день. На лекарства может влиять фармакодинамика или фармакокинетика другого лекарства. Например, фармакодинамическая реакция могла бы быть, если лекарство X снижает частоту сердечных сокращений, это может повлиять на распределение лекарства Y из-за снижения артериального давления. Фармакокинетическая реакция будет, если оба препарата метаболизируются в печени и, следовательно, должны конкурировать с ферментами метаболизма.


Оценка рисков и преимуществ лекарств

Побочные эффекты, связанные с некоторыми лекарствами, более опасны, чем болезненное состояние, которое они лечат.Именно в таких ситуациях вы и ваш врач должны работать вместе, чтобы определить профиль риска и пользы от приема лекарства. Чтобы полностью определить риски, вы ДОЛЖНЫ сообщить своему врачу, какие лекарства вы принимаете одновременно, включая травяные добавки, любые аллергии, которые у вас есть, и любые предыдущие побочные эффекты, которые вы испытали от лекарств.

Убедитесь, что вы знаете обо всех лекарствах, которые вы принимаете, для чего они предназначены и о рисках, связанных с каждым из них.Если побочные эффекты серьезны, возможно, вы не захотите продолжать лечение. Спросите своего врача, есть ли какие-либо альтернативы, и если не обсудите последствия отказа от лекарства. Однако никогда не прекращайте прием лекарств без консультации с врачом.


Разработка фармацевтического продукта

Разработка фармацевтических продуктов - чрезвычайно дорогой и длительный процесс, который стоит миллиарды долларов и требует более десяти лет для производства одного лекарства! Процесс разработки лекарств состоит из трех основных этапов.Это:

  • Лабораторные методы: это включает тестирование вновь образованной / обнаруженной молекулы на культурах клеток (это клетки в лабораторных чашках, а не на живых организмах), а затем на животных (обычно крысах или мышах).
  • Клинические испытания: сначала на здоровых людях-добровольцах, затем на пациентах, проходящих лечение.
  • Социально-экономические методы: оценка препарата в обществе, побочные эффекты, реакция семьи пациента, расходы на здравоохранение и т. Д.

Каждый этап процесса должен пройти строгие испытания на безопасность и эффективность, прежде чем лекарство сможет развиваться. На всех этапах ученые определяют преимущества и риски нового препарата. У каждого лекарства будут побочные эффекты и побочные эффекты у некоторых пациентов. Чтобы определить, будет ли лекарство иметь общую пользу, необходимо сравнить долю пациентов, положительно ответивших на лечение, с количеством пациентов, ответивших отрицательно.Так, например, в выборке клинических испытаний из 1000 пациентов, если 996 пациентов испытывают значительное улучшение качества жизни и 4 пациента испытывают неблагоприятную реакцию на лекарство, более чем вероятно, что в этом случае польза превышает риск. Если у 550 пациентов значительно улучшится состояние, а у 450 пациентов возникнут побочные реакции на лекарственные препараты, препарат вряд ли появится на рынке. Это, конечно, зависит от характера и тяжести побочных эффектов.

После того, как лекарство признано безопасным, эффективным и дает значительную рентабельность, его можно производить, продавать и распространять среди населения.В Австралии органом, принимающим отменяющее решение, является Управление терапевтических товаров (TGA).

Список литературы

  1. Rang HP, Дейл М.М., Риттер Дж. М. и др. Фармакология (5-е издание). Лондон: Elsevier Science; 2003.
  2. Vadja FJE. Замещение дженериком при эпилепсии: спорный вопрос [онлайн]. Отчет об эпилепсии; 2006 г. [цитируется в марте 2009 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
  3. Джонс А.В., Холмгрен А., Кугельберг ФК. Концентрации лекарств, отпускаемых по рецепту, в крови водителей с ограниченными возможностями: соображения по интерпретации результатов. Терапевтический мониторинг лекарственных средств . 2007; 29 (2): 248-60.
  4. Xie HG, Frueh FW. Фармакогеномика делает шаг в сторону персонализированной медицины. Персонализированная медицина . 2005; 2 (4): 325–37.
  5. Блоче Г. Терапия на основе рас. N Engl J Med . 2004: 351 (20): 2035-7.
  6. Camí J, Farré M. Механизмы болезни: наркомания. N Engl J Med 2003; 349: 975-86.
  7. Бриггс Г.Г., Фриман Р.К., Яффе С. Наркотики при беременности и кормлении грудью: справочное руководство по рискам для плода и новорожденного (8-е издание).Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2008.
  8. Bedouch P, Allenet B, Grass A и др. . Проблемы, связанные с наркотиками, в медицинских палатах с компьютеризированной системой регистрации врачей. Журнал клинической фармации и терапии . 2009; 34: 187-95.
  9. Макбрайд А.Дж., Пейтс Р., Рамадан Р. и др. Обзор мнений экспертов по поводу стратегий, используемых общественными фармацевтами для сокращения злоупотребления лекарствами, отпускаемыми без рецепта, компанией Delphi. Зависимость . 2003; 98 (4): 487-97.
  10. Bessell TL, Anderson JN, Silagy CA, et al. Серфинг, самолечение и безопасность: покупка безрецептурных и дополнительных лекарств через Интернет. Качество и безопасность в здравоохранении . 2003; 12 (2): 88-92.
.

Дэн культурист в Таиланде

Избранный пост

ULTIMATE GUIDE TO ROIDS 109 СТРАНИЦА ЭЛЕКТРОННОЙ КНИГИ ДАНА БОДИБИЛДЕРА ИЗ ТАИЛАНДА Наконец-то пришло время Дэн Культурист из Таиланда выпустил свою новую книгу «ULTIMATE GUIDE… Читать дальше»

Лучший пост

Как избавиться от результатов гинекологии В этом посте я рассказываю о зарубежной аптеке, которую я лично использовал, которая доставляет легальные лекарственные препараты фармацевтического качества по всему миру. ReliableRX Online… Читать дальше »

Подкаст

«Стероиды» Подкаст «Стероиды» - это проект, над которым я работал в SteroidsPodcast.com Когда я написал лучшую книгу в истории бодибилдинга «Ultimate Guide To Roids»… Читать дальше »

Стоимость цикла стероидов Когда парень, который хочет стать бодибилдером, начинает серьезно заниматься и исследовать стероиды, его вопрос: «Сколько стоит курс стероидов?» это… Читать дальше »

Кувейт Бодибилдинг Бодибилдинг стал очень популярным в маленькой стране Кувейт. Тот факт, что Кувейт расположен в пустыне, и культура людей… Читать дальше »

Индийский культурист и бодибилдинг в Индии Бодибилдинг чрезвычайно популярен в Индии.Во время моих путешествий по Азии я встретил много индийских мужчин, которые были чрезвычайно увлечены бодибилдингом. Мужчины… Читать дальше »

Обзор кластерной бомбы Redcon1 Добро пожаловать в мой обзор кластерной бомбы Redcon1. Я ваш ведущий Дэн Бодибилдер из Таиланда. Redcon1 Cluster Bomb - напиток для приема внутрь тренировок. Это означает, что вы… Читать дальше »

Rich Piana Liver and Organ Defender Review Liver and Organ Defender - это добавка, производимая компанией Rich Piana's 5% Nutrition. Название этого дополнения указывает на его… Читать дальше »

Blackstone Labs Metha Quad Extreme Review По состоянию на 2019 год обзор Metha Quad Extreme, проведенный Blackstone Labs, является самой сильной легальной прогормонной добавкой на рынке.Metha Quad Extreme сочетает в себе… Читать дальше »

.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.