Аптечные препараты для бодибилдинга


легальная фармакология для для набора мышечной массы, похудения, силы и энергии

Хотите быстро набрать мышечную массу или похудеть без использования анаболических гормональных препаратов? К сожалению, у вас ничего не выйдет. Зато грамотно составленный рацион питания, интенсивные тренировки, хороший долгий сон и легальные аптечные средства помогут постепенно достигнуть заветной цели и сохранить здоровье, а самое главное, закрепить и удержать достигнуты результат.

Содержание статьи

Список разрешенных аптечных препаратов для бодибилдеров

Препараты для набора мышечной массы

Представленные ниже препараты для увеличения мышечной массы продаются в аптеке без рецепта, но не имеют такого явно выраженного эффекта, как средства используемые профессиональными бодибилдерами. Но перед их употреблением стоит внимательно изучить инструкцию, а лучше вовсе прибегнуть к помощи специалиста и прогрессировать за счет грамотно составленного режима питания и тренировок.

Метилурацил – это средство является отличным анаболиком так как обладает антикатаболическим действием и хорошо регенерирует новые клетки. Этот препарат позволяет уменьшить время восстановление между тренировками. Лекарство практически не имеет побочных эффектов за исключением головных болей и головокружений.

Принимать метилурацил нужно по 0,5 мг 6 раз в сутки после еды.

Триметабол – отличное средство для набора массы, обладающее сильным анаболическим действием. Сироп направлен на улучшение аппетита у детей, улучшение процессов переваривание и усвоения пищи. Атлеты употребляют в повышенных дозировках до 60 мг в сутки.

Сироп в таких дозировках сильно влияет на ЦНС, и уже за один прием повышенной дозы очень сильно клонит в сон.

Тироксин – препарат, способствующий улучшению метаболизма, а также влияющий на рост тканей на клеточном уровне. Он оказывает положительное воздействие на обмен веществ и в частности белковый. Влияет на окислительные процессы организма.

Действие препарата зависит от дозировки. В небольшом количестве Эль-Тироксин оказывает анаболический эффект. В средних дозировках действие препарата направлено на стимуляцию центральной нервной системы, а в большой дозировке снижает выработку тиреотропного гормона.

Препарат является гормонозаместительным средством в лечении таких недугов как:  гипотиреоз любого происхождения, диффузный эутиреоидный зоб, а также применяется при лечении болезни Грейвса и аутоиммунного тиреоидита Хашимото. Оптимальной дозой в качестве спортивной добавки будет 25 мг в сутки. Препарат нужно принимать натощак за полчаса до еды.

У препарата есть ряд побочных эффектов. В больших дозировках, или при резком увеличении дозы, препарат вызывает сбой в сердечно-сосудистой системе в виде тахикардии, аритмий, стенокардии, а также тремора конечностей и даже нарушения сна. От приема препарата могут развиться беспричинное чувство тревоги и беспокойства. Возможны аллергические реакции.

Нужно знать, что анаболические гормональные препараты могут изменять связь левотироксина с молекулами белка, что увеличивает действие препарата.

Витамины и минералы

Витамины группы В

В1 тиамин; В12 цианокобаламин; В6 пиридоксин - все витамины группы «Б» играют важнейшую роль в метаболических процессах организма. Улучшают обмен веществ и аппетит. Положительно влияют на ЦНС. Часто используются спортсменами любых видов спорта в виде инъекций.  Фолиевая кислота (В9) – относится к витаминам, способствующим укреплению иммунной системы и играет роль в белковом обмене. Способ применения: 1-2 грамма 3 раза в день до еды.

Аспаркам – препарат используется многими спортсменами различных видов спорта. Он положительно влияет на электролитный обмен, восполняет запасы калия и магния в организме, которые препятствуют нарушению сердечного ритма, и убирают мышечные судороги. Аспаркам не имеет прямого анаболического свойства и его влияние на организм несет вспомогательный характер, однако, достаточное количество калия и магния в организме спортсмена заметно увеличивается силу и выносливость. В бодибилдинге аспаркам принимают в небольших дозировках, которые не превышают 200 мг в сутки. Дозу следует разделить на две-три равные части, и принимать после еды.

Глицерофосфат кальция – лекарство восполняет уровень кальция в организме и оказывает синергическое действие в анаболических процессах. Этот препарат в спорте не используется, потому, что его действие ничтожно мало в достижении спортивных результатов. Препарат следует принимать два раза в день по 200-400 мг после еды.

Глютаминовая кислота – является одной из важнейших заменимых аминокислот, играющей роль в белковом обмене и построении мышечных волокон, участвует в обмене азота. Глютамин усиливает секрецию гормона роста. Дозировки этой аминокислоты в спорте очень большие, до 10 г за приём.

Триметазидин – лекарство поддерживает уровень АТФ  в клетке, и питает клетки кислородом. Препарат делает устойчивым организм к физической нагрузке. Изредка его принимают спортсмены в комплексе. Максимальная суточная доза 70 мг.

Экдистен – препарат направлен на увеличение работоспособности организма. Препарат активно используется спортсменами в момент интенсивных тренировок. Спортсмены применяют препарат три раза в день по 0,001 мг. Побочные эффекты проявляются у людей со слабой нервной системой в виде бессонницы и повышения давления.

Рибоксин – этот препарат еще называют витаминами для сердца. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует регенерации клеток, и в какой-то степени, предшествует синтезу АТФ. Многие спортсмены принимают этот препарат в качестве профилактики сбоя сердечно-сосудистой системы и как анаболическое средство, используя его в комплексе с другими препаратами, направленными на улучшение метаболических процессов. В бодибилдинге препарат принимают в повышенных дозировках, которые достигают 3000 мг в сутки и делятся на три приема.

Калия оротат – является анаболическим не гормональным средством. Он на уровне ДНК влияет на производство белка. Лекарство используется при нарушении белкового обмена. Способствует повышению аппетита и регенерацией тканей. Нередки случаи приема калия оротата спортсменами. Лекарство принимают в максимальной дозе 500 мг 3 раза в день натощак.

Витамин С, аскорбиновая кислота – один из главных витаминов, влияющий на окислительные процессы организма и выработку половых гормонов. Является вспомогательным средством, укрепляющим иммунную систему. Максимальная суточная доза препарата 1 грамм, который нужно разделить на два прима.
Витаминные комплексы – комплексы витаминов состоят из десятка витамин и минералов. Принимаются курсом, протяженностью в несколько недель.

Рыбий жир – содержит полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, 6 и 9, играющие важную роль в обмене веществ и укреплении сердечно-сосудистой системы. Рыбий жир следует принимать всем. Стандартная дозировка лекарства 1000 мг, которую делят на два приема.

Левзея маралий корень – лекарство на основе растения, богато витаминами и микроэлементами, но на сегодняшний день, фармакологические компании могут предложить широкий список альтернативных средств, содержащих в себе те же компоненты, что и в настойке корня левзеи, но в более удобной форме. Дозировка и способ применения зависит от формы и дозировки препарата.

Гематоген – это отличное средство для людей, которые испытывают дефицит железа и болеют малокровием, так как в его состав входят альбумины (легкорастворимые белки) и железо. Для спортсменов гематоген полезен наряду с витаминными комплексами и другими вспомогательными препаратами, но особой роли в развитии мускулатуры не играет, так как количество нужных компонентов мало.
Препараты для повышения тестостерона

Препараты на основе растения «Трибулус» – препараты, влияющие на выработку эндогенного тестостерона. Лекарство стимулирует дугу гипоталамус-гипофиз-яички. Но на практике его действие настолько мало, что спортсмены не замечают никакого эффекта. Максимальная суточная доза препарата 1500 мг.

Препараты для повышения «пампа»

Агапурин – средство, положительно влияющее на стенки сосудов и способность их расширения. Препарат уменьшает количество тромбоцитов, способствует разжижению крови. Препарат положительно влияет на эластичность сосудов и снижает риск развития гипоксии миокарда. Препарат направлен на улучшение кровообращения в периферических сосудах и снабжение тканей кислородом. Препарат применяется при нарушении кровообращения вызванного различной этиологией.  Препарат обладает рядом побочных эффектов, распространяющихся практически на все системы.

Препарат следует принимать после еды, запивая большим количеством воды. Стандартная доза препарата 200 мг, которую делят на три приема. Препарат существует и в инъекционной форме. В инъекциях дозировка меньше. Она составляет 100 мг в сутки.

Средства, улучшающие кровоснабжение органов и тканей

Пентоксифиллин, Пирацетам, Трентал – средства, направленные на улучшение периферического кровообращения. Дозировку этих препаратов назначает врач.

Оксид азота – способствует укреплению сосудов и их эластичности. Отлично подходит для спортсменов любых видов спорта. Также препарат обладает спазмолитическим свойством посредством расслабления гладкой мускулатуры. Оксид Азота обладает противовоспалительным, противогрибковым, противобактерицидным действием на уровне ДНК. Является высокотоксичным для внутриклеточных паразитов. Дозировка устанавливается врачом и строго индивидуальна.
Панангин – лекарство для лечения различных сердечных болезней и сбоев работы сердечной мышцы с различной этиологией. В спорте это лекарство не имеет применения, разве что в ситуациях, связанных с побочными эффектами других препаратов, только для того, чтобы снизить или убрать симптомы. Препарат следует употреблять три раза в день по 1-2 таблетке после еды.

Винпоцетин – препарат улучшает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

Милдронат – средство выводит продукты распада после интенсивной работы мышц, и обогащает мышцы кислородом. Отличное вспомогательное средство для восстановления мышц после интенсивных нагрузок. Милдронат добавляют в различные БАДы и спортивные добавки. Лекарство применяют в лечении сердечной недостаточности (хронической формы), нарушений кровообращения головного мозга при абстинентном синдроме.

Способы применения: Спортсменам рекомендуют применять по 0.5-1 г 2 раза/сут перед тренировками. Продолжительность курса в подготовительный период - 14-21 день, в период соревнований - 10-14 дней

Побочные эффекты крайне редки и проявляются в виде аллергических реакций или учащения сердечного ритма.

Препараты для похудения и Жиросжигатели

Йохимбина гидрохлорид – обладает энергетическими свойствами, он увеличивает двигательную активность, увеличивает периферийное кровяное давление, усиливает потенцию. Стимулирует ЦНС. Препарат не токсичен и используется спортсменами в качестве энергетика. Йохимбина гидрохлорид принимают три раза в сутки по 1-2 таблетки.

Гуарана – это энергетик с большим содержанием кофеина. Его можно встретить в предтренировочных комплексах или жиросжигателях. Дозировки зависят от формы употребляемого вещества.

Карнитин – средство, транспортирующее жир в мышцы и при аэробной нагрузке, превращающий его в энергию. Несмотря на то, что многие начинающие спортсмены, начитавшись информации в интернете, активно используют добавку, но его действие сильно преувеличено. Дозировки зависят от формы употребляемого вещества и целей приема.

Бета-2 агонисты и Бета-2 локаторы – группа препаратов, направленных на лечение астмы, но обширно используются в бодибилдинге на «сушке» как мощные жиросжигатели. Препараты этой группы обладают рядом серьезных побочных эффектов, а их действие распространяется не на всех спортсменов. Самыми популярными препаратами являются такие, как: кленбутерол, сальтос, кетотифен. Все перечисленные препараты этой группы отпускаются в аптеке по рецепту и содержат производные наркотических веществ.  

Энергетики

Сафинор – общетонизирующее средство.

Кофеин, кофеин бензоат натрия – препарат, направленный на улучшение внимания и реакций. Препарат используется как стимулятор ЦНС и в спорте его применение бесполезно, по крайней мере, прием лекарства «соло».
Адаптогены

Аралия манчжурская – этот адаптоген не редко используется в бодибилдинге как вспомогательное средство для повышения аппетита и легкого тонизирующего эффекта, по действию схожего с корнем женьшеня. Препарат из аралиевых, положительно влияет на ЦНС. Сильно снижает сахар и используется в борьбе с сахарным диабетом.

Адаптоген выпускается в форме таблеток по 50 мг, суточная доза препарата 50-100 мг.

Во время приема препарата могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

  • бессонница;
  • повышенное давление;
  • различные аллергические реакции.

Родиола розовая - одно из растений адаптогенов, повышающее жизнедеятельность путем влияния на ЦНС, влияет на работу мышечных волокон, увеличивает их силу. Стимулирует иммунитет.

Настойка женьшеня – это общеукрепляющее и адаптогенное средство. Способно повышать выносливость и силу. Настойка повышает давление и оказывает слабое диабетическое действие. В настойке женьшеня содержится большое количество микроэлементов и витамины группы Б.  Препарат в качестве спортивной добавки следует принимать в терапевтической дозе 15 мг 2 раза в день.

Ферменты

Фестал – это средство, содержащее ферменты поджелудочной железы и влияет на пищеварение, а также снижает симптоматику панкреатита. В спорте может применяться как средство вспомогательного характера для улучшения пищеварения. Фестал обычно принимают по 1-2 таблетки перед едой.

Цитохром с – фермент, играющий роль в регенерации клеток. Как отдельное средство, в спорте не используется.

Антиэстрогены и эстрогеноблокаторы

Анастрозол – относится к группе эстрогеноблокаторов. Анастразол на 80% снижает выработку эстрогена. Лекарство направлено на борьбу со злокачественной опухолью молочных желез. Повсеместно используется спортсменами, принимающими анаболические стероиды. Препарат принимаю в дозировке 1 грамм в сутки.

Тамоксифен – препарат из группы антиэстрогенов, направлен на лечение рака молочных желез. Спортсмены, принимающие анаболические стероиды, часто прибегают к тамоксифену на стадии после курсовой терапии. Вещество, попадая в органы мишени, занимает место на эстрогено-рецепторах, и тем самым, препятствует развитию опухолевых процессов. Побочные действия препарата очень серьезные, и нередки случаи, когда спортсмены были вынуждены прекратить прием лекарства через несколько дней приема в минимальной дозировке 5 мг в сутки.

Бромокриптин – это стимулятор дофаминовых рецепторов, обладающий выраженным седативным свойством. В спорте абсолютно бесполезен, за исключением подавляющего действия пролактина, который может привести к развитию доброкачественной опухоли молочных желез (гинекомастии), которая является частым недугом спортсменов, прибегающих к гормональным анаболическим средствам. Также снижает выработку соматотропина (гормона роста), количество которого влияет на количество тестостерона, образуя баланс. Чем ниже уровень гормона роста в организме человека, тем больше уровень тестостерона, и наоборот.

Гепатопротекторы

Метионин – аминокислота, играющая важную роль в метаболических процессах печени. Способствует восстановлению клеток и улучшает обмен веществ. Многие спортсмены включают этот препарат на стадиях ПКТ (после курсовой терапии) как средство, укоряющее регенерацию клеток печени, и нормализующее обменные процессы. Для чистки печени на ПКТ бодибилдеры принимают по 4 таблетки 3 раза в день.

Карсил силимарин – лекарство, направленное на лечение заболеваний печени. Совершенно бесполезное, на фоне современных лекарств. В бодибилдинге противопоказано, так как силимарин обладает достаточно сильным эстрогеноподобным эффектом, и конвертирует тестостерон в дегидротестостерон.

Препараты снижающие сахар

Диабетон и Диабетон мв – лекарство предназначено для борьбы с диабетом в случаях, когда снижение глюкозы в крови с помощью физической нагрузки или диетой невозможно. Несмотря на то, что этот препарат направлен на синтез инсулина (сильнейшего анаболического гормона), его действия недостаточно для ощутимого результата спортсмена, но риск развития диабета крайне высок. Спортсмены не используют данный препарат.

Метформин – препарат, который снижает уровень сахара в крови. Этот препарат не используется бодибилдерами. Дозировка назначается врачом.

Препараты, не влияющие на подготовку спортсменов

Папаверина гидрохлорид – спазмолитическое средство, направленное на нормализацию артериального давления различной этиологии. 1 таблетка 2-3 раза в день.

Фенибут - влияет на нервную систему, и действует как синергист успокоительных средств. Обладает транквилизирующими свойствами. Дозировки устанавливаются врачом.

Эскузан – оказывает противоотечное и противовоспалительное действие, и направлен на лечение варикоза. В спорте бесполезен, так как есть более сильные препараты.

Рабочие схемы и курсы аптечных препаратов в бодибилдинге

Для набора массы

Отличным комплексом для набора массы будет прием Триметабола с витаминами группы В и Глютаминовой кислотой. При таком комплексе желательно исключить быстрые углеводы и обратить особое внимание на питание, оно должно быть сбалансированным. Несмотря на глютаминовую кислоту, увеличьте потребление белка. Чередуйте мясо и морепродукты. Включите в рацион кисломолочные продукты и употребляйте их перед сном.

Схема №1
  • Триметабол – 30мг за час до еды перед каждым приемом пищи. При этом комплексе нужно питаться не меньше 6 раз.
  • Глютаминовая кислота - 5-10 грамм три раза в день, межу приемами пищи.
  • Комплекс витамин группы В – принимают сутра после еды. Конкретной дозировки нет, для набора массы достаточно терапевтической дозы которая у каждого комплекса разная.

Количество белков при использовании этих препаратов нужно употреблять не меньше 2-х грамм на  1 кг веса тела, а углеводов 3-4 грамма на 1 кг веса.

Продолжительность курса 14 дней

Схема №2

Еще один замечательный комплекс способный поддержать организм спортсмена и даже поднять его иммунитет.

  • Рибоксин по 1000мг 3 раза в день после еды;
  • Метилурацил 6 раз в день по 0,5мг после еды;
  • Милдронат 2 раза/сут перед тренировками.

Продолжительность курса 21 день.

При использовании этих препаратов нужно уделить особое внимание питанию. Минимальным количеством белков при использовании лекарственных средств должно быть не менее 2-х грамм на  1 кг веса тела, а углеводов 3-4 грамма на 1 кг веса.

Для похудения

При похудении следует придерживаться низкоуглеводной безсолевой диеты. Для увеличения транспорта жиров в энергию требуется принимать следующие препараты:

  • Л-карнитин, по 1000 мг два раза в день, утром и вечером, либо утром и перед тренировкой;
  • Жиросжгатели на основе кофеина, йохимбина и гуараны, принимаются перед тренировкой согласно инструкции, не превышая суточную норму;
  • Витаминные комплексы. Особенно важны в период дефицита витамин и скудного рациона. Нежелательно применение отдельных витаминов дополнительно, чтобы не было передозировки. Курс применения от 20-30 дней;
  • Аспаркам – необходим для предотвращения судорог, истощения костей, за счёт потери кальция, которые происходят из-за диеты. Принимать по 100 мг два раза в день.

Курс длится не более 2 месяцев.

Для увеличения силы

При тренировках на силу подойдут энергетики. Лучшим вариантом будут предтренировочные комплексы, которые содержат следующие вещества:

  • Йохимбина гидрохлорид;
  • Гуарана;
  • Кофеин;
  • Креатин;
  • Витамины, минералы, аминокислоты.

Важно! Избегайте в предтренировочных комплексах и комплексах для похудения вещество эфедрин – подобное наркотическому веществу, негативно влияете на ЦНС и сердечно-сосудистую систему.

Итоги

В достижении спортивных результатов спортсмену нужно соблюдать несколько правил.

Во-первых, он должен много отдыхать, так как во время сна в организме запускаются восстановительные процессы.

Во-вторых, питание должно быть разнообразным и частым, для того, чтобы в организме спортсмена не запускались катаболические процессы.

В-третьих, спортсмен должен подпитывать свой, истощенный серьезными нагрузками, организм целыми комплексами препаратов, в которые должны входить и анаболические средства и витаминные комплексы, чтобы восполнять потребности организма всеми необходимыми полезными веществами. Препараты, освещенные в этой статье, помогут достичь желаемого результата и сохранить здоровье.

Аптечные препараты для спортивных тренировок

Фармакология в бодибилдинге используется с определенной целью.  Спортсмены считают, что в бодибилдинге нужно использовать натуральные аптечные препараты, а не стероиды.

Специальные средства для бодибилдинга созданы для того, чтобы увеличить массу и ускорить восстановление организма после тренировок. К натуральным препаратам относят креатин, протеин и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах спортпита или аптеках. Все они входят в курс аптечных препаратов для набора мышц. Большую роль играет послекурсовая терапия. Без планирования этого этапа можно легко потерять все достигнутые результаты и нанести вред здоровью.

Аптечные препараты, для использования в бодибилдинге, отпускаются без рецепта. Даже если вы остановили свой выбор в пользу обычного препарата, нужно строго соблюдать инструкцию по его употреблению. Аптечный допинг, в который входит и сывороточный протеин, нужно использовать только после консультации врача спортивной медицины.

Список разрешенных аптечных препаратов для бодибилдеров

Некоторые аптечные препараты для спортсменов более безопасны, в отличие от стероидов. Фармакология в пауэрлифтинге предполагает использование как натуральных препаратов, так и с лекарственными добавками.

В список препаратов для аптечного допинга входит метилурацил. Это анаболик, который представляет аптечные стероиды. Он регенерирует новые клетки с помощью антикатаболического действия. Также препараты для бодибилдинга, в список которых он входит, уменьшают время восстановления организма между тренировками. Принимают его по 0,5 мг 6 раз/24 часа, после приема пищи. Иногда используют и бады для набора мышечной массы или спортивные таблетки.

К препаратам для спортсменов относят и триметабол, помогающий набрать массу. Он и ему подобные легальные аптечные препараты известны анаболической способностью. Этот допинг из аптеки улучшает аппетит у детей и помогает быстрее усваивать пищу. Принимают 3-4 раза/24 часа, по 15-20 мг. Препарат влияет на ЦНС, из-за чего человек хочет спать после первого его употребления.

Тироксин

Улучшает метаболизм и увеличивает рост тканей. Хорошо воздействует на белковый метаболизм. Также он влияет на окислительные процессы в организме. Его действие напрямую зависит от дозировки: при употреблении малого количества тироксин влияет на органы как анаболик, среднего — стимулирует ЦНС, большого — снижает вырабатывание тиреотропного гормона. Это гормонозаместительное вещество, которое помогает в избавлении от гипотиреоза, диффузный зоба, болезни Грейвса и аутоимунного тиреодита Хашимото. Принимают 2-3 раза, в общем количестве 25 мг/сутки, за 30 минут до приема пищи. Не входит в аптечные препараты, которые запрещенные для спортсменов.

Аспаркам

Это уколы для роста мышц после тренировок. Они улучшают обмен электролитов, увеличивают массу, калий и магний в организме. Эти элементы убирают судороги мышц, препятствуя возникновению сбоев в работе сердечного ритма. Аспаркам не действует как анаболик, но он заметно увеличивает массу мышц, а также мощность и выносливость человека. Его употребляют в малых дозах, не превышающих 200 мг/сутки. Дозировку необходимо разделить на 2-4 пропорциональные части, после приема пищи.

Рибоксин

Это витамины для сердечно-сосудистой системы, которые помогают в регенерации клеток и предшествуют синтезу АТФ. Атлеты используют рибоксин как профилактический препарат при сбоях в работе главной мышцы и как анаболик. Его употребляют с другими средствами для ускорения метаболизма и быстрого набора мышечной массы. Дозировку делят на три приема, не превышающих 300 мг/24 часа.

Оротат калия

Это вещество относят к анаболикам. Также, оно увеличивает рост мышц после спортивных занятий и их массу. Используют его и при мышечной дистрофии, а также при дистрофии миокарда, нарушении работы печени или дестабилизации образования белков. Употребляют препарат в сочетании с рибоксином или рибофлавином, что дает возможность получить более сильный результат. Оротат калия принимать нужно в количестве 1 таблетки за полчаса до приема пищи или 1 таблетки не раньше, чем через 4 часа после. Курс приема длится не более 1 месяца, после чего делают перерыв в 2 месяца.

Милдронат

Выводит элементы распада после работы мышц и обеспечивает мышцы кислородом. Это хороший помощник в регенерации мышц после тренировок. Его добавляют в БАДы и спортивные добавки. Используют милдронат при нарушении кровообращения при абстинентном синдроме, по 0.5-1 гр 2 раза/24 часа. Негативные последствия могут проявляться в виде аллергии или учащенного сердцебиения. Милдронат при сушке всегда дает нужный результат.

Агапурин

Это средство, которое позитивно влияет на сосуды и расширяет их. Агапурин уменьшает число тромбоцитов. Также препарат уменьшает риск возникновения гипоксии миокарда, улучшает кровообращение в сосудах периферического типа и насыщает ткани кислородом. Используется при нарушении кровообращения. Употребляется чтобы нарастить мышцы. Препарат в виде таблеток принимают по 200 мг 3 раза в сутки, а виде раствора для инъекций – внутримышечно по 100 мг, 1-2 раза в сутки.

Левзея (маралий корень)

Самый известный представитель сибирской флоры, который помогает увеличивать мышцы и массу. Препарат улучшает кровообращение и нормализует количество эритроцитов и гемоглобина в крови. Принимают его по 30-40 капель, 3 раза в день за полчаса до еды.

Аралия манчьжурская

Этот адаптоген повышает аппетит. Аралию манчьжурскую используют при сахарном диабете. Средство прекрасно влияет на ЦНС. Принимают по 50-100 мг, 2 раза в сутки. Выпускается оно в таблетках по 50 мг. Аралия помогает организму в сушке.

Комплексы витаминов

В них входят и аминокислоты. Принимаются витамины на протяжении 3-4 недель. Популярными есть В1-тиамин, В12 — цианокобаламин, В6 – пиридоксин, рибоксин, аэровит и глютаминовая кислота, их относят к группе b. Они улучшают аппетит и влияют на массу. Способ применения зависит от формы витамина.

Тамоксифен

Нестероидное, антиэстрогенное средство. Блокирует рецепторы эстрогена. Входит в группу противоопухолевых гормональных препаратов. Суточная доза – 30-40 мг. Таблетки принимают за 1 прием, утром, или за два приема – утром и вечером. Когда долго качаешься и занимаешься спортом, таблетка помогает увеличить выносливость и влияет на массу мышц.

Сальтос

Используется в качестве жиросжигателя. Приобрести его можно без рецепта. При приеме в 3-5 таблеток в день сальтос повышает температуру тела на 1 градус, за три приема. Побочные эффекты могут проявляться в виде дрожащих рук и нервозности. Большинство атлетов считают, что не стоит использовать эти таблетки, если есть достаточный промежуток времени перед соревнованиями для использования других способов сжигания жира. На положительные отзывы, об использовании препарата, обращают внимание женщины, которые забывают о наличии побочных эффектов. Спортсмены принимают, так как они считают, что он сбивает метаболизм. Из-за нарушения обмена веществ вес будет набираться даже быстрее, чем до приема препарата.

Глицерофосфат кальция

Этот препарат увеличивает количество кальция и действует в роли синергетика в анаболизме. Глицерофосфат  кальция в бодибилдинге очень редко используется, так как его действие не такое результативное, по сравнению с другими препаратами в аптечной фармакологии. Кальция глицерофосфат стоит принимать 2 раза в день, по 200-300 мг, после приема пищи. При наличии побочных эффектов, запрещено принимать препарат.

Триметазидин

Насыщает клетки кислородом. Повышает выносливость организма. Иногда принимается в комплекте с другими препаратами. Максимальная суточная дозировка — 70 мг. Это белок в таблетках для бодибилдера.

Винпоцетин

Улучшает обмен веществ в мозгу, насыщая его кислородом. Рекомендуемая дозировка препарата — 5 мг после приема пищи, 3 раза в сутки. Курс можно повторять каждые 2-3 месяца, после первого употребления на протяжении 1 месяца. Винпоцетин для спорта используется с целью улучшения выносливости и повышения показателей в спортивных соревнованиях или обычных упражнениях. Помимо таблеток, винпоцетин можно использовать в виде раствора. В большинстве случаев раствор вводят внутривенно, со скоростью 70 капель в минуту.

Родиола розовая

Экстракт родиолы повышает силы и уменьшает время восстановления после тренировок. Благодаря употреблению этого препарата можно увеличить мышечную массу, если добавить спортивные нагрузки. Родиола будет полезной и для обычных людей, не заинтересованных в высоких спортивных показателях. Она прекрасно помогает в борьбе со стрессом. Экстракт родиолы рекомендуется принимать в первой половине дня, во избежание проблем со сном.

Видео про аптечные препараты для бодибилдинга и стоит ли их использовать?

Препараты для повышения пампа

Суть пампинга — ощущение распирания и уплотнения мышц после спортивных тренировок. Это чувство помогают увеличить разрешенные препараты в спорте. У такого способа стимуляции есть свои побочные эффекты, которые выражаются в нагрузке для сердца. В данном случае необходимо больше знать о фармакологических средствах, которые подходят для мускул. В бодибилдинге есть специальные препараты для повышения тестостерона, даже нестероидные.

Средства улучшающие кровоснабжение органов и тканей

В этот список входят препараты улучшающие кровоснабжение органов и тканей. К ним относятся антиангинальные средства, к примеру: органические нитраты, антагонисты ионов кальция, адреноблокаторы и спазмолитические средства. Они улучшают и обмен веществ в организме человека и устойчивость тканей органов к гипоксии.

Энергетики

Если нужно быстро подготовиться к соревнованиям, спортсмены используют энергетики, чтобы избавиться от усталости. Эти стимуляторы в спорте помогают быстро получить заряд энергии и бодрости. У каждого средства есть побочные эффекты, от использования которых аптечный допинг уже не кажется привлекательным.

Энергетики — это сильногазированные напитки, в составе которых есть угольная кислота, таурин, кофеин, теобромин и мелатонин. Они помогает человеческому организму быстрее усваивать полезные элементы. Если спортсмен желает обезопасить свой организм от влияния вредных веществ, ему стоит обращать внимание на состав продукта. Производители обязаны указывать на этикетке или таре полные и точные формулировки.

Ферменты

Они помогают в расщеплении белков, углеводов и жиров. Фестал помогает усваиваться питательным элементам намного быстрее и легче. Ферменты используют при создании специальных диет, для желающих набрать массу. Их суть в ежедневном получении килокалорий, количество которых превышает норму, судя по отзывам в сети. Ферменты ускоряют восстановление и рост мышц после спортивных нагрузок.

При их употреблении стоит помнить о том, что эти хорошие аптечные вещества не всегда могут справиться с нагрузкой на организм, так как они не влияют на распределение калорий. Поэтому не стоит перебарщивать с их фармацевтическим использованием. Ферменты помогают:

  • при нарушении пищеварения, которое возникло из-за проблем с ЖКТ;
  • при эктоморфном типе телосложения, когда сложно набирается масса.

Антиэстрогены и эстрогеноблокаторы

И анастрозол, тамоксифен и бромокриптин используются как замена стероидам в форме таблеток. Первый является эстрогеноблокатором, понижающим выработка женского гормона на 70%. Он используется с целью борьбы против рака молочной железы у спортсменов, которые принимают анаболические стероиды.

Второй употребляется с той же целью, но является антиэстрогеном и имеет больше негативных последствий, если использовать инъекции. Третий — стимулятор дофамина, обладающий седативным эффектом. Он подавляет действие пролактина и также препятствует образованию рака молочной железы, которая может возникнуть на фоне употребления гормональных анаболиков.

Гепатопротекторы

Это отдельные препараты, которые обладают гепатозащитными свойствами и способствуют регенерации клеток печени, чей объем снижается из-за сильных спортивных нагрузок. Чаще всего у спортсменов пользуются популярностью такие препараты как:

  • метионин;
  • гептрал;
  • эссенциале форте.

Препараты для похудения и жиросжигатели

Такие препараты повышают двигательную активность, за счет чего усиливается периферийное давление. Некоторые из них принимаются в качестве энергетиков и являются нетоксичными. Правила приема каждого препарата зависят от формы средства, в котором оно выпускается.

Аптечные препараты, которые помогают в борьбе с жиром, действуют не на всех спортсменов. Поэтому каждое средство нужно подбирать “под себя”.

Препараты снижающие сахар

Их используют когда снижение глюкозы и регулировка гормона инсулина невозможны при использовании физических нагрузок или диет. Спортсмены редко используют эти аптечные препараты, так как их действие почти не дает желаемого эффекта, а риск развития диабета всё равно сохраняется.

Метформин

К средствам, которые понижают уровень сахара и помогают в росте мышечной массы, относят метформин. Он не используется бодибилдерами и его употребление строго регламентируется указаниями врача. Препарат известен тем, что улучшает обмен веществ.

Диабетон-МВ

Действие препарата выражается в снижении уровня сахара в крови. Предназначен только для взрослых. Рекомендуемая дозировка — 1 таблетка 1 раз в сутки, лучше во время завтрака.

Рабочие схемы и курсы аптечных препаратов в бодибилдинге

Прекрасным способом набрать массу будет прием триметабола с витаминами группы В и глютаминовой кислотой. Нужно избавиться от быстрых углеводов и соблюдать сбалансированное питание, увеличив количество белка и чередуя мясо с морепродуктами. Также в рацион рекомендуется включить кисломолочные продукты, используя их перед сном. Далее приведены 2 схемы применения лекарств, которые помогут понять какие аптечные препараты нужно употреблять, чтобы набрать массу.  Эти схемы рекомендуются бодибилдерами, которые уже прошли свой путь по набору массы.

Схема 1

Триметабол нужно употреблять за час до приема пищи, в количестве 30 мг. За день общее число приемов должно быть не менее 6. В эту схему входит и глютаминовая кислота, которую принимают по 5-10 гр, 3 раза в день между приемами еды или до занятий спортом в зале. Она у каждого средства разная, по этому вопросу стоит проконсультироваться с врачом. При употреблении глютаминовой кислоты и триметабола можно использовать белок, 2 грамма на 1 кг веса и углеводы, от 3 до 5 гр на 1 кг. Продолжительность такого курса две недели. Все препараты можно купить в аптеке.

Схема 2

В рамках ее выполнения употребляют не запрещенные препараты, а именно:

  • рибоксин, по 1000 мг 3 раза в день;
  • метилурацил, 6 раз в день по 0.5 мг после приема пищи;
  • милдронат, 2 раза в сутки, перед началом тренировки.

Продолжительность этого курса — 3 недели. Как и в первой схеме, при употреблении этого препарата стоит особое внимание обратить на соблюдение правильного питания. Минимальное количество белков и углеводов такое же, как и в схеме 1.

Для набора массы

Аптечные препараты, которые подходят для набора мышечной массы и роста мышц:

  • глютаминовая кислота;
  • метионин;
  • оротат калия;
  • рибоксин.

В бодибилдинге используется и аминоплазмаль, как один из препаратов для набора веса и массы. В аптеках можно найти как таблетки, так и порошок. При использовании белковых препаратов, которые помогают быстро набрать мышечную массу, не стоит забывать о спортивных тренировках.

Для похудения

Для похудения нужно придерживаться низкоуглеводной и безсолевой диеты. Для повышения и закрепления результата используют такие препараты для сушки:

  1. Л-карнитин, по 1000 мг 2 раза в день. Эти два раза можно разделить на утро и вечер либо на утро и на начало тренировки культуриста.
  2. Жиросжигатели на основе кофеина, йохимбина и гуараны. Их употребляют перед тренировками, согласно указаниями в инструкции. Все они входят в спортивное питание.
  3. Витаминные комплексы. Они поддерживаю организм во время дефицита полезных микроэлементов. Нежелательно принимать витамины отдельно от комплексов, чтобы не вызвать эффект передозировки, что особо опасно для дистрофиков. Они входят в безопасные курсы по набору сухой массы тела.
  4. Аспаркам. Этот препарат помогает избежать истощения костей, которое может проявиться с уменьшением количества кальция в организме. Принимается по 100 мг, 2 раза в день. Курс приема длится не более 2 месяцев.

Для увеличения силы и массы

Для увеличения мышечной массы подходят такие препараты:

  • Йохимбина гидрохлорид;
  • Гуарана;
  • Кофеин;
  • Креатин и его виды.

Для достижения высоких спортивных показателей необходимо использовать несколько правил. Для начала нужно давать организму полноценный отдых. Далее необходимо обеспечивать правильное питание, чтобы не запускались катаболические процессы. Атлет всегда должен поддерживать свой организм. В этом ему помогут лекарства для бодибилдеров и анаболические средства, которые играют роль в увеличении мышечной массе и используются в медицине.

Легальные стероиды в аптеке, список лучших

Бодибилдеры всего мира, практикуют применение разрешенных препаратов из аптеки, в процессе своих занятий спортом. Кроме витаминных и лекарственных препаратов, которые направлены на защиту и восстановление работоспособности организма, атлеты интересуются легальными средствами, обладающими анаболическим действием.

В перечисление подобных средств входят весьма различные препараты, которые доступны как для атлетов, так и для обычных граждан. Отличие аптечных стероидов от их химических прототипов заключается в том, что они практически безвредны для организма человека. При этом, отмечается их приемлемая эффективность, что дает возможность за 3-4 месяца нарастить до 15 кг веса мышечной ткани.

Многие спортсмены регулярно применяют легальные аптечные стероиды в соревновательном сезоне, так как они не относятся к запрещенным и не выявляются на допинг-контроле.

Тамоксифен

Этот препарат блокирует экстрагеновые рецепторы и стимулирует выработку гонадолебирина, что в результате приводит к повышенной выработке тестостерона. В результате, у человека, который регулярно, согласно инструкции, принимает тамоксифен, наблюдается значительный рост мышечных тканей, что способствует определенной рельефности тела.

Тамоксифен принимается по 20 мг, 1-2 раза в сутки на протяжении 2-х недель. Препарат действует хотя и медленно, но зато стабильно.

В случаях приема этого препарата следует ожидать такие побочные проявления, как тошнота, рвота, снижение аппетита, возможно развитие тромбоза вен.

Экдистерон

Основой этого препарата служат натуральные гормоноподобные вещества, которые выделяют некоторые членистоногие. Кроме этого, подобное вещество выделяется из растений, вроде левзеи сафлоровидной. Поступая в организм человека, это вещество вызывает синтез протеина, что приводит к увеличению объема мышц. Кроме этого, подобное средство обладает антиоксидантным и антикатаболическим действием, а также запускает механизмы жиросжигания, при одновременном снижении уровня холестерина в крови.

Побочные действия возможны только в случаях передозировки, что вызывает аллергические реакции, в виде кожных высыпаний, нарушений работы пищеварительного тракта, а также головных болей.

Сафинор

Это комбинированный препарат на основе растительных компонентов, положительно действующий на организм человека. Бодибилдерами используется для увеличения объема мышц, что связано с активизацией метаболических и нейрорегуляторных процессов, а также стимуляцией процессов репарации и улучшения работы миокарда.

Препарат принимается по 2-4 раза в день по 1-2 таблетки после еды. Курс приема может составлять около 5-ти недель, при минимальном периоде приема до 7-ми дней. Между каждым курсом приема должен быть перерыв не меньше 3-х недель.

В процессе приема препарата возможен отрицательный эффект, который проявляется в виде кожного зуда, бессонницы и раздражительности. В случае проявления подобных негативных последствий, дозу препарата следует уменьшить либо отказаться от приема полностью.

Альвезин

Это также комбинированный препарат на основе растительных компонентов, обладающий явно выраженным анаболическим действием. При этом, встречается препарат, полученный на основе искусственных компонентов.

Основой препарата служат жизненно важные аминокислоты, которые способствуют увеличению объемов мышечной ткани, в результате стимуляции белкового синтеза и контроля этого процесса.

Препарат вводится в организм человека внутримышечно или внутривенно, хотя последний вариант более предпочтительный. Доза этого препарата ограничивается 400 мл, разделенных на 2-3 дня. Возможен прием препарата курсами по 5 недель, с организацией перерывов по 3 недели и не меньше.

Оротат калия

Препарат обладает метаболическим действием, с регуляцией эндогенных процессов в организме спортсмена. Средство не отличается высокой эффективностью, но в бодибилдинге применяется весьма активно. Это связано с его стабильным действием, что способствует увеличению объемов мышц и повышению выносливости.

На человека в целом действует весьма положительно, улучшая процессы белкового обмена, восстанавливая работу печени и останавливая некоторые изменения миокарда.

Прием оротата калия ограничивается дозой в 3 грамма за сутки. Принимается вещество 3-4 раза в день за 1 час до приема пищи. Чтобы проявился эффект от приема данного препарата, его следует принимать до 40-ка дней. В случае сильной передозировки возможно проявление побочных эффектов, в виде дерматозов и сбоев в работе пищеварительного тракта.

Лив 52

Комбинированный препарат на основе растительных составляющих, обладающий гепатопротекторным воздействием и анаболическим эффектом. Бодибилдеры используют этот препарат из-за его универсальности. Лекарственный препарат Лив 52 способствует восстановлению деятельности функций печени за счет ее очищения от вредных составляющих, которые могут остаться в печени после приема анаболических препаратов, имеющих “химическое” происхождение. Кроме этого нормализуются процессы белкового обмена, что способствует увеличению массы мышечной ткани.

Принимается препарат за полчаса до еды, по 2-3 таблетки 3 раза в сутки. Курс может длиться от 20-ти до 40-ка дней, после чего можно сделать, перерыв до одного месяца и повторить прием препарата.

Возможны побочные действия препарата, которые выражаются: снижение аппетита, нарушениях работы ЖКТ, рвоте, тошноте и т.д.

Метионин

Это очень важная аминокислота, которая является составной частью белков. Она участвует в процессе роста организма человека вообще. Кроме этого, она входит в состав многих веществ, так необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека.

Метионин активно участвует в метаболизме, что способствует активному сжиганию жира. Кроме этого, он участвует в синтезе креатина, адреналина и других гормонов, а также в быстром наборе мышечной массы.

Прием препарата осуществляется за 30 минут до еды, 3-4 раза в день по 1,5 грамма. Курс приема препарата может составлять от 10-ти до 30-ти дней, с организацией перерыва до 2-х недель.

Что касается побочных проявлений, то ими могут оказаться рвота и тошнота. В таком случае рекомендуется ограничить прием препарата или отказаться от его приема вообще. В случае проявления аллергических реакций желательно обратиться к врачу за консультацией.

Подобные препараты из аптеки считаются, абсолютно легальными, что не может вызвать ограничения в их приеме. Разве, что личная непереносимость подобных веществ может повлиять на их применение.

Реальная Качалка рекомендует 2021. топ 5 самые лучшие аптечные препараты для спорта ПРОВЕРЕНО ЛИЧНО.


Watch this video on YouTube

Аптечные препараты для повышения эффективности тренировок

Аптечные препараты в открытом доступе — отличная альтернатива допингу и дорогостоящему спортпиту.

Спортивная фармакология в бодибилдинге запрещает применение допинга, поскольку действие таких препаратов на организм двустороннее. Повышая показатели спортсмена по силе, выносливости, мышечной массе, скорости и другим параметрам, они способны нанести непоправимый вред внутренним органам.

Чтобы быстро набрать мышечную массу, сжечь жир и добиться более высоких показателей в бодибилдинге, можно использовать возможности, разрешенные специалистами и врачами. Например, организовать правильный спортпит. Фармакология также предлагает достаточно большой выбор препаратов, разрешенных для приема спортсменам. Большинство средств, которые представляет спортивная фармакология, продается в аптеке.

Виды аптечных препаратов для спортсменов

Все разрешенные препараты и таблетки для спорта, продающиеся в аптеке, делятся на несколько групп в зависимости от производимого эффекта и главной задачи. В этой статье мы рассмотрим 10 основных категорий препаратов, применение которых позволяет добиться высоких достижений в спорте и бодибилдинге. Перечень включает:

  • Активаторы роста мышц;
  • Витаминные добавки и комплексы;
  • Стимуляторы кровотока;
  • Жиросжигатели и препараты для похудения;
  • Энергетические препараты;
  • Ферменты;
  • Антиэстрогены и эстрогеноблокаторы;
  • Гепатопротекторы.

Препараты для набора мышечной массы

Это одна из самых обширных категорий, аптечные препараты которой варьируются по механизму воздействия на организм, форме выпуска, методике применения и выраженности оказываемого эффекта. Все они позволяют ускорить рост мышечной ткани. В результате регулярного приема анаболизаторов худощавые юноши могут превратиться в мускулистых бодибилдеров, не прибегая к запрещенным стероидным веществам. Безусловно, главным фактором успеха являются регулярные интенсивные тренировки.

  • Метилурацил – прекрасный анаболик, обладающий активным катаболическим эффектом. Этот препарат способен регенерировать новые клетки мышечной ткани. Прием средства позволит сократить восстановительный период между занятиями. Минимум побочных эффектов – его основное преимущество перед аналогами.

  • Триметабол – еще одно популярное средство для набора мышечной массы с мощным анаболическим действием. Выпускаемый в форме сиропа препарат разработан для улучшения детского аппетита и активации функции ЖКТ. Бодибилдеры и спортсмены, работающие в других направлениях, принимают его для набора веса, используя повышенные дозировки. Прием триметабола в большом количестве не только ускоряет рост мышц, но и влияет на ЦНС. При передозировке спортсменов клонит в сон.

  • Тироксин улучшает обменные процессы и ускоряет рост тканей мышц на клеточном уровне. Он благотворно влияет на метаболизм, особенно белковый. Тироксин также улучшает окислительные процессы в организме. Эффект напрямую зависит от дозировки. При минимальной дозе препарат обладает анаболическим эффектом. Средний объем стимулирует работу ЦНС, а повышенная дозировка уменьшает выработку тиреотропного гормона. Оптимальная дозировка для спортсменов составляет 25 мг в день до еды. Передозировка может привести к проблемам в работе сердечно-сосудистой системы (стенокардия, аритмия, тахикардия), тремору или бессоннице.

  • Глютаминовая кислота – одна из ключевых заменимых аминокислот, которая влияет на белковый обмен и способствует правильному построению мышечных волокон. Дозировка достигает 10 мг на один прием.

  • Диабетон МВ – препарат с мощным анаболическим эффектом, улучшающий выработку инсулина. Это один из гормонов, благодаря которому растут мышцы. ВНИМАНИЕ! После приема препарата вместе с пищей нужно поесть сладкое для поднятия уровня глюкозы в крови. Если этого не сделать, велик риск гипогликемической комы. Средство лучше принимать за завтраком.

Витаминные и минеральные комплексы

Витаминные комплексы принимаются спортсменами для профилактики истощения, как физического, так и нервного. Аптечные препараты, содержащие десятки витаминов и минералов, оказывают комплексный эффект на организм, повышая общие показатели жизнедеятельности.

  • Витус Энергия – таблетки, которые приводят организм в тонус и повышают работоспособность. В составе присутствует таурин, вытяжка из гуараны, инозитол, витамины группы В, кофеин и янтарная кислота. Сочетание данных ингредиентов оказывает возбуждающее действие на организм, поэтому после приема этого препарата чувствуется прилив энергии.
  • Алфавит Энергия – мощный комплекс, который принимают при повышенных нагрузках на организм. Упаковка содержит таблетки трех цветов: желтые дают дополнительную энергию, оранжевые улучшают обмен веществ, а зеленые оказывают седативный эффект (их нужно пить вечером).
  • Доппельгерц Энерготоник – комплекс, в составе которого присутствуют витамины группы В, фолиевая кислота, множество полезных микроэлементов. Прием препарата позволяет справиться с интенсивной физической нагрузкой и повысить производительность.
  • Витамины группы В (В1, В12, В6) способствуют нормальному течению метаболических процессов, улучшают обмен веществ и благотворно влияют на нервную систему. Спортсмены принимают витамины этой группе в форме инъекций. Витамин В9, или фолиевая кислота, помогает укрепить нервную системы и улучшить белковый обмен.
  • Аспаркам активизирует электролитный обмен, пополняет запасы калия в организме, борется с мышечными судорогами. Препарат не оказывает прямого анаболического эффекта, поэтому его применение обычно производится в комплексе с другими средствами. Культуристы принимают небольшие дозы аспаркама, не больше 200 мг в день, разделяя их на 2-3 приема.
  • Глицерофосфат кальция помогает поддерживать нормальный уровень кальция. Его принимают 2 раза в сутки после еды.

  • Триметазидин поддерживает нормальный уровень АТФ в клетке и питает их кислородом. Прием препарата позволяет повысить выносливость к интенсивной физической нагрузке. Максимальная доза на день составляет 70 мг.
  • Экдистен помогает повысить физическую работоспособность, поэтому его принимают в период подготовки к соревнованиям. Рекомендуемая схема приема – три раза в сутки по 0.001 мг. Его нежелательно принимать людям с ослабленной ЦНС во избежание появления бессонницы и повышения артериального давления.
  • Рибоксин – это комплекс витаминов для стимуляции работы сердечно-сосудистой системы. Препарат помогает клеткам быстрее регенерироваться. Он необходим в качестве профилактического средства, позволяющего предотвратить сбои в работе сердца и сосудов. Он также выступает в роли анаболика в комплексе с другими соответствующими лекарственными средствами, задачей которых является активизация метаболизма. Рибоксин для спорта требует повышенной дозировки, максимум – 3000 мг в день с разделением на три приема.
  • Калия оротат – негормональный анаболик, который улучшает производство белка на генетическом уровне. Лекарственный препарат, разработанный для пациентов с нарушением белкового обмена, улучшает аппетит и способствует регенерации тканей организма. В культуризме оротат калия используют в дозировке 500 мг по три раза в сутки.
  • Аскорбиновая кислота стимулирует окислительные процессы и способствует выработке половых гормонов. В спорте применяется в качестве вспомогательного витамина для укрепления иммунитета. В день нужно принимать один грамм витамина С, разделив его на два раза.
  • Рыбий жир – источник полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Его нужно принимать всем вне зависимости от характера деятельности и объема физических нагрузок. Оптимальная доза – 1000 мг в день, разделенная на два приема.
  • Гематоген – отличное средство для восполнения дефицита железа. В его составе есть легкорастворимые белки и феррум.

Средства для улучшения кровоснабжения

Поддержание нормальной циркуляции крови в организме необходимо для функционирования всех органов и систем. В условиях повышенной физической нагрузки рекомендуется принимать специальный препараты для активизации кровотока.

  • Пирацетам, Пентоксифиллин, Трентал – аптечные препараты, предназначенные для улучшения периферического кровообращения. Дозировка обсуждается с врачом.
  • Оксид азота укрепляет сосуды и повышает их эластичность. Этот препарат оптимален для спорта, причем направление не имеет значения. Это хороший спазмолитик, который также способен снимать воспаления, бороться с грибками и внутриклеточными паразитами. Индивидуальная дозировка назначается врачом.
  • Панангин – аптечный препарат, разработанный для терапии сердечных заболеваний и проблем в работе сердечной мышцы. В спорте помогает нейтрализовать побочные эффекты других лекарств.
  • Винпоцетин – средство для активации кровотока и укрепления стенок сосудов.
  • Милдронат способствует оперативному выведению продуктов распада после интенсивных тренировок, обогащая ткани мышц кислородом во время занятий спортом и восстановления. Милдронат часто входит в состав спортивных БАДов. В аптеке отпускается без рецепта. Спортсменам следует принимать по 0,5 г два раза в день. Если речь идет о подготовительном периоде, продолжительность курса составит от двух до трех недель. В период соревнований следует ограничить применение до двух недель. При передозировке может возникнуть аллергия или учащенное сердцебиение.

Жиросжигатели

Перечисленные ниже аптечные препараты предназначены для ускорения избавления от жировых отложений и обретения рельефа. Их применяют во время «сушки» перед соревнованиями по бодибилдингу.

  • Кофеин и гуарана стимулируют нервную систему и выработку норадреналина, который ответственен за жиросжигание.
  • Йохимбина гидрохлорид стимулирует двигательную активность и повышает периферийное давление. Способствует улучшению потенции, стимулирует нервную систему.
  • Карнитин – активное вещество, которое транспортирует жировые клетки в мышцы и превращает его в энергию при аэробной нагрузке. Дозировка определяется формой препарата и целями спортсмена.
  • Бета-2 блокаторы используются бодибилдерами в период «сушки» перед соревнованиями. Препараты этой категории эффективно сжигают жир, но при этом оказывают довольно ощутимые побочные действия. Популярнейшими препаратами, содержащими активные вещества этого типа, являются кленбутерол, кетотифен, сальтос, причем все они отпускаются только по рецепту врача.

Энергетики в аптеке для спорта

Занимаясь спортом на регулярной основе и подвергая организм систематическим нагрузкам большой интенсивности, важно поддерживать энергетический баланс организма. Чтобы показывать отличные результаты и не чувствовать усталовсти, следует добавить в рацион энергетические препараты для спорта из аптеки.

  • Сафинор – средство, которое приводит организм в тонус.
  • Кофеин и гуарана улучшают внимание и скорость реакций. Средство используется в роли стимулятора ЦНС.
  • Порошок гуараны схож по действию с кофеином, но эффект от него более мощный. Препарат добавляют в энергетические коктейли домашнего приготовления, чтобы повысить их эффективность.
  • Цитруллинмалат – это сочетание яблочной кислоты и аминокислоты цитруллин, которое помогает сохранить бодрость тела и увеличить энергичность практически на треть.
  • Элеутерококк, или сибирский женьшень – еще один недорогой аптечный энергетик, который бодрит сразу после употребления.

Адаптогены

Группа биологически активных веществ искусственного и растительного происхождения, которые улучшают сопротивляемость органов и систем внешним факторам, стимулируют работу нервной системы и тонизируют организм. Спортсмены принимают их для адаптации к негативным условиям среды, при недостатке сна.

  • Аралия маньчжурская применяется в бодибилдинге в качестве дополнительного средства, разжигающего аппетит. Она оказывает легкий тонизирующий эффект, который похож на воздействие корня женьшеня. Препарат благотворно влияет на ЦНС и понижает уровень сахара. Передозировка может вызвать бессонницу, аллергические реакции.
  • Радиола розовая – адаптоген, который увеличивает силу мышечных волокон и положительно воздействует на нервную систему. Средство улучшает иммунитет.
  • Настойка женьшеня оказывает общеукрепляющее действие и повышает выносливость. После приема может повыситься давление. В настойке содержатся витамины группы В и различные микроэлементы. Спортсмены принимают его по 15 мг два раза в сутки.

Ферменты

Данная группа аптечных препаратов направлена на ускорение химических реакций в организме.

  • Фестал – препарат, состоящий из ферментов поджелудочной железы. Он улучшает пищеварение. Принимается перед едой.
  • Цитохром С – фермент, активизирующий регенерацию клеток. Входит в состав различных спортивных добавок, а отдельно не применяется.
  • Карсил восстанавливает поврежденные клетки печени благодаря содержанию экстракта расторопши.

Антиэстрогены и эстрогеноблокаторы

  • Анастрозол – эстрогеноблокатор, который снижает выработку «женского» гормона на 80%. Лекарство, разработанное с целью борьбы с раком молочной железы, используется бодибилдерами, которые принимают анаболические стероиды.
  • Тамоксифен – антиэстроген, также предназначенный для терапии рака молочной железы. Спортсмены принимают его после курса анаболических стероидов. Имеет множество побочных эффектов.
  • Бромокриптин – стимулятор рецепторов дофамина, оказывающий седативный эффект. Подавляет действие пролактина, препятствуя образованию рака молочных желез, который может возникнуть у спортсменов, принимающих гормональные анаболики.

Гепатопротекторы

В результате приема большого количества препаратов, направленных на улучшение физических показателей, печень спортсменов страдает. Она повреждается и от продуктов распада, объем которых в организме существенно повышается из-за интенсивных тренировок. Для восстановления ее клеток следует применять отдельные лекарственные средства.

  • Метионин – аминокислота, которая влияет на метаболические процессы печени. Она помогает восстановить клетки и улучшить обмен веществ. Бодибилдеры принимают данное средство после курсовой терапии для стимулирования процесса регенерации клеток печени. Чтобы очистить орган от остатков других препаратов, нужно принимать метионин по 4 таблетки три раза в сутки.
  • Гептрал выводит токсины, регенерирует клетки печени и обладает антиоксидантным действием. Принимать его следует по 2-4 таблетки на протяжении двух-трех недель.
  • Эссенциале Форте – комплексный препарат, активным ингредиентом которого выступают эссенциальные фосфолипиды и витамины. Лекарство необходимо для восстановления печени и стимуляции печеночных ферментов. Спортсмены принимают его для профилактики повреждений печени при повышенных физнагрузках по две капсулы пару раз в день.

Рецепты энергетических коктейлей

Если купленный в аптеке энергетик для спорта кажется вам не слишком эффективным, попробуйте приготовить стимулирующий коктейль в домашних условиях. Представленные ниже рецепты позволят отказаться от дорогостоящих добавок и сэкономить большие деньги без ущерба для результативности. Все нужные ингредиенты коктейлей для спорта есть в аптеке и продуктовом магазине.

Классический рецепт энергетика

Это самый простой способ приготовления с довольно приятным результатом. Вкус и консистенция напитка напоминают привычный холодный чай.

Вам понадобится:

  • 3 пакетика черного чая;
  • 20 таблеток аскорбиновой кислоты по 50 мг.

Способ приготовления:

  • Заварите чай, залив пакетики стаканом кипятка. Дайте чаю настояться 5-10 минут.
  • Вылейте настой в полулитровую бутылку и долейте оставшуюся часть емкости прохладной кипяченой водой.
  • Закиньте в бутылку аскорбиновую кислоту и тщательно взболтайте до растворения таблеток.
  • Положите бутылку с коктейлем в морозилку.
  • Перед приемом размораживайте напиток и пейте понемногу в течение всей тренировки в зале.

Действие коктейля основано на трех активных компонентах. Чай, содержащий кофеин, стимулирует работу ЦНС и приводит организм в тонус. Вода отвечает за регидратацию, а витамин С уменьшает выработку кортизола.

Усовершенствованная классика

Это расширенная версия стандартного энергетического рецепта, приведенного выше. В дополнение к чаю и аскорбиновой кислоте вам потребуются следующие ингредиенты:

  • Спиртовая настойка элеутерококка – 15 капель;
  • Таблетки глюкозы (декстрозы) – 20 шт. по 0,5 г;
  • Порошок ВСАА – 5-10 г.

Способ приготовления схож: нужно заварить чайные пакетики кипятком, разбавить полученный раствор водой, а затем добавить все остальные ингредиенты. Полученный напиток нужно охладить и употреблять во время тренировочного процесса.

Такой энергетик домашнего приготовления снабжает мышцы энергией за счет глюкозы, восстанавливает ткани благодаря действию ВСАА, стимулирует работоспособность при помощи чая и элеутерококка. Аскорбиновая кислота оказывает антикатаболический эффект, а вода борется с обезвоживанием.

Заключение

Спортивная фармакология из обычной аптеки на практике вполне способна заменить популярные дорогостоящие добавки для культуристов, если изучить ассортимент и знать механизмы действия препаратов. Аптечные лекарства и энергетики, приготовленные самостоятельно, могут заменить дорогостоящие комплексы для новичков и любителей, которые не планируют профессиональную карьеру в бодибилдинге.

Современная фармацевтика предлагает множество аптечных препаратов для повышения работоспособности, выносливости и силы, снабжения организма дополнительной энергией, питательными веществами и микроэлементами. Однако, к приему фармакологических препаратов следует относиться серьезно. Обсуждения лекарств на интернет форуме недостаточно. Нужно обратиться к опытному врачу, который оценит целесообразность применения тех или иных препаратов, основываясь на индивидуальных характеристиках организма.

Аптечные препараты для бодибилдинга: списки, рейтинг, состав, показания к применению, плюсы и минусы использования , правила приема и последствия

Люди, для которых спорт является карьерой, придерживаются правильного питания и соблюдают здоровый образ жизни. Чтобы сохранить требуемый результат, а также полностью восстановиться после тяжелых нагрузок, прибегают к различным аптечным препаратам для бодибилдинга.

Все большее количество бодибилдеров отказываются от приема стероидов и других химических средств. Сейчас можно в аптеках приобрести множество безопасных для здоровья лекарств, которые помогают ускорить рост мышечной массы и нормализовать самочувствие.

Препараты для роста мышц

Чтобы быстро нарастить мышцы, нужно принимать аптечные препараты для бодибилдинга, содержащие в своем составе анаболические составляющие. Их можно купить свободно, без рецепта. К таким препаратам относятся:

  • «Глютаминовая кислота»;
  • «Экдистерон»;
  • «Оротат калия»;
  • «Метионин».

Препарат «Экдистерон» создан на основе растительных компонентов, витаминов и фолиевой кислоты. Это средство обладает хорошими тонизирующими качествами, и его прием нисколько не влияет на общий гормональный фон. Он рекомендован для приема в основном в период интенсивных нагрузок.

Этот препарат рекомендуется применять до потребления пищи по 3 таблетки 3 раза в сутки. Женщины могут пить его в дозировке до 25 мг в сутки.

Глютаминовая кислота помогает регулировать азотистый обмен в организме, усилить процесс роста. Она обеззараживает аммиак и влияет на процессы, происходящие в нервной системе. Глютаминовая кислота будет полезной в период нервного перенапряжения.

Нужно принимать по 2 таблетки 2 раза в сутки. Так как эта дозировка небольшая, то бодибилдерам обязательно требуется усиленное питание. Среди дополнительных плюсов этого препарата нужно отметить то, что он нормализует иммунные процессы, что особенно актуально в зимний период. Кроме того, глютаминовую кислоту нужно принимать вместе с анаболическими стероидами.

Среди аптечных препаратов для бодибилдинга на массу нужно выделить «Оротат калия». Он помогает ускорить обменные процессы, влияя на синтез белка. Это воздействие происходит на клеточном уровне. Зачастую «Оротат калия» применяется для лечения сердечников. Его назначают при инфарктах, повышенной частоте пульса и нарушениях сердечного ритма. Многие культуристы умирали от сердечного приступа во время физической нагрузки. Препарат «Орорат калия» имеет очень важное значение.

Лекарство помогает вывести излишек жидкости из организма и повысить аппетит. Принимать его нужно строго по 1 таблетке за час до потребления пищи 3-4 раза в день. Это лекарство не вызывает никаких побочных проявлений и очень редко бывает непереносимость.

Метионин – аминокислота, которая содержится в твороге. Ее можно приобрести в аптечном препарате. «Метионин» помогает значительно ускорить обмен веществ, что положительно влияет на рост всех тканей, в том числе и мышц. Этот препарат усиливает воздействие гормонов, что очень актуально после курса, когда начинает вырабатываться собственный гормональный фон. Его очень часто применяют при болезнях печени и отравлениях.

В основном его назначают курсами по 15-20 дней. Принимать нужно по 1-2 таблетке 2 раза в день. Фарму для набора мышечной массы в аптеке можно купить без рецепта, но перед этим желательно проконсультироваться с врачом. Это лекарство позволяет быстро добиться требуемого результата.

Препараты для сжигания жира

Аптечные препараты для бодибилдинга могут применяться для похудения и устранения лишнего жира. Применять их нужно вместе с соблюдением диеты и выполнением специальных упражнений. Среди наиболее популярных нужно выделить, такие как:

  • «Аспаркам»;
  • «Тироксин»;
  • «Тамоксифен».

Препарат «Аспаркам» в своем составе имеет магний и калий в такой форме, которая позволяет им усваиваться легко. Эти вещества способствуют нормализации обмена веществ. В основном «Аспаркам» применяют атлеты, желающие сбросить вес. Помимо этого, средство помогает предотвратить судороги и облегчить процесс тренировки.

«Аспаркам» выпускается в таблетированной форме. Принимать его нужно строго в соответствии с инструкцией. В основном показан прием по 1-2 таблетки утром вместе с пищей.

Препарат «Тироксин» представляют собой гормоны щитовидной железы. Он способствует нормализации процессов метаболизма, а также помогает намного быстрее сжигать жир. Этот аптечный препарат для спорта применяется вместе с антикатаболиками, например, с гормонами роста. Он способен не только быстро сжигать жир, но и избавиться от чрезмерной мышечной массы. Стоит отметить, что данное средство имеет определенные побочные эффекты, поэтому принимать его нужно осторожно, также требуется консультация врача.

Препарат «Тамоксифен», напротив, помогает снизить повышение эстрогена в крови у мужчин. Основным отличием этого средства от аналогичных препаратов является то, что он не является анаболиком и андрогеном. Бодибилдеры принимают «Тамоксифен» для продления тренировок, а также быстрого роста мышц.

Стоит отметить, что этот препарат может спровоцировать ухудшение зрения и привести к длительным мигреням. Спортсмены могут пить препарат «Тамоксифен» за день до того, как будут проходить соревнования. Это лекарственное средство помогает добиться намного большей упругости мышц, к тому же может снизить лишний вес. Если отсутствует лишний жир, то этот препарат помогает повысить плотность мышц. Суточная дозировка составляет 20 мг, а принимать средство лучше перед сном.

Энергетики

Среди аптечных препаратов для бодибилдинга нужно выделить средства энергетического действия. Они приводят к повышению энергии и применяются спортсменами для активации ферментной системы. Кроме того, такие препараты направлены на восполнение сил. К таким средствам нужно отнести «Инозин» и «Лецитин».

Препарат «Инозин» ускоряет процессы метаболизма и стимулирует быстрое протекание биохимических процессов в организме. Его применяют для профилактики проблем с сердечной мышцей. Принимать его нужно курсом до 3 месяцев 3 раза в день. Начинать нужно с небольшой дозировки. Суточная дозировка при нормальной переносимости может составлять 2,5 грамма.

«Лецитин» способствует более быстрому усвоению витаминов и выработке энергии. Этот препарат рекомендуется использовать в период очень сильных физических нагрузок. Профессиональные тренеры рекомендуют применять по 1 капсуле 2 раза в день.

Препараты, нормализующие кровоснабжение

Аптечные препараты для спортсменов направлены также на нормализацию кровоснабжения органов и тканей. Кроме того, такие средства позволяют достичь хороших показателей. Среди них нужно выделить «Пентоксифиллин» и «Винпоцетин».

Препарат «Пентоксифиллин» обладает сосудорасширяющим действием. Это средство очень результативно при интенсивных тренировках и значительных физических нагрузках. Препарат принимают в течение 3 недель после потребления пищи. Начальная дозировка составляет 400 мг, она разделяется на 2 приема.

Препарат «Винпоцетин» считается хорошим средством, помогающим скорректировать различные ухудшение процессов кровообращения. Активным компонентом выступает аповинкаминат. Данное средство оказывает положительное действие на происходящий обмен веществ в тканях мозга.

Прием «Винпоцетина» несколько повышает устойчивость к кислородному голоданию, активизирует процессы выведения глюкозы, а также нормализует метаболизм гормона сератонина. Применение данного средства приводит к снижению вязкости крови.

Анаболики

Широко применяются аптечные препараты для восстановления после тренировок. Рекомендуется их сочетать с грамотно подобранной диетой. Среди самых результативных аптечных препаратов для восстановления после тренировок выделяют, такие как:

  • «Рибоксин»;
  • «Милдронат»;
  • «Триметазидин»;
  • «Глицерофосфат калия».

Препарат «Рибоксин» применяется в бодибилдинге для поддержки сердечной мышцы. Он помогает нормализовать клеточный обмен и способствует сохранению здоровья сердца. Кроме того, данное средство нормализует энергетический обмен, усиливает процессы метаболизма и насыщает кислородом организм. Препарат «Рибоксин» выполняет множество различных полезных функций, а именно:

  • нормализует обменные процессы в организме;
  • улучшает питание тканей;
  • препятствует развитию ишемии;
  • нормализует энергетические процессы;
  • ускоряет кровообращение;
  • положительно воздействует на работу сердца.

Препарат «Рибоксин» очень результативен для бодибилдеров, так как он значительно ускоряет рост мышц, повышает выносливость спортсмена и нормализует иммунную систему. Регулярный его прием помогает восстановиться даже после самых тяжелых тренировок. Принимать его нужно 3-4 раза в день перед потреблением пищи. Суточная дозировка составляет 8-12 таблеток. Для первого приема достаточно всего 4 таблеток.

Препарат «Милдронат» помогает повысить выносливость и улучшить переносимость нагрузок. Обычно профессиональные спортсмены предпочитают использовать его в форме инъекций из-за лучшей усвояемости. Препарат «Милдронат» в бодибилдинге применяется при интенсивных тренировках, обеспечивает нормальное протекание обменных процессов и помогает быстрее восстановиться после занятий спортом. В основном применяется в дозировке 10-20 мг.

Препарат «Триметазидин» улучшает переносимость организмом физической нагрузки, а также способствует лучшему питанию мышц. Глицерофосфат кальция применяется в медицине для лечения дистрофии. Он нормализует усвояемость и переносимость организмом белка. Зачастую применяется в дозировке 100 мг на 8 кг веса, чтобы обеспечить быстрое восстановление мышечной ткани. Рекомендуется применять его с высокобелковым рационом.

Витаминные комплексы

Среди аптечных препаратов для спортсменов нужно выделить витаминные комплексы, так как они способствуют росту мышц и синтезу белка. Самыми лучшими витаминными комплексами являются, такие как:

  • «Компливит»;
  • «Динамизан»;
  • «Витрум Перфоменс».

«Компливит» помогает восполнить недостаток витаминов и микроэлементов. Препарат не содержит высоких дозировок веществ, поэтому хорошо подходит для регулярного его применения. Достаточно пить по 2 таблетки в сутки.

Еще одним хорошим средством является «Динамизан». Это витаминный комплекс, который применяется для восстановления ресурсов организма после тренировок. В состав средства входит экстракт женьшеня, обладающий тонизирующим свойством и оказывающий на организм иммунологическое воздействие. Помимо этого, в состав средства входят незаменимые аминокислоты, в частности, Глутамин и Аргинин. Рекомендуется применять «Динамизин» вместе с пищей. Достаточно всего лишь 1 таблетки в сутки.

«Витрум Перфоменс» относится к хорошему витаминному комплексу. В его состав входят минералы, витамины, экстракт женьшеня. Благодаря применению этого комплекса организм намного быстрее восстанавливается после длительных тренировок. Кроме того, человек скорее и легче справляется с чрезмерным перенапряжением и гораздо более лучше адаптируется к психологическому перенапряжению и сложным стрессовым ситуациям. Рекомендуется пить по 1 таблетке во время еды.

Другие средства

Можно приобрести в аптеке спортивную фармакологию, которая помогает повысить выносливость и усилить рост мышц. Среди бодибилдеров большую популярность приобрел инсулин, так как он помогает усилить процессы синтеза белка. Кроме того, этот гормон препятствует выработке ферментов, ответственных за процесс расщепления жиров.

Препараты в аптеке для спортсменов можно купить свободно, без рецепта. Среди таких средств нужно выделить «Кленбутерол». Он помогает повысить выносливость, а также продлить курс тренировок. Однако перед спортивными соревнованиями это средство запрещено к применению. В начале использования в день нужно применять 20 мкг «Кленбутерола», а затем дозировка постепенно повышается.

Плюсы и минусы применения средств

Несмотря на то что аптечный тестостерон для бодибилдинга пользуется большой популярностью, существуют как плюсы, так и минусы применения подобных средств. Среди основных преимуществ нужно выделить то, что препараты отечественного производства имеют доступную стоимость. Кроме того, среди плюсов стоит отметить высокое качество и результативность.

Аптечную фармакологию для бодибилдинга рекомендуется применять в комплексе, так как препараты усиливают действие друг друга или, наоборот, подавляют их. Комбинация таких средств достаточно результативна по своему быстрому воздействию на рост мышц.

Стоит отметить, что аптечные препараты имеют определенные противопоказания и побочные проявления, которые обязательно нужно учитывать при их применении. В основном при приеме лекарственных средств появляются аллергические реакции, наблюдается тошнота и головокружение. Перед приемом аптечных препаратов обязательно нужно предварительно проконсультироваться с лечащим доктором.

Схемы приема

Аптечный курс для набора мышечной массы помогает добиться очень хороших результатов в формировании тела. Для более быстрого роста мышц рекомендуется применение глютаминовой кислоты и «Триметабола» вместе с витаминами. В период использования этих средств нужно часто потреблять пищу. Рекомендуется 6 разовое питание.

Согласно схеме применения, нужно пить «Триметабол» до 6 раз в сутки по 30 мг до потребления пищи. Глютаминовую кислоту нужно применять по 10 г 3 раза в день. Витаминный комплекс желательно принимать 1 раз в сутки после потребления пищи.

Для сжигания жира рекомендуется применять L-Карнитин, «Йохимбин», «Аспаркам». Помимо этого, в комплексе рекомендуется применять витамины. Для сушки тела очень хорошо подойдет курс препарата «Кленбутерол». Средство нужно пить в течение примерно 14 дней. В первый день необходимо принимать 0,02 мг, а затем ежедневно дозировку нужно повышать, но постепенно. Препарат следует потреблять утром после еды. Когда дозировка станет высокой, она разделяется на 2 приема, а именно - утром и в послеобеденное время.

Последствия применения

Курс аптечных препаратов для бодибилдинга считается более безопасным, чем применение стероидов. Несмотря на то что нельзя достичь молниеносного результата, они провоцируют намного меньше побочных проявлений.

Чтобы добиться требуемого эффекта, нужно пройти не менее 3 курсов применения аптечных препаратов. Кроме того, важно соблюдать специальную белковую диету и строго скорректировать физические нагрузки.

Чрезмерные физические нагрузки значительно истощают имеющиеся ресурсы организма спортсмена, поэтому для восстановления энергии и сил в бодибилдинге применяются аптечные препараты. Они подходят одинаково хорошо как для женщин, так и для мужчин.

Аптечные анаболики: список препаратов и инструкция по применению

Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом и тяжелой атлетикой, зачастую используют аптечные анаболики. Подобные препараты официально разрешены к приему, проходят соответствующие клинические исследования, поэтому оказывают минимум негативного воздействия на организм. Однако далеко не все люди, занимающиеся любительским видом спорта, осознают, что именно необходимо принимать, чтобы нарастить мышечную массу. Поэтому стоит прочитать данную статью, в которой перечислены различные препараты, необходимые не только для атлетов, но и для простых людей.

Официально зарегистрированные стероиды, в отличие от своих химических прототипов, абсолютно безвредны при правильном их применении. Отмечается их оптимальная эффективность. Отзывы свидетельствуют, что до 15 килограмм мышечного веса можно прибавить за четыре месяца регулярного использования. Профессиональные спортсмены также употребляют аптечные анаболики, участвуя в соревнованиях, в связи с тем что они разрешены и на допинг-контроле не выявляются.

Стероиды в аптеке: список

Фармацевтическая промышленность предлагает множество легальных стероидов. Все они отличаются по составу и принципу действия. Имеют различную инструкцию по применению, возможны побочные явления.

Список наиболее популярных и эффективных средств следующий:

  1. «Сафинор».
  2. «Оротат калия».
  3. «Диабетон МВ».
  4. «Альвезин».
  5. «ЛИВ 52».
  6. «Экдистерон».
  7. «Метионин».

Рассмотрим каждый из них более подробно.

Комбинированный «Сафинор»

Препарат является комбинированным, созданным на основе растительных ингредиентов. Судя по отзывам, благотворно влияет на организм спортсмена. Бодибилдеры довольно часто используют «Сафинор», чтобы быстро увеличить объем мышц. Принцип действия препарата связан с активацией нейрорегуляторных и метаболических процессов. К тому же стимулируется работа миокарда, что делает человека более выносливым.

Инструкция по приему

Разрешенные анаболики, предлагающиеся в аптечных пунктах, всегда имеют официальную инструкцию по приему. В данном случае «Сафинор» необходимо принимать по 1-2 пилюли после еды, от 2 до 4 раз в день.

Оптимальный курс составляет пять недель. Минимальный - семь дней. Если возникла необходимость повторить терапию, то важно сделать перерыв между курсами не менее трех недель.

Отрицательный эффект

К сожалению, даже легальные анаболики могут отрицательно сказаться на состоянии здоровья. Так, «Сафинор» часто провоцирует следующие побочные явления:

  • раздражительность;
  • бессонница;
  • кожный зуд;
  • высыпания.

Если пациента беспокоят «побочки», то рекомендуется вначале уменьшить дозировку. Если подобные меры не принесли положительный результат, то стоит отказаться от приема и подобрать другой препарат.

Стимулятор «Рибоксин»

«Рибоксин», попадая в организм, стимулирует биохимические процессы. Препарат, по утверждению специалистов, оказывает благотворный эффект на сердечно-сосудистую систему. В результате приема у бодибилдера:

  • повышается выносливость;
  • увеличивается сила сердечных сокращений.

Средство способствует улучшению кровоснабжения тканей мышц, активизирует обменные процессы, регулирует энергетический обмен. К тому же положительный эффект «Рибоксина» связывается с его возможностью регенерировать мышечную ткань.

Однако чтобы восстановиться после изнуряющих физических нагрузок, недостаточно использовать только «Рибоксин». Его рекомендуется совместно принимать с «Оротатом калия».

Как принимать

Судя по инструкции, «Рибоксин» следует пить от 1 до 3 месяцев. При этом необходимо придерживаться схемы: 0,2 мг активного компонента, до 3-4 раз в день.

Популярный «Калия оротат»

Как было сказано выше, «Оротат калия» и «Рибоксин» необходимо принимать совместно. При этом «Оротат» не показывает высокую эффективность сам по себе. Но бодибилдеры используют его весьма активно. Он способен регулировать эндогенные процессы, постоянно происходящие в организме спортсменов. К тому же обладает метаболическим воздействием.

«Калия оротат», судя по клиническим испытаниям, вызывает стабильный эффект по увеличению выносливости и наращиванию объема мышц. Препарат на спортсмена оказывает весьма положительное действие:

  • восстанавливается работа печени;
  • повышается белковый обмен;
  • замедляются патологические изменения миокарда.

Способы использования

«Оротат калия» необходимо принимать 3-4 раза в день. При этом суточная дозировка не должна превышать 2 мг действующего компонента. Таблетки лучше пить за один час до еды. Для достижения положительного эффекта курс терапии должен длиться около 40 дней.

Возможные негативные проявления

Аптечные анаболики, к которым причислен и «Калия оротат», также способны вызывать побочные явления. Однако в данном случае неприятных последствий не возникает. Только при передозировке возможны сбои в работе желудочно-кишечного тракта и различные дерматологические проблемы.

«Диабетон МВ»: сильный анаболик

Препарат признан сильнейшим анаболикам среди аптечных средств, попадающих в свободную продажу. «Диабетон» (инструкция по применению - тому подтверждение) используется также в качестве лекарственного медикамента. Врачи назначают его для стимуляции поджелудочной железы в комплексной терапии сахарного диабета. Культуристы же используют средство, чтобы поддержать на оптимальном уровне скорость анаболизма в организме в межсезонье.

По отзывам спортсменов, «Диабетон» по результативности приема сопоставим с инсулиновыми инъекциями. При этом позволяет бодибилдеру быстро набрать мышечный вес при отсутствии побочных явлений, связанных с использованием стероидов.

Дозировка и оптимальный курс

Согласно инструкции по применению, «Диабетон» выпускается в виде пилюль, содержащих 30 мг активного компонента – гликлазида. Пилюли принимать необходимо по одной в день. Для достижения эффекта курс должен длиться два месяца. При повторном курсе дозировка увеличивается и составляет уже две пилюли в день.

Спортсменам важно помнить, что «Диабетон» запрещено совместно принимать с любыми другими лекарственными средствами.

Прием лучше всего совмещать с завтраком. Действие препарата заключается в стимуляции анаболического гормона инсулина. Но для того чтобы средство подействовало, бодибилдеру следует правильно питаться не менее шести раз в сутки.

Следует повысить количество белка и уменьшить содержание жира. Запрещены низкокалорийные диеты. Если же не последовать данному совету, то возможны побочные эффекты в виде гипогликемии.

Натуральный «Альвезин»

«Альвезин» в бодибилдинге нашел широкое применение. Представляет собой комбинированное средство на основе растительных компонентов. Препарат обладает анаболическим действием, причем, судя по отзывам, с ярко выраженным эффектом. Однако необходимо помнить, что в аптеке может быть предложен «Альвезин», но уже на основе искусственных ингредиентов.

Препарат состоит из аминокислот, которые необходимы в большом количестве спортсмену для увеличения мышечной ткани. К тому же данные вещества способствуют стимуляции синтеза белка.

Способы введения

Инструкция по применению «Альвезина» содержит следующую информацию:

  • анаболик необходимо вводить внутривенно или внутримышечно;
  • предпочтительным вариантом считается внутривенное введение;
  • дозировку в 400 мл необходимо делить на два-три дня.

Препарат используют курсами, длящимися до пяти недель. После этого необходимо делать перерыв не менее чем на три недели.

Растительный «ЛИВ 52»

Очень многие спортсмены, серьезно увлекающиеся бодибилдингом, принимают различные анаболики. Какие можно купить в аптеке, всегда интересует начинающих спортсменов. Так, среди наиболее безопасных, но в то же время эффективных значится комбинированное средство на основе растительных компонентов – «ЛИВ 52».

Препарат обладает анаболическим действием и оказывает гепатопротекторное воздействие. Спортсмены часто выбирают медикамент из-за его универсальности. Он очищает печень от вредных составляющих и способствует ее восстановлению. К тому же выводит вредные вещества, оставшиеся после приема других, наиболее сильных стероидов, со сложным химическим составом.

Судя по инструкции, «ЛИВ 52» способен нормализовать белковый обмен и способствует быстрому наращиванию мышечной ткани.

Способы применения

Аптечные анаболики необходимо употреблять, строго ориентируясь на приложенную инструкцию. Так, «ЛИВ 52» рекомендуется пить три раза в сутки по две-три пилюли, за полчаса до приема пищи.

Длительность курса колеблется от 20 до 40 дней. После этого важно сделать перерыв не менее чем на месяц и повторить прием.

Побочные действия

Во время приема спортсмены обычно не замечают побочных действий. Однако в связи с большим количеством растительных компонентов в составе возможны следующие неприятные симптомы:

  • кожный зуд;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • снижение аппетита;
  • тошнота и рвота.

Если подобные явления беспокоят, то необходимо подобрать другой препарат.

Гормоноподобный «Экдистерон»

Разрешенные стероиды не содержат запрещенных веществ, которые негативно сказываются на состоянии здоровья. Основой «Экдистерона» служат гормоноподобные натуральные компоненты. Их выделяют членистоногие. К тому же некоторые ингредиенты получают из выжимок растений. Подобные вещества, поступая в организм спортсмена, способствуют синтезу протеина, что приводит к наращиванию объема мышц.

«Экдистерон» обладает антикатаболическим и антиоксидантным действием. В процессе приема запускаются механизмы сжигания жира и снижения уровня вредного холестерина.

Способы применения

Допустимая суточная дозировка составляет от 80 до 120 мг препарата. Пить пилюли следует строго натощак. Максимально допустимой дозировкой считается 600 мг в сутки. Опытные спортсмены предупреждают, что эффективность от приема таблеток заметна только при регулярных занятиях спортом, причем достаточно интенсивных.

Если придерживаться строго инструкции по применению, то обычно побочные эффекты не возникают. Неприятные симптомы связывают с передозировкой препарата. В этом случае возможны высыпания на коже, аллергические реакции, головные боли и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

«Метионин», улучшающий метаболизм

Препарат на основе аминокислоты, которая служит основой белков. Действующее вещество принимает участие в процессе роста любого человека. Помимо этого кислота входит в состав других веществ, необходимых для обеспечения жизнедеятельности организма.

«Метионин» способствует метаболизму и активному жиросжиганию. К тому же он участвует в синтезе адреналина, креатина и иных гормонов, способствующих быстрому набору мышечной массы.

Данные из инструкции по применению

Препарат необходимо принимать за полчаса до еды, 3-4 раза в сутки. Оптимальный курс длится от десяти дней до месяца. После этого важно делать перерыв не менее чем на две недели.

Отрицательные моменты

Судя по отзывам спортсменов, медикамент переносится хорошо. Если же беспокоят побочные явления, то необходимо снизить дозировку. Если же подобные меры не помогают, то стоит и вовсе отказаться от приема. Среди неприятных симптомов чаще всего значится тошнота и рвота. При появлении аллергической реакции рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

Заключение

Для увеличения мышечной массы используются стероидные и нестероидные анаболики. Первые основаны на действии мужского гормона тестостерона. Несмотря на положительный эффект их приема, могут вызывать побочные эффекты. Именно поэтому нестероидные анаболики обладают большей популярностью и разрешены к свободной продаже. Все рассмотренные препараты являются абсолютно легальными, поэтому нет ограничения при покупке. Однако стоит учитывать индивидуальное состояния здоровья и непереносимость каких-либо компонентов. К тому же рекомендуется внимательно читать инструкцию и точно следовать ее рекомендациям. Запрещено превышать рекомендуемую дозировку. В этом случае повышается риск развития побочных реакций и возможны проблемы со здоровьем. Если же внимательно относиться к своему здоровью, регулярно заниматься спортом, то для достижения максимального эффекта допускается использовать нестероидные анаболики.

стероидных искушений, часть 1: употребление наркотиков в бодибилдинге.

В мире соревнований по телосложению отказ от препаратов, улучшающих спортивные результаты, называется «естественным» бодибилдингом. Если бодибилдер принимает минимальное количество стероидов, некоторые считают его в основном естественным или «близким к натуральному».

Вы либо культурист, который принимает такие препараты, как анаболические стероиды и гормон роста, либо вы культурист, который этого не делает. Это означает, что вы находитесь по одну сторону забора или по другую.Нет пути туда и обратно.

Я был типичным подростком-бодибилдером. Я ел, спал и занимался бодибилдингом. (Думаю, я все еще помню. В моей жизни мало что изменилось, да?) Я, конечно, читал все журналы о мышцах. Flex был моим любимым.

Первый номер журнала Flex вышел в 1983 году, и он был намного лучше, чем другие журналы. Мне тогда тоже нравился Muscle Mag Int'l. На нем были фотографии больших парней, которые тренируются, и не все позирующие вещи, одетые в новейшие модные аксессуары для тренировок.

Я проглотил всю информацию - включая большую ложь о том, что вам не нужны стероиды, чтобы стать профессионалом. Было заявлено, что они составляли очень небольшую часть пути. Я был полон решимости стать первым мистером Олимпия, который никогда не использовал стероиды или СТГ (да, у GH был предшественник, называемый соматотропным гормоном).


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Майрон Мильке - 14 лет.

Я знал, что это возможно. В конце концов, как я читал, Арнольд даже не слышал о стероидах, пока не приехал в Америку, а затем он использовал их только для улучшения, потому что он естественным образом набрал 250 фунтов в Европе.Я знаю; называйте меня наивным.

Без наркотиков, в подростковом возрасте я добился хороших результатов. Я начал очень худой, но мне удалось немного поправиться, и я был самым сильным ребенком в школе.

В бодибилдинге, однако, вы сравниваете себя со всеми, кто крупнее вас, и достижения никогда не приходят достаточно быстро (когда вы в последний раз слышали, как кто-то говорил, что им пришлось сократить свои тренировки, потому что они растут слишком быстро?). Я начал соревноваться в старшем классе и очень хорошо выступил.Я даже выиграл свой класс в Mr. Continental USA в Чикаго. Текущий профи IFBB Чак Саноу выиграл на этом шоу абсолютный результат.

В том же году мой брат открыл второй спортзал в соседнем городе. В этом зале было несколько пауэрлифтеров и бодибилдеров. Многие из этих парней явно использовали агенты, повышающие производительность. Джо был одним из них. Он был невероятно силен и регулярно повторял четыре колеса и более в жиме лежа.


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Майрон Мильке - 15 лет.

Джо был известен тем, что задерживал дыхание во время подходов и неоднократно лопнул кровеносный сосуд в глазу из-за чрезмерного напряжения во время набора. Джо было всего 19, когда я впервые встретил его ... Я думал, что он уже был почти размером с профи IFBB.

Джо обычно тренировался с парой приятелей, которые тоже пили сок. Эти двое не были такими сильными и крупными, но они преуспели в соревнованиях по пауэрлифтингу и бодибилдингу. Все трое тренировались как животные и поднимали огромные тяжести.

Еще они ели, как маленькие лошади, и рассказывали истории о том, как их аппетиты были невероятными. После тренировок они съедали целые большие пиццы.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ
Стероиды под прикрытием: профессиональный бодибилдер рассказывает все о своем приеме стероидов.
В следующем интервью наш профи раскрывает все о своей связи со стероидами АА и дает редкий взгляд на ту сторону бодибилдинга, о которой редко читают.
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше. ]

Я наблюдал за этими ребятами пару лет и завидовал тому, как они выглядят, и тому количеству веса, которое они бросают. Я хотел такого размера и силы, но несколько лет назад решил, что не буду принимать лекарства, чтобы достичь этого. Для меня это не подлежало обсуждению, но я не мог не думать о том, как я буду выглядеть или сколько я буду жать, если попробую пару циклов D-bol, или сколько еще я смогу съесть, если сложу несколько Винстрол с ним.

Я помню разговор, который у меня был с Джо, когда я размышлял о том, чтобы выложить небольшое состояние на новый набор добавок, который обещал замечательные и экстраординарные результаты.

"Сколько стоит биогеника?" он спросил.

«Около 200 долларов», - ответил я.

«Вы можете получить бутылку D-bol за 25 долларов, и ее хватит на шесть недель. И она РАБОТАЕТ!» он выстрелил в ответ. Я сказал Джо, что знаю парня, с которым я соревновался (и победил), который набрал 25 фунтов мускулов за счет использования Biogenics.

"Насколько хорошо вы ЗНАЕТЕ этого парня?" - прямо спросил меня Джо. Я неохотно признал, что на самом деле я слышал о его успехах через виноградную лозу, но на самом деле не знал его.

"Ага!" улыбнулся Джо.

Это было в середине 80-х. Мои руки измеряли почти 16 дюймов в хороший день, и это если бы я съел достаточно углеводов, чтобы раздувать меня, как воздушный шарик. Руки Джо были 21 дюйм, но он всегда с ухмылкой говорил: «Мне говорят, что к следующему году они хотят быть 22». Он был всего на год или два старше меня, и мы оба тренировались около пяти лет, но он был намного крупнее и, вероятно, вдвое сильнее.

Он жал более 500 фунтов до того, как ему исполнилось 20 лет. Я все еще не сделал одно повторение максимума с 300. Я не мог не задаться вопросом, как бы я выглядел, если бы использовал его агенты, повышающие производительность. Может быть, я буду ходить по тренажерному залу с почти 22-дюймовыми руками.

ФОРМАЛЬНАЯ РЕЗЬБА
Какой размер бицепса может получить мужчина без употребления сока (на стероидах)?
"зависит от человека, но я слышал, что 18 - это предел натарала, но я не знаю."
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше.]

Пит Моэн:

В начале последнего года обучения я увидел Пита Моэна, которому в то время оставалось две недели до победы в Мистере США. Он был гостем, позируя на - не смейтесь - поражении Бодибилдинга Джесси Джеймса AAU. Я не мог поверить в размер Пита Моэна. Он был чудовищем. Я видел его за кулисами и просто смотрел в трепете. Я задал ему несколько вопросов. Я уверен, что он был очень впечатлен моими очень умными и уникальными вопросами.

"Сколько вы жим лежа?" Я спросил.

"Около 500".

"Насколько велика твоя грудь?"

«Около 55», - сказал он.

"А твои руки?"

"Они записывают на пленку чуть больше 20", - ответил Пит.

Пит был очень вежлив, несмотря на мои юношеские вопросы. Один из его приятелей сказал ему, что они должны уйти, но он ответил ему: «Подожди! Сначала у этого ребенка есть несколько вопросов. Давай, малыш». Я был очень впечатлен тем, что он нашел время, чтобы ответить на мои вопросы.

Увидев Моэна в тот день, я начал понимать, что журналы продают ложь. Я не мог выглядеть как Пит Моен без стероидов и всего остального, что эти парни принимали, чтобы выглядеть так неестественно. Классно выглядишь? Да, но определенно неестественно. Хотя я хотел выглядеть как Пит Моэн, в глубине души я знал, что преследую мечту, которой никогда не смогу достичь.


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Майрон Мильке - 18 лет.

Разочарование:

Чем больше я участвовал в соревнованиях, тем больше видел ребят, которые выжали изо всех сил.В частности, один парень, который посещал большинство шоу, но редко участвовал в соревнованиях, был ОГРОМНЫМ. Он не мог быть выше пяти футов четырех дюймов и, вероятно, весил около 250–260.

Ходили слухи, что он ел 10 000 калорий в день. Джо время от времени тренировался с ним и однажды днем ​​ходил с ним на рыбалку. Парень принес в лодку две продуктовые сумки, полные еды, на рыбалку. Он все время чистил и ел сырой картофель, пока Джо и другие парни ловили рыбу.

Мое соревновательное время длилось около двух лет. За это время я победил некоторых парней в одном соревновании, и они набрали 20-30 фунтов мышечной массы к следующему выступлению, которое было всего через шесть месяцев. Они считали это тренировками и диетой на яичных белках и приемом аминокислот в свободной форме, но я тренировался так же усердно и, вероятно, придерживался диеты.

Тогда было неприятно видеть, как другие ребята делали такой невероятный прогресс, но мои успехи всегда были такими медленными.Это все еще очень расстраивает сегодня.


Щелкните изображение, чтобы увеличить.
Ли Хейни и Майрон Мильке.


Бодибилдинг имеет две стороны

Вы либо принимаете препараты, улучшающие работоспособность, либо нет. Против этого утверждения не поспоришь. Некоторые парни начинают «естественным» путем или без наркотиков, но в конце концов решают принимать стероиды. Другие ребята, возможно, сделали несколько циклов, а потом остановились, но они их использовали.Потом есть ребята, которые никогда не использовали и не будут. Эти парни считают себя пожизненными «натуралами».

Это становится интересным. Почему? Потому что некоторые потребители стероидов думают, что «натуралы» зря тратят свое время и недооценивают прогресс, которого они могут достичь. Некоторые «натуралы» думают, что потребители наркотиков обманщики, потому что любая прибыль от употребления наркотиков является синтетической. У обеих сторон есть те, кто непреклонен в своей правоте, а другая сторона глупа из-за того, что они такие, какие они есть.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ
Подход Энтони Катандзаро к естественному бодибилдингу.
Естественный подход Энтони к бодибилдингу окупился ... Узнайте больше о его жизни без наркотиков и о том, как модель успешно выступала в бодибилдинге.
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше. ]

Некоторые ребята из стероидного лагеря даже смеются над названием «Натуральный бодибилдинг».«Они утверждают, что такого не существует.« Соревновательный бодибилдинг - это такой экстремальный вид спорта, что приходится прибегать к крайним мерам », - утверждают они. Даже мегадозы витаминов или трав не являются естественными. Креатин тоже.

Конечно, это мясо, но вам нужно съедать около 20 фунтов говядины в день, чтобы получить обычную пятиграммовую дозу. Следовательно, если вы принимаете что-либо, кроме еды, и пищевые добавки, сделанные в лаборатории, вы не «естественны».

Значит, это ярлык «натуральный» вызывает раздражение у потребителей стероидов, верно? Ну не обязательно.«Без наркотиков» - еще один ярлык, который не любят потребители наркотиков. Почему? Потому что «без наркотиков» означает, что кто-то, ну, вообще, свободен от наркотиков. Эфедрин и другие лекарства, отпускаемые без рецепта, используются многими бодибилдерами, не употребляющими наркотики, поэтому технически они не свободны от наркотиков, потому что они используют какие-то лекарства.

Даже «естественные» федерации не согласовывают список запрещенных веществ. Некоторые используют МОК как ориентир. Другой идет еще дальше, включив в свой список многие диетические добавки, которые они считали сомнительными.Мне пришлось посмеяться над одним списком запрещенных веществ, потому что многие из них были признаны (сообществом бодибилдинга) бесполезными добавками.

ФОРМАЛЬНАЯ РЕЗЬБА
Путешествие Лэйна Нортона к естественной профессиональной сцене.
"Теперь, когда я достиг своей цели стать профессионалом как прирожденный бодибилдер, пришло время взять двухлетний перерыв и улучшить свои слабые места, чтобы я действительно мог хорошо выступить в профессиональных соревнованиях."
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше.]

Другая федерация занимается только использованием стероидов и гормона роста. Все остальное, в том числе лекарства, отпускаемые без рецепта, можно использовать. Если вы можете законно зайти в магазин и купить его, вы можете им воспользоваться. Теперь список короче, не так ли?

Организации, которые не заявляют о какой-либо связи с отсутствием наркотиков или натуральностью, вообще не проводят тестирование. У них нет списка.

Профессиональное подразделение IFBB заявляет, что проводит тестирование на мочегонные средства, но после того, как Джей Катлер пригрозил судебным иском в 2001 году после того, как он провалил тест на диуретики, не регулируемый МОК, во время Мистера Олимпии, они выбросили эту идею тестирования. Насколько мне известно, IFBB с тех пор не проводил диуретический тест.


Почему люди предпочитают не использовать стероиды?

У каждого человека есть свои причины не принимать препараты для повышения работоспособности.Вы получите множество ответов от каждого бодибилдера, не использующего стероиды. Среди распространенных ответов:

    • Они незаконны.
    • Они опасны для вашего здоровья.
    • Торговцы наркотиками продают вам не то, что вы думаете, что покупаете.
    • Это обман.
    • Моральные и / или религиозные причины против употребления наркотиков.

Беседуя с людьми на протяжении многих лет, можно прийти к выводу, что широкая публика категорически против употребления наркотиков, повышающих их эффективность.Просто почитайте газету или посмотрите кабельное телевидение; СМИ распинают спортсменов, не прошедших тесты на допинг. Разговоры о кулерах с водой тоже согласны с СМИ. Использование стероидов выходит за рамки бодибилдинга.


Хосе Кансеко посетил стенд выставки Iron Man Expo 2006!

Присоединяйтесь к нам, когда Хосе немного расскажет о том, как он оказался черным из спорта Высшей лиги бейсбола.

Почему-то принято считать, что спортсмены должны много работать и делать все возможное, используя данные им Богом способности.Вы когда-нибудь слышали следующее?

    • «Чем усерднее работаешь, тем лучше становишься».
    • «Выживет только сильный».
    • «Бейб Рут не принимал стероиды, и Хэнк Аарон тоже».
    • «Таков и должен быть спорт».
    • «Это бейсбол и яблочный пирог, а не бейсбол и стероиды».

Если спортсмен - любитель или профессионал - решает принять какое-либо вещество, чтобы получить какое-либо преимущество, его или ее считают мошенником.Неважно, каковы аргументы в пользу употребления психоактивных веществ, это считается неправильным - достаточно неправильным, чтобы упоминать стероиды в Послании Президента о штате Союза.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ
Что вы думаете о стероидах в спорте?
Что вы думаете о стероидах в спорте? Использование стероидов в спорте постоянно обсуждается в последних новостях.Узнайте, как участники нашего форума относятся к стероидам, политикам, удалению наград, их использованию и многому другому ...
[Щелкните здесь, чтобы узнать больше. ]


Заключение

Во второй части я подробнее расскажу об этом сложном и противоречивом вопросе использования стероидов в нашем виде спорта - бодибилдинге.

.

Что работает, а что нет, меры предосторожности, альтернативы

Легальные стероиды, также известные как многокомпонентные предтренировочные добавки (MIPS), продаются без рецепта (OTC). Они призваны помочь в бодибилдинге и улучшить результаты тренировок и выносливость.

Но действительно ли они работают? А они в безопасности?

Да и нет. Некоторые из них совершенно эффективны и безопасны. Но другие могут иметь смертельные последствия.

Давайте посмотрим, как отличить разрешенный стероид от нелегального, какие меры предосторожности нужно предпринять, если вы планируете использовать легальные стероиды, и какие еще проверенные методы вы можете использовать для наращивания мышечной массы и силы.

«Легальные стероиды» - это универсальный термин для добавок для наращивания мышечной массы, которые не подпадают под категорию «незаконных».

Анаболически-андрогенные стероиды (ААС) - это синтетические (производимые) версии мужского полового гормона тестостерона. Иногда они используются незаконно.

Люди, страдающие истощением мышц или нарушением выработки тестостерона, могут принимать эти гормональные добавки в зависимости от их состояния по назначению врача.

Однако некоторые спортсмены и бодибилдеры незаконно используют эти стероиды для увеличения мышечной массы или производительности.

Некоторые юридические дополнения содержат научные данные и не являются полностью небезопасными. Но другие могут оказаться совершенно неэффективными или даже причинить вред.

Вот краткий обзор того, какие добавки можно использовать в малых дозах, а каких избегать.

Креатин

Креатин - один из самых известных вариантов поддержки производительности. Это естественное вещество, которое содержится в таких продуктах, как рыба и мясо. Он также продается во многих магазинах как добавка для наращивания мышц.

Креатин обладает многочисленными документально подтвержденными преимуществами:

  • Исследование 1999 года показало, что у тяжелоатлетов, принимавших креатин, наблюдался почти в три раза больший рост мышечных волокон и удвоилась общая масса тела, чем у тех, кто не принимал креатин.
  • Исследование 2003 года показало, что употребление креатина во время силовых тренировок может помочь укрепить ноги и увеличить общую мышечную массу.
  • Обзор добавок для наращивания мышечной массы 2007 года показал, что креатин - лучшая добавка для увеличения мышечной массы.

Исследования также не выявили долгосрочного воздействия креатина на здоровье.

Обратите внимание на любые дополнительные ингредиенты в добавках, которые могут иметь побочные эффекты или вызывать аллергические реакции.

Матричная металлопротеиназа (ММП)

ММП представляет собой смесь креатина, бетаина и экстракта дендробия, которая часто продается как Craze или под другими названиями.

Эта добавка относительно безопасна в использовании. Однако это не приводит к утверждениям о наращивании мышечной массы, которые могут заставить вас поверить маркетинговая копия этого препарата.

Исследование 2014 года показало, что участники, которые использовали его в течение 6-недельного тренировочного периода, сообщали о более высокой энергии и лучшей концентрации, но не увеличивали массу тела или общую работоспособность.

Как и в случае с другими безрецептурными добавками, обратите внимание на дополнительные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции или долгосрочные последствия для здоровья.

Диметиламиламин (DMAA)

DMAA был обнаружен во многих добавках для наращивания мышечной массы и снижения веса, но это небезопасно. Любой продукт, который содержит его и продает себя как пищевая добавка, является незаконным.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило множество предупреждений для потребителей, чтобы они не принимали DMAA и его различные формы в добавках, отпускаемых без рецепта.

Использование DMAA может привести к одному или нескольким из следующих осложнений:

  • сужение кровеносных сосудов
  • повышение артериального давления
  • одышка
  • чувство стеснения в груди
  • нерегулярное сердцебиение
  • сердечный приступ
  • судороги
  • неврологические расстройства
  • психические расстройства

Вот несколько альтернативных, здоровых способов наращивания мышечной массы, которые не требуют применения каких-либо потенциально вредных стероидов или добавок:

Придумайте хороший режим силовых тренировок

Узнайте о различные группы мышц вашего тела.Чередуйте тренировки груди, рук, пресса и ног. Со временем улучшайте свои повторения и технику, когда вам станет удобнее.

Последовательный и сложный распорядок дня покажет вам гораздо лучшие результаты, чем прием стероидов и переутомление мышц.

Соблюдайте здоровую диету, благоприятную для мышц.

Заполните свой рацион продуктами, которые помогают нарастить сухую мышечную массу, а не просто увеличить массу. Многие из этих продуктов содержат мало нездоровых жиров и простых углеводов. Вместо этого в них много:

  • белка
  • клетчатки
  • омега-3
  • аминокислот
  • здоровых жиров

В ваш рацион могут входить такие продукты, как:

  • яйца
  • нежирная рыба, такая как тунец и лосось
  • Греческий йогурт
  • киноа
  • нут
  • арахис
  • тофу

Работа с персональным тренером

Ничего страшного, если вы чувствуете себя подавленным тем, сколько времени и мыслей вам нужно потратить на набор массы, или не видя желаемых результатов.В этом случае может помочь работа с персональным тренером.

Рассмотрите возможность найма сертифицированного личного тренера (CPT). Прочтите их отзывы, чтобы убедиться, что они доказали свою эффективность и имеют разумную ставку для вашего бюджета, чтобы вы могли придерживаться этого, даже если вам хочется отказаться.

Существуют даже виртуальные тренеры, которые могут обучать вас удаленно через телефон, ноутбук или телевизор.

Используйте приложение для фитнеса, чтобы создавать распорядок и отслеживать прогресс.

Планирование и запись тренировок и личных целей в фитнесе с помощью приложения может быть быстрым и простым способом убедиться, что вы не сбиваетесь с пути.

Со временем подробные записи о своем прогрессе могут дать вам более ощутимое представление о том, как далеко вы продвинулись и насколько вы близки к достижению своих целей. Вот наши лучшие фитнес-приложения.

Анаболически-андрогенные стероиды (ААС) - это лабораторные добавки тестостерона. Они никогда не подходят для наращивания мышц или силы из-за их многочисленных негативных побочных эффектов.

Управление по борьбе с наркотиками (DEA) классифицирует ААС как препараты Списка III. Простое хранение их незаконно (не предписанное вам врачом) может привести к тюремному заключению на срок до года и штрафу в размере не менее 1000 долларов за первое правонарушение.

Вот лишь некоторые из возможных эффектов использования AAS:

Стероиды, легальные или нелегальные, никогда не являются лучшим решением для наращивания мышечной массы или улучшения физической формы. Они могут вызывать множество побочных эффектов, которые могут угрожать любому вашему прогрессу и иметь долгосрочные последствия для здоровья.

Лучше сосредоточиться на экологически безопасных и здоровых способах наращивания мышечной массы и поддержания формы. Вы также предотвратите возможный физический и психологический вред, связанный с использованием искусственных веществ для достижения желаемого уровня физической подготовки.

.

всего о допинге, наркотиках и употреблении стероидов бодибилдерами.

На моей странице «Истинный естественный бодибилдинг» я объяснил, какие бодибилдеры используют какие допинговые продукты и для каких целей. Здесь я обсуждаю несколько других аспектов наиболее популярных препаратов для повышения производительности, используемых бодибилдерами. Честно говоря, поскольку я сам никогда не употреблял никаких допинговых препаратов, я определенно не специалист в этой области. Поэтому, если вы хотите узнать больше фактической информации о каком-либо конкретном препарате, я рекомендую вам поискать в Интернете, начиная с Википедии.орг.

Тестостерон и анаболические стероиды

Тестостерон (то есть мужской половой гормон) и (андрогенные) анаболические стероиды (то есть синтетические варианты тестостерона) на сегодняшний день являются самыми популярными препаратами среди бодибилдеров. Это главным образом потому, что они чрезвычайно эффективны в стимулировании роста мышц, потому что их довольно легко получить, они не очень дороги и относительно безопасны (хотя они могут иметь серьезные побочные эффекты, маловероятно, что кто-то из них убьет вас в кратковременно).

Для получения желаемых результатов бодибилдеры обычно используют очень большие количества нескольких разных видов анаболических стероидов одновременно. Большинство бодибилдеров используют примерно от 10 до 100 раз терапевтически рекомендованную дозу или нормальный физиологический уровень мужского тестостерона, и одновременно используют от 2 до 4 различных анаболических стероидов.

Талантливый бодибилдер может набрать от 10 до 30 фунтов (5-15 кг) веса тела и добиться впечатляющего прироста силы за один 2-месячный цикл приема анаболических стероидов.Стероиды могут увеличить общий объем крови спортсмена до 20%, что приводит к постоянному эффекту накачки мышц, иногда с впечатляющей васкуляризацией. Калории, которые спортсмен сжигает за день, могут резко увеличиваться во время цикла, что значительно облегчает им потерю лишнего жира. Продвинутые бодибилдеры часто съедают от 5000 до 8000 калорий в день, что примерно в два раза больше, чем у натуральных бодибилдеров.

Некоторые частые побочные эффекты тестостерона и анаболических стероидов: повышение артериального давления, повышение уровня плохого холестерина, сильные угри, облысение, структурные изменения сердца, повреждение печени и почек, развитие женской груди, сексуальная дисфункция, бесплодие, сокращение яичек. , увеличение простаты, агрессия и депрессия, маскулинизация у женщин, увеличение волос на теле и в крайних случаях застойная сердечная недостаточность, сердечные приступы, внезапная сердечная смерть, рак печени и простаты.

Гормон роста человека (HGH)

Использование человеческого гормона роста может дать дополнительный импульс мышечному росту в дополнение к приросту, полученному от анаболических стероидов. В то время как анаболические стероиды увеличивают размер существующих мышечных клеток, гормон роста может увеличить мышечную массу за счет фактического создания новых мышечных клеток. С тех пор как в начале 1990-х бодибилдеры начали использовать гормон роста, лучшие бодибилдеры набрали в среднем около 20 фунтов (10 кг) сухой мышечной массы. Из-за своей высокой цены гормон роста в основном используется спортсменами.Пока не существует эффективного метода проверки того, использовал ли спортсмен гормон роста или нет.

Некоторые возможные побочные эффекты гормонов роста: утолщение костей челюсти, пальцев рук и ног, боль в суставах, симптомы сдавления нервов, инсулинорезистентность, диабет 2 типа, снижение половой функции и рак.

Гормон роста также стимулирует рост всех внутренних органов, кроме мозга. Вот почему у большинства претендентов на «Мистер Олимпия» с начала 90-х раздут живот и они выглядят так, как будто они на шестом месяце беременности.Также послушайте это очень интересное интервью с легендарным Сержем Нубре о том, как употребление допинга повлияло на современный бодибилдинг.

Инсулин и инсулиноподобные факторы роста

Примерно в середине 1990-х бодибилдеры начали комбинировать гормон роста человека с инсулином и инсулиноподобными факторами роста (IGF), чтобы достичь новых уровней размера и плотности мышц. Я предполагаю, что эти препараты дают еще 10–16 фунтов (5–8 кг) сухой мышечной массы. Неправильное использование инсулина очень опасно и может привести к диабету, стойкой инсулинорезистентности и внезапному инсулиновому шоку, что может привести к коме или даже смерти.Риски использования IGF еще не очень хорошо известны, но часто упоминаются рак и диабет. До сих пор не существует эффективного метода проверки того, использовал ли спортсмен инсулин и IGF или нет.

Жиросжигающие препараты

Гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4), кленбутерол, эфедрин и мочегонные средства также очень популярны среди бодибилдеров, главным образом для уменьшения избыточного жира в организме до уровня ниже 3% во время соревнований и для придания сухости кожи тонкой, как бумага, плотно засасываемой. мышца.Особенно опасны диуретики, потому что они могут вызвать сильное обезвоживание, иногда приводящее к внезапной смерти. Другой опасный препарат для сжигания жира, который иногда используют бодибилдеры, - это ДНФ (2,4-динитрофенол).

Использовать или не использовать

Хотя нетерапевтическое использование вышеупомянутых препаратов является незаконным, я полагаю, что каждый человек сам решает, хочет он их использовать или нет; и хочет ли он пройти по жизни как бодибилдер, прирожденный культурист или настоящий прирожденный бодибилдер.Однако прежде чем сделать большой шаг, обратите внимание на следующие недостатки употребления наркотиков:

  • Нетерапевтическое использование этих препаратов запрещено в большинстве стран.
  • Если вы соревнуетесь, возможно, вы обманываете и тестируете положительный результат.
  • Вы испытаете побочные эффекты и можете подвергнуться серьезному риску для здоровья (см. Выше). Вам следует принимать дополнительные лекарства для предотвращения или лечения побочных эффектов.
  • Употребление наркотиков может вызывать привыкание. Вы можете потерять мотивацию тренироваться без них.
  • Возможно, вам придется потратить много денег. Некоторые лекарства очень дороги.
  • Вы даете спорту плохой имидж. Бодибилдинг уже очень сильно связан с употреблением наркотиков.
  • Возможно, вам придется солгать о том, что вы употребляете наркотики. Ты расскажешь это своей девушке или жене? Что, если она узнает? Готовы жить во лжи?
  • Большинство женщин не любят химических бодибилдеров. Они находят тип телосложения Мистера Олимпии или что-то подобное очень непривлекательным.
  • Возможно, вам придется покупать наркотики на черном рынке или в Интернете, и в итоге вы получите некачественные, поддельные или даже опасные товары.
  • Вы не можете действительно гордиться своими результатами, так как большинство из них существует из-за лекарств, а не из-за хорошей генетики, правильного питания и тяжелых тренировок.
  • Как далеко вы пойдете? Какие и сколько наркотиков вы будете употреблять? Сколько денег вы на них потратите? Остановитесь ли вы, когда у вас появится женская грудь, потеряете волосы, получите серьезные прыщи и станете импотентом, или вы будете продолжать, пока не получите серьезное заболевание сердца, диабет или даже рак?
  • Когда вы перестанете употреблять наркотики, вы потеряете большую часть мышц.
  • Неужели стоит всех хлопот?

Как распознать пользователя стероидов

Каждый раз, когда я вижу в спортзале крупного мускулистого парня, я всегда задаю себе вопрос, будет ли он настоящим бодибилдером от природы или нет. К сожалению, вы часто не можете с уверенностью ответить на этот вопрос. Особенно сложно сказать, если они не употребляли наркотики длительное время. Однако, если они находятся в середине стероидного цикла, обученный глаз часто может ясно видеть это по их внешнему виду.Обычно они набирают большую мышечную массу всего за несколько недель. Они выглядят так, будто все их мышцы постоянно накачаны, даже когда они не поднимают тяжести. Их мышцы действительно выпрыгивают, выглядят твердыми, полными и часто сосудистыми. Их метаболизм в два раза выше обычного (часто более 5000 калорий в день).

К сожалению, не существует теста, который мог бы определить подробное употребление наркотиков культуристом в далеком прошлом, а результатами допинг-теста очень легко манипулировать. Поэтому, если вы действительно хотите знать, является ли бодибилдер истинным натуралом или какие препараты он использовал для улучшения своего телосложения, вам придется спросить его.Однако стандартный ответ на этот вопрос всегда: «Нет, я никогда не употреблял никаких наркотиков». Однако, если вы познакомитесь с парнем поближе, подружитесь, сделаете ему что-то новое в его телосложении, и особенно если он думает, что вы сами употребляете наркотики или хотите им стать, он вполне может расслабиться и начать говорить вам по крайней мере, часть его реальной истории.

Однако есть два простых и совершенно невинных вопроса, которые во многих случаях могут помочь вам выяснить, принимал ли парень когда-либо стероиды или нет:

  • Вы когда-нибудь участвовали в соревнованиях по бодибилдингу или планируете это сделать?
  • Какая у вас самая высокая дневная норма калорий, когда вы в хорошей форме?

Помните, около 99% всех соревнующихся бодибилдеров используют анаболические стероиды, особенно тяжелые парни с индексом массы без жира (FFMI) более 27.Также помните, что интенсивное употребление анаболических стероидов может удвоить ежедневное количество сжигаемых калорий. Если вы все еще не уверены, хватайте парня за яйца. Если они размером с арахис, можете быть уверены, что он принимает стероиды. Если мячей нет вообще, значит, вы имеете дело с женщиной-культуристкой. ;-)

Что я думаю о культуристах, употребляющих наркотики?

Я люблю смотреть на лучших профессиональных бодибилдеров. Я люблю смотреть конкурсные и тренировочные видео. Я был на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1997 году, на чемпионате Musclemania Wold в 2007 году, и я мечтаю однажды попасть на «Арнольд Классик».Я люблю тренироваться в спортзалах, где много больших, мускулистых и сильных мужчин тренируются в жесткой манере, потому что это создает мотивирующую атмосферу. Некоторые из моих друзей - опытные бодибилдеры. Я уважаю каждый выбор быть настоящим бодибилдером от природы или нет.

Что мне не нравится, так это все мифы, лицемерие и ложь об употреблении наркотиков. Тем не менее, я понимаю, что большинство бодибилдеров не хотят признавать свое употребление наркотиков, потому что это, в конце концов, незаконно, и не совсем круто признать, что большая часть ваших мышц является результатом употребления наркотиков, а не хорошей генетики, правильной диеты и тяжелых тренировок. .Ронни Колеман, по крайней мере, честный парень. После победы в конкурсе он всегда говорит публике, что никогда бы не смог этого сделать без помощи БОГА (Галлонов наркотиков). ;-)

Одна из основных причин, почему я создал этот веб-сайт, - это убедить людей, что бодибилдинг по определению не подразумевает употребление наркотиков, и что определенно можно построить весьма впечатляющее телосложение вообще без каких-либо наркотиков. Лично я прибавил в своей фигуре почти 50 фунтов (22 кг) мышц с помощью настоящего естественного бодибилдинга, что, я думаю, определенно того стоит.

Памяти погибших бодибилдеров

В память о некоторых известных чемпионах по бодибилдингу, умерших ранней смертью:

  • Карлос Родригес умер в 1991 году в возрасте 48 лет от рака желудка
  • Умер Мохаммед Беназиза 1992 год 33 года для инъекций кленбутерол
  • Рэй Макнил умер в 1995 году в возрасте 29 лет, убит своей женой
  • Андреас Мюнцер умер в 1996 г., 31 год. Отказ печени, а затем почек.
  • Майк Ментцер умер в 2001 году в возрасте 49 лет. Сердечные осложнения
  • .
  • Рэй Ментцер умер в 2001 году в возрасте 47 лет сердечно-сосудистое заболевание
  • Ханс Хопстакен умер в 2002 году в возрасте 45 лет от болезни сердца или пневмонии
  • Умер Рон Тойфель 2002 г., 45 лет, печеночная недостаточность
  • Скотт Кляйн умер в 2003 году в возрасте 30 лет, почечная недостаточность и сердечная недостаточность
  • Клаудия Бьянки (женщина) умерла 2004 г. в возрасте 34 лет, закупорка артерий
  • Деррик Уитсетт умер в 2004 году в возрасте 38 лет от сердечного приступа
  • Марианна Комлос (женщина) умерла 2004 г. в возрасте 35 лет от рака груди
  • Роберт Бенавенте умер 2004 г., 30 лет, обширный сердечный приступ
  • Сонни Шмидт умер в 2004 году в возрасте 51 года от рака
  • Чарльз Дурр умер в 2005 году в 44 года увеличенное сердце
  • Дон Янгблад умер в 2005 году, 51 год, массивный сердечный приступ
  • Фанни Барриос (женщина) умерла в 2005 г., 41 год, очевидный инсульт
  • Пол Демайо умер в 2005 году в возрасте 38 лет от передозировки героином
  • Эдуардо Кавак умер в 2006 г., 47 лет, сердечный приступ
  • Эрик Отеро умер в 2006 году, 37 лет, гипертрофическая кардиомиопатия
  • Джонни Фуллер умер в 2006 году в возрасте 62 лет от рака
  • Дэн Пакетт умер в 2007 году в возрасте 22 лет. Болезнь сердца
  • .
  • Грег Деферро 2007 53 года болезнь сердца
  • Роб Сагер умер в 2007 году, 29 лет, сердечная недостаточность
  • Шелли Битти (женщина) умерла в 2008 году, 39 лет, суицидальная депрессия
  • Арт Этвуд умер в 2011 году, 38 лет, сердечный приступ
  • Фрэнк Хиллебранд умер в 2011 году, 46 лет, сердечный приступ
  • Люк Вуд умер в 2011 году, 35 лет, почечная и сердечная недостаточность
  • Кейси Вайатор умерла в 2013 году в возрасте 62 лет от сердечного приступа
  • Эд ван Амстердам умер в 2013 году, 40 лет, сердечный приступ
  • Даниэле Секкареччи умер в 2013 году в возрасте 33 лет от сердечного приступа
  • Грег Ковач умер в 2013 году в 44 года от сердечного приступа
  • Мэтт Дюваль умер в 2013 году в возрасте 40 лет от сердечного приступа
  • Нассер Эль Сонбатей умер в 2013 году, 47 лет, почечная недостаточность
  • Терри Харрис (женщина) умерла 2013 г., 49 лет, массивный сердечный приступ
  • Майк Мартараццо умер в 2014 году в 49 лет от сердечного приступа
  • Винс Комерфорд умер в 2014 году, 52 года, проблемы с сердцем
  • Шон Робинсон умер в 2014 году, 31 год, проблемы с сердцем
  • Алекс Азарян умер в 2015 году, 45 лет, причина не разглашается
  • Байто Аббаспур умер в 2015 году 37 лет васкулит
  • Род Кунц умер в 2015 году в возрасте 63 лет от рака
  • Даллас Маккарвер умер в 2017 году от сердечного приступа 26 лет
  • Рич Пиана умер в 2017 году в 46 лет увеличенное сердце

И не будем забывать тех, кто еще висит:

  • Операция на клапане сердца Арнольда Шварценеггера еще жив
  • Четверное шунтирование сердца по Бойеру Коу все еще жив
  • Сердечный приступ Дэнни Падиллы все еще жив
  • Дон Длинная почечная недостаточность еще жив
  • Сердечный приступ Эда Корни и 2 инсульта еще жив
  • Трансплантат почки Flex Wheeler еще жив
  • Майк Моррис: проблемы с почками, все еще жив
  • Почечная недостаточность Тома Принса все еще жив

Пример использования: Даллас Маккарвер

Даллас Маккарвер, успешный профессиональный бодибилдер IFBB (260 фунтов и 6 футов), умер в 2017 году в возрасте 26 лет от химического бодибилдинга.Его отчет о вскрытии показал, что он страдал от очень тяжелого случая органегалии (аномального увеличения органов) из-за приема препаратов, способствующих росту, и гормонов. Его сердце было почти в 3 раза больше среднего человеческого сердца, его длинные были почти в два раза больше нормальных легких, его печень была в 3 раза больше средней человеческой печени, а также у него были увеличенные почки. Органомегалия по крайней мере частично объясняет вздутие живота, которое мы наблюдаем в современном химическом бодибилдинге. Опасные для жизни состояния здоровья Маккарвера в возрасте 26 лет были тяжелая концентрическая гипертрофия левого желудочка (риск сердечной недостаточности), тяжелый атеросклероз коронарной артерии (риск сердечного приступа) и рак щитовидной железы.Его внезапная смерть была вызвана смертельным сердечным приступом. Наиболее частой причиной ранней смерти среди химических бодибилдеров является сердечный приступ, вызванный увеличением сердца с концентрической гипертрофией левого желудочка и / или атеросклерозом коронарной артерии, как объясняется в этом видео.

Ни один из этих рисков для здоровья вы не испытаете, занимаясь настоящим естественным бодибилдингом. Фактически, TNBB значительно улучшит ваше сердечно-сосудистое здоровье и снизит вероятность заболевания раком.

Заключение

Хотя современные допинговые продукты очень эффективны в стимулировании роста мышц и уменьшения жировых отложений, лучше дважды подумайте, прежде чем начинать их использовать, и хорошо проинформируйте себя об их побочных эффектах и ​​рисках для здоровья.Если вы надеетесь на долгую и здоровую жизнь, вы, вероятно, не хотите становиться химическим бодибилдером. Все, кто думает начать с анаболических стероидов, должны обязательно посмотреть документальный фильм о стероидах, произведенный Nat. Геогр. Чан. Одна из лучших книг с практической информацией об анаболических стероидах - это Anabolics Уильяма Ллевеллина.

.

5 самых безопасных стероидов для бодибилдинга (плюс топ-3, которых следует избегать)

На этой странице могут содержаться ссылки и описания рецептурных препаратов, стероидов или стероидоподобных веществ, которые недоступны без рецепта лицензированного врача или иногда являются незаконными в Соединенные Штаты. Мы ни при каких обстоятельствах не одобряем и не рекомендуем вам принимать такие вещества. Мы ссылаемся на такие вещества в информационных целях или только для сравнения с разрешенными пищевыми добавками. Вы можете прочитать о побочных эффектах стероидов, чтобы узнать больше.

Бодибилдинг находится на подъеме, и, следовательно, все больше людей принимают стероиды, чем когда-либо прежде. Это может быть опасной ситуацией, поскольку люди принимают запрещенные вещества, которые потенциально могут навредить их здоровью.

Итак, возникает вопрос: Какие стероиды самые безопасные?

Люди, которые принимают стероиды безрассудно, почти наверняка сократят продолжительность своей жизни, подвергая риску свое здоровье и качество жизни. Но даже более низкие дозы и «безопасные» подходы могут привести к пагубным последствиям для некоторых пользователей.

Эта статья поможет читателям понять риски стероидов. Следующее руководство предназначено для уменьшения возможных потерь (от новичков), которые могут принимать стероиды без предварительного обучения.

Это 5 самых безопасных стероидов, их риски и легальные альтернативы.

  • Тестостерон
  • Анавар
  • Примоболан
  • Дека Дураболин
  • Дианабол

Реальность такова, что ни один анаболический стероид не является безопасным на 100%. особенно при приеме без медицинского наблюдения.

Некоторые из этих стероидов одобрены FDA , поэтому считаются безопасными при назначении пациентам. Однако даже тогда сообщалось о побочных эффектах и ​​негативных отдаленных результатах.

Так почему же эти стероиды считаются безопасными ?.

По мнению пользователей, самый безопасный стероид - это тот, который прежде всего не оказывает чрезмерного напряжения на сердце. Это наиболее важный побочный эффект, которого следует опасаться при приеме анаболических стероидов, поскольку резкий скачок артериального давления может быть фатальным; Также значительно повышается риск сердечных приступов и инсультов.

Вторым по значимости побочным эффектом, которого следует опасаться, является токсическое действие на печень, при приеме (пероральных) анаболических стероидов часто встречается печеночная недостаточность; и может привести к смерти.

Есть и другие побочные эффекты, которые не опасны, но часто важны для пользователей. К таким побочным эффектам относятся гинекомастия, задержка воды, угри и выпадение волос. Такие побочные эффекты могут повлиять на качество жизни человека, поэтому их также следует учитывать.

Доступны легальные альтернативы

Best for Strength

Легальная альтернатива тестостерону

Testo-Max естественным образом повышает уровень тестостерона и содержит мега-смесь D-аспарагиновой кислоты, магния, цинка, витаминов D, B6, повышающих уровень тестостерона. , K1 и другие.

Лучшее для женщин

Юридическая альтернатива Anavar

Anvarol улучшает как силу, так и энергию и идеально подходит для циклов стрижки. Подходит как мужчинам, так и женщинам.

Best for Pump

Легальная альтернатива Deca Durabolin

DecaDuro разработан для увеличения удержания азота, синтеза белка и производства эритроцитов, что помогает максимизировать силу и прирост мышц.

Best for Mass

Легальная альтернатива Dianabol

D-Bal создает идеальное анаболическое состояние для мега-роста мышц, быстрого набора силы и увеличения массы.

1. Тестостерон

Тестостерон - первый стероид, который был синтезирован еще в 1935 году для лечения депрессии. Однако вскоре люди поняли драматический эффект, который тестостерон оказывает на мышечную массу размера и силу человека.

Новички, скорее всего, наберут 15-20 фунтов с первого цикла тестостерона (принимая 200-350 мг в день). В будущем циклы с более высокими дозами (до 500 мг в день), вероятно, добавят еще 10-15 фунтов .

Несмотря на то, что тестостерон является самым старым стероидом, сегодня он, вероятно, остается самым популярным соединением. Тест используется почти во всех стероидных пакетах в качестве основы.

Тестостерон является преимущественно стероидом для увеличения объема, мощным сам по себе или в стеке; и дает значительного увеличения массы. Считается лучшим стероидом для сердца, оказывая минимальное влияние на уровень холестерина и артериальное давление. Это связано с тем, что он вводится как стероид для инъекций, и его ароматизирующая природа; вызывая повышение уровня эстрогена.

Когда уровень тестостерона значительно повышается, артериальное давление также часто резко повышается. Однако из-за того, что организм преобразует часть экзогенного тестостерона в эстроген (в процессе ароматизации), артериальное давление остается в пределах нормального диапазона для тестостерона; из-за эстрогена, повышающего уровень холестерина ЛПВП (хороший вариант). С другой стороны, это вызовет гинекомастию.

Исследования показали, что 300 мг тестостерона в неделю вызывают снижение уровня холестерина ЛПВП на 13% в течение 20-недельного цикла (1).

Дозы до 600 мг в неделю также могут вызвать чрезмерное напряжение сердечно-сосудистой системы, при этом уровень холестерина ЛПВП снижается на 21% . (2).

Влияние тестостерона на сердце все еще ниже по сравнению с другими стероидами, и поэтому он считается самым безопасным стероидом на рынке. Это также объясняет, почему цикл только тестирования является наиболее рекомендуемым протоколом для новичков, сводя к минимуму риск побочных эффектов.

Однако исследования даже при использовании малых доз показывают, что тестостерон увеличивает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Тестостерон также не представляет опасности для печени. В одном исследовании участники принимали огромную дозу 2800 мг в неделю в течение 20 дней, но ни у одного из них не было никаких признаков стресса для печени (3). Это примерно в 10 раз больше дозы, которую примет новичок.

Побочные эффекты

Как мы уже выяснили, у Test нет побочных эффектов.

Он также обладает способностью вызывать менее опасные побочные эффекты, которые неудобны для пользователей.Это могут быть: гинекомастия, угри, выпадение волос или задержка воды.

Возможна гинекомастия из-за повышения уровня эстрогена тестостероном. Эстроген - женский половой гормон, который может вызывать накопление тканей груди у мужчин; создание образа женской груди.

Гино можно предотвратить, запустив ИИ ( ингибитор роматазы) или SERM ( Селективный модулятор рецепторов эстрогена ). AI будет ингибировать превращение тестостерона в эстроген, тогда как SERM блокирует активность эстрогена непосредственно в клетках груди.

ИИ не рекомендуются для борьбы с гинекомастией при приеме тестостерона, поскольку в результате повышается артериальное давление. Таким образом, принимая эффективные SERM, такие как Nolvadex или Clomid, уровни эстрогена останутся высокими; все же вероятность развития гинекологии будет значительно снижена. И что еще более важно, артериальное давление не будет повышаться при приеме кломида или нолвадекса (4).

При приеме тестостерона возможны жирная кожа, угри и выпадение волос. Это не опасные побочные эффекты, однако такие последствия могут снизить качество жизни.Это общие эффекты из-за того, что тестостерон является андрогенным и имеет андрогенный рейтинг 100 . Пользователи-мужчины принимают лекарства, такие как финастерид, чтобы помочь им бороться с выпадением волос, однако блокирование DHT может значительно снизить их успехи на курсе. Также часто бывает, что истончение волос или их рецессия обращаются вспять после курса, когда гормоны восстанавливаются до нормального уровня, однако, если волосяной фолликул мертв, выпадение волос остается постоянным (5).

Тестостерон не подходит для женщин из-за его андрогенной природы.Женщины, которые используют тест, получат потрясающий набор мышц, но также могут превратиться в мужчину.

Другая основная проблема при приеме тестостерона заключается в том, что естественный уровень тестостерона у человека будет подавлен. Таким образом, пользователи, вероятно, испытают низкий уровень тестостерона после курса, и потребуется несколько месяцев, чтобы вернуться к нормальному уровню тестостерона.

Тестостерон - это одобренный FDA стероид для лечения заместительной терапии тестостероном (низкий уровень тестостерона у мужчин) и задержки полового созревания у мальчиков; демонстрируя его безопасность (6).

Legal Testosterone

2. Anavar

Anavar - один из самых востребованных стероидов на рынке. Это в основном связано с тремя причинами:

  1. Это оральный стероид
  2. Подходит для мужчин и женщин
  3. Обладает очень слабыми побочными эффектами

Анавар обычно рассматривается как стероид для резки , поскольку он не ароматизируется ; тем самым создавая сухой и поджарый вид. Anavar производит заметное увеличение размера и силы мышц; одновременно удаляя жир.

Эффект от сжигания жира Анавара значительно выше, чем у тестостерона, хотя его эффекты для наращивания мышечной массы более мягкие.

Пользователи получат примерно 10 фунтов мышечной массы на Anavar, при этом мужчины будут принимать дозы 15-20 мг в день в течение 6 недель.

Если кто-то хочет похудеть и стать немного больше, Anavar сделает эту работу. Однако, если кто-то хочет значительно увеличить массу, тестостерон - лучший стероид.

Женщины часто очень ограничены в том, какие стероиды они могут использовать (не превращаясь в мужчин).Анавар - одно из немногих препаратов, которые женщины могут безопасно принимать, не испытывая никаких мужских эффектов. Женщины также испытают значительную потерю жира и заметный прирост мышечной массы, но обычно принимают половину дозы от мужчин ( 5-10 мг, в день) и более короткими циклами (4-5 недель).

Пользователи редко замечают какие-либо побочные эффекты при приеме Анавара, так как он не вызывает задержки воды; к тому же нет шансов на развитие гинекологии, так как он не ароматизируется. Следовательно, Anavar пользуется большим спросом у посетителей тренажерных залов, которые хотят вывести свое тело на новый уровень, не беспокоясь об опасности для своего здоровья.

Несмотря на то, что это оральный стероид , Anavar не вызывает большой нагрузки на печень. Это может быть связано с тем, что почки также помогают перерабатывать соединение, фактически снимая нагрузку с печени. Согласно исследованиям, 20 мг в день, по-видимому, не влияют на печень (7), тогда как 40 мг в день увеличивают ферменты печени на 30-50% . Бодибилдеры-мужчины обычно принимают максимальную дозу 20 мг.

Побочные эффекты

Anavar вызывает некоторое подавление тестостерона.Такое снижение, вероятно, будет легким или умеренным, и потребуется несколько недель, чтобы вернуться к нормальному уровню. Поскольку тестовые уровни не будут отключены полностью, некоторые пользователи считают послекурсовую терапию ненужной.

Анавар отрицательно влияет на уровень холестерина , хуже, чем тестостерон, но значительно безопаснее, чем другие инъекционные препараты и пероральные стероиды. В предыдущем исследовании, в котором отслеживали ферменты печени пользователей, принимавших Anavar, они также контролировали уровень холестерина. Они обнаружили, что пользователи, которые принимали 20 мг Анавара в течение 12 недель, испытали снижение ЛПВП (хорошего) холестерина на 30% и .В группе 40 мг они снизились на 33%, а в группе 80 мг - на 50%.

30% - это умеренное снижение холестерина ЛПВП, однако их цикл был продолжительным, продолжительностью 12 недель. Бодибилдеры обычно принимают Анавар только в течение 4-8 недель.

Для борьбы с изменениями холестерина, влияющими на кровяное давление, пользователям Anavar рекомендуется регулярно выполнять кардио. Это поможет ускорить сжигание жира, максимально увеличивая результативность цикла; а также сохранить их сердце здоровым.

Анавар Альтернатива

3. Примоболан

Примоболан очень похож на Анавар, являясь мягким режущим пероральным стероидом.

Primo - безопасный стероид, который давали даже младенцам с пониженным весом (8) без каких-либо негативных взаимодействий. Его роль в медицине заключается в том, чтобы помочь пациентам набрать мышечную массу, доведя их до здорового веса. Примо назначают людям, которые страдали от болезней, вызывающих истощение мышц, инфекций, а также тем, кто восстанавливается после операции.

Как и Анавар, Примоболан не ароматизируется, что предотвращает задержку воды. Primo добавляет небольшое количество мышечной массы , удаляя жир во время фазы сушки.

Считается, что Арнольд и другие бодибилдеры золотой эры часто использовали Примоболан при стрижке, чтобы они выглядели излишне разорванными на сцене.

Поскольку примоболан не является андрогенным стероидом, он обычно очень хорошо переносится женщинами при приеме доз 50-75 мг в день.

Побочные эффекты

Примоболан снижает уровень холестерина в той же степени, что и Анавар. Таким образом, холестерин и артериальное давление будут колебаться больше, чем на тестостероне или дека-дураболине; но меньше, чем другие анаболические стероиды.

Подавление тестостерона почти наверняка на primo. Насколько снизятся тестовые уровни, будет зависеть от вашей дозы и продолжительности вашего цикла; однако естественные уровни тестирования, вероятно, вернутся в течение нескольких недель после курса (например, Анавар). PCT считается необязательным из-за легкого характера примо (не вызывает драматического сбоя).

4. Дека дураболин

Дека дураболин является самым безопасным стероидом для набора массы после тестостерона.

Как и тестостерон, дека также является стероидом для инъекций; хотя это соединение медленного действия, которое накапливается в организме за несколько недель.

Дека Дураболин может добавить значительное количество мышц и силы в межсезонье, однако его эффекты ограничены при приеме отдельно. В отличие от тестостерона, который сам по себе может дать огромный прирост, дека часто сочетается с другими стероидами для увеличения мышечной массы.

Для дальнейшего улучшения его часто принимают циклы с тестостероном, дианаболом или анадролом.

Дека Дураболин в настоящее время одобрен FDA в медицине для лечения анемии, помогая увеличить мышечную массу и количество красных кровяных телец в костном мозге. Он также использовался в прошлом для лечения пациентов с ВИЧ, карликовостью и остеопорозом.

Дека Дураболин не является андрогенным, поэтому пользователи не подвергаются риску выпадения волос или прыщей.

Дека переносится женщинами при приеме короткими или умеренными циклами.Исследования показывают, что доза 100 мг, вводимая каждые две недели в течение 12 недель, безопасна для женщин. (9). Однако длительные циклы даже с меньшими дозами могут вызвать эффекты вирилизации.

Побочные эффекты

Считается, что способность Дека увеличивать эстроген составляет 20% тестостерона, поэтому активность ароматизации очень мала. Тем не менее, пользователи могут по-прежнему испытывать высокие побочные эффекты, подобные эстрогену, из-за повышения уровня прогестерона в деке; которые могут стимулировать ткань груди в молочных железах.

Дека сдвигает холестерин ЛПНП / ЛПВП, вызывая повышение артериального давления (однако этот эффект не является значительным). Исследования показали, что 600 мг дека-дураболина в неделю вызвали снижение уровня хорошего холестерина ЛПВП на 26% и (10).

Доза дека-дека обычно составляет 200-400 мг в неделю для бодибилдеров-мужчин, поэтому доза 600 мг в исследовании была высокой. Следовательно, уровень холестерина, вероятно, немного ухудшится. Считается, что этот эффект на холестерин больше, чем у тестостерона, но меньше, чем у всех других стероидов.

Хуже всего в дека-дураболине - это подавление тестостерона, которое испытывают пользователи. Исследования показывают, что 300 мг дека может снизить уровень тестостерона на 70% всего за 6 недель (11). Подавление, вероятно, будет еще хуже, с декабрьскими циклами продолжительностью до 14 недель. Таким образом, для восстановления эндогенного уровня в тестах на декада потребуется ПКТ.

Юридическая альтернатива

5. Дианабол

Дианабол - единственный стероид в этом списке, который мы не классифицировали бы как безопасный , поскольку он не одобрен FDA в медицине.Тем не менее, он более переносим, ​​чем некоторые другие стероиды, такие как анадрол, тренболон, винстрол, супердрол и т. Д.

Вот почему циклы, содержащие только дбол, все еще являются распространенным протоколом среди новичков в качестве первого курса стероидов.

Кроме того, Дианабол широко использовался 50 лет назад, когда бодибилдеры не только выглядели лучше, но и были намного здоровее . Им можно было бы сделать анализ крови, и все могло бы быть в пределах нормы, тогда как сегодня бодибилдеры буквально разрушают свое тело более мощными соединениями; у многих случаются сердечные приступы и они преждевременно умирают.

Многие бодибилдеры золотой эры, которые использовали Дианабол, прожили долгую жизнь, например, Франко Колумбу, который недавно умер в возрасте 78 лет. Другим классическим бодибилдерам, таким как Арнольд и Фрэнк Зейн и другие, в настоящее время уже за 70, а также в добром здравии, как пожилые мужчины.

Дианабол - соединение, аналогичное тестостерону, но более анаболическое, менее андрогенное и пероральное. Таким образом, на Дианаболе вы, скорее всего, наберете больше мышц, чем на тестостероне, при этом у вас будет меньше андрогенных побочных эффектов, таких как жирная кожа, выпадение волос и прыщи.Вот почему многие классические бодибилдеры также сохранили свои волосы; потому что они использовали меньше андрогенных стероидов (по сравнению с более жесткими соединениями, используемыми сегодня).

Цикл, состоящий только из дианабола, может дать 30 фунтов массы при приеме умеренной дозы 15-20 мг в день (в течение 6 недель). Дианабол - один из лучших стероидов для набора массы, который гарантированно раздувает мышцы пользователя.

Побочные эффекты

Дианабол представляет собой C-17-альфа-алкилированный стероид, поэтому он проходит через печень и вызывает заметное напряжение.Однако, если кто-то не злоупотребляет dbol, этот штамм будет недолговечным, поскольку печень самовосстанавливается после цикла; возвращение ферментов АСТ и АЛТ в норму. Тем не менее, рекомендуется принимать добавку TUDCA для дополнительной защиты печени во время цикла dbol.

Наихудшим побочным эффектом Дианабола является повышение артериального давления . Это связано с тем, что dbol является пероральным стероидом и, таким образом, оказывает большее негативное влияние на уровень холестерина ЛПВП. Также Дианабол является эстрогеном, вызывая заметное удержание воды и вздутие живота в сочетании с высококалорийной диетой; добавление к дальнейшим скачкам артериального давления.

Чтобы снизить значительное повышение артериального давления, рекомендуется придерживаться чистой диеты; полон ненасыщенных жиров при ограничении натрия. Распространенным мифом является то, что кардио следует выполнять, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая обычно возникает при приеме Дианабола. К сожалению, это не особо поможет.

Gyno - возможный побочный эффект от приема Дианабола из-за высокого уровня ароматизации (превращения тестостерона в эстроген). Таким образом, можно использовать SERM, чтобы избежать образования любой ткани груди в области груди, такой как Clomid.Прием ИИ также будет эффективен для предотвращения гинекологии, хотя блокирование уровня гормонов эстрогена еще больше повысит кровяное давление.

Уровни тестостерона будут снижены при приеме Дианабола, поэтому потребуется эффективный протокол ПКТ, включающий ХГЧ, Кломид или Нолвадекс, чтобы быстро поднять естественный тестовый уровень до нормального. Обычно уровень тестостерона возвращается к норме в течение 1-4 месяцев; однако PCT значительно сократит этот процесс.

Юридическая альтернатива

Какие стероиды наиболее опасны?

Анаболические стероиды, такие как анадрол, тренболон и винстрол, считаются наименее безопасными для использования.

Анадрол - это пероральный стероид, как и Дианабол, однако его влияние на холестерин, подавление тестостерона и печень более значимо.

Тренболон - это стероид для инъекций, который никогда не был одобрен с медицинской точки зрения для людей, но используется в качестве наполнителя для постного мяса крупного рогатого скота. Хотя трен не вызывает больших нагрузок на печень, он очень вреден для организма. Это связано с тем, что он на 5x более андроген, чем тестостерон; таким образом, подавление артериального давления и тестостерона, вероятно, будет серьезным.Бодибилдеры используют трен в циклах набора массы и сокращения, чтобы нарастить большое количество мышечной массы.

Винстрол - это пероральный стероид, который представляет большие риски по сравнению с прибылью пользователя, когда он его принимает. Винстрол очень токсичен для печени и резко отрицательно влияет на холестерин. Он также очень андроген, вызывая выпадение волос, угри и подавление тестостерона. В свою очередь, пользователи Винстрола могут рассчитывать только на наращивание умеренного количества мышц в сочетании с некоторой потерей жира. Его способность наращивать мышечную массу заметно уступает таким соединениям, как тестостерон и дианабол, которые также более безопасны.Единственный плюс винстрола в том, что он не ароматизируется, и поэтому гинекология не будет проблемой для пользователей.

Best for Strength

Легальная альтернатива тестостерону

Testo-Max естественным образом повышает уровень тестостерона и содержит мега-смесь D-аспарагиновой кислоты, магния, цинка, витаминов D, B6, K1 и др. .

Лучшее для женщин

Юридическая альтернатива Anavar

Anvarol улучшает как силу, так и энергию и идеально подходит для циклов стрижки.Подходит как мужчинам, так и женщинам.

Best for Pump

Легальная альтернатива Deca Durabolin

DecaDuro разработан для увеличения удержания азота, синтеза белка и производства эритроцитов, что помогает максимизировать силу и прирост мышц.

.

стероидов для бодибилдинга | T Nation

  • СТАТЬИ
    • Самые популярные
    • Обучение
    • Тренировки
    • Диета и потеря жира
    • Дополнения
    • Мощные слова
    • Мнение
    • Жилая
    • Что нам нравится
  • ФОРУМЫ
    • Последние сообщения
    • Журналы обучения
    • Добавки и питание
    • Тренинг Кристиана Тибодо
    • Джим Вендлер 5/3/1 Коучинг
    • Эллингтон Дарден Коучинг
    • Больше, сильнее, стройнее
    • Бодибилдинг
    • Пауэрлифтинг
    • Фигурка спортсменов
    • Мощные женщины
    • Лифтер старше 35 лет
    • Начинающие
    • Combat
    • Кондиционирование
    • Олимпийская атлетика
    • Силач
    • Травмы и реабилитация
    • Не по теме / Получить жизнь
    • Политика и мировые проблемы
    • Оцените фото моего телосложения
    • T Замена
    • Фарма
  • Блоги
    • Крис Шугарт
    • Кристиан Тибодо
    • Дани Шугарт
  • Видео
  • МАГАЗИН БИОТЕСТ
МЕНЮ
  • Дом
  • Статьи
  • Форумы
  • Блоги
  • Видео
  • Магазин Биотест
  • Войти
  • Зарегистрироваться
.

drugsupplystore.com

drugsupplystore.com Вернись все категории Категории
  • Коллекционные предметы
  • Ароматизаторы
  • НОВИНКИ
  • ДРУГИЕ
  • ПОДАРОЧНЫЕ НАБОРЫ
  • Уход за волосами
  • СОСТАВИТЬ
  • Личная гигиена
  • УХОД ЗА КОЖЕЙ
  • Зоотовары
  • Шприцы и иглы
  • Первая помощь без рецепта
    • Первая помощь без рецепта
    • Вся первая помощь без рецепта
    • Антибиотики и антисептики - актуальные
  • Общие товары
  • МакКессон
  • Боль и жар
  • Не кури
  • Оптовые продажи
  • Помощь в повседневной жизни
  • Одежда
  • Как показывали по ТВ
  • Забота о ребенке
  • Красота и ароматы
  • Подтяжки / Поддержка
  • Колостомия и стома
  • Компрессионные чулки
  • Пищевая добавка
  • Электроника
  • Снаряжение для упражений
  • Здоровье и личная гигиена
  • Главная Медицина
  • Больничное оборудование
    • Больничное оборудование
    • Все больничное оборудование
    • Больничные лотки
  • Безрецептурные лекарства
    • Безрецептурные лекарства
    • Все лекарства без рецепта
    • Внешнее обезболивание мышц
    • Женское обезболивающее
    • Марлевые украшения и роллы
    • Кислотные контроллеры GNRC
    • Gnrc аллергия
    • Gnrc Первая помощь
    • Минеральные добавки Gnrc
    • Непереносимость лактозы
    • Слабительные таблетки и порошки
    • Увлажняющие средства для губ
    • Назальные спреи, капли и ингаляторы
    • Обезболивание полости рта и язвы во рту
    • Личные смазки
    • Личные смазки.
    • Однокомпонентные витамины Prvt Lbl
    • Защитные средства для кожи
    • Чистящие средства для мягких линз
    • Салфетки и внешние средства для мытья рук
    • Ацетаминофен
    • Кислотные контроллеры
    • Вяжущие средства, тоники и подушечки против прыщей
    • Кремы, гели, лосьоны и патчи от прыщей
    • Мыло и очищающие средства от прыщей
    • липкие и жидкие повязки
    • Алкогольные салфетки
    • Аллергия / носовые пазухи / астма
    • Лодыжки и стопы
    • Таблетки с антацидами и другие формы
    • Таблетки с антацидами и другие формы
    • Таблетки против диареи
    • Антигаз
    • против зуда
    • Anti-Itch Trtmnts Jock Itch, Insct Bites
    • Противогрибковые кремы и жидкости
    • Противогрибковые порошки
    • Противогрибковые спреи
    • Антисептики и лекарства
    • Аспирин и комбинации
    • Вяжущие вещества, тонеры, подушечки и салфетки
    • Атлетическая лента / бинты
    • Детский лечебный уход за кожей
    • Шампуни красоты
    • Мониторы глюкозы в крови
    • Кальций
    • Детский ацетаминофен
    • Детская аллергия и пазухи
    • Детский кашель, простуда и грипп
    • Детские повязки для оказания первой помощи
    • Детская первая помощь
    • Детский Ибупрофен
    • Детские жидкости для полоскания рта и ополаскиватели для полости рта
    • Детский носовой
    • Детские средства от желудка
    • Детские зубные щетки
    • Детский пребиотик и пробиотик
    • Средства, уменьшающие симптомы простуды и гриппа
    • Простуда / кашель / грипп
    • Презервативы
    • Средства для удаления кукурузы и мозолей
    • Средства для удаления кукурузы и бородавок
    • Подушечки кукурузы, мозолей и бурсита
    • Жидкости от кашля, простуды, гриппа и носовых пазух
    • Таблетки и колпачки от кашля, простуды, гриппа и носовых пазух
    • Очистители и аксессуары для зубных протезов
    • Дезодоранты и порошки
    • Уход за кожей при диабете
    • Пищеварение / тошнота
    • Облегчение сухости глаз
    • сухость во рту
    • Сохнет
    • Ушные капли и шприцы
    • Беруши и защита
    • Эластичные бинты
    • Электрогрелки
    • Клизма и слабительное
    • Клизмы, Слабительные свечи, наборы, E
    • Клизмы, слабительные свечи, наборы и т. Д.
    • Enemeez
    • Ферменты, аминокислоты и гормоны
    • Незаменимые жирные кислоты
    • External Muscle Pain Relief cr, мазь, гель
    • Лосьон для наружного снятия боли в мышцах, жидкости
    • Патче для снятия боли в наружных мышцах / суставах
    • Витамины для здоровья глаз
    • Средства для ухода за глазами
    • Промывание глаз
    • Женское средство от зуда
    • Женское обезболивающее
    • Волокна
    • Комплект первой помощи
    • Ленты первой помощи
    • Нить и нить
    • Увлажняющие, отшелушивающие и увлажняющие средства для ног
    • Уход за газопроницаемыми и твердыми линзами
    • Марлевые украшения и роллы
    • Марлевые салфетки, подушечки, губки и упаковка
    • ГНРК Антациды
    • Gnrc Первая помощь
    • Gnrc слабительные
    • Мультивитамины Gnrc
    • Gnrc Назальный
    • Gnrc обезболивающее
    • Увлажняющие средства для рук и тела
    • Облегчение геморроя
    • Лечение геморроя
    • Геморроидальные салфетки и смывки
    • Горячая / холодная терапия
    • Продукты с гидрокортизоном
    • Ибупрофен и другие противовоспалительные средства
    • Межзубный
    • Itch Trtmnts Jock Itch, Insct Bites
    • Непереносимость лактозы
    • Ланцеты и ланцетные устройства
    • Слабительные жидкости
    • Слабительные таблетки и порошки
    • Средства от вшей и аксессуары
    • процедуры для губ
    • Жидкости
    • Лотримин
    • Маски
    • Лечебные процедуры для губ
    • Поддержка менопаузы
    • Мигрень
    • Разное Детская простуда и аллергия
    • Разное Уход за ушами
    • Разные повязки для оказания первой помощи
    • Разные аптечки и принадлежности для оказания первой помощи
    • Разные подушки и средства для ног
    • Разные увлажняющие средства и средства для рук и тела
    • Разные травы и ботаники
    • Разные минеральные добавки
    • Разное Назальный
    • Разные оральные средства
    • Разное обезболивающее
    • Разные специальные добавки
    • Смешанная / Разная аллергия
    • Увлажняющие, барьерные и защитные средства
    • Движение и головокружение
    • движение Sk
    • Жидкость для полоскания рта
    • Продукты от множественных симптомов и тошноты
    • Лечение грибка ногтей
    • Увлажняющие и моющие средства для носа
    • Назальные спреи, капли и ингаляторы
    • Носовые полоски и средства от храпа
    • Пищевые порошки
    • Порошки запаха и влаги
    • Обезболивающее
    • Личные смазки
    • Тесты на беременность
    • Пренатальные витамины
    • Подготовка H
    • Prvt Lbl аллергия
    • Prvt Lbl Антациды
    • Prvt Lbl Средства против зуда
    • Противогрибковые препараты Prvt Lbl
    • Prvt Lbl от кашля, простуды, гриппа и носовых пазух
    • Амортизация и уход для ног Prvt Lbl
    • Prvt Lbl Мультивитамины
    • Prvt Lbl обезболивающее
    • Бросай курить
    • Подтяжки для крестцов и спины
    • Зубная паста и средства для чувствительной кожи
    • Уход за кожей
    • Снотворные
    • Снотворные и седативные средства
    • Чистящие средства для мягких линз
    • Многоцелевые решения с мягкими линзами
    • Капли для увлажнения мягких линз
    • Солевые растворы для мягких линз
    • Специальное обезболивающее
    • Стандартные батареи
    • стимуляторы
    • Хирургические повязки и повязки
    • Тест-полоски и контроли
    • Лечебная ванна и последующие ванны
    • Терапевтическая рука и тело
    • Лечебный шампунь, средство для ухода за волосами и кожей головы
    • Капли от горла и от кашля
    • Актуальные антибиотики
    • пробные / путевые размеры
    • Шутки унисекс
    • Паровые продукты
    • Комплекс витаминов B и витаминов B
    • Витамин Д
    • Подушечки и жидкости для удаления бородавок
    • Салфетки и внешние средства для мытья рук
    • Женские многоразовые системные бритвы
    • Женские твердые вещества и гели
доллар США Австралия Бразильский реал Канадский доллар ЕВРО Гонконгский доллар Ямайский доллар Японская иена Мексиканский песо Гульден Нидерландских Антильских островов Норвежская крона Россия Рубль Сингапурский доллар Южноафриканский рэнд Шведская крона Швейцарский франк Таиландский бат Украинская гривна Фунт Соединенного Королевства Доллар США SHISEIDO/BENEFIANCE WRINKLE RESIST 24 NIGHT CREAM W/BAG 1.7 OZ (50 ML) BENEFIANCE NIGHT CREAM 1.7 OZ BURGUNDY CROCODILE TOTE BAG 59 долларов.34 23 gauge needle 19,50 долларов США BD Needle Only 18 Gauge 1 inch 9,99 долларов США BD Syringe 3ml 22 Gauge 1.5 Inch Needle 19,47 $ BD Syringe 3ml 25 Gauge 1.5 Inch Needle 19 долларов.47 Ddrops_Baby_400_IU_Vitamin_D_90_drops_2.5mL_0.08fl_oz_1 15,06 долл. США HI-DRI Roll On Unscented Deodorant 1.7 OZ 1,05 доллара США GNP LATEX EXAM GLOVES OSFM 50 COUNT 12,85 $ GNP EXAM GLOVES VINYL OSFM 50 COUNT 9 долларов.75 11,61 $ RA Mardel Maracyn Two - 8 pk
6,04 доллара США RA Mardel Maracyn Two - 24 pk
15,12 $ RA Mardel Maracyn - 8 pk
6 долларов.04  RA Mardel Maracyn - 24 pk 15,12 $ RA Mardel Coppersafe - 4 oz
5,44 доллара США .

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.