Анимал пак витаминно минеральный комплекс состав


отзывы и описание, как принимать витамины Энимал Пак, состав таблеток

Animal Pak — это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.

Какой эффект оказывает прием комплекса Animal Pak?

Употребление комплекса позволяет:

  • получить все необходимые при повышенных нагрузках витамины;
  • стимулировать прирост мышечной массы;
  • повысить качество процессов сжигания жира;
  • улучшить показатели выносливости и силы;
  • укрепить иммунитет;
  • ускорить усвоение белка;
  • улучшить ментальную концентрацию и фокусировку.

Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.

Что входит в состав комплекса Анимал Пак?

Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:

  • витаминно-минеральный;
  • аминокислотный;
  • антиоксидантный;
  • повышающий производительность;
  • с пищевыми ферментами.

В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.

В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.

Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.

Как принимать Animal Pak

Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.

Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.

Отзывы об Animal Pak

Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.

Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.

Витамины Animal Pak как принимать, состав, инструкция по применению

Препарат Animal Pak — это эффективный комплекс витаминов, а также аминокислот и белков. В нем содержатся минеральный вещества, которые улучшают выносливость на тренировках, добавляют энергии и силы. Комплекс необходим спортсменам для улучшения результатов на тренировках. Витамины позволят заниматься дольше, и с большей интенсивностью. Комплекс специально был разработан для спортсменов, которые активно занимаются спортом.

Преимущества витаминов Animal Pak:

  • позволяет увеличить мышечную массу спортсмена;
  • появляется дополнительный запас энергии;
  • увеличение силовых показателей;
  • уменьшение жировой части в организме;
  • быстрое восстановление мышц после тренировок;
  • ускорение метаболизма белков;
Когда впервые появились витамины Animal Pak?

Если вернутся назад, то история витаминов началась в 1981 году. Когда компания Universal Nutrition сделала открытие, и начала производить порционные пакеты (заполненные таблетками и капсулами). Признание витаминов Animal Pak произошло в течении года. Мировые атлеты начали покупать их, что бы поддержать организм, и улучшить свои показатели. Они были признаны самым оптимальным средством для повышения выносливости, и укрепления иммунитета, которое необходимо в питании спортсмена.

В 1983 году витамины Animal Pak прошли тестирование специалистами здравоохранения в Нью Джерси. Они проверяли совместимость компонентов, и эффект от применения. Показатели превзошли все ожидания. Именно с этого момента — началась история витаминов Animal Pak. Уже больше чем два десятилетия спортсмены с удовольствием открывают все возможности данной добавки. Купить витамины не составляло труда, и это способствовало еще большей популярности.

Всемирно известный комплекс уже несколько десятилетий является спортивной добавкой №1. Для всех, кто усиленно тренируется и хочет достигнуть хороших результатов — лучшего варианта просто не существует. Повышенные нагрузки перестали быть проблемой с Animal Pak. Бодибилдеры, пауэрлифтеры со всего мира признали данные витамины — лучшими. Один из немногих комплексов, который так быстро смог достигнуть такой популярности.

Если хотите повысить производительность и улучшить показатели — принимайте комплекс витаминов. В состав включены не только витамины, но и антиоксиданты, незаменимые жирные кислоты, аминокислоты, а также пищеварительные ферменты. Он улучшает обмен веществ, способствует сжиганию жировой массы, и дает силы для тренировок. Уже на протяжении 25 лет данный комплекс сопутствует успеху мировых легенд большого спорта. Многие спортсмены, и даже победители «Мистер Олимпия» признают незаменимость добавок к питанию. Все есть в составе, что нужно спортсмену, и никакого обмана. Отличный результат — это победа!

Animal Pak — это витамины, которые стали самым востребованным продуктом в мире добавок для спортсменов. Они не теряют своих позиций уже долгие года, а все из-за уникальных свойств. Увы, но мы не можем все витамины, и аминокислоты получить только с пищей, организм нуждается в поддержке. Можно пробовать разные системы питания, но все равно достигнуть такого результата не удастся. Такой комбинации, как в данном препарате — вы не встретите нигде более. Оптимальное соотношение незаменимых аминокислот, витаминов, а также минералов и антиоксидантов.

Реальность такова, что многие продукты не содержат абсолютно никаких витаминов. И многие спортсмены уже давно это поняли, и начали употреблять добавки. Если ты хочешь добиться результата и получить мега силу, то не стоит надеяться только на белок — он не всесилен. Animal Pak содержит нужные для спортсменов нутриенты. Каждый пакетик — это увеличение мышечной массы, улучшение состояния организма, и показателей тренировок.

Состав комплекса Animal Pak

Состав в 1 пак*
Энергетическая ценность 20 ккал
Белки 3 г
Углеводы 2 г
Витаминно-минеральный комплекс
Витамин A 4450 IU
Витамин С 0.5 г
Витамин D 320 IU
Витамин Е 150 IU
Тиамин 38 мг
Рибофлавин 38 мг
Ниацин 41 мг
Витамин B6 900 мг
Фолиевая кислота 200 мкг
Витамин В12 8.5 мкг
Биотин 150 мкг
Пантотеновая кислота 38 мг
Кальций 1 г
Фосфор 665 мг
Йод 75 мкг
Магний 200 мг
Цинк 15 мг
Селен 25 мкг
Медь 300 мкг
Марганец 2.5 мг
Хром 30 мкг
Калий 100 мг
Аминокислотный комплекс
L-Аланин 170 мг
L-Аргинин 663 мг
L-Аспарагиновая кислота 252 мг
L-Цистеин 52 мг
L-Глютаминовая кислота 376 мг
L-Глютамин 62 мг
L-Глицин 144 мг
L-Гистидин 46 мг
L-Изолейцин 141 мг
L-Лейцин 257 мг
L-Лизин 209 мг
L-Метионин 79 мг
L-Фенилаланин 116 мг
L-Пролин 72 мг
L-Серин 142 мг
L-Треонин 133 мг
L-Триптофан 42 мг
L-Тирозин 96 мг
L-Валин 157 мг
Оптимизаторы производительности
Argentine Liver (bovine) 1950 мг
L-Карнитин 13 мг
Холин битартрат 475 мг
Элеутерококк (корень) 875 мг
Порошок боярышника 125 мг
Расторопша пятнистая 225 мг
Женьшень (корень) 125 мг
Пара-аминобензольная кислота 200 мг
Пиридоксин АКГ 100 мг
Антиоксидантный комплекс
Альфа-липоевая кислота (ALA) 50 мг
Цитрус биофлаваноиды 500 мг
Коэнзим Q10 2.5 мг
Экстракт виноградной косточки 25 мг
Лютеин 0.5 мг
Ликопин 0.5 мг
Экстракт коры сосны 100 мг
Пищеварительные энзимы
Бромелайн 50 мг
Инулин 125 мг
Липаза (6000 LU) 5 мг
Панкреатин 350 мг
Папаин 32 мг
Пепсин 32 мг

Польза и вред Animal Pak

Во время диеты возникает дефицит необходимых веществ для организма. Со временем он может привести к потере физической формы, и выносливости, появится слабость. И организм не сможет тренироваться в таком режиме, как раньше. А что это значит? Другими словами, достиг предела и не можешь больше ничего сделать. Анаболический эффект может быть не достаточным из-за нехватки одного единственного питательного вещества. Мышцы прекращают рост, и больше не видны результаты тренировок.

Как известно спортсмены, особенно бодибилдеры тренируются почти каждый день, что бы достигнуть максимальных результатов. Такие интенсивные занятия изнашивают организм. И необходимо пересмотреть свое питание, и добавить что-то еще, что поддержит хорошее самочувствие. Для культуристов — это просто необходимо, потому что многие из них живут в постоянных соревнованиях, тренировках. А как они могут сказаться на организм? Дефицит витаминов — забирает силу!

В каждом пакетике обширный список более чем 55 компонентов. Они просто необходимы для спортсменов, в правильном соотношении. Все 11 таблеток, которые содержатся в каждом пакетике, были разработаны, чтобы принести максимум пользы.

Как принимать Animal Pak

Необходимо принимать 1 пакетик витаминов через 30 минут после еды (которую принимаете перед тренировками).
Если важные соревнования, можно увеличить дозу до 2 пакетиков. Тоже самое и во время интенсивных тренировок.
Не принимать: беременным, и лицам не достигшим 18 лет.

Витамины Animal Pak (Universal): как принимать, состав, отзывы

Люди, профессионально занимающиеся спортом, ежедневно сталкивающиеся с большими физическими нагрузками, больше других нуждаются не только в сбалансированном рационе питания, но и витаминных комплексах. Они позволят им восполнить запасы питательных веществ, в которых нуждается физически развитый организм. Одним из таких препаратов являются витамины «Animal Pak», не имеющее отношения к медикаментозным. Это пищевая добавка с довольно приятным вкусом, оказывающая благоприятное воздействие на организм человека, проводящего много времени на тренировках.

Инструкция по применению

Впервые об указанном средстве стало известно в 1983 году. Компанией производителем продукции выступает Universal Nutrituion, специализирующаяся на выпуске спортивного питания. Она в первую очередь предназначена для людей, занимающихся спортом. Учитывая тот факт, что они ежедневно подвергаются большим физическим нагрузкам, дополнительный комплекс питательных веществ им жизненно необходим.

Форма выпуска, состав

Препарат выпускается в порошковом виде. Каждая упаковка содержит 44 пакетика, наполненных питательной массой. Все составляющие элементы в составе можно разделить на четыре блока:

  • витаминно-минеральный;
  • аминокислотный;
  • комплекс, повышающий производительность;
  • антиоксидантный;
  • комплекс, содержащий пищевые ферменты.
Состав на 2 пачки (1 порция)Содержание
Белки3 г
Углеводы2 г
Пищевые волокна2 г
Энергетическая ценность40 ккал

Помимо них каждый пакетик с питательной массой включает 4г углеводов и 6 г протеинов. Калорийность пакетированной упаковки составляет 40 Ккал.

Витаминно-минеральный блок
Витаминно-минеральный комплексСодержание
Витамин A4450 IU
Витамин С0.5 г
Витамин D320 IU
Витамин Е150 IU
Тиамин38 мг
Рибофлавин38 мг
Ниацин41 мг
Витамин B6900 мг
Фолиевая кислота200 мкг
Витамин В128.5 мкг
Биотин150 мкг
Пантотеновая кислота38 мг
Кальций1 г
Фосфор665 мг
Йод75 мкг
Магний200 мг
Цинк15 мг
Селен25 мкг
Медь300 мкг
Марганец2.5 мг
Хром30 мкг
Калий100 мг

Его составляющими выступают витамины и минералы в количестве 22 штук. Их содержание в комплексе таково, что полностью удовлетворяет суточную потребность в них человеческого организма. Это не только повышает иммунитет, производительность, но и улучшает общее физическое состояние человека.

Аминокислотный блок
Аминокислотный комплекс Содержание
L-Аланин170 мг
L-Аргинин663 мг
L-Аспарагиновая кислота252 мг
L-Цистеин52 мг
L-Глютаминовая кислота376 мг
L-Глютамин62 мг
L-Глицин144 мг
L-Гистидин46 мг
L-Изолейцин141 мг
L-Лейцин257 мг
L-Лизин209 мг
L-Метионин79 мг
L-Фенилаланин116 мг
L-Пролин72 мг
L-Серин142 мг
L-Треонин133 мг
L-Триптофан42 мг
L-Тирозин96 мг
L-Валин157 мг

Указанный блок включает 19 аминокислот, среди которых встречаются и незаменимые. Именно они считаются своеобразным строительным материалом для костных и мышечных тканей. Кроме того, их присутствие в организме человека улучшает белочный синтез, ускоряют сжигание подкожного жира, а также заботятся о предотвращении процессов катаболического характера.

Антиоксидантный блок
Антиоксидантный комплексСодержание
Альфа-липоевая кислота (ALA)50 мг
Цитрус биофлаваноиды500 мг
Коэнзим Q102.5 мг
Экстракт виноградной косточки25 мг
Лютеин0.5 мг
Ликопин0.5 мг
Экстракт коры сосны100 мг

Вещества, относящиеся к числу антиоксидантов, способствуют защите мышечных тканей от радикалов, попадающих в организм из окружающей среды. По этой причине они не так быстро подвергаются процессу окисления, а потому спортсмены могут тренироваться без передышки в течение длительного времени.

Блок, повышающий производительность
Оптимизаторы производительностиСодержание
Аргентинская говяжья печень1950 мг
L-Карнитин13 мг
Холин битартрат475 мг
Элеутерококк (корень)875 мг
Порошок боярышника125 мг
Расторопша пятнистая225 мг
Женьшень (корень)125 мг
Пара-аминобензольная кислота200 мг
Пиридоксин АКГ100 мг

Указанный комплекс содержит вещества растительного происхождения. Все они способствуют увеличению работоспособности атлетов, что позволяет им добиваться прекрасных результатов на тренировочных и соревновательных площадках.

Блок с пищевыми ферментами
Пищеварительные энзимыСодержание
Бромелайн50 мг
Инулин125 мг
Липаза (6000 LU)5 мг
Панкреатин350 мг
Папаин32 мг
Пепсин32 мг

Составляющие комплекса такие, как инулин, липаза, бромелайн и прочие, в первую очередь действуют на улучшение работы пищеварительного тракта. По этой причине пища полностью переваривается и питательные вещества, в ней содержащиеся, в полном объеме усваиваются человеческим организмом.

Полезные свойства

Основная польза указанного витаминного комплекса, относящегося к спортивному питанию, заключается в:

  • увеличении мышечной массы;
  • появлении дополнительного запаса энергии;
  • увеличении показателей силы;
  • уменьшении жировых отложений в подкожных тканях;
  • ускорении восстановления мышечных тканей;
  • увеличении скорости белкового метаболизма.

Показания к назначению

Принимать спортивное питание без назначения крайне нежелательно. В противном случае можно столкнуться с побочными эффектами, проявляющимися во время их использования. Основными показаниями к назначению комплекса выступают:

  • постоянные большие физические нагрузки;
  • нахождение спортсмена в стадии сушки;
  • остановка роста мышечных тканей;
  • нахождение спортсмена на диете;
  • несбалансированное, неполноценное питание.

Перед началом использования комплекса спортивного питания важно получить консультацию специалиста. В его качестве может выступать как личный тренер, так и диетолог. В том случае, если спортсмен входит в состав некоей команды, выступающей на международных и не только спортивных мероприятиях, назначением указанного средства будет заниматься определенное лицо из командного окружения.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к использованию витаминного комплекса выступают беременность у женщин и возраст младше восемнадцати лет. Для того, чтобы не испытать на себе побочное действие препарата, достаточно соблюдать дозировку, рекомендованную компанией производителем.

Побочные действия

Спортсмены, принимавшие указанный комплекс спортивного питания, практически не отмечают проявлений побочных реакций. Однако, бывают случаи, когда при его неправильном употреблении возникают аллергические реакции, крапивница, диспепсические расстройства. Для того, чтобы избежать этого, важно следовать рекомендациям по его использованию.

Как принимать?

Как правильно принимать витаминные пакетики, зависит от физических нагрузок, испытываемых спортсменами. В том случае, если они интенсивны и требуется большие силовые затраты, допустимо употребление двух пакетиков за полчаса до начала тренировки. Однако, перед этим необходимо поесть. Подобная дозировка устанавливается в том случае, если спортсмен принимает участие в важных соревнованиях. Когда же режим тренировок не является интенсивным,  достаточно использовать по одному витаминному пакетику за полчаса до начала тренировки после еды. Запивать средство необходимо очищенной негазированной жидкостью, а именно – водой.

Аналоги

Указанная пищевая добавка, как и прочие витаминные средства, имеет определенные аналоги. Лучшими среди них считаются:

  • Jetpak от Maxler;
  • Opti-Men от ON;
  • Monster Pak от Scitec Nutrition;
  • Dr. Feel Goo от SAN.

Данные средства имеют схожий состав с указанной биологически активной добавкой, но все, эксперты считают, что ни один из них не сможет заменить ее полностью. Все-таки пищевая добавка занимает лидирующее место среди себе подобных.

Отзывы

По отзывам спортсменов, принимавших указанную пищевую добавку, есть несколько преимуществ ее использования. К ним относятся:

  • состав;
  • стоимость;
  • отличный результат.

Чаще всего люди отмечали, что у них повышалась выносливость, работоспособность, причем не только в условиях тренировки, но и в обычных жизненных ситуациях. Кроме того, приподнималось настроение, появлялось ощущение бодрости, а также возрастали показатели силы на тренировках.

Как правильно принимать витамины Animal Pak

Какие компоненты входят в состав данного комплекса. Как его правильно принимать. Какие существуют противопоказания и возможны ли побочные эффекты.

При больших нагрузках витамины и питательные вещества — основа успеха атлета. Их нехватка при активных тренировках неизбежно наносит вред здоровью. Американская компания Universal Nutrition почти 30 лет назад представила на рынок уникальный витаминно-минеральный комплекс Animal Pak, который и по сей день не нашел себе равных.


Именно с такой добавкой организм тяжелоатлета получает необходимое количество важных витаминов, микро- и макроэлементов для достижения высоких показателей в спорте. Как результат, бодибилдеры отмечают заметный эффект от приема:
  • быстрое восстановление после тренировок;
  • увеличение силовых показателей, выносливости;
  • улучшение состояния здоровья;
  • укрепление иммунной системы;
  • жиросжигательный эффект;
  • быстрое усвоение белков;
  • рост мышечной массы.

Состав

Animal Pak содержит в себе 22 витамина, 10 минералов,19 аминокислот (в том числе незаменимых). Комплексный подход — гарантия эффективности препарата, активизации важных процессов роста и синтеза белка.

В состав спортивной добавки пак входят вещества, которых нет во многих аналогичных препаратах:

  • L-Аргинин стимулирует гормон роста, увеличивает мышечную массу, уменьшает жировые отложения;
  • лейцин и валин – источники энергии, благодаря которым кожа, кости, мышцы быстро и эффективно восстанавливаются после чрезмерных нагрузок;
  • треонин ускоряет рост скелетной мускулатуры;
  • L-Карнитин оказывает жиросжигательный эффект;
  • аминокислоты — отличный строительный материал для мышечной массы, источник энергии. Они также участвуют в сжигании жировых отложений, предотвращают катаболизм;
  • антиоксиданты замедляют процессы старения в организме, восстанавливают поврежденные клетки;
  • женьшень, элеутерококк, боярышник (анаболики природного происхождения) ускоряют обновление структурных частей клеток, тканей, мышечных волокон;
  • расторопша – вещество для поддержания работы и восстановления клеток печени;
  • компоненты растительного происхождения влияют на увеличение работоспособности;
  • натуральные ферменты желудочно-кишечного тракта помогают усваивать питательные элементы.

Основная функция анимал пак даже не в быстром и эффективном росте мышечной массы, ведь для этого необходим белок, а его крайне мало в составе комплекса. Препарат снабжает организм спортсмена оптимальной порцией витаминов, укрепляет здоровье, иммунную систему и способствует хорошему самочувствию после изнуряющей тренировки.

Однако, если вы новичок в бодибилдинге, лучше подобрать более легкий минеральный комплекс, нежели Animal Pak. Это легко объяснить. Энимал Пак лучше принимать при чрезмерных нагрузках, иначе он может нанести вред.

Особенности приема

Добавка продается в пакетированном виде с таблетками внутри. Оптимальная дозировка — 2 пакета на прием. В одной дозе (2 пака) помимо витаминов, минералов, аминокислот, антиоксидантов содержится 6 г протеина и 4 г углеводов с энергетической ценностью 40 ккал. В каждом пакете 11 таблеток, представляющих свой ингредиент.

Если в названии пак содержится цифра (к примеру, 44), она говорит о числе порций, находящихся в упаковке. Следовательно, особых расхождений в применении этого спортивного питания нет.

Для извлечения максимальной пользы и эффекта от Animal Pak его важно правильно принимать. Согласно инструкции употребляйте его 1 раз в день в количестве одной порции (2 пакетика). Удваивать суточную дозу можно, но лишь в период подготовки к соревнованиям с интервалом между приемами от 4 до 12 часов.

Принимать пак необходимо через полчаса после употребления пищи. При этом время суток или наличие тренировки не имеет значения. Почему после еды? – Эта спортивная добавка лучше усваивается с пищей. Препарат также отлично сочетается с другими спортивными комплексами, к примеру, протеиновыми коктейлями.

После прохождения курса сделайте перерыв продолжительностью 1-2 месяца. Затем можно возобновить прием.

Побочные эффекты

Возможно ли появление побочных эффектов от Animal Pak? – Риск есть лишь для обычных людей. Один из них — гипервитаминоз. Что касается атлетов, которые регулярно и много тренируются, то одна порция не превышает допустимую дозу витаминов. То же относится и к пищеварительным ферментам. Их происхождение натурально и безвредно для организма, ведь ферменты улучшают процесс усвоения веществ. Вот почему при соблюдении инструкции побочных эффектов быть не должно.

Противопоказания

Анимал пак не рекомендуется принимать в период беременности, лактации, при возрасте до 18 лет. Он также противопоказан при наличии таких заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • высокое артериальное давление;
  • астма;
  • высокий уровень холестерина;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • эпилепсия;
  • глаукома;
  • артрит;
  • простатит;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • наличие заболеваний воспалительного характера;
  • головные боли;
  • депрессивные состояния.

Перед началом приема витаминного комплекса проконсультируйтесь со специалистом. Помните, что наличие одного из перечисленных выше заболеваний является противопоказанием для приема многих спортивных добавок, не только Animal Pak.

При появлении тахикардии, головокружения, повышенной возбудимости, бессонницы прекратите прием препарата и обращайтесь к врачу.

Цены и где купить Animal Pak

Animal Pak

Итоги

Мнения многих бодибилдеров и тренеров относительно Animal Pak немного разнятся. Причина проста. Пак не влияет на рост мышц — он лишь обогащает организм спортсмена, дает ему все необходимое для роста (витамины, минералы). Это, в свою очередь, позволяет с максимальным потенциалом расходовать силы и энергию на тренировках.

Витаминный комплекс пак можно приобрести как в специализированных магазинах, так и на сайтах спортивного питания. Единственный совет — избегайте подделок и покупайте товар с гарантией качества и в проверенных точках. Цены на Animal Pak редко разнятся. Следовательно, слишком низкая цена должна насторожить.

Анимал пак – незаменимые витамины и питательные элементы для атлетов, стремящихся к высоким спортивным и силовым достижениям. В сравнении с аналогичными препаратами, пак — мощная дозировка за умеренную плату.

эффективность, состав и как принимать

Как правильно принимать витамины Animal Pak

5 (100%) 2 votes

Около 35 лет назад Universal Nutrition выпустил первую партию витаминно-минерального комплекса Animal Pak (Анимал Пак) для спорта. Добавка создавалась для профессиональных спортсменов, чтобы обеспечить организм атлета всеми нужными компонентами, и оказалась настолько эффективной, что выпускается по сей день.

Какой эффект оказывает прием Анимал Пак?

Animal Pak содержит витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты и вспомогательные компоненты. Этот комплекс предназначен для того, чтобы увеличить рост мышц при постоянных тренировках.

Анимал Пак принимают при:

  • недостаточном количестве витаминов;
  • интенсивном росте мышц;
  • быстром сжигании жиров;
  • укреплении организма;
  • улучшении силовых показателей;
  • необходимости быстрого усвоения белковой пищи;
  • усилении, концентрации внимания.

Комплекс необходим спортсменам для улучшения результатов на тренировках

Состав

Комплекс Universal Nutrition Animal Pak состоит из 44 порций, дневная норма при этом составляет две порции, каждая из которых содержит 11 таблеток, а они состоят из:

  • 4 г углеводов, половина из них – пищевые волокна;
  • 6 г протеина;
  • витаминов и минералов;
  • аминокислот;
  • антиоксидантов;
  • пищевых ферментов;
  • растительных компонентов.

Энергетическая ценность дневной дозы составляет 40 ккал.

Стимуляция роста мышечной массы происходит за счет всего комплекса. Состоит он из двух десятков витаминов и множества минералов, которые превышают суточную норму в несколько раз. Комплекс гарантирует правильную работу организма, развивает крепкие кости и правильный баланс жидкости. Витамины и минералы участвуют в синтезе белка и во всех процессах в организме.

19 незаменимых аминокислот способствуют жиросжиганию. Они убирают подкожный жир и являются источником энергии для образования мышц, что очень важно для спортсменов в период сушки.

Антиоксиданты комплекса защищают мышечные ткани от действия радикалов. Окислительные процессы в мышцах проходят медленнее и улучшают силовые показатели. Растительные компоненты также вносят свой вклад в увеличение работоспособности.

Препарат Animal Pak — это эффективный комплекс витаминов, а также аминокислот и белков

Ферменты помогают в усвоении белков, питательные элементы перевариваются и усваиваются быстрее.

За счет большого количества минералов, витаминов и других составляющих пищевой добавки происходит и укрепление иммунитета.

Animal Pak Universal Nutrition на сегодняшний день является наиболее эффективным витаминным комплексом для спортсменов и тяжелоатлетов.

Как принимать Animal Pak

По инструкции витамины следует принимать ежедневно по 11 таблеток до начала тренировки (один пакет). Если у вас тренировки усиленные, доза увеличивается до двух пакетов по 11 таблеток. Интервал между приемами комплекса должен быть не менее 4 часов.

Препарат можно принимать с другими видами спортивного питания, например, комплексами витаминов для женщин и мужчин. После курса (44 пакета) необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Побочные действия

Перед покупкой препарата желательно получить консультацию врача, ведь при приеме комплекса возможны побочные действия. И это не переизбыток витаминов в организме, как многие думают, хоть и их количество больше нормы в несколько раз.

Возникают побочные действия в виде головных болей

Возможно снижение аппетита, поэтому прием дневной порции можно растянуть на целый день.

Препарат запрещено принимать детям младше 18 лет, кормящим и беременным женщинам, пожилым людям.

Нельзя принимать добавку, если вы болеете сахарным диабетом, астмой, простатитом, эпилепсией, гипертонией, артритом, инсультом, у вас проблемы с мочеиспусканием и сильными головными болями, воспалительные заболевания.

Могут быть побочные эффекты в виде расстройства пищеварения и индивидуальной непереносимости препарата.

Если после приема у вас участилось сердцебиение, появились головная боль, нарушения сна или другие симптомы, срочно прекратите прием этой добавки и обратитесь к врачу.

Условия хранения

Хранить витаминный комплекс необходимо в темном, прохладном, хорошо проветриваемом месте не более 2 лет с момента изготовления. Место должно быть труднодоступным для детей.

Аналоги пищевой добавки Анимал Пак

Подобный терапевтический эффект и состав имеют:

  • Opti-Women, Opti-Men, производитель Optimum Nutrition;
  • ANTIOXIDANT Synergy 7, производитель Академия-Т;
  • GEMOTON, производитель Академия-Т;
  • ViMiLine, производитель Академия-Т.

Opti-Man – главнй конкурент Анимал Паку

Советы

Для достижения цели спортсмены изматывают свой организм тренировками, поэтому им необходимы не только строгий режим дня и диета, а еще и помощники в виде лекарственных средств, БАДов и пищевых добавок.

Animal предлагает еще одну спортивную добавку для укрепления связок и суставов – Animal Flex. Ведь работоспособность опорно-двигательного аппарата всегда должна быть на высшем уровне в любом виде спорта. Как принимать Animal Flex, можно узнать из инструкции, прилагаемой к препарату. Universal Nutrition рекомендует пить по одному пакетику ежедневно. Усвоение добавки не зависит от еды – принимайте в любое удобное для вас время. Курс рассчитан на 44 пакета.

Прием аспаркама в бодибилдинге может значительно улучшить результат тренировок. Препарат воздействует на метаболические процессы в клетках. В результате чего повышается сила и выносливость, ведь аспаркам наполняет организм достаточным количеством калия и магния. Также он благоприятно влияет на работу сердца, чем устраняет возможность появления аритмии и предупреждает инсульт.

Достаточно 3 раза в день принимать по 1–2 таблетки после еды. Увеличивать дозировку нет смысла, так как переизбыток магния и калия просто выводится через почки.

Для борьбы с заболеваниями позвоночника применяют хондропротекторы.

Глюкозамин хондроитин МСМ является самым эффективным и безопасным. Препарат регенерирует хрящевую ткань, восстанавливая поврежденную структуру, при этом обезболивает и снимает воспалительные процессы. Для получения результата нужно пройти длительное лечение, для этого нужно пить по 2 капсулы 1–2 раза в день. Результат можно почувствовать после одного месяца приема препарата.

Для женщин, серьезно занимающихся спортом, разработали специальный комплекс Opti-Women – комплекс витаминов и минералов, необходимых женщине. При его регулярном приеме улучшается качество волос, ногтей, кожного покрова, нормализуется сон, гормональный фон. Рекомендуют принимать по 2 капсулы препарата ежедневно, запивая стаканом воды (200–300 мл).

Для мужчин также есть свой комплекс – витамины Opti-Men. Это сбалансированная формула витаминов и минералов, которая рассчитана на мужчин. Комплекс укрепляет, активизирует, стимулирует организм, улучшая качество жизни. Принимать эти витамины – трижды в день во время еды.

Отзывы

Большинство отзывов о витаминах Animal Pak положительные. Эта добавка пользуется популярностью среди бодибилдеров и других атлетов. Но, мало добавки для увеличения мышц, необходимы еще питание и режим. Некоторые из спортсменов утверждают, что многие факты о витаминах Animal Pak сильно преувеличены и являются лишь рекламным ходом.

Если вы занимаетесь спортом не часто или нерегулярно, то такой комплекс вам вообще не нужен, и его с легкостью можно заменить аптечными мультивитаминами.

Animal Pak Витамины | Анимал Пак

Animal Pak - витаминно-минеральный комплекс

Universal Nutrition Animal Pak – витамины для людей, активно занимающихся спортом. Комплекс идеально сбалансирован, выпускается уже более 30 лет ведущим американским брендом Universal Nutrition. За этот период добавка несколько раз подвергалась видоизменениям в составе, меняли этикетку, форму выпуска. На сегодняшний день можно встретить массу положительных отзывов о витаминах Universal Nutrition Animal Pak. Это специальный комплекс, разработанный под атлетов и интенсивно тренирующихся людей. Он содержит все необходимые вещества, максимально поддерживающие организм, важные для ускорения обменных и регенерационных процессов в организме и мышечных тканях.

Что представляет собой Animal Pak от Nutrition

Купить витамины Animal Pak, значит получить максимально полезный состав, с продуманной дозировкой. Открыв упаковку, вы увидите много разных расцветок всего в комплексе 44 таблетки. Здесь не только витамины, но и много минералов, также присутствуют аминокислоты, вещества с антиоксидантными свойствами. Это идеальный набор для спортсменов, он поддержит тело и укрепит здоровье. Совместно с Animal Pak вы можете принимать комплекс для восстановления связок и суставов Animal Flex.

Протеины протеинами, но без полноценной подкачки витаминами спортсмен будет чувствовать усталость, у него могут истончаться волосы, ногти, пересушиваться кожа. Частые болезни тоже свидетельствуют о недостатке в организме полезных веществ. В особенности остро ощущается дефицит некоторых компонентов в межсезонье и зимнее время, когда человек кушает меньше свежих фруктов и овощей. Употреблять нужно любые витамины, но для спортсменов лучшим выбором будет Animal Pak.

Что получает спортсмен от Animal Pak:

  • При повышенной нагрузке нет дефицита полезных веществ;
  • Косвенно способствуют ускоренному росту мышц;
  • Ускоряется процесс сжигания жировых клеток;
  • Повышается сила и выносливость спортсмена;
  • Повышаются защитные свойства организма;
  • Укрепляется иммунная система человека;
  • Ликвидируется негативное воздействие свободных радикалов;
  • Улучшается состояние кожных покровов, волос, ногтей;
  • Укрепляются костные и мышечные ткани, связки и суставы;
  • Ускоряется метаболизм, в частности обмен белков;
  • Улучшается концентрация внимания и память, пр.

О чём расскажет нам состав Анимал Пак

Витаминно-минеральный комплекс состоит из таблеток разного цвета, так разделены витамины, минералы, антиоксиданты, белки, углеводы, ферменты, другие компоненты. Это не одна таблетка, а много, минусом является неудобство употребления. Но и здесь есть выход, если вы не можете выпить всё вместе, поделите таблетки из пакета на 2 -3 приёма. Некоторые так и делают, считая, что полезные вещества таким образом усваиваются продуктивнее.

Главный козырь – это витамины (20 видов) и минералы, именно они отвечают за регенерационные процессы, проходящие в организме человека. Для спортсменов они важны, так как стимулируют синтез белка. Цена Animal Pak полностью соответствует качеству продукта. Сами же витамины разработаны для спортсменов, дозировка рассчитана относительно необходимых норм для людей, занимающихся спортом. Атлету не страшен гипервитаминоз от дневной порции, а вот для далёких от спорта людей данные витамины не подойдут.

В составе добавки находится девять аминокислот, обладающих энергетической ценностью и являющихся строительным материалом для мышц. Благодаря аминокислотам улучшается синтезирование белков и уменьшается количество жировых тканей. Ещё одним важным свойством является отведение катаболических процессов от мышечных тканей, их защита от негативного воздействия свободных радикалов. Скорость окислительного процесса притормаживается что позволяет спортсмену дольше и интенсивнее тренироваться.

Отзывы Animal Pak это самая важная тема, именно отзывы людей всего мира, сделали продукт столь популярный. За 20 лет производства витаминный комплекс анимал Pak не знает конкурентов, нет нечего лучше и эффективнее данного продукта.

Animal Pak как принимать

Один пакет – это суточная доза, употребляется после еды, можно разделить на два приёма. Если атлет усиленно тренируется, готовится к соревнованиям, имеет большой вес, тогда можно ввести дополнительную дозу, ещё один пакет. Промежуток между приёмами должен быть не менее 4-5 часов. Витамины могут употребляться со спортивным питанием (протеины, гейнеры, предтренировочные составы, пр.). Пропив курс, месяц следует отдохнуть, после чего возобновить приём.

Заказать Animal Pak не проблема, в любом магазине спортивного питания этот комплекс обязательно присутствует, также можно сделать интернет заказ. Положительные характеристики продукта от спортсменов повышают его популярность среди атлетов. Тем более это полнокомплектная витаминная добавка, заменяющая стандартные витамины, которых так не хватает организму человека в течение долгих 7-ми месяцев.

Магазин Megapit.kz желает вам успехов, здоровья и процветания!

Подробнее...

Мультивитамины Animal Pak | Bodybuilding.com

Эффективность и профиль Animal Pak хорошо известны, поэтому мне не нужно писать обзор того, насколько это лучший мультивитамин на рынке. Я принимал Animal Pak в течение многих лет, и он неизменно был лучшим мультиком, который я когда-либо принимал, и единственным, в котором я могу увидеть и почувствовать заметную разницу, когда я принимаю его по сравнению с тем, когда я не принимаю, или когда Беру другой мульти. Я впервые пробую новую порошковую форму.Обычно у меня нет проблем с глотанием таблеток, но если бы я мог избежать необходимости глотать некоторые из таблеток для лошадей в упаковках с таблетками, я полностью за это. Я купил две ванны, одну зеленое яблоко, а другую Cherry Berry. Пока что пробовал только Green Apple. В целом вкус отличный. Очень легко пить. Моя единственная критика, возможно, заключается в том, что нельзя исправить в свете того факта, что я предполагаю, что некоторые из витаминов и минералов не растворимы в воде, но есть небольшая проблема со смешиваемостью.Ничего особенного, но есть немного порошка, который не растворяется полностью, и мне нужно добавить еще немного воды после первого приема порошка, размешать его и выпить, чтобы получить весь продукт. Также есть небольшое послевкусие, но я испытал такое же послевкусие с таблеткой. За исключением небольшой проблемы смешиваемости и послевкусия, у меня нет никаких претензий к продукту. И поскольку это та же цена, что и в форме таблеток, а порошок принимать в геометрической прогрессии легче, чем прихлопнуть кучу таблеток, с этого момента я буду принимать форму порошка.Отличный продукт.

.

Витаминно-минеральные комплексы | Top-Diet.com

Современные витаминно-минеральные комплексы (ВМС) - это пищевые добавки, направленные на обеспечение организма необходимыми минералами, витаминами и другими различными питательными веществами.

Мультивитамины чаще всего выпускаются следующих видов:

На сегодняшний день существует множество поливитаминных добавок различного назначения. Производители выпускают комплексы для беременных, пожилых людей и детей, специализированные комплексы для спортсменов или людей, активно занимающихся спортом.

Витаминно-минеральные комплексы абсолютно безопасны для здоровья, так как в них отсутствуют гормональные препараты и другие опасные компоненты. Их цель - поправить здоровье и нормализовать обменные процессы.

Синтетические витамины: польза или вред?

В настоящее время широко используются искусственно созданные витамины и минералы, в том числе Е и бета-каротин. Могут ли они принести реальную пользу?

В 1994 году в Финляндии были проведены сравнительные исследования, чтобы выяснить, как синтетические витамины защищают человека от болезней.Исследования показали, что если человек принимает синтетические антиоксиданты (Е и бета-каротин), то увеличивается количество сердечных приступов, а риск рака увеличивается на 18%.

Вследствие неполноценности синтетические витамины усваиваются в среднем на 1-5%. Небольшая их часть выводится с мочой, все остальное оседает в печени, почках, суставах, сосудах. Именно это приводит к болезням.

Так в чем же причина того, что синтетические витамины вредны и приводят к новым заболеваниям?

Натуральный витамин С состоит из 7 изомеров аскорбиновой кислоты, которые очень тонко связаны друг с другом.Эти связи нельзя создать искусственно. В синтетических витаминах в составе только 1 изомер из 7. Остальные 6 изомеров не синтезируются и поэтому просто недоступны. Прием синтетического витамина С приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.

В синтетическом витамине Е присутствует только один из восьми токоферолов. Синтез всех изомеров витамина искусственно - это очень сложный и дорогостоящий процесс, и фармакологические компании не заинтересованы в дополнительных высоких затратах.Следовательно, синтетические витамины вредны, а не полезны. Единственное их преимущество - невысокая стоимость, поэтому они наиболее распространены на рынке.

Оценка качества витаминно-минерального комплекса

Сегодня на рынке спортивного питания представлены различные виды витаминно-минеральных комплексов, очень разные по цене, но мало различающиеся по составу.

В недорогих витаминно-минеральных комплексах все витамины и микроэлементы «накапливаются», что приводит к нарушению их усвоения организмом и значительному снижению работоспособности.

В дорогих добавках сегодня используются специальные технологии (микрогрануляция, постепенное высвобождение, послойное растворение), которые позволяют не только увеличить усвоение определенных элементов, но и добиться синергетического эффекта, то есть взаимно усилить каждый действия других. Понятно, что такие витаминно-минеральные комплексы принесут больше пользы.

В процессе усвоения организмом витаминов, микроэлементов и макроэлементов возможен антагонизм (отрицательное взаимодействие) или синергизм (положительное взаимодействие) между различными компонентами.

Отрицательное взаимодействие между питательными микроэлементами

  • Медь и цинк по своей природе антагонистичны, препятствуя полному усвоению друг друга, что приводит к дисбалансу в организме.

Положительное взаимодействие между микронутриентами

  • Витамин А способствует усвоению железа. Уровень гемоглобина при совместном приеме железа и витамина А выше, чем при приеме только железа.

Витамины и минералы для бодибилдинга

Как известно, в фитнесе, бодибилдинге и других силовых видах спорта невозможно достичь высоких результатов без дополнительных витаминно-минеральных комплексов.

Часто при наборе мышечной массы или снижении жировой массы спортсменам приходится сталкиваться с проблемой тренировочного плато. Причина такой ситуации может быть в дефиците витаминов и микроэлементов в организме спортсмена даже при правильном питании и систематических комплексных тренировках.

Это потому, что классическая высококалорийная диета не всегда обеспечивает потребность организма в витаминах и минералах. Особенно это заметно при занятиях бодибилдингом. Бодибилдеры не могут позволить себе включать в рацион дополнительные фрукты или другие источники витаминов, потому что это может привести к серьезным расстройствам пищеварительной системы. При этом потребности организма спортсменов и спортсменов в витаминах и минералах намного выше, чем у людей, не занимающихся спортом. Поэтому для спортсменов и бодибилдеров прием витаминно-минеральных комплексов жизненно необходим.Особенность витаминно-минеральных комплексов в том, что их можно принимать как в период набора, так и во время активных тренировок на рельеф и при похудании.

Имея широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов, представленных на рынке и рекламируемых производителями как лучшие, выбрать качественный продукт достаточно сложно, хороших комплексов действительно мало.

Качество современной ВМС определяется ее матрицей, способной выделять вещества, входящие в состав ВМС, с заданной скоростью и в правильных комбинациях, что обеспечивает их лучшее всасывание организмом.

Также при активных тренировках меняется потребность организма в витаминах. Некоторых витаминов и микроэлементов требуется больше на 20%, тогда как потребление других увеличивается в разы. Поэтому при занятиях бодибилдингом рекомендуется принимать специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они разработаны с учетом специфических потребностей человеческого организма в условиях активных физических нагрузок.

Современный спортивный IQM учитывает пол спортсмена. Они разработаны отдельно для мужчин и женщин с учетом физиологических особенностей обоих полов.

Важно помнить, что витаминные добавки следует принимать при увеличении силы и мышечной массы, а также при формировании рельефа и похудении.

Для правильной работы CMC необходимо строго следовать инструкциям производителя. Комплекс нужно принимать около 2 месяцев, затем сделать перерыв на месяц. Такой график позволяет поддерживать здоровье спортсмена. Постоянный прием не рекомендуется, так как организм в этом случае может потерять способность самостоятельно переваривать недоступные витамины и микроэлементы из обычных продуктов, а также снижает синтез витаминов внутри организма.

Для тех, кто много тренируется и ведет активный образ жизни!

Полный источник витаминов и минералов!

Поливитаминный комплекс высокой концентрации, дополненный ударной дозой аминокислот, антиоксидантов и ферментов!

Добрый вечер. Скажите, пожалуйста, а где еще витаминов и минералов в комплименте или в витруме? Что лучше для занятий спортом? Можно ли пить витамины каждый месяц или нужен перерыв? Спасибо

Денис, я тебя поддержу.Я не профессиональная спортсменка, а любитель, и еще владею классиком алфавита витаминного комплекса - он мне очень симпатичен, потому что есть такой научный подход к раздельному приему полезных веществ. Доверяю такому подходу, и результат чувствую на себе: если раньше осенью я вообще не могла заставить себя в зал, то теперь бегаю быстрее себя))) и есть силы и внешний вид в порядке. а если вдруг простужусь - тоже сразу начинаю их пить, чтобы быстрее поправилась - помогает!

Азбука в общем ни о чем, разводилово от рекламодателей про "совместимые друг с другом витамины".«Выпей нормальных витаминов и сразу почувствуй разницу 🙂

А нормальный - это что?

Ребята, вы конечно молодцы, что поддерживаете отечественного производителя. Но дозировки там просто смешные, спортсменам эти витамины точно не подходят. Например, 45 мг карнитина в одной таблетке - это что? При эффективной суточной дозе 500–2000 мг придется принимать не менее 11 таблеток алфавита в день!

Дмитрий, так ты всегда спортом занимаешься! 🙂 Вот вам и дозировка маленькая.А для меня, например, спорт - спуск / подъем до остановки по сравнению, а на работе - на второй этаж. Хорошо, если вы все-таки убегаете от компьютера на полчаса за ужином. Поэтому алфавит вполне приемлем. Хуже было, когда я вообще ничего не принимал. И вот хоть улыбка сменила постоянно усталое выражение

Дмитрий, согласен - но такой дозировки мало для профессиональных спортсменов и для тех, кто ходит в зал через день. и мне это нравится, потому что я просто люблю спорт и движения - мне нравится быть в хорошей форме, я хожу в спортзал только 2 раза в неделю, а остальное время тусуюсь в офисе.вот))) просто поделился тем, как лично я поддерживаю свое тело.

Минимальная эффективная доза (или пороговая доза) - это наименьшая доза, вызывающая какие-либо изменения на уровне тела. Так что для карнитина это около 500 мг и не зависит от уровня активности. В этом случае рекомендуемая суточная доза (в зависимости от уровня активности) может составлять от 1000 до 5000 мг!

Все это означает, что при приеме менее 500 мг в сутки в организме не происходит абсолютно никаких положительных изменений.Это как пить воду из-под крана. И карнитин - это просто пример, в Alphabet гораздо больше похожих ингредиентов с такими же неэффективными дозировками. К сожалению, такая ситуация наблюдается практически у всех российских производителей. Особенно это касается компании Эвалар, которая, собственно, и производит пустышки.

Результаты тысяч исследований, показывающих, при каких дозировках препараты имеют положительный эффект, а при каких - нет. Не поленитесь и узнайте эффективную дозу, прежде чем что-то покупать.

Дмитрий, где вы видите эффективные дозировки? Для меня, например, терапевт присвоил классику алфавит. У меня аллергия на витамин Е, если принимать его отдельно. И эти витамины не вызывают аллергии.

На сайте Национальной медицинской библиотеки США: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed. Это самая большая библиотека такого рода в мире, в которой содержится более 23 миллионов публикаций.

Дмитрий, спасибо большое.

Витаминные комплексы не так опасны, но очень полезны.Последние полгода пью Opti-Men. Надо сказать, что силы увеличились, и больных стало меньше, и даже в спортзале стала работать намного продуктивнее.

.

витаминов и минералов - растения против животных

Почему мы считаем, что растительная пища полезна для здоровья?

Я привык к этому , потому что фрукты и овощи были хорошим источником клетчатки и антиоксидантов. Я думал, что эти мощные растительные ингредиенты борются с раком и болезнями и способствуют здоровью и долголетию. Но после того, как я не обнаружил обоснованности этих утверждений, я определенно подумал, что это из-за их витаминов и минералов.

«Как можно сравнить витамины и минералы растений и животных?»

Витамины и минералы

Витамины и минералы - это микроэлементы.В то время как макроэлементы (белки, жиры и углеводы) обеспечивают энергию, микронутриенты помогают высвобождать энергию из этих макроэлементов, а также выполняют множество функций, таких как заживление ран, укрепление иммунной системы и восстановление клеточных повреждений.

Витамины

Витамины - это органические соединения, содержащиеся в растениях и животных. Поскольку они представляют собой соединения, они могут разрушаться под воздействием тепла и кислоты. Они более «хрупкие», чем минералы. И поэтому приготовление пищи, хранение и даже воздействие воздуха могут деактивировать их.

В нашем рационе 13 незаменимых витаминов:

  • Витамин А *
  • Витамин B (всего 8 витаминов)
  • Витамин C
  • Витамин D *
  • Витамин E *
  • Витамин К *

Четыре из этих витаминов жирорастворимы *, а остальные девять (витамины С и В) растворимы в воде. Это важно, потому что жирорастворимые витамины накапливаются в тканях организма, в основном в жировых тканях и печени.

Слишком длительный прием слишком большого количества витаминов может привести к гипервитаминозу (слишком большому количеству витаминов).Дефицит жирорастворимых витаминов также может возникать, особенно при недостаточном потреблении жиров или диете, бедной этими витаминами.

Напротив, водорастворимые витамины B и C не накапливаются в организме. Если вы потребляете больше, чем вам нужно, избыток выводится из организма. Однако, в отличие от жирорастворимых витаминов, которые накапливаются, витамины B и C должны постоянно пополняться в рационе.

Минералы

Минералы - это неорганические элементы, которые также содержатся как в растительной, так и в животной пище.Как элементы они сохраняют свою химическую структуру и не разлагаются, как витамины.

В нашем рационе есть 16 основных минералов:

  • Кальций
  • фосфор
  • Калий
  • Сера
  • Натрий
  • Хлорид
  • Магний
  • Утюг
  • Цинк
  • Медь
  • Марганец
  • Йод
  • Селен
  • Молибден
  • Хром
  • Фторид

Эти минералы играют важную роль практически во всех функциях организма.Они помогают регулировать кровяное давление и баланс жидкости. Они поддерживают работу мышц и нервных клеток. Они доставляют кислород и способствуют росту и репликации клеток. Как и в случае с витаминами, дефицит минералов и токсичность могут возникать при недостаточном или избыточном потреблении.

Растения против животных: витамины и минералы

Если вы ничего не уберете из этой статьи, то вот что я запомню:

  • Растительные продукты не обеспечивают полноценного питания. В нем отсутствуют необходимые питательные вещества, которые люди должны получать с пищей животного происхождения.
  • Мясо обеспечивает полноценное питание. Он содержит все макро- и микроэлементы, необходимые человеку для функционирования.

На протяжении всей истории человечества продукты животного происхождения были единственными продуктами, доступными круглый год. Если бы мясо не обеспечивало полноценное питание, людей не существовало бы.

Витамины - растения против животных

В частности, 3 витамина недостаточны / отсутствуют в большинстве растительных продуктов.

  • Витамин B12
  • Витамин D3
  • Витамин K2

Без употребления мясных продуктов существует серьезный риск дефицита витамина B12.Хотя следовые количества могут быть получены в некоторых растительных продуктах, грибах и почве, для получения достаточных количеств практически необходимо есть мясо или пищевые добавки.

Витамин B12 жизненно важен для создания нашей ДНК, РНК и клеток крови. А его дефицит приводит к усталости и слабости, мегалобластной анемии и может разрушить нервную систему. Люди с дефицитом витамина B12 могут испытывать множество проблем, включая дисбаланс, депрессию, спутанность сознания и слабоумие. (г, г, г)

Давайте посмотрим на сравнение между растительными и мясными витаминами и минералами.
  • Витамин A - это примерно , в 20 раз более биодоступный в продуктах животного происхождения, чем в продуктах растительного происхождения.
    • На самом деле, в растительной пище нет витамина А. В ней есть каротиноиды, которые необходимо преобразовать в витамин А.
  • Витамин B - Продукты животного происхождения - лучший источник витамина B. Особенно B12.
  • Витамин C - растительные продукты являются лучшим источником витамина C. Имеет ли это значение? (Подсказка: Да и Нет.)
  • Витамин D - Растения не содержат витамина D3 ( в форме, необходимой нашему организму ). Здесь наш ответ - солнце и мясо.
    • В растениях есть витамин D2, и наш организм может преобразовать часть D2 в D3
    • Грибы также являются источником витамина D
  • Витамин E - Растительные продукты содержат более высокую концентрацию витамина Е. И не зря. Растительная диета требует дополнительной защиты от окисления ПНЖК, которую витамин Е помогает обеспечить благодаря своим антиоксидантным свойствам.Его все еще в достаточном количестве содержится в мясе.
  • Витамин K - И растительная, и животная пища имеют версию K1; однако растения не содержат K2, который жизненно важен для человека.
    • K2 также имеет множество форм. Самый необходимый нам вид - это МК-4, который есть только в животной пище. Мы можем преобразовать часть K1 в MK-4, но обычно этого недостаточно для удовлетворения наших потребностей.

Ссылки: (r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r, r)

Минералы - растения против животных

Хотя все основные минералы можно найти как в растительной, так и в животной пище, существует резкая разница в усвоении этих микроэлементов.Питательные вещества животного происхождения имеют более высокую биодоступность, а также меньше препятствуют действию антинутриентов, которые поставляются «предварительно упакованными» с пищей растительного происхождения.

Биодоступность и антинутриенты

Железо является ярким примером разницы в биодоступности между минералами растительного и животного происхождения. Дефицит железа - самый распространенный дефицит питательных веществ в мире. А поскольку железо играет жизненно важную роль в переносе кислорода к клеткам по всему телу, его дефицит приводит к усталости, слабости, бледности и анемии.Когда уровень железа становится слишком низким, часто возникают проблемы с памятью и когнитивными функциями.

Есть два вида железа.

  1. Растительное железо = негемовое железо.
  2. Животное железо = гемовое железо.

Растительное железо, негемовая версия, по крайней мере на в 3 раза меньше биодоступности на , чем гемовое железо животного происхождения. Что еще хуже, растительные продукты содержат антинутриенты, которые еще больше препятствуют усвоению многих минералов, включая железо. Фитаты, например, мешают усвоению растительного железа, тем самым делая плохой источник железа еще хуже.

Исследования показали, что вегетарианцы часто имеют такое же потребление железа, что и всеядные на бумаге, но страдают от дефицита железа в большей степени. Например, исследование 75 женщин-вегетарианок показало, что 40% из них страдали дефицитом железа, несмотря на то, что их потребление превышало рекомендованную суточную норму.

Антинутриенты - отдельная тема для обсуждения.

Но, по сути, растения содержат фитохимические вещества, которые удерживают их от поедания хищниками.Многие из этих фитохимических веществ препятствуют усвоению основных витаминов и минералов. Железу, кальцию, магнию и цинку препятствуют различные антинутриенты. Поэтому, когда в растительной пище говорится, что в ней содержится 50% рекомендуемой суточной нормы цинка, это может быть неверно.

Напротив, мясо не содержит этих антинутриентов, оно скорее содержит витамины и минералы в формах, которые нам легко усваивать и использовать. (г, г, г, г, г)

Концентрации микроэлементов

Продукты на растительной основе не только труднее усваиваются, но и, как правило, содержат меньшее количество «сильнодействующих».”

Например, многие продукты растительного происхождения содержат меньше йода и цинка по сравнению с продуктами животного происхождения.

При сравнении витаминов и минералов растений и животных необходимо иметь в виду:

  • Концентрация / количество в источнике пищи
  • Биодоступность этого микронутриента в его конкретной форме (например, гем по сравнению с негемовым железом)
  • Антинутриенты, которые дополнительно снижают доступность

Помимо микронутриентов

Важно оценить другие различия в питании растений и продуктов животного происхождения, помимо их микронутриентов.

Белки

Большинство продуктов растительного происхождения содержат неполные белки. Это означает, что для получения всех необходимых аминокислот необходимо комбинировать различные растительные продукты. Ситуация усугубляется тем, что эти белки в основном содержатся в семенах растений, которые часто содержат самые высокие концентрации антинутриентов и фитохимических веществ, которые могут нанести вред здоровью человека. Белок животного происхождения - это полноценный белок.

Жир

Содержание растительного и животного жира также сильно различается. EPA и DHA - это незаменимые жирные кислоты, которых нет в большинстве растительных продуктов (заметным исключением являются водоросли).

Кроме того, данные свидетельствуют о том, что соотношение омега-3 и омега-6 должно быть около 1: 1. Однако растительные масла значительно превосходят это соотношение по отношению к провоспалительным омега-6. У животных, которые выращиваются на естественной диете, соотношение часто близко к 1: 1; однако животные, выращенные на неестественной диете, также могут искажать это соотношение в сторону омега-6. (г)

Углеводы

Продукты животного происхождения от природы содержат мало углеводов. Вы можете получить некоторое количество углеводов в мясных субпродуктах, а часть - в молочных продуктах из лактозы, но по большей части животная пища содержит мало углеводов.

Продукты на растительной основе богаты углеводами. Исходя из того факта, что гиперинсулинемия лежит в основе почти всех современных хронических заболеваний, вполне вероятно, что люди не предназначены для обработки больших доз углеводов. Именно это произошло благодаря сельскохозяйственной революции и усугубилось промышленной революцией, которая принесла нам очищенные, обработанные углеводы.

Незаменимых углеводов не существует. Людям не нужно есть углеводы. Фактически, изучение анатомии человека через эволюцию показывает, что люди на самом деле предназначены для питания.(г)

Глюкоза также влияет на усвоение микронутриентов. Например, глюкоза и витамин С очень похожи молекулярно и конкурируют друг с другом за поглощение. Чем меньше глюкозы потребляется, тем меньше витамина С нужно. И это не только витамин С. Глюкоза снижает уровень калия в плазме, а меньшее количество глюкозы приводит к повышению уровня магния. (г, г)

Итак, мы видим, что недостаток углеводов в рационе меняет потребность в питательных микроэлементах. Тиамин - отличный тому пример.«Сжигатель углеводов» требует вдвое больше тиамина, чем «сжигатель жира». (г, г, г)

Холестерин

Продукты растительного происхождения не содержат холестерин. Только продукты животного происхождения. Данные свидетельствуют о том, что это имеет серьезные последствия для здоровья. Специально для мозга, который поглощает 25% всего холестерина в организме.

Контекст имеет значение.

Необходимое количество витаминов и минералов неразрывно связано с бесчисленными факторами, такими как общая диета, образ жизни, пол, возраст и т. Д.Общие заявления и рекомендации, такие как RDA, являются массовыми обобщениями, которые могут варьироваться от небольшого до далекого.

Например, переход с тяжелой мясной диеты на тяжелую растительную диету приводит к более высокой степени дефицита фолиевой кислоты. (r) Это противоречит тому, что вам может предсказать «ярлык». Контекст имеет значение.

Мы живем в обществе, которое часто думает, что «чем больше, тем лучше». Но когда дело доходит до питательных веществ, нам нужно правильное количество. Диета с высоким содержанием витамина С не обязательно лучше или хороша.Диета с низким содержанием витамина Е вполне может быть оптимальной в контексте этой общей диеты.

Контекст имеет значение.

Волокно

Растения содержат еще один макроэлемент, которого нет в продуктах животного происхождения - клетчатка. Некоторые думают, что именно поэтому растительная пища необходима. Однако, вопреки распространенному мнению, клетчатка не нужна людям, и она часто вредна для рациона.

Например, многие растительные продукты поставляются с нерастворимой клетчаткой, которая может связываться с магнием.Таким образом, клетчатка действует как антинутриент, предотвращающий усвоение питательных веществ.

Витамины и минералы - растения против животных

Если кто-то хочет есть растительную пищу из-за их витаминов и минералов, это нормально. Однако следует признать, что пища на растительной основе - это неполное питание, требующее смешивания различных пищевых продуктов на основе растений вместе, дополнения или включения продуктов животного происхождения в рацион.

Мясо - полноценное питание. Он не требует добавления растительных продуктов или добавок для получения всех необходимых нам макро- и микроэлементов.И я думаю, будет справедливо сказать, что мясо является лучшим выбором по сравнению с растительной пищей с точки зрения ваших витаминов и минералов.

[ ПРИМЕЧАНИЕ : В этой статье мы специально рассмотрели витамины и минералы - мы упустили из виду другие проблемы, связанные с растениями, помимо их неполноценности в питательных веществах. Эти проблемы рассматриваются в «Опасности для здоровья при растительной диете» , к которому вы можете перейти здесь]:

Связанные

.

Самые низкие цены в Muscle & Strength

Меню

7-дневная поддержка клиентов
  • Живой чат
  • 1-800-537-9910
РУБ

0

Корзина Счет Авторизоваться

Добро пожаловать

  • Мой счет
  • История заказов
  • Выйти
  • Хранить>

    Назад

    Главная страница магазина

      Найти продукты

    • Сортировать по категориям ›

      Назад

      Просмотреть все категории

        Лучшие категории

      • Белок
      • Сжигание жира
      • Перед тренировкой
      • BCAA
.

минералов, витаминов и макроминералов для мясного скота | Крупный рогатый скот

Потребность в минералах для животных

Потребность в минералах зависит от типа, веса и возраста, а также ожидаемых показателей продуктивности (прибавка в весе, молочной продуктивности, беременности и т. Д.).

Дисбаланс и / или недостаток минералов может привести к снижению производительности, снижению сопротивляемости болезням и репродуктивной недостаточности, что приводит к значительным экономическим потерям.

Минеральный дефицит или дисбаланс возникают, когда потребности животного не удовлетворяются из-за низкого содержания минералов в кормах, низкой биологической доступности минерала или другого минерала или других веществ, препятствующих усвоению минерала животным.

В то время как животные могут осознавать потребность своего организма в минералах, не было доказано, что существует концепция «мудрости питания», согласно которой животное будет есть минералы, которые ему необходимы, а также потреблять правильные количества необходимых минералов. Минеральные добавки не всегда приятны на вкус. Помимо потребления сухого вещества, ежедневного потребления воды и удовлетворительного потребления соли, у крупного рогатого скота нет известной врожденной способности удовлетворять ежедневное потребление других питательных веществ, включая минералы. Это означает, что крупный рогатый скот может или не может есть минеральные добавки, предлагаемые на основе свободного выбора.Качество воды, состав рациона и различия между отдельными животными также являются факторами, влияющими на вкусовые качества и потребление.

Следовательно, необходимо обеспечить широкий спектр часто дефицитных минералов в той форме, которую будут потреблять животные, в количестве, удовлетворяющем потребности.

Чтобы обеспечить достаточное потребление минералов, лучше всего добавлять их в рацион (смешивать с зерном или использовать обогащенные гранулированные корма).

Средний минеральный состав отобранных кормов Саскачевана
(Источник: Центр кормовых ресурсов прерий, 2002 г. (100% сухое вещество)

Кальций (%) Фосфор (%) Магний (5)
Ячмень .06 ,38 ,17
Пшеница .07 ,38 ,18
Овес .08 ,39 ,16
Сено люцерны 1,54 ,22 .40
Сенокосное сено (Brome) .57 ,16 ,18
Силос ячменный .47 ,32 ,29
Зерновая солома ,28 .07 ,17

Результаты испытаний кормов предоставят производителям точные средства согласования и дополнения уровней питательности их кормов с особыми требованиями класса кормимых животных.

Макро-минералы

Макро-минералы - это те минералы, которые необходимы животному в относительно больших количествах, обычно поставляемые в граммах, унциях или процентах от рациона. Они включают соль или хлорид натрия (NaCl), кальций (Ca), фосфор (P), калий (K) и магний (Mg).

Кальций

Корма обычно являются хорошим источником кальция, в то время как зерновые в лучшем случае являются второстепенным источником. Бобовые корма содержат большое количество кальция, в то время как травы содержат только умеренное количество.

Кальций является важным «строительным материалом» для костей и зубов, ферментов, гормонов и развития мышц. Дефицит кальция обычно проявляется как «молочная лихорадка» у высокопродуктивных лактирующих коров. Аномальный рост костей, снижение выработки молока, задержка плаценты, мертворожденные телята и плохая репродуктивная способность - общие симптомы дефицита кальция.

Всасывание кальция

Доступность и усвоение кальция зависит от ряда факторов.Низкий уровень витамина D и высокий уровень пищевого фосфора снижают всасывание кальция. Избыток магния снижает всасывание кальция, а дефицит магния снижает мобилизацию кальция в кровь, что может вызвать симптомы молочной лихорадки у опресняющих или лактирующих коров.

Добавление кальция легко достигается путем добавления карбоната кальция (кормовой известняк) к рациону с высоким содержанием зерна или смеси минеральных добавок 2: 1 или 3: 1, включенной в рацион или на выбор.Известняк содержит около 36% кальция и стоит относительно недорого. Минеральные добавки для крупного рогатого скота идентифицируются по соотношению кальция и фосфора. Например, минерал 1: 1 от одной компании может содержать 15% кальция и 15% фосфора. Другая компания может продавать 1: 1 минерал, содержащий 18% кальция и 18% фосфора. Большинство минеральных добавок также содержат микроэлементы и витамины. Минералы диапазона также могут содержать соль.

фосфор

Зерно считается хорошим источником, а корма - незначительным поставщиком фосфора.Поэтому рационы, основанные на пастбищах и кормах, обычно не содержат фосфора.

Дефицит фосфора может привести к низким темпам оплодотворения, снижению потребления корма, низкой эффективности корма, снижению скорости роста, снижению продуктивности молока, репродуктивным нарушениям и аномалиям скелета . Обычным симптомом дефицита фосфора часто является ненормальная привычка есть или жевать посторонние вещества, такие как грязь или дерево. Поскольку запас фосфора в организме невелик, дефицит фосфора этого минерала очень быстро выражается физиологически.Дефицит витамина D или избыток кальция в рационе снижает усвоение фосфора. Наиболее острая потребность в фосфоре - это последний триместр беременности (за 2-3 месяца до отела) и период непосредственно перед началом сезона размножения.

Добавка фосфора с помощью минеральной добавки с высоким содержанием фосфора по выбору для условий выгула или включение источника фосфора в полный рацион - это методы обеспечения этим важным минералом.

Соотношение кальция и фосфора

Кальций и фосфор присутствуют в организме в соотношении примерно 2: 1 (то есть 2 части кальция на 1 часть фосфора).Кальций и фосфор усваиваются животным в тех пропорциях, которые присутствуют в рационе. Было доказано, что рационы с соотношением менее 1,5: 1 пагубно сказываются на производстве, тогда как рационы в диапазоне от 1,5: 1 до 7: 1 оказались удовлетворительными. Уровни выше 8: 1 могут привести к снижению производительности.

Магний

Обычные корма в Саскачеване являются адекватным источником магния. Поскольку потребление большого количества кальция и фосфора может снизить доступность магния с пищей, следует позаботиться о том, чтобы исправить любые недостатки, возникающие в результате этой проблемы.

Тетания травы или "шатающаяся зеленая трава" - это дефицит магния, возникающий, когда животные пасутся на пышных зеленых пастбищах. Это заболевание выражается нервными подергиваниями и нарушением координации движений мышц. Сопутствующим клиническим симптомом может быть дефицит кальция. Высокий уровень калия и азотные удобрения пастбищ могут привести к увеличению заболеваемости этим заболеванием. Оксид магния, входящий в состав минеральной смеси, предотвратит этот дефицит.

Калий

Корма, выращиваемые в Саскачеване, обычно содержат достаточно калия для удовлетворения потребностей животных.Однако в зернах злаков может быть мало этого питательного вещества.

Физиологически калий играет важную роль в осмотическом балансе, кислотно-щелочном балансе и в поддержании водного баланса организма. Задержка роста, неустойчивая походка, общая слабость мышц и употребление в пищу или жевание посторонних веществ связаны с дефицитом калия.

Есть также некоторые свидетельства того, что животные, находящиеся в стрессовом состоянии (недавно переведенные на откормочную площадку), получают пользу от добавок калия.

При определенных условиях выращивания (засуха, низкие температуры выращивания, высокий уровень плодородия почвы) зерновые культуры могут накапливать очень высокий уровень калия. Выявлены уровни, превышающие 4,0%. Нормальный уровень обычно составляет от 1,6% до 1,8%. Чрезмерный уровень калия может ухудшить усвоение кальция и магния. Случаи «коров-депрессивных коров» были выявлены у коров, получавших зерновой корм или зерновой силосный рацион с высоким содержанием калия. Это особенно заметно у коров старшего возраста и коров с более высокой производительностью молока.Симптомы часто возникают за 3–4 недели до отела, но могут возникать в период лактации. Дополнение рациона от 2 до 4 унций известняка в день обычно предотвращает появление этих симптомов и помогает исправить дисбаланс.

Натрий и хлор (соль)

Корма в Саскачеване не содержат натрия и хлора, достаточного для удовлетворения потребностей животных. Симптомы дефицита проявляются в виде плохого аппетита, снижения работоспособности и общей беспечности животного.

Соль - единственный минерал, который животные проявляют особенное желание есть, и поэтому является полезным переносчиком других важных минералов. Соль также можно использовать для регулирования потребления минералов и кормов.

Micro Minerals

Микро-минералы необходимы в следовых количествах, и их обычно меньше в базовом рационе. Лишь небольшое количество микроминералов попадает с молоком к кормящим телятам, заставляя телят полагаться на запасы, которые у них есть в печени при рождении, пока они не начнут поглощать корм и добавки по мере роста.Запасы печени теленка при рождении во многом зависят от ее концентрации в плотине. Микроэлементы обычно представлены в анализе кормов с обозначением единиц ppm (частей на миллион) или мг / кг. Микро-минералы могут накапливаться в печени, поэтому их постоянное потребление не обязательно.

Утюг

Железо - важный минерал, необходимый для предотвращения анемии. Обычно в рационе крупного рогатого скота содержится много железа, но оно имеет антагонистические отношения с некоторыми микроэлементами, особенно с медью. Поверхностная вода обычно реже, чем колодезная, содержит избыточное железо.

Селен

В большинстве районов Саскачевана наблюдается дефицит селена. Клинические признаки дефицита селена включают задержку плаценты после отела, слабость телят и болезнь белых мышц. Селен работает в тандеме с витамином Е, и оба они имеют решающее значение для снижения риска задержки плаценты и болезни белых мышц.

Если у телят обнаруживается заболевание белой мускулатуры, оно часто проявляется через 2–3 недели после отела. Телята выглядят полностью здоровыми, но не могут стоять самостоятельно.В то время как диагноз должен быть поставлен ветеринаром, непрофессиональный метод определения наличия у теленка болезни белых мышц состоит в том, чтобы взять теленка на руки и посмотреть, выходят ли его ноги прямыми и жесткими, как у плотника. При раннем обнаружении заболевание обычно легко лечится, хотя и не обязательно, с помощью инъекции бычьего селена.

Йод

Йод не вызывает серьезного беспокойства по поводу токсичности, но его может не хватать в рационе, если производители добавляли не йодированную соль.Недостаток йода может привести к зобу, снижению воспроизводства и гниению стопы. В качестве меры предосторожности рекомендуется принимать добавки с йодом круглый год. Он недорогой и легко смешивается в солевой или минеральной упаковке. Большинство коммерческих предварительно смешанных минеральных пакетов содержат доступные источники йода.

Кобальт

Кобальт - один из микроэлементов, о котором часто забывают. Однако недавние исследования показали, что это необходимо для правильного иммунологического ответа.Кобальт - это элемент, используемый для образования витамина B12, который, в свою очередь, необходим для образования пропионовой кислоты, одной из важнейших летучих жирных кислот, вырабатываемых в рубце и используемых коровой для получения энергии. Дефицит или токсичность кобальта встречаются редко, и большинство коммерчески доступных или заказных минеральных упаковок содержат следовые количества кобальта, чтобы обеспечить выполнение минимальных требований.

молибден

Молибден редко бывает дефицитным, но чаще его слишком много. Молибден - один из самых известных антагонистов меди, особенно в присутствии сульфатов.Молибден и сульфаты вместе связывают медь в рубце, так что она не может всасываться. Молибден может связывать медь, даже если она попала в кровоток, поэтому необходимо увеличить количество меди в рационе.

Молибден присутствует в рационе естественным образом, поэтому производителям необходимо следить за тем, чтобы медь была доступна в достаточном количестве, чтобы преодолеть молибден.

Рисунок 1. Эффект антагонистов меди.
Исследователи проверили уровень истощения содержания меди
у крупного рогатого скота в присутствии
молибдена и серы в течение 98 дней.
По материалам Arthington et al. 1996.

Обычно на каждую миллионную долю молибдена приходится от 6 до 8 миллионных долей меди, в зависимости от содержания железа и сульфатов в рационе. Рисунок 1 показывает, насколько быстрее коровы могут истощить запасы меди в присутствии молибдена и серы. В этом эксперименте животным были добавлены добавки, чтобы довести содержание меди в печени примерно до 85 частей на миллион. Затем их лишали меди на 98 дней. Некоторых животных кормили избытком молибдена и серы, в то время как остальные ели диету без антагонистов.Через 98 дней избыток молибдена и серы снизил запасы меди в печени вдвое по сравнению с диетой, не содержащей антагонистов.

Медь

Медь является критически важным элементом, необходимым для многих биологических функций, от метаболизма железа, предотвращающего развитие анемии, до поддержки иммунных функций и репродукции. У крупного рогатого скота в Саскачеване часто может быть дефицит меди, особенно в присутствии антагонистов, таких как молибден, сульфаты и железо, как обсуждалось ранее.Часто у крупного рогатого скота наблюдается субклинический дефицит меди, поэтому производители не знают об этой проблеме.

Клинические признаки дефицита меди часто сопровождаются появлением «ржавчины» на черном шкуре крупного рогатого скота или явным отсутствием осыпания зимней шерсти. Красный скот с дефицитом меди часто теряет шерсть, которая выглядит скорее желтой, чем красной.

Следует отметить, что изменение цвета или отсутствие выпадения волос не является гарантией дефицита меди у крупного рогатого скота, а скорее вызывает подозрение на такую ​​возможность.Некоторое «блондирование» может происходить в летние месяцы, особенно у красного крупного рогатого скота, что не должно рассматриваться как признак дефицита меди. Другие признаки дефицита меди включают диарею и чистку телят и коров, особенно в конце лета и в начале осени.

Медь - один из минералов, которые труднее всего поддерживать на должном уровне из-за низкой концентрации меди в большинстве диет и частого присутствия высоких уровней антагонистов. Следует отметить, что порода также может повлиять на потребность в меди.Клинические испытания показали, что крупному рогатому скоту симментальской и шароле нужно больше меди, чем скоту ангусской породы, потому что эти породы по-разному усваивают минерал.

Цинк

Рис. 2. Взаимозависимость меди и цинка.
Влияние на уровень цинка у крупного рогатого скота при добавлении меди
вместе с цинком. Были протестированы комбинации хелатных
(или органических) и сульфатных (неорганических) минералов
.
По материалам Wellington et al. 1998.

Цинк - жизненно важный элемент для иммунного ответа, роста и воспроизводства.Клинические признаки дефицита цинка включают снижение потребления корма, тощий / небрежный скот и повышенную распространенность кожных повреждений. Подвергнутый стрессу крупный рогатый скот с дефицитом цинка обычно демонстрирует более высокий уровень заболеваемости, меньшую реакцию на лечение и более длительное время восстановления, чем крупный рогатый скот с адекватным уровнем цинка в организме. Цинк находится во взаимозависимой связи с медью в том смысле, что увеличение количества добавок обоих минералов вместе приведет к большему увеличению уровня цинка, чем добавка только цинка (рис. 2).Обратите внимание на рисунок 2, что были добавлены две формы комбинации цинка и меди - хелатное (или органическое) соединение и сульфатное (или неорганическое) соединение.

Разница между хелатными и сульфатными минералами будет обсуждаться позже в этом документе. Независимо от минеральной формы, увеличение количества добавок как меди, так и цинка привело к более высокому уровню цинка, чем добавление одного минерала. Хотя цинк имеет тенденцию работать в тандеме с медью, бывают случаи, когда чрезмерные уровни цинка могут связывать медь.Однако в Саскачеване этот сценарий, как правило, не вызывает особого беспокойства.

Марганец

Дефицит марганца обычно трудно диагностировать без клинических испытаний. Марганец имеет решающее значение для правильного функционирования и развития гонад (семенников и яичников). Дефицит марганца обычно приводит к снижению фертильности, но поскольку истинных клинических признаков дефицита нет, они обычно остаются неразрешенными. Большинство минеральных упаковок содержат достаточно марганца для поддержания необходимого уровня.

Витамины

Витамины - это органические соединения, в которых организм нуждается в незначительных количествах. Витамины могут быть жиро- или водорастворимыми. Витамины A, D, E и K относятся к категории жирорастворимых, в то время как витамин C, ниацин, фолиевая кислота, биотин и остальные компоненты комплекса витаминов B растворимы в воде. Витамины необходимы для роста, обмена веществ, воспроизводства и здоровья животных.

Жирорастворимые витамины хранятся в жировой ткани и в печени. Они должны входить в рацион и присутствовать в пышно растущих кормах.Водорастворимые витамины вырабатываются микробами рубца в количествах, достаточных для того, чтобы они не входили в состав рациона.

Витамин А

Витамин А важен для зрения, роста, размножения, поддержания слизистых оболочек пищеварительного и репродуктивного трактов, а также важен для иммунитета. Дефицит витамина А приводит к снижению фертильности и низкому уровню зачатий, задержке плаценты, абортам, мертворождению и слабости телят. Это также может привести к снижению иммунного ответа, куриной слепоте и водянистому животу.

Витамин D

Витамин D необходим для усвоения кальция и фосфора, мобилизации кальция из костей и важен для иммунитета. Витамин D часто называют солнечным витамином, и он содержится в обработанных солнцем кормах. Когда крупный рогатый скот подвергается воздействию солнечного света или скармливается вяленым фуражом, ему могут не потребоваться добавки. Однако из-за сокращения светового дня и облачности в зимние месяцы могут потребоваться добавки. Добавки витамина D необходимы при кормлении силосом зимой.Симптомы дефицита включают потерю аппетита, расстройства пищеварения, рахит, опухшие и жесткие суставы, раздражительность, тетанию, судороги, слабость и легкость перелома костей и снижение уровня кальция в крови. Телята могут родиться мертвыми, слабыми или деформированными.

Витамин E

Витамин Е важен для работы мышц и устойчивости к болезням. Недавние исследования показывают пользу от приема более высоких, чем рекомендовалось ранее, уровней витамина Е. Повышенный уровень витамина Е улучшает качество молозива, иммунную функцию и репродуктивную способность.Дефицит витамина Е приведет к задержке плаценты, снижению фертильности и замедлению роста. Витамин Е дорог, но необходим, особенно за 6 недель до отела и до повторного оплодотворения. Это также необходимо для телят во время отъема и в другие стрессовые периоды.

Витамины A, D и E можно вводить с 90-дневными интервалами в течение зимнего периода кормления, их можно добавлять и кормить как часть ежедневной минеральной смеси или включать в качестве ингредиента в обогащенные гранулы.

Методы дополнения

Кормление минералами по свободному выбору, вероятно, является самым простым и наиболее распространенным методом снабжения минералами, однако при использовании этого метода приема добавок может существовать широкий диапазон потребления.Прием по свободному выбору зависит от нескольких факторов: вкусовых качеств минерального препарата, качества и жесткости воды, содержания минералов в кормах, типов кормов и физического местонахождения минерала и индивидуальных предпочтений животных. Смешивание соли с минеральной добавкой для крупного рогатого скота, как правило, способствует потреблению и предотвращает чрезмерное потребление. Однако, если в корме или воде содержится большое количество соли, эта практика может не выполняться. Обычная смесь - это одна часть сыпучей обогащенной соли на одну часть минерала.Эта смесь подается в питатель минералов без доступа к другим источникам соли. После того, как коровы привыкли к этой смеси, вы можете использовать одну часть сыпучей обогащенной соли на две части минерала, чтобы стимулировать более высокое потребление минералов.

Минеральные правила для свободного выбора минералов для крупного рогатого скота:

  1. Потребление минеральных веществ обычно должно составлять минимум 60 г (2 унции) на человека в день или как указано на этикетке продукта.
  2. Потребление соли обычно должно составлять от 45 до 60 г (1.5 унций. до 2 унций) на голову в день.
  3. При кормлении сухим сеном или силосом добровольное потребление обычно снижается.
  4. Зерновые зеленые корма и силос из зерновых могут содержать очень высокий уровень натрия, который снижает потребление соли.
  5. При жесткой воде (общее количество растворенных твердых веществ более 2000 мг / л) потребление минеральных веществ обычно ниже.
  6. Расположение соли повлияет на потребление. Более высокие поступления будут иметь место, если соль будет размещена на активной аллее или рядом с источником воды.

Настоящее руководство демонстрирует изменчивость потребления минералов по выбору в различных условиях. В руководстве также подчеркивается важность измерения и корректировки потребления минеральных веществ для достижения необходимых уровней добавок. Включение минеральных добавок в рацион на уровне, достаточном для удовлетворения потребностей животного, является предпочтительным методом удовлетворения диетических потребностей.

Минеральные добавки

Минеральные добавки доступны в трех широких категориях:

  1. Высокое содержание кальция - низкое содержание фосфора (например,г. 2: 1 или 3: 1 Минерал) Этот минерал используется в рационах с высоким содержанием зерна. Дополнительный кальций можно пополнить, добавив в рацион кормовой известняк.
  2. Равный кальций - фосфор (например, минерал 1: 1) Этот минерал используется для дополнения рациона зерновых кормов или пастбищ бобовых и трав.
  3. Низкое содержание кальция - высокое содержание фосфора (например, минерал 1: 2) Этот минерал используется в качестве дополнения к рациону, основанному на бобовых фуражах, или для коррекции дисбаланса кальция и фосфора в рационе.

Органические (хелатные) по сравнению с неорганическими минералами

Органические минералы имеют несколько разных названий, включая комплексные минералы и, чаще, хелатные минералы. Хелатные минералы присоединены к аминокислоте, обычно лизину или метионину. Неорганические минералы присоединены к сульфатному, хлоридному или оксидному соединению. Неорганические соединения - это стандартная промышленная форма большинства минералов. Неорганические минералы используются более широко, главным образом потому, что они менее дороги и в большинстве случаев обеспечивают достаточное питание для скота.

Было сделано много утверждений о том, что хелатные минералы более полезны для крупного рогатого скота, но исследования, подтверждающие эти утверждения, противоречивы при проведении широких сравнений. Когда рассматриваются более конкретные обстоятельства, большинство исследований показывает, что хелаты обладают большей биодоступностью, особенно когда присутствуют антагонисты, такие как молибден, сульфаты и железо, или когда животные находятся в состоянии стресса. Наиболее распространенными минералами в хелатной форме являются медь, цинк, марганец и кобальт.В таблице 2 представлены результаты исследований, в которых сравнивается биодоступность наиболее распространенных типов минеральных упаковок, доступных производителям. В целях сравнения этих данных сульфатная форма меди, цинка и марганца считалась эталоном биодоступности. Таблица не подразумевает, что сульфатная форма минерала на 100 процентов доступна животному, а скорее использует 100 процентов просто для установки эталона сравнения. Как показывает сравнение, хелатные формы минералов обычно более биодоступны.

Таблица 2. Сравнение биодоступности минеральных упаковок. Данные основаны на результатах исследований биодоступности полезных ископаемых. Доступность сульфатной формы установлена ​​на уровне 100 процентов, чтобы служить эталоном для целей сравнения. По материалам Greene 2000.

Медь 100 0 105 130
Марганец 100 58 28 176
цинк 100 60 40 159-206

Общие причины использования хелатных минералов

В некоторых случаях использование хелатов может дать некоторые преимущества.Вот несколько примеров наиболее часто используемых хелатов.

Медь, цинк и марганец:

  • Хелатированная медь, цинк и марганец могут стимулировать кратковременный рост и иммунный ответ, когда крупный рогатый скот находится в состоянии стресса из-за отлучения и получения откорма, болезней, переноски, искусственного осеменения (AI), пищевого стресса (недостаток корма или плохой корм) и скоро. Хелатные минералы также могут быть использованы для «заправки» иммунной системы до этих известных периодов стресса в качестве превентивной меры, чтобы помочь скоту справиться со стрессом.Долгосрочные исследования, сравнивающие две формы минералов, показывают аналогичные результаты, но хелатные минералы показали более быстрое краткосрочное восстановление от недостатка минералов. Если существует дефицит, производители могут извлечь выгоду из добавления хелатных минералов в течение определенного периода времени, а затем переоценки минеральной программы после завершения восстановления (Spears 1989 и Chirase et al. 1994).
  • Производители могут также обнаружить, что хелатные минералы полезны, когда присутствуют диетические антагонисты, такие как молибден, железо и сульфаты, потому что хелатные минералы с большей вероятностью проходят через рубец и абсорбируются из тонкой кишки, а не связываются в рубце. и недоступен.
  • Исследования показали, что хелатные минералы могут помочь в достижении более высоких показателей стельности при разведении ИО, особенно среди крупного рогатого скота, который, возможно, перенес некоторый пищевой стресс перед сезоном размножения (Stanton et al. 2000, Ahola et al. 2004, и Whitehurst et al. 2014 ).
  • Исследования также показали, что хелатные минералы быстрее увеличивают запасы в печени. Производители должны рассматривать хелатные минералы, если они знают, что их крупный рогатый скот столкнется с нехваткой минералов в будущем или если минералы не будут поставляться в течение длительного периода времени (Spears 1989, Eckert et al.1999, и Rabiansky et al. 1999).

Кобальт:

  • Было показано, что хелатный кобальт по сравнению с другими формами кобальта усиливает иммунный ответ, когда крупный рогатый скот подвергается воздействию болезни или вакцинации (Sager 2013).
  • Было показано, что коммерчески доступный хелатный кобальт помогает поддерживать физическую форму. Как обсуждалось ранее, кобальт необходим для синтеза витамина B12, а также пропионовой кислоты. Из летучих жирных кислот, вырабатываемых в рубце и используемых коровой для получения энергии, пропионовая кислота дает наибольшее количество энергии.Как и в случае с любым другим минералом, оцените вашу конкретную ситуацию, прежде чем покупать минеральный пакет.

Расчет стоимости

Минеральные упаковки с хелатами стоят дороже за тонну, чем обычные неорганические минеральные упаковки. По этой причине каждый производитель должен проанализировать выгоды и затраты для его или ее конкретной ситуации. Некоторые могут удовлетворить потребности своего стада в минералах, просто скармливая большее количество менее дорогих неорганических минералов.

С другой стороны, кормление хелатным минералом на более низком уровне может быть финансово выгодным.Перспективы затрат / выгод на минеральные добавки меняются в течение года. Многие экономически ориентированные производители включают хелатные минералы в определенные периоды своего производственного цикла, в то время как в другое время полагаются на неорганические формы.

Соображения на стадии жизненного цикла

Подавляющее большинство исследований хелатных минералов (меди, цинка, марганца) сосредоточено на двух областях: рост и производительность откормочных площадок и воспроизводство.

Крупный рогатый скот на откормочных площадках, как правило, еще не достиг полной зрелости и все еще тратит энергию на рост.Эксперименты по оценке воспроизводства проводились на крупном рогатом скоте самых разных возрастов. Крупный рогатый скот, который, кажется, получает наибольшую пользу от хелатных минералов, был моложе 4 лет (те, которые все еще растут). Телки-заменители продемонстрировали более высокую частоту наступления беременности на ИИ при добавлении хелатной меди, цинка и марганца. В ходе исследования, проведенного с хелатным кобальтом, реакция в виде улучшения физического состояния была продемонстрирована в разных возрастных группах (Arthington and Swenson 2004, Stanton et al.2000, Ахола и др. 2004, Уайтхерст и др. 2014, и Андерсон и др. 2008 г.).

Микроэлементы для инъекций

Инъекционные минералы, такие как хелатные минеральные добавки, оказались очень доступными для крупного рогатого скота и дали преимущества, аналогичные хелатным минералам, в отношении иммунного ответа, реакции на вакцины и т. Д. Учитывая высокую биодоступность инъекционных минералов, они может быть отличным дополнением к минеральной программе производителя. Однако они обеспечивают лишь краткосрочную реакцию и не должны быть единственным источником минеральных добавок для стада.Невозможно и нецелесообразно думать, что производители могут «протолкнуть» свой путь к сбалансированной программе добычи полезных ископаемых. При употреблении минеральных веществ для инъекций производители должны тщательно следовать этикеткам и руководствам по производству говядины, чтобы снизить частоту поражения мест инъекций и повреждения конечного продукта (говядины).

Частота дополнений, окончательные рекомендации

Не существует надежного метода добавления минералов, но производители всегда должны следовать рекомендациям на этикетке.На откормочных площадках есть возможность смешивать минеральный пакет с кормом и раздавать его ежедневно как часть рациона. Скотоводство на пастбищах не имеет такой роскоши и может не иметь возможности раздавать минеральные добавки чаще, чем раз в неделю или две. К счастью, за исключением магния, крупный рогатый скот может хранить большинство минералов в печени в течение нескольких недель. По этой причине можно разместить недельный рацион минеральной добавки в пределах диапазона, не опасаясь, что что-то пойдет не так, если крупный рогатый скот будет обходиться без добавки в течение дня или двух.Если вы знаете, что ваш крупный рогатый скот какое-то время будет обходиться без минеральных добавок, возможно, вам придется кормить его более высоким содержанием минералов (и, возможно, включать хелаты), чтобы увеличить запасы его в печени, чтобы подготовиться к предстоящему пищевому стрессу. Найдите время, чтобы поработать с диетологом, чтобы определить, что лучше всего подходит для вашей операции.

Наконец, примите во внимание эти окончательные рекомендации перед покупкой и использованием любой добавки:

  • Примите меры для оценки минерального статуса вашего стада (например,g., анализ питательных веществ в рационе, частота беременностей, распределение отелов, состояние здоровья телят, а также анализ крови и ткани печени).
  • Проверьте свой корм, чтобы определить содержание минералов и соотнесите его с ожидаемым потреблением и потребностями животных.
  • Вместе с местным региональным специалистом по животноводству, диетологом или представителем кормовой промышленности разработайте программу минеральных ресурсов, которая подходит для вашего стада и вашего плана управления. Нет двух одинаковых операций. То, что работает для вас, может не работать для вашего соседа.
  • Всегда следуйте инструкциям на этикетке минеральных добавок и следите за их потреблением.
  • Не рискуйте финансовыми последствиями неадекватной программы добычи полезных ископаемых.
.

Магазин лучших поливитаминных и минеральных комплексов - Мультиминеральные капсулы, пилюли, порошки

Полезные жиры
  • Кокосовые продукты
  • Масла MCT
  • Арахисовое масло
  • ...показать все

Добавки и специи

Кофе и чай

Функциональные напитки и шот

Здоровые закуски
  • Вяленое мясо
  • Съедобные насекомые
  • Энергетические батончики
  • Низкокалорийные сладости
  • Протеиновые батончики и закуски
Низкоуглеводная и низкокалорийная еда
  • Напитки «Зеро»
  • Масло для жарки
  • Кето кокос
  • Кето-сладости и закуски
  • Кето начинки
  • Кето-дружественные подсластители
  • ...показать все

Кремы протеиновые

Заменители сахара и подсластители

Кетогенная диета
  • Кетогенные формулы
  • ...показать все
.

Смотрите также

 
 
© 2020 Спортивный клуб "Канку". Все права защищены.